Skip to content

Соли в моче что это


Что означает наличие соли в моче у взрослых и какие методы лечения существуют

Появление соли в моче не считается отдельным заболеванием. В медицине такое отклонение называется микроуролитиазом, который сопутствует мочекаменной болезни или предвещает ее. Патология обнаруживается в 40 % от всех случаев болезней мочевыводящей системы. Во время одного из исследований осадка мочи у обычных людей, проживающих в крупном мегаполисе, кристаллы нашли у 70% от всех испытуемых. Этот факт указывает на важность проблемы и необходимость ее своевременного решения. Лечение заключается в предупреждении дальнейшего появления солей и образования конкрементов.

Содержание статьи:

Классификация

Когда появляется микроуролитиаз, то необходимо выделяемый песок классифицировать по морфологическому виду. Это позволяет применить правильное лечение и профилактику появления камней. По своему составу соли подразделяются на такие группы:

Фосфаты

Их появление провоцирует сдвиг мочи в щелочную сторону (норма pH урины составляет 5-7 единиц). Ниже 5 среда является кислотной. Такие соли очень быстро могут формироваться в округлые конгломераты белого или светло-серого оттенка. Они хорошо поддаются консервативному лечению.

Оксалаты

Эти соединения щавелевой кислоты образуются независимо от состояния pH мочи. Часто наблюдаются у вегетарианцев из-за избытка потребления помидоров, ревеня и других кислых продуктов. Образуют темного цвета камни с острыми гранями, которые приводят к почечной колике и травмируют слизистые оболочки мочевыводящих путей. Очень тяжело поддаются лизису (разбиванию) из-за высокой плотности.

Ураты

Они представляют соли мочевой кислоты, образующиеся в результате нарушения обмена пуринов в организме, и часто сопровождают такое заболевание как подагра. Конкременты этого вида обнаруживаются редко, имеют красный оттенок. Могут быстро растворяться под действием лекарственных препаратов и средств для ощелачивания урины.

Причины

Этиология появления солей чаще всего базируется на нарушении обменных процессов. А все остальные факторы только создают предпосылки для микролитиаза и дальнейшего камнеобразования. Специалисты выделяют следующие причины появления песка:

  1. Склонность к мочекаменной болезни, которая передается наследственным путем. Генетическая предрасположенность встречается при идиопатической семейной гиперурикемии, цистинурии, оксалатозе.
  2. Особенности питания. Большую роль играет недостаточное количество жидкости в рационе, нехватке или избытке некоторых витаминов, преимущественном потреблении белковой пищи или воды с высоким содержанием микроэлементов (фосфора, магния или кальция).
  3. Болезни мочевыводящих путей. Воспаление, застой мочи, наличие патогенной флоры изменяет кислотность урины. Такие явления наблюдаются при пиело- и гломерунефрите, лекарственном поражении почек, аномалиях строения.
  4. Повышение микрокальцинатов в моче вызывает увеличение паратгормона при избыточной функции паращитовидных желез. Он способствует задержке кальция из-за его обратной абсорбции в канальцах почек.

Провоцирующими факторами также выступают малоподвижный образ жизни, заболевания пищеварительных органов, длительное использование диуретиков, стероидов, сульфаниламидов. Чаще всего соли выявляются в моче при проживании в жарком климате или усиленном потоотделении с недостаточным потреблением воды, при рвоте и обезвоживании.

Диагностика

Обычно соли в урине не вызывают клинической симптоматики и могут обнаружиться случайно, во время профосмотра или при диагностировании других заболеваний. У некоторых людей возникают дизурические явления (жжение, учащенное и болезненное мочеиспускание), отеки, изменение цвета мочи или наличие в ней видимой алой крови. Ряд пациентов может предъявлять жалобы на высокое давление или дискомфорт в области поясницы. Для уточнения патологии при таких неспецифических симптомах применяются дополнительные методы исследования.

Лабораторная

При появлении солей в моче общий и биохимический анализ крови не является информативным и может выявить только признаки воспаление при его наличии. Большую важность имеет в этом случае изучение мочи, в ней могут быть обнаружены такие отклонения от нормы:

  • кристаллы;
  • белок;
  • лейкоциты;
  • бактерии;
  • эпителиальные клетки;
  • кровь.

Важно знать! Определенное количество солей в урине является нормой, так как в организме постоянно происходит их образование и выведение почками. Профилактика появления камней проводится в том случае, когда показатели их становятся высокими. Одновременно назначаются исследования для определения причины отклонения.

Инструментальная

Микроулитиаз и появление песка в урине требует тщательного изучения состояния всей мочевыводящей системы. Для этого врачи прибегают испытанным и современным способам:

  1. Рентгенография. Позволяет увидеть некоторые виды уже появившихся конкрементов и их миграцию в уретры, мочеточники и мочевой пузырь.
  2. Радиоизотопная сцинтиграфия. Позволяет путем введения вещества, испускающего волны получить достоверное изображение почек, наличие инородных образований в них.
  3. Экскреторная урография. Помогает определить функциональность клубочков, наличие отклонений органов мочевыводящей системы.
  4. УЗИ. Позволяет видеть только некоторые камни, может иногда определить соли как уплотненные участки в тканях. В данном случае этот способ является неинформативным.
  5. Для получения объективной картины состояния мочевыводящих путей и наличия в них включений применяется КТ или МРТ.

Правила сбора мочи

Чтобы определить кристаллы солей в моче, следует придерживаться правил ее сбора. Перед процедурой необходимо провести гигиену половых органов, но не использовать мыло. Для анализа требуется утренняя средняя порция, поэтому сначала нужно помочиться в унитаз, потом подставить емкость, и убрать ее до окончания всего процесса.

Лучше всего отнести баночку лабораторию сразу, но если нет такой возможности, то ее нужно поставить в холодильник, но не более чем на 24 часа. За сутки до сдачи следует воздержаться от использования продуктов, которые могут изменить цвет выделяемой жидкости (свекла, морковь).

Расшифровка анализа

Для выявления уровня соли специально выделяется неорганический осадок мочи. С этой целью используется физико- и биохмическое исследование. В норме у здорового человека кристаллурия отсутствует или определяется в очень малых количествах. Уровень обнаружения уратов, фасфатов и оксалатов обозначается знаком +. Где один плюс отображает минимальный уровень солей, два – умеренный, три – высокий, и четыре – значительный. При получении результата от ++ и выше следует начинать профилактику, а от +++ лечение микроуролитиаза, так как этот показатель говорит о наличии патологических процессов в организме.

Лечение

Основное этиологическое лечение такого отклонения заключается в устранении причины патологии. Для этого используются препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, капельное введение жидкости при обезвоживании, устранение инфекции почек с помощью антибиотиков широкого спектра. При наличии конкрементов даются лекарства для их растворения или используется дробление.

Особенности питания

Важным моментом терапии является соблюдение диеты, при этом следует исключить или максимально ограничить продукты, вызывающие появление избытков соли. Для каждого вида конкрементов есть свои рекомендации. Ниже приведена таблица, которая показывает, что можно использовать и что нельзя при наличии той или иной формы микроуролитиаза:

Виды солейОтказатьсяОграничитьМожно употреблять
ОксалатыБульоны и жирное мясоПирожные и тортыКрупы, макароны, хлеб, печенье, сушки
Кислые фрукты, сокиМолочные продукты высокой жирностиЯйца, диетическое мясо
КофеНатуральные разбавленные сокиКрабы, креветки, рыба
Жареное, острое, копченоеПомидоры, лук, огурцы, чеснокКомпоты из сладких ягод, щелочная негазированная вода
Бобы, редька щавель, капуста, шпинатСемена и орехиЛюбое масло
Шиповник, облепиха, вишняКартофель, морковь, кабачок, тыква, сельдерей
Какао, шоколадГруша, виноград сладкий, черника малина
ФосфатыМолочные продукты и мороженоеНежирное мясо, яйца, ветчинаЛюбые крупы, хлебцы, сушки, черствый хлеб
Пирожные, торты, выпечкаНатуральные соки из кислых фруктовКефир, йогурт (через день)
Крепкие бульоны и субпродуктыОгурцы, томаты, чеснок и лукСоки и компот из кислых фруктов
Кофе, какао, морсы из сладких ягодЗемляника, ежевикаЛюбое масло
Жареное, острое, копченое, майонез, кетчупГрибы, орехи, семена подсолнухаКартофель, бобовые, тыква, кабачок, морковь
Животный жир и желатинСмородина, цитрусовые, крыжовник, вишня
Салат листовой и капуста
Сладкие ягоды и фрукты
Шоколад, мед, сахар
УратыСубпродукты (печень, почки, мозги) и бульоныМясо диетическоеХлеб и макароны
Ветчина, колбаса, сосискиРастительное и сливочное маслоМолоко и его продукты
РыбаСалоКапуста, яблоки
Молоко и кисломолочные продуктыЛимоны, абрикосы
Яйца (не более одного в день)Щелочная минеральная вода

Медикаменты

В зависимости от вида конкрементов и солей в моче врач рекомендует в качестве консервативной терапии препараты для их растворения. Они помогают превратить большие конгломераты в осколки или песок и вывести их из организма:

  1. При оксалатах применяется «Холестирамин» он не позволяет всасываться этим веществам из кишечника. Комплексным воздействием обладает «Цистон», он подавляет активность бактериальной флоры, снимает воспаление, выводит с мочой кристаллы. «Аспаркам» помогает вымывать не только оксалаты, но и ураты.
  2. Фосфаты устраняются с помощью «Марены красильной», она снимает спазмы и закисляет мочу. «Пролит» нормализует обменные процессы и предупреждает застой мочи, имеет антибактериальное действие.
  3. Лечение уратных образований проводится при помощи «Аллопуринола» и «Цитрата калия». Первый хорошо растворяет камни и мелкие конкременты, а второй – помогает их вывести быстрее из организма.

Совет! Можно использовать для устранения солей в моче сбор трав. Рекомендуется пить отвары и делать настои, в которые входит полевой хвощ, березовые почки, шиповник, толокнянку. Но эти средства не отменяют основного лечения.

Заключение

Если в ходе диагностики обнаруживаются соли в урине, то необходимо сразу принимать меры. Если их немного, то для коррекции состояния можно пить лекарственные средства и отвары для выведения жидкости, пересмотреть образ жизни, заняться спортом или зарядкой для повышения обмена веществ. При выраженном микроуролитиазе следует обязательно пройти обследования и выяснить причину этой патологии. Для этого нужно обратиться к терапевту, нефрологу или урологу. Специалист назначит оптимальное лечение. Не следует принимать препараты самостоятельно или по рекомендации человека без медицинского образования.  Ведь то, что оказывает пользу одному, может нанести вред другому.

