Skip to content

Влияние диабета на потенцию у мужчин


3 причины влияния сахарного диабета на потенцию мужчины

В этой статье вы узнаете:

Известно, что  при диабете возникают проблемы с глазами, почками, нервами, сердце, к сожалению, может получиться очень длинный список. Но где же нарушается работа в первую очередь? Как правило, у мужчины сахарный диабет начинается с нарушения потенции, только редко кто обращается с этим вопросом к эндокринологу.

Снижение потенции, или эректильная дисфункция – это нарушение половой функции у мужчин с неспособностью достигать или поддерживать эрекцию, достаточную для полноценного полового акта. Проблема превращается в диагноз, если продолжается не менее шести месяцев.

Ранее для обозначения такого состояния использовали слово «импотенция», что означает полное мужское бессилие и часто звучит как страшный приговор. С 1992 было решено называть данное состояние термином «эректильная дисфункция».

Чтобы ответить на вопрос, влияет ли сахарный диабет на потенцию, обратимся к официальной статистике.

Среди всех пациентов с половыми нарушениям доля мужчин, имеющих сахарный диабет, составляет более 40 %. Пугает тот факт, что распространенность сниженной потенции продолжает расти среди пациентов с диабетом и составляет почти 70 новых случаев на 1000 пациентов в год. У здоровых мужчин эти цифры более чем в два раза меньше – примерно 24–26 человек в год.

Таким образом, риск развития нарушения половой функции при сахарном диабете в 3 раза выше, чем у здоровых людей.

Печально, но с каждым годом с такой проблемой сталкиваются мужчины все более молодого возраста. Но так ли безнадежна ситуация?

Как именно влияет диабет на потенцию мужчины?

Частота развития эректильной дисфункции при диабете находится в прямой зависимости, прежде всего, от выраженных метаболических нарушений.

Достаточно часто импотенция при сахарном диабете 2 типа возникает при:

  • плохой компенсации диабета;
  • неконтролируемом уровне сахара крови;
  • нарушении жирового обмена.

Кроме особенных «диабетических» причин, никто не отменяет общие для всех мужчин факторы, влияющие на половую функцию.

Таблица – Факторы, способствующие снижению потенции

Мужчины не спешат рассказать врачу о своих проблемах, более 90 % из них предпочитают жить с заболеванием молча.

Сегодня многие из них способны вернуться к полноценной сексуальной жизни, поскольку в последние годы медицина шагнула далеко вперед в решении этой проблемы. Но для успешного лечения необходимо установить точную причину проблемы, провести дифференциальную диагностику разных форм нарушения потенции. Это требует от мужчины терпения, откровенности и готовности выполнить все назначения и обследования.

При оценке того, как влияет сахарный диабет на потенцию мужчины, в первую очередь необходимо учитывать:

  • стаж заболевания;
  • наличие осложнений.

Если при сахарном диабете 2 типа снижение потенции может быть первичным симптомом заболевания, то при 1 типе нарушения возникает, как правило, не раньше, чем через пять лет от начала болезни.

В настоящее время к основными причинами влияния диабета на потенцию у мужчин относятся следующие:

  • психологический фактор;
  • микроангиопатии;
  • эндотелиальный дисметаболизм.

Также, существенную роль играет автономная нейропатия. К счастью, она встречается достаточно редко, поэтому, ее не выделяют отдельной причиной снижения половой функции при диабете.

Психогенный фактор

Если еще нет полинейропатии, сосудистых изменений глаз и почек, но появилась эректильная дисфункция, то она скорее всего психологического характера.

Молодой человек начитался в популярной литературе о таких последствиях диабета, наслушался «знающих людей» – и свою первую сексуальную неудачу, которая возможна у любого здорового мужчины, связал именно с диабетом.

Возникает страх ожидания новой неудачи, и при дальнейших попытках она повторяется, все внимание концентрируется на этом, и как следствие – только усиливается психологический фактор развития проблемы.

На ранних стадиях нарушений эрекции тревожность возникает при частичной или случайной неудаче, то есть на стадии «ненадежности», а не «невозможности». В результате выполнение половой функции при последующих актах затрудняется.

Микроангиопатии

Изменения в самых мелких сосудах – капиллярах – это основа всего диабета. Именно такие нарушения являются причиной диабетического поражения глаз, почек, сердца. Эти осложнения хорошо известны.

Аналогичные изменения происходят и в кавернозных телах, определяя местную причину нарушения половой функции.

Строение мужского полового органа

Справка: Кавернозное, или пещеристое тело – это основная структурная часть полового члена.

Дополнительную негативную роль вносит повышенный уровень «плохого» холестерина крови, что также характерно для диабета.

Эндотелиальный дисметаболизм

Доказанная наиболее существенная причина развития эректильной дисфункции непосредственно связана с состоянием эндотелия – внутренней оболочки сосудов.

Строение сосуда

Во время сексуальной стимуляции клетки эндотелия полового члена вырабатывают оксид азота (NO). Это соединение запускает цепочку биохимических реакций, в результате которых в пещеристых телах образуется вещество со сложным названием – циклический гуанозинмонофосфат (цГМФ).

Это соединение вызывает расслабление мышечных волокон и увеличивает приток крови, таким образом происходит эрекция.

Одновременно с образованием цГМФ вырабатывается другое очень важное в данной ситуации соединение – специфическая фосфодиэстераза пятого типа (ФДЭ-5). Она разрушает цГМФ и таким образом контролирует активность и продолжительность эрекции.

Существует множество причин, по которым этой фосфодиэстеразы вырабатывается слишком много, и тогда «контролер» становится излишне активен и подавляет эрекцию.

Интересный факт: Роль оксида азота в сосудистой патологии сложно переоценить. За влияние этой молекулы на стенки сосудов (в том числе, при развитии эректильной дисфункции) в 1998 году была вручена Нобелевская премия по медицине и физиологии сразу трем ученым.

Установлена связь повышенного содержания сахара и холестерина крови со снижением образования оксида азота. Одновременно при диабете увеличивается синтез фосфодиэстеразы. В этом и заключается смысл эндотелиального дисметаболизма при диабете.

Как избавиться от импотенции при сахарном диабете?

Для начала необходимо определить, какой врач занимается этим вопросом. Поскольку проблема сложная и многофакторная, с ней имеют дело врачи различных специальностей – урологи, эндокринологи, неврологи, психиатры.

Бывает так, что визит к урологу – в профилактических целях или по поводу воспалительного заболевания в мочевыделительной системе – помогает обнаружить нарушения в половой сфере. А выяснение этих причин нередко дает повод направить пациента к эндокринологу. И лишь тогда выясняется, что нарушенная потенция была результатом длительно повышенного сахара крови, о чем пациент вовсе не знал.

Обследование пациентов с эректильной дисфункцией преследует следующие цели:

  1. установление механизмов нарушения эрекции;
  2. определение эффективных методов лечения.

Очень важное значение имеет детальная информация, полученная от пациента о его состоянии.

Только выполнив все обследования, можно установить точный диагноз. На вопрос, как поднять потенцию при сахарном диабете, должен отвечать врач. Самостоятельное лечение импотенции при данном заболевании зачастую неэффективно, при этом можно упустить время,и тогда лечение будет затруднено.

Если нарушение половой функции вызвано не психологическим фактором, проблема будет прогрессировать (об этом может свидетельствовать уменьшение или полное отсутствие ночных и утренних эрекций).

В настоящее время существует большое количество методов лечения эректильной дисфункции.

В любом случае, достижение нормальных значений сахара крови является первым и необходимым условием. Когда речь идет о лечении импотенции при сахарном диабете 2 типа, необходимо обсудить еще раз с врачом назначение таблетированных препаратов для снижения глюкозы и холестерина. Возможно, некоторые из них влияют на потенцию, и их необходимо заменить.

Подходы к лечению за последние 10 лет значительно изменились. Ранее преимущественно пользовались хирургическими методиками, к которым сегодня прибегают во вторую очередь. Сейчас выбором лекарств для лечения нарушений потенции при сахарном диабете являются ингибиторы ФДЭ-5, то есть препараты, снижающие активность фермента – фосфодиэстеразы, который может слишком «переконтролировать» эрекцию.

Такие препараты (Виагра, Левитра и другие) обладают высокой эффективностью, хорошо переносятся пациентами. Они усиливают естественную половую функцию на фоне сексуальной стимуляции.

В некоторых случаях, эффективным методом лечения являются констрикторные кольца. Наиболее часто они применяются как вспомогательный средства при лечении вакуумными эректорами. Действие заключается в создании локального отрицательного давления, что стимулирует приток крови к пещеристым телам и мягким тканям. При сахарном диабете такое лечение бывает очень эффективно.

Таким образом, проблема нарушения половой функции является в настоящее время крайне актуальной. Однако многие случаи остаются без должного внимания как со стороны врачей, так и со стороны самих пациентов.

Совет только один – тем, кому проблема стала личной – набраться решимости и обратиться к врачу. Чем раньше – тем лучше!

Импотенция при сахарном диабете, как повысить потенцию у мужчин?

На сегодняшний день диабет по данным ВОЗ поразил 7% людей на земном шаре. Мужчины страдают от него чаще женщин из-за более халатного отношения к своему образу жизни. Болезнь неизменно накладывает отпечаток на самочувствии и работе организма, в том числе и на половую систему. Всегда ли наступает импотенция при сахарном диабете, чего ждать мужчине с таким диагнозом?

Почему диабет влияет на потенцию

В здоровом организме половой акт происходит по четкому алгоритму:

  1. Возникает импульс возбуждения в мозге.
  2. Нервная система проводит его к нужным органам.
  3. Кровь наполняет пещеристые тела пениса.
  4. Блокируется ее отток.
  5. Стимуляция нервных окончаний приводит к эякуляции.
  6. Кровь отливает от члена.

Только при соблюдении всех пунктов мужчина способен к нормальному соитию. Его эрекция будет крепкой в течение всего времени полового акта. При нарушении хотя бы одного этапа механизм сбоит, наступает эректильная дисфункция. Диабет вызывает патологии в организме и нарушает работу систем, задействованных в сексуальном контакте.

Причины половой слабости

Диабет зависит от генетической предрасположенности. Первый тип имеет рецессивный характер, второй – доминантный. Но немалую роль в «запуске» диабета играют образ жизни, вредные привычки, гиподинамия, стрессы. Болезнь «бьет» по многим фронтам из-за чего сохранить потенцию сложно:

  • Гипогликемия. Угнетает нормальную деятельность нервных узлов в спинном мозге. Это вызывает у мужчин слабую чувствительность основных эрогенных зон – головки полового члена и мошонки. Эякуляция наступает с опозданием или вовсе отсутствует.
  • Сосудистые нарушения. Кровь не может свободно и в полном объеме циркулировать в теле. Недостаточное наполнение пещеристых тел становится причиной вялого полового члена.
  • Изменения в головном мозге. Затрагиваются отделы, которые формируют импульс возбуждения. Мужчина становится менее отзывчивым к визуальной, вербальной стимуляции, своим фантазиям.

Большое влияние оказывают и другие сопутствующие состояния – лишний вес, гиподинамия. Не стоит забывать о психологическом факторе. Осознание своей болезни сильно угнетает психику мужчин. Тревога о дальнейшем здоровье, вынужденные перемены образа жизни, боязнь полной импотенции усугубляют состояние, отражаясь на качестве секса.

Диагностика диабета

Диабет и потенция плохо совмещаются. Часто мужчина, заметив неполадки в интимной сфере, идет к врачу и только при этом выясняется, что у него есть данное заболевание.

Болезнь может развиваться на протяжении долгого времени, не подавая никаких симптомов. Сами больные способны не обращать внимания на подающиеся организмом сигналы, списывая их на любые причины, кроме настоящей. Это могут быть:

  1. Резкий набор или потеря веса.
  2. Постоянная жажда.
  3. Сухость слизистых оболочек рта, глаз, половых органов.
  4. Кожный зуд.
  5. Ухудшение зрения.
  6. Сонливость, постоянная слабость.

Диабет делится на два типа:

  1. Возникает спонтанно и быстро. Симптомы ярко выражены. Он больше присущ детям, подросткам и людям молодого возраста. Вызывается недостатком инсулина в организме.
  2. Развивается медленно и поражает мужчин (женщин) более зрелого возраста. В этом случае тело вырабатывает достаточное количество инсулина, но нарушается работа клеток. Они не могут ним «пользоваться». В течение долгого периода заболевание протекает без симптомов или они слабо выражены.

Оба типа чреваты серьезными осложнениями и нуждаются в лечении. Для того чтобы диагностировать диабет необходимо обращаться к терапевту. Врач назначает анализы, которые подтвердят или, опровергнут, подозрения мужчины:

  • анализ крови на сахар;
  • анализ мочи на сахар;
  • анализ мочи на содержание ацетона;
  • тест на толерантность к глюкозе.

Каждое из этих исследований проводится с учетом его специфики, например, кровь на уровень сахара сдается утром, натощак. Строгое соблюдение правил для каждого тестирования необходимо, без этого получить объективную картину будет невозможно. Врач знакомит пациента с требованиями, выдавая направление.

Лечение

Диабет – серьезное заболевание, которое нуждается в лечении. Пациенту назначаются медикаменты, которые помогают устранить недостаточность глюкозы в клетках:

  1. Диабетикам первого типа показана инсулинотерапия. Возможно полное исцеление после пересадки островковых клеток и поджелудочной железы. Особое внимание уделяется диете – необходимо следить за количеством ежедневных калорий, балансом белка и жиров, отказаться от алкоголя.
  2. Второй тип заболевания контролируют низкоуглеводным питанием, физическими нагрузками, приемом лекарственных препаратов, в том числе гормональных, избавлением от лишних килограммов.

Существуют народные методы, которые оказывают положительное воздействие на организм при диабете и помогают держать уровень сахара под контролем, поддерживать организм. Перед тем, как начать альтернативное лечение, необходимо получить разрешение лечащего врача.

Как тестостерон связан с диабетом

При сахарном диабете второго типа у мужчин наблюдается ожирение, которое негативно влияет на уровень тестостерона. Жировая ткань продуцирует эстроген. Исследования показывают, что низкий уровень полового гормона может спровоцировать возникновение болезни.

Недостаток тестостерона в крови у пациентов связан с тем, что гипофиз не справляется с достаточным производством лютенизирующего гормона, под влиянием которого семенники вырабатывают андроген. При недостатке тестостерона мужчины испытывают упадок либидо, проблемы с эрекцией. Поможет возобновить потенцию снижение веса, силовые тренировки умеренного характера, в некоторых случаях гормональная терапия.

Что категорически запрещено диабетикам

Диабет накладывает строгие ограничения на питание и стиль жизни больного. Узнав об этом диагнозе необходимо исключить из рациона:

  • Мед, натуральный сахар и его искусственные аналоги, как в чистом виде, так и в составе напитков, йогуртов, соусов и пр.
  • Простые углеводы, провоцирующие выброс глюкозы в кровь и набор лишнего веса – сдобу, картофель, бобы, свеклу, макаронные изделия, сухофрукты, виноград, бананы.
  • Жирную пищу. Сало, сливочное масло, свинину следует употреблять в очень малых количествах.
  • Промышленные соки. Они содержат много сахара.
  • Шоколад и кондитерские изделия.

