Skip to content

У ребенка в моче повышена соль


что означают, норма и почему их содержание повышено

В детском возрасте анализы мочи приходится сдавать не один раз, а изменения показателей настораживают и родителей, и педиатра. О чем могут рассказать выявленные в детской моче соли, почему они попадают в мочу ребенка и какими бывают?

Что это?

С мочой из организма ребенка выделяются различные вещества, включая и соли. Зачастую они растворены и выделяются в небольшом количестве.

Избыток солей в моче ребенка опасен риском образования камней в мочевыводящих путях, а также воспалительных болезней (кристаллы могут раздражать слизистую оболочку). Когда солей очень много и они кристаллизуются, заметить соли в моче малыша можно и без анализов. В этом случае моча мутная.

Норма

В общем анализе мочи выявленные в образце соли обозначаются плюсиками от одного до четырех. Обозначение «+» или «++» напротив любого вида солей считается вариантом нормы, если такая ситуация была единичной. Если же соли выявляются в нескольких анализах мочи ребенка, тогда следует искать причины таких изменений.

У грудничка

Если ребенок грудной, то соли могут появиться при нарушенном питании кормящей мамы, например, если мама съела много цитрусовых, грибов, шоколада, бобовых и других продуктов. Причиной солей в моче грудничка могут также быть болезни почек и воспаление мочевого пузыря. Чтобы их исключить, ребенка направляют на УЗИ органов выделительной системы.

Виды

Все соли, которые могут быть выявлены в детской моче, разделяются на следующие виды:

  1. Оксалаты. Их обнаруживают в моче чаще других видов солей. Присутствие данного вида солей характерно для нарушения обменных процессов, связанных со щавелевой кислотой. Оксалаты могут появляться при воспалении тканей почек или кишечника, диабете, отравлениях, а также при мочекаменной болезни. У детей к их появлению в моче нередко приводят продукты, богатые щавелевой кислотой, которые употребляются в избытке.
  2. Ураты. Так называют соли, образующиеся из мочевой кислоты. Такой вид солей окрашивает мочу ребенка в красновато-кирпичный цвет и свидетельствует о нарушении обмена пуринов. Эти соли могут попадать в мочу после большой физической нагрузки, вследствие обезвоживания, лихорадки, диареи, употребления избытка мяса, грибов, субпродуктов, рыбы.
  3. Фосфаты. Присутствие этих солей характерно для мочи со щелочной реакцией. Данный вид солей обнаруживается в детской моче при избыточном потреблении продуктов, содержащих фосфор. Также фосфаты в большем количестве определяют в моче, которая долго стояла до анализа. Среди патологических факторов, вызывающих образование фосфатов в моче, называют цистит, приступы рвоты, повышенную температуру тела, а также гиперпаратиреоз.
  4. Мочекислый аммоний. Его кристаллы выделяются с мочой, когда у ребенка возникает мочекаменная болезнь или мочекислый инфаркт.
  5. Соли гиппуровой кислоты. Могут выявляться в анализе мочи при заболеваниях печени, избыточном потреблении растительных продуктов, длительном приеме жаропонижающих средств, диабете, камнеобразовании в почках.
  6. Сульфат кальция. Такой вид солей может быть выявлен при сахарном диабете, а также бывает при избыточном употреблении брусники, ежевики, черники, абрикосов и дыни.

Причины

Основными факторами, вызывающими повышение выделения солей с мочой, являются:

  • Нарушения питания.
  • Врожденные заболевания почек.
  • Хронические болезни.
  • Проблемы с обменными процессами.
  • Нарушения работы выделительной системы.
  • Бактериальные инфекции мочевыводящих путей.
  • Обезвоживание.

Диета

Особенности питания при выявлении солей в моче ребенка будут определяться видом солей. В каждом случае рекомендуемый рацион будет отличаться.

  • При повышении количества оксалатов в моче рекомендуют больше пить, добавить в рацион крупы, капусту, картофель, морепродукты, а также принимать витамины группы В. Из меню исключается шпинат, шоколад, блюда из свеклы и сельдерея, щавель, петрушка, бульоны. Следует также ограничить пищу, богатую аскорбиновой кислотой.
  • При увеличении числа уратов также стоит употреблять много жидкости и взять за основу рациона крупы, фрукты, яйца, выпечку, овощи, молочные продукты. Из меню придется исключить мясо, кофе и крепко заваренный чай, субпродукты, мясные и рыбные бульоны, жирную рыбу, шоколад.
  • При повышенном уровне фосфатов следует уменьшить потребление творога, сыра, сметаны, жирной рыбы, яиц, икры, жирных йогуртов.

Медикаментозное лечение

При очень высоком содержании определенного вида солей в моче малыша врач может назначить лекарственные средства, например:

  • Снизить уровень оксалатов помогают магния оксид, витамин В6, витамин А и витамин Е.
  • Уменьшить уровень уратов можно с помощью препаратов, которые влияют на обменные процессы.
  • Понизить количество выделяемых фосфатов можно приемом препаратов, снижающих производство желудочного сока.

Профилактика

Чтобы в детской моче не было избытка солей, в первую очередь важно обратить внимание на питание малыша. Оно должно быть сбалансированным и полноценным, с содержанием витаминов, нужных ребенку по возрасту. Продукты, которые провоцируют образование солей в моче, следует давать в небольшом количестве – не больше норм, рекомендуемых педиатрами.

Поскольку появление солей часто провоцирует обезвоживание, важно предотвращать развитие такого состояния. Если ребенок долго был в жарких условиях, бегал, заболел с поносом, лихорадкой или рвотой, следует вовремя восполнять его траты воды.

Соли в моче у ребенка

Профилактическое медицинское обследование детей обязательно включает общий анализ мочи. Выявление солей в моче ребенка становится поводом для дальнейшего обследования ребенка педиатром. Причин для накопления солей много, а итогом становится формирование мочекаменной болезни.

Что означают соли в моче у ребенка

Здоровая моча содержит много минеральных веществ, но все они находятся в растворе. Поэтому моча здорового малыша прозрачная, без осадка. Выявление солей в моче у ребенка наблюдается при повышении их содержания или нарушении растворения.

Что это значит? Не всегда избыток минеральных веществ появляется в результате какого-то заболевания. Вызвать такое состояние могут особенности питания. Например, если ребенок ест слишком много мяса, или наоборот, преобладает растительная пища. У новорожденных на грудном вскармливании появление солей означает нарушение питания матери. Это избыточное употребление цитрусовых, шоколада, грибов.

Возможны и патологические причины переизбытка минеральных веществ в моче. Это заболевания как самих почек, так и органов, не связанных с мочевыделением, нарушение обменных процессов. Патологическими проявлениями считаются обнаружение слизи, сахара, цилиндров и белка в моче.

Причины появления солей в моче ребенка

Наиболее распространенные причины скопления солей в моче:

  • у грудничка — нарушение питания матери;
  • неправильное питание более взрослых детей;
  • нарушения обменных процессов;
  • почечные патологии, чаще врожденные;
  • воспалительные заболевания мочевыводящей системы;
  • обезвоживание.

Соли в моче постепенно оседают в мочевом пузыре, мочеточниках и становятся причиной образования сначала песка, а затем камней. У ребенка это сопровождается повышенным риском развития воспалительных заболеваний мочевыводящей системы.

Диагностика солей в моче у ребенка

Большое количество солей в моче заметно даже без анализа. Моча мутная, а если она немного постоит, на дне емкости оседает белесоватый порошок. Но такое встречается редко, обычно избыток солей определяют только после проведения общего анализа мочи. Этот метод включает определение лейкоцитов, эритроцитов, плотности мочи, цилиндров, эпителия и минерального осадка.


Для более точной диагностики причин появления солей в моче ребенка педиатр назначает дополнительные исследования

При нахождении повышенного количества солей в мочевом осадке врач-педиатр назначает дополнительную диагностику. Перед этим он расспрашивает мать о характере питания ребенка. Если отклонений в рационе нет, причина может быть в заболевании. Назначаемые методы обследования:

  • анализ мочи по Нечипоренко и Зимницкому;
  • общеклинические анализы крови;
  • ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря.

Врач оценивает полученные результаты и определяет причину накопления солей.