Соли в моче у мужчин: причины, симптомы, лечение

Организм человека легко усваивает соль из пищи и воды, а излишки выводятся. Но при нарушении солевого обмена происходит накопление соли в различных участках органов. Повышается риск развития остеохондроза, мочекаменной болезни, увеличивается темп отложения жиров. Заподозрить увеличение концентрации данного вещества в моче довольно трудно, поскольку незначительное повышение pH длительное время не сказывается на здоровье. Необходимо проходить медицинское обследование, чтобы выявить патологию на стадии ее латентного развития.

1 Причины появления соли в моче

Моча необходима человеку для вывода из организма продуктов жизнедеятельности. Она включает в себя жидкость, мочевину, белок, компоненты крови, небольшое количество солей и микроэлементов. Состав урины меняется в зависимости от образа жизни, погодных условий, питания либо наличия заболеваний.

Оценка pH мочи измеряется по шкале из 4 баллов, где 0 - нейтральная среда. Нормальное содержание соли в моче - до 2 баллов, более высокий показатель расценивается как патология.

Продукты, увеличивающие концентрацию соли в моче у мужчин:

  • щавель, томаты, петрушка, укроп;
  • какао, шоколад, крепкий чай;
  • грибы, копченые и консервированные продукты;
  • бобовые, красная рыба, сельдь;
  • витамины группы D, B, C;
  • цинк, кальций, магний;
  • кислые яблоки, свекла, редис.

При приеме пищи происходит временное увеличение концентрации солей в моче. Состав урины приходит в норму через 2 дня после смены рациона. Количество солей в моче у детей немного больше, чем у взрослого. Следует подозревать развитие заболеваний мочеполовой системы, если увеличение данного показателя наблюдается на протяжении 7-10 суток.

Патологические причины повышения концентрации солей в моче у мужчин представлены в таблице:

Тип солей Описание Причины
Фосфаты У людей, ведущих здоровый образ жизни, фосфаты находятся в моче в минимальном количестве. Они не соединяются в кристаллы, а осадка не образуют. Фосфаты выводятся из организма естественным путем. Повышенная концентрация приводит к их накоплению. Развивается фосфатурия - состояние, при котором фосфаты образуют обильный осадок, формируются кристаллы. Происходит это из-за увеличения концентрации кальция и фосфора в организме
  • Инфекции мочеполовой системы;
  • сахарный диабет;
  • хроническое воспаление почек
Ураты - соли мочевой кислоты Повышенная концентрация уратов в моче приводит к образованию осадка в виде кристаллов натрия и калия. Этот тип солей встречается у большинства пациентов
  • подагра;
  • нарушение трофики почек;
  • гепатит;
  • рвота, понос, диарея;
  • гипергидроз;
  • стрессы;
  • прием антибактериальных препаратов
Оксалаты Соли и эфиры щавелевой кислоты образуют соединения аммония. Пациенты, у которых выявляется повышенное количество оксалатов в моче, страдают от частых позывов к мочеиспусканию
  • камни в почках;
  • хроническое воспаление;
  • сахарный диабет;
  • химическое отравление;
  • нехватка витамина D;
  • болезнь Крона;
  • колит

Хлопья в моче у мужчин: причины и лечение

2 Симптомы увеличения концентрации соли в моче

Нормальная моча будет прозрачной, но существует вероятность выпадения незначительного осадка при отстаивании. Урина здорового человека обладает нейтральной или слабокислой реакцией. Резкое увеличение pH характерно при наличии патологических процессов в организме. Моча приобретает более темный тон. Повышенная концентрация фосфатов, уратов и оксалатов приводит к формированию песка и крупных камней в почках и мочевом пузыре.

Симптомы увеличения концентрации соли в моче у мужчин:

  • урина мутнеет;
  • выпадает осадок;
  • увеличивается частота мочеиспусканий;
  • ощущается жжение в уретре;
  • наблюдается дизурия (нарушение мочеиспускания).

Мутная урина с повышенной концентрацией соли не обладает неприятным запахом. Наличие жжения при мочеиспускании обусловлено выводом мелких кристаллов, которые ранят слизистую оболочку уретры, образуя микротравмы. Соль попадает в эти раны, причиняя болевые ощущения.

Неприятный запах мочи свидетельствует о наличии вредоносных бактерий.

Кристаллы соли в моче

Появление кристаллов в урине означает, что концентрация соли находится на патологической отметке. Они могут быть незаметны глазу, но видны при исследовании.

Кровь в моче у мужчины: причины возникновения и лечение

3 Общий анализ мочи

По результату общего анализа мочи можно судить о здоровье не только мочеполовой системы, но и всего организма. Оценивается цвет, запах, кислотность, наличие микроэлементов и различных включений.

Для сдачи анализа потребуется приобрести стерильную емкость в аптеке. Использовать домашние сосуды запрещено, поскольку они повлияют на достоверность результатов. Материал собирается утром. Набирается средняя порция урины, а начальная и конечная не используется.

Расшифровка результатов представлена в таблице:

Вещество Норма для взрослых Норма для детей от 1 года Норма для детей до 1 года
Билирубин Отсутствует Отсутствует Отсутствует
Эритроциты 1-3 ед 0-2 ед отсутствуют
Лейкоциты 3-6 ед 0-6 ед не более 3
Уробилиноген 5-10 мг/л 5-10 мг/л Отсутствует
Белок 0,03 г/л 0,036 г/л 0,002 г/л
pH (В зависимости от теста) 0-2 (5-6) 0-2 ( 4,5-8) 4,5-7,5
Плотность 1,012-1,025 1,004-1,025 1,001-1,005

Определить уровень pH мочи можно в домашних условиях. Для этого потребуется приобрести лакмусовую бумагу. Красящее вещество реагирует на щелочную или кислую среду.

Способ применения лакмусовой бумаги:

  1. 1. Оторвать рабочий участок теста.
  2. 2. Поместить его в жидкость на 10-15 секунд.

Окрашивание в красный цвет говорит о том, что моча имеет повышенную кислотность. Фиолетовый окрас свидетельствует о повышенной концентрации солей.

Моча здорового человека окрашивает индикатор в цвет кожи. Лакмусовой бумагой можно определять щелочные свойства любой жидкости. Это полезно в тех случаях, когда пациенту назначили диету, которая ограничивает соленые и кислые продукты питания.

Бактерии в моче у мужчин: причины появления, возможные заболевания и методы лечения

4 Лечение

Повышенная концентрация соли в моче у мужчины требует лечения, поскольку высок риск формирования камней и песка. Сначала врач проводит сбор анамнеза: опрашивает пациента, выясняет образ жизни, рацион, наличие вредных привычек.

Иногда достаточно скорректировать питание, чтобы устранить проблему. При наличии дополнительной симптоматики проводится обследование, целью которого является определение конкретного типа солей, что помогает подобрать подходящие медикаменты.

Для нормализации количества соли в моче у мужчин применяются следующие препараты:

Тип соли Препараты
Ураты
  • Блемарен;
  • аллопуринол;
  • Аспаркам
Оксалаты
  • окись магния;
  • пиридоксин;
  • витамины группы Е, А
Фосфаты

Препараты, снижающие выделение желудочного сока:

  • фамотидин;
  • Ренни.

Данные препараты понижают уровень солей, но не назначаются с целью устранения песка или камней. Совмещать прием нескольких лекарственных средств не следует, поскольку повышается нагрузка на почки. Соли участвуют в поддержании венозного и артериального давления крови. Резкое снижение их количества приводит к понижению давления. Крайне не рекомендуется превышать дозировку, назначенную врачом.

4.1 Диета

Нормальное количество употребляемой соли человеком составляет 5-8 граммов в сутки. Бессолевая диета основана на продуктах, которые не содержат в своем составе натрий, кальций, фосфор и щавелевые кислоты. Следует полностью отказаться от алкоголя. Лекарственные препараты рекомендуется по возможности не принимать, поскольку некоторые из них могут повлиять на состояние мочи.

Список запрещенных и разрешенных продуктов при диете представлен в таблице.

Запрещенные Разрешенные
  • поваренная соль;
  • щавель, томаты, петрушка, укроп;
  • полуфабрикаты, консервы;
  • сыры, ветчина, вяленая и копченая продукция;
  • сливочное масло;
  • грибы, кислые фрукты;
  • бобовые;
  • красная рыба, сельдь
  • творог, яйца;
  • гречневая крупа, рис, куриная грудка без жира;
  • хлеб, сладкие фрукты;
  • молоко, зеленый чай;
  • кефир, вареный картофель

Бессолевая диета необходима для того, чтобы дифференцировать патологическое увеличение соли в моче у мужчины с физиологическим. Если через неделю соб

Образование солей в почках как начало развития мочекаменной болезни

Соли в почках что это

У любого человека в моче или в почках может быть присутствие солей. Они играют важную роль в функционировании внутренних органов и систем. Только у одних их количество находится в допустимой концентрации, что нельзя назвать патологией, а у других – нет. Причем патологией считается как отсутствие солей, так и их избыток. При развитии заболевания отложения минеральных компонентов становятся крупными, появляется солевой диатез.
Солевые кристаллы в парных органах выделения зависят от кислотности крови, мочи и других компонентов внутренней среды организма. Например, повышенная кислотность мочи ведёт к возникновению таких элементов как мочевая кислота, ураты и оксалаты. А увеличение щёлочности ведёт к развитию элементов фосфорной группы, а также солей аммония.

При отклонениях от нормы содержания минеральных веществ, соли задерживаются в почечных лоханках и не выводятся наружу с уриной. Далее происходит формирование камней в почках.

Патология может коснуться не только лиц пожилого возраста, но и детей.

Симптоматические проявления

У 2/3 пациентов клинические симптомы солевого диатеза слабо выражены или отсутствуют. Первые признаки возникают из-за раздражения слизистых мочевых путей солями, которые выводятся из почек с мочой.

Симптомы солей в почках:

  • жжение в уретре при мочеиспускании;
  • ощущение частичного опорожнения пузыря;
  • примеси крови или помутнение мочи;
  • слабые боли внизу спины.

При сильном повреждении мочевых протоков боль

причины повышенного содержания в моче у ребенка

  • Частные клиники, центры

  • Специализированные центры

  • Государственные учреждения

  • Детские лечебные учреждения

  • Экстренная медицина

  • Соли оксалаты в моче: причины, лечение, последствия, симптомы. Оксалаты при беременности

    Моча – одна из основных биологических жидкостей. Ее анализ дает возможность выявить различные патологии в организме человека или предположить, что таковые отсутствуют. На ее состав может влиять не только состояние здоровья, но и потребляемые продукты.