Диабетикам нужно следить за весом, больше двигаться. Соль необходимо сократить до минимума, а алкоголь и сигареты исключить полностью. Нельзя пропускать приемы пищи, голодать. Необходимо вести подсчет калорий с раскладкой на белки, углеводы и жиры. Следует пить не менее 1-1,5 литров чистой воды ежедневно. Принимать курсами качественные витамины, чтобы восполнять недостаток полезных нутриентов, вызванный ограничениями рациона.

Как усилить эрекцию у мужчин-диабетиков?

Сегодня не существует лечения, позволяющего полностью избавиться от сахарного диабета. Но мужчина может восстановить эрекцию под контролем врача, научившись правильно жить со своей болезнью: регулярно измерять сахар в крови, правильно питаться, соблюдать режим активности. Перед тем, как начать лечить эректильную дисфункцию, нужно сдать анализы на:

  1. Тестостерон.
  2. Холестерин.
  3. Мочевую кислоту.
  4. Лютеинизирующий гормон.
  5. Уровень креатинина и триглицеридов.

Могут понадобиться в некоторых случаях ультразвуковое исследование, исследование состояние сосудов полового члена. Имея необходимые данные, врач составляет план лечения, при котором ставка делается на устранение симптомов диабета, поддержание уровня сахара в норме и профилактику возможных осложнений для организма. Назначает необходимые медикаменты.

Лечение эректильной дисфункции при сахарном диабете

При сахарном диабете любого типа необходима нормализация уровня глюкозы в крови. Если понижен тестостерон, его стараются повысить естественным способом (питание, нагрузки) или при помощи вспомогательной терапии гормонами. Хорошие результаты в восстановлении потенции мужчин-диабетиков показали лекарственные препараты:

  1. Сиалис.
  2. Виагра.
  3. Левитра.

Таблетки не влияют на причину дисфункции при сахарном диабете, но взвывая усиленный приток крови к половому члену, позволяют мужчине вести сексуальную жизнь. Под контролем врача допустимо принимать биологически активные добавки, стимулирующие потенцию и либидо:

  1. Вука-вука.
  2. Ловелас.
  3. Дар Гималаев.
  4. Секрет императора.
  5. Чунцао.
  6. Йохимбин.

Натуральные компоненты в их составе подобраны специально для стимуляции желания и устранения плохого кровообращения полового члена, тревожности. БАДы положительно влияют на иммунитет, тонус организма, улучшают сон, усиливают яркость ощущений оргазма.

Импотенция при сахарном диабете не является неизбежным приговором. Если заболевание было вовремя диагностировано и пациент соблюдает предписанные врачом принципы жизни и принимает необходимые препараты, он имеет такие же шансы на долгую сексуальную жизнь, как и здоровый мужчина.

Видео по теме

Врач уролог, андролог

Задать вопрос

Узнайте все о влиянии диабета на потенцию, как вылечить импотенцию при СД

Эректильная дисфункция (ЭД) встречается почти у половины больных сахарным диабетом. Проблемы в постели возникают из-за осложнений, которые появляются на фоне повышенного сахара к крови. В статье расскажем, насколько сильно страдает потенция при сахарном диабете, вероятна ли импотенция и что делать, чтобы улучшить качество сексуальной жизни.

Влияет ли сахарный диабет на потенцию

Сахарный диабет влияет на работу всего организма, в том числе и на мужскую силу. Основная проблема мужчин-диабетиков в том, что они не могут достичь или поддерживать стойкую эрекцию.

Для нормальной потенции необходимо взаимодействие сосудистой, нервной и эндокринной системы. Если в их работе происходит сбой, то возникают проблемы с сексуальной функцией.

Видео о причинах развития и методах лечения импотенции при сахарном диабете

При сахарном диабете развивается диабетическая нейропатия. Для этого осложнения характерно повреждение нервов, что приводит к нарушению нервной регуляции между головным мозгом и половыми органами. В результате ухудшается способность к поддержанию стойкой эрекции. Мужчина не испытывает сильного сексуального влечения и возбуждения, не может достичь оргазма.

Вторым распространенным осложнением сахарного диабета является диабетическая ангиопатия, которая проявляется сосудистыми нарушениями, ухудшением проходимости и эластичности стенок сосудов. В результате нарушается кровообращение, из-за недостаточного притока крови к половому члену возникают проблемы с эрекцией.

У мужчин, больных сахарным диабетом 2-го типа, падает уровень тестостерона, поэтому снижается половое влечение. Они испытывают усталость, ухудшается работоспособность, что также влияет на сексуальную активность. Неудачи в постели приводят к психологическим проблемам, из-за чего эректильные нарушения только усиливаются. Мужчина заведомо знает, что не сможет начать или довести до конца половой акт, поскольку у него сахарный диабет и проблемы с потенцией. Снижение самооценки и повышенная тревожность приводят к депрессивному состоянию, на фоне которого развивается не органическая, а психогенная импотенция и синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).

Проблемы с эрекцией могут возникать не только из-за высокого сахара в крови и сопутствующих осложнений, но также в результате приема лекарственных препаратов, например, адреноблокаторов, тиазидных диуретиков, психотропных средств.

Исследования о влиянии диабета на потенцию

Вероятность развития эректильных нарушений у диабетиков зависит от таких факторов:

  • Возраст мужчины;
  • Уровень сахара в крови;
  • Длительность сахарного диабета;
  • Наличие нейропатии, ангиопатии.

Проблемы с потенцией среди больных диабетом 2-го типа чаще появляются уже после 50 лет, для 1-го типа характерна ЭД в молодом возрасте.

Согласно данным исследования S. Morano в 2003 году, у диабетиков снижается производство оксида азота. Вещество высвобождается из сосудов кавернозных тел при возбуждении и способствует расслаблению гладкой мускулатуры кровеносных сосудов половых органов. Этот механизм нарушается при диабете, в результате мужчина испытывает проблемы с эрекцией.

Статистика половых расстройств у пациентов с диабетом

Импотенция при сахарном диабете

Проблемы с потенцией у больных сахарным диабетом могут иметь органическое и психогенное происхождение. В последнем случае ЭД возникает внезапно, хотя ночная и утренняя эрекция сохранена. Вероятность возбуждения зависит от ситуации и настроения, во время полового акта напряженность члена нормальная, мужчина получает оргазм.

Органическая импотенция возникает на фоне осложнений сахарного диабета. Ее симптомы:

  1. Проблемы в постели появляются постепенно, со временем прогрессируют (от ухудшения эрекции до невозможности осуществить половой акт из-за вялости пениса).
  2. Во время секса напряжение члена может исчезнуть, он остается мягким даже при сильном возбуждении и стимуляции.
  3. Утренняя и ночная эрекция отсутствует (подробнее про отсутствие утренней эрекции).

При первых проявлениях ЭД нужно обратиться к урологу и эндокринологу. Мужчинам с психогенной импотенцией понадобится помощь психотерапевта, поскольку проблемы в постели не связаны с осложнениями сахарного диабета, а находятся в голове больного.

Диагностика

Поскольку эректильные нарушения часто встречаются у диабетиков, то все пациенты хотя бы раз в год должны обследовать половую систему. Также важно вовремя выявлять болезни сосудов и нервов, гормональные изменения, контролировать сахар в крови.

Диагностика должна включать:

  • Физикальное обследование наружных половых органов на воспалительные процессы, новообразования;
  • Проверку на тактильную чувствительность, реакции на вибрацию;
  • Определение уровня глюкозы в крови;
  • Допплеровское ультразвуковое исследование для оценки состояния кровеносных сосудов;
  • Анализ крови на гормоны – тестостерон, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тиреотропный и другие.
Нормы гормонов для мужчин

В медицинской практике для оценки эрекции при диабете используют опросники. Чтобы врач смог поставить верный диагноз и помог мужчине, пациент должен рассказать о своей сексуальной жизни и проблемах, которые у него возникают. Необходимо вспомнить все неудачные попытки совершить половой акт, при каких обстоятельства это происходило, что могло повлиять.

Пройдите опросник прямо сейчас, ответив на вопросы. Этот тест предназначен для самостоятельной оценки вашего сексуального здоровья. Он разработан на основе Международного индекса эректильной дисфункции IIEF-5. Результаты помогут вашему врачу установить нарушения эрекции и назначить адекватную терапию.

Каждый вопрос содержит пять вариантов ответа. Отметьте тот, который наиболее полно соответствует вашему состоянию в течение последних 4 недель. Выбрать можно только один ответ.

Есть и другой опросник – дневник сексуальных отношений. Мужчина должен вести его сам дома. После каждого полового акта ему необходимо делать записи, насколько он оценивает свою эрекцию. Дневник может быть использован не только для диагностики нарушений, но и для оценки эффективности терапии. Форма ведения дневника свободная.

Лечение импотенции при сахарном диабете

Лечение подбирается индивидуально в зависимости от степени тяжести эректильной дисфункции и других осложнений сахарного диабета. Оно должно быть направлено на восстановление половой функции и на терапию основного заболевания.

Первоочередной задачей при диабете 1-го типа является снижение уровня сахара в крови и поддержание его в пределах нормы. Для этого используются гипогликемические препараты. При диабете 2-го типа важно придерживаться диеты, не допускать увеличения веса (подробнее о влиянии лишнего веса на потенцию), нормализовать обмен веществ.

Врач эндокринолог-андролог, сексолог Калинченко Светлана Юрьевна о влиянии диабета на потенцию и методах лечения импотенции

Медикаментозное

Основу лечения импотенции составляют такие препараты:

  1. Андрогенные препараты. Эффективны при снижении производства тестостерона. Применяется «Андриолом», «Сустанон-250». Гормональное лечение противопоказано при карциноме простаты.
  2. Препараты алпростадила (аналога простагландина Е1). Вводятся интрауретрально, снимают спазм с гладкомышечных клеток и спиральных артерий, избавляют от болевых ощущений. Применяется «Эдекс», «Каверджект». Вазоактивные препараты на основе алпростадила не используются для интракавернозной терапии при сахарном диабете, поскольку возрастает риск кровоизлияния и развития фиброза полового члена.
  3. Препараты альфа-липоевой кислоты. Эффективны в лечении диабетической нейропатии.
  4. Ингибиторы ФДЭ-5. Оказывают сосудорасширяющий эффект, способствуют увеличению кровотока в кавернозных телах полового члена. Но действуют только в ответ на сексуальную стимуляцию. Они противопоказаны при гипертензии и других сердечно-сосудистых болезнях, при лечении нитратами. Представители этой группы – «Виагра», «Сиалис», «Левитра».
Сравнение популярных дженериков для усиления эрекции (для увеличения нажмите на изображение)

Если консервативная терапия не эффективна, то прибегают к оперативному лечению.

Психотерапия

Психотропные препараты, консультация у психотерапевта и сексолога – единственное правильное лечение при психогенной ЭД. Хотя психологические факторы могут осложнять любые формы импотенции.

Применяются антидепрессанты из группы ингибиторов обратного захвата серотонина, альфа2-адреноблокаторы, например, препараты йохимбина.

Хирургическое

Есть два вида операции для лечения импотенции при сахарном диабете:

  1. Реконструкция сосудов полового члена. Основная цель – улучшить приток крови к члену. Эффективна лишь при васкулогенной эректильной дисфункции, эффективность достигает 30-70%.
  2. Протезирование кавернозных тел (фаллопротезирование). Используются полужесткие и мягкие протезы, которые физиологически позволяют осуществить половой акт.
Фаллопротезирование (эндофаллопротезирование) – это замена кавернозных (пещеристых) тел полового члена на функциональные импланты, задачей которых является имитация полноценной эрекции

В домашних условиях

При сахарном диабете необходимо пересмотреть образ жизни – правильно питаться, отказаться от вредных привычек, поддерживать высокую физическую активность.

Диетотерапия важна для поддержания нормального уровня сахара в крови. Пациентам с ЭД стоит придерживаться низкоуглеводной диеты. Ее принципы:

  • Частое, но дробное питание;
  • Разнообразие и обилие овощей, суточная норма – 0,6-1 кг;
  • Увеличение количества моно- и полиненасыщенных жиров, которые содержатся в оливковом масле, морепродуктах, авокадо, орехах;
  • Исключение вредной пищи – жирного, жареного, острого, копченостей, солений, маринадов, консервов, сладостей, сдобы, кондитерских изделий, фаст-фуда, полуфабрикатов, алкоголя, кофе, газированных напитков.

Предпочтение отдается пище растительного происхождения. Если диета подобрана правильно, то после приема пищи скачков сахара быть не должно.

Необходимо контролировать артериальное давление и сахар в крови. При высоком уровне глюкозы снижается сексуальная активность, поэтому в домашних условиях можно делать инъекции инсулина или принимать сахароснижающие препараты, например, «Сиофлор», «Диабетон».

Перед инъекционным введением лекарства, сначала необходимо пройти обучение. Эндокринолог расскажет о технике введения инсулина, подберет правильную дозу. Помимо него, в пещеристое тело вводится любой вазоактивный препарат. Эрекция наступает через 5-10 минут после инъекции. Для перорального приема на дому подходит «Виагра». Она действует через 30-60 минут после приема, эффект сохраняется на протяжении 4 часов.

Можно прибегнуть к народной медицине. Эффективные средства:

  1. Корица. Снижает сахар в крови, стимулирует работу поджелудочной железы, бодрит. Достаточно употреблять 4 г приправы натощак, запивая водой.
  2. Отвар лаврового листа. Нормализует сахар в крови. Для приготовления отвара 10 листов залить 500 мл кипятка, настаивать 5 ч. Пить по 100 мл за 30 минут до еды.
  3. Чай на основе корня женьшеня. Это мощный афродизиак, который можно употреблять ежедневно.
  4. Продукты, повышающие потенцию. Нужно есть петрушку, сельдерей, орехи, киви, авокадо, цитрусовые.

Обзор полезных свойств имбиря для повышения мужской силы

Помимо медикаментов и народных средств, можно попробовать механические устройства. Речь идет о вакуумных помпах и эрекционных кольцах. Их нужно использовать непосредственно перед сексом. За счет вакуумной помпы создается отрицательное давление, кровь нагнетается в половой член, после чего достигается устойчивая эрекция. Напряженность пениса сохраняется с помощью кольца, надетого на его основание.

Как повысить потенцию при сахарном диабете

Чтобы восстановить эрекцию, необходимо придерживаться рекомендаций:

  • Не допускать сильного повышения сахара в крови, поскольку страдают сосуды, нервная система и сексуальная функция;
  • Вести активный образ жизни, делать зарядку по утрам, бегать, ездить на велосипеде, заняться плаванием;
  • Вовремя лечить осложнения сахарного диабета;
  • Придерживаться диеты;
  • Отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • Не впадать в депрессию, посещать сеансы психотерапевта;
  • Избегать стрессовых ситуаций, не переутомляться, высыпаться.
Для увеличения нажмите на изображение

Сахарный диабет 2-го типа чаще возникает у мужчин старше 40 лет. При этой форме не столь важно медикаментозное лечение, сколько коррекция образа жизни и правильное питание. Необходимо сбросить лишний вес. Мужчина должен придерживаться низкоуглеводной диеты, отказаться от всех «быстрых» углеводов. Для снижения веса нужно заняться спортом, но физическая активность должна быть умеренной, с учетом самочувствия и возможных ограничений. Для стимуляции секреции инсулина применяются такие препараты – «Репаглинид», «Хлорпропамид» и другие.

