Skip to content

Какой лучше мед для потенции


Мед для повышения потенции у мужчин: рецепты, влияние, отзывы

Пчелиное лакомство в сочетании с орехами, сухофруктами, лимоном и некоторыми другими ингредиентами – известнейшие в нетрадиционной медицине снадобья для борьбы с половой слабостью и бесплодием. Мед для потенции добавляется в кушанья, напитки, настойки. Кроме того, в зависимости от сорта, можно не только улучшить сексуальную состоятельность, но и восстановить функциональность различных систем организма.

Мед: польза и вред для мужчин

Ни одно тысячелетие сладкое тягучее лакомство использовалось в качестве лекарства от десятка болезней.

Польза меда для мужчин заключается в его следующих способностях:

  • Укрепление естественной иммунной защиты;
  • Снижение воспалительных процессов;
  • Подавление активности бактерий и микробов;
  • Поднятие общего тонуса;
  • Улучшение самочувствия;
  • Повышение скорости заживления язв и гнойников;
  • Стимулирование циркуляции крови;
  • Защита слизистой пищеварительного тракта;
  • Восстановление функциональности сердечной мышцы;
  • Расширение сосудистых просветов;
  • Отладка работы органов мочеполовой системы;
  • Нормализация состава крови;
  • Избавление от дисфункции щитовидной железы;
  • Ускорение естественного синтеза тестостерона;
  • Симулирование работы желудка;
  • Восстановление психологического состояния;
  • Избавление от нарушения сна;
  • Очищение организма от метаболитов и шлаков;
  • Повышение фертильности;
  • Нормализация либидо;
  • Предупреждение урологических инфекций;
  • Участие в терапии анемии.

Состав и другие особенности

Мед – это природный заменитель сахара за счет насыщенного сладкого вкуса. Наряду с высокой калорийностью он также содержит следующие вещества:

  • Каротин – провитамин А;
  • Молочная, щавелевая, лимонная кислоты;
  • Ферменты, работающие в качестве катализаторов биохимических реакций в организме;
  • Токоферол;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Витамины B, K, PP, H;
  • Значительный комплекс микролитов, среди которых калий, кальций, йод, фосфор, бор, железо;
  • Сахароза, фруктоза, глюкоза;
  • Около 20 аминокислот.

Состав меда очень близок к химическим показателям человеческой крови, поэтому продукт легко усваивается и крайне полезен для здоровья.

Воздействие лакомства на потенцию заключается в следующих действиях:

  • Работает как природный афродизиак;
  • Стимулирует либидо;
  • Увеличивает продолжительность эрекции полового органа;
  • Активизирует сперматозоиды;
  • Улучшает состав семенной жидкости;
  • Восстанавливает гормональный фон;
  • Добавляет оргастических переживаний.

Особенно эффективное влияние на половое влечение оказывает мед с орехами. А при различных патологиях предстательной железы медики рекомендуют не ограничиваться только лакомством, а также добавлять в терапию пергу, подмор и прополис.

Какой мед самый полезный для потенции?

Для повышения эффективности медики рекомендуют смешивать мед с молоком и орехами, хотя в закромах народной медицины можно отыскать и более экзотические рецепты.

Лечение полового бессилия медом будет результативным, если соблюдать следующие правила:

  • Регулярность;
  • Соблюдение дозировок;
  • Применение только свежего лакомства.

Специалисты выделили медовые сорта, имеющие несколько разную направленность:

  • Из майорана, каштана, жасмина. Немного горьковат и отличается темным цветом. Незаменим при необходимости улучшить фертильность;
  • Каштановый. Наиболее универсальный. Отличается комплексным действием, эффективно восстанавливает мужские силы, лидер по уничтожению очагов воспаления;
  • Цветочный. Выбор №1 при выраженной эректильной дисфункции;
  • Турецкий мед. Производится только в долинах Мармариса. Позитивно влияет на либидо и функциональность гениталий, справляется с импотенцией. Его нельзя смешивать с другими продуктами.

Выраженными полезными свойствами отличается настой меда с трепангом. Применение данного снадобья обеспечивает:

  • Повышение иммунитета;
  • Нормализацию давления;
  • Очищение сосудов;
  • Восстановление метаболизма;
  • Уменьшение количества холестерина;
  • Восстановление перистальтики кишечника;
  • Ускорение процессов регенерации тканей и клеток;
  • Избавление от невротических синдромов;
  • Борьбу со свободными радикалами;
  • Уменьшение воспалительного процесса.

Как принимать: рецепты

В любом народном лечебнике рецепт меда для потенции можно выделять в отдельную категорию. Рекомендаций и по приготовлению снадобья более десятка, поэтому мужчина способен подобрать для себя не только результативное, но и вкусное средство.

Ниже представлены наиболее эффективные, так что вам остается лишь выбрать для себя, что попробовать и проверить — будет ли результат, или стоит переключиться на другие методы корректировки потенции.

Мед с орехами

Чаще всего встречаются рецептуры, куда добавляются мед и орехи для потенции. Это связано с тем, что оба компонента положительно сказываются на сексуальной состоятельности, а в сочетании свойства только усиливаются, за что и считаются лучшими снадобьями.

Полезные рецепты:

  • ½ стакана дробленых грецких орехов или фундука смешать с 15 г меда. Состав хранить в плотно закупоренной банке. Съедать по столовой ложке за 2 часа до отхода ко сну;
  • Смешать по столовой ложке свежей сметаны и меда. Добавить ½ стакана дробленых ядер грецких орехов. Готовую порцию употребить за 2 часа до отхода ко сну;
  • Превратить в кашицу 10 ядер миндаля или фундука. Залить массу 100 мл холодной воды, через 2 часа профильтровать через марлю. Добавить 10 г меда. Использовать в качестве десерта;
  • Соединить и растереть по 100 г кунжута, чернослива, фундука или семян подсолнуха. Подмешать к массе 15 г меда. Съесть кашу сразу после приготовления;
  • Очистить 10 грецких орехов, пропустить через чесночницу. К массе добавить 100 мл холодной воды. Профильтровать через 2 часа и смешать снадобье с 30 мл коровьего молока и 10 г меда. Употреблять с чаем;
  • Соединить фундук и грецкие ядра в количество 100 г. Сварить на пару несколько долек чеснока и всыпать в смесь. Туда же добавить горсть перетертых плодов шиповника и 50 г измельченные корней розовой родиолы. В общую массу добавить 1 кг цветочного меда. Съедать по 15 мл спустя 2 часа после принятия пищи, запивать отваром зеленых частей подорожника;
  • 0,5 г раздробленных ореховых ядер соединить с 100 мл свежевыжатого сока алоэ и 300 г цветочного меда. Размешать, добавить 45 г пастернака, измельченного в порошок. Хранить в плотно закрытой таре. Принимать по 15 мл за 30 минут до вечернего принятия пищи.

Напитки

В целебные напитки тоже добавляется мед для потенции мужчин. Основные рецепты питья и настоек:

  • Выжать 1/3 стакана сока из спелой моркови. Добавить в емкость такое же количество жидкого меда. Тщательно перемешать. Пить перед каждой основной трапезой;
  • Смешать в бутыли в равных частях пчелиное лакомство, красное сухое вино и семена крапивы. Оставить на сутки. Пить про 15 мл перед едой за 30 минут до начала трапезы;
  • Соединить мед и порошок имбиря в соотношении 1:1. 1/2 чайной ложки заварить небольшим количеством горячей воды, но не кипятка. Выпить до завтрака, обеда и ужина;
  • Поместить в чашу блендера корицу, лимон и мед в равных пропорциях. Взбить и добавить 50 г измельченного имбирного корня. Массу залить 500 мл водки и оставить на 24 в холоде. Пить утром и вечером по 5 мл;
  • В стеклянную банку поместить 365 г вина из красных сортов винограда, 150 г свежего геля столетника, 250 г жидкого меда, 2 столовые ложки семян петрушки и 100 г перетертых шиповниковых плодов. Плотно закрыть тару и оставить на полторы недели. Пить по столовой ложке за 30 минут до принятия пищи. Частота приема – 3 раза в сутки;
  • В равных долях смешать сок, отжатый из лука, жидкий мед и выжатый сок лимона. 50 г средства развести в 100 мл прохладной воды. Принимать дважды в сутки;
  • Смешать с чесноком, предварительно мелко нашинкованным, 10 г пчелиного лакомства и 30 мл яблочного уксуса. Залить массу 400 мл холодной водой. Порции хватит на 48 часов. Разделить ее на 6 равных доз и выпить перед едой.

Мед и сухофрукты

Также эффективен мед для повышения потенции в комбинации с сухофруктами. Способ приготовления:

  • Измельчить курагу, инжир, изюм, чернослив;
  • Взять ½ стакана полученной смеси;
  • Перемешать ее с 15 г цветочного меда;
  • Употреблять по столовой ложке перед сном, за 3 часа до укладывания в постель.

Медовые кашицы

Кашицы из меда готовятся очень просто, а результат сопоставим с эффектом от сложных настоек. Популярные рецепты:

  • Смешать нашинкованный корень имбиря и продукт пчеловодства. Компоненты брать в идентичных долях. Принимать троекратно в день по 5 мл;
  • Целый лимон промыть и прокрутить в мясорубке. Добавить немного меда и позволить составу настояться. Съедать ежедневно по чайной ложке;
  • В разных пропорциях соединить мед с хреном. Хранить в холодильнике. Принимать по 5 г утром и на ночь;
  • В лире чистой воды приготовить концентрированный медовый раствор. В нем растворить 0,2 г мумие. Отделить яичный желток и добавить к нему немного раствора. Размешать и выпить.

Средство местного назначения

В качестве местного средства используют снадобье, которое готовится из меда с содой. Следует смешать компоненты и применять как маску для полового органа. Повышение потенции и увеличение пениса таким методом врачам представляется сомнительным.

Противопоказания

Колоссальная польза пчелиного продукта иногда нивелируется возможными противопоказаниями. Прежде всего, вред меда для мужчин и для женщин заключается в мощнейших свойствах аллергена. Возможны такие реакции, как кожная сыпь и даже удушье.

Кроме того, отказаться от меда и других продуктов пчеловодства рекомендуется мужчинам, у которых диагностированы:

Отзывы мужчин

Мужчины в своих отзывах высоко оценивают мед для восстановления эрекильной функции. Особенно хвалебные комментарии можно встретить о сочетании продукта пчеловодства с ореховыми ядрами.

Леонид, 47 лет: «Едва заметил признаки половой слабости, как сразу начал есть мед с орехами. Завтракаю так уже 2 месяца, и проблема отступила, все наладилось. Доволен, не нарадуюсь».

Вадим, 44 года: «Ем мед с имбирем просто для профилактики простуд, но заметил, что как только ввел это в регулярную практику, и интимная жизнь стала разнообразнее и интереснее».

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

Какой мед полезен для потенции мужчин

Мед – это самый полезный продукт, способствующий нашему здоровью. Его целебные качества известны всему миру. Правильное применение продукта избавит организм от простуды, вирусов и сердечно-сосудистых недугов. Но не все знают, что мед является хорошим афродизиаком. Иными словами: можно использовать мед для повышения потенции у мужчин.

Как средство, стимулирующее потенцию – этот продукт сравнительно доступен, эффективен и не дорог. Также его можно использовать в профилактических целях.

Содержание статьи

Какой мед выбрать

В старину знахари, использующие мед для исцеления различных хворей, также обнаружили и положительное влияние на мужское здоровье. Сегодня врачи подтвердили благотворное воздействие продукта на половую систему. Пчелиный мед способен пресекать развитие, а также исцелять у мужчин такой недуг как импотенция.

Известно, что весьма полезно иметь мед в рационе всем мужчинам, исключение составляют те, у кого есть аллергические реакции на этот продукт. Употреблять его разрешается с трёх лет и до глубокой старости. Если отсутствуют противопоказания, то дозировку продукта можно не соблюдать – организм сам просигнализирует, когда ему достаточно.

Полезно регулярное употребление настоящего меда, минимум — раз в сутки по паре ложек. Если есть молоко – полезно его нагреть и запить. При отсутствии молока – можно использовать теплую воду или чай.

Установлено, что максимальный положительный эффект имеет мед тёмного цвета с горьковатым вкусом. Такие качества имеет жасминовый, каштановый, майорановый сорта мёда. Этот мед для потенции очень полезен.

Ученые обратили внимание, что лучшим стимулятором половой системы мужчин является мед из каштана. В этом продукте содержатся уникальные микроэлементы, обладающие свойством снимать воспалительные процессы, которые больше нигде не встречаются. Продукт воздействует на организм комплексно, в том числе оказывая положительный эффект на мочеполовую систему.

Цветочный мед для повышения потенции у мужчин – является вторым по важности. При регулярном применении чистого и натурального продукта наблюдается быстрое восстановление мужской половой системы.

Некоторые специалисты рекомендуют применять мед по-турецки. Это когда продукт принимают в чистом виде, ничем не запивая. Советуют таким способом попробовать мармарисовый мед.

Рецепт любовной смеси

Измельчите 100 гр очищенных грецких орехов и добавьте столовую ложку меда. Принимайте лечебное средство за 3 часа до сна.

Эффект появится в течение недели. Можно добавлять сухофрукты.

Рецепт для укрепления потенции

Выдавите с помощью чесночницы с десяток очищенных ядер грецкого ореха. Добавьте эту массу в ½ стакана охлаждённой, кипяченой воды.

Поставьте отстояться на пару часов. Положите столовую ложку меда и две столовые ложки молока. Снадобье готово. Рекомендуется применять молодым людям.