    Иногда при получении результатов анализа можно увидеть пометку о том, что в моче обнаружены соли оксалаты, и на этот фактор стоит обратить внимание.

    В народе данное явление больше известно под названием «песок в почках».

    Увидев, что в вашей биологической жидкости найдены такие соли, сразу паниковать не стоит – следует для начала разобраться, что могло спровоцировать явление и как с ним бороться.

    Возможные причины

    Многие обменные процессы в организме человека происходят с участием щавелевой кислоты, и при наличии в моче оксалатов можно заподозрить их нарушение. Данное явление нередко сопряжено с избыточным количеством выделяемой мочи.

    Симптомами явления могут быть:

    • Повышенная утомляемость;
    • Частое мочеиспускание;
    • Почечные колики;
    • Сонливость;
    • Наличие в урине крови;
    • Боли в животе.

    Все эти признаки могут проявляться при наличии патологии, но нередко соли оксалаты в моче удается обнаружить только после проведения анализа урины.

    Чем может быть вызвано явление?

    • Стресс, неврозы;
    • Язвенный колит;
    • Болезнь Крона;
    • Болезни почек, в частности, гидронефроз, пиелонефрит, мочекаменная болезнь;
    • Сахарный диабет.

    Тем не менее оксалаты в моче могут свидетельствовать не о наличии патологий, а о том, что рацион человека изобилует продуктами, богатыми щавелевой кислотой и витамином C синтетического происхождения.

    В некоторых случаях соли в моче говорят о недостатке в организме витамина B6. Стать причиной проблемы может и недостаточное потребление жидкости, приводящее к обезвоживанию.

    В любом случае один только анализ биологической жидкости не позволит установить диагноз и точно сказать, что именно спровоцировало появление оксалатов.

    Для установления более точной картины необходимо пройти дополнительное обследование. Кроме того, следует сделать анализ мочи несколько раз. В ряде случаев результат повторного исследования показывает норму – отсутствие солей либо их содержание в мизерном количестве, что, по мнению врачей, не должно вызывать тревоги у пациента.

    Кто в группе риска?

    Некоторые категории людей сталкиваются с данным явлением чаще других.

    К таким категориям относятся:

    1. Женщины во время беременности, поскольку матка, все время увеличивающаяся в размерах, может давить на органы мочевыводящей системы. Связано появление солей у будущих мам может быть и с изменением рациона питания, нарушением обменных процессов. Кроме того, при беременности соли оксалаты могут появиться в моче и в связи с причинами, не связанными с вынашиванием плода, а обусловленными провоцирующими факторами, обозначенными выше;
    2. Дети. Мочевыделительная система ребенка несовершенна, соответственно, в ряде случаев почки не способны к поддержанию солей в растворенном виде. Нередко наличие оксалатов в моче ребенка обусловлено несбалансированным питанием. Родителям стоит обратить особое внимание на проблему, если наряду с наличием оксалатов снижается суточное количество урины. Как правило, такие проявления характерны для детей в возрасте 5-ти лет. Иногда это может свидетельствовать о нарушении обменных процессов, унаследованных от близких родственников;
    3. Люди, страдающие болезнями органов эндокринной системы, желудка, почек, кишечника;
    4. Появление солей возможно и при употреблении жесткой минеральной воды;
    5. Проживание в жарком климате тоже может спровоцировать проблему.

    Возможные последствия

    Их проявление не исключено при отсутствии должного лечения. Речь идет о развитии мочекаменной болезни.

    Тому могут быть следующие причины:

    • Застой урины;
    • Наличие инфекций в органах мочевыводящей системы;
    • Нарушение коллоидного баланса, в силу которого осаждаться соли не могут;
    • Изменение pH урины.

    Камни начинают образовываться при участии ядер, имеющих органическое происхождение (например, эпителий, лейкоциты). Что бы ни было причиной появления в моче солей оксалатов и образования камней впоследствии, последние квалифицируются как наиболее проблемные в силу своей плотной структуры.

    Их поверхность является шишковатой, в силу чего камни такого происхождения способны сильно травмировать мочевой пузырь, мочеточники, лоханки.

    Лечение

    Если в урине обнаружены соли, необходима консультация врача. После сбора нужной информации и проведения дополнительных анализов он сможет установить, что могло стать причиной проблемы и как ее устранить.

    Основным методом борьбы с оксалатами является диета. Такой подход к лечению в случае выявления в моче солей оксалатов особенно актуален при неправильном питании, наличии кишечных заболеваний, нарушении микрофлоры, что и вызвало проблему.

    Одно из условий нормализации состояния – прием достаточного количества жидкости, а именно минимум 1,5-2 л/сутки. Кроме того, необходимо употребление в пищу продуктов, содержащих кальций, цитрусовых фруктов.

    Чтобы лечение было успешным, следует отказаться от применения таких продуктов:

    • Арахис, орехи;
    • Перец зеленый;
    • Соя, бобовые культуры;
    • Субпродукты мясные;
    • Икра;
    • Яблоки кислых сортов, клубника, свекла;
    • Мармелад, шоколад.

    Кроме того, снизить содержание щавелевой кислоты в организме позволит исключение из рациона таких продуктов, как сельдерей, щавель, шпинат, редис.

    Включить в рацион нужно такую пищу:

    • Сыр, творог;
    • Авокадо, бананы, дыня;
    • Говядина, птица, свинина;
    • Макароны, рис;
    • Грибы, лук, цветная капуста.

    Лечение оксалатов предполагает ограничение приема в пищу жиров. Изучив конкретный случай пациента, врач также может назначить применение определенных медикаментов для избавления от проблемы.

    Как правильно собирать урину?

    Очень важно знать, как это делается. Эту процедуру каждый из нас знает с детства, но, даже будучи взрослыми, некоторые люди собирают урину неправильно, что может исказить результаты исследования на оксалаты и другие характеристики.

    Следует выполнять такие правила:

    1. За день до сбора биологического материала желательно не употреблять продукты, которые могут изменить его окрас (цитрусовые фрукты, морковь, свеклу, чернику, а также соленья и копчености). Отказаться следует и от приема медикаментов;
    2. Менструация у женщин тоже способна исказить результаты анализов. Это значит, что в критические дни биологический материал забирать не следует, поскольку в него может попасть большое количество лейкоцитов;
    3. Перед тем, как собрать урину, необходимо тщательно помыть наружные половые органы с применением мыла. Это позволит избежать попадания в материал различных примесей, а в случае женщин – слизи из влагалища;
    4. Собирается моча утром натощак. Лучше делать это с использованием специальной стерильной тары, которую можно приобрести в любой аптеке.

    Если у вас в моче обнаружены соли оксалаты, это еще не значит, что у вас точно есть или только развивается серьезная патология – причин этому явлению может быть много. Тем не менее следует сдать материал на анализ повторно через какое-то время, а при необходимости пройти дополнительное обследование.

    С полученными результатами нужно обратиться к врачу. Игнорировать явление не стоит в силу того, что его последствием может стать серьезная патология почек.

    Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

    Соли в моче: нормы, причины и основные симптомы

    В процессе лабораторного исследования мочи, могут быть выявлены осадки в виде кристаллов солей. Если результат анализа впервые показал присутствие солей в урине, и у пациента отсутствуют другие симптомы недомогания, значит в организме все в порядке, а повышение солей в моче было временным явлением.

    Но если уровень солевого вещества в повторных сдачах анализа повышен, то это означает, что в организме протекают нездоровые процессы, требуемые дальнейшего обследования и лечения.

    У абсолютно здорового человека, ведущего правильный образ жизни, соли в моче не содержаться, так как вещества полностью усваиваются, а излишки выводятся.

    Урина по своему составу состоит в основном из воды, и только небольшая ее часть включает в себя белки и соли. При проведении лабораторного исследования мочи используют четырех плюсную шкалу. Допустимо присутствие солей с отметкой 2 + обнаруженное единожды. Показатель солей 3+ и 4+ является концентрированным и повышенным.

    Избыточное содержание солей в моче может спровоцировать образование камней в почках. А для женщины данное состояние грозит бесплодием.

    Причины

    Появление солевых осадков может быть связано с инфекцией, питанием или образом жизни.

    Причины, способствующие росту солевых элементов в составе урины относятся:

    • Обезвоживание организма.
    • Рвота, понос.
    • Повышение температуры тела.
    • Нарушение кровообращения.
    • Опущение почек.
    • Инфекции мочевыводящих путей.
    • Несбалансированное питание (голодание, строгие диеты, переедание, однообразная пища, соленная и острая еда)
    • Последствия от антибактериальной терапии.
    • Тяжелые физические нагрузки.
    • Малоподвижный образ жизни.
    • Гепатит.
    • Злоупотребление кофе, чаем, алкоголем.
    • Стресс и нервное истощение.
    • Воспаление почек.
    • Мочекаменная болезнь.
    • Сахарный диабет.
    • Отравление химическими веществами.
    • Нарушение обмена веществ.

    Симптомы

    Соль в урине является клиническим признаком заболевания. При обнаружении следующих симптомов можно заподозрить увеличенное количество солевых веществ в составе мочи:

    • Мутный осадок в урине.
    • Темная моча.
    • Боль в поясничной области и внизу живота.
    • Частое мочеиспускание.
    • Затрудненное и болезненное мочеиспускание со жжением и зудом.

    Виды солей мочевой кислоты

    В результатах общего клинического анализа мочи можно обнаружить соли:

    • Ураты.
    • Оксалаты.
    • Фосфаты.

    Обнаружение ураты указывает на наличие инфекций и воспалительных процессов в почках и мочевыводящих путях. Ураты возникают также при избыточном употреблении мяса, наваристых бульонов, жиров, копченостей и грибов. Данный вид солей характеризует большую физическую нагрузку и обезвоживание.

    При выявлении значительного количества ураты рекомендуется увеличить потребление чистой, питьевой воды. Полезно пить лечебную минеральную воду и употреблять продукты богатые калием, магнием, витаминами А и В. А также, следует исключить из питания мясную и молочную пищу.

    Соли ураты в моче

    Оксалаты в моче увеличиваются при употреблении в больших количествах продуктов, содержащих щавелевою и аскорбиновую кислоты. К ним относятся щавель, свёкла, шпинат, крыжовник, кислые ягоды, цитрусовые фрукты.