Помимо общего анализа мочи, на патологию указывают некоторые жалобы малыша и клинические симптомы:

  • боли в низу живота и пояснице;
  • сухость кожи или наоборот, чрезмерная потливость;
  • утомляемость, рассеянность;
  • малыши становятся очень капризными;
  • периодические высыпания на коже;
  • учащение мочеиспускания, болезненность.

Все эти симптомы значимы для постановки диагноза.

Чтобы исключить ошибки в анализе мочи, биоматериал нужно собирать правильно. Делают это утром, малыша обязательно подмывают. Для сбора используют одноразовую стерильную емкость. Для анализа берут среднюю порцию мочи. У новорожденных для сбора пользуются мочеприемником.

Норма и отклонения показателей

Количество кристаллов солей в моче у ребенка в бланке анализа помечают крестами “+”. Допустимое значение — один крест. Два креста считаются нормой, если такое количество обнаруживается однократно. Если же 2 и более креста выявляют неоднократно, требуется дополнительное обследование. У младенцев же даже однократное обнаружение количества солевого осадка на 2 креста является патологией.

Таблица суточных показателей содержания белка и соли в моче у грудничков и детей старшего возраста.

ПоказательНорма у ребенка
Оксалаты0,14-0,42 ммоль
Мочевая кислота1,2-5,9 ммоль
Фосфор13-42 ммоль
БелокБелок в моче у ребенка не определяется или есть только следовые количества

Небольшое количество слизи допустимо, обычно оно связано с недостаточной гигиеной малыша перед сбором биоматериала.

Виды солей в моче

Существует три основных типа солей, которые обнаруживаются в моче у детей:

  • оксалаты, производные щавелевой кислоты — наиболее распространенный вид;
  • ураты, или производные мочевой кислоты;
  • фосфатные соли, производные фосфорной кислоты.

Реже обнаруживают кальциевые и гиппуровые соли.

Оксалаты

Накопление солей оксалатов в моче у ребенка связано с нарушением обмена щавелевой кислоты. Физиологическая причина — избыточное содержание в рационе щавеля, ревеня, шпината, свеклы. Оксалаты накапливаются при заболеваниях: пиелонефрит, диабет, мочекаменная болезнь, отравление.

Фосфаты

Появление солей фосфатов в моче у ребенка связано с изменением реакции урины в щелочную сторону. Физиологическая причина — чрезмерное употребление морской рыбы, а также долгое стояние биоматериала перед исследованием. Заболевания с накоплением фосфатов: цистит, лихорадочные состояния, усиленная функция паращитовидных желез.

Ураты

Накопление солей уратов в моче у ребенка придает ей красноватый цвет. Образуются ураты при избытке мочевой кислоты в моче. Физиологическая причина — чрезмерное употребление в пищу мяса, субпродуктов, рыбы. Патологические причины скопления уратов — обезвоживание, лихорадочные состояния.

Эффективные методы лечения

Для того, чтобы назначить лечение, врачу нужно определить, почему в моче стало много минералов. Лечение заключается в подборе диеты и лекарственных препаратов с учетом типа солевого осадка.

Основные действия при лечении

Первоначально врач определяет, не связано ли появление осадка с погрешностями в питании. Если это так, педиатр рекомендует матери правильно малыша. Если проблема возникла у грудного ребенка, следует пересмотреть рацион матери.

Зачастую появление солей в моче ребенка зависит от питания матери или самого ребенка

Если же в ходе обследования было выявлено заболевание, дополнительно к диете назначают лекарственные препараты.

Диета

Лечебный рацион напрямую зависит от типа осадка.

  1. Ураты. Следует ограничить употребление мяса, жирной рыбы, крепких бульонов. Исключить кофе и шоколад. Полезно пить чистую воду, есть блюда из круп, фрукты и овощи.
  2. Фосфаты. Следует ограничить употребление рыбы и молочных продуктов.
  3. Оксалаты. Ограничивается употребление свеклы, шпината, щавеля, крепких бульонов. Полезно пить чистую воду, есть морепродукты, овощи, крупяные блюда.

При любом типе осадка полезно пить больше чистой воды. Он вымывает кристаллы минералов из почек и мочевыводящих путей, препятствует их отложению.

Медикаментозное лечение

Подбор лекарственных препаратов осуществляется только врачом на основании результатов анализов.

  1. При выявлении уратов назначают лекарства, снижающие кислотность мочи. Дополнительно рекомендованы мочегонные средства и фитотерапия.
  2. При обнаружении оксалатов показаны витамины — ретинол, токоферол, пиридоксин.
  3. Выявление фосфатов лечится витамином Д.

Накопление солей в моче — это не безвредное состояние. Откладываясь на стенках мочевого пузыря и мочеточников, кристаллы царапают слизистую, способствуют хроническому воспалению. В последующем осадок превращается в камни, у ребенка развивается мочекаменная болезнь.

что значат, причины повышенного количества, диета, норма

Изменения в анализах мочи детей не всегда связаны с заболеваниями. К примеру, выявленные в моче соли могут указывать лишь на изменения питания ребенка. Однако бывает, что показатели анализа помогают выявить довольно серьезные патологии. Опасны ли такие соли, как ураты и почему они могут появиться в моче ребенка?

Что это?

Уратами называют один из видов солей, выявляющихся во время проведения общего анализа мочи. Такие соли образуются из мочевой кислоты, которая соединена с калием или натрием. Они обычно выявляются в моче с кислой реакцией.

Аморфные ураты

Так называют несформированные соли, придающие моче розово-коричневый оттенок. В норме такой вид уратов определяется в единичном количестве. Избыточное появление аморфных уратов возможно при застоях мочи, гломерулонефритах, лихорадке либо почечной недостаточности.

Когда стоит беспокоиться?

Когда ураты выявлены при повторном анализе (в том числе после изменений питания ребенка), а их количество помечено тремя или четырьмя плюсами, это является показанием для более глубокого обследования малыша.

Есть ли дополнительные симптомы болезни?

В большинстве случаев никаких клинических проявлений выделений уратов с мочой нет, а соли определяются только в анализе. Вызвать подозрения способно лишь изменение окраски мочи.

Если же такой вид солей настолько накопился, что стал причиной образования камней, то у ребенка может развиться инфекция мочевых путей или возникнуть закупорка.

При избыточном накоплении уратов в мочевыводящих путях у ребенка могут появиться:

  • Нарушения сна;
  • Гиперактивность и подвижность;
  • Ускоренное развитие;
  • Отказ от еды;
  • Запоры;
  • Красноватые пятна на коже;
  • Приступы рвоты в утреннее время;
  • Возможны астматические приступы.

Возможные причины

Наиболее частыми факторами, вызывающими повышенное выделение уратов с мочой ребенка, являются:

  • Изменения питания (избыток в рационе мясных, рыбных блюд, сыра, чая, помидор, шоколада).
  • Недавно перенесенная болезнь, при которой была лихорадка, рвота либо понос.
  • Плохое кровоснабжение почек.
  • Недостаточное поступление жидкости в организм ребенка, а также траты при повышенной потливости, во время рвоты либо поноса.
  • Прием медикаментов (обычно жаропонижающих средств либо антибиотиков).
  • Инфекционные болезни мочевыводящих путей.
  • Подагра (в детском возрасте появляется крайне редко).
  • Лейкоз (некоторые виды).
  • Наследственная склонность.
  • Голодание.
  • Глистная инвазия.

Лечение

Основой терапии избыточного выведения уратов с детской мочой является диета. Если обследование определило наличие конкрементов, врач назначит медикаментозные препараты.

Ребенку в зависимости от клинических проявлений будут предписаны противовоспалительные средства, мочегонные препараты, анальгетики. В некоторых случаях приходится прибегать к разным методам дробления камней.

Диета

Лечебная диета, предписанная малышам с уратурией, имеет номер 6. В питании ребенка, в моче которого выявлено много уратов, не должно быть:

  • Бульонов;
  • Консерв;
  • Субпродуктов;
  • Жирных сортов рыбы и мяса;
  • Шоколада.

Ограничить придется такие продукты, как:

  • Нежирная рыба;
  • Острые блюда;
  • Соль и специи;
  • Блюда из бобовых;
  • Лук, капуста, шпинат.

