Skip to content

При беременности хочется в туалет постоянно


позывы к мочеиспусканию при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru


На 22 неделе беременности будущая мама уже чувствует внутри себя шевеление своей крохи, и это является одним из самых прекрасных ощущений беременности и важным показателем нормального развития ребенка. В это время женщины, вдохновленные своей беременностью, активно занимаются обустройством детской, покупкой игрушек и других милых мелочей.

Изменения в организме на 22 неделе беременности

Если беременность протекает хорошо и у будущей мамы не выявлено никаких осложнений, то на 22 неделе ее самочувствие является вполне удовлетворительным. Неизбежные спутники второй половины беременности в виде изжоги, вздутия живота, периодических головокружений уже не являются для женщины такими тягостными. В это время происходит стабильный рост ее веса. Если он является недостаточным, то это может говорить о гестозе (позднем токсикозе). Однако, маме не следует паниковать преждевременно, ведь, если изначально ее вес был невелик, то организм сначала наверстывает недостающие килограммы, которые так необходимы ему для полноценного функционирования во время вынашивания малыша.

К 22 неделе беременности животик женщины становится еще более округлым, и все равно, матка ее сейчас достигла лишь половины того размера, который она приобретет к родам. Сейчас ее дно можно прощупать на высоте 2 см над пупком.

Состояние плода на 22 неделе беременности

К 22 неделе малыш еще больше становится похож на нормального человека. Из-за увеличения слоя подкожного жира у него разглаживаются кожные складочки. Продолжается активное развитие мозга плода, в котором уже образован полный набор нейронов, а также его нервной системы. Улучшается координация движений малыша. Он может совершать движения головой, закидывать ручки за голову, прикасаться к своему лицу. К 22 неделе очень заметным становится изменение пропорций тела, приближающихся к естественному виду. Происходит увеличение плотности костной ткани.

Рост малыша в это время составляет около 28 см, вес достигает 500 гр.

Возможные ощущения на 22 неделе беременности

На сроке 22 недели будущая мама может страдать от анемии - нарушения баланса между количеством образующихся эритроцитов, красных кровяных телец, и их распадом. Анемия приводит к появлению слабости, повышенной утомляемости, головокружению. Так происходит потому, что к 22 неделе в организме беременной женщины происходит увеличение потребности в крови примерно на 40%. Эритроциты осуществляют доставку кислорода к органам и системам. Основным их компонентом является гемоглобин, и именно по уровню его содержания в крови беременной у нее определяют наличие анемиии. Нормальным считается содержание в крови гемоглобина 12 г/л. Для лечения анемии, как правило, применяют препараты железа.

На таком сроке беременные часто сталкиваются с такой проблемой, как геморрой. Он возникает вследствие расширения кровеносных сосудов внутри и возле ануса. Лучшим профилактическим средством против геморроя у беременных является употребление пищи, богатой клетчаткой (отрубей, каш из неочищенного цельного зерна, свежих фруктов и овощные салатов, винегретов, кисломолочных продуктов). Если геморрой все же случился, беременной следует обратиться к врачу, который назначит безопасное и эффективное лечение.

На 22 неделе многие будущие мамы замечают увеличение количества выделений. Если они являются светлыми или слизистыми и не сопровождаются зудом, то беспокоиться не следует. Наличие неприятного запаха, зуда, зеленоватого или коричневого их цвета - это повод обратиться к врачу.

Также у будущей мамы могут на этом сроке могут наблюдаться кровоточивость и болезненность десен. Для решения этой проблемы следует подобрать соответствующую зубную пасту и принимать поливитаминные препараты.

Часто беременные с 22 недели могут жаловаться на носовые кровотечения и заложенность носа. Паниковать по этому поводу не следует, на таком сроке это считается нормой. С заложенностью носа следует бороться с помощью каплей в нос на основе морской соли, которые являются совершенно безопасными для будущего малыша.

На 22 неделе будущая мама может заметить, что у нее усилилось либидо. Если беременность протекает нормально, без противопоказаний, то отказываться от секса не следует, так как на этом этапе секс не может принести вреда плоду, надежно защищенному околоплодными оболочками.

Необходимое медицинское наблюдение

На 22 неделе проводятся исследования, направленные на выявление отклонений в развитии плода. Самое время пройти третье плановое УЗИ, во время которого врач уделит особое внимание строению тела малыша, проверив развитие его конечностей и опорно-двигательного аппарата (ног, пальцев, позвоночника), внутренних органов (почек, сердца, мозга). Также он обследует фаланги пальцев, верхнюю губу (чтобы она не была «заячьей»), и посмотрит, как ребенок двигается. Мама и папа ребенка наконец-то смогут узнать его пол, а потом отправиться в увлекательное путешествие по магазинам для покупки одежды для своей крохи, ведь приближается время родов, после чего у родителей вряд ли найдется время для такого шопинга (наверное,самого прекрасного на свете).

Общие рекомендации

Многие беременные к 22 неделе уже сильно страдают от отеков, поэтому актуальным является вопрос количества жидкости, которое следует употреблять будущей маме. Однако, важнее здесь не количество, а качество. Следует ограничить такие напитки, как крепкий чай, кофе, газированные напитки и соки в пакетах, которые скорее вредят, чем приносят пользу, и отдать предпочтение чистой воде, сокам-фреш, разведенным водой, морсам и компотам из сухофруктов. Также нужно меньше пить на ночь, чтобы предотвратить отеки и частые позывы к мочеиспусканию. При появлении отеков лучше отказаться от соленых продуктов, увеличивающих жажду и задерживающих жидкость в организме. Возможно, врач посчитает нужным выписать мочегонные средства, а без консультации с доктором мама может принимать отвар шиповника, который также поможет укрепить ее иммунитет.

Частое мочеиспускание при беременности

На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие временные неудобства, связанные с ее положением. Это и тошнота, и сонливость, и всяческие болезненные ощущения. Они могут появляться и исчезать или сопровождать ее на протяжении всего срока. Так, например, проявляется учащенное мочеиспускание при беременности. Многие женщины уже с первых дней начинают ходить в туалет с большей периодичностью, чем раньше. Другие становятся частыми посетительницами клозета только на поздних сроках. Некоторые бегают практически все 9 месяцев. И вовсе не редкость, что женщина чаще встает в туалет именно ночью: накопленная за день в нижних конечностях жидкость оттекает. Но есть и такие, кто не отмечает особых неудобств: их мочевой пузырь работает в обычном режиме. 

Все мы разные, и у всех беременность проходит по-своему. Хотя, следует признать, учащенное мочеиспускание тревожит большинство будущих мам. Более того, при нормально протекающей беременности так и должно быть. 

  Причины частых позывов

Частые позывы к мочеиспусканию в период беременности – явление вполне закономерное и объяснимое. И вероятность того, что женщина будет наблюдать его у себя, достаточно высокая, потому что имеется не одна причина для усиленной работы почек и мочевого пузыря. 

Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще. 

Почки в это время испытывают двойную нагрузку, они работают за двоих и выводят продукты обмена и женского организма, и организма малыша. Так что вполне закономерно, что ходить в туалет придется чаще. 

Но самая очевидная причина – это рост матки и плода, которые давят на мочевой пузырь, вынуждая его опорожняться. И чем больше срок, тем сильнее это давление. Правда, примерно с 4-го месяца беременности матка немного смещается в брюшную полость, давая мочевому пузырю возможность «вздохнуть» легче. Но к концу срока давление возвращается еще с большей силой, ведь малыш начинает опускаться вниз, готовясь к выходу в свет. Таким образом, многие женщины отмечают особо частые позывы в начале и в конце беременности, хотя по вышеназванным причинам проблема эта сопровождает их в течение всего срока.

  Хорошо или плохо?

Мы выяснили, что нет ничего опасного в том, что женщина стала часто мочиться. Более того, у будущих мам случается даже недержание, когда при кашле, смехе или резких движениях могут самопроизвольно выделяться небольшие порции мочи. И это тоже нормально и временно. 

Однако частое мочеиспускание может быть симптомом какого-то мочеполового заболевания. Если оно сопровождается болями, резями, другими дискомфортными ощущениями, и особенно если на фоне этого у женщины повышена температура тела, то следует обратиться к врачу. Проведите домашний тест мочи – если в ней есть бактерии, то она будет мутной. Также тревожным признаком являются частые мочеиспускания очень маленькими порциями (по несколько капель). 

В случае если вас беспокоят только частые походы к «белому другу» в гости, то оснований для переживаний нет. 

  Как себе помочь?

Учащенное мочеиспускание при беременности – неудобство, которое необходимо просто перетерпеть. Вы можете испытывать его еще в первые сутки после родов, однако затем все пройдет само собой. Но все же немножечко помочь себе можно. 

Во-первых, старайтесь ограничить потребление жидкости (в том числе блюд и продуктов, содержащих ее в больших количествах) после 18 часов. Это позволит вам не вставать ночью слишком часто из-за позывов. 

Второй совет: во время мочеиспускания наклоняйтесь немного вперед, чтобы дать возможность мочевому пузырю опорожниться в полной мере.

Ни в коем случае не терпите: идите в туалет сразу же, как только почувствовали необходимость. И не волнуйтесь по поводу частых мочеиспусканий при беременности. А вот если вы мочитесь мало, то это повод задуматься. Проконтролируйте количество выпиваемой жидкости: вы должны выпивать, по меньшей мере, 1,5-2 л в день. 

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

на поздних и ранних сроках

Организм беременной испытывает индивидуальные изменения во время вынашивания малыша. Поэтому неприятности, сопровождающие одних, совершенно не проявляются у других. Но есть такие симптомы, которые встречаются у большинства беременных. Речь о частом мочеиспускании.

Для многих этот признак становится «лакмусовой бумажкой», подтверждающей зачатие. Симптом может проявляться в начале, во 2 и 3 триместре, либо сопровождать женщину весь период. Разобраться с причинами поможет гинеколог.

Причины частого мочеиспускания у женщин

Есть причины, провоцирующие учащенное мочеиспускание, и не все они безопасны, поэтому стоит сразу обращаться к врачу, как только проявилось беспокойство. Следующие факторы провоцируют учащенные позывы в туалет:

Частое позывы в туалет женщину беспокоит в первом и третьем триместрах

  • изменения гормонального баланса;
  • расслабленное состояние мышц, включая ткани мышц мочевого;
  • повышенный объем крови, участвующей в общем кровотоке;
  • ускоренный метаболизм, провоцирующий активность почек;
  • увеличение матки по мере вырастания плода;
  • формирование, постоянное обновление вод вокруг плода;
  • задержка жидкости телом, отечность;
  • работа почек ребенка на последнем триместре;
  • давление ребенка на мочевой непосредственно накануне родов.

Кроме указанных причин нужно упомянуть изменение pН урины в кислую сторону. Это происходит при злоупотреблении мясом и острыми приправами. Другим фактором становится железодефицитная анемия – такое состояние часто встречается у беременных.