Благотворное влияние на потенцию оказывает следующий рецепт

Добавьте мед в морковный сок один к одному. Оставьте на 24 часа в прохладном месте. Принимайте за пару часов перед приёмом пищи в количестве 100 грамм.

В заключение добавим, что очень полезным считают такой рецепт с алоэ: в триста грамм меда добавьте ½ килограмма фундука или грецкого ореха и налейте половину стакана свежего сока алоэ. Желательно найти молотый корень растения пастернак. Настоять сутки и принимать по три раза в день перед приемом пищи.

Не стоит опускать руки и паниковать, если эффект от целительных смесей или настоек не проявился сразу. Продолжайте принимать мед, никаких побочных эффектов он не имеет. Здоровья и процветания вам.

какой лучше всего помогает добиться эрекции?

Мед для потенции – простое, доступное и результативное средство, которое с давних времен используется для лечения мужского бессилия. Польза пчелиного продукта не вызывает сомнения, он содержит много витаминов и полезных веществ.

🔥 Первая помощь при слабой эрекции ➡

Уникальный биохимический состав нормализует работу многих внутренних органов и систем, оздоравливает, восполняет дефицит минеральных веществ и полезных компонентов, укрепляет иммунный статус.

Доказано, что мед является натуральным возбудителем. Регулярное потребление положительно сказывается на стояке, усиливает выносливость и активность в постели, повышает сексуальное влечение.

Существуют различные виды меда, которые характеризуются разным действием на репродуктивную систему. Рассмотрим влияние меда на потенцию, а также узнаем, какой именно использовать в народных средствах?

Специально для наших читателей мы подобрали лучшие средства для потенции. ТОП 3
Виагра 100мг Сиалис 20 мг Левитра 20 мг
Цена: 70 р Цена: 70 р Цена: 70 р
Эффект: 4 часа Эффект: 36 часов Эффект: 8 часов
Заказать Заказать Заказать

Как влияет мед на потенцию?

Сексуальная жизнь влияет на эмоциональное состояние, общее физиологическое состояние, качество жизни, работоспособность. Проблемы в интимной сфере приводят к другим проблемам, вследствие чего справиться с эректильной дисфункцией сложнее.

Натуральный мед изобилует глюкозой, сахарами, минеральными веществами, витаминами, что положительно сказывается на функциональности организма. Итак, как влияет мед на потенцию у мужчин?

Мед обладает противовоспалительными свойствами, поэтому его рекомендуется потреблять на фоне воспалительного процесса в железистом органе (при простатите). Он купирует воспаление, соответственно, пациент быстрее восстанавливается.

Лечебное воздействие меда заключается в следующем:

  • Повышение сексуального влечения;
  • Увеличение продолжительности полового акта;
  • Нормализация гормонального фона;
  • Длительный и крепкий стояк;
  • Усиление ощущений во время оргазма;
  • Улучшение характеристик семенной жидкости.
🗻 Простая формула мужской силы ➡

Пчелиный продукт содержит практически всю таблицу Менделеева. Одной из важных составляющий предстает компонент бор. Он регулирует концентрацию мужского гормона в организме. Цинк усиливает циркуляцию крови, улучшает состояние кровеносных сосудов, принимает участие в выработке тестостерона. В составе имеются витамины группы В, аскорбиновая кислота, витамин К, Д.

Мед благотворно влияет на функциональность головного мозга и центральной нервной системы, улучшает состояние сердца, действует как иммуностимулирующее средство и антидепрессант.

С его помощью активизируются регенерирующие процессы в организме, улучшается зрительное и слуховое восприятие, восстанавливается эмоциональный фон.

Виды меда для мужской силы

🚩 Стойкая эрекция через 10 минут ➡

Какой мед полезен для потенции? Существуют различные виды продукта – каштановый, липовый, женьшеневый, гречишный и пр. Наиболее хороший, по мнению многих медицинских специалистов, именно женьшеневый мед.

Он является мощным возбудителем, положительно действует на эрекцию, усиливает либидо. Из-за специфического вкуса продукт редко приобретается для лакомства. Но если цель – лечение импотенции, то его лучше купить. Найти трудно, но возможно.

Не меньшей пользой характеризуется каштановый продукт. В нем содержится много питательных компонентов, витаминов и пр. веществ, которые отсутствуют в продуктах питания. Вкус терпкий и приятный, найти намного проще, чем женьшеневый. Пчелиный продукт дает противовоспалительный эффект, борется с патогенными микроорганизмами и вирусами.

Правильное потребление помогает нормализовать артериальное давление, избавиться от застойных явлений.

Цветочный мед – наиболее популярное средство для мужского стояка, что связано не только с его лечебными качествами, но и доступностью. Он улучшает работу репродуктивной системы, усиливает кровоснабжение половых органов.

Для повышения потенции надо приобретать только чистый и неразбавленный продукт.

Только тогда лечение даст нужный результат. Рекомендуется хранить баночку со сладостью в темном и прохладном месте, но не в холодильнике.

Рецепты с медом, повышающие потенцию

⚡️ Быстрое решение мужских проблем в постели ➡

Органическая либо психогенная эректильная дисфункция – это не приговор. При правильном подходе – комплексном воздействии, можно вернуть мужскую силу. Использование меда – вспомогательный способ. Применение лекарственных препаратов, назначенных врачом, не отменяется. Однозначно, если сравнить с лекарствами, пчелиный продукт будет действовать медленнее, но он обеспечивает долговременный эффект.

Самый простой способ применения – употребление утром и вечером по чайной ложке до приема пищи. Лучше потреблять женьшеневый или каштановый продукт. Отзывы отмечают, что спустя месяц можно заметить улучшение эректильной функции.

Увеличивать потенцию помогает сочетание натурального меда и сока моркови. Морковный сок (только свежевыжатый, в пакетах не подходит) смешивают с небольшим количеством пчелиного продукта. Принимают утром по 250 мл. Длительность лечения составляет три недели. После недельного перерыва курс можно повторить.

Повысить потенцию помогают рецепты:

  1. Грецкие орехи + каштановый мед. Измельчить 100 г орехов, добавить сок четвертинки лимона и 100 г пчелиного продукта. Настоять сутки. Принимать по чайной ложке три раза в день. Через неделю отмечается улучшение общего самочувствия, к пятой неделе приема такой смеси увеличивается продолжительность полового акта, наблюдается крепкий стояк.
  2. При вялой эрекции помогает мед и смесь орехов – фисташки, грецкие орехи, кедровые орешки, фундук. Смешать компоненты в произвольной пропорции. Поставить в холодильник на несколько часов, после скатать небольшие шарики. Кушать по одному утром и вечером. Запивают обычной водой или теплым, но не горячим чаем. Такая «таблетка» в виде шарика положительно влияет на фертильность, улучшает качество спермы.
  3. Мед + имбирь. Натереть на терке небольшой корень имбиря, залить кипящей водой в объеме 700-800 мл, настоять 2 часа. Добавить по вкусу мед, немного лимонного сока. Употреблять по 100 мл три раза в сутки. Продолжительность лечения составляет три недели.
  4. Комбинированное «лекарство». Итак, приготовление пошагово: взять 30 г миндаля, фундука и арахиса, мелко порубить ножом. К ореховой смеси добавить 250 мл меда, 30 мл свежевыжатого сока алоэ и 50 г корневища пастернака (мелко порезать). Настоять смесь двое суток. Схема приема: принять утром столовую ложку, запить водой – через час можно завтракать, второй прием после обеда, а третий до ужина. Курс лечения месяц, но принимают не постоянно. На каждый седьмой день лечения – отдых от «лекарства».

Поднимать потенцию надо комплексно, поэтому не лишним будет отказаться от вредных привычек – алкоголь, курение. Парить электронные сигареты также не рекомендуется. У меда имеются противопоказания. К ним относят сахарный диабет, патологии поджелудочной железы, ожирение у мужчин, аллергические заболевания, дерматологические болезни – диатез, нейродермит, псориаз, экзема.

Мед для мужской силы – это эффективное народное средство, проверенное временем. Продукт относительно быстро работает, повышает либидо, нормализует работу репродуктивной системы, улучшает сперматогенез, что приводит к хорошему стояку и повышению потенции.

👆 Ты можешь дольше, чем ты думаешь ➡

Мед для повышения потенции - рецепты, отзывы

Лечебные свойства продуктов пчеловодства признаны официальной медициной, кроме того, и народные рецепты на основе меда для потенции популярны среди мужчин. Он эффективен в лечение эректильной дисфункции как самостоятельное полноценное средство, так и в сочетании с другими природными афродизиаками.

В чем польза меда?

Цветочный мед отлично повышает иммунитет

В зависимости от сорта продукт состоит примерно на 70% из углеводов и на 15% из воды. Содержит: сахарозу, фруктозу, глюкозу, витамины С, К, Е, пантотеновую, никотиновую, фолиевую кислоты, все витамины группы В, биотин, различные микроэлементы и ферменты (диастаза, каталаза, амилаза, фосфотаза). 100 гр продукта – это 300 килокалорий.

Как и другие дары пчеловодства мед полезен для организма человека:

  1. Он стимулирует кровообращение, обладает мочегонным действием и устраняет отеки, насыщает тело витаминами и повышает выносливость.
  2. Кислоты входящие в его состав улучшают кровь.
  3. Не способствует накоплению жира, поэтому рекомендован к употреблению как заменитель сахара. Суточная норма — не более 2 ст л.
  4. Полезен при болезнях ЖКТ, почек и сердечно-сосудистой системы.
  5. Его регулярное применение на ночь избавит от бессонницы, неврозов, тревожности.
  6. Мед положительно влияет на потенцию у мужчин и либидо у женщин.
  7. Губительно действует на кишечную и дизентерийную палочку, истребляет стрептококки и стафилококки.
  8. Помогает при простуде, смягчает сухой кашель, уничтожает вирусы и бактерии, стабилизирует флору слизистых оболочек всего организма.
  9. Компрессы на его основе снижают боль при артритах и артрозах.

Важно! Мед, собранный в той местности где живет человек, более полезен для организма чем привезенный.  Темный более насыщен железом и цинком!

Как мед влияет на потенцию?

Результат труда пчелок способен выводит вредный холестерин из крови, усиливает кровоток в организме мужчины и укрепляет сосудистые стенки. Возбуждение и эрекция возможны благодаря бесперебойному поступлению к пещеристым телам полового члена крови и блокировке ее оттока. Крепкие сосуды, обладающие отменной проходимостью, обеспечат продолжительную, стабильную потенцию.

Важно! Бор и цинк содержащиеся в меде улучшают выработку мужского гормона, повышают уровень тестостерона в крови, усиливают потенцию.

Мед обладает большим количеством полезных свойств

Какой мед лучше для увеличения потенции?

Наибольшую пользу несут темные сорта:

  • гречишный — обогащен цинком и железом, эффективен в профилактике анемии, работы сердечно-сосудистой системы и эректильной дисфункции,
  • каштановый — отличается своими бактерицидными свойствами, это наилучший сорт для устранения проблем с потенцией, связанных с инфекционным простатитом,
  • дягелевый — считается, что этот вид содержит больше витамин групп В чем другие, эффективен в терапии импотенции связанной с нарушением работы нервной системы,
  • турецкий мед — признан главным афродизиаком еще со времен султанов, которые регулярно принимаемая продукт в пищу поддерживали эрекцию и выносливость.

Полезны для потенции и светлые сорта, такие как:

  • кипрейный — поможет при мужских расстройствах психогенного характера,
  • донниковый — снимает спазмы сосудов, таким образом способен поддерживать эрекцию,
  • боярышниковый — усиливает сексуальную выносливость за счет укрепления всей сосудистой системы организма,
  • рапсовый — единственный сорт, который зарекомендовал себя как малоаллергичный, повышает иммунитет, репродуктивную функцию за счет чего положительно воздействует на эрекцию и потенцию у мужчин.

Народные рецепты с медом для восстановления потенции у мужчин

Нетрадиционная медицина предлагает применять народные лекарственные средства на основе меда в комплексе с медикаментозной терапией мужских заболеваний. Снадобья способны повысить потенцию и увеличить продолжительность полового акта, улучшить функционирование мочеполовой и нервно-мышечной системы, нормализовать кровообращение, ускорить излечение от простатита, повысить качество семенной жидкости.

Палитра меда зависит от того, с каких цветов собрана пыльца

Морковь и мед

  1. Рецепт № 1. Сок моркови в равных пропорциях смешивают с темным медом. Принимают три раза в день по 50 грамм. Курс лечения 2 недели.
  2. Рецепт № 2. Все ингредиенты берутся по 1 стакану: сок моркови, сок хрена, мед. Компоненты перемешиваются, к ним добавляют сок 1 лимона. Полученный раствор хранят в холодильнике, употребляют по 30 грамм три раза в день на протяжении 10 суток.
  3. Рецепт № 3. Натирают на терке 5 морковок среднего размера и вливают к ним 200 грамм молока и варят на медленном огне 10 минут. Затем в кашицу добавляют 3 ст л меда и перемешивают. Употребляют перед едой за 20 минут по 2 ст л трижды в день в течение месяца.

Мед и сухофрукты

Рецепт приготовления витаминной смеси из продукта пчеловодства и сухофруктов для повышения мужской силы предусматривает наличие следующих компонентов: курага, изюм, инжир и мед. Взятые в равных долях сухофрукты измельчаются блендером. 1 часть пчелиной сладости смешивается с 2 частями измельченных фруктов и хранят в холодильнике. Сильному полу рекомендуется употребление в пищу этот десерт за 15 минут до еды от 1 до 2 раз в день по 1 чайной ложке. Курс приема длительный, до трех месяцев.