При диабете 1-го типа наибольший эффект дают медикаменты, снижающие сахар, ингибиторы ФДЭ-5 и другие. Не менее важна и диета.

Отзывы о лечении

Владимир, 42 года: «Два года назад мне поставили диагноз диабет 2-го типа, буквально через полгода появились проблемы с потенцией. Член стал не таким упругим во время секса, возбудиться становилось все сложнее. Как оказалось, эрекция ухудшилась из-за нейропатии. После лечения и изменения образа жизни, состояние намного улучшилось».

Алексей, 33 года: «Диабет достался мне по наследству. К сожалению, в столь молодом возрасте пришлось столкнуться с проблемами в постели. Благодаря диете, спорту и сахароснижающим препаратам эрекция ко мне вернулась».

Заключение

Сахарный диабет – не повод, чтобы ставить крест на интимной жизни. Импотенция возникает на фоне осложнений. Если предпринимать профилактические меры и выполнять все рекомендации врача, то проблемы с потенцией не возникнут.

Источники:

  1. https://www.rmj.ru/articles/endokrinologiya/Lechenie_erektilynoy_disfunkcii_u_bolynyh_saharnym_diabetom_sovremennoe_sostoyanie_problemy/
  2. https://medi.ru/info/10325/
  3. https://cyberleninka.ru/article/n/primenenie-prostaglandina-e-v-diagnostike-i-lechenii-razlichnyh-form-narusheniya-erektsii/viewer
  4. https://www.rmj.ru/articles/endokrinologiya/Lechenie_erektilynoy_disfunkcii_u_bolynyh_saharnym_diabetom_sovremennoe_sostoyanie_problemy/

Рецензент сайта

Махно Ирина Витальевна

Я врач-дерматовенеролог, косметолог. На сайте Urologexp.ru я вычитываю статьи, проверяю факты и достоверность медицинской информации. Окончила в 2011 году Челябинскую государственную медицинскую академию; ординатура по специальности «Дерматовенерология» (кафедра Кожных и венерических болезней Южно-Уральского государственного медицинского университета). Член Южноуральского Общества дерматовенерологов и косметологов. Опыт работы по специальности 7 лет.

Сахарный диабет и потенция у мужчин: влияние на тестостерон

Заболевание диабет провоцирует поражение сосудистой системы организма, поэтому понятия диабет и потенция у мужчин тесно связаны. Нарушение эректильной функции – последствие нарушения кровообращения из-за деструкции стенок сосудов, нервных окончаний. Но, несмотря на негативные факторы, влечение мужчин к женщинам не ослабевает, а значит, влияние диабета на потенцию можно скорректировать.

Почему диабет влияет на потенцию?

Причины снижения эрекции или почему так взаимосвязаны потенция и сахарный диабет:

  1. поражение мелких сосудов приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза;
  2. развитие атеросклероза приводит к поражению крупных артерий нижних конечностей, органов малого таза – на этом фоне возникает потеря чувствительности полового органа;
  3. нарушение гормонального баланса негативно отзывается на работе головного мозга, отвечающего за сексуальное возбуждение, оргазм – чаще всего это следствие неврозов, психозов при которых уровень сахара в крови сильно понижается;
  4. прием некоторых лекарственных препаратов приводит к тому, что потенция при сахарном диабете практически отсутствует.

Разбираясь в том, как диабет влияет на потенцию, следует помнить – риск потери эректильной функции велик, но процесс при должном внимании, обратимый. Благодаря современным препаратам, восстановить мужскую силу возможно. Но тут есть «синдром импотента»: обнаруживая сбой эрекции, мужчина себя «накручивает» и к физиологическим проблемам добавляются эмоциональные, избавиться от которых намного сложнее. И именно психологическая нестабильность оказывает большее влияние на восстановление сексуальной жизни, чем нарушения кровотока.

Участвуя во многих процессах организма, инсулин отвечает за кровеносные сосуды. Сбой в выработке гормона приводит к высокой проницаемости стенок, потере эластичности. Нарушение кровотока – это неполноценное наполнение пещеристых тел полового органа, поэтому эрекции нет, потенция ослабевает. При этом физическое желание может быть очень сильным. Главное – не давать сахару подниматься до предельного уровня. Нормализация состояния купирует процессы огрубления сосудов, поэтому заболевание несет обратимый характер.

Развитие гипогликемической комы – это прямой путь к развитию гормонального дисбаланса головного, спинного мозга, а значит, затруднение семяизвержения и/или полное отсутствие эякуляции.

Рекомендуем к прочтению:

Рассматривая вопрос, как влияет сахарный диабет на потенцию мужчины, не следует забывать о побочном явлении – наборе веса. Этому способствует нарушение гормонального баланса и отсутствие физической нагрузки. К тому же не все мужчины способны отказаться от вкусной пищи, запрещенной при заболевании, а это приводит к тому, что сахар повышается, что негативно отражается на эректильной функции.

Способы лечения импотенции при диабете

Воздействие заболевания на уровень гормона можно снизить, устранив негативные последствия заболевания. Тяжесть расстройства зависит от клинической картины заболевания, адекватности терапии. Главная цель лечения – нивелировать влияние сахарного диабета на потенцию у мужчин последующим поддержанием уровня сахара в норме. Иногда этого вполне достаточно для избавления от эректильной дисфункции. В случаях слабости эрекции по причине нейропатических отклонений, назначаются препараты с липоевой кислотой. Рассмотрим варианты лечения чуть подробнее.

Заместительная терапия мужскими половыми гормонами

Гормонозаместительная терапия – это комплекс лечения, назначаемый при недостаточности андрогенов в организме. Проводится специальными препаратами в виде уколов, таблеток или гелевых составов. Вводимый тестостерон оказывает быстрое положительное влияние даже при устойчивом дефиците андрогенов у диабетика. Эффект заметен уже на 4-5 неделе лечения. Подбирается средство строго лечащим врачом, который учитывает индивидуальные особенности пациента. Самые популярные гормональные лекарства:

  1. Небидо. Раствор для инъекций, способный влиять на потенцию в случае вторичного гипогонадизма. Обладает пролонгированным действием и применяется 1 раз в 3 месяца, если иное не прописано доктором.
  2. Андрогель – средство для наружного использования. Наносится 1 раз в сутки на область живота, предплечий. Максимальная разовая дозировка 10 г. Препарат хорошо зарекомендовал себя как быстрое и эффективное средство при клинически сниженном уровне андрогена, может использоваться длительным курсом.
  3. Сустанон 250 – инъекционное лекарство, показанное при диагнозе сахарный диабет любого типа. Имеет малый список противопоказаний, режим приема: 1 инъекция раз в 7-10 дней.
  4. Андриол. Таблетки, которые отличаются характерным воздействием: не подавляют выработку собственного тестостерона, поэтому назначаются пациентам разного возраста. Минимальный список побочных эффектов, хорошая переносимость, возможность приема при эндокринных отягощенных патологиях – положительные качества лекарства.
  5. Метаформин – это препарат, который следует принимать под наблюдением эндокринолога. Эффективность быстрая, улучшение заметно уже на 4 неделе терапии, половые функции восстанавливаются в полном объеме.

Несмотря на то, что гормонозаместительная терапия снимает вопросы диабет и потенция, следует знать, что пациенту могут отказать в лечении. Причина – ожирение. Потребуется курс диетотерапии для снижения массы тела и прием медикаментов для нормализации артериального давления.

Альфа-липоевая кислота

Рекомендуем к прочтению:

Сахарный диабет и потенция мужчины связаны еще и тем, что заболевание провоцирует нейропатию. Недостаточность липоевой кислоты приводит к повышению концентрации пировиноградной кислоты, угнетающей синтез тестостерона. Лечение эндогенным антиоксидантом, связывающим радикалы, должно осуществляться на ранних стадиях, иначе влияния на эректильную функцию не получится. Кроме того, без контроля уровня сахара терапия также не окажет нужного эффекта.

Тиоктовая кислота – незаменимый элемент обменных веществ на клеточном уровне. Кислота защищает клетку от реактивных радикалов, распаде веществ и тяжелых металлов. К тому же липоевая кислота синергирует к инсулину, повышая утилизацию глюкозы. Таким образом, терапия направлена на повышение мужской силы, восстановление чувствительности нервных окончаний половых органов.

Продукты при диабете, запрещенные к употреблению

Диета – неукоснительное правило, которое должен соблюдать мужчина с гипогликемией. Пониженное содержание углеводов, исключение продуктов с высоким гликемическим индексом – это хорошая профилактика нормализации сахара в крови. Список продуктов, категорически запрещенных к употреблению:

  1. Сахар, мед, искусственно синтезированные подсластители.
  2. Выпечка сдобная, слоеная.
  3. Изделия на основе шоколада, вне зависимости от типа: белого, молочного, конфеты.
  4. Фрукты, овощи с высоким содержанием быстрых углеводов: свекла, картофель, морковь, бобовые, финики, бананы, инжир, виноград.
  5. Фруктовые пакетированные соки. Можно только свежевыжатые, которые сильно разбавлены водой.
  6. Животные жиры. Ограничения касаются сливочного масла, под запретом копчености, жирные супы на мясных, рыбных бульонах.

Суточное потребление калорий для больных с диабетом, не более 2000. Точное количество установит диетолог, учитывая индивидуальные показатели физической подвижности, возраста, веса пациента. В любом случае, углеводы не должны быть источником более половины калорий.

Отвечая на вопрос, влияет ли сахарный диабет на потенцию, можно ответить, что однозначно да. Но негативные факторы можно снизить, соблюдая режим питания, поддерживая уровень сахара в крови и не пренебрегая терапевтическими мерами, назначаемыми лечащим врачом.

как усилить эрекцию при СД 1 и 2 типа?

Сахарный диабет – это группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы вследствие абсолютной или частичной недостаточности гормона инсулина.

Страдают диабетом и мужчины, и женщины. Представители сильного пола нередко интересуются, влияет ли сахарный диабет на потенцию мужчин или это суждение ошибочное?

🔥 Первая помощь при слабой эрекции ➡

К сожалению, при диабете потенция ухудшается. Причиной тому становится гипергликемия, снижение синтеза тестостерона и ряд других факторов. Ухудшают ситуацию гипогликемические препараты и инсулин.

Рассмотрим, почему снижается потенция при СД, и возможно ли восстановить крепкий стояк диабетикам?

Специально для наших читателей мы подобрали лучшие средства для потенции. ТОП 3
Виагра 100мг Сиалис 20 мг Левитра 20 мг
Цена: 70 р Цена: 70 р Цена: 70 р
Эффект: 4 часа Эффект: 36 часов Эффект: 8 часов
Заказать Заказать Заказать

Связь между диабетом и импотенцией

Существует определенная этиологическая классификация сахарного диабета. Если верить ей, существует два типа диабета. СД 1 типа развивается в детском или юношеском возрасте. При данном виде недуга наблюдается абсолютная недостаточность инсулина.

Сахарный диабет 2 типа является приобретенным заболеванием. Им страдают мужчины, которые ведут нездоровый образ жизни, неправильно питаются, страдают от ожирения и заболеваний поджелудочной железы.

Есть еще гестационный тип диабета. Но у мужчин он не развивается. Данный тип недуга наблюдается только у беременных женщин.

🚩 Стойкая эрекция через 10 минут ➡

Итак, как влияет сахарный диабет на потенцию мужчин? Безусловно, негативным образом. Этому способствует следующие факторы:

  1. Гипергликемия (повышенный уровень сахара в крови) приводит к разрушению эндотелиев сосудов полового члена, в результате чего при возбуждении половой орган хуже наполняется кровью.
  2. Некоторые гипогликемические препараты и инсулин несколько снижают потенцию. Усугубляется ситуация в случае, если диабетик дополнительно принимает бета-1-адреноблокаторы, нейролептики, антидепрессанты или статины.
  3. При сахарном диабете снижается уровень тестостерона. При дефиците мужских гормонов пациент не в состоянии поддерживать эрекцию стабильной. Нередко у диабетиков вследствие андрогенного дефицита падает либидо и развивается бесплодие.
  4. Сахарный диабет часто сопровождается другими заболеваниями, которые тоже негативным образом сказываются на половой функции. Так, на фоне СД нередко прогрессируют атеросклероз, гипертония, цереброваскулярные нарушения, нейропатия, рассеянный склероз, ИБС. Все эти патологии ухудшают потенцию.

Немаловажен и психологический фактор. Диабетики подвержены депрессиям и стрессам, в результате чего у них часто развивается психогенная импотенция.

Как добиться компенсации диабета?

Потенция при сахарном диабете 2 типа и 1 типа ухудшается – это доказанный факт. Если мужчина хочет справиться с эректильной дисфункцией, то ему следует добиться стойкой компенсации СД.

Вылечить полностью эндокринную патологию нельзя. Но диета, физические упражнения и грамотно выстроенная медикаментозная терапия позволяют нивелировать негативное влияние диабета на мужскую силу.

Рассмотрим принципы лечения. Начнем с сахарного диабета 1 типа. Принципы лечения следующие:

  • Инсулинотерапия. Используются инсулины короткого, ультракороткого и продленного действия. Инсулин следует вводить на регулярной основе. Если пациент не хочет постоянно проводить инъекции, можно воспользоваться специализированным приспособлением – инсулиновой помпой.
  • Физические нагрузки. Пациенту противопоказаны интенсивные тренировки. Достаточно будет больше ходить пешком, посещать бассейн, заниматься йогой или скандинавской ходьбой, совершать велопрогулки.
  • Диетотерапия. При СД 1 типа показана низкоуглеводная диета. Пациенту придется употреблять продукты с низким гликемическим индексом. От сладостей, жирной и жареной пищи, полуфабрикатов, фруктов с высоким ГИ и даже некоторых овощей (свекла, картофель, кукуруза, тыква) придется отказаться.

Принцип лечения СД 2 типа схож. Пациенту тоже придется потреблять только полезные продукты с низким гликемическим индексом, больше двигаться, заниматься спортом. Также показан отказ от вредных привычек.

Но при СД 2 типа инсулин не используется. Его назначают в крайних случаях. Обычно для компенсации инсулиннезависимой формы диабета используются гипогликемические препараты. Рассмотрим их в таблице.

⚡️ Быстрое решение мужских проблем в постели ➡
Группа. Названия.
Тиазолидиндионы. Пиоглар, Актос, Диаглитазон.
Бигуаниды. Глюкофаж, Сиофор, Метформин, Багомет, Глюкомет, Дианормет, Метформин Зентива, Метформин Сандоз.
Ингибиторы ДПП-4. Янувия, Галвус, Онглиза.
Агонисты рецепторов ГПП-1. Виктоза, Баета.
Ингибиторы альфа-глюкозидазы. Глюкобай, Глиноза.
Производные сульфонилмочевины. Глюренорм, Манинил, Диабетон, Амарил, Гликлада.
Метглиниды. Новонорм, Старликс.

Наиболее вредны производные сульфонилмочевины и метглиниды, так как они истощают поджелудочную железу, как следствие – СД 2 типа переходит в СД 1 типа.

Как повысить потенцию при диабете?