Первый триместр

Как только случилось зачатие, организм женщины готовится к изменениям – биологические реакции протекают иначе, меняется метаболизм. Поэтому растет количество свободной жидкости, активно продуцируются половые гормоны, благодаря которым сохраняется беременность.

Основным гормоном считают прогестерон. Он расслабляет мышцы всего организма, включая стенки пузыря. Поэтому стенки пузыря не способы, как раньше, длительно удерживать обычное количество мочи, поэтому позывы учащаются. Растущая матка давит на мочевой.

Второй триместр

Частое мочеиспускание в начале вынашивания малыша возникает у всех женщин, а ко второму у большинства позывы нормализуются, проблема исчезает без дополнительных мер.

Это объясняется просто – увеличивающаяся матка выходит из области малого таза, поднимается выше. Она не давит на мочевой пузырь. Если причина была в этом, то дискомфорт пройдет самостоятельно.

Второй триместр благоприятен – жалоб на мочеиспускание по физиологическим причинам нет. Если проблема встречается, уже нужно провериться на наличие патологий. Если же причиной становится поедание соленой пищи, употребление арбузов – нужно лишь изменить рацион, и дискомфорт пройдет.

Третий триместр

К последнему триместру у женщины снова может возникнуть частое мочеиспускание, теперь симптом проявляется даже у тех, кто раньше с ним не сталкивался.

Матка выросла, тяжесть плода давит на поясницу, ноги устают, появляются проблемы с дыханием. Повышается количество крови по кровотоку, околоплодных вод – это дополнительно нагружает мочевой пузырь.

Для своевременного выявления различных заболеваний при беременности необходимо регулярно посещать врача и сдавать анализы

Дополнительно нужно учесть, что на протяжении 3 триместра у плода начинают функционировать понемногу почки, посредством пуповины утилизируются продукты жизнедеятельности ребенка в организм матери.

Читайте также: Сухость во рту и частое мочеиспускание

Это еще одна нагрузка на органы мочевыделения. Поэтому регулярные позывы к мочеиспусканию – нормальное состояние перед родами. Вдобавок, может проявиться недержание во время смеха, чихания, покашливания. Это норма, волноваться не стоит, но с гинекологом поговорить надо, чтобы успокоиться.

Непосредственно за пару недель до появления на свет ребенок опускается в область малого таза. При этом беременная чувствует себя лучше, дыхание нормализуется, изжога пропадает, но начинает беспокоить частое мочеиспускание. Причем, малыми объемами. Это нормальное течение беременности, врач подтвердит это.

Частое мочеиспускание при беременности в ночное время

Чем больше срок беременности, тем выше вероятность задержки жидкости в теле, появления отечности ног, других участков тела. Поэтому врачи напоминают о пользе профилактики до того, как начнутся проблемы. Наибольший отек случается днем, когда женщина находится вертикально.

Частое мочеиспускание на поздних сроках беременности обусловливается давлением плода на мочевой пузырь

Ночью, когда беременная отдыхает горизонтально, жидкость отводится от ног, выводится из организма почками. Поэтому приходится часто вставать ночами, опорожнять мочевой пузырь. Такое состояние может быть сигналом болезни органов мочевыделения, но чаще причина – в физиологии. После родов все нормализуется.

Как бороться с проблемой?

Первым делом нужно посетить гинеколога, пройти, если нужно, диагностику. Включает анализы мочи, крови, мазок, УЗИ по необходимости. Если патологий не выявлено, врач даст ряд рекомендаций, как бороться с проблемой посильными способами. Основные советы следующие:

  • пересмотреть свой рацион. Убрать из меню те продукты, которые провоцируют сильную жажду – острые, жареные, соленые блюда. Их употребление стоит снизить до минимума;
  • уменьшить потребление мочегонной пищи, напитков – чая, кофе, морса из клюквы, компота из шиповника, кабачков, огурцов и бахчевых;
  • если есть желание посетить санузел, терпеть нельзя – нужно сразу следовать желанию организма, опорожнять мочевой;
  • желательно исключить длительные поездки в транспорте в час пик, а также посещения общественных мест, где не предусмотрена возможность сходить в туалет;
  • отказаться от тесного нижнего белья, а еще от сдавливающей одежды. Тем, кто применяет во время беременности дородовой бандаж, нужно убедиться, что он комфортно и быстро расстегивается / снимается, чтобы не мешал посещению санузла.

Во время беременности заниматься самолечением недопустимо

Уменьшать объем выпиваемой за день воды не нужно, даже если частые мочеиспускания доставляют дискомфорт. Норма для беременной – до 2 л чистой воды за день, если нет противопоказаний, ограничений. Желательно грамотно распределять объем – большую часть выпить до обеда, к вечеру сократить потребление, а за 2 часа до сна делать только пару глотков, если хочется.

Тем, у кого подтекает моча, лучше чаще менять белье. Это безопаснее, чем прокладки, т.к. они повышают риск развития молочницы.

Чтобы пузырь опорожнялся полностью у беременной, врачи рекомендуют наклониться во время мочеиспускания слегка вперед – такой нехитрый способ освободит пузырь от давления матки с плодом, позволит полноценно опорожниться.

Читайте также: Лечение цистита с помощью толокнянки

Нормальная периодичность мочеиспусканий у беременных строго не устанавливается, как и у других людей – каждый организм работает индивидуально. Иногда беременные посещают туалетную комнату через каждые полчаса, но это не будет считаться патологий, если нет болей, жжения, других дискомфортных ощущений. Если же частые позывы сопровождаются другими неприятными симптомами, это повод провериться на наличие заболеваний мочевыделительной системы.

Подводя итоги, можно отметить, что сама беременность является объективной причиной для учащенного мочеиспускания. Но если, кроме этого признака, есть и другие неприятные симптомы (жжение, зуд, боли поясницы, нижней части живота) – нужно навестить врача.

Он выпишет направление на анализы, чтобы исключить пиелонефрит, цистит, половые инфекции. Каждая болезнь требует грамотной терапии, особенно во время беременности, поскольку способна представлять угрозу не только матери, но и ребенку.

К врачу сразу надо обращаться, если во время мочеиспускания зудит, жжет, меняется цвет или прозрачность, запах мочи, ее количество. Все неприятные симптомы нужно принимать в учет, действовать без промедления.

Читайте также: Цистит во время месячных

Частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках: причины

Дата публикации: 05.11.2017

Частое мочеиспускание является распространенным симптомом беременности на ранних сроках. Начиная с 6 недели, количество походов в туалет увеличивается. Даже если мочевой пузырь пуст, женщина все равно испытывает сильное желание отправиться по тому же маршруту. По мере роста окружности живота обычное чиханье, кашель, смех или занятия спортом могут вызвать непроизвольное выделение мочи. Как бороться с частым мочеиспусканием при беременности? Нужно ли сдерживать позывы? Что служит первым признаком и сигналом для обращения к врачу, вне зависимости от срока беременности? Давайте разбираться вместе.

Причины гиперактивности мочевого пузыря

Как ни крути, даже самая легкая беременность – это стресс для организма женщины. Полная гормональная перестройка, давление в области малого таза, изменение кровообращения и другие «спутники интересного положения» обнажают те проблемы, которые не проявились бы в обычном состоянии. Поэтому список основных причин частого мочеиспускания довольно обширен.

Гормональные изменения

С первых дней беременности в организме женщины вырабатывается ХГЧ – гормон, известный также как человеческий хорионический гонадотропин, с которым возрастает потребность в опорожнении мочевого пузыря. Поскольку беременность развивается, тело естественным образом начинает сохранять больше жидкости. Это происходит под действием гормона прогестерона.

Давление увеличивающейся матки

Во время второго триместра матка растет, смещаясь немного вверх, к центру, и частота мочеиспусканий снижается. Давление на мочевой пузырь, которое обычно происходит в начале первых недель, исчезает, вплоть до 12 недели. Многие женщины в этот период чувствуют некоторое облегчение. Однако с приближением третьего триместра наблюдается увеличение давления со стороны плода на мочевой пузырь, уретру и мышцы таза. Это может привести к частым посещениям туалета, иногда до 4-5 раз за ночь, и бессоннице.

Погода

Жалобы на участившиеся визиты в туалетную комнату и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря поступают от беременных женщин чаще всего в холодное время года.

Инфекции мочеполовых путей

Хотя частое мочеиспускание считается нормой для женщин, ожидающих ребенка, но если это явление связано с другими симптомами, медицинская консультация просто необходима.

Так, можно заподозрить инфекцию мочевого тракта, если беременная жалуется:

  • на жжение при мочеиспускании;
  • сильное желание мочиться, сопровождаемое дискомфортом и болью;
  • небольшое количество крови в моче.

Если инфекцию не лечить, у женщин возникает угроза выкидыша или преждевременных родов. Из-за изменений в анатомии почек и мочеточника (мышечной трубки, которая соединяет почку с мочевым пузырем), простая инфекция во время беременности, может быстро перерасти в опасное для жизни заболевание почек, называемое пиелонефритом. Болезнь характеризуется лихорадкой, очень сильной болью в спине и рвотой. Может потребоваться госпитализация и необходимость лечения внутривенными антибиотиками.

Как облегчить состояние?

Если учащенное мочеиспускание становится слишком большой проблемой уже на раннем сроке беременности, последуйте нашим советам:

  • Избегайте употребления кофе или чая, поскольку они считаются напитками-диуретиками.
  • Когда мочитесь, наклоняйтесь вперед. Это простое действие поможет лучше опорожнить мочевой пузырь до последней капли. Иногда наклоны следует повторить 2 раза.
  • Не сокращайте количество жидкости, выпитой за день (воды, компота, соков, молочных продуктов), думая, что это выход из создавшейся ситуации. Ваше тело и ребенок нуждаются в постоянной гидратации. Обезвоживание может привести к развитию инфекции мочевыводящих путей.

  • Старайтесь пить больше днем, а вечером и перед сном сократите прием жидкости до минимума.
  • Не злоупотребляйте соленой, острой, жирной пищей, алкоголем, не ешьте копчености и другие блюда, вызывающие повышенную жажду.
  • Запор может также инициировать мочеиспускание, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому увеличьте потребление клетчатки для поддержания регулярности стула.
  • Ежедневно выполняйте специальный комплекс упражнений Кегеля, направленный на укрепление мышц тазового дна. Такая гимнастика рекомендуется и при стрессовом недержании мочи у беременных. Многие упражнения можно делать во время просмотра телевизора, езды в автомобиле, а также сидя за компьютером.

  • Относитесь к посещению туалета как к нормальному процессу, а не как к патологии. Не зацикливайтесь на проблеме.

Когда исчезнет симптоматика?

Значительное облегчение наступает вскоре после рождения ребенка. Тем не менее, вам придется еще немного подождать, потому что в первые несколько дней после родов вы будете довольно часто мочиться, и еще в большем количестве. Так организм избавляется от лишней жидкости, накопившейся за время беременности.