    Чаще всего уровень оксалатов повышается у детей от 6 до 14 лет. Данный вид солей может быть признаком врожденного нарушения обмена щавелевой кислоты. Врачи рекомендуют увеличить объем потребляемой жидкости, ежедневно употреблять в пищу продукты, насыщенные калием, магнием и витаминами группы В.

    Оксалаты в моче

    Обнаружение фосфатов в виде осадков говорит о неправильном питании и обезвоживании. Они могут быть выявлены единожды из-за переедания и обильной пищи, насыщенной фосфором (рыба, икра). Но и заболевания могут быть причиной появления фосфатов, к примеру, цистит имеет симптом повышенного уровня этого вида солей. Пациентам рекомендуют не употреблять продукты богатые кальцием и витаминов Д (молоко, яйца, рыба).

    Фосфаты в моче

    Диагностика

    Общий клинический анализ мочи позволяет обнаружить факт наличия солей и определить ее концентрацию. Для того чтобы анализ был достоверным, необходимо соблюдать комплекс подготовительных мер перед сбором и сдачей урины для исследования.

    Рекомендуется за день исключить из рациона продукты богатые щавелевой и аскорбиновой кислотой (фрукты и ягоды с яркой окраской). Для объективного исследования следует за сутки не употреблять алкоголь и мочегонные напитки.

    Перед сбором мочи надо подмыться и приготовить чистую ёмкость для урины. В лабораторию необходимо предоставить примерно 100 мл утренней мочи.

    Для выяснения вида солей и причины появления, требуется более полное обследование организма.

    Диагностика:

    • Клинический анализ крови.
    • Биохимический анализ крови.
    • Бактериологический посев мочи.
    • Ультразвуковое исследование почек и мочевыводящих путей.
    • Урография.
    • В некоторых случаях анализ крови на уровень глюкозы.

    Лечение

    Врач после изучения результатов обследования и осмотра пациента, выясняет причину появления солей в моче, ставит диагноз и назначает лечение по выведению солевых веществ. Лечение симптома повышенного уровня солей обусловлено тем заболеванием, которое его вызвало.

    При повышении оксалатов и ураты, доктора назначают лекарства такие как, Блемарен и Аспаркам, препараты калия и магния, а так же комплекс витаминов А и Е. Для выведения фосфатов прописываются лекарства, замедляющие процесс образования и выведения желудочного сока.

    При воспалительных заболеваниях назначаются противовоспалительные средства и физиологические процедуры. При бактериальных инфекциях пациенту обязательно выписывают курс антибиотиков. Дополнительно к медикаментозному лечению прописывается индивидуальная диета, ведь появление солей напрямую зависит от питания человека.

    Для эффективного лечения и выведения солей из организма, нужно пить больше жидкостей, а именно питьевую воду, компоты, зеленый чай с лимоном. Специалисты рекомендуют пить отвар овса, березовых почек, листьев подорожника и земляники.

    Профилактика

    Как известно, солевые вещества появляются не только в составе урины, но и в виде зубного камня, наростов на теле и пяточных шпор. Для того, чтобы предотвратить опасные процессы необходимо проконсультироваться с диетологом и приучить себя к правильному питанию. Блюда должны быть разнообразными, здоровыми и вкусными.

    Питание, спорт, прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни не допустят повышение солей в моче и других проблем со здоровьем.

    Немаловажен и тот факт, что чем раньше обнаружено заболевание, тем эффективнее и быстрее оно излечивается. Поэтому каждому человеку нужно регулярно сдавать общие клинические анализы и посещать врача.

    Загрузка...

    Часть 21 - Соли желчных кислот в моче (метаболизм желчных кислот) - Labpedia.net

    Образец
    1. Это делается с мочой.
    2. Этот тест можно провести на случайной выборке после еды.
    Показания
    1. Желчные соли обнаруживаются в моче для диагностики различных заболеваний печени (желтухи).
    2. Для диагностики механической желтухи.
    Меры предосторожности
    1. Образец после приема пищи является предпочтительным, так как он позволяет более чувствительно различать нормальные аномальные результаты по сравнению с образцом натощак.
      1. Прием пищи стимулирует секрецию.
    Патофизиология
    1. Печень способствует пищеварению в кишечнике, выделяя от 700 до 1200 мл желчных кислот в день.
      1. Желчь - щелочная горькая жидкость, желтовато-зеленая жидкость.
        1. Желчный пузырь более концентрирован, чем печеночная желчь.

          Метаболизм желчных кислот

          Разница между желчью желчного и печеночного пузыря:

          Составляющие Печеночная желчь Желчный пузырь желчь
          Вода 97% от 85 до 92%
          Твердые вещества 2.2% 14,08%
          Желчные кислоты 1,97% 9,14%
          Холестерин 0,06% 0,26%
          Неорганические соли 0,84% 0,65%
          Жирные кислоты 0,14% 0,32%
          Удельный вес 1.01 1,04
          pH от 7,1 до 7,3 6.От 9 до 7,7
      2. Первичные желчные кислоты - это холевая и хенодексихолевая кислота, которые составляют от 60 до 95% желчи.
      3. Вторичные желчные кислоты - это литохолевая кислота и дезоксихолевая кислота.

        Образование первичной желчной кислоты

      4. Бактериальная 7-α-гидроксилаза дает вторичные желчные кислоты, дезоксихолевую кислоту и литохолевые кислоты.
      5. В печени эти вторичные желчные кислоты конъюгированы с таурином и глицином и присоединяются к первичной кислоте в качестве компонентов желчи.
      6. Средний желчный кислотный состав нормальной желчи:
        1. Конъюгаты холата = ~ 38%.
        2. Конъюгат хенодезоксихолата = ~ 34%.
        3. Дезоксихолатный конъюгат = ~ 28%.
        4. Литохолатный конъюгат = от ~ 1 до 2%.
      7. Контроль секреции желчных кислот:
        1. Опосредованный носителем активный транспорт желчных кислот в желчные каналы создает осмотический поток воды и является основным фактором, регулирующим образование и секрецию желчи.
        2. Влияние секреции желчных кислот на экскрецию липидов желчных путей, в значительной степени, из-за способности желчных кислот растворять холестерин и фосфолипиды в водной среде в смешанных мицеллах.
        3. Печеночная желчь содержит от 5 до 15% твердых веществ, а основными компонентами являются желчные кислоты.
        4. Желчные кислоты играют важную роль в регулировании оттока желчи.
        5. Гормон секретин увеличивает отток желчи без увеличения оттока желчи.
      8. Литохолевая кислота является вторичной желчной кислотой, и ее свойства:
        1. Нерастворим в воде.
        2. Высаживается в толстой кишке.
        3. Токсично для клеток печени и эритроцитов.
        4. Это может привести к холестазу.
        5. Когда вводится небольшая доза литохолевой кислоты, это может вызвать:
          1. Лихорадка.
          2. Головная боль.
          3. Тошнота.
          4. недомогание.
          5. Местная воспалительная реакция.
          6. Его сульфатированная форма выводится с калом.
        6. Вместо всех этих токсических повреждений он обычно обнаруживается в желчи и крови, поэтому должен быть какой-то защитный механизм для защиты от токсического повреждения.
    2. Желчная кислота образуется из аминокислоты, глицина и таурина.

    Образование первичной желчной кислоты

    Образование желчных кислот

    1. Определение солей желчных кислот:
      1. Желчные кислоты, конъюгированные с таурином или глицином в печени. Конъюгаты этих желчных кислот натрия или калия называются желчной солью.
        1. Первичные желчные кислоты синтезируются в печени.
        2. Вторичные желчные кислоты вырабатываются в толстой кишке под действием бактерий.
      2. Желчные соли образуются при нейтрализации кислоты основанием.
      3. Желчная соль состоит из:
        1. Содержит желчную соль:
          1. Конъюгированные желчные кислоты.
          2. Холестерин.
          3. Билирубин.
          4. Электролиты.
          5. Вода
          6. Гликохолат натрия.
          7. Таурохолат натрия.
          8. Также распространены желчные соли калия и кальция.
      4. Желчные соли необходимы для:
          1. Способствует всасыванию жиров.
          2. Эмульгирование кишечника.
          3. Большая часть желчных солей активно всасывается в терминальном отделе подвздошной кишки и возвращается в печень через портальный кровоток для повторной секреции.
          4. Рециркуляция солей желчных кислот называется энтерогепатической циркуляцией.
    2. Соли желчных кислот производятся в печени из холестерина и помогают усваивать жир. Они делают их более растворимыми.

    Роль солей желчных кислот в абсорбции

    Всасывание солей желчных кислот и обмен веществ

    1. Механизм увеличения желчных солей:
      1. Желчные соли появляются в моче при непроходимости желчных путей, что приводит к увеличению содержания желчных кислот в крови.
      2. Уровень солей желчных кислот в сыворотке крови может повышаться даже без обструкции желчных путей, если имеется повреждение клеток печени, которые обычно удаляют реабсорбированные соли желчных кислот из портальной крови.
      3. Соли, не удаленные из энтерогепатического цикла, попадают в энтерогепатическое кровообращение и дают чувствительный показатель гепатоцеллюлярной дисфункции.
      4. Во многих случаях желтуха зуд вызывается солями желчных кислот в кровообращении.
    2. Соли желчных кислот являются положительными в моче при других заболеваниях печени.
    3. Холестаз, задержка желчи и желчных солей приводят к зуду (зуду).
      1. Обструкция желчных путей препятствует попаданию солей желчных кислот в двенадцатиперстную кишку, что приводит к их накоплению в крови.
      2. Соли желчных кислот в сыворотке крови могут увеличиваться при заболеваниях печени.
    4. Уровень солей желчных кислот коррелирует с зудом.
    5. Этот холестатический зуд можно увидеть в:
      1. Первичный билиарный цирроз.
      2. Первичный склерозирующий холангит.
      3. Внутрипеченочный холестаз беременных.
      4. Наследственный холестатический синдром.
    6. Дефицит солей желчных кислот:
      1. При дефиците желчи соли желчи позволяет холестерину выпадать в осадок в виде желчных камней.
      2. Желчные соли в кишечнике эмульгируют жир для абсорбции.
    Обычное
    • Обычно желчные соли в моче отрицательны.
    Методика определения солей желчных кислот в моче:
    1. Количество желчных солей можно определить по:
      1. Спектрофотометрия.
      2. Хроматография.
      3. Радиоиммуноанализ.
    2. Желчные соли снижают поверхностное натяжение жидкостей.
      1. По этому принципу выполняется тест HAY .
        1. Порошок серы рассыпается по поверхности мочи и тонет, если присутствуют соли желчных кислот.
        2. Сера будет оставаться на поверхности при отсутствии солей желчных кислот.
        3. Может работать с регулируемой водой, где гранулы серы останутся на поверхности.