В питании ребенка с большой концентрацией уратов в моче должны быть:

  • Молочные продукты;
  • Макароны;
  • Блюда из круп;
  • Ржаной и пшеничный хлеб;
  • Вегетарианские супы;
  • Картофель, огурцы, сладкий перец, баклажаны, тыква;
  • Яйца;
  • Груши, яблоки, цитрусовые фрукты, виноград, инжир, крыжовник, бананы;
  • Сладкие блюда;
  • Орехи;
  • Курага и другие сухофрукты;
  • Варенье, мармелад.

Ускорить выведение солей из организма ребенка поможет обильное питье. Давайте ребенку обычную и минеральную воду, соки и морсы.

Если изменения выявлены у грудного малыша, диету должна соблюдать кормящая мама.

Возможные осложнения

Длительное выделение большого количества уратов опасно в первую очередь риском образования камней и развития подагры. Если камни станут причиной закупорки мочевых путей, это способно вызвать гидронефроз, а также пиелонефрит.

Крупные камни могут повредить ткани мочевыводящих путей, стать причиной воспаления или кровотечения. В тяжелых случаях может развиться хроническая недостаточность почек.

Профилактика

Для предотвращения избыточного образования солей в детской моче и риска появления камней в почках следует позаботиться о сбалансированности рациона питания ребенка, а также достаточном питьевом режиме.

Также важно добавить в жизнь ребенка регулярные физические нагрузки, снизить стрессы, обеспечить спокойный полноценный сон.

Оксалаты в моче у ребенка: причины, норма, симптомы, осложнения

Оксалаты в моче у ребенка обнаруживают в анализах мочи при плановом обследовании. Повышение не всегда говорит о развитии нефроурологических заболеваний, однако требует внимания и контрольного исследования. В группе риска дети раннего, дошкольного и школьного возраста из-за погрешностей в питании. При стойком повышении назначают медикаментозное лечение, специальную диету.

Оксалаты в моче - что означает?

 

Оксалаты представляют собой соли щавелевой кислоты, которые поступают в организм с овощами, фруктами. Соли постоянно выделяются с мочой, их уровень нестабильный, напрямую зависит от питания.

оксалаты в моче у ребенка

Норма у грудничков составляет 0,5-12 мк/кг веса, у детей 4-6 лет - 20-50 мг/кг веса. При обилии пищи, содержащей соли щавелевой кислоты, закономерно повышение вещества в урине. Такое состояние носит временный характер. При стойком сохранении высоких показателей оксалатов говорят о развитии оксалурии.

Для определения оксалатов требуется лабораторный анализ мочи. В результатах анализов оксалаты помечаются знаками "+" или "++", что в обоих случаях является нормой.

Причины повышенных показателей

 

Основная причина появления оксалатов – повышение концентрации солей щавелевой кислоты в организме. Если эпизодическое увеличение концентрации обусловлено, преимущественно, пищевым фактором, то стойкое повышение может быть вызвано целым рядом патологических причин:

  • патологии органов мочевыводящих путей любой этиологии;
  • нефротический синдром;
  • метаболические расстройства с нарушением усвоения и выведения органических кислот;
  • расширение почечных лоханок;
  • сахарный диабет;
  • кишечный дисбактериоз
  • обострение аллергии

Даже временное повышение концентрации солей щавелевой кислоты появляется лишь у 2-3 детей из 10, поэтому педиатры настораживаются и требуют обязательной пересдачи анализа мочи. Многие невоспалительные патологии почек и органов мочевыводящих путей длительное время протекают бессимптомно и часто выявляются именно во время лабораторной диагностики.

Другое опасное состояние, которое может способствовать появлению оксалурии, - дисметаболическая нефропатия. Заболевание приводит к ломкости костей, мочекаменной болезни, капиллярному застою крови. У детей раннего возраста оксалурия нарастает при недостатке витамина Д.

 

В норме кристаллы оксалатов содержатся в детской урине в микроскопических количествах. У новорожденных увеличение концентрации обусловлено нарушением всасывания кислот и других органических веществ в тонкой кишке, неполным всасыванием желчи, врожденным отсутствием и другими патологиями тонкого кишечника.

Симптомы оксалурии

 

Появление симптомов при эпизодическом повышении концентрации солей на фоне искажения рациона - редкость. 

причины

По мере развития оксалурии нарастают следующие симптоматические проявления:

  • уменьшение количества мочеиспусканий;
  • резкий неприятный запах мочи;
  • головные боли, утомляемость, недомогание;
  • изменение цвета мочи на оранжевый или бурый;
  • нарушение сна;
  • капризность, психоэмоциональная нестабильность;
  • боли в паху и при мочеиспускании, острая реакция у малышей перед опорожнением мочевого пузыря.

Нередко оксалурия сопряжена с патологиями печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря. При диагностике оксалатов в моче у ребенка обязательно проводят расширенную диагностику.

Диагностика

При подозрении на высокие концентрации солей щавелевой кислоты и других органических кислот требуется анализ мочи. Для исследования требуется суточная проба. Чтобы правильно собрать мочу, нужно руководствоваться следующими рекомендациями:

  • емкость тщательно стерилизуют;
  • сбор начинают с 7 утра и завершают ровно через 24 часа;
  • первую порцию урины сливают в унитаз;
  • мочатся прямо в емкость или сливают из горшка.

В день сбора анализа исключено принимать витамин С и продукты с высокой кислотностью, мочегонные средства. При необходимости используют педиатрические мочеприемники.

По завершению сбора общий объем мочи замеряют, один раз взбалтывают и сливают 30-50 мл в обычный контейнер для мочи. По результатам исследования назначается инструментальная диагностика: УЗИ почек, брюшной полости и органов малого таза, экскреторная урография, МРТ, КТ-исследование.

Осложнения

 

На фоне длительной стойкой оксалурии возможно развитие следующих осложнений:

  • накопление солей в организме;
  • отложение уратов и кальцинатов;
  • мочекаменная болезнь;
  • хроническое воспаление почек;
  • цистит из-за постоянного раздражения мочевого пузыря солями щавелевой кислоты;
  • стойкое нарушение обменных процессов.

Формирование песка, камней, кристаллов мочевой кислоты - все это провоцирует сильнейшие боли при их отхождении по мочеточникам, уретре. Необратимым осложнением является почечная недостаточность. Оксалурия может приводить к снижению почечной функции, гибели клеток почек - нефронов. При снижении клиренса менее 20 мл/мин требуется заместительная терапия.

Как нормализовать уровень?

 

Лечением оксалурии нельзя пренебрегать. Зная точную причину возникновения повышенной концентрации оксалатов, назначают обязательное лечение.

норма

Норма определяется возрастом ребенка, а значения варьируются в зависимости от массы тела

Для стабилизации состояния назначают следующие препараты:

  • энтеросорбенты, усиливающие выведение солей щавелевой кислоты из организма;
  • мембраностабилизаторы для предупреждения отложений солей кальция в клетках, стимуляции их эвакуации из организма;
  • препараты на основе этидроновой кислоты для предупреждения отложений оксалатов, регуляции уровня кальция в организме;
  • пробиотики, которые оказывают благотворное действие на кишечную микрофлору.

Если причина патологического состояния носит вторичный характер, возникает на фоне почечной недостаточности, то назначается терапия, направленная на поддержание почечной функции.

Диета

 

Лечение оксалурии обязательно включает коррекцию питания. Иногда нового меню достаточно для восстановления уровня оксалатов в моче у ребенка. Основные принципы:

  • ограничение продуктов, содержащих щавелевую кислоту;
  • ограничение агрессивных пищевых ингредиентов, пуринов;
  • исключение мяса жирных сортов, насыщенных бульонов.

Не рекомендуются концентрированные соки, особенно на основе цитрусовых. Ограничивают соль, но не слишком, так как можно спровоцировать недостаток натрия. При появлении оксалурии у младенцев на грудном вскармливании рекомендации по питанию должна соблюдать мать.

 

Помочь в составлении лечебного рациона может врач-эндокринолог, нефролог, гастроэнтеролог, клинический диетолог. При необходимости пожизненного соблюдения диеты семья быстро адаптируется под нужды ребенка и самостоятельно справляется с организацией меню.