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

Почему будущей маме так часто хочется в туалет

И если вовремя не вылечить их, то может возникнуть угроза преждевременных родов или ребенок появится на свет с низким весом.

Вот типичные симптомы инфекции мочевыводящих путей:

— частое мочеиспускание,

— жжение и боль при мочеиспускании,

— кровь в моче,

— боли в нижней части живота.

Если посев мочи будет положительным, то нужно незамедлительно начать лечение, а после этого повторно провести анализ мочи.

Без лечения инфекция нижних мочевыводящих путей часто распространяется вверх по почкам и может представлять серьезный риск для здоровья матери и плода.

Примерно у 2% беременных женщин развивается пиелонефрит — воспалительное заболевание почек, чаще всего это происходит в конце второго или начале третьего триместра.

Симптомы пиелонефрита могут включать в себя:

— озноб,

— лихорадку,

— болезненное мочеиспускание,

— кровь в моче,

— боль в спине,

— тошноту,

— рвоту.

Пиелонефрит опасен еще и потому, что он значительно увеличивает риск преждевременных родов и рождения ребенка с низким весом. Некоторым будущим мамам в этой ситуации потребуется помощь в стационаре.

Фото: Vostock Photo

Публикация подготовлена по материалам сайта Parents.com.

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

Частое мочеиспускание при беременности. Влияние на плод

Для многих женщин частое мочеиспускание при беременности является настоящим испытанием. Бесконечные походы в туалет не только причиняют неудобства, но и вызывают ряд вопросов у будущей мамы. Рассмотрим, в каких случаях это считается нормой, а когда следует немедленно обратиться к врачу.

Насколько частым должно быть мочеиспускание при беременности?

Каждый случай индивидуален и какой-либо фиксированной нормы для будущих мам не существует. Некоторые посещают туалет через каждые 20-40 минут, другие – значительно реже. Все зависит от срока беременности, особенностей обмена веществ, употребляемых продуктов и напитков и др. факторов. Но женщине, вынашивающей ребенка, следует знать, что частое мочеиспускание при беременности – абсолютно нормальное и объяснимое явление, если при этом отсутствуют неприятные или болезненные ощущения.

На каком сроке беременную начинают беспокоить учащенные позывы к мочеиспусканию?

Зачастую в начале беременности женщина не ощущает особых изменений. Частые позывы к опорожнению МП появляются, как правило, во 2,3 триместрах (иногда к концу первого). При этом чем больше срок, тем чаще возникает желание сходить в туалет.

Физиологическое объяснение состояния

Абсолютно каждая женщина, вынашивающая ребенка, во втором, третьем, а иногда и в первом триместрах сталкивается с проблемой частого мочеиспускания. Многие задаются вопросами: Почему часто хожу по маленькому?, Нормально ли частое мочеиспускание при беременности? и пр., и совершенно напрасно переживают по этому поводу, ведь это явление спровоцировано влиянием ряда факторов:

  1. Увеличение матки и плода. Это самая главная причина частых позывов в туалет. Из-за роста матки, мочевой пузырь (МП) начинает испытывать повышенное давление, что вызывает желание его опорожнить. На поздних сроках позыв к мочеиспусканию может оказаться ложным, это обусловлено тем, что плод готовится к появлению на свет, матка значительно опускается и сильно раздражает МП. Появляется желание сходить в туалет, даже если моча еще не накопилась.
  2. Гормональная перестройка. Во время беременности организм будущей мамы усиленно вырабатывает гормон ХГЧ, который способствует повышению количества вырабатываемой мочи. Кроме того, мышцы и ткани мочеиспускательного канала становятся более чувствительными, из-за повышенного притока крови к тазовой области,  что приводит к учащенному мочевыделению.
  3. Регулярное обновление околоплодных вод. Воды обновляются каждые 3 часа, почки женщины испытывают двойную нагрузку, т.к. выводят продукты обмена за двоих, что и приводит к частому желанию опорожнить МП.

Также, частое мочевыделение может быть вызвано употреблением мочегонных продуктов, напитков, например: арбуз, дыня, помидоры, цикорий, чай, настой ромашки и многое другое. Кроме того, после приема сладкой, соленой, жирной, копченой пищи появляется жажда, восполнение которой приводит к переизбытку жидкости и, как следствие, учащенным походам в туалет.

Часто писаю ночью при беременности — нормально ли это?

Учащенное мочеиспускание особенно заметно в ночное время суток. Для обычного человека нормой считается 1-2 похода в туалет, беременная женщина в этом плане может испытывать настоящий дискомфорт, частота визитов в туалет может достигать 10-20 за ночь, а интервал между ними может сократиться до 15-30 минут. При этом позывы могут появляться даже тогда, когда МП практически пуст. Все это может серьезно беспокоить женщину, вынашивающую ребенка, что зачастую совершенно напрасно, ведь для беременных это считается нормой.

В каких случаях состояние свидетельствует о наличии болезней и что это может быть?

Если опорожнение МП не сопровождается какими-либо неприятными или болезненными ощущениями, то поводов для беспокойства нет. В противном случае женщине, вынашивающей ребенка, следует в обязательном порядке обратиться с жалобами к врачу. Возможно, в организме протекает патологический процесс, который требует немедленного лечения, например:

  • половые инфекции,
  • опухолевидные новообразования,
  • пиелонефрит,
  • цистит и пр.

Важно!

Болезни мочевыводящих и половых путей могут угрожать развитию и здоровью будущего малыша, чтобы этого не допустить потребуется проведение тщательной диагностики для установления причины беспокоящих симптомов.

Когда лучше всего обратиться к врачу?

Следующие симптомы должны стать поводом для обязательного обращения к врачу:

  1. жжение, резь и болезненность при мочеиспускании, ощущение неполного опорожнения МП, незначительный объем выделяемой урины, болезненное недержание мочи;
  2. болезненные тянущие ощущения в области поясницы, живота;
  3. изменение цвета урины (потемнение), помутнение, присутствие крови, сгустков гноя, осадка.

Вышеперечисленные признаки могут свидетельствовать о развитии воспалительных процессов в организме женщины. Нередко симптомы появляются внезапно и могут сопровождаться повышенной температурой тела, лихорадкой, ознобом, общим плохим самочувствием.

Какие анализы нужно будет сдать, и обследования пройти?

При появлении признаков, которые могут свидетельствовать о наличии инфекции мочевыводящей системы, беременной женщине следует сдать:

  1. общий анализ крови;
  2. общий анализ мочи и бакпосев. 

Все эти обследования будущая мама проходит в обязательном порядке при постановке на учет, т.о. врачи могут выявить не только болезни, которые имеют выраженную клиническую картину, но и патологии с бессимптомным протеканием, например бессимптомную бактериурию.

Бессимптомные инфекции в 25% случаев приводят к инфицированию почек, что является угрожающим состоянием как для будущего ребенка, так и для беременной женщины. Поэтому во время беременности важно сдавать все анализы, чтобы врач смог своевременно выявить болезнь. В случае подозрений на аномалии развития мочевыводящей системы или нарушение ее функционирования, назначают УЗИ почек.

Как можно облегчить проблему самостоятельно?

Чтобы свести к минимуму дискомфорт, вызванный частым опорожнением МП, будущей маме следует соблюдать несколько простых рекомендаций:

  1. Ограничить прием продуктов, которые вызывают жажду, например, копчености, соленые, жареные, блюда и пр.
  2. Вечером уменьшить потребление жидкости. Чтобы лишний раз не вставать ночью в туалет, рекомендуется ограничить прием жидкости за несколько часов до сна.
  3. Уменьшить количество мочегонных продуктов в рационе, например, огурцы, арбуз, чай, кофе и пр.
  4. Носить свободную одежду, в особенности нижнее белье, чтобы ткань не передавливала нижнюю часть живота и не провоцировала частые позывы в туалет.
  5. Если будущая мама собирается приобрести дородовой бандаж, то лучше отдать предпочтение моделям, которые без труда снимаются, чтобы не испытывать дополнительных неудобств при посещении туалета.
  6. Для полного опорожнения МП рекомендуется наклониться немного вперед.

Даже если позывы в туалет появляются каждые полчаса, беременной женщине не рекомендуется долго терпеть и сдерживаться. В противном случае стенки МП могут растянуться и ослабиться, что в конечном итоге приведет к затруднительному удержанию урины или вовсе ее недержанию. По возможности следует ограничить посещение мест, поездки, в которых не получится длительное время сходить в туалет.

Напряжение мочеиспускательной системы беременной — нормально ли это и какие могут быть осложнения?

Не до конца расслабленные мышцы МП значительно осложняют процесс его опорожнения и вызывают нарушение функциональности органа. Вялый акт мочеиспускания, частые походы в туалет и ощущение неоконченного выведения мочи – это симптомы повышенного тонуса МП –  гипотонии. Снижение сократительной способности при наполнении органа может стать причиной застойных явлений и, как следствие, инфицирования, отложения солей, пузырно-мочеточникового рефлюкса. Во время беременности плод давит на мышечные стенки органа, что может повлиять на развитие этой патологии, поэтому очень важно следить за состоянием МП во время беременности и своевременно сдавать анализы.

Частота позывов в туалет в каждом случае носит индивидуальный характер. Если женщину беспокоит частое мочеиспускание при беременности, которое не сопровождается болью, дискомфортом, то поводов для беспокойства нет.

30 ноября, 2017 by anna

Безопасно ли пользоваться туалетом в индийском стиле во время беременности?

Последнее обновление

Известие о новом члене семьи радует всех, но также требует осторожности и осторожности. Следят за пищевыми привычками будущей женщины, устанавливают защищенные от детей аксессуары и предписывают физические упражнения. Однако одна простая функция, о которой люди не особо задумываются, - это удаление телесных отходов.В настоящее время у большинства из нас есть ванные комнаты в западном стиле для комфорта. И даже если у вас дома есть туалет в индийском стиле, беременной женщине им пользоваться не разрешается. Но действительно ли вредно пользоваться индийским туалетом во время беременности? Вот все, что вам нужно знать о приседаниях во время ожидания.

Безопасно ли пользоваться индийским туалетом во время беременности?

Вопреки распространенному мнению, использование индийского туалета или туалета на корточках во время беременности не только безопасно, но и полезно для матери и ребенка.Нет никаких известных побочных эффектов от использования индийского туалета во время беременности. Однако, если ваш врач сказал вам иное, что обычно происходит в случае цервикальной недостаточности или угрозы преждевременных родов, не пользуйтесь индийским туалетом во время беременности.

Преимущества использования туалета в индийском стиле во время беременности

Беременная женщина может воспользоваться индийским туалетом во время беременности. Ниже приведены преимущества, которые можно получить от приседаний.

  • Приседание снижает вероятность выпадения таза.