          Тест Хэя на соли желчных кислот

    Положительный тест на содержание желчных солей наблюдается в:
    1. Механическая желтуха.
    2. Болезни печени с проявлением желтухи.

    .

    Что такое соль в моче у детей?

    Соль в моче детей и взрослых представляет собой потерю соли в виде кристаллического осадка при определенных условиях. Их кристаллизация напрямую связана с pH мочи. Норма - слабокислая реакция - от 5 до 7 pH. Если этот индикатор смещается в одну или другую сторону, могут образовываться кристаллы разных типов. В зависимости от их вида и количества возможно обнаружение патологии у маленького пациента. Чаще всего небольшое количество соли указывает на специфику питания ребенка, его образ жизни или некоторые другие обстоятельства, которые легко поддаются корректировке.

    Как определить наличие соли в моче у детей

    Общий анализ мочи показывает количество кристаллов, но определить их характер сложно. Для более точного определения необходимых показателей проводится анализ мочи на камнеобразование.

    Кислая моча - pH <5

    Соли уратов в моче могут появиться, если в рационе ребенка много следующих продуктов: шоколад, какао, бобовые, субпродукты, сардины, шпроты, сельдь, крепкий чай, мясо, грибы, копчености.

    Соль в моче у детей (урата) также возникает при повышенных физических нагрузках, например, во время занятий спортом. Также этот показатель наблюдается при обезвоживании организма, мясной диете и лихорадочном состоянии ребенка. Если анализ выявил в моче большое количество уратов, первая рекомендация - обильное питье (до 2,5 л воды в сутки). Хороша диета: кисломолочные продукты, яйца, фрукты и овощи, крупы и мучная выпечка.

    Соли фосфатов в моче у детей

    Соли в моче у детей в виде фосфатов обнаруживаются при нагревании и добавлении уксусной кислоты.Если моча помутнела без появления пузырьков, можно говорить о наличии в ней фосфатов - фосфата кальция и фосфорнокислой магнезии. В моче здорового человека в сутки обнаруживается от 42 до 65 миллимолей фосфора. Но показатель выше 70 и до 80 ммоль говорит о наличии гиперфосфатурии. Вызвать такое могут такие патологии, как анемия, нефролитиаз, ревматизм.

    Оксалаты

    Соль в моче у детей в виде щавелевой кислоты может быть спровоцирована частым употреблением таких продуктов: шпинат, томаты, щавель, яблоки, клюква и другие продукты с содержанием кислоты.Однако оксалаты могут быть в моче ребенка, не злоупотребляющего вышеуказанными продуктами. В этом случае их наличие может свидетельствовать о нарушении обменных процессов в организме.

    Соли могут говорить о наличии раковых опухолей, возможном обезвоживании организма или почечной недостаточности.

    Повышенное содержание солей в моче может спровоцировать образование конкрементов и возникновение мочекаменной болезни.

    Как лечить

    Поставить диагноз только по количеству соли в моче Невозможно, обязательно подтверждается или отклоняется дополнительным обследованием.Сделать выводы на основе анализа и назначить соответствующее лечение может только специалист, ведь зачастую наличие солей в анализе у ребенка говорит о какой-то патологии.

    После проведения теста врач может назначить пациенту корректировку диеты или порекомендовать изменение образа жизни. Например, наличие уратов в моче может указывать на то, что ребенок злоупотребляет белковой пищей, но не доедает норму жидкости, либо у него слишком много физических нагрузок.

    Но с повышенным pH необходимо вводить больше мяса.Заболевание, выявленное с помощью тестов, может потребовать приема лекарств или определенной диеты, и к диете следует относиться очень серьезно. Несоблюдение назначений может спровоцировать появление мочекаменной болезни.

    .

    Что в моче?

    Что в моче?

    С мы рассматриваем возможность использования мочи в качестве удобрения, имеет смысл прикинуть что в этой желтой жидкости. Фактические проценты каждого компонент может варьироваться в зависимости от того, что вы едите, но моча от среднего У западного человека NPK составляет 11-1-2,5. Для тех из вас, кто не знаком с NPK, это удобрение с очень высоким содержанием азота и низким содержанием фосфор и умеренное содержание калия.

    После воды майор компоненты в моче - химические вещества с высоким содержанием азота включая мочевину, креатин, аммиак и мочевую кислоту.Писать также содержит значительное количество соли (хлорида натрия) и немного кальций, магний и сера. В редких случаях в моче содержится несколько болезнетворные организмы, в первую очередь лептоспироз и шистосома в тропиках и сальмонелла (которая быстро погибает в почве).

    За пределами несбалансированного NPK (который можно исправить, смешав мочу с другими источники питательных веществ, такие как куриный помет, для увеличения фосфора и древесная зола для увеличения содержания калия), основная проблема с использованием моча как удобрение это соль.Если удобрять исключительно мочой, в почве может образоваться до уровня солей, который наносит вред растениям, поэтому Кэрол Стейнфельд рекомендует использовать мочу в качестве удобрения только в регионах с регулярные осадки для смывания соли. Высокотехнологичный вариант состоит покупки измерителя общего содержания растворенных твердых веществ (TDS) в магазине гидропоники для контроля содержания соли в моче, затем разбавьте мочу до 1,700 промилле соли перед использованием в качестве удобрения. Или просто много разносить мочу, никогда не сосредотачиваясь на одной части сада, и накопление соли, вероятно, будет минимальным.Наконец, врач-садовник профилирован в Liquid Золото (и на фото здесь) проявил более активный подход - он поставил себя на диете с низким содержанием соли, поэтому что его растениям не помешает соленая моча.

    Я не совсем довольствоваться ответами Кэрол Стейнфельд о соленом почвы, поэтому я провел небольшое собственное исследование. Хотя расширение службы и веб-сайты Министерства сельского хозяйства США не говорят о нанесении мочи на растения, у них есть ответы на накопления соли от других источники. Читая между строк, предлагаю применить свой моча на солеустойчивую посевы например, спаржа и цуккини, избегая при этом солоненавистников например, фасоль, морковь, окра, лук, пастернак, горох и клубника.Не наносите мочу на переувлажненную или глинистую почву. так как эти почвы будут удерживать соль, что бы вы ни делали --- звучит так, будто мы должны не допускать попадания мочи в плохо дренированную спину сад. Если вас беспокоит, что вы перестарались, вы можете отправьте свою почву на проверку экспертами, или вы можете следовать Колорадо Расширение государственного университета вести и использовать бобовые в качестве биологических индикаторов: "Бобы довольно чувствительны к соли и могут использоваться для оценки солевые проблемы.В саду, если бобы все хорошо, растворимые соли не проблема ». Лекарство от соленой почвы - добавление большого количества воды (От 6 до 24 дюймов в медленном непрерывном потоке) для выщелачивания солей.

    Пока вы понять, как предотвратить накопление соли в почве, это звучит как моча - прекрасное удобрение. Сайт Liquid Gold включает несколько красивых фотографий садоводов, которые удобряют мочу, и мы стремимся решить проблемы, связанные с нанесением мочи на собственная ферма. Следите за новостями, чтобы увидеть завтрашний пост о мельчайших подробностях из подкормка мочой.

    Хотите более подробную информацию? Просмотрите наши книги.

    Или просмотрите больше сообщений по дате или по теме.

    О нас: Анна Хесс и Марк Гамильтон более десяти лет жили самостоятельно в горах Вирджинии, прежде чем двинулись на север, чтобы начать все с нуля в предгорьях Огайо. Они экспериментировали с пермакультурой, садоводством по нулевой обработке почвы, трейлерстейнгом, домашними микробизнесами и многим другим, рассказывая о своих приключениях как в блогах, так и в книгах.

    Хочу получать уведомления о новых комментариях на этой странице? Нажми на После того, как вы добавите комментарий, нажмите кнопку RSS, чтобы подписаться на канал комментариев, или просто установите флажок рядом с «Ответы по электронной почте мне» во время написания комментария.

    .

    Программа оценки и лечения камней в почках

    Наш вкусный злодей

    Соль, хлорид натрия, часть наших обычных, повседневных и центральных в профилактике камней в почках.

    Моя недавняя статья об использовании 24-часового сбора мочи была о риске образования камней: перенасыщении и ключевых компонентах суточной мочи, которые влияют на перенасыщение - объем, кальций, оксалат, цитрат и pH.

    Из этих пяти компонентов мы в первую очередь думаем о воде , когда лечим пациентов с пониженным перенасыщением : Fluid Prescription; Жажда разнообразия; Как пить достаточно воды .

    Но, если мы поступим мудро, мы должны подумать о соли и о том, как ее снизить, потому что для многих людей это ключ к успеху лечения.

    Это важно, потому что хлорид натрия сильно контролирует содержание кальция в моче и, следовательно, риск образования камней в почках.

    Точно так же это важно, потому что высокое потребление может вызвать потерю костных минералов и повысить кровяное давление у некоторых людей.

    Я говорю хлорид натрия, потому что другие соли натрия, такие как бикарбонат натрия, ведут себя не так, как хлорид натрия. Но это отсутствие общности не имеет значения, поскольку мы действительно едим в основном хлорид натрия, и по мере того, как мы едим, возникают проблемы, которые может вызвать эта простая молекула.

    Как читать эту статью

    Эта тема очень сложна, и многим нужна только общая идея, некоторым - детали.

    Я поместил краткое резюме в каждый раздел.Некоторые разделы представляют собой резюме.

    Их достаточно, чтобы понять смысл всей статьи.

    Для тех, кто любит приключения и любит эту тему, обычный текст достаточно точен и содержит ссылки.

    Если вы ничего не понимаете в этой статье, подумайте вот о чем: соль, ее эффекты и судьбы - важные вещи в биологии человека. Пицца вкусная, но вот о соли стоит подумать.

    Как натрий попадает в организм?

    I т попадает с едой.

    Это единственный способ.

    А, абсорбция пищевого хлорида натрия очень полная.

    Недавнее испытание фазы 1 препарата , предназначенного для снижения абсорбции натрия и, таким образом, защиты людей от последствий их диеты с высоким содержанием натрия, дает превосходную количественную информацию.

    Эта иллюстрация взята из рисунка 3 в документе.

    В дни 3-5, которые показывают довольно стабильные значения, уровень натрия в моче в группе плацебо (белые кружки) составлял около 150 мг-экв в день, натрия в стуле примерно 5 мг-экв в день. Это означает, что 150/155 или 96,8% диетического натрия абсорбировались в кровь.