 

Оксалаты в моче у ребенка в большинстве случаев носят транзиторный характер, но могут оказаться и следствием патологий почек, органов мочевыделительной системы. Оксалурия на фоне почечной недостаточности требует пожизненного соблюдения диеты, здорового образа жизни. Соблюдение всех врачебных рекомендаций позволяет улучшить качество жизни больных с нефротическим синдромом, а также нормализовать уровень щавелевой кислоты в моче.

Читайте также: миотонический синдром у детей

причины повышенного содержания в моче у ребенка

  • Частные клиники, центры

  • Специализированные центры

  • Государственные учреждения

  • Детские лечебные учреждения

  • Экстренная медицина

  • что это значит и каковы причины и нормы у грудничков и детей постарше

    Анализ мочи – один из основных показателей здоровья ребенка. Если в результатах исследования появляются какие-либо отклонения от нормы, родители часто начинают бить тревогу. Однако беспокоиться стоит не всегда – иногда некоторые значения не вписываются в общепринятые рамки в силу различных факторов. Поговорим о таком важном показателе, как соли в анализах. Рассмотрим их виды, причины превышения нормативных значений и способы лечения патологий.

    Расшифровать анализ мочи и назначить при отклонениях от нормы правильное лечение может только опытный специалист

    Виды солей и их значение для организма

    Моча – это физиологическая жидкость, которая содержит уже отработанные вещества, ненужные организму. В ее составе есть масса разнообразных продуктов, в том числе и соли. Их обычно обнаруживают в процессе исследования осадка под микроскопом. Значимыми считаются только нерастворимые соединения. Среди них:

    • Оксалаты – соли кальция. Их обнаруживают в урине чаще, чем другие виды кристаллов. Появление оксалатов может свидетельствовать о нарушении обменных процессов в почках, в которых участвует щавелевая кислота.
    • Фосфаты. Образуются в моче, имеющей щелочную реакцию. Наименее опасный вид солей, их уровень хорошо поддается корректировке.
    • Ураты – соли мочевой кислоты, которые образуются при повышенной кислотности мочи. Если pH выше, чем 6,2 (т.е. жидкость имеет “перекос” в щелочную сторону), ураты растворяются.
    • Соединения мочекислого аммония и кристаллы гиппуровой кислоты (обнаруживаются редко).

    Кристаллы солей в моче увидеть невооруженным глазом невозможно. Однако их повышенный уровень может изменить цвет жидкости или сделать ее непрозрачной.

    Ураты в большом количестве могут придать осадку розовато-коричневый оттенок. Если моча у ребенка мутная, это признак воспалительных процессов в почках, наличия солей и/или лейкоцитов.

    Нормы для детей разного возраста

    Чтобы результаты анализа мочи у ребенка были достоверными, важно перед ее сбором произвести тщательный туалет наружных половых органов. Иногда урина, которую мама собрала из горшка, также может содержать посторонние примеси, искажающие общую картину. С нормативным количеством солей можно ознакомиться в таблице ниже. Некоторые показатели зависят от возраста ребенка, а также от того, что он ел накануне.

    Название солиДо 1 годаОт 1 до 4 летДо 8 летДо 14 лет
    Мочевая кислота (ураты), мкмоль/л0.35-2До 2.50.6-31.2-6
    Фосфаты, мг на кг в суткиДо 30
    Оксалаты, мг в сутки8-17

    Часто соли в анализе не отображают в виде цифровых значений, а используют обозначения в виде плюсов. Например, если анализ показывает следы оксалатов либо фосфатов, лаборант напишет «+», «++». Стоит обратить внимание на данный показатель, но он не является критическим. По мнению специалистов, 2 плюса – вариант нормы. Если же плюсов 3 или 4 – значит, следует сдать анализ повторно и пройти дополнительное обследование.

    Причины повышения показателей в моче у детей

    Соли в моче у ребенка могут быть обнаружены в силу различных причин. Если их значение не соответствует норме, стоит оценить рацион ребенка, его общее состояние. Например, повышенное количество уратов может быть следствием повышенной температуры тела во время ОРВИ, а увеличение уровня фосфатов может указывать на то, что ребенок переел.

    Кроме того, важно вспомнить, какие медикаменты принимал ребенок, что он ел накануне – шоколад, мясо, рыба, сыр, томатный сок могут стать причиной появления кристаллов солей в урине. Отказ от еды, обезвоживание (понос, рвота) также являются провоцирующими факторами. В связи с этим при отсутствии иных симптомов врач предлагает сдать анализ повторно, чтобы оценить вероятность наличия патологий.

    Фосфаты

    Избыточное выделение фосфатов с мочой у ребенка обычно возникает на фоне нарушения питания, но это состояние также может означать сбои в работе почек. В первом случае речь идет о ложной фосфатурии, которая обусловлена потреблением яиц, гречневой и овсяной каши, гороха и других бобовых, печени или шоколада. Фосфатурия может возникнуть при рахите, отеках, отравлениях и болезнях паращитовидных желез.

    Истинная фосфатурия сопровождает заболевания почек. Часто такое явление наблюдается у детей с инфекцией в мочевыводящих путях. Если причиной воспаления почек, мочеточников, мочевого пузыря стали микроорганизмы, которые в процессе своей жизнедеятельности разлагают мочевину (стафилококк, клебсиелла, протей, синегнойная палочка), в урине малыша непременно будет обнаружено повышенное содержание фосфатов.

    Наличие фосфатов в моче, прежде всего, связано с неправильным питанием ребенка

    Ураты

    Часто повышение уратов в моче влечет за собой увеличение уровня оксалатов. Накоплению подобных веществ в лоханках почек способствует прием некоторых препаратов (ацетилсалициловой кислоты), продуктов с содержанием салициловой кислоты (малины, калины, липового чая). Это объясняется повышенным потоотделением – через кожные поры выходит жидкость, что способствует увеличению концентрации и усиленному закислению урины.

    Еще одна причина образования уратов в моче – врожденная патология под названием “мочекислый диатез”. У человека с такой особенностью мочевая кислота продуцируется в качестве продукта метаболизма. Данное состояние не считается болезнью, но требует тщательного контроля на протяжении жизни. Кроме того, наличие уратов в моче может быть признаком некротических процессов в организме. Подобная реакция наблюдается и при подагре.

    Соли кальция

    Под солями кальция понимают оксалаты – соли щавелевой кислоты. В норме эти вещества могут быть обнаружены в урине в небольшом объеме.

    Почему их количество увеличивается? Если в биоматериале выявлено много кристаллов солей кальция, это может говорить о следующих состояниях:

    • нарушении процесса всасывания в тонком кишечнике;
    • укороченной тонкой кишке;
    • врожденном нарушении обмена веществ, в частности – щавелевой кислоты.

    Наличие оксалатов может сопровождаться ростом числа мочеиспусканий, увеличением объема мочи, болями в нижней части живота. Оксалаты в моче, как правило, предшествуют процессу образования камней в почках, поэтому данное состояние требует тщательного контроля специалиста.

    Особенности терапии грудничков и детей старшего возраста

    При обнаружении солей в моче обычно требуется проведение дополнительных исследований. При подозрении на инфекционные заболевания почек или мочевыводящих путей уролог или нефролог назначит УЗИ. Если патологий не обнаружено, рекомендуется соблюдение диеты и медикаментозная терапия. Скорректировать питание ребенка несложно, следует снизить употребление продуктов, которые могут вызвать нарушения метаболизма в моче. Если малыш находится на грудном вскармливании, пересмотреть свое питание придется маме.

    Специальная диета

    При обнаружении солей в моче необходимо увеличить количество потребляемой ребенком жидкости

    При повышении уровня солей в моче увеличивается количество потребляемой жидкости. Если речь идет о грудничке, ему также рекомендуется предлагать воду между кормлениями. Особенности диеты:

    • При высоких показателях уратов в моче важно снизить употребление мяса и субпродуктов, не использовать бульоны в качестве основы супов. Желательно убрать из меню ребенка шоколад. Одновременно с этим добавить в рацион крупы, молочные продукты, фрукты и овощи.
    • Если в моче малыша обнаружены оксалаты, за основу его меню также стоит взять каши. Можно предлагать ребенку картофель, белокочанную и морскую капусту. Под запретом шоколад, петрушка, овощи зеленого цвета, свекла (подробнее в статье: когда можно давать свеклу грудничку и можно ли вообще?). Не стоит злоупотреблять синтетическими витаминами, в частности – аскорбиновой кислотой.
    • Фосфаты в моче ребенка – повод ограничить употребление творога, жирной сметаны, рыбы и яиц (см. также: фосфаты в моче у ребенка: методы лечения и рацион питания). Вместе с тем меню рекомендуется разнообразить – на столе ребенка должно быть мясо, морепродукты, некислые фрукты.