👆 Ты можешь дольше, чем ты думаешь ➡

При инсулинорезистентности обеспечить поднятие потенции возможно. Для этого нужно не отчаиваться, запастись терпением, и пробовать различные методы укрепления стояка. Но обо всем по порядку.

Чтобы стабилизировать эрекцию, обязательно нужно отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголизм и наркомания – прямой путь к развитию диабетических осложнений, в числе которых импотенция, сосудистые патологии, нейропатия, диабетическая стопа и пр.

Алкоголь может вызвать гипогликемию, особенно при сочетании с гипогликемическими средствами. Максимум, что может позволить себе диабетик – это потреблять 100 мл красного сухого вина раз в 1-2 недели.

Помимо отказа от вредных привычек, есть другие необходимые меры:

  1. Диета. Употреблять продукты, повышающие потенцию диабетикам можно. Укрепить мужскую силу помогают мясо, морепродукты, кисломолочное, овощи, фрукты с низким гликемическим индексом. Все эти продукты при СД не противопоказаны.
  2. Активный образ жизни. Выше уже отмечалось, что всем диабетикам надо заниматься спортом. Физические нагрузки действительно необходимы. С их помощью можно улучшить восприимчивость тканей поджелудочной железы к инсулину, сбросить лишние килограммы, повысить уровень тестостерона, и, конечно же, укрепить стояк.
  3. Нормализация режима труда и отдыха. Диабетикам нельзя перегружать себя. Необходимо полноценное восстановление, которое обеспечивается во сне. При лечении первого или второго типа СД помогает 6-8 часовой сон.
  4. Избегание стрессовых ситуаций.
  5. Массаж простаты. Помогает укреплять потенцию и повышать либидо. Эффект ощущается буквально через 1-2 сеанса. Массаж можно проводить в домашних условиях. Для этого следует приобрести инвазивный стимулятор ПЖ.
  6. Посещение физиотерапевтических процедур. Некоторые из них обеспечивают увеличение либидо и потенции, а также компенсацию СД. Диабетикам полезно посещать иглоукалывание, прессопунктуру, электрофорез, УВТ. Перед посещением физиопроцедур требуется консультация врача.

Сахарный диабет – пожизненная проблема, поэтому надо регулярно отслеживать уровень сахара в крови, и при необходимости вносить коррективы в терапию. В этом поможет электрохимический глюкометр. Рекомендуется измерять уровень сахара в крови натощак, после обеда и перед сном.

Народные средства при диабетической импотенции совершенно неэффективны. Пользоваться ими бессмысленно.

Какие препараты для восстановления эрекции можно диабетикам?

🗻 Простая формула мужской силы ➡

Лечение эректильной дисфункции при сахарном диабете предусматривает использование определенных лекарственных средств. Безусловно, не все сексуальные стимуляторы можно диабетикам.

Отзывы медиков подтверждают, что пациентам нельзя использовать определенные мази, все средства для интракавернозного введения, спиртовые настойки, ведь эти лекарства могут нанести вред организму.

Восстанавливать потенцию можно при помощи:

  • Ингибиторов ФДЭ-5 – Виагра, Силденафил, Эргос, Динамико, Максигра, Сиалис, Левитра, Зидена. Лекарства помогают усилить расслабляющее воздействие NO, тем самым усиливая приток крови к половому органу. Таблетки действуют практически мгновенно. Принимать ингибиторы ФДЭ-5 надо только в те дни, когда предполагается половая близость.
  • Активаторов NO-синтазы. Лучший препарат данного типа – Импаза. Медикамент помогает повысить синтез окиси азота, обеспечивает более стойкую эрекцию, повышает либидо. Принимать можно периодически или длительным курсом.
  • Растительных средств – Трибестан, Верона, Паритет, Вука-Вука, Ликопрофит Потенциал Формула, Йохимбе Форте. Препараты данной разновидности стимулируют синтез окиси азота, оказывают стимулирующее воздействие на ЦНС, вызывают усиленный приток крови к половому члену.
  • Биологически активные добавки – Ярсагумба Форте, Сементал, АК-45: активатор мужской силы, Перуанская Мака. Эти препараты способны позитивно повлиять на синтез тестостерона. БАДы также повышают выработку окиси азота, положительно воздействуют на простату, возвращают либидо. Биологически активные добавки редко вызывают побочные эффекты и практически не имеют противопоказаний.

Диабет способен негативным образом повлиять на синтез тестостерона, поэтому андрогенный дефицит – распространенное последствие эндокринного заболевания. Если импотенция была спровоцирована недостатком тестостерона, мужчине может быть назначена гормонозаместительная терапия.

При СД 1 и 2 типа вполне может быть показана пожизненная ГЗТ. Для восстановления синтеза андрогенов мужчинам назначаются гели, инъекционные растворы, таблетки и пластыри. В качестве активного компонента у гормональных средств выступает тестостерон или его активная форма – дигидротестостерон.

🔥 Больше твердости! Дольше секс! ➡

Сахарный диабет и потенция у мужчин

Диабет и потенция у мужчин это взаимосвязанные заболевания.  На потенцию, диабет влияет косвенно, через сосудистую систему организма. Нарушения в работе поджелудочной железы приводят к разрушению сосудистых стенок и постепенной атрофии функций артерий. Также, нарушается синтез между плазмой и сосудами. В результате чего, сосудистая система начинает постепенно разрушаться. Из-за нарушений в работе сосудистой системы, происходит неправильный кровоток в паховой области. В результате чего возникает такое заболевание как импотенция.

В статье расскажем:

Связь потенции и диабета

На потенцию диабет влияет через сосудистую систему организма

Более чем в 85% случаях, пациенты, имеющие в истории болезни такое заболевание как сахарный диабет, сильнее подвержены воздействию заболеваний мочеиспускательной системы. Повышается риск возникновения импотенции.

Сосудистые патологии

Сахарный диабет влияет на возникновение импотенции косвенно, из-за поражения сосудистой системы. Начинается заболевание с распространения на мелких сосудах, а также нервных окончаний.

Поскольку реакция возникает в результате сложных процессов, которые включают в себя различные сосудистые локализации и мышечные волокна, стоит ожидать возникновения нарушения потенции, при сахарном диабете.

Атрофия сосудистой системы может поражать не только большие артерии, но и мелкие капилляры, находящиеся непосредственно в половом члене, как на головке, так и в мошонке.

Чем дольше мужчина страдает сахарным диабетом, тем сильнее нарушается синтез питательных веществ. Появляются различные патологии кровеносной системы, уменьшается питание головного мозга. Часто, страдает зрительный нерв, в результате отсутствия нормального кровотока.

На заметку! Поскольку, при нарушении кровотока ухудшается и функциональность нервных окончаний, реакция становится непроизвольной и бесконтрольной.

С течением времени, заболевание развивается и становится по функциональности подобно дыхательной системе.

Гормональные перестройки при диабете

При гормональных дисбалансов страдает выработка мужского гормона тестостерона

Высокий уровень сахара в крови провоцирует дисбаланс гормонов в организме. В первую очередь, при таких нарушениях, страдает выработка мужского гормона тестостерона.

Именно благодаря тестостерону возникает эрекция. В большинстве случаев, стойкая эректильная дисфункция проявляется в результате слишком малого объема тестостерона в организме.

На заметку! Отсутствие в организме необходимого количества тестостерона также сказывается и на сахарном диабете. Тестостерон способен контролировать уровень глюкозы в организме. Поэтому, при значительной нехватке данного гормона, появляются признаки развития сахарного диабета 2 типа.

Психологические установки

Сахарный диабет способен повлиять на организм человека не только физически, но и эмоционально. При наличии такого заболевания, часто возникают психологические проблемы, которые связаны с самостоятельным преувеличением ситуации.

В большинстве случаев, врачи разъясняют возможные проблемы, которые возникают в результате сахарного диабета. Часто, подсознательно, мужчина сам выносит вердикт, психологически воздействует на собственную потенцию.

При этом, отмечается, что самостоятельно поставленный диагноз, приводит к развитию различных депрессий и неуверенности в себе.

Последствия медикаментозной терапии

Самостоятельно подобрать дозировку нейролептиков или бета-адреноблокаторов невозможно

Проблемы с потенцией могут возникнуть в результате лечения сахарного диабета при помощи блокаторов глюкозы. Например, синтетический инсулин.

При постоянном приеме инсулина организм считает, что не нужно вырабатывать необходимое количество тестостерона для контроля сахара в организме. В результате отсутствия необходимого количества тестостерона возникают различные патологии, которые приводят к возникновению импотенции.

В большинстве случаев, назначение препаратов, контролирующих количество глюкозы в организме, происходит только после тщательной диагностики. Самостоятельно подобрать дозировку нейролептиков или бета-адреноблокаторов невозможно.

Как восстановить потенцию

Лечение импотенции в результате развития сахарного диабета должно проходить комплексно. При лечении необходимо учитывать большое количество факторов, которые могут либо усилить симптомы, либо спровоцировать возникновение новых заболеваний.

Контроль сахара

В первую очередь, необходимо научиться контролировать количество сахара в организме. Сделать это можно различными способами, в зависимости от степени развития заболевания.

Вне зависимости от типа сахарного диабета, необходимо контролировать прием пищи. Рекомендуется отказаться от продуктов, содержащих высокое количество сахара.

Несмотря на контроль приема пищи, пациентам, с сахарным диабетом 1 типа, необходимо использовать инсулин. Пациенты с сахарным диабетом второго типа должны использовать нейролептики.

Гормональное лечение

Курс терапии проходит от 2 до 3 месяцев

Гормональное лечение импотенции достаточно продолжительно использовалась в различных странах. Гормональная терапия предполагает введение в организм искусственных андрогенов.

В результате попадания в организм таких гормонов, происходит самостоятельная выработка полового гормона тестостерона. Терапия гормонами назначается только под строгим контролем врача и с предварительной диагностикой.

Как и при приеме других препаратов, имеются побочные эффекты, которые могут повлиять на весь организм. Лечение импотенции гормональным способом зависит от различных факторов. В большинстве случаев, курс терапии проходит от 2 до 3 месяцев.

На заметку! Противопоказан прием гормональных препаратов мужчинам, с риском развития, или уже имеющимися опухолями.

Альфа-липоевая кислота

При возникновении сахарного диабета, проявляются проблемы с нервными окончаниями, которые приводят к возникновению импотенции. При таких симптомах, как правило, назначают прием альфа-липоевой кислоты.

Препараты, содержащие в себе альфа-липоевую кислоту, производятся на основе натуральных компонентов. Действие препарата будет эффективно только при соблюдении диеты и постоянном контроле сахара в организме.

Стимуляторы

В результате неправильного лечения может возникнуть нехватка в организме тестостерона

Использование стимуляторов для терапии импотенции, которая вызвана сахарным диабетом, может привести к различным заболеваниям. В частности, может ухудшиться зрение, могут усилиться головные боли, нарушается функциональность желудочно-кишечного тракта.

К препаратам, стимулирующим эректильную функцию, относятся такие, как Виагра, Сиалис и другие.

Лечение такими стимуляторами не рекомендовано при различных заболеваниях. Особенно, если эти заболевания связаны с увеличением артериального давления.

При постоянном контроле сахара в организме и должном медикаментозном лечении, восстановить функциональность потенции возможно.

Возникновение сахарного диабета не обязательно должно воздействовать на интимную жизнь. Часто, проблемы интимного характера возникают после посещения врача, который разъясняет возможные последствия.

Возникающий стресс приводит к нарушениям.

Возникнуть проблемы с потенцией могут и при самостоятельном лечении. В результате неправильного лечения, или повышения дозы приема инсулина или нейролептиков, может возникнуть нехватка в организме тестостерона.

Активность и сахарный диабет - болезнь, повышение и лечение

Активность

Как известно, при сахарном диабете поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин, поэтому дефицит этого гормона вызывает нарушение обмена веществ в организме. Основная причина, негативно влияющая на потенцию у мужчин, заключается в том, что болезнь поражает всех, особенно мелкие кровеносные сосуды тела, поэтому полость полового члена не может быть заполнена кровью, и в этом случае качество эрекции значительно снижается. .Согласно статистическим данным, около четверти мужчин с диабетом имеют нарушение потенции.

Когда диабет находится на поздних стадиях своего развития, гормональный баланс в организме нарушается, поэтому снижается выработка гормона тестостерона, от которого зависит эффективность многих сексуальных функций у мужчин. Диабет также снижает способность мозга думать и чувствовать, что может значительно снизить либидо.

Пониженный уровень сахара в крови (гипогликемия) влияет на центры спинного мозга, ответственные за эрекцию и эякуляцию.Поэтому у мужчин с сахарным диабетом эякуляция часто задерживается или отсутствует. У некоторых пациентов также наблюдается снижение чувствительности головки полового члена. Но, несмотря на все описанные выше нарушения, уровень тестостерона у мужчин с сахарным диабетом может оставаться в пределах нормы. Эта цифра свидетельствует о том, что чувства человека часто зависят от психологических причин, а не только от состояния его тела. Таким образом, специалист сможет провести эффективное лечение даже в случае серьезных сексуальных дисфункций.

Для предотвращения снижения половой потенции после консультации с врачами эндокринологом и урологом существуют следующие рекомендации по лечению a> сопутствующих заболеваний:

  • поддерживать стабильный уровень сахара в крови с помощью обычного инсулина,
  • едят в течение дня и нуждаются в частых небольших приемах пищи;
  • Пациент должен обязательно ограничить употребление животных жиров;
  • попытаться похудеть, ежедневные упражнения улучшат работу всего тела и предотвратят увеличение веса;
  • перед половым актом примите дополнительную порцию углеводов, чтобы иметь возможность компенсировать затраченную энергию;
  • регулярно контролирует уровень тестостерона и артериальное давление.

Из продуктов для повышения потенции при диабете рекомендуется применять:

  • лук репчатый, потому что повышает либидо;
  • чеснок - значительно снижает уровень сахара в крови, а также является профилактическим средством в области профилактики рака;
  • баклажан, который значительно снижает уровень холестерина в крови и способствует выведению лишней жидкости из организма;
  • капуста, потому что она замедляет всасывание углеводов в кишечнике, что резко снижает риск резкого повышения уровня сахара в крови;
  • клюква, потому что это хорошо известный источник витаминов, а в сочетании с заменителем сахара она может быть вкусным и полезным десертом;
  • огурцы и помидоры, перец болгарский, грибы промышленного приготовления, зелень разнообразная;
  • нежирное отварное мясо, нежирный творог, отварная нежирная рыба, потому что они являются источником белка и не влияют на уровень глюкозы в крови.

Людям с сахарным диабетом противопоказано принимать виагру, силекс и подобные препараты до консультации со своим лечащим врачом. Как здоровым мужчинам, так и мужчинам, больным сахарным диабетом, для поддержания полноценной половой жизни и семейного счастья крайне вредно принимать любые виды алкоголя.

Диагноз «сахарный диабет» - это не приговор к потенции. Здоровый образ жизни, позитивный заряд, хорошее настроение, регулярная и активная половая жизнь, диета и раннее лечение - все это приведет любого пациента к полной потенции и хорошей жизни.

.

Как диабет влияет на половую жизнь мужчин и женщин?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диабет влияет не только на питание человека. Это может повлиять на все аспекты их жизни, включая сексуальное здоровье.