  • Когда беременная женщина приседает, это помогает ей создать необходимое давление на толстую кишку, чтобы полностью удалить отходы.

  • Предотвращает антисанитарный контакт тела будущей матери с поверхностью туалета.

  • Укрепляет бедра и область таза женщины и подготавливает ее к рождению ребенка.

  • Это также считается идеальным положением во время родов, поскольку оно открывает родовые пути и помогает ребенку естественным образом опускаться.

Меры предосторожности при использовании индийского туалета

Хотя использование индийского туалета для беременной женщины безобидно, следует внимательно выбирать настройки и следить за тем, чтобы все соответствовало потребностям матери. Вот несколько вещей, о которых следует помнить при использовании туалета в индийском стиле:

  • Убедитесь, что место в туалете сухое и чистое, чтобы избежать несчастных случаев поскользнуться и упасть.

  • Чтобы помочь беременной женщине удерживать равновесие во время приседания, установите ручки с каждой стороны ванной, чтобы она лучше держалась и не падала назад (в ходе опроса было выявлено, что каждая третья женщина не может приседать, так как она приучены к сидячим местам в западном стиле).

  • Убедитесь, что вода или туалетная бумага для последующей уборки всегда доступны и находятся на расстоянии вытянутой руки, чтобы будущая мать не растягивала их излишне.

  • Проконсультируйтесь с акушером о том, какой туалет вам следует использовать в соответствии с потребностями вашего тела. Также проконсультируйтесь с врачом, если вы не привыкли пользоваться индийским туалетом. Это позволит избежать нежелательных осложнений во время беременности.

  • Марка s

.

Окончательный список дел при беременности: первый триместр

Используйте этот список, чтобы отслеживать все ваши задачи в первом триместре, от подтверждения беременности до фотографирования живота и изучения продуктов, которых следует избегать.

Мероприятия в первом триместре

Убедитесь, что вы действительно беременны
Большинство домашних тестов на беременность могут точно определить беременность через неделю после обычного срока - две недели после овуляции. Если тест показывает отрицательный или слабоположительный результат, подождите еще несколько дней или неделю и попробуйте еще раз, если у вас все еще не начались месячные.

Узнайте больше о домашних тестах на беременность.

Принимайте витамины для беременных
Если вы еще не начали принимать витамины для беременных, сейчас самое время начать. Особенно важно получать достаточное количество фолиевой кислоты при попытке зачать ребенка и в течение первого триместра. Фолиевая кислота значительно снижает риск развития у ребенка врожденных дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника.

Узнайте все о витаминах для беременных.

Узнайте о медицинском страховании
Убедитесь, что вы знаете, что покрывает ваш план медицинского страхования в отношении дородового ухода и затрат на роды, а также ухода за новорожденным.Получите ответы на эти вопросы, позвонив в свою медицинскую страховую компанию или поговорив с отделом льгот вашей компании. Если у вас нет медицинской страховки, узнайте, где вам могут помочь.

Выберите поставщика медицинских услуг
Если у вас уже есть любимый врач или акушерка, все готово. Если нет, то тебе нужно сделать домашнее задание. Поговорите с друзьями и родственниками, попросите кого-нибудь из других поставщиков порекомендовать кого-нибудь, узнайте, каких поставщиков вы предпочитаете в рамках вашего плана медицинского страхования, или выполните поиск в Интернете.

Узнайте больше о том, что следует учитывать при выборе врача или акушерки.

Записаться на прием к беременным
Многие поставщики медицинских услуг не будут видеть вас, пока вы не достигнете 8-й недели беременности, но вам нужно будет записаться в их календарь задолго до этого, поскольку приемы могут быстро заполниться.

Чтобы подготовиться, запишите первый день последней менструации, чтобы поставщик мог определить дату родов и начать составлять список любых возникающих вопросов. Обсудите с родственниками с обеих сторон истории болезни ваших семей.Ваш поставщик услуг захочет узнать, есть ли у вас в семье какие-либо хронические заболевания или генетические аномалии.

Узнайте, чего ожидать при первом дородовом посещении.

Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу лекарств, которые вы принимаете.
Многие лекарства, даже те, которые продаются без рецепта, небезопасны во время беременности. Если вы принимаете какие-либо лекарства для лечения хронического заболевания, не прекращайте прием холодного мяса индейки, а сразу же позвоните своему врачу, чтобы просмотреть список лекарств и узнать, что безопасно, а что нет.Упоминайте все, даже витамины, добавки и травы.

Посмотрите, какие безрецептурные лекарства сейчас безопасны (а какие нет).

Получите ответы эксперта на дополнительные вопросы "Это безопасно?" вопросы о приеме лекарства при беременности.

Если вы курите, бросьте
Курение повышает риск возникновения множества проблем, включая выкидыш, проблемы с плацентой и преждевременные роды. Он также замедляет рост плода и увеличивает риск мертворождения и детской смерти. Некоторые исследования даже связывают курение с повышенным риском рождения ребенка с расщелиной губы или неба.

Никогда не поздно бросить курить или урезать. Каждая сигарета, которую вы не зажигаете, дает вашему ребенку больше шансов быть здоровым.

Получите помощь в отказе от курения во время беременности.

Прекратите употреблять алкоголь
Достаточно одного напитка в день, чтобы повысить вероятность низкого веса при рождении, а также риск проблем с обучением, речью, вниманием, речью и гиперактивностью вашего ребенка.

Никто точно не знает, насколько вредно даже самое небольшое количество алкоголя для развивающегося ребенка, так что вообще откажитесь от выпивки.

Узнайте больше о питье во время беременности.

Сократите потребление кофеина
Исследования связывают высокое потребление кофеина с выкидышем и другими проблемами беременности. Вот почему Американский колледж акушеров и гинекологов советует будущим мамам ограничить потребление кофеина до менее 200 мг в день (это примерно одна чашка кофе на 11 унций).

Посмотрите, сколько кофеина содержится в различных напитках и продуктах питания.

Убедитесь, что ваша деятельность безопасна для беременности
Некоторые виды деятельности, работа и хобби могут быть опасными для вас и вашего развивающегося ребенка.Вам следует избегать работы по дому и повседневных вещей в вашем доме, таких как чистящие средства, пестициды, растворители и свинец в питьевой воде из старых труб, от которых следует избегать.

Если вы регулярно подвергаетесь воздействию химикатов, тяжелых металлов (например, свинца или ртути), определенных биологических агентов или радиации - что может случиться в некоторых исследованиях и медицинских работах - вам необходимо как можно скорее внести изменения.

Поговорите со своим врачом или акушеркой о том, что включает в себя ваш распорядок дня, чтобы вы могли придумать способы избежать или устранить опасности в вашем доме и на рабочем месте.

Узнайте больше о том, что безопасно, а что небезопасно во время беременности.

Начните избегать вредных продуктов
Во время беременности особенно важно избегать продуктов, которые могут содержать бактерии, паразитов или токсины, включая недоваренное мясо, непастеризованные мягкие сыры, все, что содержит сырые яйца, суши из сырой рыбы, сырые устрицы и другие продукты. моллюски, рыба с высоким содержанием ртути и сырые ростки. Будьте осторожны с салатами, приготовленными в гастрономическом стиле (особенно с теми, которые содержат белок, например, яйца, курица, ветчина и морепродукты), хот-догами и мясными закусками, а также копченостями и мясными спредами.

Узнайте больше о том, что есть и чего избегать во время беременности.

Делайте все возможное, чтобы хорошо питаться
Не волнуйтесь, если вы не можете придерживаться полноценной диеты в первом триместре - тошнота может затруднить это. Просто сделайте все возможное, чтобы соблюдать принципы правильного питания во время беременности.

Заполните свою кухню полезными продуктами
Сделайте свою кладовую, холодильник и морозильную камеру удобными для беременных, наполнив их полезными продуктами, такими как орехи, свежие и сушеные фрукты, макаронные изделия из нескольких злаков и йогурт.

Получите список покупок здоровых продуктов для беременных.

Избавьтесь от утреннего недомогания
К сожалению, «утреннее недомогание» может длиться весь день - и оно поражает примерно три четверти беременных женщин в течение первого триместра. Если у вас более легкий случай, вам могут помочь относительно простые меры. Старайтесь есть небольшими порциями, частые приемы пищи и перекусы, а также придерживайтесь мягкой пищи комнатной температуры. Некоторым женщинам подходят имбирные и акупрессурные повязки. Если это не помогает, поговорите со своим врачом о приеме витамина B6 или лекарства от тошноты - они считаются безопасными и эффективными во время беременности.

Узнайте больше о том, как справиться с утренней тошнотой.

Ложитесь спать пораньше
На ранних сроках беременности вы можете быть более истощены, чем вы могли себе представить. Больше отдыхайте, приходя пораньше, даже если это заставляет вас чувствовать себя бабушкой.

Узнайте больше об утомляемости во время беременности и изучите основы хорошего сна во время беременности.

Рассмотрите варианты пренатального тестирования
В течение первого триместра ваш поставщик медицинских услуг предложит вам различные скрининговые тесты, которые могут дать вам информацию о риске развития у вашего ребенка синдрома Дауна, а также о других хромосомных проблемах и врожденных дефектах.Также может быть предложен диагностический тест, называемый биопсией ворсин хориона (CVS) - обычно это делается на 11–12 неделе. Или вы можете подождать до второго триместра для амниоцентеза.

Узнайте больше о пренатальном тестировании.

Узнай признаки проблемы с беременностью
Во время беременности возникает так много болей, болей и странных ощущений, что бывает трудно решить, что нормально, а что нет. Еще больше усложняет ситуацию то, что некоторые симптомы могут быть более или менее проблемными в зависимости от вашей конкретной ситуации или истории здоровья, а также от того, как долго вы находитесь в беременности.

Вот краткое изложение симптомов, которые могут быть признаком проблемы. Если у вас есть какие-либо из этих жалоб, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.

Подумайте, когда и как вы объявите о своей беременности
Некоторые женщины сразу же рассказывают друзьям, семье и коллегам о своей беременности. Другие ждут, пока они не доживут до второго триместра, когда их беременность станет устойчивой и риск выкидыша значительно снизится. Но если у вас утреннее недомогание или осложнения при беременности, или если ваша работа напряженная или потенциально опасная, вам, возможно, придется сообщить об этом людям (например, вашему руководителю) раньше, чем вы планировали.

Узнайте больше о том, как объявить о своей беременности на работе, и воспользуйтесь этими креативными способами поделиться своими замечательными новостями.

Следите за развитием вашего ребенка
Подпишитесь на бесплатную рассылку новостей BabyCenter, и каждую неделю вы будете точно узнавать, что происходит с вашей беременностью и с вашим ребенком.

Присоединяйтесь к своему клубу рождения
Никто не понимает, через что вы проходите, так же как и другие будущие мамы на той же стадии беременности. Свяжитесь с женщинами в том же месяце, что и вы в своем родном клубе BabyCenter.