    Медикаментозное лечение

    Лечение медикаментами должен назначать специалист. Лекарственная и витаминотерапия показаны при значительном повышении уровня солей в моче. Основные правила лечения:

    • При обнаружении в моче оксалатов назначают прием витаминов – А, В6, токоферола, а также жженую магнезию.
    • Чтобы уменьшить количество уратов, применяют Блемарен – препарат, который снижает кислотность мочи, способствует растворению и выведению камней из почек. Однако его следует использовать с осторожностью, поскольку при недостаточно кислой среде лекарство может стать причиной образования фосфатов. Показаны мочегонные препараты (Канефрон, Уролесан) и фитотерапия (трава пол-пала).
    • У малышей появление фосфатов в моче связывают с недостатком витамина D, который назначают в каплях.

    Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

    Поделитесь с друьями!

    Как соль может повлиять на ваше кровяное давление, сердце и почки - Основы здоровья от клиники Кливленда

    Когда вы думаете об артериальном давлении, ваши почки могут не прийти в голову.

    Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    Но когда эти бобовидные органы получают повреждения или выходят из равновесия - возможно, из-за большого количества соли, - и ваше кровяное давление, и ваше сердце могут почувствовать последствия.

    Ваши почки фильтруют более 120 литров крови каждый день. Они выводят токсины и нежелательную жидкость из клеток по всему телу, а затем отправляют их в мочевой пузырь.

    Употребление слишком большого количества соли может затруднить удаление жидкости почками, которая затем накапливается в организме и повышает кровяное давление.

    Цикл повреждений: как страдает ваше сердце

    Со временем чрезмерное потребление соли может привести к повышению артериального давления (гипертонии), которое приводит к сужению и жесткости кровеносных сосудов.Снижается приток крови и кислорода к ключевым органам. Таким образом, сердце изо всех сил пытается перекачивать кровь по всему телу, что еще больше увеличивает кровяное давление.

    «Повышенное кровяное давление, особенно в течение длительного периода времени, создает невероятную нагрузку на сердце», - говорит кардиолог Люк Лаффин, доктор медицины. Это может увеличить левую насосную камеру сердца и ослабить сердечную мышцу (сердечная недостаточность).

    Неконтролируемая гипертензия также может повредить стенки артерий, которые начинают накапливать жир, что приводит к сердечным заболеваниям и, возможно, сердечному приступу или инсульту.

    «Лучший способ предотвратить сердечный приступ - это предотвратить повреждение артерий», - говорит доктор Лаффин.

    Как гипертония влияет на почки

    Эффект курицы или яйца можно наблюдать при высоком кровяном давлении и заболевании почек. Гипертония оказывает дополнительное давление на фильтрующие элементы почек, что может привести к образованию рубцов. Это ухудшает способность почек регулировать жидкость, что увеличивает кровяное давление.

    «Если этот цикл не остановить, это может привести к заболеванию почек и почечной недостаточности», - говорит специалист по гипертонии Джордж Томас, доктор медицины, который является директором Центра нарушений артериального давления в отделении нефрологии и гипертонии.

    «Высокое кровяное давление и неконтролируемый диабет - наиболее частые причины заболеваний почек».

    К сожалению, подавляющее большинство людей с заболеванием почек не осознают, что у них оно есть. Признаки и симптомы могут быть связаны с другими состояниями и обычно появляются, когда почки уже начали отказывать. Вот симптомы, на которые следует обратить внимание:

    • Необычная усталость.
    • Проблемы со сном.
    • Кожный зуд.
    • Уменьшение мочеиспускания.
    • Кровь или пена в моче.
    • Отеки в области лодыжек, стоп или вокруг глаз.
    • Отсутствие аппетита, тошнота или рвота.
    • Мышечные судороги.
    • Путаница.
    • Нарушение вкуса.

    Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов - особенно если вы подвержены риску заболевания почек из-за того, что вам больше 60 лет, у вас высокое кровяное давление, диабет или семейная история почечной недостаточности, - поговорите со своим врачом о здоровье почек и потребление соли.

    Вопрос о солевой чувствительности

    Соль по-разному действует на людей. «Некоторые люди могут потреблять натрий, не влияя на их кровяное давление», - говорит доктор Томас. «Но для других, кто« чувствителен к соли », даже небольшое увеличение потребления натрия наносит ущерб способности почек регулировать жидкость и повышает кровяное давление».

    Чувствительность к соли наиболее распространена среди людей среднего и пожилого возраста, с избыточным весом или ожирением, а также среди афроамериканцев. С возрастом он также становится более распространенным.

    Изменения в образе жизни могут помочь

    Одна из первых вещей, которые порекомендует ваш врач, - это изменить свой образ жизни с помощью:

    • Придерживайтесь диеты с низким содержанием натрия (Американская кардиологическая ассоциация рекомендует не более 1500 мг в день для большинства взрослых), особенно если вы из группы риска.
    • Ограничение алкоголя.
    • Регулярно тренируюсь.
    • Поддержание здорового веса.

    Даже при ограничении потребления соли и изменении образа жизни артериальное давление может оставаться повышенным.Примечания Лаффина. Помимо изменения образа жизни, лекарства часто также необходимы для снижения артериального давления. Примеры лекарств:

    • Мочегонные средства или пилюли с водой, которые усиливают мочеиспускание и помогают отвести лишнюю жидкость.
    • Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) или блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА), которые помогают расслабить кровеносные сосуды.

    Помимо того, что вы побуждаете держать гипертонию и диабет под контролем, ваш врач может ежегодно проверять вас на заболевание почек.

    Работа с вашим врачом, чтобы убедиться, что потребление соли не повышает кровяное давление и не влияет на сердце и почки, может иметь серьезные последствия для вашего здоровья и долголетия.

    .

    Заболевания почек и камни в почках

    1. Болезнь почек

    Ваше тело удаляет нежелательную жидкость, фильтруя кровь через почки посредством осмоса, чтобы удалить лишнюю воду из крови. Это требует баланса натрия и калия, чтобы отвести воду через стенку из кровотока в собирающий канал в почках. Диета с высоким содержанием соли изменит этот баланс натрия, что приведет к снижению функции почек и удалению меньшего количества воды, что приведет к повышению артериального давления.Это создает нагрузку на почки и может привести к заболеванию почек. (1)

    Было показано, что высокое потребление соли увеличивает количество белка в моче, что является основным фактором риска снижения функции почек. Также появляется все больше доказательств того, что высокое потребление соли может усилить заболевание почек у людей, уже страдающих от проблем с почками. (1)

    10% населения мира страдает хронической болезнью почек (2). В США лечение хронического заболевания почек обходится в 48 миллиардов долларов в год, а в Китае экономика потеряет 558 миллиардов долларов в течение следующих 10 лет из-за смерти и инвалидности, вызванных болезнями сердца и почек (2).Более 3 миллионов человек (1-4 человека на 1000 человек (1)) в Великобритании подвержены риску хронической болезни почек. 3% бюджета NHS тратится на лечение почечной недостаточности (3), и считается, что 37 800 взрослых в Великобритании получают заместительную почечную терапию. Ежегодно проводится 1800 операций по замене почек, и еще 6909 пациентов находятся в списке ожидания. (4)

    Кто подвергается риску?

    Люди чернокожего африканского и южноазиатского происхождения в 3-5 раз чаще страдают от почечной недостаточности (требующей диализа) по сравнению с белыми европейцами.У пациентов из Южной Азии с диабетом в 10 раз больше шансов получить почечную недостаточность. Высокое кровяное давление также подвергает почки чрезмерной нагрузке, что приводит к ухудшению их функций. (4)

    Какую роль играет соль?