    Препарат ингибировал всасывание в желудочно-кишечном тракте, в результате чего больше натрия было в стуле и меньше в моче.

    Учитывая общее содержание натрия в моче и стуле около 155 мЭкв / день, данные плацебо, вероятно, применимы к большинству из нас, потребляющих такое количество натрия, поэтому можно сказать, что суточный натрий в моче является минимальной оценкой потребления натрия с пищей для дневные и каловые потери действительно очень малы.

    Как натрий выводится из организма?

    Некоторое количество натрия выходит из организма с потом. У большинства из нас суммы скромны, но могут быть огромными у спортсменов и во время тяжелой работы

    Потери кишечника незначительны, за исключением заболеваний кишечника. Мы только что показали, что более 95% натрия всасывается в кровь.

    Большая часть натрия выводится почками, и этот процесс регулируется и очень сложен.Натрий, удаляемый почками, определяет, сколько кальция мы теряем с мочой, и, следовательно, риск образования кальциевых камней.

    Без почечной потери

    Жесткие данные

    Потери пота настолько разнообразны, что я могу лишь попытаться установить некоторые крайности.

    Профессиональные футболисты , занимаясь своей профессией, могут потерять до 100 мг-экв / час натрия, что означает, что за 1,5 часа они исчерпали бы весь натрий в рационах людей, изображенных на рисунке. Теннисисты могут терять в среднем около 38 мг-экв / час. Элитные велосипедистки теряют около 60-80 мэкв. Общего пота натрия за 3 часа езды на велосипеде - от 20 до 26, экв / час.

    Работники физического труда могут терять очень большое количество натрия из-за потоотделения. По оценкам хорошо акклиматизированных здоровых работников физического труда, , выполняющих высокий уровень физической активности при летних и зимних температурах, теряют в течение 12-часовой рабочей смены от 200 до 260 мг-экв (16-22 мг-экв / час). .

    Остальные из нас , сидячие и ничем не примечательные, имеют меньше данных, чтобы продолжать.Предварительная ссылка относится к обзору ВОЗ, в котором указывается, что можно было найти только одно исследование 1936 года, которое документирует общий водный баланс у человека, который не занимается спортом и живет в камере с умеренным климатом.

    Незаметные - не почечные - потери воды составили от 1000 до 1200 мл / 24 часа или 41 - 50 мл / час пота + дыхательная вода. Это очень похоже на цифру неощутимых потерь , которую Чарльз Пак нашел , о которой я сообщил в другой статье, которая составляет примерно 0,7-0,9 литра в день.

    Комплекс оценки водного баланса дыхательных путей дает оценку около 270 мл / день потери воды при 15 вдохах в минуту.Потеря натрия равна нулю.

    Это оставляет около 750 мл / день в виде потери кожи. При нормальном диапазоне концентраций натрия в поте около 20-60 мг-экв / литр, это примерно 15-45 мг-экв / день, нетривиальное количество.

    История, которую мне рассказал один из моих пациентов

    Африканская женщина среднего возраста, которая живет неполный рабочий день в США, рассказала мне, насколько ей не нравится здесь климат по сравнению с центральной Африкой, где она живет в основном доме.

    Там, по ее словам, ей всегда тепло и она знает, что теряет много воды и соленого потоотделения.Она сказала мне, что у нее в кабинете врача и дома неизменно низкое кровяное давление. Она ни в коем случае не избегает соли. Никто из ее знакомых так не поступает.

    Вот, сказала она, пот не такой обильный. Большую часть времени она мерзнет, ​​и ее кровяное давление достаточно высокое, врачи прописали ей лекарства, чтобы понизить его.

    Люди, которых она знает, приехавшие из Африки и живущие здесь, ненавидят климат так же, как и она. По ее мнению, слишком холодно и отсутствие потоотделения плохо и для них, и для нее.

    Почек - Моча - Потери натрия

    Какими бы ни были сложности и неопределенности между потребленным натрием и натрием, остающимся после потоотделения и кишечных потерь, количество в моче является истинным количеством, всасываемым в кровь и не теряемым иным образом из организма - по крайней мере когда диета и потеря потоотделения более или менее постоянны.

    В основном вода удерживается солью, артериальное давление повышается, почки реагируют удалением соли и воды.

    У некоторых людей кровяное давление повышается почти незаметно при большом потреблении соли. В других он сильно возрастает.

    Содержание кальция в моче повышается почти у всех, кто употребляет большое количество соли, поэтому мы заинтересованы в снижении потребления соли для предотвращения образования камней.

    Как натрий попадает с мочой

    Я уже говорил о нефроне, фильтрации и реабсорбции канальцев, когда мы обсуждали , как работает цитрат калия. Здесь нам нужно добавить больше деталей.

    Натрий фильтруется в огромных ежедневных количествах: около 14 000 мЭкв (322 грамма; 11 358 унций или 0,71 фунта натрия). Да, около 3/4 фунта натрия. Для хлорида натрия это было бы поразительные 812 г или 1,79 фунта.

    Из них свыше 99% попадает обратно в кровь. Процент минут, оставшихся до выхода с мочой, строго регулируется, и регулирование разработано таким образом, чтобы сопоставить потери с мочой с чистым количеством натрия, абсорбированного в кровь, за вычетом количества, потерянного при потоотделении.

    Другими словами, в среднем почечные потери натрия точно уравновешивают чистое поступление натрия в кровь.

    Как работает регулирование - что мозг знает и делает

    Натрий в основном хранится не в клетках тела, а в жидкостях вне клеток - так называемой внеклеточной жидкости (ECF), которая включает кровь и жидкость в тканях, которые омывают внешние поверхности клеток. Полезный стандартный справочник дает общие сведения о натрия и его регулировании. Bone - еще одно большое хранилище, но этот пул натрия относительно статичен.

    Мозг наблюдает и ревностно контролирует концентрацию натрия в ЭКФ.

    Если концентрация натрия в ECF повышается, даже немного, менее чем на 1% выше уровня, диктуемого нашей биологией (140 мг-экв / литр), выделяется гормон - вазопрессин - который дает сигнал почкам сохранять воду.

    Если уровень натрия в сыворотке падает даже на незначительное количество, производство вазопрессина прекращается, и почки теряют воду с мочой.

    В средней зоне, когда концентрация натрия подходящая, вазопрессин секретируется в средней зоне, как в истории о Трех медведях: не слишком много, не слишком мало, но как раз.

    Если вы запомните это, все будет хорошо.

    По мере того, как потребление и удержание натрия в пищу постоянно повышает концентрацию натрия в ЭКФ, мозг снова снижает эту концентрацию, используя вазопрессин для экономии воды.

    Следовательно, задержанный натрий увеличивает объем ЭКФ, который включает кровь.Когда количество съеденного и удерживаемого натрия падает - меньше съедается, больше потоотделения - все идет в обратном порядке: вода теряется, и объем ECF, включая кровь, уменьшается.

    Как работает регулирование - Что делают почки

    Почки действуют в соответствии с их контролем за объемом крови. Как они это сделают, - это другой раз. Но то, что они делают, очень важно.

    По мере увеличения объема крови почки теряют фильтрованный натрий с мочой.

    По мере уменьшения объема крови почки сохраняют фильтрованный натрий обратно в кровь.

    Поскольку количество отфильтрованного натрия значительно по сравнению с потерянным, мозг и почки обладают огромной силой контролировать баланс натрия и, следовательно, объем крови в соответствии с потреблением натрия в рационе и потерями с потом.

    Они обладают такой мощностью, потому что общее количество абсорбированного и выводимого натрия находится в диапазоне от 50 до 400 мг-экв / день, а фильтрация находится в диапазоне 14000 мг-экв / день, поэтому незначительные частичные изменения в фильтрации или реабсорбции отфильтрованного натрия может увеличить или уменьшить потерю натрия с мочой до уровня абсорбции.

    Фильтрация может быть изменена объемом крови.

    Изменения реабсорбции опосредуются гормонами и нервной системой, которые сигнализируют клеткам, выстилающим нефроны .

    Что говорит почкам, что делать?

    Артур С. Гайтон, возможно, больше, чем другие исследователи , выяснил влияние изменения объема крови в результате изменения потребления соли на кровообращение и почки.

    В целом, поскольку соль и вода задерживаются, объем крови, перекачиваемой сердцем, остается постоянным, но кровяное давление увеличивается.Артериальное давление оказывает сильное влияние на нормальные почки, увеличивая выведение натрия. Это достигается за счет увеличения фильтрации и уменьшения реабсорбции.

    Фильтрация

    Повышение потребления натрия (мг-экв / день) с низкого до среднего, а затем высокого уровня (с 20 до 200 до 1128 мг-экв; с 460 до 4600 до 25 944 мг) постепенно увеличивает фильтрацию. Хотя эффект относительно невелик, фильтрация настолько сильна, что небольшие изменения могут изменить общие потери мочи.

    Частично это сказывается на простой физике фильтрации: более высокое давление увеличивает ее.

    Часть эффектов ангиотензина 2 , который регулирует тонус сосудов, которые выполняют фильтрацию. Мы недавно подробно описали процесс и рекомендуем всем заинтересованным прочитать этот пост, особенно его часть, касающуюся кровотока и фильтрации.

    Реабсорбция

    Увеличение объема крови может повысить кровяное давление, а давление само по себе может снизить реабсорбцию натрия и способствовать его потере с мочой. В то время как эта публикация касается контроля баланса натрия при резких изменениях давления, хроническое повышение давления вполне может иметь аналогичные действия.

    Ангиотензин 2 и эпинефрин / норэпинефрин , которые опосредуют реакции симпатической нервной системы на изменения объема крови, стимулируют реабсорбцию натрия.

    Оба типа гормонов падают при увеличении объема крови и наоборот, и это больше, чем изменения в фильтрации, которые, по-видимому, регулируют потери натрия с мочой.

    Когда объем крови увеличивается, симпатические нервы почек , по-видимому, способствуют потере натрия .Относительная величина этого эффекта у людей не ясна.

    Альдостерон, стероидный гормон, стимулирует реабсорбцию натрия и усиливается в ответ на ангиотензин 2: Больше ангиотензина 2, больше альдостерона. Ссылка ведет на недавнюю публикацию, которая показывает, насколько широко в почках может действовать этот гормон, но также дает доступ к более старым, более устоявшимся и ограниченным функциям, которые общепризнаны.

    « Натрийуретические гормоны » вырабатываются мозгом и сердцем.Они могут увеличить потери натрия с мочой у нормальных людей, но их роль в физиологии натрия неясна. Их первоначальные надежды на лечение состояний задержки натрия не были выполнены.