Начните фотографировать живота
Попросите кого-нибудь сфотографировать вас каждую неделю или сделайте свой собственный снимок, используя свое отражение в зеркале. Это отличный способ увидеть свой прогресс, и вам понравится подарок на память.

Советы для отличного снимка: наденьте одну и ту же одежду, встаньте в одном месте и выберите одну и ту же позу (лучше всего подходят профили) для каждой фотографии.

Для вдохновения посмотрите нашу фотогалерею беременных животов.

Начните ежедневный ритуал для установления связи со своим ребенком
Выделите два пяти-десяти минутных периода в день, чтобы думать о своем ребенке.Сразу после пробуждения и перед сном хорошо работает для многих будущих мам. В это время сядьте спокойно и аккуратно положите руки на живот. Сосредоточьтесь на своем дыхании, а затем начните думать о своем ребенке (о своих надеждах и мечтах, о своих родительских намерениях и т. Д.). Это отличный способ начать процесс привязанности и помочь вам спланировать, каким родителем вы хотите быть.

Купите новые бюстгальтеры и трусы
Если у вас болит грудь, купите хороший поддерживающий бюстгальтер из хлопка.Бюстгальтеры для беременных могут предложить дополнительную поддержку, поэтому примерьте пару, чтобы узнать, понравятся ли они вам. Ваша грудь может увеличиться на один или два размера, особенно если это ваша первая беременность, и опытный продавец может помочь вам с ее размером. По мере того как ваш живот расширяется, трусы для беременных, бикини и даже стринги могут иметь большее значение для вашего комфорта, чем вы можете себе представить.

Узнайте больше об изменениях груди во время беременности.

Занимайтесь сексом, если чувствуете себя готовым
В первом триместре вы можете чувствовать себя слишком уставшим, капризным или тошнотворным, чтобы заниматься любовью.Но если вы влюблены (и у вас нет никаких осложнений, которые могут сделать секс опасным), продолжайте - вы не навредите ребенку. Амниотический мешок и сильные мышцы матки защищают вашего ребенка, а густая слизистая пробка, закрывающая шейку матки, помогает защититься от инфекции.

Узнайте больше о сексе во время беременности.

Поговорите со своим партнером о воспитании детей
Чтобы завязать разговор, попробуйте это творческое письменное упражнение: каждый из вас составляет два списка, один из которых называется «Моя мама всегда... »и один под названием« Моя мама никогда ... ». Затем проделайте то же самое с« Мой отец всегда ... »и« Мой отец никогда ... ». Когда вы закончите, поговорите о том, что вы записали, и вместе решите, что поведение, которое вы цените и которое хотели бы изменить по мере воспитания ребенка.

Составьте бюджет на ребенка
Подумайте, как вы будете справляться с расходами на новорожденного - стоимость одежды, еды, подгузников, игрушек и снаряжения может быстро возрасти. Проведите мозговой штурм, чтобы сократить бюджет, чтобы освободить место для потребностей ребенка.Подумайте о внесении некоторых корректировок в бюджет и начните откладывать сбережения для вашего ребенка. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашим калькулятором затрат на ребенка.

Будьте готовы увидеть или услышать своего ребенка
Во время дородового осмотра на сроке от 9 до 12 недель вы можете услышать учащенное сердцебиение вашего ребенка с помощью допплеровского монитора плода. Многие женщины говорят, что это звучит как гром скачущих лошадей.

Некоторым женщинам УЗИ проводят уже через 4 или 5 недель (хотя стандарт - от 16 до 20 недель).Если вам удастся увидеть своего ребенка в первом триместре, не удивляйтесь, если он или она будет выглядеть как фасоль с крошечным мерцающим сердечком.

Начать список детских имен
У вас достаточно времени, чтобы выбрать имя для ребенка, но начать записывать варианты - это весело. Чтобы найти идеи, посетите наш поиск детских имен и списки вдохновляющих детских имен.

дел на каждый триместр

Пейте воду
Во время беременности вам необходимо около 10 стаканов жидкости по 8 унций в день (80 жидких унций) плюс еще 8 унций на каждый час легкой активности.Все женщины разные, поэтому не волнуйтесь, если вам понадобится немного больше или меньше. Следите за цветом своей мочи - если она темно-желтая или мутная, вам нужно пить больше. Прозрачная или бледно-желтая моча означает, что вы хорошо гидратированы.

Узнайте, почему так важно избегать обезвоживания.

Сделайте растяжку
Растяжка увеличивает вашу гибкость, предотвращает напряжение мышц и заставляет вас чувствовать себя более расслабленным и расслабленным.

Посмотрите на эти успокаивающие растяжки для беременных.

Подкрасться во сне во время беременности
Когда усталость мешает пережить день, взбодритесь 15-минутным сном. Если вы на работе, найдите место, куда можно сбежать (закройте дверь офиса, используйте конференц-зал, даже сядьте в машину) и установите будильник на своем мобильном телефоне.

Упакуйте здоровые закуски
Когда вы голодны, полезно иметь на столе, в сумочке или в машине закуски, содержащие питательный пунш. А если вы страдаете от утреннего недомогания, перекусите простой закуской, например крекерами, в течение дня или перед тем, как встать с постели, может облегчить тошноту.

Найдите идеи для здоровых перекусов во время беременности.

Попробуйте технику релаксации
Глубокое дыхание, управляемые образы, пренатальная йога и прогрессивная мышечная релаксация помогут вам оставаться в тонусе и лучше спать.

Узнайте, как выполнять эти техники релаксации.

Совершите быструю прогулку
Прогулка от 15 до 20 минут может помочь вам повысить уровень энергии, когда вы истощены.

Узнайте, почему ходьба - это отличное упражнение для беременных.

Ешьте суперпродукт для беременных
Чтобы улучшить питание своей беременности, откажитесь от разноцветных фруктов и овощей, яиц, лосося, сладкого картофеля, йогурта, грецких орехов, фасоли и т.

См. Другие суперпродукты для беременных.

Запишите свои воспоминания о беременности
Независимо от того, ведете ли вы официальный дневник или просто делаете несколько заметок, когда дух движет вами, вам когда-нибудь понравится делиться этими историями беременности со своим ребенком.

Получите советы по ведению дневника беременности.

Отслеживайте прибавку в весе
Ваш врач будет следить за вашим весом при беременности, чтобы убедиться, что вы находитесь в нормальном диапазоне и набираете в нужном темпе. Вы также можете использовать наш инструмент для набора веса во время беременности, чтобы не сбиться с пути.

Воспользуйтесь нашим трекером веса при беременности.

Сделайте себе что-нибудь приятное
Если вы чувствуете себя готовым, сходите в кино, поужинайте в ресторане, сделайте педикюр или займитесь чем-нибудь еще, что вам нравится. Вы это заслужили - беременность - это тяжелый труд!

Найдите идеи, как хорошо выглядеть и чувствовать себя во время беременности.

Зарегистрируйтесь с другом
Беременность - это эмоциональные американские горки. Облегчите свой разум, поделившись своими страхами, надеждами и волнениями с другом или будущей мамой в сообществе BabyCenter.

Вы также можете ознакомиться с нашим списком того, о чем не стоит беспокоиться, когда вы ожидаете.

Знайте признаки проблемы с беременностью
Вот краткое изложение симптомов, которые могут быть признаком проблемы. Если у вас есть какие-либо из этих жалоб, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.

Сделайте фото живота
Это отличный способ запечатлеть вашу растущую шишку. Для вдохновения загляните в нашу фотогалерею беременных животов.

Занимайтесь сексом, если хотите.
Если вы чувствуете себя влюбленным (и у вас нет никаких осложнений, которые могут сделать секс опасным), продолжайте - вы не повредите ребенку.

Узнайте больше о сексе во время беременности.

Подробнее:

.

Getting Freaky: Можно ли забеременеть, сидя на сиденье унитаза?

(Изображение: Элла Байуорт для Metro.co.uk)

Современный эквивалент непорочного зачатия - беременность с сиденьем унитаза; никогда не занимались сексом, но оказались с ребенком после того, как сели на сиденье для спермы.

Когда мы были молоды, об этом ходили легенды, когда половое воспитание состояло из надевания презерватива на банан и просмотра видео о рождении ребенка.

Конечно, не по вине учителей, но просто не было времени, чтобы пройти через все, что происходит внутри или вне нашего тела.

Это означало, что подростки считали возможными такие идеи, как «можно забеременеть от сиденья унитаза».

В конце концов, если вам просто нужно, чтобы сперма каким-то образом попала во влагалище, и ваше влагалище может контактировать с такими предметами, как сиденья унитаза, неужели это действительно кажется таким надуманным?

Даже если сегодня вы знаете больше об анатомии, есть новости о людях, которые говорят, что они забеременели от призраков, или о людях, у которых проявляются физические признаки беременности, но на самом деле беременности нет.

Возможно, это не совсем исключено из области возможности забеременеть без секса (не считая, конечно, искусственного оплодотворения), хотя это маловероятно. Так что правда?

Пусть Чумовой разберется со всем этим. Мы похожи на Джона Тикла из Брэйниака - за исключением секса.

(Изображение: Элла Байуорт для Metro.co.uk)

Извините, что снова работаю вашим учителем PSHE, но мы лучше начнем с краткого обзора того, как обычно происходит беременность.

Да, мы знаем, что вы это знаете, но давайте просто напомним.

Когда два человека очень сильно любят друг друга (или просто им скучно и в тот вечер в одном баре), они могут заняться сексом. Когда мужчина эякулирует, он выпускает сперму во влагалище женщины, и эта сперма пытается оплодотворить яйцеклетку. Если это произойдет, беременность тоже.

Путь этих сперматозоидов довольно коварный и часто может занять несколько дней.

Видите ли, сперма может жить до пяти дней в теплых влажных условиях влагалища, но не вся сперма, выделяющаяся во время эякуляции (обычно сотни миллионов), доживает до этого.

Считается, что причина столь трудного пути сперматозоидов к яйцеклетке (и причина того, почему выделяются миллионы, но только одна может выиграть), заключается в том, что самые здоровые из них побеждают и, в свою очередь, рожают здоровых детей.

Однако это также означает, что дальнейшее продвижение к оплодотворению будет означать, что шансы на зачатие ниже.

Предположим, что кто-то мастурбировал на сиденье унитаза и оставил его там, не убравшись. Грубый, но такова ситуация.

Вы заходите в туалет, невинно пытаясь пописать, и случайно пропускаете отверстие в сиденье, вместо этого садясь на само сиденье. При этом ваша вульва контактирует со спермой, оставленной человеком перед вами.

Подумайте, насколько нереальна эта ситуация для начала. Вы можете почти полностью исключить то, что когда-либо с вами происходило, но, опять же, это не совсем невозможно.

Подробнее: UK

Оттуда вы должны думать о долгом пути спермы вверх.К тому времени, когда сперма высохнет, сперма будет мертвой, что исключает возможность забеременеть, если этот контакт произойдет в этот момент (обычно около нескольких минут).