Когда человек страдает диабетом, его организм не может правильно использовать инсулин, и это может привести к высокому уровню сахара в крови. Со временем это может привести к таким осложнениям, как повреждение нервов и сердечно-сосудистые проблемы.Оба имеют значение для сексуального здоровья.

Диабет также может влиять на психическое здоровье и самооценку человека, а также на сексуальное здоровье.

Поделиться на PinterestДиабет может повлиять на сексуальное здоровье женщины, повредив нервы, которые могут ощущать сексуальное возбуждение.

Высокий уровень сахара в крови может вызвать повреждение нервов по всему телу.

У женщин это может повлиять на:

  • способность испытывать сексуальную стимуляцию и возбуждение
  • высвобождение вагинальной смазки

Эти изменения могут привести к болезненному сексу и снижению способности испытывать оргазм.

Во время менопаузы у женщины с диабетом может наблюдаться резкое падение уровня сахара в крови.

Это может повлиять на ее сексуальное здоровье, поскольку во время секса у нее могут возникнуть симптомы низкого уровня сахара в крови. Из-за этого секс может казаться скорее неудобством, чем удовольствием.

Возможно, ей также придется проверить уровень сахара в крови перед половым актом.

Кроме того, женщины с диабетом более подвержены инфекциям, таким как молочница, цистит и инфекции мочевыводящих путей.Все это может повлиять на способность иметь или получать удовольствие от полового акта.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о влиянии диабета на женщин.

Исследования показывают, что у мужчин с диабетом часто снижается уровень тестостерона, что может повлиять на их половое влечение.

Однако основная проблема сексуального здоровья, с которой сталкиваются мужчины с диабетом, - это неспособность достичь или поддерживать эрекцию, известную как эректильная дисфункция (ЭД).

Для достижения эрекции у мужчины должен быть значительный приток крови к половому члену.Однако диабет повреждает кровеносные сосуды, что может повлиять на приток крови к половому члену.

Диабет также может привести к повреждению нервов и затруднить поддержание эрекции.

Диабет 2 типа часто встречается вместе с ожирением или избыточным весом. Это тоже может увеличить риск ЭД, как и предыдущая операция на простате или мочевом пузыре.

По данным Американской диабетической ассоциации, 10–20 процентов случаев ЭД вызваны стрессом, депрессией, низкой самооценкой, страхом сексуальной неудачи и другими проблемами психического здоровья.Все они могут повлиять на человека с хроническим заболеванием, например диабетом.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как диабет влияет на мужчин.

Люди с диабетом часто чувствуют усталость. У них также может быть ряд проблем со здоровьем из-за осложнений, и они могут тратить значительное количество времени на поддержание своего здоровья. Эти факторы могут снизить общее половое влечение человека.

Использование инсулиновой помпы

Некоторые люди с диабетом носят небольшую помпу, которая подает инсулин в организм.Это помогает им поддерживать уровень сахара в крови и дает им возможность получать удовольствие от секса более спонтанно.

Человек может стесняться носить помпу во время секса или бояться, что она отсоединится.

По словам одного источника, отсоединение помпы на срок до 1 часа во время интимной близости безопасно, и отсоединение помпы не опасно.

Однако пользователь должен не забыть повторно подключить его в течение от 45 минут до одного часа.

Объяснение новому партнеру диабета на ранних этапах отношений приведет к лучшему пониманию и общению и уменьшит смущение с обеих сторон.

Психологическое воздействие

Ряд психологических воздействий также может затруднить секс.

Примеры включают:

  • изменение самооценки
  • беспокойство
  • беспокойство по поводу увеличения веса
  • депрессия
  • изоляция
  • одиночество
  • потеря самооценки

Врач может помочь человеку получить помощь. решить эти проблемы.

Лекарства

Лекарства доступны для лечения людей, страдающих психическим здоровьем в результате диабета.Известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), примеры включают Прозак и Золофт.

Эти лекарства могут помочь снизить частоту депрессии, но они также могут привести к снижению либидо.

Поддержание здорового уровня сахара в крови жизненно важно для предотвращения повреждения нервов, которое может вызвать проблемы, в том числе для сексуального здоровья человека.

Способы контроля уровня сахара в крови включают использование инсулина, прием лекарств и регулярную проверку уровня глюкозы в крови.

Варианты лечения для мужчин

Поделиться на Pinterest Для некоторых мужчин лекарства могут улучшить кровоток и улучшить способность поддерживать эрекцию.

Есть несколько лекарств, которые врач может прописать для улучшения кровотока и улучшения способности мужчины добиваться эрекции.

Примеры включают:

  • силденафил (Виагра)
  • тадалафил (Сиалис)
  • варденафил (Левитра)
  • аванафил (Стендра)

Однако эти лекарства могут не подходить для каждого мужчины, особенно для людей с высоким уровнем крови. давление или сердечные заболевания.

Узнайте больше об этих препаратах.

Некоторые мужчины могут обнаружить, что механические методы улучшения кровотока, такие как вакуумные насосы и инъекции в половой член, эффективны.

Некоторым мужчинам делают операцию, например имплантацию полового члена, которая также может увеличить способность к эрекции.

Варианты лечения для женщин

Женщины могут пожелать использовать вагинальную смазку перед половым актом, чтобы уменьшить боль во время полового акта. Смазка должна быть на водной основе.

Смазочные материалы можно приобрести в большинстве аптек или приобрести в Интернете.

Заместительная гормональная терапия

Заместительная гормональная терапия может улучшить сексуальное желание как у мужчин, так и у женщин.

Однако эти методы лечения могут иметь побочные эффекты, поэтому важно, чтобы люди полностью обсудили их с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо лекарства.

В исследовании, опубликованном в 2016 году, отмечается, что пока не ясно, как гормональная терапия повлияет на чувствительность человека к инсулину, особенно во время менопаузы.

Ведение здорового образа жизни - важный способ для мужчин и женщин с диабетом улучшить общее самочувствие, а также сексуальное здоровье.

Советы включают:

  • правильное питание
  • регулярные упражнения
  • поддержание здорового веса

Эти методы отлично подходят для общего хорошего здоровья и могут способствовать повышению самооценки.

Упражнения для тазового дна

В 2017 году исследователи предположили, что половое воспитание и упражнения для мышц тазового дна, известные как упражнения Кегеля, могут улучшить сексуальную реакцию женщины после менопаузы.

Следуйте этим простым инструкциям для определения и тренировки мышц:

  • Определите мышцы тазового дна, сидя на унитазе и пытаясь остановить поток мочи. Или введите палец во влагалище и сожмите мышцы влагалища вокруг пальца. Это целевые мышцы.
  • Напрягите и удерживайте мышцы. Начните с удерживания мышц примерно на 3 секунды, а затем расслабления на 3 секунды. По возможности повторите упражнение 10 раз подряд.
  • Повторяйте упражнения не реже двух раз в день, увеличивая продолжительность сокращения мышц с 3 до 5 секунд.

Мужчины также могут выполнять упражнения Кегеля и могут обнаружить, что эти упражнения улучшают их контроль над эякуляцией и снижают частоту недержания мочи.

Снижение стресса

Людям с диабетом может помочь практика снижения стресса. Примеры таких практик:

  • медитация
  • чтение книги
  • упражнения
  • прослушивание музыки

Даже небольшое количество времени в течение дня, чтобы сделать что-то приятное, может помочь снизить стресс для людей с диабетом.

Согласно исследованию, опубликованному в сентябрьском номере журнала Diabetes Care за сентябрь 2010 г., только 19 процентов женщин и 47 процентов мужчин с диабетом обсуждали свое сексуальное здоровье со своими врачами.

Однако проблемы с сексуальным здоровьем не являются неизбежными при диабете. Исследование также показало, что значительное число мужчин и женщин с диабетом в возрасте 57–85 лет занимались сексуальной активностью 2–3 раза в неделю.

Поделиться на PinterestЕсли у людей с диабетом есть какие-либо вопросы о сексуальном здоровье, им следует проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения.

Людям с диабетом, у которых есть опасения или вопросы по поводу своего сексуального здоровья, следует обратиться к своему эндокринологу или врачу.

Примеры вопросов, которые следует задать:

  • Что мне нужно знать, чтобы лучше контролировать свой диабет?
  • Какие еще есть проблемы со здоровьем, которые могут влиять на мое сексуальное здоровье?
  • Какие лекарства я принимаю, которые могут повлиять на мою сексуальную жизнь?

Врач также может порекомендовать посетить психолога или терапевта, чтобы улучшить самооценку и общее самовосприятие.Консультации для пар также могут быть полезны.

Независимо от решения о лечении, человек никогда не должен стыдиться или смущаться, если диабет влияет на его сексуальную функцию.

Обращение к доверенному специалисту в области здравоохранения и открытое, честное обсуждение с партнером могут быть первыми шагами к более здоровой жизни в целом и к лучшей сексуальной жизни.

.

13 Симптомы диабета у мужчин: эректильная дисфункция и многое другое

Что такое диабет?

Диабет - это заболевание, при котором ваше тело не может вырабатывать достаточно инсулина, не может использовать инсулин или их сочетание. При диабете уровень сахара в крови повышается. Это может вызвать осложнения, если его не контролировать.

Потенциальные последствия для здоровья часто бывают серьезными. Диабет повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и может вызвать, среди прочего, проблемы с глазами, почками и кожей.Диабет также может привести к эректильной дисфункции (ЭД) и другим урологическим проблемам у мужчин.

Однако многие из этих осложнений можно предотвратить или вылечить с осознанием и вниманием к своему здоровью.

Ранние симптомы диабета часто не обнаруживаются, потому что они не кажутся такими серьезными. Некоторые из самых легких ранних симптомов диабета включают:

Если вы не лечите диабет, могут возникнуть осложнения. Эти осложнения могут включать проблемы с вашими:

Остерегайтесь бактериальных инфекций век (ячменя), волосяных фолликулов (фолликулит), ногтей рук и ног.Кроме того, обратите внимание на колющие или стреляющие боли в руках и ногах. Все это сигналы о том, что у вас могут быть осложнения от диабета.

Диабет также может вызывать у мужчин симптомы, связанные с сексуальным здоровьем.

Эректильная дисфункция (ED)

Эректильная дисфункция (ED) - это неспособность достичь или поддерживать эрекцию.

Это может быть симптомом многих проблем со здоровьем, включая высокое кровяное давление, заболевание почек, а также заболевания сердечно-сосудистой или нервной системы.ЭД также может быть вызвана стрессом, курением или приемом лекарств. Узнайте больше о причинах ЭД.

Мужчины с диабетом подвержены риску развития ЭД. Согласно недавнему метаанализу 145 исследований, более 50 процентов мужчин с диабетом страдают эректильной дисфункцией.

Если вы испытываете ЭД, рассмотрите диабет как возможную причину.

Повреждение вегетативной нервной системы (ВНС)

Диабет может нанести вред вегетативной нервной системе (ВНС) и привести к сексуальным проблемам.

ANS контролирует расширение или сужение ваших кровеносных сосудов.Если кровеносные сосуды и нервы полового члена повреждены диабетом, может возникнуть ЭД.

Кровеносные сосуды могут быть повреждены диабетом, что может замедлить приток крови к половому члену. Это еще одна частая причина ЭД у мужчин с диабетом.

Ретроградная эякуляция

Мужчины с диабетом также могут столкнуться с ретроградной эякуляцией. Это приводит к тому, что некоторое количество спермы попадает в мочевой пузырь. Симптомы могут включать заметно меньшее выделение спермы во время эякуляции.

Урологические проблемы

Урологические проблемы могут возникать у мужчин с диабетом из-за диабетического повреждения нервов.К ним относятся гиперактивный мочевой пузырь, неспособность контролировать мочеиспускание и инфекции мочевыводящих путей (ИМП).

Обращение за помощью

Очень важно откровенно поговорить с врачом об ЭД и других сексуальных или урологических осложнениях. Простые анализы крови могут помочь диагностировать диабет. Выявление причины вашей ЭД также может помочь вам обнаружить другие недиагностированные проблемы.

Отказ от курения или сокращение его количества, регулярные физические упражнения и поддержание здорового веса - все это очень эффективные способы предотвращения развития диабета.Узнайте больше о способах предотвращения диабета.

Лечение симптомов диабета у мужчин | Лечение

Контроль уровня глюкозы в крови может помочь предотвратить урологические и другие проблемы, связанные с диабетом. Если у вас действительно возникают проблемы, связанные с диабетом, доступны лекарства для их лечения.

Лекарства

Лекарства ED, такие как тадалафил (Сиалис), варденафил (Левитра) и силденафил (Виагра), могут помочь вам управлять своим состоянием. Лекарства, смешанные с простагландинами, которые являются гормоноподобными соединениями, также можно вводить в пенис для лечения эректильной дисфункции.

Ваш врач может также направить вас к урологу или эндокринологу для лечения последствий низкого уровня тестостерона. Низкий уровень тестостерона - частый результат диабета у мужчин.

Низкий уровень тестостерона может привести к потере интереса к сексу, снижению массы тела и депрессии. Поговорите со своим врачом об этих симптомах, чтобы получить лечение, такое как инъекции тестостерона или пластыри и гели для лечения низкого тестостерона.

Обсудите с врачом все лекарства и добавки, чтобы избежать потенциально вредных взаимодействий с ними.Также сообщайте врачу обо всех изменениях в вашем режиме сна или других привычках образа жизни. Если вы позаботитесь о своем уме, это поможет решить проблемы, влияющие на остальную часть вашего тела.

Изменение образа жизни

Определенный выбор образа жизни может значительно повлиять на ваше физическое и психическое благополучие, если у вас диабет.

Сбалансированное питание может улучшить ваше физическое здоровье и отсрочить появление симптомов диабета. Постарайтесь получить однородную смесь:

Вам следует избегать излишка сахара, особенно в газированных напитках, таких как газированные напитки, и в конфетах.

Соблюдайте регулярный график упражнений и контролируйте уровень сахара в крови в рамках режима упражнений. Это может позволить вам получить все преимущества тренировки, не чувствуя шаткости, усталости, головокружения или беспокойства.

Активность жизненно важна. Сделайте анализ крови, если вы не можете вспомнить, когда в последний раз проверяли уровень глюкозы в крови, особенно если у вас ЭД или другие известные осложнения диабета.

Диабет и такие осложнения, как болезни сердца, могут привести к эмоциональным проблемам, включая тревогу или депрессию.Это может ухудшить вашу ЭД и другие аспекты вашего здоровья. Поговорите со своим врачом, если вы начнете испытывать чувство безнадежности, печали, беспокойства или беспокойства.

.

Диабет - долгосрочные последствия - Better Health Channel

Диабет - это состояние, при котором в крови содержится слишком много глюкозы (разновидность сахара). Со временем высокий уровень глюкозы в крови может повредить органы тела. Возможные осложнения включают повреждение крупных (макрососудистых) и мелких (микрососудистых) кровеносных сосудов, что может привести к сердечному приступу, инсульту и проблемам с почками, глазами, деснами, стопами и нервами.

Снижение риска осложнений диабета

Хорошая новость заключается в том, что риск большинства осложнений, связанных с диабетом, можно снизить, если поддерживать уровни артериального давления, глюкозы в крови и холестерина в пределах рекомендованного диапазона.Кроме того, здоровый вес, здоровое питание, сокращение потребления алкоголя и отказ от курения помогут снизить риск.