Мед и грецкие орехи

Микс из ядрышек грецких орех и меда распространенный способ лечения потенции. Кашицу, приготовленную путем смешивания истолченного ореха и сладости. Употребляют лекарство 3 раза в день по 1 чайной ложки.

Трепанги с медом

Трепанги — иглокожие животные, обитающие в теплых морях Азии и Дальнего Востока.

Лечение эриктильной дисфункции проводят настойкой, приготовленной следующим образом:

  • Живой или сушеный трепанг очищается, промывается, вытаскиваются внутренности.
  • Тушка режется кольцами, которые укладывают в стеклянную банку и заливают теплым медом.
  • Компоненты настаивают в течение двух месяцев в темном, прохладном месте.

Выждав предусмотренный период, раствор процеживают через ситечко и пьют по чайной ложке три раза в день.

Помните, что экзотику нужно употреблять с осторожностью

Важно! Обитатель экзотических морей противопоказан гипотоникам и лицам, страдающим гиперфункцией щитовидной железы, так как богат йодом и способен понижать артериальное давление.

Кому не рекомендуется употреблять мед?

Мужчинам для повышения потенции не стоит увлекаться лечением сладостью, если диагностирована аллергия на продукты пчеловодства и  повышенное содержание сахара в крови. Осторожность в употреблении рекомендуется проявлять представителям сильного пола имеющим такие заболевания, как эмфизема и туберкулез легких, астма и пороки сердца.

Отзывы излечившихся

Виктор, 48 лет, Республика Бурятия

Три года каждый день утром пью чай с ложкой чудесного липового меда. Через две недели после постоянного его применения ощутил подъем потенции. Теперь не собираюсь вообще бросать его пить. В постели чувствую себя сильным и уверенным. За последние три года сбоев не бывало.

Петр, 54 года, Москва

В 52 года стала продать эрекция. Первое о чем задумался это купить таблетки для повышения возбудимости. Друг посоветовал пить мед, сам говорит его употребляет. Я нашел в интернете много разных рецептов на меде для повышения мужской энергии. Остановился на орехах с этой сладостью. Недели через три почувствовал улучшение. Сейчас два года как не знаю проблем с этим делом.

Сергей, 43 года, Иркутск

У меня, тяжелая, нервная работа. Потенция стала увядать. Друзья помогли добыть чудо — Трепанга. Приготовил настойку из этого «зверя» с медом. Пью уже месяца три.  На 7 день сам стал как зверь!

Загрузка...

Мед для повышения потенции - рецепты, отзывы

В чем польза меда?

Положительное влияние меда на потенцию доказано и при лечении воспалительных процессов в области малого таза. Калий – один из микроэлементов меда, способствует выводу лишней влаги из участка воспаления, лишая патогенные микроорганизмы подходящей для них среды обитания.

Мед оказывает общеукрепляющее воздействие на организм в целом. Регулярно употребляющие мед фиксируют у себя повышения энергии и жизненного тонуса, активную регенерацию, быстрое выздоровление после респираторных заболеваний. В народе часто медово – ореховую смесь используют в качестве афродизиака, то есть средством, стимулирующим половое влечение и повышающим потенцию.

Цветочный мед отлично повышает иммунитет

В зависимости от сорта продукт состоит примерно на 70% из углеводов и на 15% из воды. Содержит: сахарозу, фруктозу, глюкозу, витамины С, К, Е, пантотеновую, никотиновую, фолиевую кислоты, все витамины группы В, биотин, различные микроэлементы и ферменты (диастаза, каталаза, амилаза, фосфотаза). 100 гр продукта – это 300 килокалорий.

Как и другие дары пчеловодства мед полезен для организма человека:

  1. Он стимулирует кровообращение, обладает мочегонным действием и устраняет отеки, насыщает тело витаминами и повышает выносливость.
  2. Кислоты входящие в его состав улучшают кровь.
  3. Не способствует накоплению жира, поэтому рекомендован к употреблению как заменитель сахара. Суточная норма — не более 2 ст л.
  4. Полезен при болезнях ЖКТ, почек и сердечно-сосудистой системы.
  5. Его регулярное применение на ночь избавит от бессонницы, неврозов, тревожности.
  6. Мед положительно влияет на потенцию у мужчин и либидо у женщин.
  7. Губительно действует на кишечную и дизентерийную палочку, истребляет стрептококки и стафилококки.
  8. Помогает при простуде, смягчает сухой кашель, уничтожает вирусы и бактерии, стабилизирует флору слизистых оболочек всего организма.
  9. Компрессы на его основе снижают боль при артритах и артрозах.

Важно! Мед, собранный в той местности где живет человек, более полезен для организма чем привезенный.  Темный более насыщен железом и цинком!

Далеко не все мужчины знают, что богатое глюкозой, минералами и витаминами сладкое лакомство, позитивно сказывается на здоровье. Конечно, у многих возникает вполне логичный вопрос: «как мед действует на потенцию?». Все достаточно просто! Воспаление предстательной железы – главный ключ к снижению потенции.

При наличии проблем с урогенитальной зоной, самочувствие мужчины значительно ухудшается. Мед – противовоспалительный продукт, который всего за несколько недель поможет справиться с очагом заболевания и, соответственно, улучшить мужское здоровье, поэтому после такого простого лечения каждый мужчина сможет заметить позитивное влияние меда на потенцию.

Пищевая ценность
Наименование Количество Суточная потребность
Калории 28 ккал 1.5%
Углеводы 6.43 г 0.05
Белки 0.90 г 1.5%
Жиры 0.10 г {amp}lt;1%{amp}gt;
Холестерин 0 мг
Пищевые Волокна 1,8 г 0.05

Проблема потенции особенно актуальна для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Если учесть тот факт, что именно нарушение кровообращения является главной причиной появления мужской болезни, употреблять пчелиный продукт стоит не только при простатите или аденоме. Именно по этой причине, многие врачи считают, что мед и потенция у мужчин – это синонимы.

К тому же, он выводит из организма холестерин, придает энергии и сил, так как на треть состоит из простых сахаров, которые отлично усваиваются. На протяжении многих столетий пчелиный продукт считают не только энергетиком, но и отличным афродизиаком, который может позитивно действовать на мужское либидо.

В каком же количестве необходимо употреблять мед для потенции? Достаточно всего 1-2 ложки в день для борьбы с мужским бессилием, при этом его можно запивать чаем, молоком или водой. Согласитесь, такой простой и эффективный метод улучшения общего состояния организма не вызывает сомнений в том, что мед для потенции мужчин тоже очень полезен.

Как мед влияет на потенцию мужчины?

Рецепты:

  • орешки мелко порубить, перемешать с основным продуктом в пропорции 1:2. Употреблять, как десерт ежедневно по 2-3 столовые ложки;
  • три столовых ложки измельченных зеленых (неспелых) грецких орехов залить ½ литра спирта. Настаивать в бутылке из темного стекла в течение 90 дней. Добавить 3 ст. ложки жидкого меда. Пить по 50-75 гр. каждый вечер перед сном. Допускается развести немного кипяченой водой;
  • скорлупки от орешков выварить в воде на протяжении 20 минут. Отвар перелить в банку, хранить в холодильнике. Для приема смешать 3 ст. ложки жидкости с 2 ст. ложками медового сырья и 5 размолотыми орехами;
  • измельченные ореховые ядра, мед, корень имбиря перемешать в равных частях. Принимать до завтрака и на ночь по 2-3 ложки микса.
  • ингредиенты: миндаль и арахис – по 50 гр. каждого орешка, грецкие орехи – 100 гр., корень пастернака – 75 гр., свежевыжатый сок 3-х летнего алоэ – 150 мл, мед – 350 граммов. Все твердые компоненты хорошо измельчить, залить медово-алоэвой смесью, перемешать. Принимать по две чайные ложки утром и вечером по шесть дней, с трехдневными интервалами на протяжении месяца. Данное средство не только лечит эректильную дисфункцию, но укрепляет иммунную систему, повышает общий тонус организма;
  • перекрутить на мясорубке восемь лимонов и 350 граммов очищенного имбирного корня, добавить 350 гр. медового компонента. Смесь хранить в холодильнике, употреблять ежедневно по 1,5 ст. ложки. На укрепление эрекции имбирь оказывает не меньшее позитивное влияние, чем мед. Для лечения угасающей потенции используются, прежде всего, его сосудорасширяющие свойства, и способность усиливать циркуляцию крови. Имбирно-медовое сочетание помогает достичь ощутимого результата через 1-2 недели прима средства;
  • в медово-ореховую смесь всыпать 50 гр. размолотого на кофемолке прополиса. Кушать кашицу три раза в день по две ложки. Мед и орехи в данном рецепте отвечают за физиологическую сторону сексуальности, а прополис позитивно действует на психоэмоциональное состояние. Из-за этого, прополис широко применяется для лечения психогенной импотенции;
  • лимоны 3-4 шт. измельчить при помощи блендера, залить 250 гр. жидкого сладкого сырья. Настоять смесь несколько дней в холодильнике. Принимать трижды в сутки по две столовые ложки. Такое лекарство благотворно сказывается на уровне эрекции и функциях иммунной системы;
  • В столовую ложку жидкого меда выдавить 2-3 зубчика чеснока. Принять до еды. Средство рекомендуется к употреблению дважды в день. Кроме действия меда, рецепт основан на бактерицидных и сосудоочищающих свойствах чеснока.

Мед является незаменимым средством для реабилитации угасающей потенции. Ежедневное употребление этого продукта в профилактических целях, позволит мужчине избежать преждевременных проблем в интимной жизни.

В наш рейтинг средств для потенции мужчин с описанием оказываемого эффекта вошли пять самых популярных препаратов для стимулирования эрекции. У всех участников сексуального хит-парада есть ограничения к применению и множество побочных действий. А значит, принимать их можно только с разрешения врача.

На пятом месте среди лучших средств для потенции мужчин (рейтинг лекарственных средств) находится Визарсин, действующим компонентом которого является силденафил (ингибитор ФДЭ-5).

В отличие от своего «коллеги» Импаза — это гомеопатический препарат, в составе которого находится смесь гомеопатических разведений (C12, C30, C200) аффинно очищенных антител к эндотелиальной NO-синтетазе. Принимать Импазу для достижения заметного результата придется дольше, чем Визарсин, не менее трех недель. Зато она более безопасна в плане побочных эффектов.

4. Силденафил

Силденафил, а также аналогичные по действию Сиалис, Виагра и Левитра — это препарат, относящийся к группе ингибиторов фермента фосфодиэстеразы типа 5 (ингибиторов ФДЭ-5). При сексуальной стимуляции в кровеносных сосудах внутри пениса повышается концентрация оксида азота, который способствует притоку крови в половой член.

В свою очередь, оксид азота стимулирует выработку другого соединения под названием цГМФ (циклический гуанозин-монофосфат), необходимого для дальнейшего повышения притока крови в пещеристые тела пениса и поддержания функции расслабления гладких мышц пениса, необходимой для эрекции. ФДЭ-5 инактивирует цГМФ и превращает его в 5-гуанозинмонофосфат. А ингибиторы препятствуют этому превращению, тем самым улучшая и продлевая эрекцию. Эффект Силденафила сохраняется четыре-шесть часов.

3. Левитра

Действующий компонент — варденафил. Действие препарата будет продолжаться в течение 4-6 часов. Но, в отличие от Виагры, Левитра мало подвержена воздействию пищи или алкоголя, так что таблетку можно принять во время еды.

2. Виагра

Широко разрекламированная Виагра просто не могла не попасть в рейтинг препаратов для повышения мужской потенции. А ведь она — полный аналог четвертого номера в списке, с тем же действующим ингредиентом.

1. Сиалис

Действующий компонент — тадалафил. Эффекты Сиалиса судя по многочисленным отзывам длятся намного дольше, чем у Виагры или Левитры (до 36 часов), так что многие мужчины предпочитают это средство. Недостатком является то, что побочное воздействие также может продолжаться дольше, чем у других ингибиторов ФДЭ-5.

Есть много степеней эректильной дисфункции (ЭД). Некоторые мужчины способны достичь эрекции, но не в состоянии поддерживать ее, а другие не в состоянии достигнуть ее вообще. БАДы с растительными компонентами помогают тем, кто испытывает легкую степень ЭД. Перед их применением нужна консультация уролога или сексолога.

5. Красный корень

Действующий компонент — корни копеечника забытого (другое название — красный корень). На Дальнем Востоке копеечник известен в течение многих столетий как средство для снижения утомляемости. Его прием позволит увеличить продолжительности полового акта.

4. Аликапс

Содержит компоненты, извлеченные из растения Tribulus terrestris (якорцы стелющиеся). Оно давно используется в Китае и Индии для усиления сексуального влечения у мужчин и женщин. Бодибилдеры иногда используют БАДы с этим растением после цикла анаболических стероидов для восстановления уровня тестостерона.

3. Вука Вука

Содержит несколько растительных компонентов, в том числе геерию сетчатую, кариссу съедобную, корни секуринега вироза, гетероморфу древовидную и триумфетту вельвича. После приема Вука Вука усиливается кровообращение в малом тазу, повышается сексуальное влечение и увеличивается продолжительность полового акта.

Действующими компонентами являются экстракты женьшеня и корней Эврикомы длиннолистой (он же корень Тонгкат) и маточное молочко. Корень содержит соединения, которые (в исследованиях на животных) помогают стимулировать половое влечение, повышать качество спермы, и даже ускорять рост мышц.