Если это происходит до того, как семя высохнет, и вступит в контакт с вашей вульвой до 20-минутной отметки, есть очень и очень малый шанс, что она все еще может попасть внутрь.

Это также будет зависеть от того, насколько теплыми и влажными были ваши гениталии в то время, подвижностью выделяемых сперматозоидов и вязкостью цервикальной слизи, а также от времени между эякуляцией и контактом.

Мы работаем над гипотетическими гипотезами здесь, в Getting Freaky, и поэтому мы должны прийти к выводу, что гипотетически возможно забеременеть, сидя на сиденье унитаза, покрытом спермой.

Однако вероятность того, что это когда-либо произойдет в реальной жизни, ничтожна. Придется воссоздать самый неестественный сценарий до буквы, и даже в этом случае этого, вероятно, не произойдет.

По сути, вы должны делать это специально в очень специфических условиях.Вряд ли это могло произойти случайно.

Итак, писайте свободно друзьям, не опасаясь зачатия. В любом случае, лучше попытаться посидеть в туалете, как нормальный человек.

До следующей недели, уроды.

БОЛЬШЕ: Становится чумовой: становятся ли ваши половые губы длиннее, чем больше у вас секса?

БОЛЬШЕ: Становление чумовым: почему класть сладкое во влагалище - ужасная идея

.

10 советов по поддержанию хорошей осанки во время беременности

Ожидаете ли вы и чувствуете ли вы возрастающее напряжение и дискомфорт при выполнении повседневных дел? Вы хотите соблюдать правильную осанку во время беременности, чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка при выполнении ваших обязанностей? Что ж, если вы можете относиться к вышеперечисленным ситуациям, обязательно прочтите этот пост о позе во время беременности.

Из-за лишнего веса, ослабленных связок и растущей шишки у ребенка выполнение повседневных обязанностей может превратиться в титаническую задачу в ожидании! Знаете ли вы, что, если вы не будете практиковать правильные позы во время беременности, вы можете даже получить травму? Если вы невежественны и любопытны, не волнуйтесь! Просто прочтите этот пост!

Десять советов по поддержанию правильной осанки во время беременности:

1.Стойте прямо:

Держите голову и шею прямо. Не наклоняйте голову. Колени держите прямыми, но не сгибайте их. Вы можете потренироваться стоять у стены и выпрямлять позвоночник.

[Читать: Как стояние влияет на беременных женщин ]

2. Естественно опускать плечи:

Не отводите лопатки слишком далеко назад, так как это только напрягает нижнюю часть спины, пока вы ожидаете. Позвольте вашим плечам опуститься естественным образом, чтобы вы могли оставаться в правильном и расслабленном положении.

3. Сядьте прямо:

Сядьте на стул с прямой спинкой. Вы можете подложить подушку за поясницу для поддержки. Поставьте ноги прямо на землю. Как вариант, вы можете использовать подставку для ног, чтобы снять напряжение со спины (1). Это лучшая поза сидя во время беременности.

4. Осторожно втяните живот:

Напрягите живот, втяните его как можно сильнее. Избегайте наклона таза вперед или назад. Избегайте стоять с выпуклым животом и наклоненной спиной.

5. Избегайте длительного стояния:

Продолжительное стояние во время беременности может отрицательно сказаться на кровообращении и вызвать отек лодыжек и ступней. Исследования показывают, что беременные женщины, выполняющие постоянную работу, с большей вероятностью рожают маленьких детей. Если вам нужно долго стоять, поставьте ногу на табурет на некоторое время, а затем переключитесь. Выполняйте упражнения для ног, чтобы поддерживать хорошее кровообращение в икроножных мышцах (2).

6. Втягивание ягодиц:

Подтягивание ягодиц во время беременности помогает исправить осанку таза.Поза смещает ваш вес таким образом, что смещенный центр тяжести остается исправленным. Практикуйте эту позу у стены (3).

7. Избегайте блокировки коленей:

Блокировка коленей может привести к растяжению нижней части спины. Поэтому встаньте на ноги, широко расставив плечи, и немного согните колени, чтобы бедра могли выдержать вес вашего тела. Кроме того, убедитесь, что ваш вес распределяется по всей стопе, а не только для пяток. Даже если вы чувствуете себя неловко в этой позе, практикуйте ее во время беременности, так как это полезно и безопасно для вас и вашего ребенка.

[Читать: Безопасно ли сгибаться во время беременности ]

8. Избегайте скрещивания ног:

Сидение со скрещенными ногами приводит к плохому кровообращению и способствует варикозному расширению вен. Поэтому избегайте сидения со скрещенными ногами.

9. Правильный сон:

После четвертого месяца беременности не следует спать прямо на спине. Сон на левом боку улучшает кровообращение к плаценте. Полностью избегайте сна на животе, так как это может вызвать стресс для матки и негативно повлиять на плод (4).

[Читать: Лучшее положение для сна во время беременности Первый триместр ]

Постепенно 10 смен:

Осторожно наклонитесь, когда вы пытаетесь сесть после долгого стояния. Избегайте резких движений, поскольку это может вызвать растяжение и травму ослабленных связок (5).

Теперь вы знаете все золотые правила поддержания хорошей осанки во время беременности и предотвращения неприятных болей во время беременности. Зачем ждать? Давай, распространяй слово!

Соблюдали ли вы какое-либо правило, чтобы сохранять позу для беременных? Какую пользу они вам принесли? Поделитесь своим опытом и советами с другими будущими мамами.

Рекомендуемые статьи:
.

10 простых шагов, чтобы сделать точный тест на беременность в моче дома

Содержание:

Что самое неприятное во время беременности? Да, это анализ мочи. Вы должны сделать это так много раз за девять месяцев, что начинаете этого бояться. Но если вы понимаете, насколько полезен анализ мочи во время беременности, вы бы не возражали. Прямо от домашнего теста на беременность до тестов, подтверждающих аномалии, вам нужен анализ мочи для нескольких целей во время беременности.

MomJunction рассказывает о различных анализах мочи, которые нужно сдавать во время беременности, и о том, как они полезны для вас и ребенка в утробе матери.
Щелкните здесь, чтобы просмотреть увеличенную версию этой инфографики.

Что такое тест на беременность в домашних условиях?

Во время беременности плацента вырабатывает гормон хорионический гонадотропин (ХГЧ), который появляется в моче и крови примерно через десять дней после задержки менструации. Это время, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку (1).Домашний тест на беременность определяет наличие ХГЧ в моче.

В первые восемь-десять недель уровень ХГЧ быстро повышается. Они достигают пика на десятой неделе, а затем снижаются до конца беременности (2).

Что показывает анализ мочи?

Анализ мочи подтвердит беременность, если вы сделаете его примерно через одну-две недели после задержки менструации. Это помогает узнать, присутствует ли ХГЧ в моче. Это качественный тест, который не позволяет определить количество гормона, присутствующего в вашем организме.Наличие ХГЧ - положительный признак беременности.

[Прочтите: Признаки и симптомы беременности ]

Шаги, которые необходимо выполнить для точного анализа мочи для подтверждения беременности:

Выполните следующие простые шаги при выполнении HPT, чтобы гарантировать точность теста на беременность по мочи.

1. Знайте, когда проходить тест:

Подождите примерно одну-две недели после пропуска менструации, чтобы получить наилучшие результаты. Вы можете неправильно рассчитать срок наступления менструации в случае нерегулярных месячных, и это может повлиять на результаты теста.Фактически, из каждых 100 беременных женщин от 10 до 20 не смогут определить свою беременность в первый день пропущенной менструации из-за неправильно рассчитанных периодов (3).

2. Проверьте срок годности:

Если вы планируете сдавать домашний анализ мочи на беременность, проверьте срок годности, потому что чем новее набор для беременных, тем лучше результаты. Также проверьте состояние упаковки комплекта (открытая пломба, износ и т. Д.).

Если вы приобрели набор для беременных несколько месяцев назад, не используйте его.

3. Тест утром:

Выполнение утреннего теста на беременность (первая моча утром) поможет вам получить наиболее точные результаты, потому что ваша моча утром сконцентрирована с самым высоким уровнем ХГЧ. Не пейте жидкости перед сбором мочи, так как это может снизить уровень ХГЧ и повлиять на результаты.

4. Сбор пробы мочи:

Некоторые домашние наборы для беременных требуют, чтобы вы держали индикаторную палочку под струей мочи до полного впитывания.Это займет от трех до пяти секунд. Некоторые другие наборы для анализа мочи потребуют, чтобы образец мочи был собран в чашке и проверил несколько капель на палочке.

5. Внимательно прочтите инструкции:

Перед тем, как пройти тест, прочтите инструкции, приведенные на обратной стороне. У разных брендов разные характеристики, и вам нужно понимать, какой из них вы собираетесь использовать.

Такие факторы, как метод сбора мочи, время, в течение которого моча должна оставаться на тест-полоске, и символы, используемые для подтверждения результатов, могут быть разными для каждой марки.

6. Ознакомьтесь с символами:

Вы должны знать символы, перечисленные на упаковке, чтобы лучше понимать текст. Если вы не можете расшифровать символы при чтении результатов, не паникуйте. Чтобы получить помощь, позвоните по бесплатному номеру, указанному на упаковке.

7. Подготовьтесь мысленно:

Тестирование на беременность вызывает смешанные чувства. Если вы новичок, вы, вероятно, будете нервничать и нервничать. Подготовьтесь мысленно перед сдачей экзамена.Поговорите со своим партнером и близкими друзьями о поддержке и избавьтесь от страхов. Не беспокойтесь о результате. Поймите, что беременность - это естественный процесс.

8. Проведите анализ методично:

Даже если анализ мочи может выглядеть как прогулка в парке, вы систематически выполняете все инструкции. Начните с чтения инструкций, узнайте, как собрать образец мочи, а затем протестируйте его.

9. Дождитесь результатов:

После теста поместите полоску горизонтально на чистую поверхность для считывания.Разные тесты требуют разного времени. Время ожидания обычно составляет от одной до пяти минут, но некоторые тесты говорят, что для получения правильного результата требуется до десяти минут.

Некоторые женщины впадают в панику и нервно смотрят на полоску, ожидая результата. Помните, что это не улучшит результатов. Вместо этого сделайте перерыв и установите таймер.

Утилизируйте полоску после того, как исчезнет результат. Не считайте результат, если он выходит слишком долго. Результаты могут быть неточными и давать ложноположительную линию испарения.

10. Проверка окончательного результата:

По истечении времени ожидания проверьте результаты. Хотя символы меняются в зависимости от марки, вторая линия на стикере указывает на положительный результат.

  • Если вы видите даже слабую линию рядом с первой, считайте это положительным моментом. Это указывает на то, что тест выявил следы ХГЧ в моче.
  • Если вы не уверены насчет линии, которая слишком легкая и не точная, подождите до следующего утра для повторного тестирования.