Регулярные осмотры и скрининг важны для раннего выявления любых проблем

Диабет и здоровое питание

Если у вас диабет, важно включать в свой рацион широкий выбор питательных и полезных продуктов и избегать перекусов сладкими продуктами. Употребление здоровой пищи может помочь контролировать уровень глюкозы и холестерина в крови, а также кровяное давление.

Наслаждайтесь разнообразными продуктами из каждой группы продуктов - обязательно включайте продукты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира, а также уменьшите потребление соли. Полезно проконсультироваться с диетологом, чтобы пересмотреть ваш текущий план питания и дать рекомендации по выбору продуктов и их количеству.

Употребление алкоголя и диабет

Ограничьте употребление алкоголя. Если вы употребляете алкоголь, пейте не более двух стандартных порций в день. Если вы беременны, планируете беременность или кормите грудью, не рекомендуется употреблять алкоголь.

Диабет и нормальный вес

Если у вас избыточный вес, даже небольшая потеря веса, особенно в области живота, помогает снизить артериальное давление, уровень глюкозы в крови и холестерина.

Пытаться похудеть может быть непросто, поэтому для начала поставьте себе краткосрочную достижимую цель. Попробуйте подумать о еде, которую вы едите, действительно ли она вам нужна, насколько это здоровый выбор, и подумайте о размере порции.

Диабет и физические упражнения

Будьте максимально активными.Занимайтесь физическими упражнениями средней интенсивности не менее 30 минут в день и постепенно увеличивайте продолжительность и интенсивность упражнений. Для похудения рекомендуется минимум 60 минут в день.

Если вы не можете заниматься такой физической активностью, как ходьба, плавание или работа в тренажерном зале, подумайте о водной аэробике, упражнениях на стуле или силовых тренировках с отягощениями с легкими весами.

Посоветуйтесь со своим врачом, если вы не уверены, подходит ли упражнение, которое вы планируете выполнять, или у вас есть заболевание, которое может помешать вам выполнять определенные виды физической активности.

Курение и диабет

Курение - самый большой фактор риска развития осложнений диабета, связанный с образом жизни. Курение может свести на нет все преимущества потери веса, здорового питания, хорошего уровня глюкозы в крови и контроля артериального давления.

Курение влияет на кровообращение за счет увеличения частоты сердечных сокращений и артериального давления, а также за счет сужения мелких кровеносных сосудов. Курение также делает клетки крови и стенки кровеносных сосудов липкими и способствует накоплению опасных жировых отложений.Это может привести к сердечному приступу, инсульту и другим заболеваниям кровеносных сосудов.

У курящих людей с диабетом более высокий уровень глюкозы в крови и меньше контроля над диабетом, чем у некурящих с диабетом.

Регулярные проверки на диабет

Вы можете помочь своевременно выявить проблемы, регулярно проверяя:

  • артериальное давление
  • уровень глюкозы в крови, включая HbA1c
  • холестерин и триглицериды
  • функция почек
  • глаза
  • фут
  • зубов и десен.

Проверка артериального давления

Проверяйте свое кровяное давление каждый раз, когда посещаете врача. Важно поддерживать артериальное давление ниже 130/80. Контроль артериального давления так же важен, как и контроль уровня глюкозы в крови для снижения риска осложнений диабета.

Проверка уровня глюкозы в крови

Поддержание уровня глюкозы в крови в рекомендованном диапазоне может помочь снизить риск долгосрочных проблем со здоровьем, связанных с диабетом. Поговорите со своим врачом или инструктором по диабету, если вы не уверены в рекомендуемом уровне глюкозы в крови.

Ваш врач или медсестра по диабету могут посоветовать вам проверять уровень глюкозы в крови дома в зависимости от вашего индивидуального плана ведения. Регулярное измерение уровня глюкозы в крови дает вам информацию о том, как лекарства, еда, упражнения, болезни и стресс влияют на ваш диабет.

HbA1c - это показатель того, сколько глюкозы прикрепилось к вашим эритроцитам за трехмесячный период. Это прямое измерение вашего риска долгосрочных проблем со здоровьем, связанных с диабетом.

Рекомендуется измерять уровень HbA1c не реже одного раза в год, но, возможно, его нужно будет проверять каждые три-шесть месяцев. И HbA1c, и мониторинг глюкозы в крови являются важными способами оценки вашего лечения диабета.

Целевой уровень HbA1c для большинства людей с диабетом составляет не более 53 ммоль / моль, или семь процентов. Однако рекомендуемые диапазоны могут варьироваться в зависимости от человека, например, с детьми, ослабленными пожилыми людьми, беременными женщинами, а также от типа диабета и его лечения.

Тесты на холестерин и триглицериды

Сдавайте тест на холестерин и триглицериды не реже одного раза в год. Стремитесь к тому, чтобы общий холестерин был ниже 4,0 ммоль / л, а триглицериды - ниже 2,0 ммоль / л.

Существует ряд причин высокого холестерина, в том числе семейный анамнез и диета. Слишком много насыщенных жиров в вашем рационе может увеличить уровень ЛПНП (плохого) холестерина в крови и привести к накоплению бляшек в кровеносных сосудах.

К продуктам с высоким содержанием насыщенных жиров относятся жирные молочные продукты, жирное мясо, выпечка, печенье, торты, кокосовый крем или кокосовое молоко, пальмовое масло и жирные продукты на вынос.

Долгосрочные последствия диабета

Наиболее распространенными долгосрочными проблемами со здоровьем, связанными с диабетом, являются:

  • Поражение крупных сосудов сердца, головного мозга и ног (макрососудистые осложнения)
  • повреждение мелких кровеносных сосудов, вызывающее проблемы с глазами, почками, стопами и нервами (микрососудистые осложнения).

Другие части тела также могут быть поражены диабетом, включая пищеварительную систему, кожу, половые органы, зубы и десны, а также иммунную систему.

Диабет и сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые заболевания включают болезнь кровеносных сосудов, сердечный приступ и инсульт. Это основная причина смерти в Австралии.

Риск сердечно-сосудистых заболеваний выше у людей с диабетом, у которых часто повышен уровень холестерина и артериального давления. Курение, наличие в семейном анамнезе сердечно-сосудистых заболеваний и малоподвижный образ жизни также увеличивают ваш риск.

Чтобы снизить риск и заблаговременно решить любые проблемы:

  • Проверяйте свое кровяное давление не реже одного раза в шесть месяцев или чаще, если у вас высокое кровяное давление или вы принимаете лекарства для его понижения.
  • Проверяйте свой HbA1c не реже одного раза в год или раз в три-шесть месяцев, если рекомендуется.
  • Проверяйте уровень холестерина хотя бы раз в год. Ваш врач также может порекомендовать дополнительные патологические тесты, такие как электрокардиограмма (ЭКГ) или тест с физической нагрузкой.

Болезни глаз и диабет

Проблемы зрения, связанные с диабетом, включают:

  • ретинопатия - при ретинопатии повреждаются кровеносные сосуды сетчатки, что в конечном итоге влияет на ваше зрение.Ретинопатия имеет разные стадии. На ранних стадиях обычно нет симптомов, поэтому для раннего выявления диабета необходимо пройти полный осмотр глаз. Регулярные проверки зрения помогают обнаружить любые изменения и позволяют своевременно начать лечение, если необходимо предотвратить дальнейшее повреждение.
  • макулярный отек - желтое пятно является частью сетчатки и помогает вам ясно видеть. Отек этой области может произойти, когда кровеносные сосуды сетчатки повреждены, что приведет к скоплению жидкости. Это может привести к повреждению макулы и ухудшению зрения.Доступно лечение. Раннее обнаружение важно
  • катаракта - хрусталик глаза становится мутным, и зрение может стать мутным, искаженным или чувствительным к бликам. У людей с диабетом катаракта может развиться в более раннем возрасте, чем обычно
  • глаукома - давление жидкости в глазу достигает более высокого уровня, чем нормальный. Это давление может со временем повредить глаз. Глаукома встречается у людей с диабетом и без него, но чаще встречается у людей с диабетом.

Хотя у большинства людей с поражением глаз симптомы на ранних стадиях отсутствуют, существуют определенные симптомы, которые могут возникнуть, и они требуют срочного рассмотрения. Если у вас есть вспышки света, плавающие объекты, пятна и точки или часть вашего зрения отсутствует, немедленно обратитесь к врачу.

Регулярные проверки зрения

Каждый человек, страдающий диабетом, должен проходить профессиональное обследование зрения у офтальмолога или оптометриста при первом постановке диагноза, а затем, по крайней мере, каждые два года после этого (дети обычно начинают это обследование через пять лет после постановки диагноза или в период полового созревания).

Важно, чтобы вы проинформировали человека, проверяющего ваши глаза, о том, что у вас диабет. При обнаружении ретинопатии или другой патологии глазные тесты будут требоваться каждый год или чаще, если это рекомендовано вашим офтальмологом.

Поражение почек и диабет

Люди с диабетом подвержены риску заболевания почек (нефропатии) из-за изменений мелких кровеносных сосудов почек. Заболевание почек протекает безболезненно и не вызывает симптомов до тех пор, пока не разовьется.

Проверка очень важна.Повреждение почек можно диагностировать на ранней стадии, проверяя наличие микроальбумина (очень небольшое количество белка) в моче не реже одного раза в год. Ваш врач также проверит вашу функцию почек, включая расчетную скорость клубочковой фильтрации (e-GFR), с помощью анализа крови.

Если проблема обнаружена на ранней стадии, нефропатию можно замедлить или предотвратить с помощью правильного лечения. Лекарства, называемые ингибиторами АПФ и антагонистами рецепторов ангиотензина, помогают защитить почки от дальнейшего повреждения. Эти таблетки также можно использовать для лечения высокого кровяного давления.

Поражение нервов и диабет

Повреждение нервов (невропатия) обычно вызывается высоким уровнем глюкозы в крови, хотя подобное повреждение нервов также может быть результатом:

  • употребление алкоголя в больших количествах
  • Дефицит витамина B12 - длительный прием лекарства от диабета метформин (более трех-пяти лет) может увеличить риск дефицита витамина B12. Ваш врач может проверить это.

Возможно повреждение сенсорных (чувствительных) и двигательных (двигательных) нервов ног и ступней, рук, кистей, груди и живота, а также нервов, контролирующих работу органов тела.

Для предотвращения повреждения нервов:

  • Поддерживайте уровень глюкозы в крови в целевом диапазоне.
  • Если вы употребляете алкоголь, соблюдайте рекомендуемые правила.
  • Не курите.
  • Поговорите со своим врачом о любых проблемах с руками, руками, ступнями или ногами, желудком, кишечником или мочевым пузырем.

Better Health Channel содержит дополнительную информацию о диабетической невропатии.

Проблемы со стопами и диабет

Ступни человека, страдающего диабетом, подвержены риску повреждения, если кровоснабжение как крупных, так и мелких кровеносных сосудов снижено.Часто возникает повреждение нервов (периферическая невропатия), а также могут возникнуть проблемы со структурой стопы, например, когтистые пальцы ног.

Снижение кровоснабжения и нервной функции может замедлить заживление, увеличить риск заражения, уменьшить чувствительность в стопах и привести к язвам и структурным проблемам стопы.

Уход за ногами по:

  • Обращение к ортопеду не реже одного раза в год. Они оценят состояние ваших ног, проверив кровоснабжение и функцию нервов, а также найдя изменения в структуре ваших стоп.
  • проверять ваши ноги каждый день (попросите кого-нибудь помочь вам, если вы не можете проверить их самостоятельно).Обратите внимание на порезы, мозоли, мозоли, натоптыши, микоз (особенно между пальцами ног) и любые изменения, которые вы заметите. Если начать лечение на ранней стадии и без промедления, вы можете помочь предотвратить возникновение осложнений.
  • с использованием увлажняющего крема (например, сорболена), особенно если у вас есть участки сухой, грубой или потрескавшейся кожи на ступнях и пятках - это поможет сохранить здоровье ступней
  • защищает ваши ноги, нося удобную поддерживающую обувь, которая хорошо сидит.

Проблемы с кожей и диабет

Люди с диабетом могут испытывать очень сухую кожу из-за повреждения мелких кровеносных сосудов и нервов.Распространенная проблема для людей с сахарным диабетом - очень сухая кожа на ногах.

Есть и другие кожные заболевания, связанные с диабетом. Высокий уровень глюкозы в крови со временем может повлиять на здоровье кожи. Кожа действует как барьер, защищающий наш организм от инфекций, поэтому важно сохранять кожу как можно более здоровой. Если кожа становится сухой, это может привести к трещинам и, возможно, инфекциям.

Для снижения риска кожных проблем:

  • Поддерживайте уровень глюкозы в крови и HbA1c в рекомендуемых пределах, чтобы снизить риск кожных инфекций.
  • Надевайте перчатки при использовании бытовых чистящих средств и растворителей.
  • Избегайте очень горячих ванн и душа.
  • Не ставьте ноги слишком близко к обогревателям , особенно если у вас периферическая невропатия, так как вы не сможете почувствовать интенсивность тепла.
  • После купания нанесите на кожу крем или лосьон, желательно без запаха. Используйте мыло без запаха или его заменитель.
  • Если вы заметили, что у вас проблемы с кожей, обратитесь к врачу.

Проблемы с зубами и деснами и диабет

Люди с плохо управляемым диабетом подвергаются повышенному риску кариеса и инфекций десен. Это связано с тем, что мелкие кровеносные сосуды, питающие зубы и десны, могут быть повреждены. (Зубные инфекции и инфекции десен также могут привести к высокому уровню глюкозы в крови.)

Отсутствие ухода за зубами и деснами может привести к воспалению десен и их расшатыванию вокруг зубов. Плохой уход за полостью рта также напрямую связан с повышенным риском сердечных заболеваний.

Чтобы снизить риск проблем с зубами и деснами:

  • Регулярно (шесть раз в месяц) посещайте стоматолога для проверки.
  • Чистите зубы не реже двух раз в день (обычно рекомендуется мягкая зубная щетка) и пользуйтесь зубной нитью один раз в день.
  • Если у вас есть зубные протезы, обязательно чистите зубные протезы и десны мягкой зубной щеткой.

Психическое здоровье и диабет

Жизнь с диабетом 1 или 2 типа и управление им может привести к стрессу, тревоге и депрессии.Это может повлиять на уровень глюкозы в крови и на то, как вы управляете диабетом в целом. Со временем это может сказаться на вашем здоровье.

Важно поговорить со своим врачом, если вы переживаете стресс, депрессию или тревогу. Ваш врач может направить вас к консультанту, психологу или психиатру, предоставив план психического здоровья диабета. Это льгота по программе Medicare.

Доступна другая помощь, в том числе:

Дополнительную информацию о диабете и психическом здоровье можно найти в Diabetes Victoria.

Диабет, особенно тип 2, был связан с болезнью Альцгеймера и сосудистой деменцией. Изменения мозга, возникающие в результате снижения кровоснабжения мозга с течением времени, по-видимому, связаны с повышенным риском развития этих состояний.

Диабет и инфекции

Ваша иммунная система помогает предотвратить инфекцию и бороться с ней. Высокий уровень глюкозы в крови замедляет выработку лейкоцитов, что помогает бороться с инфекцией. Это затрудняет выполнение иммунной системой своей работы.