    Тяжелое чтение для интересующихся.

    Вот образцы самых последних обзоров, касающихся основных частей почек, отвечающих за баланс натрия в ответ на диету. Вы заметите отчетливый акцент на ангиотензине и ренине, что подчеркивает важность этой системы.

    Эти статьи иллюстрируют часть процесса передачи науки в рамках профессии.

    В основе лежат научные отчеты, которые практически никто не читает, кроме нескольких коллег в данной области. Далее следуют подобные обзоры - подробные аналитические обзоры активных ученых, предназначенные для более широкой, но экспертной аудитории.

    Следующими будут главы и обзоры в более общих книгах и журналах, предназначенные для распространения результатов в более краткой форме среди ученых и врачей в целом.

    Далее могут быть сайты, подобные этому, которые предназначены для широкой аудитории, но уходят своими корнями в первичную науку.

    Последний - это научные сообщения в новостях экспертов по коммуникациям, которые обладают достаточными научными знаниями, чтобы быть точными.

    Клубочковая фильтрация: Отличный обзор ангиотензина и регуляции фильтрации от известного специалиста.

    Проксимальный каналец и ангиотензин: Технический обзор клеточных эффектов ангиотензина в самой ранней части почки.Мы обсудили этого сегмента в связи с действием цитрата калия.

    Дистальная извитая трубочка: Где действует альдостерон и где происходит окончательная регуляция выведения натрия.

    Собирающие каналы: Еще ниже по течению, эти поздние сегменты нефрона убирают последние количества натрия, которые покидают тело.

    Контроль за потреблением соли в крови

    Потребление натрия влияет на объем крови, а объем крови влияет на артериальное давление и потерю натрия с мочой, поэтому, чтобы избавиться от большего количества проглоченного натрия, вы должны заплатить цену большего объема крови, а если почки не так сильно эффективен при удалении натрия и кровяном давлении.

    Докажи мне

    Доказать объемный эффект дома может любой желающий. Ешьте много соли в течение нескольких дней и взвешивайтесь. Ваш вес поднимется. Прекратите есть много соли на несколько дней и взвесьте себя. Ваш вес снизится. Изменение веса приводит к изменению объема крови: 2,2 фунта на литр.

    Если вы склонны к большему количеству экспериментов, измеряйте домашнее артериальное давление в течение недели или двух при низком потреблении натрия, затем заметно увеличьте потребление на несколько недель и снова измерьте.Многие из вас заметят незначительные изменения или совсем не заметят их, другие заметят рост.

    И что?

    Определенным эффектом увеличения объема крови является увеличение экскреции кальция с мочой, одного из ключевых факторов, контролирующих перенасыщение оксалатом кальция и фосфатом кальция , и, следовательно, увеличение риска образования камней в почках.

    Вероятный эффект у камнеобразователей - долгосрочное увеличение потери костного кальция .

    Третий, горячо обсуждаемый, но вероятный эффект увеличения объема крови кровяное давление , по крайней мере, у некоторых людей.

    Где мои рекомендации?

    Проницательный читатель заметит, что количество моих ссылок уменьшилось. Я сделал три утверждения с минимальным количеством внешних ссылок и небольшими комментариями.

    Причина в том, что я планирую обсудить эти основные вопросы в следующих статьях. Каждый вопрос большой и очень сложный. Все, что я хочу здесь сделать, это подробно описать, как работает баланс натрия и как можно определить содержание натрия в рационе на основе суточных измерений натрия в моче.

    В системе есть временные задержки.

    Если вы резко измените потребление соли, почкам может потребоваться 3–4 дня. Таким образом, суточная моча, которую вы собрали, может не отражать ваше истинное состояние, когда вы находитесь на подъеме или спуске с холма.

    Аналогично на период внезапного повышенного потоотделения или прекращения обычной тренировки.

    Старайтесь собирать мочу за 24 часа в то время, когда потребление соли стабильно и представляет собой ваше общее среднее значение.

    Никогда не собирайте во время кратковременного кишечного заболевания, когда потери соли могут быть вызваны диареей или рвотой.

    Из-за запаздывания натрия в моче объем крови и, следовательно, кальций в моче и даже артериальное давление примерно реагируют на 4-дневное скользящее среднее потребление соли.

    Таким образом, вы можете компенсировать выпивку одним или двумя днями воздержания.

    Баланс натрия

    Поскольку потери натрия с мочой следуют за объемом крови и давлением, при внезапном изменении диеты или потоотделения потери натрия с мочой должны отставать.

    Вот почему, когда вы потребляете намного больше натрия, чем обычно, ваш вес увеличивается: вес - это увеличение объема ECF, которое сигнализирует почкам о необходимости терять больше натрия.

    В этом прекрасном эксперименте 67 пациентов с умеренно высоким кровяным давлением были переведены с нормального потребления натрия (отраженного в суточном содержании натрия в моче в день 1) до 55 мЭкв диетического натрия в отделении клинических исследований.

    Потребовалось от 3 до 4 дней, чтобы содержание натрия в моче попадало в диапазон приема - 55 мг-экв / день.Во время отдыха в отделении потери пота были, очевидно, минимальными. Эти два типа пациентов будут интересны врачам, которые это прочтут, но я пока опущу эту деталь. Обратите внимание, однако, что пациенты с нормальным ответом на ренин быстрее приходили в равновесие.

    Можно сказать, что натрий выводился из организма, если потери натрия с мочой превышали потребление на все в те дни. Этого требует физиология регуляции натрия в моче.

    Это случилось.

    Вот кумулятивный баланс потери натрия за эксперимент, нанесенный на график в зависимости от скорости экскреции в первый день, который отражал содержание натрия в диете за вычетом пота до того, как количество натрия в рационе было снижено до 55 мэкв в день.

    Большинство потеряли натрий, потому что до эксперимента они ели более 55 мг-экв / день. Некоторые из них, очевидно, ели менее 55 мг-экв натрия в день и получили отрицательную потерю на графике на экспериментальной диете.

    Конечно, увеличение натрия означает увеличение количества воды, потому что концентрация натрия в крови жестко регулируется мозгом, как я уже упоминал.

    В крови содержится 140 мг-экв / литр натрия, поэтому потеря 280 мг-экв (посмотрите по вертикальной оси) будет означать потерю 2 литров воды.Это два килограмма или 4,4 фунта.

    Артериальное давление

    Артериальное давление (вертикальная ось) упало вместе с падением экскреции натрия (горизонтальная ось на левой панели рисунка) у некоторых испытуемых. Фактически у пациентов с нормальным ответом ренина по сравнению с предыдущей цифрой .

    Среди тех, у кого не было нормального ответа ренина (правая панель), давление также упало, но пропорциональность натрия в моче отсутствовала, и в среднем их давление упало менее заметно.

    Основная идея: меньшее потребление натрия снижает кровяное давление; вариативность среди людей показывает, насколько сложна система.

    Ренин - это фермент, контролирующий ангиотензин 2, ключевой гормон, о котором я говорил выше.

    Итак, люди с отклонениями в ключевом регуляторе солевого баланса не могут показать «нормальную» взаимосвязь между солевым балансом и артериальным давлением. Фактически, те, у кого была нормальная реакция, просто пришли в солевой баланс при более низком артериальном давлении, чем те, у кого нормальная реакция не была.

    Сообщение аналогично сообщению Guyton : нормальные почки и их регуляторы, такие как ренин и ангиотензин 2, обеспечивают баланс натрия с небольшим изменением артериального давления по сравнению со случаем, когда почки и их регуляторы менее гибкие и отзывчивые.

    Отставания усложняют интерпретацию суточного содержания натрия в моче

    Когда диета стабильна, содержание натрия в моче - это чистая сумма потребления за вычетом пота и потерь желудочно-кишечного тракта, но когда диета или потери пота изменяются в широком диапазоне, моча будет иметь тенденцию к усреднению.

    Это может сбивать с толку.

    Вы можете найти 200 мг-экв натрия в коллекции и помнить, что вы ели очень мало натрия в день сбора и даже накануне, потому что в предыдущие дни перед этим вы ели много натрия и были на пути к снижению. Таким образом, моча может сказать то, что кажется неправильным, но на самом деле правильным.

    Отставания позволяют прощать грехи

    Предположим, вам нужно поддерживать достаточно низкое потребление натрия в рационе, например, 100 мг-экв / день, а также время от времени получать удовольствие от еды вне дома.Все мы знаем, что есть вне дома - значит есть много соли.

    Усреднение работает в вашу пользу.

    Та пицца или тот китайский ужин были отличными и солеными. Если бы день до и день после были днями с особенно низким потреблением натрия, общая потребность в почках была бы для выведения в среднем за все 3 или даже 4 дня. Вы можете восполнить повышенное потребление натрия и подготовиться к нему.

    Что я говорю пациентам

    Некоторые пациенты выражают недоверие, когда сталкиваются с результатами их суточной экскреции натрия с мочой, и отмечают, что они едят очень мало натрия.

    Для них я всегда предлагаю несколько наблюдений.

    Из-за задержек всегда возможно, что суточная моча отражает диету за день или два до сбора, поэтому память о дне сбора может противоречить результатам самого сбора.

    В противном случае экскреция натрия с мочой в большей или меньшей степени является суммой поступления за вычетом потерь с потом.

    Натрий - это атом, поэтому наши тела не могут ни создать, ни разрушить его.

    Невозможно потерять натрий с мочой сверх нормы, за исключением нескольких дней задержки, которые я уже подробно описал.

    Итог: Если вы потеряли его с мочой, вы его съели.

    Отличный сайт для поиска продуктов с низким содержанием натрия

    Теория прекрасна, но как приготовить настоящие обеды с низким содержанием соли?

    Обычный ответ - «Прочтите ярлыки», но это не так идеально. Магазины загружены, этикеток много, ноги устают.

    Вот веб-сайт, который я обнаружил, действительно предлагает много альтернатив . Например, существует огромное количество молочных продуктов с умеренным содержанием натрия. Взглянуть.

    Вот еще один. Речь идет о продуктах, «полезных для сердца». Но я нашел хороший ассортимент продуктов с низким содержанием натрия и без натрия. Я был бы не против предложений по поводу большего количества торговых точек. Дай мне знать.

    Несколько заключительных замечаний

    Физиология натрия, пожалуй, одна из самых важных тем в профилактике медицинских камней и ограничение потребления большого количества соли - один из наиболее важных компонентов интеллектуальной программы профилактики камней.

    Что такое хорошая цель?