1. Йохимбин

Для увеличения потенции у мужчин самое эффективное средство из БАДов согласно отзывам — это Йохимбин, активный компонент, найденный в коре йохимбе. Йохимбин понижает кровяное давление, способствует расширению сосудов половых органов и повышает рефлекторную возбудимость в нижнем спинном мозге. Во многих случаях йохимбе помогает сделать эрекцию тверже.

Мы включили в рейтинг препаратов для потенции у мужчин пять популярных средств, которые могут быть очень полезными для людей, страдающих от низкого либидо.

5. Мёд

Этот продукт (кроме нагретого и фильтрованного меда) богат витаминами B, E и цинком, которые необходимы для предстательной железы. После употребления меда можно выпить стакан теплого молока для лучшего результата.

4. Женьшень

Считается одним из лучших мужских сексуальных тоников. И американский и азиатский женьшень поддерживают здоровое либидо, помогают избавиться от эректильной дисфункции, вызванной переутомлением и стрессом и нормализуют уровень тестостерона.

3. Хмелевый чай

Одно из самых доступных и действенных средств, с успехом заменяющее лучшие таблетки для потенции. Для приготовления такого чая нужно залить столовую ложку сырья из мелко порубленных хмелевых шишек стаканом кипятка и пять минут подержать на медленном огне. Дать отвару остыть и пить по полстакана трижды в день.

2. Орехи

Фисташки, арахис, семена кунжута, грецкие орехи, бразильские орехи и другие виды орехов имеют положительное влияние на либидо. В орехах присутствуют необходимые мужскому организму цинк и железо. В грецком орехе также содержится аргинин, который помогает увеличить концентрацию оксида азота в организме. А в бразильском орехе много селена, необходимого для здоровья простаты.

1. Имбирь

Самое лучшее средство для потенции известно как «трава страсти». Имбирь был упомянут в Камасутре, а уж ее создатели, судя по всему, знали толк в наслаждениях. Прием этого растительного средства помогает увеличить приток крови к половым органам, а еще имбирь обладает теми же свойствами, как Гинкго Билоба и зеленый чай, то есть расширяет кровеносные сосуды

Имбирь подавляет накопление кортизола, который может вызвать ухудшение эрекции или эректильную дисфункцию, способствует поддержанию здорового кровяного давления и действует в качестве тоника для иммунной системы.

Для общего укрепления организма молодому человеку стоит растворить одну ложку свежего меда в стакане теплой кипяченой воды. Употребляют такой напиток каждое утро в течение двух недель. Если же плоха потенция связана с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, стоит воспользоваться следующим рецептом:

  • 200 граммов свежего сока свеклы;
  • 1 столовая ложка сока лимона;
  • 100 граммов майского меда.

Смесь из этих ингредиентов нужно употреблять за час до еды по одному глотку. Курс терапии составляет минимум 14 дней. Как представители народной, так и традиционной медицины рекомендуют кушать мужчинам очень простой и вкусный десерт. Для его приготовления потребуется мед и грецкие орехи. Десерт можно кушать вечером вместе с чаем.

Какие сорта меда лучше употреблять для поднятия потенции

Народная медицина наиболее эффективным в лечении эректильной дисфункции считает темный мед. Такие сорта являются более активными природными афродизиаками.

Темные сорта

  1. гречишный. Ценный темный сорт с ярким ароматом. Выраженными составляющими являются цинк и железо. Применяется для лечения и профилактики анемии, эректильной дисфункции, нарушениях работы сердца;
  2. каштановый. Сорт имеет специфическую горчинку во вкусе. Чрезвычайно богат витаминами. От других его отличают повышенные бактерицидные свойства. Показан при простудных заболеваниях, а так же мужчинам, если проблемы с потенцией спровоцированы наличием инфекционного простатита;
  3. дягилевый. Вкус напоминает медово-карамельную смесь. Сорт считается элитным. Применяется для улучшения работы нервной системы, терапии импотенции, укрепления иммунитета;
  4. турецкий сосновый мед из Мармариса. Считается главным медовым афродизиаком. С древних времен применялся турецкими султанами для поддержания эрекции и выносливости. Так же этот сорт является наиболее результативным при терапии дыхательной системы;

Светлые сорта

  • кипрейный. Включает в состав большее количество витаминов, чем другие. Эффективен для лечения нервных расстройств, мужской импотенции психогенной этиологии;
  • донниковый. Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Способен ликвидировать простудные и вирусные заболевания, снимает спазмы сосудов, что способствует поддержанию качественной эрекции;
  • боярышниковый. Позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему. Повышает сексуальную выносливость мужчины;
  • рапсовый. Является мощным антиоксидантом. Способствует повышению иммунитета, поддержанию здоровья репродуктивной системы. Единственный сорт, на который, практически отсутствует аллергическая реакция;
  • люцерновый. Работает, как натуральный восстановитель физических сил, в то числе и сексуальной энергии;
  • клеверный. Укрепляет иммунитет и мужское здоровье;
  • подсолнуховый. Снимает отечность тканей, в том числе предстательной железы при простатите. Укрепляет сосуды, налаживает правильную циркуляцию крови, в том числе в органах малого таза, что повышает эректильные способности мужчины. Сохраняет здоровье нервной системы;
  • женьшеневый. Само растение – это сильный афродизиак, медовые рецепты на его основе значительно увеличивают потенцию и усиливают половое влечение.

https://www.youtube.com/watch?v=zwQW9qM7-Ig

Целебные свойства пчелиного мёда во многом определяет его сорт. Отмечено, что для мужского здоровья отличный эффект замечен при систематическом употреблении тёмных сортов, имеющих специфическую приятную горчинку.

При снижении сексуального либидо, ухудшении половых функций, импотенции врачи рекомендуют обратить внимание на женьшеневый, гречишный, каштановый, цветочный мёд, собранный из жасмина, майорана, липы, орхидей. Каштановый и липовый мёд, по мнению специалистов, являются самыми мощными афродизиаками, повышающими сексуальное либидо.

Наибольшую пользу несут темные сорта:

  • гречишный — обогащен цинком и железом, эффективен в профилактике анемии, работы сердечно-сосудистой системы и эректильной дисфункции;
  • каштановый — отличается своими бактерицидными свойствами, это наилучший сорт для устранения проблем с потенцией, связанных с инфекционным простатитом;
  • дягелевый — считается, что этот вид содержит больше витамин групп В чем другие, эффективен в терапии импотенции связанной с нарушением работы нервной системы;
  • турецкий мед — признан главным афродизиаком еще со времен султанов, которые регулярно принимаемая продукт в пищу поддерживали эрекцию и выносливость.

Полезны для потенции и светлые сорта, такие как:

  • кипрейный — поможет при мужских расстройствах психогенного характера;
  • донниковый — снимает спазмы сосудов, таким образом способен поддерживать эрекцию;
  • боярышниковый — усиливает сексуальную выносливость за счет укрепления всей сосудистой системы организма;
  • рапсовый — единственный сорт, который зарекомендовал себя как малоаллергичный, повышает иммунитет, репродуктивную функцию за счет чего положительно воздействует на эрекцию и потенцию у мужчин.

Если принято решение употреблять мед для повышения потенции у мужчины, следует быть осведомленным. Не каждый сорт и вид меда полезен для этой цели. Ненатуральный продукт не может быть полезным для организма вообще. Засахаренный или постоявший уже несколько лет мед также не особо пригоден для этой цели. Для повышения половой функции у мужчин рекомендуется использовать свежий натуральный мед, еще не успевший кристаллизоваться.

Самыми полезными видами меда для восстановления эрекции, устранения преждевременной эякуляции и повышения либидо являются цветочные, каштановые и женьшеневые сорта меда. Липовый мед рекомендуется использовать в качестве средства, способствующего продлить половой акт и нормализовать репродуктивную функцию.

Цветочный мед отлично влияет на половую систему мужчины. Если мед собран из жасмина, майорана, липы или орхидеи, можно с уверенностью его применять как средство для повышения потенции, за кратчайший срок можно будет убедиться в этом, если ежедневно использовать такой продукт.

Каштановый мед, по мнению некоторых специалистов, является самым полезным. Такой вид меда имеет неповторимый вкус, доступный по цене, включает в состав полезные вещества, которых нет в других сортах. Мед из каштана позволяет бороться с вирусами и бактериями, обладает противовоспалительным свойством.

Женьшеневый мед является мощным афродизиаком, благотворно влияющим на эрекцию и усиливающее либидо. Найти такой вид меда нелегко, стоит он довольно дорого, но при возможности не нужно колебаться, несомненно, полученный результат стоит такой цены. Продукт имеет специфический вкус и не употребляется в качестве сладости, однако при использовании его для лечения сниженной потенции регистрируются отличные результаты.

Некоторые для лечебной цели используют турецкий мед, который считается полезным и одновременно очень вкусным. Употреблять его нужно исключительно отдельно от других продуктов и напитков.

Инструкция по применению

Использовать мед нужно согласно определенным требованиям, только так можно получить желаемый результата и нормализовать потенцию, усилить либидо у мужчины.

  1. Продукт следует принимать только в чистом виде. Отличный профилактический эффект обеспечивает употребление медового сиропа.
  2. Если мед принимают в комбинации с орехами, рекомендуется смесь делать в виде варенья или десерта. Разрешается использовать для этого фундук, грецкие орехи, миндаль. Так как оба составляющие имеют высокую калорийность, не советуется смесь использовать в больших порциях.
  3. Полезно использование смеси из меда и измельченных фисташек. Фисташки содержат большое количество цинка, что положительно влияет на половую систему мужчины.
  4. Мед нужно хранить в защищенном от света прохладном месте, так как он не переносит перепады температуры.
  5. Мед для нормализации половой функции мужчины следует использовать без термической обработки, поскольку при высоких температурах продукт теряет свои полезные свойства, даже становится вредным для организма из – за выделения оксиметилфурфурола.

Противопоказания

Мед — полезный натуральный продукт, с помощью которого борются с разными заболеваниями. Однако использовать его нужно с осторожностью, поскольку продукт является мощнейшим средством с богатым составом. Перед использованием следует проверить реакцию организма на мед, так как он сильный аллерген, при проведении теста с помощью нанесения меда на внутреннюю сторону запястья.

Если спустя 3 часа не появляется сыпь или другие характерные реакции можно употреблять продукт внутрь. Однако и после проверки, начать лечение с медом нужно осторожно, с малых доз. Самым важным противопоказанием при использовании меда считается наличие проблем со свертываемостью крови. Также запрещается употребление продукта при псориазе, диатезе.

Не рекомендуется употребление меда, при:

  • индивидуальной непереносимости продукта;
  • заболеваниях поджелудочной железы;
  • всех типах сахарного диабета;
  • наличии лишнего веса (разрешается использовать в ограниченных количествах).

Отзывы излечившихся

Виктор, 48 лет, Республика Бурятия

Три года каждый день утром пью чай с ложкой чудесного липового меда. Через две недели после постоянного его применения ощутил подъем потенции. Теперь не собираюсь вообще бросать его пить. В постели чувствую себя сильным и уверенным. За последние три года сбоев не бывало.

Петр, 54 года, Москва

В 52 года стала продать эрекция. Первое о чем задумался это купить таблетки для повышения возбудимости. Друг посоветовал пить мед, сам говорит его употребляет. Я нашел в интернете много разных рецептов на меде для повышения мужской энергии. Остановился на орехах с этой сладостью. Недели через три почувствовал улучшение. Сейчас два года как не знаю проблем с этим делом.

Сергей, 43 года, Иркутск

У меня, тяжелая, нервная работа. Потенция стала увядать. Друзья помогли добыть чудо — Трепанга. Приготовил настойку из этого «зверя» с медом. Пью уже месяца три.  На 7 день сам стал как зверь!

https://www.youtube.com/watch?v=ixPCvr7gvUQ

Сергей

Рудольф

Лучшие препараты для потенции мужчин

В разных магазинах можно встретить мед, который предлагается покупателям как китайский. Многие страны отказались от такой продукции, признавая его непригодным для использования в пищу.

В такую подделку часто добавляют специальные ароматизаторы, мельчайшие зерна пыльцы, с помощью которых получают хороший вкус. Однако ценности такая продукция не имеет, а некоторые специалисты считают ее вредной.

Существует и настоящий китайский мед, в который, с целью предотвращения процесса брожения в период перевозки, добавляют антибиотики. Такой мед не может употребляться для лечения заболеваний, даже может вызвать негативные явления со стороны организма.

Существуют также разные китайские препараты для повышения потенции и лечения простатита. Такие средства содержат только натуральные компоненты или составляющие органического происхождения.

Bull’s genital

В переводе звучит как половой член быка. В состав входят гениталии быка, оленьи рога, женьшень, повилика, лимонник. Способствует повышению потенции, лечит простатит, используется также в целях профилактики.

Меджик стафф

Препарат содержит только натуральные компоненты. Успешно применяется для устранения эректильной дисфункции у мужчин, единовременно устраняя причину патологии, в частности простатит. Не рекомендуется мужчинам с проблемами с нервной системой, с сосудами.

Фужньбао супер

Отличное средство против полового бессилия у мужчин. Обеспечивает стойкую эрекцию. Лечит простатит. Действие препарата — 72 часа.

Эффективное средство от герпеса существует. Перейдите по ссылке и узнайте как Ольга Самарская вылечила себя от генитального герпеса за 3 дня!