    Исследования на животных показали, что увеличение потребления соли увеличивает количество белка, выделяемого с мочой, и заметно увеличивает скорость ухудшения функции почек при экспериментальных формах почечной недостаточности.Исследования, в которых потребление соли было снижено у животных с экспериментальным заболеванием почек, показывают замедление скорости прогрессирования заболевания.

    Исследования на людях показали, что потребление соли увеличивает количество белка в моче (5,6), который является основным фактором риска развития заболеваний почек и сердечно-сосудистых заболеваний. Снижение потребления соли с 10 до 5 г / день в двойном слепом исследовании снижает выведение белка с мочой на 19,4% (рис. 1). Дальнейшее двойное слепое исследование с участием большего числа людей показало, что даже более умеренное снижение потребления соли (т.е.е. с 9,7 г до 6,5 г / день) снижает суточную экскрецию альбумина с мочой во всех трех этнических группах с умеренно повышенным артериальным давлением. почки задерживают натрий и воду в организме, вызывая дальнейшее ухудшение функции почек.

    Рис. 1. Изменение экскреции натрия и белка с мочой при умеренном снижении потребления соли у 40 чернокожих с гипертонической болезнью.(По материалам исх. 7)

    2. Камни в почках

    Камни в почках встречаются относительно часто. В течение жизни 6% женщин и 12% мужчин хотя бы раз будут иметь камни в почках. Хотя камни в почках являются обычным явлением, они болезненны и могут вызывать тошноту, затруднение мочеиспускания и могут прогрессировать до заболевания почек при закупорке. (9)

    Высокосолевая диета связана не только с риском заболевания почек, но и с образованием почечных камней.Содержание кальция в моче, который является основным компонентом почечных камней, повышается за счет высокосолевой диеты, что увеличивает риск образования камней. Ряд исследований успешно показал, что уменьшение потребления соли может снизить выведение кальция и уменьшить повторное возникновение почечных камней. (10) Гиперкальциемия присутствует у 80% пациентов с почечными камнями, и также было обнаружено, что у людей с повышенным артериальным давлением более высокая вероятность развития почечных камней. (11) Поэтому снижение потребления соли может быть особенно полезным для этих людей. поскольку он не только снижает кровяное давление, но также может уменьшить выведение кальция с мочой.Было обнаружено, что диета, предназначенная для снижения артериального давления (диета DASH), связана с заметным снижением риска образования камней в почках. (12)

    Кто наиболее подвержен риску образования камней в почках?

    Люди с высоким кровяным давлением, стойкими инфекциями мочевыводящих путей и болезнью Крона подвергаются большему риску образования почечных камней. Кроме того, большему риску подвержены белые британские мужчины в возрасте от 30 до 60 лет и те, у кого в семье есть камни в почках. (13)

    Текущее потребление соли и диетические советы

    ВОЗ рекомендует употреблять не более 5 граммов соли в день, но многие страны потребляют 9-12 граммов в день - вдвое больше рекомендуемого максимума.

    Люди с риском почечной недостаточности или почечной недостаточности или с подозрением на них должны следить за тем, чтобы потребление соли не превышало рекомендуемого максимума 5 г. Этого можно добиться с помощью простых изменений, таких как потребление меньшего количества обработанных пищевых продуктов и проверка этикеток продуктов перед покупкой.

    Ссылки

    1. NHS, 2007. http://www.nhs.uk/Conditions/Kidney-disease-chronic/Pages/Introduction.aspx?url=Pages/Whatisit.aspx [дата обращения 14.04.2009]
    2. Национальный фонд Кинди США https: // www.kidney.org/kidneydisease/global-facts-about-kidney-disease (дата обращения: 05.09.2017)
    3. Национальная федерация почек. 2009. http://www.kidney.org.uk/campaigns/Transplantation/ukt-press-dec03.html [дата обращения 09.04.2009]
    4. Kidney Research UK. 2008. Информация о здоровье почек PDF.
    5. du Cailar G, Ribstein J, Mimran A. Пищевой натрий и повреждение органов-мишеней при эссенциальной гипертензии. Am J Hypertens. 2002; 15: 222-9.
    6. Verhave J C, Hillege H L, Burgerhof J G, Janssen W. M, Gansevoort R T, Navis G J, de Zeeuw D, de Jong P E.Потребление натрия влияет на экскрецию альбумина с мочой, особенно у людей с избыточным весом. J Intern Med. 2004; 256: 324-30
    7. Свифт П. А., Марканду Н. Д., Саннелла Г. А., Хе Ф. Дж., Макгрегор Г. А. Умеренное снижение содержания соли снижает кровяное давление и выведение белка с мочой у чернокожих гипертоников. Рандомизированное контрольное исследование. Гипертония. 2005; 46: 308-12.
    8. He FJ, Marciniak M, Visagie E, et al: Влияние умеренного снижения содержания соли на артериальное давление, альбумин в моче и скорость пульсовой волны у белых, черных и азиатских умеренных гипертоников.Гипертония 54: 482-488, 2009.
    9. Kidney Research UK. Информационный бюллетень по почечным камням. http://www.kidneyresearchuk.org/assets/asset281.pdf [дата обращения: 09.04.09]
    10. 0. Борги Л., Скианки Т., Меши Т., Герра А., Аллегри Ф., Маджоре У., Новарини А. Сравнение двух диет для предотвращения рецидивов камней при диопатической гиперкальциурии. Медицинский журнал Новой Англии. 2002; 346 (2): 77-84
    11. 1. Капуччио Ф.П., Калаитцидис Р., Дюнклифт С., Иствуд Дж. Б. Выявление связи между экскрецией кальция, потреблением соли, гипертонией, камнями в почках и метаболизмом костей.Журнал нефрологии. 2000; 13: 169-177
    12. 2. Taylor En, Fung TT, Curhan GC. Диета в стиле DASH снижает риск образования камней в почках. J Am Soc Nephrol. 2009. 20 (10). 2253-9
    13. 3. NHS, 2008. http://www.nhs.uk/Conditions/Kidney-stones/Pages/Introduction.aspx [дата обращения 14.09.09]
    .

    НОВОСТЕЙ BBC | Здоровье | Уровень соли в фаст-фуде шокирует

    Содержание соли в исследуемых пищевых продуктах сильно варьировалось

    Обед в ресторане быстрого питания может подвергнуть детей «поразительно» высокому уровню соли, как показало исследование.

    Лобби-группа Consensus Action on Salt and Health (Cash) обнаружила, что одна еда из Pizza Hut содержала в четыре раза больше дневной нормы соли для шестилетнего ребенка.

    KFC также плохо справился с анализом сотен продуктов питания, включая McDonalds и Burger King.

    Все сети ресторанов заявили, что за последние годы они значительно снизили уровень соли в своих продуктах.

    Правительство рекомендует не более 6 г соли в день для взрослых, 5 г в день для детей в возрасте 7-10 лет и 3 г для детей в возрасте 4-6 лет.

    Как эти компании могут оправдать продажу продуктов питания, которые содержат больше, чем максимальный дневной лимит для взрослых и детей за один прием?

    Профессор Грэм МакГрегор

    Согласно опросу Cash, семья из четырех человек делит обед в Pizza Hut, состоящий из одного Cheesy Bites Meat Feast, одного среднего Super Supreme, порции чесночного хлеба, порции картофельных дольок, куриных крылышек и десерта из чизкейка. мог съесть 12.По 3 г соли.

    Количество соли, потребляемой за один прием пищи, более чем в два раза превышает дневную норму для взрослого и в четыре раза превышает дневную норму для шестилетнего ребенка.

    Семейный обед от KFC, состоящий из восьми мини-филе грудки, двух обычных порций куриного попкорна, четырех обычных картофельных фри, большой порции бобов для барбекю, большого салата из капусты и 1,5 литра пепси, разделенных поровну на четырех человек, может содержать 5,2 г соли на человек.

    Среди комбинаций блюд, предназначенных специально для детей, содержание соли варьировалось от 4.3 г соли в обертке с курицей Pizza Hut и безалкогольный напиток на 0,6 г в McDonald's Happy Meal из куриных наггетсов и мешка с фруктами.

    Осознанный выбор

    CASH сообщил, что все рестораны имеют информацию о содержании соли в пище на веб-сайтах компании, но Pizza Hut и KFC не имеют информации в точках продажи.