Что делать после результатов:

Чтение результатов может изменить вашу жизнь. Однако это только начало. Убедитесь, что вы знаете, что делать дальше после анализа мочи.

Вот некоторые вещи, о которых следует помнить:

1. В случае положительного результата:

Если результат теста на беременность положительный, запишитесь на прием к врачу. Ваш специалист может также порекомендовать анализ крови, чтобы подтвердить результаты анализа мочи.В большинстве случаев результаты анализа мочи точны.

[Читать: Самодельный тест на беременность ]

2. В случае отрицательного результата:

Если вы пропустили месячные, но результат все еще отрицательный, подождите еще немного и пройдите тест еще раз. Иногда возможны ложноотрицательные результаты. Это может произойти, если вы неправильно рассчитали дату овуляции или прошли тест раньше, чем рекомендуется.

Насколько точны домашние тесты на беременность?

Домашние тесты на беременность утверждают, что их точность составляет от 97% до 99%, если они проводятся правильно (4).Однако в некоторых случаях, как описано ниже, результат может быть ложноположительным или ложноотрицательным.

Если вы продолжаете получать ложные результаты, несмотря на такие симптомы беременности, как задержка менструации, тошнота, усталость и болезненность груди, подождите, чтобы пройти еще один тест, или проконсультируйтесь с врачом.

Причины ложноположительного результата:

Хотя ложноположительные результаты после анализа мочи редки, они не исключены. Ложноположительный результат - это не что иное, как тест, доказывающий, что вы беременны, а на самом деле это не так.

Вот несколько причин ложноположительного результата анализа мочи. Однако причины могут варьироваться от одной женщины к другой.

1. Химическая беременность:

Также известный как ранний выкидыш, это сценарий, при котором вы могли забеременеть, но потеряли его вскоре после имплантации (оплодотворенная яйцеклетка оседает в матке).

2. Пропущенное время реакции:

Считывание результатов по истечении рекомендованного времени может дать неверный результат.Ваша палка превзошла фактическое время реакции, и есть все шансы дать ложный результат.

3. Лекарства:

Если вы проходите какое-либо лечение от бесплодия, которое включает в себя триггерную инъекцию ХГЧ, убедитесь, что у инъекции было достаточно времени для метаболизма и очистки вашего организма. Обычно эксперты по фертильности рекомендуют подождать около 14 дней, чтобы избавиться от воздействия укола ХГЧ, прежде чем делать тест на беременность.

4. Линия испарения:

Это вводящая в заблуждение линия, нанесенная на палочку другого цвета.Это очень похоже на положительную линию. Набор для тестирования указывает определенный цвет для положительного результата, и тест является положительным, только если линия появляется в этом цвете.

Как и ложноположительный результат, результат теста может быть ложноотрицательным.

Причины ложноотрицательного результата:

Если тест снова и снова показывает отрицательный результат, не беспокойтесь. Ложноотрицательные результаты - обычное дело. Обратитесь к врачу, чтобы узнать причину задержки менструации.

Ложноотрицательные результаты могут быть вызваны несколькими причинами, некоторые из которых перечислены ниже (5):

1.Слишком раннее тестирование:

Если вы проводите тест на беременность в сильном волнении, будьте готовы к ложноотрицательному результату. Вы должны подождать, пока не придет время проходить тест. Шансы получить ложноотрицательный результат высоки, если вы сдадите тест сразу после пропуска менструации.

[Прочитано: Ложноотрицательный тест на беременность ]

2. Низкая чувствительность полоски:

Несмотря на то, что вы выбрали последний комплект для беременных, есть все шансы, что ваша полоска будет менее чувствительной при определении уровня ХГЧ из-за производственный дефект.Если вас не убедил отрицательный результат, попробуйте еще раз пройти тест с помощью домашнего набора для беременных другой марки.

3. Разбавленная моча:

Именно по этой причине вам следует сдавать анализ рано утром. Если ее принимать в другое время дня, разбавленная моча может дать неверный результат. Иногда ваша утренняя моча также может быть разбавленной. В этом случае повторите тест на следующий день. Результаты могли быть разными.

Даже если тест отрицательный, мы предлагаем вам дать положительный результат и поговорить с врачом (6).

После подтверждения беременности вам нужно будет сдавать анализ мочи в разное время в течение девяти месяцев. На этот раз не дома, а в клинике или лаборатории.

Клинический анализ мочи (общий анализ мочи) в врачебной клинике:

Ваш врач порекомендует сделать анализ мочи во время первого дородового осмотра, чтобы подтвердить результат домашнего теста, а также исключить любые проблемы со здоровьем, которые могут представлять опасность для здоровья. ваша беременность. Вам по-прежнему будут проводиться периодические анализы во время дородовых посещений (7).

Почему проводится клинический анализ мочи?

Общий анализ мочи обычно выполняется по следующему номеру:

  1. Проверьте ваше общее состояние здоровья: Ваш лечащий врач порекомендует его как часть регулярного медицинского осмотра, проверки на беременность или для проверки определенных расстройств и заболеваний, таких как диабет и заболевания печени. .

[Прочитано: Ложноположительный тест на беременность ]

  1. Диагностика состояния здоровья: Общий анализ мочи помогает диагностировать причину некоторых проблем, таких как боль в спине, боль в животе, боль при мочеиспускании или другие проблемы с мочеиспусканием.
  1. Наблюдать за состоянием здоровья: Если у вас диагностировано какое-либо расстройство мочеиспускания или почек, вы можете регулярно сдавать анализ мочи для лечения.

Что включает в себя анализ мочи?

Анализы мочи во время беременности оцениваются тремя способами - визуальным осмотром, тест-полосками и микроскопическим исследованием (8).

Визуальный осмотр:

Сначала патологоанатом или лаборант исследует внешний вид вашей мочи.Если он прозрачный, мутный, имеет необычный запах и т. Д. Необычный цвет или запах могут указывать на инфекцию. Иногда еда, которую вы едите, также может изменить внешний вид вашей крови. Например, свекла или ревень придают мочу красный оттенок.

Тест с помощью щупа:

Химически подготовленные тонкие пластмассовые полоски, известные как щупы, используются для обнаружения отклонений. Их окунают в образец мочи для проверки некоторых показателей.

  • pH (кислотность) указывает на содержание кислоты в моче.Аномальные уровни указывают на заболевание мочевыводящих путей или почек.
  • Концентрация и количество растворенных в ней частиц. Более высокие концентрации являются результатом недостаточного приема жидкости.
  • Количество сахара в моче. Высокий уровень указывает на гестационный диабет.
  • Уровень белка в моче обычно низкий. Более высокие уровни являются признаком инфекций мочевыводящих путей и проблем с почками. На более поздних сроках беременности это может быть признаком преэклампсии, связанной с высоким кровяным давлением.
  • Если в моче обнаружено кетонов (что происходит при расщеплении накопленных жиров на энергию), это указывает на диабет, сопровождающийся потерей веса, тошнотой и рвотой.
  • Билирубин образуется в результате распада эритроцитов. Обычно он присутствует в крови, проходит через печень и затем становится частью желчи. Если он присутствует в моче, это указывает на заболевание или повреждение печени.
  • Если в моче обнаружено продуктов лейкоцитов , таких как нитриты или лейкоцитарная эстераза, это свидетельствует об инфекциях мочевыводящих путей (ИМП).
  • Кровь в моче может быть признаком инфекций почек или мочевого пузыря, камней, рака или других заболеваний крови.

Микроскопическое исследование:

Некоторые капли наблюдаются под микроскопом для проверки следующего:

  • Красные кровяные тельца (эритроциты) - признак заболевания крови, заболевания почек или рака мочевого пузыря
  • Лейкоциты (лейкоциты ) - признак инфекции
  • Слитки - белки трубчатой ​​формы, которые образуются из-за заболеваний почек
  • Бактерии или дрожжи - признаки инфекции
  • Кристаллы - результат присутствия химических веществ в моче и указывают на камни в почках

[Прочтите: Тест на беременность в долларовом магазине ]

Анализ мочи в клинике не всегда диагностирует проблему.Иногда для выявления этого состояния требуются дополнительные тесты.

Исследование посева мочи во время беременности:

Посев мочи - это часть пренатального обследования для выявления любых бактериальных инфекций, которые существовали без симптомов.

Женщины предрасположены к инфекциям мочевыводящих путей, поскольку их уретра короче, чем у мужчин, и расположена ближе к анальному отверстию. Это позволяет бактериям переноситься из анальной области в уретру, а оттуда в мочевыводящие пути. Вы также можете заразиться ИМП, если она есть у вашего партнера.

Посев мочи помогает врачу идентифицировать бактерии и назначать подходящие антибиотики. Если результат посева отрицательный, это означает, что ваша моча не инфицирована, и, следовательно, вам не нужны антибиотики.

Моча здоровой беременной женщины стерильна и не содержит грибков, бактерий или каких-либо других микроорганизмов (9).

Почему врач рекомендует посев мочи?

Ваш акушер-гинеколог запросит посев мочи, чтобы:

  • Выявить бактерии, вызывающие ИМП.
  • Назначьте подходящий антибиотик с помощью теста, называемого тестом на чувствительность.
  • Узнайте, помогло ли лечение полностью избавиться от ИМП.

Вам нужно будет дважды сдать образец мочи для посева мочи. Один раз, чтобы обнаружить бактерии, а затем убедиться, что инфекция исчезла и не представляет опасности для вас или вашего ребенка.

Подготовка к посеву мочи:

Вам не нужно ничего делать, чтобы подготовиться к посеву мочи.Но сообщите своему врачу об антибиотиках, которые вы принимаете или только что принимали.

Обычно первая моча дня лучше всего подходит для посева мочи, так как она будет содержать высокие уровни бактерий, вызывающих инфекцию. Поэтому постарайтесь не расслабляться перед тем, как сдать пробу.

Соберите мочу в середине потока.

Сбор пробы мочи:

  • Вымойте руки перед взятием пробы мочи. Это предотвращает перекрестное загрязнение.
  • Затем очистите область влагалища папиросной бумагой, чтобы удалить все загрязнения.Чтобы очистить область, используйте движения вперед-назад.
  • Дайте моче сначала стечь в унитаз, а затем удерживайте чашку для образца посередине потока.
  • Во время мочеиспускания вы можете раздвигать складки кожи, чтобы свести к минимуму вероятность заражения.
  • Закройте крышку после заполнения пластикового контейнера.
  • Хорошо протрите емкость снаружи и перенесите ее в холодильник. Вы можете хранить образец мочи до 24 часов, прежде чем сдавать его в лабораторию для анализа.
  • Следуйте инструкциям лаборатории о том, когда и как сдавать образец мочи для посева мочи.