Мёд для потенции - самые эффективные рецепты

Мёд для потенции – простое, не дорогое и эффективное средство, которое известно с самых давних времён. Продукты пчеловодства применяют для укрепления иммунитета, восстановления выносливости и работоспособности, омоложения, увеличения либидо и мужской силы. Давайте разберёмся, какой мёд полезен для потенции, как его правильно использовать и когда применять его не рекомендуется.

Польза мёда для потенции

Проблемы с потенцией у мужчины могут возникнуть по разным причинам: частые стрессы и переутомления, малоподвижный образ жизни, воспалительные процессы и инфекции, отсутствие регулярной сексуальной жизни, авитаминоз и гормональные нарушения, хронические болезни и вредные привычки, а также многие другие факторы.

И независимо от причины возникновения нарушений рецепты с мёдом для потенции у мужчин при правильном и постоянном их применении дадут положительный эффект. И всё благодаря уникальному составу этого вкусного лакомства, в которое входит более 400 биологически активных компонентов. Здесь вы найдёте аминокислоты, витамины и минералы:

  • фтор и бор, нормализующие работу эндокринных желёз и метаболизм;
  • селен и цинк, особенно необходимые для нормального функционирования половой системы мужчины;
  • калий и магний, улучшающие работу сосудов и участвующие во всех обменных процессах;
  • витамины группы B, недостаток которых сразу сказывается на качестве спермы и подвижности сперматозоидов, эрекции, длительности полового акта, общем самочувствии человека;
  • витамин D, увеличивающий выработку тестостерона, участвующий в обменных процессах, обеспечивающий правильное созревание сперматозоидов;
  • витамин A, укрепляющий иммунитет, улучшающий потенцию и репродуктивную функцию мужчины;
  • витамин C, помогающий восстановить защитные силы организма, снять воспаления;
  • витамин E – мощный антиоксидант, способствующий выводу шлаков и токсинов, увеличивающий либидо.

Кроме того, мёд положительно влияет на работу мозга и всей нервной системы, нормализует функционирование внутренних органов, улучшает состояние сердца и сосудов, действует как иммуностимулятор и антидепрессант. С его помощью запускаются процессы регенерации тканей, улучшается зрение и слух, восстанавливается хороший психоэмоциональный фон, появляется бодрость и выносливость.

Важно! Специалисты рекомендуют применять мёд вместе с другими полезными продуктами, например, орехами, фруктами, свежевыжатыми соками, отварами трав и растений. Так организм мужчины насытится полезными веществами и восстановит свои силы, а значит, и потенцию.

Как правильно выбрать мёд

Не каждый сорт и вид мёда для потенции будет полезен. Ненатуральный продукт не даст никакого эффекта. Засахаренный и уже несколько лет постоявший также не особенно полезен. Лучше всего использовать для потенции мёд самый свежий, домашний, полученный в этом году и ещё не успевший кристаллизоваться.

На вопрос, какой мёд лучше для потенции мужчины, специалисты дают однозначный ответ: особенно богаты витаминами и минералами тёмные сорта, имеющие специфическую текстуру и вязкость, отличающиеся от других видов этого продукта по вкусу и запаху.

[ads-pc-1]

Также при снижении желания близости, не стойкой эрекции и преждевременной эякуляции рекомендуется использовать гречишный, цветочный, каштановый, женьшеневый сорта мёда. А липовый, по мнению народных целителей, действует как средство для продления полового акта и улучшения репродуктивной функции.

Важно! Чтобы влияние мёда на потенцию было максимальным, необходимо хранить его в тёмном прохладном месте, но не в холодильнике. Причём в это время он должен находиться в плотно закрытой стеклянной или деревянной посуде.

Противопоказания к применению мёда

Мёд – это не просто вкусное лакомство, но и мощное по своему действию средство, которое влияет на работу всех органов и систем. Существуют случаи, когда это вещество применять противопоказано:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • при заболеваниях поджелудочной железы;
  • при всех видах сахарного диабета;
  • при наличии лишнего веса (в ограниченных количествах использовать можно).

Важно! Мёд – сильный аллерген, как и другие продукты пчеловодство. Поэтому при его использовании для повышения потенции следите за реакциями своего организма. И если возникла сыпь или другие характерные признаки аллергической реакции, то сразу прекратите приём средства.

ТОП лучших рецептов для потенции

Существует большое количество рецептов для потенции с медом для повышения потенции у мужчин. Среди них по отзывам наиболее эффективны такие:

  1. Мёд и грецкие орехи. Измельчить грецкие орехи (100 г), добавить к ним пару ложек сока лимона и 100 г жидкого липового или каштанового меда. Пить средство 2-3 раза в день как лакомство к чаю по 1 ложке. Уже в течение первой недели вы отметите небывалую бодрость. А к 4й неделе приёма такого средства повысится либидо, появится возможность проведения более длительного полового акта и получения ярких эмоций на всё его протяжении.
  2. Мёд для потенции и ореховая смесь. Смешать фисташки, лесные и грецкие орешки, фундук и арахис в произвольных пропорциях, измельчить. Добавить в смесь мёд и принимать в качестве стимулирующего и иммуноукрепляющего средства 1-2 раза сутки по ложке, запивая водой или тёплым, но не горячим чаем.
  3. Витаминная смесь из сухофруктов и мёда. Взять в равных количествах инжир, курагу, изюм и измельчить их блендере. Добавить в смесь натуральный жидкий мёд (примерно 1 ложка на 2 ложки смеси). Всё перемешать и хранить в холодильнике. Для повышения потенции мёд с сухофруктами есть до еды за 15-20 минут 1-2 раза в день по чайной ложке.
  4. Морковный сок с мёдом для устранения эректильной дисфункции. Свежевыжатый морковный сок смешайте с медом. На стакан сока достаточно 2-3 ложек этого продукта пчеловодства. Пить средство рекомендуется 1 раз в сутки в утреннее время 2-3 раза в неделю.
  5. Орехово-медовая смесь с алоэ и пастернаком. Миндаль, арахис, фундук (по 30 г) измельчить и смешать с 250 г мёда. Добавить 4-5 ложек свежевыжатого или купленного готовым сока алоэ и 50 г измельчённого корня пастернака. Принимать средство рекомендуется по 1 ложке 2-3 раза в сутки в течение 6 дней, а затем делать сутки перерыв. Курс лечения – 1 месяц.
  6. Имбирь и мёд для потенции. Измельчите в блендере 100 г очищенного от кожуры имбирного корня, добавьте к массе 200 г мёда, сок 1 среднего лимона. Всё перемешайте и пейте с тёплым чаем 1-2 раза в день. Можно просто приготовить чай с имбирём, а потом после остывания его до 40-45°С добавить в чашку 1 ложку мёда.

Важно! Даже самый лучший мёд для потенции окажется бесполезен и даже вреден, если вы его сильно нагреете. Под воздействием высокой температуры он теряет свои полезные свойства и становится вредным из-за выделения оксиметилфурфурола, являющегося очень вредным для здоровья веществом. Также мёд не переносит перепады температуры.

Заключение

Как видите, влияние мёда на потенцию у мужчин очень благотворно, но принимать его необходимо осторожно и в ограниченных количествах. Этот продукт способствует долгому половому акту, длительной и стойкой эрекции, повышению либидо и чувствительность во время секса, стабилизации гормонального фона. Кроме того, он улучшает общее самочувствие человека, дает ему заряд бодрости и позитива.

Продукты, повышающие потенцию | Грамотно о здоровье на iLive

Орехи повышающие потенцию

К полезным продуктам, положительно влияющим на мужское либидо, относятся орехи - прекрасное средство, комплексно действующее на все процессы в организме, снабжая его всеми необходимыми веществами. Одновременно с корректировкой основного и гормонального обмена усиливается потенция.

Но, как известно, разновидностей орехов много, так что же именно использовать для достижения результата? На самом деле пользу приносят практически все существующие виды орехов, и их нужно есть постоянно, стараясь чередовать те или иные их разновидности.

Что есть в орехах такого необычного, что способствует повышению потенции и, кстати, не только мужской? Орехи содержат много белков и полезных жирных кислот, которые увеличивают выработку гормонов в организме.

Уникальная аминокислота аргинин, содержащаяся в орехах, обладает способностью мягко, но чрезвычайно эффективно увеличивать просвет вен и артерий, что облегчает наполнение полового члена кровью во время эрекции, что значительно улучшает качество полового акта.Этот аминокислотный компонент также положительно влияет на сперматогенез, увеличивая количество и подвижность сперматозоидов.

Антиоксидант токоферол, цинк, селен - незаменимые вещества для поддержки половой функции, их часто используют в медицине при лечении мужского фактора бесплодия.

Регулярное употребление любых орехов сделает ваши сексуальные возможности незыблемыми.

Фрукты, повышающие потенцию

Витамины и микроэлементы, которые крайне необходимы для полной потенции, также содержатся в большом количестве во фруктах.Иногда фруктовая диета помогает избавиться от многих проблем сексуального характера. Фрукты, повышающие потенцию, имеют в своем составе определенные комбинации витаминов, которые способны восстанавливать и улучшать половую функцию. Среди них стоит выделить плоды, содержащие фолиевую и аскорбиновую кислоты, токоферол и различные необходимые микроэлементы.

Цитрусовые - апельсины, мандарины, лимоны - прекрасные поставщики витамина С, который ускоряет обмен веществ, питает ткани тела, улучшает полноту ощущений при половом акте.Важными витаминами также являются киви, гранат, инжир и манго.

Большинство фруктов обладают способностью повышать уровень тестостерона у мужчин, это свойство делает их пользу еще более ощутимой. Абрикос, дыня, ананас, папайя, персик, груши, хурма и виноград - все эти фрукты просто обязаны войти в постоянный ежедневный рацион настоящего мужчины.

Чай для повышения потенции

Какой напиток мы пьем больше всего в течение дня? Большинство людей, конечно, выберет чай. Однако этот напиток можно пить не только для удовольствия или утоления жажды, но и с большой пользой для организма.Чай, повышающий потенцию - да, есть такой!

Например, обычный зеленый чай. В нем много цинка, который способствует синтезу тестостерона, блокирует развитие простатита, поддерживает тонус мышечной системы половых органов. Единственное отступление - зеленый чай обязательно должен быть свежезаваренным, его пьют после еды для более полного усвоения микроэлементов.

Красный чай (гибискус, или каркаде) укрепляет организм и хорошо повышает потенцию.Такой чай содержит аскорбиновую кислоту, белки, аминокислоты, регулирующие обменные процессы и половую функцию. Во второй половине дня лучше употреблять в горячем виде.

Если вы не встречаетесь ни зеленым, ни красным чаем, то для вас хорошие новости: можно использовать черный чай, но для повышения потенции следует добавить кардамон, имбирь или лимон. Также полезно добавлять в чай ​​и другие источники витаминов - смородину, малину, зверобой, шиповник.

Добавки, повышающие потенцию

Споры о пользе или вреде биологически активных добавок ведутся с момента их появления.С одной стороны, это натуральные продукты, обычно содержащие растительные или животные компоненты. С другой стороны, это, похоже, не лекарство, а всего лишь рекомендованная добавка к пище.

На самом деле эффект от использования биологически активной добавки может быть огромным, но только при соблюдении двух основных условий: БАД следует покупать не с рук, а только в аптеках; прием БАД должен сочетаться с определенными изменениями в питании и образе жизни.

Добавки, повышающие потенцию, очень популярны в мире.Всего видов таких добавок несколько сотен. Вот самые известные из них:

  • Ярсагумба - экстракт одноименного корня, улучшающий потенцию;
  • капсулы Vigor - ускоряют восстановление потенции, улучшают эрекцию;
  • означает «Джентльмен» - аналог Виагры, но действует мягче и эффективнее;
  • «Африканский лев» - усиливает потенцию и продлевает половой контакт;
  • Платиновый тестостерон - усиливает возбуждение и усиливает эрекцию;
  • Mens Coffee - устраняет проблемы с эрекцией;
  • Левитра - таблетки, повышающие потенцию при естественной стимуляции.

Имбирь для повышения потенции

Имбирь известен нам как приправа, часто добавляемая в супы, салаты, многие вторые блюда. Прием пищи, сдобренной имбирем, очень полезен для организма в целом и для потенции в частности.

Этот тропический корень содержит множество полезных веществ: магний, фосфор, железо, цинк, кальций и калий, аскорбиновую кислоту, витамины группы В и витамин А.

О том, что имбирь увеличивает потенцию, узнали только в древнем Китае, во времена китайского философа Конфуция.Имбирь стали использовать не только при простуде и расстройствах пищеварения, но и как стимулятор эрекции, чтобы продлить функциональные возможности репродуктивной системы.

китайских ученых того времени обнаружили в имбире свойства усиления полового влечения; его название на китайском языке означает «мужественность». Имбирь после таких открытий стал очень дорогой приправой, кроме того, иногда для усиления эффекта он добавлял кардамон и мускатный орех.

Для повышения потенции вы можете использовать имбирь в свежем и сушеном виде или в виде имбирного масла.Можно добавить чай по вкусу, смешать с водой и медом примерно пол чайной ложки на стакан воды.