    Самые соленые индивидуальные блюда

    Pizza Hut Meat Feast Italian Pizza Plus (пицца мясной пир, картофельные дольки, чизкейк) 9.7g

    KFC Variety Meal (три куриных кусочка, два острых крылышка, хрустящая полоска Colonel's, обычный картофель фри, обычная диетическая кока-кола) 6,3 г

    Burger King Chicken BLT Baguette Meal (багет с курицей BLT, картофель фри, обычная кока-кола) 4,8 г

    McDonalds Quarter Pounder with Cheese Meal (четверть фунтовый бургер с сыром, средний картофель фри, средняя кока-кола) 3,2 г

    Они призвали все рестораны нести информацию о питании, чтобы люди могли делать осознанный выбор.

    «Прошло более четырех лет с тех пор, как были установлены максимальные суточные нормы соли для взрослых и детей», - сказал профессор Грэм МакГрегор, председатель Cash.

    «И все же это исследование показывает, что уровень соли в некоторых из этих блюд невероятно высок.

    «Как эти компании могут оправдать продажу еды, которая содержит больше, чем максимальный дневной лимит для взрослых и детей, за один прием пищи?»

    Он добавил, что высокий уровень соли в детстве способствовал повышению артериального давления и риску сердечного приступа в более позднем возрасте.

    Представитель Pizza Hut сказал, что пицца, выделенная в опросе, не является частью семейного обеда, и что они работали с 2004 года, чтобы сократить количество соли в своих продуктах.

    Варианты с пониженным содержанием соли

    McDonalds Chicken McNuggets Meal (шесть куриных наггетсов, средний картофель фри, средняя кока-кола) 1.5g

    KFC Colonel's Meal (два куриных куска, обычный картофель фри, обычный диетический кокс) 2,5 г

    Burger King Hamburger Meal Deal (гамбургер, картофель фри, обычная кока-кола) 2,96 г

    Pizza Hut Seafood Lovers Pan Pizza Plus (пицца с морепродуктами, чесночный хлеб, шоколадный торт) 4,7 г

    «Каждый здравомыслящий родитель знает, что Pizza Hut - это приятное угощение, и за последние несколько лет мы значительно снизили содержание соли в наших продуктах."

    Представитель KFC сказал, что они сократили содержание соли на 30%.

    «Мы были первой - и остаемся единственной - сетью быстрого питания, которая удалила соль из картофеля фри, предоставив клиентам выбирать, добавлять они соль или нет».

    McDonalds сказал, что они много работали, чтобы значительно снизить уровень соли, и будут продолжать это делать.

    Burger King сказал, что в их гамбургерах нет добавок соли.

    .

    Salt: факты - NHS

    Кредит:

    nathanaparise / Thinkstock

    .

    https://www.istockphoto.com/gb/photo/pouring-salt-for-cooking-pasta-gm898748544-248003998

    Фондовой библиотеки больше не существует. Изображение было добавлено на веб-страницу в течение срока подписки и может использоваться на той же странице неограниченное время - в соответствии с правилами подписки Thinkstock. Дополнительная информация о лицензировании ThinkStock находится внизу этой страницы: https: // слияние.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites

    Ознакомьтесь с ежедневными рекомендациями по соли для взрослых, детей и младенцев и узнайте, как использовать этикетки с питанием, чтобы определять соль в пище.

    Диета с высоким содержанием соли может вызвать повышение артериального давления, что может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

    Высокое кровяное давление часто протекает бессимптомно, и многие люди с повышенным кровяным давлением не знают об этом.

    Чтобы узнать, как сократить потребление соли, прочтите «Советы по диете с низким содержанием соли».

    Сколько соли?

    Взрослые

    Взрослые должны съедать не более 6 г соли в день (2,4 г натрия) - это примерно 1 чайная ложка.

    Дети

    Дети в возрасте:

    • От 1 до 3 лет должны есть не более 2 г соли в день (0,8 г натрия)
    • От 4 до 6 лет следует употреблять не более 3 г соли в день (1,2 г натрия )
    • От 7 до 10 лет следует есть не более 5 г соли в день (2 г натрия)
    • От 11 лет и старше следует есть не более 6 г соли в день (2.4 г натрия)

    Младенцы

    Младенцы не должны есть много соли, потому что их почки не полностью развиты для ее переработки.

    Младенцам до 1 года следует употреблять менее 1 г соли в день.

    Если ребенок находится на грудном вскармливании, он будет получать необходимое количество минералов, включая натрий и хлорид, с грудным молоком. Молочная смесь содержит такое же количество минералов, как и грудное молоко.

    Не добавляйте соль в молоко или пищу вашего ребенка и не используйте бульонные кубики или подливку, поскольку они часто содержат большое количество соли и их почки не справляются с этим.

    Помните об этом, когда готовите для семьи, если вы планируете давать такую ​​же еду своему ребенку.

    Не давайте ребенку полуфабрикаты, такие как готовые блюда, так как они часто содержат большое количество соли.

    Продукты питания, изготовленные специально для младенцев, должны соответствовать рекомендуемым уровням. В случае сомнений всегда проверяйте этикетку.

    Соль или натрий?

    На некоторых этикетках продуктов питания может быть указано только содержание натрия. Не путайте цифры соли и натрия.

    Чтобы преобразовать натрий в соль, необходимо умножить количество натрия на 2.5. Например, 1 г натрия на 100 г - это 2,5 г соли на 100 г.

    Взрослым следует употреблять не более 2,4 г натрия в день, так как это равно 6 г соли.

    Проверьте наличие соли на этикетках.

    Обратите внимание на содержание соли в повседневных продуктах, которые вы покупаете, и выбирайте варианты с низким содержанием соли. Этикетки на упаковке пищевых продуктов теперь значительно упрощают эту задачу.

    Большинство предварительно упакованных пищевых продуктов имеют этикетку с указанием пищевой ценности на задней или боковой стороне упаковки.

    Многие продукты также отображают информацию о содержании соли на передней стороне упаковки.

    Здесь может быть показано содержание соли в процентах от рекомендуемой нормы потребления (RI) или указана цветная информация о питании, чтобы показать, составляет ли содержание соли:

    • зеленый (низкий)
    • желтый (средний)
    • красный (высокий)

    Старайтесь есть продукты с высоким содержанием соли только изредка или в небольших количествах и старайтесь есть в основном продукты зеленого или янтарного цвета.

    Продукты, содержащие соль

    Некоторые продукты почти всегда содержат большое количество соли из-за способа их приготовления.

    Другие продукты, такие как хлеб и сухие завтраки, могут содержать много соли в нашем рационе. Но это не потому, что эти продукты всегда содержат большое количество соли, а потому, что мы едим их много.

    Продукты с высоким содержанием соли

    Следующие продукты почти всегда содержат большое количество соли. Чтобы сократить потребление соли, ешьте их реже и ешьте меньшее количество:

    • анчоусы
    • бекон
    • сыр
    • гранулы подливки
    • ветчина
    • оливки
    • соленые огурцы
    • креветки
    • салями
    • соленые и сушеные- жареные орехи
    • соленая рыба
    • копченое мясо и рыба
    • соевый соус
    • бульонные кубики
    • дрожжевой экстракт

    Продукты с высоким содержанием соли

    В следующих продуктах содержание соли может широко варьироваться в зависимости от различных марок или разновидностей.

    Это означает, что вы можете сократить потребление соли, сравнивая марки и выбирая ту, которая содержит меньше соли. В этом вам помогут этикетки с питанием.

    Сканер еды Change4Life может помочь вам проверить, сколько соли есть у вас или вашего ребенка. Используя ваш смартфон, приложение может сканировать штрих-код на пищевых пакетах, чтобы точно узнать, сколько в нем соли.

    Эти продукты включают:

    • хлебные изделия, такие как пышки, рогалики и чиабатта
    • соусы для пасты
    • чипсы
    • пицца
    • готовые блюда
    • суп
    • бутерброды
    • колбасы
    • томатный кетчуп, майонез и другие соусы
    • сухие завтраки

    Растворимые витаминные добавки и обезболивающие

    Если вы регулярно принимаете шипучие (растворимые) витаминные добавки или при необходимости принимаете шипучие обезболивающие, стоит помнить, что они могут содержать до 1 г соли на таблетку.Поэтому вы можете подумать о переходе на не шипучую таблетку, особенно если вам посоветовали следить за потреблением соли или уменьшить его.