    CDC правительства США рекомендовал для всех нас верхний предел 100 мг-экв (2300 мг) натрия в день. Для пожилых людей или людей с высоким кровяным давлением идеальным является 1500 мг (65 мЭкв) в день. Американская кардиологическая ассоциация придерживается того же принципа.

    Почему я не закончил презентацию?

    Если уменьшение содержания натрия в рационе снижает содержание кальция в моче, почему я не представил доказательства этого, а также не показал механизмы, с помощью которых это происходит?

    Почему не больше о кровяном давлении?

    Кость?

    Потому что это длинные истории, и если бы я поместил их сюда, эта статья превратилась бы в книгу.

    История с кальцием находится в самом центре каменной болезни и ее профилактики, и эта и предыдущая статьи о кальции как факторе риска - мой палец ноги в воде - мои несколько секунд на трамплине перед прыжком.

    А пока подумайте о потреблении соли и о том, что для большинства камнеобразователей лучше меньше, чем больше.

    .

    фактов о моче. Что такое моча? Как производится моча? Что такое нормальная моча?

    В самом основном определении моча - это жидкий или водный продукт отходов, который проходит через мочевыводящие пути и выводится из организма через уретру. У мужчин моча выходит из уретры на кончике полового члена, а у женщин моча выходит из отверстия уретры, расположенного к югу от клитора и к северу от влагалища. Многие люди это уже знают, поэтому давайте углубимся немного глубже, чтобы обсудить, что именно такое моча, как она образуется, для какой цели она служит и другие факты о моче.

    Для чего служит моча?

    Итак, выработка мочи служит большей цели, чем просто сброс лишней воды из вашего тела. Так вы удаляете из своего тела химические вещества, мертвые клетки крови и многое другое. Моча на самом деле состоит из многих компонентов, причем вода в основном является средством выведения шлаков из вашего тела.

    Из чего состоит моча? Каков состав мочи?

    Моча в основном состоит из воды (около 95% воды), однако остальное содержание мочи может варьироваться в зависимости от того, что вы ели, пили, дышали или подвергались воздействию.Остальная часть мочи обычно состоит из мочевины, мочевой кислоты, аммиака, гормонов, мертвых клеток крови, белков, солей и минералов, а также токсинов.

    Как образуется моча?

    Моча вырабатывается вашими почками. Итак, для тех, кто не знал раньше, теперь вы знаете одну из вещей, которые делают ваши почки. Итак, как образуется моча? Ваши почки перерабатывают отходы крови. По сути, кровь фильтруется через почки, откуда удаляются отходы и вода, минералы, соли, сахар и т. Д.Некоторые из сахаров и тому подобное снова всасываются в вашу кровь. Что остается в почках после фильтрации крови; токсины, соли, мочевина, аммиак, избыток воды и т. д. превращаются в мочу.

    Мочевыводящие пути

    Теперь, когда почки вырабатывают мочу, гораздо больше частей мочевыводящих путей участвует в процессе образования и удаления мочи. Четыре основных компонента мочевыводящих путей: 1) почки, 2) мочеточники, 3) мочевой пузырь и 4) уретра.

    Как моча проходит через тело?

    Итак, как мы уже обсуждали, почка создает мочу.Затем моча переходит из почек в мочевой пузырь через два мочеточника. Мочеточники - это в основном мышечные трубки, по которым моча попадает в мочевой пузырь и является основной функцией мочеточников. Затем моча собирается в мочевом пузыре, пока… вы не почувствуете позывы. Во время мочеиспускания моча выходит из мочевого пузыря и выходит из организма через уретру. Как мы заявляли ранее, отверстие уретры для вывода мочи у мужчин и женщин находится в разных местах. У мужчин уретра открывается на кончике полового члена.У женщин уретра открывается между клитором и влагалищем. Когда моча покидает ваше тело, она взаимодействует с воздухом и может выделять запахи и даже становиться пузырящимися в зависимости от того, что содержится в вашей моче.

    Стерильна ли моча?

    Хорошо, краткий ответ - да, моча стерильна. А теперь подожди. Прежде чем пойти налить себе большой пузырящийся стакан или мочу, вы должны знать о рисках. То, что моча технически стерильна, не означает, что ее рекомендуется пить. Моча может быть токсичной.Имейте в виду, что при образовании мочи ваше тело пытается избавиться от химических веществ, которые не могут быть использованы вашим организмом и иногда могут быть вредными. Как правило, здоровый человек пережил бы опыт питья мочи, но… вы действительно этого хотите? Некоторые люди настаивают на том, что моча обладает некоторыми очищающими свойствами, но когда моча раздражает ваши глаза и даже кожу, мы задаемся вопросом, не является ли это просто шумихой. В целях безопасности мы рекомендуем пить мочу только в экстренных случаях.

    .

    Salt: факты - NHS

    Кредит:

    nathanaparise / Thinkstock

    .

    https://www.istockphoto.com/gb/photo/pouring-salt-for-cooking-pasta-gm898748544-248003998

    Фондовой библиотеки больше не существует. Изображение было добавлено на веб-страницу в течение срока подписки и может использоваться на той же странице неограниченное время - в соответствии с правилами подписки Thinkstock. Более подробная информация о лицензировании ThinkStock находится внизу этой страницы: https: // слияние.service.nhs.uk/display/VP/Photography+stock+sites

    Ознакомьтесь с ежедневными рекомендациями по употреблению соли для взрослых, детей и младенцев и узнайте, как использовать этикетки с питанием, чтобы определять соль в пище.

    Диета с высоким содержанием соли может вызвать повышение артериального давления, что может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

    Высокое кровяное давление часто протекает бессимптомно, и многие люди с повышенным кровяным давлением не знают об этом.

    Чтобы узнать, как сократить потребление соли, прочтите Советы по диете с низким содержанием соли.

    Сколько соли?

    Взрослые

    Взрослые должны съедать не более 6 г соли в день (2,4 г натрия) - это примерно 1 чайная ложка.

    Дети

    Дети в возрасте:

    • От 1 до 3 лет должны есть не более 2 г соли в день (0,8 г натрия)
    • От 4 до 6 лет следует употреблять не более 3 г соли в день (1,2 г натрия )
    • От 7 до 10 лет следует есть не более 5 г соли в день (2 г натрия)
    • От 11 лет и старше следует есть не более 6 г соли в день (2.4 г натрия)

    Младенцы

    Младенцы не должны есть много соли, потому что их почки не полностью развиты для ее переработки.

    Младенцам до 1 года следует употреблять менее 1 г соли в день.

    Если ребенок находится на грудном вскармливании, он будет получать необходимое количество минералов, включая натрий и хлорид, с грудным молоком. Молочная смесь содержит такое же количество минералов, как и грудное молоко.

    Не добавляйте соль в молоко или пищу вашего ребенка и не используйте бульонные кубики или подливку, поскольку они часто содержат большое количество соли и их почки не справляются с этим.

    Помните об этом, когда готовите для семьи, если вы планируете давать такую ​​же еду своему ребенку.

    Не давайте ребенку полуфабрикаты, такие как готовые блюда, так как они часто содержат большое количество соли.

    Продукты питания, изготовленные специально для младенцев, должны соответствовать рекомендуемым уровням. В случае сомнений всегда проверяйте этикетку.

    Соль или натрий?

    На некоторых этикетках пищевых продуктов может быть указано только содержание натрия. Не путайте цифры соли и натрия.

    Чтобы преобразовать натрий в соль, необходимо умножить количество натрия на 2.5. Например, 1 г натрия на 100 г - это 2,5 г соли на 100 г.

    Взрослым следует употреблять не более 2,4 г натрия в день, так как это равно 6 г соли.

    Проверьте наличие соли на этикетках.

    Обратите внимание на содержание соли в повседневных продуктах, которые вы покупаете, и выбирайте варианты с меньшим содержанием соли. Этикетки на упаковке пищевых продуктов теперь значительно упрощают эту задачу.

    Большинство предварительно упакованных пищевых продуктов имеют этикетку с указанием пищевой ценности на задней или боковой стороне упаковки.

    Многие продукты также отображают информацию о содержании соли на передней стороне упаковки.

    Здесь может быть показано содержание соли в процентах от рекомендуемой нормы потребления (RI) или указана цветная информация о питании, чтобы показать, составляет ли содержание соли:

    • зеленый (низкий)
    • желтый (средний)
    • красный (высокий)

    Старайтесь есть продукты с высоким содержанием соли только изредка или в небольших количествах и старайтесь есть в основном продукты зеленого или янтарного цвета.

    Продукты, содержащие соль

    Некоторые продукты почти всегда содержат большое количество соли из-за способа их приготовления.

    Другие продукты, такие как хлеб и сухие завтраки, могут содержать много соли в нашем рационе. Но это не потому, что эти продукты всегда содержат большое количество соли, а потому, что мы едим их много.

    Продукты с высоким содержанием соли

    Следующие продукты почти всегда содержат большое количество соли. Чтобы сократить потребление соли, ешьте их реже и ешьте меньшее количество:

    • анчоусы
    • бекон
    • сыр
    • гранулы подливки
    • ветчина
    • оливки
    • соленые огурцы
    • креветки
    • салями
    • соленые и сушеные- жареные орехи
    • соленая рыба
    • копченое мясо и рыба
    • соевый соус
    • бульонные кубики
    • дрожжевой экстракт

    Продукты с высоким содержанием соли

    В следующих продуктах содержание соли может сильно различаться в зависимости от марки или разновидностей.

    Это означает, что вы можете сократить потребление соли, сравнивая марки и выбирая ту, которая содержит меньше соли. В этом вам могут помочь этикетки с питанием.

    Сканер еды Change4Life может помочь вам проверить, сколько соли есть у вас или вашего ребенка. Используя ваш смартфон, приложение может сканировать штрих-код на пищевых пакетах, чтобы точно узнать, сколько соли в них содержится.

    Эти продукты включают:

    • хлебные изделия, такие как пышки, рогалики и чиабатта
    • соусы для пасты
    • чипсы
    • пицца
    • готовые блюда
    • суп
    • бутерброды
    • колбасы
    • томатный кетчуп, майонез и другие соусы
    • сухие завтраки

    Растворимые витаминные добавки и обезболивающие

    Если вы регулярно принимаете шипучие (растворимые) витаминные добавки или при необходимости принимаете шипучие обезболивающие, стоит помнить, что они могут содержать до 1 г соли на таблетку.Поэтому вы можете подумать о переходе на не шипучую таблетку, особенно если вам посоветовали следить за потреблением соли или уменьшить его.

    Последняя проверка страницы: 10 февраля 2018 г.
    Срок следующей проверки: 10 февраля 2021 г.

    .

    Смотрите также