Овощи, повышающие потенцию

Основные «мужские» овощи, повышающие потенцию:

  • Капуста пекинская - применяется для очищения крови, укрепления иммунитета, улучшения притока крови к половым органам;
  • капуста цветная - в 50 г такой капусты содержится суточная норма аскорбиновой кислоты; этот овощ противостоит развитию аденомы, предотвращает повреждение и дегенерацию клеток, обеспечивает антиоксидантную защиту;
  • брокколи - содержит фолиевую кислоту, цинк, железо; выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов, очищает кровь;
  • сельдерей - увеличивает сексуальные возможности мужчины;
  • авокадо - содержит много белков, обладает возбуждающим действием;
  • помидора - содержат большое количество витаминов и микроэлементов, ощелачивают кровь;
  • кабачки - содержат протеины, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, мягко стимулируют потенцию;
  • морковь - поливитаминный овощ, нормализует минеральный обмен и половую функцию; морковь - лучший источник витамина А, который улучшает работу яичек, ускоряет синтез тестостерона и процессы сперматогенеза, активизирует функцию предстательной железы и семенных пузырьков.

Мед для усиления потенции

Мед состоит из большого количества полезных веществ, микроэлементов, аминокислот, природных гормонов, которые естественным образом стимулируют половое влечение. Мед повышает потенцию и укрепляет мужской организм.

Зимой рекомендуется съедать 1 столовую ложку в день, летом чуть больше.

Для усиления эффекта мед можно смешивать с грецкими орехами или любыми другими орехами: это не только полезно, но и очень вкусно. В качестве добавок к меду используют чернослив, инжир, курагу, предварительно измельчив их на мясорубке.

Мед и другие продукты пчеловодства отлично восстанавливают силы мужчин и усиливают приток крови к половым органам. Глюкоза и фруктоза, содержащиеся в меде, придают энергию, а биостимуляторы улучшают качество и продолжительность полового контакта.

Полезные вещества из меда отлично усваиваются организмом человека, обеспечивая стойкий эффект усиления кровообращения в половых органах, облегчая приток артериальной крови в паховую область.

Петрушка для повышения потенции

Петрушка - обыкновенная всем знакомая приправа, улучшающая вкус и аромат блюд. Приятно узнать еще одно свойство этой зелени - петрушка повышает потенцию!

В 100 граммах петрушки содержится две суточные нормы аскорбиновой кислоты и витамина А, кроме того, есть витамины группы В, витамин Е, много полезных микроэлементов.

Лечебные свойства петрушки присущи практически любой части растения: листьям, корням, семенам.Альтернативная медицина рекомендует петрушку при упадке сил, переутомлении и нарушении половой функции.

Помимо постоянного использования этой зелени в качестве добавки к основным блюдам диеты, ее можно использовать также для приготовления настоев, отваров, чая. Петрушка мягко очищает организм, выводит из него токсические вещества, усиливает обмен веществ, усиливает кровенаполнение органов. Это отличный антиоксидант, который защищает организм от свободных радикалов и обладает противовоспалительным действием.Известны также антиканцерогенные свойства петрушки, которые могут предотвратить развитие злокачественных образований предстательной железы.

Сметана для повышения потенции

Для повышения потенции рекомендуется употреблять различные кисломолочные продукты, в том числе сметану. Он очень питателен и содержит помимо белков и жиров довольно большое количество минералов (кальций, магний, цинк) и витаминов (A, B, C, E). Сметана положительно влияет на половую систему и гормональный фон.

Кушать сметану важно, но не злоупотреблять, ведь это достаточно калорийный продукт, а ожирение не способствует повышению потенции.

Сметана и любые кисломолочные продукты богаты белками, которые необходимы для нормальной выработки тестостерона; сметана рекомендуется как средство для улучшения сперматогенеза, улучшения качества и количества сперматозоидов.

На основе сметаны можно приготовить общеукрепляющие коктейли с добавлением петрушки, сухофруктов, меда или любимых фруктов.

В день достаточно съесть несколько ложек сметаны, чтобы почувствовать проявление полезных свойств продукта. Салат заправить сметаной, добавить в десерты или другие блюда, или съесть просто так - ложкой - тоже очень вкусно, особенно если использовать не магазинный вариант, а настоящий деревенский.

Чеснок для повышения потенции

Чеснок повышает потенцию, ускоряя кровообращение в паховой области, что приводит к естественному улучшению сексуальных возможностей.

Чеснок настаивается на спирте, добавляют в вино, молоко или просто едят во время еды. Это растение расширяет кровеносные сосуды, увеличивая приток крови к органам.

Чеснок - это своего рода антибиотик, который губительно действует на многие виды бактерий. Очищает и разжижает кровь.

Аллицин, содержащийся в активном веществе чеснока, считается отличным антиоксидантом, он нейтрализует бактерии, микробные клетки, в том числе патологически измененные раковые образования. Состав чеснока обогащен азотистыми веществами, натрием, калием, кальцием, магнием, селеном, кремниевой и фосфорной кислотами, витаминами C, B, фитонцидами и эфирными маслами.

Чеснок предотвращает старение клеток и сосудов организма.

Для обеспечения длительного эффекта чеснок нужно есть постоянно и ежедневно, не менее трех зубчиков в день. Однако все это употреблять нельзя: раздражающее действие чеснока пагубно сказывается на слизистой оболочке желудка при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Напитки, повышающие потенцию

Помимо зеленого и красного чая есть и другие напитки, повышающие потенцию: все они достаточно безопасны и приносят ощутимую пользу организму.

Очень полезно добавлять лимонный сок в любые напитки: большое количество аскорбиновой кислоты активизирует обменные процессы и ускоряет обмен веществ. Можно приготовить питательный коктейль из перепелиных яиц, меда и лимонного сока: смесь белков, глюкозы, фруктозы и витамина С действует не хуже Виагры!

Отличный эффект наблюдается при использовании смеси березового и морковного сока; некоторые любители добавляют туда и свекольный свежевыжатый сок. Такой напиток желательно принимать по одному стакану в день, и тогда результат не заставит себя ждать.

Любые протеиновые коктейли, продающиеся в магазинах спортивного питания, также отлично стимулируют потенцию.

Увеличивает сексуальные возможности и обычный компот из сухофруктов: чернослив, инжир, абрикосы, сваренные и заправленные медом, дают отличный эффект. Можно приготовить компот и на основе свежих ягод смородины, малины, добавив немного меда и лимонного сока. Также неплохим подспорьем является отвар одуванчиков и сок черной редьки.

Оказывается, простые изменения в диете могут быть весьма полезны для многих функций организма.

Если вы не уверены в своих сексуальных способностях, не нужно бежать в аптеку за чудодейственным средством. Возможно, продукты, повышающие потенцию, лягут на ваш стол или в холодильник!

[6], [7], [8], [9], [10]

.

Какой мед манука действительно полезен для вас?

Когда голливудские знаменитости раскрывают свои секреты сохранения здоровья и сияния, они чаще всего упоминают мед манука.

Гвинет Пэлтроу, Скарлетт Йоханссон и Кэтрин Дженкинс превозносили достоинства этого «жидкого золота», которое стоит до 100 фунтов стерлингов за банку.

Исследования показали, что манука обладает антибактериальными свойствами и может помочь при восстановлении кожи, при кашле и простуде и даже бороться с бактериями, вызывающими язву желудка.

Но что такое манука мед? Похоже, что никто не может с этим согласиться - и меньше всего конкурирующие производители.

Все меды Manuka протестированы. Новый тест, проведенный Unique Manuka Factor Honey Association (UMFHA), может стать ключом к определению того, стоит ли ваша манука своих денег.

Однако есть несколько основных фактов, которыми все довольны. Мед манука производится пчелами из нектара куста манука, который в основном растет в Новой Зеландии. На вкус он похож на мед, но содержит укрепляющее здоровье антибактериальное соединение, называемое метилглиоксалем (MGO).Хотя повседневный мед также обладает антибактериальными свойствами, они исчезают при переваривании.

Многие покупатели, заботящиеся о своем здоровье, не осознают, что нет официального определения меда манука. В конце концов, это относительно новое увлечение, и трудно точно определить, какие химические вещества и в какой концентрации придают мануке ее целебные свойства.

Пока существуют только рекомендации для «меда типа манука», в которых говорится, что он должен содержать хотя бы некоторое количество MGO - даже если это небольшое количество.Отсутствие ясности означает, что манука может быть разбавлена ​​более дешевым медом и при этом оставаться легальным продуктом, отвечающим требованиям.

Новый тест был разработан Ассоциацией Unique Manuka Factor Honey Association (UMFHA), которая утверждает, что представляет 85 процентов производителей в Новой Зеландии, и эксперты говорят, что это может стать ключом к окончательной разработке, стоит ли ваша манука Деньги.

UMFHA работал с уважаемой лабораторией Fera Science в Йорке, чтобы создать тест, который проверяет уровни MGO и ищет второе соединение, обнаруженное только в мануке: лептосперин.

Уровни химикатов варьируются в зависимости от того, собирается ли нектар только с кустов манука или с различных растений, или же манука смешана с другими видами меда.

Чтобы пройти новый тест, мед должен содержать 100 мг / кг лепто-сперина. Fera Science говорит, что это означает, что он неразбавленный и из кустов манука.

И он должен содержать не менее 83 мг / кг MGO, что считается минимумом для пользы для здоровья.

Вы можете шокировать, узнав, что половина банок, проанализированных Daily Mail, вообще не обладала свойствами борьбы с микробами.

И потратить небольшое состояние не было гарантией подлинности - даже образец из набора за 60 фунтов стерлингов, проданного в Harrods, не выдержал испытания.

В результате наших исследований магазин заявил, что убирает мед со своих полок в ожидании независимого расследования.

UMFHA также ввело добровольный UMF Kitemark, который учитывает MGO и лепто-сперин и оценивает эффективность меда по шкале от пяти до 26. «Это означает, что, покупая мед манука, потребитель может быть уверен, что - вот что они получают », - говорит Джон Роклифф из UMFHA.

Диетолог Пикси Тернер добавляет: «Только манука с высокой концентрацией MGO будет достаточно сильной, чтобы помочь при боли в горле. Это дорого, поэтому стоит убедиться, что вы получаете те преимущества, которые, по его словам, предлагают ».

Вот результаты нашего теста:

АЛЕКСАНДР СТЕРН ROYAL MANUKA

Harrods, часть коробочного набора из 12 штук за 60 фунтов стерлингов ( 360g)

ЧТО ОБНАРУЖЕНО: Может продаваться в Harrods, но это не соответствует стандартам UMFHA.

В нем было чуть больше половины необходимого минимального количества лепто-сперина, а уровни MGO, борющегося с бактериями, были настолько малы, что их невозможно было обнаружить.

Доктор Адриан Чарльтон, биохимик, проводивший тест, говорит: «Мы бы сказали, что это не манука, что удивительно для такого дорогого меда». №

КОМПАНИЯ ГОВОРЯЕТ: Harrods немедленно убрала мед манука со своих полок.

В нем говорится: «Мы гордимся тем, что предоставляем нашим клиентам самые лучшие продукты. Поэтому мы сняли с продажи Alexandre Stern Royal Manuka и отправили образцы для немедленного независимого анализа.’

Александр Стерн говорит, что его мед нужно наслаждаться за его вкус, а не за его пользу для здоровья.

«Как видите, на нашей этикетке не указано, что наш мед активен. Наша задача - найти лучшие в мире меды с точки зрения вкуса, и мы признаны одним из ведущих брендов ».

Alexandre Stern Royal Manuka от Harrods, часть набора из 12 шт. По цене 60 фунтов стерлингов (360 г). Он может продаваться в Harrods, но это не соответствовало стандартам UMFHA.

HARVEY NICHOLS СОБСТВЕННЫЙ БРЕНД

Harvey Nichols, 14 фунтов стерлингов.95 (250 г)

ЧТО ОБНАРУЖИЛ ИСПЫТАНИЕ: Эксклюзивный магазин Knightsbridge продает мануку в шикарных стеклянных бутылках с простой надписью: «Чистый мед».

Хотя уровень лептосперина в нем составляет респектабельные 205 мг / кг, он набрал лишь 77,9 мг / кг для MGO, чуть ниже минимума, который, как утверждается, обеспечивает пользу для здоровья.

Доктор Чарльтон говорит, что тест показывает, что во время хранения он мог пострадать от перегрева, что могло повлиять на показания.

СООТВЕТСТВУЕТ ЛИ ОНА ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ UMF KITEMARK? Нет.

КОМПАНИЯ ГОВОРИТ: Харви Николс отказался от комментариев.

Харви Николс, 14,95 фунтов стерлингов (250 г). В то время как его уровень лептосперина составляет 205 мг / кг, он набрал только 77,9 мг / кг для MGO, что чуть ниже минимума, который, как утверждается, обеспечивает пользу для здоровья.

СОБСТВЕННЫЙ БРЕНД SAINSBURY

Sainsbury’s, 15,80 фунтов стерлингов (340 г)

ЧТО ОБНАРУЖЕН ИСПЫТАНИЕ: Несмотря на дешевизну по сравнению с некоторыми другими, манука Sainsbury по-прежнему стоит в семь раз больше, чем его обычный мед.

Так оно того стоит? По словам доктора Чарльтона, он зарегистрировал самые высокие уровни лептосперина из всех образцов - 645,8 мг / кг, а также уровни MGO - 291 мг / кг, что более чем в три с половиной раза превышает минимум, требуемый тестом Fera Science.

СООТВЕТСТВУЕТ ЛИ ОНА ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ UMF KITEMARK? Да.