    Последняя проверка страницы: 10 февраля 2018 г.
    Срок следующей проверки: 10 февраля 2021 г.

    .

    Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

    Частое мочеиспускание означает более частые позывы к мочеиспусканию, чем обычно. Это может нарушить обычный распорядок дня, нарушить цикл сна и может быть признаком основного заболевания.

    Многие люди живут с частым мочеиспусканием, которое с медицинской точки зрения называется частым мочеиспусканием. Когда моча выделяется более 3 литров в день, это называется полиурией. Часто бывает простая причина, которую можно устранить с помощью лечения.

    Частота отличается от недержания мочи, когда наблюдается утечка мочи.

    Иногда частое мочеиспускание может указывать на более серьезное заболевание. Раннее выявление проблемы может привести к своевременному и эффективному лечению и предотвратить осложнения.

    Краткая информация о частом мочеиспускании:

    • Частота мочеиспускания, или просто частота, отличается от недержания мочи.
    • Большинство людей мочатся 6 или 7 раз за 24 часа. Более частое мочеиспускание можно назвать частым, но все люди разные.
    • Обычно это проблема, только если она влияет на качество жизни человека.
    • Частоту часто можно лечить с помощью упражнений, но если есть основное заболевание, такое как диабет, это требует внимания.


    Частота мочеиспускания - это когда человеку необходимо чаще, чем обычно, пользоваться туалетом.

    Мочеиспускание - это способ избавления организма от жидких отходов. Моча содержит воду, мочевую кислоту, мочевину, а также токсины и отходы, отфильтрованные из организма.Почки играют ключевую роль в этом процессе.

    Моча остается в мочевом пузыре, пока не достигнет точки наполнения и позывов к мочеиспусканию. В этот момент моча выводится из организма.

    Частота мочеиспускания - это не то же самое, что недержание мочи, которое означает недостаточный контроль над мочевым пузырем. Частое мочеиспускание означает просто необходимость чаще посещать туалет, чтобы помочиться. Это может происходить одновременно с недержанием мочи, но это не одно и то же.

    Большинство людей мочатся от 6 до 7 раз в течение 24 часов.

    Частоту мочеиспускания можно определить как потребность в мочеиспускании более 7 раз в течение 24 часов, выпивая около 2 литров жидкости.

    Однако люди разные, и большинство людей обращаются к врачу только тогда, когда мочеиспускание становится настолько частым, что они чувствуют дискомфорт. У детей также мочевой пузырь меньшего размера, поэтому они могут чаще мочиться.

    Мочеиспускание - сложный процесс, в котором задействованы различные системы организма. Ряд изменений может сделать мочевыделительную систему более активной.

    Причины, связанные с образом жизни, включают употребление большого количества жидкости, особенно если она содержит кофеин или алкоголь. Ночью это может прервать цикл сна с позывами к мочеиспусканию. Частое мочеиспускание также может стать привычкой.

    Однако это может быть признаком проблем с почками или мочеточником, проблем с мочевым пузырем или другого заболевания, например сахарного диабета, несахарного диабета, беременности или проблем с предстательной железой.

    К другим причинам или связанным факторам относятся:

    Одним из основных симптомов полиурии является частое мочеиспускание.Если есть другие симптомы, они могут указывать на другое, возможно, более серьезное заболевание.

    Ноктурия, например, - это потребность в мочеиспускании ночью, во время цикла сна. Это может быть симптомом несахарного или сахарного диабета.

    Другие симптомы, которые могут потребовать дальнейшего внимания, включают:

    • боль или дискомфорт при мочеиспускании
    • кровянистая, мутная или необычного цвета моча
    • постепенная потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи
    • затруднение мочеиспускания, несмотря на позывы
    • выделения из влагалища или полового члена
    • повышение аппетита или жажды
    • лихорадка или озноб
    • тошнота или рвота
    • боль в пояснице или боку

    Если присутствуют другие симптомы или если частота мочеиспускания влияет на качество жизни, неплохо было бы обратиться к врачу.

    Частое мочеиспускание может указывать, например, на инфекцию почек. Без лечения это может привести к необратимому повреждению почек. Кроме того, бактерии, вызывающие инфекцию, потенциально могут попасть в кровоток, заразив другие участки тела.

    Это может стать опасным для жизни и требует внимания.

    Врач проведет тщательный сбор анамнеза и физический осмотр, расспросив пациента о частоте мочеиспускания и других симптомах.

    Они могут спросить:

    • Характер частого мочеиспускания, например, когда оно началось, как все изменилось и в какое время суток
    • текущие лекарства
    • сколько жидкости потребляется
    • любые изменения по цвету, запаху или консистенции мочи
    • сколько кофеина и алкоголя потребляет человек, и изменилось ли это в последнее время

    Тесты могут включать:

    • анализ мочи для выявления любых отклонений в моче
    • УЗИ , для визуального изображения почек
    • простая рентгенограмма или компьютерная томография брюшной полости и таза
    • неврологические тесты для выявления любого нервного расстройства
    • тестирование на ИППП

    Мужчина или женщина могут быть направлены в уролог, или женщину могут направить к гинекологу.

    Уродинамические тесты

    Уродинамические тесты оценивают эффективность мочевого пузыря в накоплении и выделении мочи, а также исследуют функцию уретры.

    Простые наблюдения включают:

    • запись времени, необходимого для образования струи мочи
    • запись количества выделяемой мочи
    • измерение способности остановить мочеиспускание в середине потока

    Для получения точных измерений медицинский работник может использовать:

    • оборудование для визуализации для наблюдения за наполнением и опорожнением мочевого пузыря
    • мониторы для измерения давления внутри мочевого пузыря
    • датчики для регистрации мышечной и нервной активности

    Пациенту, возможно, придется изменить потребление жидкости или прекратить прием некоторых лекарств перед тест.Возможно, им придется прибыть в клинику с полным мочевым пузырем.

    Лечение будет зависеть от основной причины.

    Если на консультации будет поставлен диагноз сахарный диабет, лечение будет направлено на удержание высокого уровня сахара в крови под контролем.

    Типичный курс лечения бактериальной инфекции почек - это терапия антибиотиками и обезболивающими.

    Если причиной является гиперактивный мочевой пузырь, можно использовать лекарство, известное как холинолитики. Они предотвращают ненормальные непроизвольные сокращения мышц детрузора в стенке мочевого пузыря.

    В случае необходимости врач назначит медикаментозную терапию и проведет ее под наблюдением.

    Также может помочь обучение поведенческим техникам.

    Тренировка мочевого пузыря и упражнения

    Другие методы лечения направлены на частое мочеиспускание, а не на его первопричину.

    К ним относятся:

    Упражнения Кегеля : Регулярные ежедневные упражнения, часто выполняемые во время беременности, могут укрепить мышцы таза и уретры и поддержать мочевой пузырь. Для достижения наилучших результатов выполняйте упражнения Кегеля от 10 до 20 раз за подход, три раза в день, в течение как минимум 4-8 недель.

    Биологическая обратная связь : Используемая вместе с упражнениями Кегеля, биологическая обратная связь позволяет пациенту лучше осознавать, как функционирует его тело. Эта повышенная осведомленность может помочь пациенту улучшить контроль над мышцами таза.

    Тренировка мочевого пузыря : Тренировка мочевого пузыря дольше удерживать мочу. Обучение обычно длится от 2 до 3 месяцев.

    Мониторинг потребления жидкости : Это может показать, что обильное питье в определенное время является основной причиной частого мочеиспускания.

    Сбалансированное питание и ведение активного образа жизни могут помочь уменьшить диурез.

    Это может означать ограничение потребления алкоголя и кофеина и отказ от продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь или действовать как мочегонное средство, например, шоколад, острая пища и искусственные подсластители.

    Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки также может помочь уменьшить запор. Это может косвенно улучшить отток мочи через уретру, поскольку запор прямой кишки может оказывать давление на мочевой пузырь, уретру или и то, и другое.

    Прочтите статью на испанском языке.

    .

    Смотрите также