[Прочтите: Основные анализы, которые нужно пройти во время беременности ]

Если вас беспокоит посев мочи, поговорите со своим лечащим врачом и избавьтесь от своих сомнений и тревог. Узнайте о рисках ИМП во время беременности и лечения. Чем больше вы знаете, тем легче вам будет справиться с ситуацией.

Результаты посева мочи:

Поскольку лаборатория должна выращивать организмы, присутствующие в моче, получение результатов занимает от одного до трех дней.Некоторым микроорганизмам требуется больше трех дней для роста в лабораторных условиях. Следовательно, может пройти неделя, прежде чем вы получите полные результаты.

В отчете будет указано следующее:

Отрицательно: Это означает, что в культуре не росли бактерии или грибки. Вам не потребуется лечение.

Положительный: Если в посеве мочи растут бактерии или грибки, результат будет положительным. Обычно, если количество бактерий составляет 100 000 или более на миллилитр, это означает, что у вас инфекция.Однако, если количество бактерий составляет от 100 до 100 000, это может быть инфекция или заражение образца мочи. Вас попросят сдать еще один образец мочи, чтобы можно было повторить посев. Если число 100 или меньше, заражение исключено. Такого же результата следует ожидать, если врач назначит вам антибиотики и попросит сделать второй посев мочи.

На результаты вашего анализа может повлиять несколько причин, в том числе:

  • В настоящее время вы принимаете антибиотики.
  • Вы только что закончили курс антибиотиков.
  • Вы принимаете диуретики, которые разжижают образец мочи. Это уменьшает количество бактерий, присутствующих в образце.
  • Вы потребляете много витамина С.

Анализы мочи - это первые анализы, которые мы обычно делаем во время беременности. А теперь вы знаете, какие анализы мочи нужны, и почему их нужно сдавать. Осведомленность о важности анализов мочи очистит воздух и сделает вас менее неудобным.Не паникуйте, если у вас диагностирована какая-либо инфекция, так как ваш врач поможет вам составить план лечения.

[Прочитано: Положительный тест на беременность без симптомов ]

Есть опыт, которым можно поделиться или задать вопросы о тестах на беременность в моче? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:
.

15 ранних признаков того, что вы можете быть беременны

Хотя это может показаться странным, ваша первая неделя беременности основана на дате вашего последнего менструального цикла. Ваш последний менструальный цикл считается первой неделей беременности, даже если вы еще не были беременны.

Ожидаемая дата родов рассчитывается с использованием первого дня последней менструации. По этой причине первые несколько недель, когда у вас может не быть симптомов, также считаются вашей 40-недельной беременностью.

С 1 по 4 неделю все еще происходит на клеточном уровне.Оплодотворенная яйцеклетка создает бластоцисту (группу клеток, заполненную жидкостью), которая разовьется в органы и части тела ребенка.

Примерно через 10–14 дней (неделя 4) после зачатия бластоциста имплантируется в эндометрий, слизистую оболочку матки. Это может вызвать имплантационное кровотечение, которое можно принять за легкий период.

Вот некоторые признаки имплантационного кровотечения:

  • Цвет: Цвет каждого эпизода может быть розовым, красным или коричневым.
  • Кровотечение: Кровотечение обычно сравнивают с обычным менструальным циклом.Кровянистые выделения определяются по наличию крови только при протирании.
  • Боль: Боль может быть легкой, средней или сильной. Согласно исследованию 4539 женщин, 28 процентов женщин связывают свои кровянистые выделения и легкое кровотечение с болью.
  • Эпизоды: Имплантационное кровотечение может длиться менее трех дней и не требует лечения.

Избегайте курения, употребления алкоголя или запрещенных наркотиков, которые могут вызвать сильное кровотечение.

После завершения имплантации ваше тело начнет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Этот гормон помогает организму поддерживать беременность. Он также сообщает яичникам, чтобы они перестали выпускать зрелые яйца каждый месяц.

Вы, вероятно, пропустите следующие месячные через четыре недели после зачатия. Если у вас нерегулярные месячные, вам нужно будет пройти тест на беременность, чтобы подтвердить.

Большинство домашних тестов могут обнаружить ХГЧ уже через восемь дней после задержки менструации. Тест на беременность определит уровень ХГЧ в моче и покажет, беременны ли вы.

Советы

  • Пройдите тест на беременность, чтобы узнать, беременны ли вы.
  • Если результат положительный, позвоните своему врачу или акушерке, чтобы назначить вам первый дородовой прием.
  • Если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите своего врача, представляют ли они какой-либо риск для вашего растущего ребенка.

Повышенная базальная температура тела также может быть признаком беременности. Внутренняя температура вашего тела также может легче повышаться во время упражнений или в жаркую погоду. За это время вам нужно будет пить больше воды и осторожно заниматься спортом.

Усталость может развиться на любом этапе беременности.Этот симптом часто встречается на ранних сроках беременности. Ваш уровень прогестерона резко возрастет, что может вызвать сонливость.

Советы

  • Первые недели беременности могут вызвать у вас усталость. Постарайтесь высыпаться.
  • Сохранение прохлады в спальне тоже может помочь. Температура вашего тела может быть выше на ранних сроках беременности.

Примерно с 8-й по 10-ю неделю ваше сердце может начать работать быстрее и сильнее. Сердцебиение и аритмии часто встречаются при беременности.Обычно это происходит из-за гормонов.

Повышенный кровоток у плода случается на более поздних сроках беременности. В идеале лечение начинается до зачатия, но если у вас есть основная проблема с сердцем, ваш врач может помочь контролировать низкие дозировки лекарств.

Изменения груди могут произойти между 4 и 6 неделями. Вероятно, что из-за гормональных изменений грудь станет болезненной и опухшей. Вероятно, это пройдет через несколько недель, когда ваше тело приспособится к гормонам.

Изменения сосков и груди также могут произойти примерно на 11 неделе.Гормоны продолжают вызывать рост груди. Ареола - область вокруг соска - может измениться на более темный цвет и стать больше.

Если до беременности у вас были приступы угревой сыпи, у вас также могут возникнуть высыпания.

Советы

  • Избавьтесь от чувствительности груди, купив удобный поддерживающий бюстгальтер для беременных. Хлопковый бюстгальтер без косточек часто бывает наиболее удобным.
  • Выберите модель с различными застежками, которая даст вам больше возможностей для «роста» в ближайшие месяцы.
  • Купите прокладки для груди, которые подходят к вашему бюстгальтеру, чтобы уменьшить трение о соски и уменьшить боль в сосках.

Во время беременности ваш организм увеличивает количество перекачиваемой крови. Это заставляет почки перерабатывать больше жидкости, чем обычно, что приводит к увеличению количества жидкости в мочевом пузыре.

Гормоны также играют большую роль в здоровье мочевого пузыря. Вы можете чаще бегать в ванную или случайно протекать.

Советы

  • Пейте около 300 мл (чуть больше чашки) дополнительных жидкостей каждый день.
  • Спланируйте походы в туалет заранее, чтобы избежать недержания мочи.

Подобно симптомам менструального цикла, вздутие живота может возникать на ранних сроках беременности. Это может быть связано с гормональными изменениями, которые также могут замедлить работу пищеварительной системы. В результате вы можете почувствовать запор и заблокироваться.

Запор также может усилить вздутие живота.

Тошнота и утреннее недомогание обычно появляются в районе 4-6 недель. Хотя это называется утренним недомоганием, оно может возникать в любое время дня или ночи.Неясно, что именно вызывает тошноту и утреннее недомогание, но гормоны могут играть определенную роль.

В течение первого триместра беременности многие женщины испытывают утреннее недомогание от легкой до тяжелой степени. Она может стать более интенсивной к концу первого триместра, но часто становится менее серьезной, когда вы вступаете во второй триместр.

Советы

  • Держите упаковку соленых крекеров у кровати и съешьте несколько, прежде чем вставать утром, чтобы облегчить утреннее недомогание.
  • Поддерживайте обезвоживание, выпивая много воды.
  • Позвоните своему врачу, если вы не можете пить или есть пищу.

В большинстве случаев высокое или нормальное артериальное давление снижается на ранних сроках беременности. Это также может вызвать чувство головокружения, так как ваши кровеносные сосуды расширены.

Повышенное артериальное давление в результате беременности определить труднее. Почти все случаи гипертонии в течение первых 20 недель указывают на основные проблемы. Он может развиться на ранних сроках беременности, но может присутствовать и раньше.

Ваш врач измерит ваше артериальное давление во время вашего первого визита, чтобы помочь установить базовый уровень для нормального измерения артериального давления.

Советы

  • Подумайте о переходе на упражнения для беременных, если вы еще этого не сделали.
  • Узнайте, как регулярно отслеживать свое кровяное давление.
  • Спросите своего врача о личных диетических рекомендациях, которые помогут снизить кровяное давление.
  • Пейте достаточно воды и регулярно перекусывайте, чтобы предотвратить головокружение. Также может помочь медленное вставание при вставании со стула.

Чувствительность к запахам - это симптом ранней беременности, о котором чаще всего сообщают пациенты. Научных данных о чувствительности к запахам в первом триместре мало. Но это может быть важно, так как чувствительность к запаху может вызвать тошноту и рвоту. Это также может вызвать сильное отвращение к определенным продуктам.

В одном обзоре были рассмотрены отчеты с 1922 по 2014 год о взаимосвязи запахов и беременности. Исследователь обнаружил тенденцию к тому, что беременные женщины склонны оценивать запахи как более сильные в течение первого триместра.

Увеличение веса становится более обычным явлением к концу первого триместра. В первые несколько месяцев вы можете набрать от 1 до 4 фунтов. Потребности в калориях на ранних сроках беременности не сильно изменятся по сравнению с вашим обычным питанием, но они будут увеличиваться по мере развития беременности.

На более поздних стадиях вес беременности часто распределяется между:

  • грудью (примерно от 1 до 3 фунтов)
  • маткой (примерно 2 фунта)
  • плацентой (1,5 фунта)
  • околоплодными водами (примерно 2 фунта)
  • увеличение объема крови и жидкости (примерно от 5 до 7 фунтов)
  • жир (от 6 до 8 фунтов)

Гормоны могут вызвать расслабление клапана между желудком и пищеводом.Это приводит к утечке желудочного сока, вызывая изжогу.

Советы

  • Предотвратите изжогу, связанную с беременностью, съедая несколько небольших приемов пищи в день вместо более крупных.
  • Постарайтесь сидеть в вертикальном положении хотя бы час, чтобы пища успела перевариться.
  • Поговорите со своим врачом о том, что может быть безопасно для вас и вашего ребенка, если вам нужны антациды.

Многие люди могут начать говорить, что у вас «сияние беременности». Сочетание увеличенного объема крови и более высокого уровня гормонов проталкивает больше крови по сосудам.Это заставляет сальные железы организма работать сверхурочно.

Повышенная активность сальных желез тела придает коже румянец и блеск. С другой стороны, у вас также могут развиться прыщи.

.

Смотрите также