Sainsbury’s, 15,80 фунтов стерлингов (340 г). По словам доктора Чарльтона, он зарегистрировал самые высокие уровни лептосперина из всех образцов - 645,8 мг / кг, а также уровни MGO - 291 мг / кг, что более чем в три с половиной раза превышает минимум, требуемый тестом Fera Science

. STEENS 15+ UMF MANUKA HONEY

Sainsbury's, 23 фунта стерлингов (340 г)

ЧТО ОБНАРУЖЕН ИСПЫТАНИЯ: Эта сжатая бутылка покрыта заверениями, что это настоящая вещь.По словам доктора Чарльтона, уровень лептосперина составлял 176 мг / кг, что означает, что он действительно из кустов мануки.

Уровни MGO для борьбы с микробами составляли 118,5 мг / кг - больше, чем минимальный уровень, требуемый тестом Fera Science. Но он все еще находится на нижнем уровне шкалы, возможно, потому, что пчелы, которые его производили, также собирали нектар с других растений.

СООТВЕТСТВУЕТ ЛИ ОНА ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ UMF KITEMARK? Да.

Steens 15+ UMF Manuka Honey от Sainsbury’s, 23 фунта стерлингов (340 г). Уровни защиты от микробов MGO были 118.5 мг / кг - больше минимального уровня, требуемого тестом Fera Science. Но он по-прежнему находится на нижнем уровне шкалы, возможно, потому что пчелы, которые его производили, также собирали нектар с других растений

MANUKA PHARM 20+ TA

Holland & Barrett, 29,99 фунтов стерлингов (250 г)

ЧТО НАХОДИЛ: Учитывая здоровенный ценник и медицинское название, можно ожидать хороших результатов.

Однако, хотя уровни лептосперина были довольно высокими - 287,3 мг / кг, проверка на MGO показала, что 80.6 мг / кг, это было чуть ниже минимума.

СООТВЕТСТВУЕТ ЛИ ОНА ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ UMF KITEMARK? №

КОМПАНИЯ ГОВОРИТ: Holland & Barrett заявляет: «Мы уверены, что продукты манука, которые мы продаем, являются подлинными и соответствуют описаниям на этикетках». Manuka Pharm добавляет: «Manuka Pharm и, действительно, этот горшок с медом. , который был протестирован, соответствует всем действующим законам и постановлениям Новой Зеландии и Великобритании »

Manuka Pharm 20+ TA Holland & Barrett, £ 29,99 (250 г).Учитывая солидный ценник и медицинское название, можно ожидать хороших результатов. Однако, хотя уровни лептосперина были довольно высокими и составляли 287,3 мг / кг, проверка на MGO показала, что при 80,6 мг / кг он был чуть ниже минимума

TIPTREE MANUKA HONEY active 10+

Waitrose and Morrisons, 13,99 фунтов Waitrose (340 г)

ЧТО ОБНАРУЖЕН ИСПЫТАНИЕ: Этот мед украшен королевским гербом. Если королева съела ложку тоста, она пожнет пользу для здоровья.

Испытания показали, что это манука хорошего качества с относительно высоким уровнем лептосперина - 306 мг / кг и высоким уровнем MGO, борющегося с бактериями - 342 мг / кг.

Это второй лучший результат среди протестированных нами образцов.

СООТВЕТСТВУЕТ ЛИ ОНА ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ UMF KITEMARK? Да.

Tiptree Manuka Honey active 10+ Waitrose and Morrisons, 13,99 фунтов стерлингов в Waitrose (340 г). Тесты показали, что это манука хорошего качества с относительно высоким уровнем лептосперина - 306 мг / кг и высоким уровнем MGO, борющегося с бактериями, - 342 мг / кг.Он получил второй лучший результат среди протестированных нами образцов.

MARKS & SPENCER OWN LABEL

Marks & Spencer, 14,75 фунтов стерлингов (340 г)

ЧТО ОБНАРУЖИЛ ТЕСТ: M&S оказался козырем. Результат 347,9 мг / кг MGO был самым высоким в нашем исследовании.

Уровни лептосперина были вторым по величине - 446 мг / кг, что указывает на то, что он был получен пчелами, питающимися исключительно нектаром манука.

СООТВЕТСТВУЕТ ЛИ ОНА ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ UMF KITEMARK? Да.

Собственный лейбл Marks & Spencer от Marks & Spencer, 14 фунтов стерлингов.75 (340 г). У M&S есть козыри. Оценка 347,9 мг / кг MGO была самой высокой в ​​нашем исследовании.

NELSON HONEY 30 + MG / кг MGO

Amazon, 8,19 фунтов стерлингов (250 г)

ЧТО ОБНАРУЖЕН ИСПЫТАНИЕМ:

При 21 пенсе на чайную ложку это самый дешевый из проверенных. Мы обнаружили, что в меде содержится 39,2 мг / кг MGO. Это чуть меньше половины суммы, необходимой для улучшения здоровья. Уровень лептосперина, 83,8 мг / кг, был ниже требуемого теста.

СООТВЕТСТВУЕТ ЛИ ОНА ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯ UMF KITEMARK? Нет.

КОМПАНИЯ ГОВОРИТ: Нельсон Хани говорит, что тесты на пыльцу показали, что его мед на 67 процентов состоит из чистой мануки с добавлением других медов. Филип Кропп из Nelson Honey добавляет: «Мы гордимся тем, что производим очень натуральные медовые продукты высочайшего качества, соответствующие этикеткам».

Он говорит, что продукты фирмы соответствуют всем экспортным требованиям, соответствуют действующим национальным стандартам маркировки и соответствуют требованиям. сертифицирован Министерством сырьевой промышленности Новой Зеландии.

Nelson Honey 30 + MG / KG MGO Amazon, 8 фунтов стерлингов.19 (250г). По цене 21 пенни за чайную ложку, это самый дешевый из протестированных. Мы обнаружили, что в меде содержится 39,2 мг / кг MGO. Это чуть меньше половины суммы, необходимой для улучшения здоровья. Уровни лептосперина, 83,8 мг / кг, упали ниже требований теста

Дополнительная информация: Энтони Харвуд.

.

10 удивительных преимуществ меда для здоровья

Мед - сладкая густая жидкость, которую производят пчелы.

Пчелы собирают сахар - в основном богатый сахаром нектар цветов - из окружающей среды (1).

Оказавшись внутри улья, они постоянно поглощают, переваривают и отрыгивают нектар.

Конечным продуктом является мед, жидкость, которая служит хранимым кормом для пчел. Запах, цвет и вкус зависят от того, какие цветы посещали.

В питательном отношении 1 столовая ложка меда (21 грамм) содержит 64 калории и 17 грамм сахара, включая фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу.

Он практически не содержит клетчатки, жиров и белков (2).

Он также содержит следовые количества - менее 1% от РСНП - нескольких витаминов и минералов, но вам придется съесть много фунтов, чтобы удовлетворить ваши ежедневные потребности.

В чем блеск меда, так это в его содержании биологически активных соединений растений и антиоксидантов. В более темных типах эти соединения, как правило, даже выше, чем в более светлых (3, 4).

Краткое описание Мед - густая сладкая жидкость, которую производят пчелы.В нем мало витаминов и минералов, но может быть много некоторых растительных соединений.
.

7 преимуществ для здоровья и возможные риски

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люди использовали сырой мед в традиционной медицине на протяжении сотен лет. Это сладкое натуральное вещество может содержать полезные элементы, которых нет в обработанном меде.

Мед обладает рядом преимуществ для здоровья. Сырой мед, который получают прямо из улья, содержит полезную пчелиную пыльцу, пчелиный прополис и множество антиоксидантов.

Исследования не подтвердили, что сырой мед более полезен для здоровья, чем обычный мед, но некоторые люди считают, что обработка и пастеризация, которым подвергается обычный мед, уменьшает многие полезные элементы. Некоторые люди считают, что из-за этого сырой мед приносит больше пользы для здоровья, чем обычный мед.

В этой статье мы сравниваем пользу для здоровья сырого меда и обычного меда.

Мед - сладкая жидкость золотистого цвета, которую производят пчелы. Медоносные пчелы хранят мед в маленьких шестиугольных чашках, называемых сотами.Сырой мед поступает прямо из сот.

Мед из улья содержит пчелиную пыльцу, пчелиный воск и части мертвых пчел. Производители меда обычно пропускают сырой мед через фильтр, чтобы удалить как можно больше примесей, но некоторые из них обычно остаются. Это все еще безопасно.

В отличие от сырого меда, обычный мед проходит процесс пастеризации. Это означает, что производители нагревают его, чтобы убить дрожжевые клетки, которые могут повлиять на его вкус, увеличить срок хранения и сделать его более прозрачным и привлекательным.Однако пастеризация может отрицательно сказаться на количестве питательных веществ в меде.

Согласно некоторым историческим свидетельствам, люди использовали мед более 8000 лет. В древние времена люди использовали сырой мед, но сегодня большинство людей используют пастеризованный мед.

Мед естественно обладает следующими целебными свойствами:

  • антибактериальное действие
  • ранозаживляющее
  • диетические антиоксиданты
  • противовоспалительное действие

Сырой мед также содержит пчелиную пыльцу и пчелиный прополис, который является липким клеем. -подобное вещество, которое пчелы используют для скрепления улья.Обычный мед может не содержать такого же количества пчелиного прополиса и пчелиной пыльцы, как сырой мед.

Обзор меда за 2017 год и обзор пчелиной пыльцы за 2015 год сообщают, что пчелиный прополис и пчелиная пыльца обладают противовоспалительными, антиоксидантными, антибактериальными и противораковыми свойствами.

В следующих разделах рассматриваются семь научно обоснованных преимуществ сырого меда для здоровья.

Исследователи считают, что некоторые из основных преимуществ меда для здоровья связаны с его содержанием антиоксидантов.

Натуральный мед содержит ряд соединений, которые действуют как антиоксиданты, включая фитохимические вещества, флавоноиды и аскорбиновую кислоту.

Антиоксиданты уменьшают окислительный стресс в организме, уничтожая свободные радикалы. Ученые связали окислительный стресс с рядом хронических заболеваний, включая многие виды рака. Соблюдая диету, богатую антиоксидантами, люди могут снизить риск хронических заболеваний.

Некоторые люди считают, что пастеризация снижает количество антиоксидантов в меде, а это означает, что пастеризованный мед может не иметь тех же преимуществ, что и сырой мед.

Нет конкретных исследований того, как пастеризация влияет на антиоксиданты в меде, но исследования показывают, что нагревание других продуктов может снизить содержание в них антиоксидантов.

Мед содержит определенные питательные вещества, которые могут сделать его полезным дополнением к рациону.

Точная пищевая ценность и химический состав сырого меда варьируется в зависимости от страны и окружающей среды и частично зависит от того, с каких цветов пчелы собирают свой нектар. Независимо от этих факторов, мед по-прежнему содержит полезные соединения, такие как антиоксиданты, аминокислоты и витамины.

Одна столовая ложка или 21 грамм (г) сырого меда содержит 64 калории и 16 г сахара.Эти значения могут различаться в зависимости от марки и партии.

Натуральный мед содержит небольшое количество следующих витаминов и минералов:

Мед естественно содержит сахар. Немногим более половины сахара в меде составляет фруктоза. Исследования связывают фруктозу с различными проблемами со здоровьем.

Однако даже с его содержанием фруктозы мед может быть более здоровым вариантом, чем столовый сахар. Некоторые исследования показывают, что мед может оказывать защитное действие против диабета, а некоторые виды меда могут помочь улучшить уровень холестерина.

Люди, страдающие диабетом или соблюдающие диету с ограничением сахара, могут потреблять мед в умеренных количествах, чтобы избежать значительных изменений уровня сахара в крови. Чистый мед имеет гликемический индекс (ГИ) 58, что означает, что он оказывает среднее влияние на уровень сахара в крови. Узнайте о шкале GI здесь.

Мед - природное антибактериальное и антимикробное средство. Он содержит перекись водорода и глюкозооксидазу и имеет низкий уровень pH, что означает, что он может убивать вредные бактерии и грибки. Кроме того, из-за своего уникального химического состава он не способствует росту дрожжей или бактерий.

Благодаря его антибактериальному действию люди могут использовать его для очищения ран,

Исследования показали, что мед манука, который является одним из видов сырого меда, может убивать распространенные патогены, включая:

  • Escherichia coli или E. coli , бактерия, вызывающая пищевые отравления и раневые инфекции
  • Staphylococcus aureus или S. aureus , микроб, вызывающий кожные инфекции
  • Helicobacter pylori или H.pylori , бактерия, вызывающая язву желудка и хронический гастрит.

Многочисленные исследования показали, что мед хорошо действует как повязка для заживления ран.

Обзор подтверждает, что мед полезен при заживлении ран из-за его антибактериальных, противовоспалительных и антиоксидантных свойств. Некоторые данные также свидетельствуют о том, что мед обладает противовирусными и противогрибковыми свойствами.

Кроме того, мед обладает кислотой, которая помогает высвобождать кислород из раны и способствует заживлению.

Нанесите сырой мед непосредственно на небольшие порезы и ожоги, затем наложите марлю или повязку на рану. Кроме того, люди могут купить продукты с медом манука для ухода за ранами в некоторых аптеках или выбрать один из брендов в Интернете.

Несколько исследований показали, что мед может быть таким же или более эффективным, чем некоторые безрецептурные лекарства от кашля. Многие лекарства от кашля небезопасны для детей младшего возраста, поэтому мед может быть хорошей альтернативой для детей старше одного года.

Мета-анализ показывает, что мед может обеспечить эффективный способ уменьшить тяжесть и частоту ночного кашля у ребенка. Одно небольшое исследование показало, что смесь молока и одного вида меда облегчает детский кашель так же эффективно, как и безрецептурные лекарства.