Поддержите свою иммунную систему и снизьте риск заражения:

  • поддержание уровня глюкозы в крови в рекомендованном диапазоне
  • высыпается каждую ночь
  • Регулярное мытье рук при необходимости
  • , проходящие ежегодную иммунизацию против гриппа
  • узнать у врача о вакцине от пневмонии, особенно если вам больше 65 лет.
  • Обратитесь к врачу, если вы считаете, что у вас инфекция или вы плохо себя чувствуете.

Проблемы с щитовидной железой и диабет

Люди с диабетом 1 или 2 типа подвержены повышенному риску заболеваний щитовидной железы. Это включает как гиперактивную, так и недостаточную активность щитовидной железы. Заболевания щитовидной железы могут повлиять на общее состояние здоровья и повлиять на уровень глюкозы в крови.

Функция щитовидной железы оценивается с помощью анализа крови. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, проверяли ли вы функцию щитовидной железы.

Сексуальная дисфункция и диабет

Снижение кровоснабжения и повреждение нервов могут повлиять на половую функцию.Эректильная дисфункция (импотенция) у мужчин - это стойкая неспособность достичь или поддерживать эрекцию, достаточную для удовлетворительной сексуальной активности. Это обычная проблема для мужчин любого возраста и чаще встречается у мужчин с диабетом.

Эректильная дисфункция - это не болезнь, а симптом какой-то другой проблемы - физической, психологической или их сочетания. Большинство случаев эректильной дисфункции являются физическими, например повреждением нервов или кровеносных сосудов.

Сообщается также о сексуальной дисфункции у женщин, хотя исследований в этой области недостаточно.Трудно сказать, связано ли это напрямую с гормональными изменениями, такими как менопауза, или с диабетом.

Очень важно обратиться за помощью к своему врачу, преподавателю диабета или в такие организации, как Andrology Australia.

Помните, что вам не нужно бороться с диабетом в одиночку. Вам могут помочь специалисты в области здравоохранения.

Куда обратиться за помощью

.

признаков диабета у мужчин | Изучение симптомов

Изучение первых признаков диабета у мужчин может помочь предотвратить диабет 2 типа

Диабет является одним из наиболее распространенных хронических заболеваний в США. Центры по контролю и профилактике заболеваний, или CDC, сообщают, что в 2015 году около 1 из 11 или 30,3 миллиона взрослых страдали диабетом, из них 12 миллионов, или 4, взрослые 65 лет и старше. Еще 84,1 миллиона человек, или каждый третий взрослый, имел преддиабет, включая почти половину пожилых людей.

Почему признаки диабета так важны для мужчин? Учтите эти факты.

  • Мужчины чаще страдают предиабетом (также известным как пограничный диабет), но менее вероятно, что они знают о нем.
  • Мужчины чаще болеют диабетом, но реже им диагностируют.
  • Большинство мужчин с предиабетом заболеют диабетом в течение 5–10 лет, если не предпримут меры по его предотвращению.
  • У мужчин с диабетом могут развиться осложнения, если они не справятся с ним должным образом.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете снизить риск диабета, если у вас есть преддиабет, и снизить риск осложнений диабета, если он у вас есть.

Многие признаки и симптомы диабета одинаковы у мужчин и женщин, но есть некоторые признаки, которые есть только у мужчин. Знакомство с обоими признаками, общими для мужчин и женщин, а также с дополнительными симптомами диабета, характерными для мужчин, может помочь вам распознать, есть ли у вас диабет или преддиабет.

Если у вас есть признаки диабета, вы можете получить медицинскую помощь, чтобы узнать, есть ли у вас диабет, и, если да, получить помощь в управлении диабетом и предотвращении осложнений. Чем раньше вы получите помощь, тем лучше вы сможете контролировать свое состояние, чтобы оставаться здоровым. Принятие на себя ответственности на раннем этапе означает, что вы можете поработать над практикой стратегий самоуправления, например, правильно питаться, проверять уровень сахара в крови и вести активный образ жизни. Ранние действия также дают вам возможность протестировать инструменты, такие как Lark Diabetes Health Coach, которые помогут вам превратить эти здоровые привычки в привычки на всю жизнь.

Что такое диабет и почему он возникает?


В нормальном случае уровень глюкозы в крови повышается после еды, поскольку организм перерабатывает содержащиеся в нем углеводы и другие питательные вещества. Повышение уровня сахара в крови заставляет поджелудочную железу выделять гормон, называемый инсулином, в кровоток. Инсулин помогает снова снизить уровень сахара в крови, позволяя дополнительной глюкозе проникать в клетки вашего тела, которые нуждаются в ней для получения энергии, а остальную часть откладывать в виде жира.«Сахарный диабет» буквально означает «сахарный диабет». Это состояние, при котором у вас аномально высокий уровень сахара в крови - настолько высокий, что избыток сахара выводится с мочой. В результате клетки вашего тела не могут выводить глюкозу из кровотока, и поэтому уровень глюкозы в крови или сахара в крови остается слишком высоким, намного выше нормального уровня сахара в крови. (Если вы хотите пропустить этот фон о том, как развивается диабет, прокрутите вниз до «Признаки диабета, уникальные для мужчин»)

Как бывает диабет?

Диабет - это заболевание, которое возникает, когда уровень сахара в крови или глюкозы в крови слишком высок.Это может произойти когда:

  • Ваша поджелудочная железа не вырабатывает инсулин (диабет 1 типа).
  • Клетки вашего тела устойчивы к воздействию инсулина (инсулинорезистентность - диабет 2 типа).
  • Ваш организм не вырабатывает достаточно инсулина, чтобы удовлетворить потребности вашего организма (диабет 2 типа).

Типы диабета у мужчин

Типы диабета у мужчин - диабет 1 и 2 типа. При диабете 1 типа ваша поджелудочная железа больше не может вырабатывать инсулин.При диабете 2 типа, который встречается в 90–95% случаев, клетки вашего тела более устойчивы к воздействию инсулина.

Диабет 1 типа

Диабет 1 типа - это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует и разрушает бета-клетки, то есть клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Причины диабета 1 типа неизвестны. Вероятно, это генетический фактор, и обычно есть триггер из окружающей среды, например вирусная инфекция. Диабет 1 типа чаще всего возникает в детстве или подростковом возрасте.

Диабет 2 типа

Диабет 2 типа связан с инсулинорезистентностью клеток вашего тела. Избыточное количество глюкозы в крови вызывает все более высокий спрос на инсулин. В конце концов поджелудочная железа не может производить достаточно инсулина, чтобы удовлетворить потребность в нем, и уровень сахара в крови повышается.

Вот как развивается классический случай диабета 2 типа. Мужчина постоянно предъявляет повышенные требования к своей инсулиновой реакции из-за необычно высокого уровня сахара в крови, часто из-за слишком большого количества еды, употребления алкоголя в преддиабетическом состоянии или слишком мало физических упражнений.Он вырабатывает все большее количество инсулина, чтобы справиться с высоким уровнем глюкозы в крови. Клетки его тела становятся толерантными, а затем становятся устойчивыми (помните инсулинорезистентность?) К действию инсулина, поэтому бета-клетки в поджелудочной железе усерднее работают, чтобы производить больше инсулина, чтобы удовлетворить потребности. Это приводит к появлению симптомов чувствительности к инсулину и инсулинорезистентности у мужчин.

В конце концов, две вещи приводят к повышению уровня сахара в крови на
. [3]

  1. Инсулинорезистентность становится настолько сильной, что уровень глюкозы в крови остается высоким.Это когда можно диагностировать предиабет, а затем и диабет.
  2. Бета-клетки поджелудочной железы истощаются и вырабатывают гораздо меньше инсулина. Это происходит на поздних стадиях диабета.

Преддиабет

Предиабет - это заболевание, которое развивается до диабета 2 типа. При предиабете уровень сахара в крови выше нормы, но ниже, чем при диабете. Предиабет не всегда вызывает симптомы, но может. Признаки преддиабета на коже у мужчин могут включать черный акантоз, то есть потемнение кожи на шее или подмышках или изменения в глазах как ранний признак ретинопатии.

Кто более подвержен диабету?

Факторы риска диабета 2 типа включают немодифицируемые и изменяемые факторы. Вы подвергаетесь более высокому риску преддиабета и диабета, если к вам относится любое из перечисленных ниже условий.

  • Возраст старше 45 лет
  • Семейный анамнез диабета
  • Избыточный вес или ожирение
  • Отсутствие физической активности
  • Курение
  • Высокий общий уровень или ЛПНП, или низкий уровень ЛПВП, холестерина или высокий уровень триглицеридов или артериального давления
  • Определенные меньшинства, например азиат Американец, житель островов Тихого океана, индеец, латиноамериканец / латиноамериканец, коренной гавайец или афроамериканец.

Вы можете снизить риск диабета 2 типа, сбросив лишние килограммы (особенно жир на животе), соблюдая питательную диету, регулярно выполняя физические упражнения и управляя такими состояниями здоровья, как высокий уровень холестерина или артериального давления. Если у вас есть преддиабет, вы можете подписаться на признанную Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Программу профилактики диабета (DPP), которая может снизить риск диабета более чем на 50%. Lark предлагает полностью цифровую программу, которая удобна и проста в использовании.

Общие симптомы диабета у мужчин и женщин


В то время как ранние признаки диабета у мужчин могут отсутствовать или быть незаметными, признаки диабета 2 типа могут возникать. Они могут быть отражением слишком большого количества сахара в крови, а признаки диабета у мужчин старше 40 могут включать:

  • Повышенная и чрезмерная жажда и учащенное мочеиспускание.
  • Необъяснимая или непреднамеренная потеря веса, усталость (и чувство сонливости после еды) и дополнительный голод (который может возникнуть, когда ваше тело не использует должным образом глюкозу в крови), которые возникают из-за продуктов, которые вы едите, поскольку сахар не обрабатывается должным образом
  • Нарушение заживления ран, кожные инфекции и онемение из-за повреждения кровеносных сосудов и плохого кровообращения.

Диабет 2 типа больше не болезнь, которой болеют только пожилые люди. Это становится все более распространенным среди молодых людей. Признаки диабета у мужчин старше 40 лет - это те же признаки, которые могут быть вам знакомы, если вы видели, как ваши родители или бабушки и дедушки справлялись с диабетом.

Признаки диабета 1 типа у мужчин более выражены и, как правило, возникают в подростковом возрасте, но не отличаются от перечисленных выше. Они возникают более внезапно, в течение нескольких дней или недель. Напротив, для развития диабета 2 типа могут потребоваться годы.

Несмотря на то, что признаки диабета у мужчин старше 50 могут быть незаметными или могут казаться скорее неприятностью, чем неотложной медицинской помощью, их не следует игнорировать. Они могут указывать на наличие диабета или преддиабета, поскольку мужчины подвергаются особому риску. Диагностика диабета или преддиабета означает, что вы можете управлять им или лечить его. В случае предиабета это означает, что вы можете действовать, чтобы снизить риск развития диабета, а если у вас уже есть диабет, правильное лечение означает, что вы можете предотвратить или отсрочить такие осложнения, как слепота, болезнь почек и сердечно-сосудистые заболевания.

Чем отличается диабет у мужчин от женщин?


Диабет 2 типа развивается у мужчин и женщин одинаково: постепенно развивается инсулинорезистентность, а уровень сахара в крови в конечном итоге повышается. Однако, по данным CDC, у мужчин чаще встречается диабет. В 2015 году 12,7% американских мужчин по сравнению с 11,7% женщин страдали диабетом 2 типа.

Это может быть частично связано с тем, что мужчины биологически более восприимчивы, чем женщины. В одном исследовании, опубликованном в «Диабетологии», изучалась взаимосвязь между массой тела и диагнозом диабета у 51 920 мужчин и 43 137 женщин.Результаты показали, что у мужчин чаще диагностируют диабет при более низком индексе массы тела (ИМТ), чем у женщин. Результаты исследования показывают, что, хотя лишний вес является фактором риска для обоих полов, он более опасен для мужчин.

Почему лишний жир кажется более опасным для мужчин, чем для женщин? Вероятно, это связано с тем, где в организме хранится жир. Женщины, как правило, имеют «грушевидное» тело, больше жира накапливается вокруг бедер и бедер. Напротив, мужчины, как правило, имеют тела «яблочной формы», при этом больше жира накапливается вокруг органов в средней части.Что еще более важно, этот абдоминальный жир имеет отрицательные метаболические эффекты.

Признаки диабета, уникальные для мужчин


Многие симптомы диабета одинаковы у мужчин и женщин, но Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) Национального института здоровья (NIH) объясняет, что некоторые признаки и осложнения диабета присутствуют только у мужчин. . Как и в случае таких осложнений, как проблемы со зрением, заболевание почек и невропатия, диабетический мочевой пузырь и сексуальные проблемы у мужчин могут быть результатом медленного заживления ран.

Признаки диабета у мужчин могут включать:

  • Эректильная дисфункция (ЭД), что означает, что вы не можете достичь или удерживать эрекцию достаточно долго, чтобы иметь приемлемый половой акт. По данным NIDDK, половина мужчин с диабетом заболевает ЭД, и вероятность возникновения ЭД у них в три раза выше, чем у мужчин без диабета.
  • Низкий уровень тестостерона терон, или «низкий тестостерон», может возникнуть с возрастом и более вероятен, если у вас избыточный вес и / или диабет 2 типа. Тестостерон - это половой гормон, низкий уровень которого может привести к депрессии, недостатку энергии или снижению полового влечения.Терапия тестостероном пластырем, гелем или инъекцией может помочь, но имеет побочные эффекты.
  • Ретроградная эякуляция, которая происходит, если сперма попадает в мочевой пузырь, а не в пенис. Это не опасно для вас, но может вызвать проблемы с фертильностью, затрудняющие зачатие. Если вы пытаетесь завести ребенка, вам могут посоветовать изменить план лечения диабета или попробовать внутриматочную инсеминацию (ВМИ) у специалиста по репродуктивной системе.
  • Другие проблемы, такие как зуд половых органов и болезнь Пейрони (искривление полового члена), которые могут возникнуть в результате плохого кровотока из-за невропатии.

Хотя обсуждение признаков диабета у мужчин в сексуальном плане может показаться неловким, важно сообщить о любых проблемах своему врачу. Медицинские работники обучены говорить об этих проблемах, и они могут помочь вам сохранить вашу сексуальную жизнь как можно более здоровой и полноценной.

Также важно понимать, что эти и другие признаки и осложнения диабета являются результатом плохо контролируемого уровня сахара в крови. Вы можете предотвратить или отсрочить эти и другие осложнения диабета, приняв меры по управлению диабетом.

Исследования диабета и исследования среди мужчин


Диабет 2 типа гораздо чаще встречается у мужчин, чем диабет 1 типа, причем на диабет 2 типа приходится около 19 из 20 случаев диабета. Диабет является седьмой по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах, но эта цифра вводит в заблуждение, поскольку диабет является основным фактором риска для:

  • Болезнь сердца (основная причина смерти)
  • Инсульт (пятая по значимости причина смерти)
  • Болезнь почек (девятая по значимости причина смерти).