Чтобы облегчить кашель, примите чайную ложку сырого меда и избегайте употребления других жидкостей или продуктов после этого, чтобы мед покрыл горло.

Сырой мед может оказывать успокаивающее действие на пищеварение, помогая при симптомах диареи.

Исследование 150 детей с острым гастроэнтеритом показало, что те, кто получал мед с раствором для пероральной регидратации, лучше выздоравливали от диареи, чем те, кто не получал мед. У детей, получавших мед, было меньше испражнений и они быстрее оправились от болезни.

Для лечения легкой диареи попробуйте взять чайную ложку сырого меда или смешать мед с напитком. Не употребляйте слишком много меда, потому что избыток сахара может усугубить диарею.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что мед может обладать антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что может принести пользу мозгу.Исследование на животных показало, что крысы, потреблявшие мед, обладали защитой от повреждения мозга, вызванного воздействием свинца.

Кроме того, в обзоре говорится, что сырой мед может содержать ингредиенты, которые помогают бороться с воспалением в гиппокампе, части мозга, отвечающей за память.

Если у человека нет аллергии на пчелиную пыльцу, сырой мед обычно безопасен.

Центры по контролю и защите заболеваний (CDC) говорят, что люди не должны давать мед младенцам в возрасте до 1 года из-за риска детского ботулизма.Мед безопасен с 1 года и старше. Это касается как сырого, так и обычного меда.

Сырой мед будет иметь этикетку с надписью «сырой мед». Если на этикетке нет слова «сырое» или оно не получено напрямую от фермера или пчеловода, который может подтвердить, что он сырой, вероятно, производитель пастеризовал его.

На этикетке также может быть указан тип цветов, которые пчелы опыляли для получения меда. От вида цветка зависит вкус, цвет, а также содержание антиоксидантов и витаминов в меде.

Многие виды пастеризованного меда имеют этикетки с надписью «чистый мед». Другие могут сказать «клеверный мед» или заявить, что они родом из местного района. Даже продукты с маркировкой «органический мед» могут быть не сырыми, поскольку некоторые производители пастеризуют органический мед.

Некоторые продукты из обработанного меда содержат кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы или другие добавки. Проверьте этикетку, чтобы убедиться, что мед чистый.

Сырой мед стал более популярным в последние годы, и теперь люди могут купить его во многих продуктовых магазинах и магазинах здоровой пищи.На фермерских рынках также продается сырой мед, иногда напрямую от пчеловода.

Интернет-магазины предлагают широкий выбор марок как сырого, так и обычного меда.

Сырой мед может кристаллизоваться через несколько месяцев хранения. Это означает, что мед приобретает зернистую или сахароподобную текстуру. Кристаллизованный мед безопасен для употребления и имеет такой же вкус.

Чтобы снова сделать мед жидким, используйте технику осторожного нагрева:

  1. Кипятите кастрюлю с водой и снимите ее с огня.
  2. Поместите емкость с медом в горячую воду. Не позволяйте воде достигать верхней части емкости с медом, чтобы не загрязнить ее.
  3. Снимите емкость с медом через несколько минут. Если он все еще твердый или кристаллизованный, повторите процесс.

Не помещайте сырой мед в микроволновую печь и не кладите его непосредственно в кипящую воду или на горячую плиту, так как это может разрушить некоторые из его питательных веществ.

Сырой мед может содержать питательные вещества, которых нет в обычном меде. Это означает, что сырой мед потенциально может принести больше или больше пользы для здоровья.Однако исследования этого не подтвердили.

Сырой мед может содержать дополнительные элементы, такие как пчелиная пыльца и пчелиный прополис, которые обладают дополнительными антиоксидантными и антибактериальными свойствами.

Перспективны исследования использования сырого меда в лечебных целях. Исследования его целебных свойств и питания показывают, что сырой мед может быть более полезным подсластителем, чем сахар.

.

Мед для вас хорош или плох?

Мед часто продается как здоровая альтернатива обычному сахару.

Это во многом связано с его многочисленными преимуществами для здоровья и содержанием в нем антиоксидантов.

Однако, в то время как некоторые утверждают, что мед может быть вкусным и питательным способом удовлетворить ваши пристрастия к сладкому, другие отвергают его, считая его не более чем сладким удовольствием.

В этой статье рассказывается, полезен ли для вас мед или вреден.

Мед - сладкое, похожее на сироп вещество, которое пчелы производят из нектара цветущих растений.

Пчелы собирают нектар, а затем потребляют, переваривают и срыгивают его внутри улья для производства меда.

Мед хранится в воскообразных структурах, называемых сотами, которые собираются людьми в процессе пчеловодства (1).

Доступно множество видов меда, различающихся в зависимости от растительного происхождения, метода экстракции, а также от того, сырой он или пастеризованный.

Общие типы включают:

  • Клеверный мед
  • Мед из авокадо
  • Гречишный мед
  • Черничный мед
  • Шалфейный мед
  • Эвкалиптовый мед
  • Мед из цветов апельсина
  • Мед из люцерны

Хотя профиль питания зависит от Типа, одна столовая ложка (21 грамм) меда обычно содержит 64 калории и 17 граммов углеводов с минимальным содержанием жира, клетчатки и белка или без них (2).

Он также содержит несколько питательных микроэлементов, таких как калий, железо и цинк, но в следовых количествах, менее 1% от рекомендуемой суточной нормы потребления (РСНП) (2).

Краткое описание

Мед - сладкое вещество, которое пчелы получают из нектара цветущих растений. Есть много разных видов, но, как правило, он содержит много калорий и углеводов и содержит лишь следовые количества микроэлементов.

Высококачественный мед богат несколькими важными антиоксидантами, такими как фенольные кислоты и флавоноиды, которые могут поддерживать здоровье (3, 4).

Антиоксиданты - это соединения, которые помогают бороться со свободными радикалами, вызывающими болезни, тем самым снижая риск окислительного повреждения клеток.

Эти соединения играют центральную роль в здоровье и болезнях - некоторые исследования показывают, что они могут защищать от хронических состояний, таких как болезни сердца, рак и диабет (5).

Более того, несколько исследований показали, что употребление в пищу определенных видов меда, таких как гречиха, может повысить антиоксидантный статус вашей крови (6, 7).

Резюме

Мед богат антиоксидантами, такими как фенольные кислоты и флавоноиды, и его употребление в пищу может повысить антиоксидантный статус вашей крови.

Замена обычного сахара высококачественным медом в вашем рационе может улучшить различные аспекты здоровья сердца, поскольку, как было показано, он снижает несколько факторов риска сердечных заболеваний.

Например, одно 30-дневное исследование, сравнивающее влияние столового сахара и меда на 55 человек, показало, что мед помогает снизить уровень общего и «плохого» холестерина ЛПНП при одновременном повышении «хорошего» холестерина ЛПВП (8).

Он также смог снизить уровень триглицеридов на 19% (8).

Кроме того, исследования на животных показали, что добавление меда может снизить систолическое артериальное давление (верхнее число в показаниях), еще один важный фактор риска сердечных заболеваний (9, 10).

Резюме

Исследования на животных и людях показывают, что обмен обычного сахара на мед может помочь снизить уровень холестерина, триглицеридов и кровяное давление.

В некоторых формах традиционной медицины, таких как Аюрведа, мед наносят непосредственно на кожу, чтобы способствовать заживлению ран.

Считается, что это связано с антибактериальными свойствами меда и его способностью уменьшать рост микроорганизмов, которые могут вызвать инфекцию (11, 12).

В одном небольшом исследовании нанесение меда манука непосредственно на язвы диабетической стопы было столь же эффективным, как и обычные повязки для ран, и способствовало заживлению 97% язв (13).

Аналогичным образом, другое исследование с участием 30 человек показало, что добавление меда к повязкам на рану улучшило заживление примерно 43% язв диабетической стопы через три месяца (14).

Между тем, другие исследования показывают, что он также может быть полезным средством для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз, дерматит и герпес (15, 16, 17).

Резюме

Мед обладает антибактериальными свойствами и может способствовать заживлению язв и лечению кожных заболеваний, таких как псориаз, дерматит и герпес.

Хотя мед содержит много сахара и калорий, его все же лучше, чем рафинированный сахар.

В то время как рафинированный сахар мало полезен с точки зрения питания, мед содержит антиоксиданты, включая фенольные кислоты и флавоноиды (3, 4).

Кроме того, одно исследование с участием 48 человек с диабетом 2 типа показало, что, хотя мед повышает уровень сахара в крови, он может быть не в такой степени, как сахар (18).

Исследования также показывают, что использование меда вместо столового сахара может снизить уровень триглицеридов, а также общий и «плохой» холестерин ЛПНП для поддержания здоровья сердца (8, 18).

Однако, хотя мед может быть лучшим вариантом, чем рафинированный сахар, его все же следует употреблять в умеренных количествах, чтобы предотвратить неблагоприятное воздействие на ваше здоровье.

Резюме

Мед содержит несколько антиоксидантов, таких как фенольные кислоты и флавоноиды. При использовании вместо сахара он может не так сильно повысить уровень сахара в крови и может помочь снизить уровень холестерина и триглицеридов.

Мед с высоким содержанием сахара и калорий - в одной столовой ложке (21 грамм) содержится примерно 64 калории (2).

Хотя это может показаться небольшим, даже несколько порций в день могут привести к накоплению калорий.

Со временем это может привести к увеличению веса, особенно если не вносить другие изменения в рацион для учета этих дополнительных калорий.

Мед также богат сахаром, который быстро переваривается и может вызвать скачок и падение уровня сахара в крови, что приводит к усилению голода и потенциальному долгосрочному увеличению веса (19, 20).

Более того, исследования неизменно связывают более высокое потребление добавленного сахара с более высоким риском увеличения веса и ожирения (21, 22).

Резюме

Мед содержит большое количество калорий и сахара и со временем может способствовать увеличению веса.

Несмотря на то, что мед может быть полезен для здоровья, в нем много сахара, что может нанести вред вашему здоровью.

Фактически, исследования показывают, что диета с высоким содержанием сахара может быть связана с ожирением, воспалением, инсулинорезистентностью, проблемами с печенью и сердечными заболеваниями (23, 24).

Избыточное потребление сахара также может быть связано с более высоким риском депрессии, деменции и даже некоторых видов рака (25, 26, 27).

Таким образом, лучший способ воспользоваться потенциальными преимуществами меда - это выбрать высококачественный бренд и использовать его для замены нездоровых подсластителей, таких как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы или рафинированный сахар.

Тем не менее, не забудьте уменьшить потребление и использовать его экономно, чтобы минимизировать риск побочных эффектов для здоровья.

Резюме

Мед - это форма сахара, которая может иметь негативные последствия для вашего здоровья при потреблении в больших количествах.

Не весь мед одинаково хорош.

На самом деле, некоторые некачественные бренды часто смешивают с сиропом, чтобы сократить расходы и максимизировать прибыль.

Хотя это может быть немного дороже, выбор высококачественного меда-сырца - простой и эффективный способ гарантировать максимальную отдачу от вложенных средств.

В отличие от обычного меда, сырые версии не пастеризуются, не фильтруются и не обрабатываются, что позволяет им сохранять свои потенциальные естественные полезные для здоровья свойства (28).

Более того, выбор сырого сорта гарантирует, что ваш мед не будет содержать добавленных сиропов или дополнительных ингредиентов, которые могут уменьшить возможные преимущества.

Имейте в виду, что сырой мед никогда не следует давать детям младше одного года из-за риска младенческого ботулизма, серьезного заболевания, вызываемого токсинами определенного штамма бактерий, называемого Clostridium botulinum .

После одного года пищеварительная система обычно достаточно развита, чтобы бороться с потенциально опасными токсинами и минимизировать риск заболеваний (29).

Резюме

Обычный мед часто пастеризуют, фильтруют, обрабатывают и смешивают с сиропом, чтобы сократить расходы. Вместо этого выбор сырых версий - лучший способ максимизировать потенциальную пользу для здоровья.

Мед был связан с такими преимуществами для здоровья, как улучшение здоровья сердца, заживление ран и антиоксидантный статус крови.

Однако чрезмерное употребление может вызвать неблагоприятные последствия из-за высокого содержания сахара и калорий.

Таким образом, лучше использовать мед вместо других форм сахара и наслаждаться им в умеренных количествах.

Тем не менее, если вы ограничиваете себя и выбираете качественный продукт, мед может стать частью здорового, всестороннего питания.

.

Top 10 лучших медов в Великобритании в 2020 году (Raw Health, Hilltop Honey и многое другое)

Мед манука производится в Новой Зеландии пчелами, которые опыляют куст манука. Он известен тем, что способен лечить раны и другие кожные заболевания , а также является чрезвычайно питательным суперпродуктом.

Манука мед имеет строгую рейтинговую систему, определяющую его эффективность и терапевтическую эффективность . Уникальный фактор мануки или UMF - это показатель, используемый для определения наличия особой антибактериальной активности Мануки, не связанной с пероксидом.


Эта «неперекисная активность» названа NPA и имеет рейтинговую систему: 10+, 15+, 20+ или аналогичную, при этом чем выше число, тем больше антибактериальных свойств в меде . В настоящее время вы также можете увидеть рейтинг метилглиоксаля (MGO), который является ключевым маркером NPA, но не единственной его причиной.

Эти три рейтинга (UMF, NPA и MGO) действительно коррелируют друг с другом , и разные бренды будут отображать разные рейтинги. В Интернете можно найти множество таблиц, к которым можно обратиться, например, эту из ExportX.

.

Смотрите также