Правильное ведение диабета и преддиабета может снизить риск ранней смерти от диабета. Мужчины, у которых диагностирован преддиабет или диабет, должны следовать программе ухода, но многие мужчины не знают, что у них высокий уровень сахара в крови. Около 89,4% мужчин с предиабетом не знают, что у них он есть, и почти 25% мужчин с диабетом не знают об этом.

Уход и лечение диабета у мужчин


Хотя диабет может иметь серьезные последствия для мужчин, хорошая новость заключается в том, что, если у вас есть преддиабет, вы можете отсрочить или предотвратить диабет 2 типа с помощью более здорового образа жизни.Если у вас диабет, вы можете отсрочить или предотвратить осложнения. Ваш план лечения должен включать в себя самоконтроль и медицинское обслуживание.

Медицинское обслуживание

Ваша бригада лечения диабета несет ответственность за поддержание вашего здоровья, а также за периодическую оценку вашего плана лечения. Вы находитесь в центре вашей лечебной бригады, но есть много медицинских экспертов, которые могут помочь вам сохранить здоровье. Американская диабетическая ассоциация перечисляет их.

  • Врач первичного диабета: терапевт или эндокринолог, имеющий опыт оказания помощи пациентам с диабетом и помогающий вам чувствовать себя комфортно.
  • Медсестра-педагог: медсестра, прошедшая курс обучения диабету, которая может научить вас повседневным стратегиям, например, как принимать лекарства и измерять уровень глюкозы в крови.
  • Диетолог: специалист по питанию, который при необходимости поможет вам похудеть и будет следить за углеводами и другими питательными веществами.
  • Глазной врач: офтальмолог или оптометрист, обученный отслеживать изменения в ваших глазах из-за осложнений диабета, таких как ретинопатия.
  • Ортопед: педиатр может проверить ваши ноги на наличие инфекций и других признаков проблем, поскольку диабетическая невропатия означает, что даже незначительные раны и мозоли могут привести к серьезным проблемам.Жжение пальцев ног может быть признаком диабета у мужчин.
  • Стоматолог: для проверки на заболевание десен, которое часто встречается при диабете.
  • Фармацевт: лекарства могут составлять значительную часть вашего плана лечения диабета 2 типа, и они могут усложняться.

Самоуправление

Самоконтроль диабета - это то, где центр вашей медицинской бригады - вы. Самоуправление включает ежедневные действия, которые вы предпринимаете, чтобы оставаться здоровым. Ваши вакансии:

  • Принимать лекарства в соответствии с предписаниями.
  • Похудение, если у вас есть лишние килограммы, поскольку потеря даже нескольких фунтов ведет к снижению уровня сахара в крови, уровня холестерина и артериального давления.
  • Употребление в пищу питательных продуктов, таких как овощи, фрукты, полезные жиры, бобовые и нежирные белки.
  • Ограничение нездоровой пищи, такой как красное мясо, сахаросодержащие напитки и продукты с добавленным сахаром.
  • Контроль порций углеводов для предотвращения слишком сильных колебаний уровня сахара в крови.
  • Регулярные упражнения с целью достижения как минимум 150 минут в неделю умеренных аэробных упражнений, плюс силовые тренировки 2–3 раза в неделю.
  • Измерение уровня глюкозы в крови 2 или более раз в день в соответствии с рекомендациями врача.
  • Планирование и посещение всех рекомендованных медицинских и стоматологических приемов.

Самостоятельная поддержка является одним из основных элементов ведения хронических заболеваний. Ваш диетолог, медсестра и эксперты могут работать с вами над стратегиями, которые работают для вас, но, хотя ваша медицинская бригада присутствует на регулярных приемах и в другое время, они не доступны 24/7.

Цифровая медсестра, например Ларк, может помочь в лечении диабета у мужчин.Медсестра-жаворонок на кончиках ваших пальцев весь день, каждый день, чтобы дать вам дополнительную поддержку, чтобы стать активнее, напомнить вам о приеме лекарств или подбодрить, когда уровень сахара в крови недавно был под контролем. Программа управления диабетом дает рекомендации, когда уровень сахара в крови падает, и сообщает вам, какие встречи рекомендуются для людей с диабетом.

Узнайте о вариантах лечения

Вы можете поддерживать оптимальное состояние здоровья, если понимаете варианты лечения, что позволяет вам проявлять инициативу и контролировать.В идеале выберите врача и других членов бригады по уходу, которые хорошо осведомлены и готовы ответить на ваши вопросы. Наблюдая за уровнем сахара в крови, вы можете почувствовать силу, видя, как вы контролируете его, и уверены, что сможете и дальше предпринимать необходимые шаги, чтобы оставаться здоровым.

Также узнайте у своего медицинского работника, какая дополнительная поддержка доступна. Вы можете иметь право на компенсацию, например, за участие в учебных программах с начальной и постоянной поддержкой.Вы также можете иметь право использовать такие программы, как Lark, который является тренером по здоровью, доступным 24/7 на вашем смартфоне. Проверьте, нет ли признаков риска диабета, и примите меры - все в ваших руках.


Список литературы

https://www.diabetes.org/assets/pdfs/basics/cdc-statistics-report-2017.pdf

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/type-1-diabetes

https: //www.niddk.nih.gov / информация о здоровье / диабет / обзор / что такое диабет / преддиабет-инсулинорезистентность

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/risk-factors-type-2-diabetes

https://www.cdc.gov/diabetes/pdfs/data/statistics/national-diabetes-statistics-report.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4220585/

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/sexual-bladder-problems

https: // www.cdc.gov/diabetes/pdfs/data/statistics/national-diabetes-statistics-report.pdf

https://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/whos-on-your-health-care-team/your-health-care-team.html

https://care.diabetesjournals.org/content/diacare/suppl/2017/12/08/41.Supplement_1.DC1/DC_41_S1_Combined.pdf

Автор Натали Штейн

Эксперт по упражнениям, фитнесу и питанию | Жаворонок Здоровье

.

Влияние диабета на ваш организм

Когда вы слышите слово «диабет», ваша первая мысль, вероятно, связана с высоким уровнем сахара в крови. Уровень сахара в крови - это зачастую недооцененный компонент вашего здоровья. Когда он долгое время не работает, это может перерасти в диабет. Диабет влияет на способность вашего организма вырабатывать или использовать инсулин - гормон, который позволяет вашему организму превращать глюкозу (сахар) в энергию. Вот какие симптомы могут появиться у вашего тела, когда диабет начинает действовать.

Диабет можно эффективно лечить на ранней стадии.Однако, если его не лечить, это может привести к потенциальным осложнениям, включая болезни сердца, инсульт, повреждение почек и нервов.

Обычно после того, как вы едите или пьете, ваше тело расщепляет сахар из пищи и использует их для получения энергии в ваших клетках. Для этого поджелудочная железа должна вырабатывать гормон, называемый инсулином. Инсулин - это то, что облегчает процесс извлечения сахара из крови и помещения его в клетки для использования или энергии.

Если у вас диабет, ваша поджелудочная железа либо вырабатывает слишком мало инсулина, либо совсем не вырабатывает его.Инсулин нельзя использовать эффективно. Это позволяет уровню глюкозы в крови повышаться, в то время как остальные клетки лишаются столь необходимой энергии. Это может привести к множеству проблем, затрагивающих почти все основные системы организма.

Последствия диабета для вашего организма также зависят от вашего типа. Существует два основных типа диабета: тип 1 и тип 2.

Тип 1, также называемый ювенильным диабетом или инсулинозависимым диабетом, представляет собой расстройство иммунной системы. Ваша собственная иммунная система атакует вырабатывающие инсулин клетки поджелудочной железы, разрушая способность вашего организма вырабатывать инсулин.При диабете 1 типа вам необходимо принимать инсулин, чтобы жить. Большинству людей ставят диагноз как ребенок или молодой взрослый.

Тип 2 связан с инсулинорезистентностью. Раньше это происходило у пожилых людей, но теперь у все большего числа молодых людей диагностируется диабет 2 типа. Это результат неправильного образа жизни, неправильного питания и физических упражнений.

При диабете 2 типа ваша поджелудочная железа перестает эффективно использовать инсулин. Это вызывает проблемы с возможностью извлекать сахар из крови и передавать его клеткам для получения энергии.В конце концов, это может привести к необходимости приема инсулина.

Ранние фазы, такие как преддиабет, можно эффективно контролировать с помощью диеты, физических упражнений и тщательного контроля уровня сахара в крови. Это также может предотвратить полное развитие диабета 2 типа. Диабет можно контролировать. В некоторых случаях может даже наступить ремиссия, если правильно изменить образ жизни.

Гестационный диабет - это повышенный уровень сахара в крови, который развивается во время беременности. В большинстве случаев вы можете контролировать гестационный диабет с помощью диеты и физических упражнений.Это также обычно проходит после рождения ребенка. Гестационный диабет может увеличить риск осложнений во время беременности. Это также может увеличить риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте как для матери, так и для ребенка.

Если ваша поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина или не вырабатывает его вообще, или если ваше тело не может его использовать, для превращения жира в энергию используются альтернативные гормоны. Это может привести к образованию высоких уровней токсичных химических веществ, включая кислоты и кетоновые тела, что может привести к состоянию, называемому диабетическим кетоацидозом.Это серьезное осложнение болезни. Симптомы включают сильную жажду, чрезмерное мочеиспускание и утомляемость.

Ваше дыхание может иметь сладкий запах, который вызван повышенным уровнем кетоновых тел в крови. Высокий уровень сахара в крови и избыток кетонов в моче могут подтвердить диабетический кетоацидоз. Если не лечить, это состояние может привести к потере сознания или даже смерти.

Диабетический гипергликемический гиперосмолярный синдром (ГГС) возникает при диабете 2 типа. Это связано с очень высоким уровнем глюкозы в крови, но без кетонов.Это состояние может привести к обезвоживанию. Вы даже можете потерять сознание. HHS чаще всего встречается у людей, у которых диабет не диагностирован или которые не могут контролировать свой диабет. Это также может быть вызвано сердечным приступом, инсультом или инфекцией.

Высокий уровень глюкозы в крови может вызвать гастропарез - когда желудку трудно полностью опорожнить. Эта задержка может вызвать повышение уровня глюкозы в крови. В результате вы также можете испытывать тошноту, рвоту, вздутие живота и изжогу.

Диабет также может повредить почки и повлиять на их способность фильтровать продукты жизнедеятельности из крови. Если врач обнаружит микроальбуминурию или повышенное количество белка в моче, это может быть признаком того, что ваши почки не функционируют должным образом.

Заболевание почек, связанное с диабетом, называется диабетической нефропатией. Это состояние не проявляет симптомов до поздних стадий. Если у вас диабет, врач оценит вас на предмет нефропатии, чтобы предотвратить необратимое повреждение почек или почечную недостаточность.

Диабет повышает риск развития высокого кровяного давления, что увеличивает нагрузку на сердце. Повышенный уровень глюкозы в крови может способствовать образованию жировых отложений на стенках кровеносных сосудов. Со временем это может ограничить кровоток и увеличить риск атеросклероза или затвердевания кровеносных сосудов.

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, диабет удваивает риск сердечных заболеваний и инсульта.Помимо мониторинга и контроля уровня глюкозы в крови, правильное питание и регулярные упражнения могут помочь снизить риск высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина.

Вам также следует подумать о том, чтобы бросить курить, если вы подвержены риску диабета. Диабет и курение - очень плохая смесь. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и ограничения кровотока.

Лучшие приложения для отказа от курения »

Отсутствие кровотока может в конечном итоге повлиять на ваши руки и ноги и вызвать боль во время ходьбы.Это называется перемежающейся хромотой. Суженные кровеносные сосуды в ногах и ступнях также могут вызывать проблемы в этих областях. Например, ваши ноги могут мерзнуть или вы не можете чувствовать тепло из-за отсутствия чувствительности. Это состояние известно как периферическая невропатия, которая представляет собой тип диабетической невропатии, вызывающий снижение чувствительности в конечностях. Это особенно опасно, потому что может помешать вам заметить травму или инфекцию.

Диабет также увеличивает риск развития инфекций или язв стопы.Плохой кровоток и повреждение нервов увеличивают вероятность ампутации ступни или ноги. Если у вас диабет, очень важно хорошо заботиться о ногах и часто их осматривать.

Диабет также может поражать кожу, самый большой орган вашего тела. Помимо обезвоживания, недостаток влаги в организме из-за высокого уровня сахара в крови может вызвать высыхание и растрескивание кожи на ногах. После купания или плавания важно полностью высушить ноги. Вы можете использовать вазелин или нежные кремы, но не позволяйте этим участкам становиться слишком влажными.

Влажные теплые складки на коже подвержены грибковым, бактериальным или дрожжевым инфекциям. Они имеют тенденцию развиваться между пальцами рук и ног, в паху, под мышками или в уголках рта. Симптомы включают покраснение, волдыри и зуд.

Места высокого давления под ногой могут привести к образованию мозолей. Они могут инфицироваться или развиться язвы. Если у вас есть язва, немедленно обратитесь к врачу, чтобы снизить риск потери стопы. Вы также можете быть более предрасположены к фурункулам, фолликулиту (инфицированию волосяных фолликулов), гриппу и инфицированным ногтям.

Неуправляемый диабет также может приводить к трем кожным заболеваниям:

  • эруптивный ксантоматоз, вызывающий твердые желтые шишки
    с красным кольцом
  • склероз пальцев, вызывающий толстую кожу, чаще всего
    на руках или ногах
  • диабетическая дермопатия , который может вызвать коричневые пятна
    на коже

При диабетической дермопатии нет причин для беспокойства и никакого лечения не требуется.

Эти кожные заболевания обычно проходят, когда вы контролируете уровень сахара в крови.

Диабет вызывает диабетическую невропатию или повреждение нервов. Это может повлиять на ваше восприятие тепла, холода и боли. Это также может сделать вас более восприимчивым к травмам. Также возрастает вероятность того, что вы не заметите эти травмы и позволите им перерасти в серьезные инфекции или заболевания.

Диабет также может приводить к опухшим и протекающим кровеносным сосудам глаза, что называется диабетической ретинопатией. Это может повредить зрение. Это может даже привести к слепоте. Симптомы глазных болезней поначалу могут быть легкими, поэтому важно регулярно посещать глазного врача.

Изменение гормонов во время беременности может вызвать гестационный диабет и, в свою очередь, повысить риск высокого кровяного давления. Существует два типа состояний высокого кровяного давления, на которые следует обратить внимание беременным женщинам: преэклампсия и эклампсия.

В большинстве случаев гестационный диабет легко контролируется, и уровень глюкозы возвращается к норме после рождения ребенка. Симптомы аналогичны другим типам диабета, но могут также включать повторяющиеся инфекции влагалища и мочевого пузыря.

Если у вас развивается гестационный диабет, ваш ребенок может иметь более высокий вес при рождении. Это может усложнить доставку. Вы также подвержены повышенному риску развития диабета 2 типа через несколько лет после родов.

Чтобы узнать больше о диабете, посетите наш тематический центр.

Это также может быть полезно для общения с другими людьми, которые понимают, через что вы проходите. Наше бесплатное приложение T2D Healthline соединит вас с реальными людьми, страдающими диабетом 2 типа.Задавайте вопросы, давайте советы и налаживайте отношения с людьми, которые их понимают. Загрузите приложение для iPhone или Android.

.

Смотрите также