Skip to content

Как влияет пиво на почки


Как пиво влияет на организм, вредно ли оно для почек

Многих людей интересует вопрос: вредно ли пиво для почек? Мнения на этот счет довольно разнообразны. Пиво увеличивает нагрузку на орган при употреблении. Но некоторые считают, что напиток не наносит вред, так как в нем низкая концентрация алкоголя. Какие негативные эффекты для человека несет принятие пива или, наоборот, напиток можно употреблять в неограниченных количествах?

Влияние пива на организм

Польза при употреблении напитка

Пиво готовят на основе натуральных продуктов — хмеля, солода и пивных дрожжей. В целом напиток содержит витамины группы В и РР. А также минеральные вещества — селен, медь, железо, фосфор. Если употреблять напиток умеренно, до стакана в день, польза ощутима. Напиток укрепляет опорно-двигательный аппарат, расширяет сосуды, увеличивает количество эритроцитов, успокаивает нервную систему и тонизирует. Польза пива очевидна, если его употреблять и наружно. Оно хорошо влияет на структуру волос, благоприятно действует на кожу лица в виде масок. А также помогает в качестве примочек при фурункулах.

Вред от пива

Однако пиво для почек более вредно, чем полезно. Напиток содержит небольшое количество спирта. Длительное употребление даже в небольших количествах может привести к пивному алкоголизму, который почти неизлечим. Опасен даже безалкогольный вид напитка. Кроме этого, хмельная жидкость повышает риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, онкологией, циррозом печени, почечной недостаточностью. Хмель, из которого варят напиток, содержит морфин. Это наркотическое вещество, вызывающее привыкание. О вреде хмельного питья говорит и гормональный сбой у мужчин и женщин. Регулярное вымывание из организма солей магния и калия приводят к отекам, низкой стрессоустойчивости человека, склонности к депрессивным состояниям и излишней агрессии.

Состав и технология производства

Причина популярности безалкогольного пива – возможность после употребления пары бокалов управлять машиной. Происхождение напитка связано с введением запрета в 1970-х годах в Европе на вождение в состоянии алкогольного опьянения (до этого наказывали только, если пьяный водитель совершит преступление). Из-за этого производители и продавцы алкогольных товаров начали нести убытки – продажи упали более чем на 32 %. Фирмы-изготовители нашли выход – начали впродавать безалкогольный продукт (первой это сделала компания Clausthaler).

Безалкогольный напиток делается из тех же компонентов, что и обычное пиво: воды, солода, хмеля, мальтозной патоки. Не отличается и химический состав: из макро- и микроэлементов в нем больше всего кальция, калия, магния, фосфора, витаминов А, РР и В. Эти вещества полезны, но есть один вредный химикат – кобальт. Его добавляют для получения пышной пены, но при чрезмерном употреблении кобальтосодержащего продукта развиваются патологии печени и сердца.

Пищевая ценность безалкогольного продукта практически аналогична показателям крепленого пива. Для сравнения, в 100 граммах напитков:

  • калорийность – 37 ккал в безалкогольном и 43 ккал в традиционном пиве;
  • белка – 0,2 и 0,5;
  • углеводов – 7 и 3,6;
  • жиры – 0 и 0;
  • гликемический индекс – 90 и 110.

Получается безалкогольное пиво одним из 4 способов. Первый – прерывание брожения (пастеризацией или фильтрацией дрожжей). Процедура нелегкая, поэтому ее сейчас практически не применяют. Более распространено добавление дрожжевых штаммов, которые потребляют простые глюкозы, а мальтозу не трогают (из-за этого брожение замедляется само, без вмешательства человека). Минус – характерный сладковатый вкус, который не всем нравится.

Третий способ изготовления безалкогольного напитка – добавление молочнокислых бактерий в продукт с 10% крепостью. При кипячении микроорганизмы нейтрализуют получившийся этиловый спирт, снижают градус в 9–10 раз. Процесс длительный, трудоемкий, но позволяет получить пиво, не отличающееся по вкусу от крепленого.

Еще один метод – выпаривание спирта в перегонных установках. По вкусу и цвету пиво получается водянистым, но производители применяют способ для снижения цены продукта.

Как влияет пиво на почки?

Пиво — алкогольный напиток, а значит, вызывает воспалительные процессы в почках, интоксикацию и дефицит микроэлементов.


Пиво оказывает негативное влияние на фильтрующие свойства почек.
Бобовидный орган чистит организм от отравляющих веществ. Кроме небольшого количества полезных веществ, в алкогольной жидкости находится множество ядов. Это альдегид, кетон, несколько видов спирта, сложные эфиры. Все эти яды проходят через выделительный орган и отравляют его. Влияние пива на почки вредно своим мочегонным свойством. Если пить пиво в больших количествах, нефроны, где происходит фильтрация поступаемой жидкости, работают в полную силу и гибнут. Из-за этого природный фильтр уменьшается в размере и не выполняет в полной мере свою функцию. Это может повлечь такое патологическое состояние, как отказ почек. Когда воспаляются и болят почки, симптомы проявляются так:

  • тянущие боли в поясничном отделе и отдающие по всей спине;
  • повышение температуры;
  • примеси крови в урине;
  • повышенный гидроз в ночное время;
  • ухудшение аппетита;
  • мочеиспускание, сопровождающееся болью.

Польза и вред

Хотя в пиве есть витамины и минералы, но пользу они не приносят. Чтобы восполнить суточную норму, надо выпить больше литра, а это количество небезопасно – получается превышение по калориям и быстрым углеводам. От нескольких бутылок пенного напитка повышается сахар в крови, что опасно для диабетиков.

Безалкогольное пиво плохо действует на почки, печень. Большую нагрузку получает сердечно-сосудистая система. Происходит гормональный дисбаланс – продукт повышает эстроген в крови, для мужчин это грозит дефициом тестостерона.

Полезные свойства

Заявления о пользе безалкогольного пива – пока только гипотезы. К примеру, японские ученые с 2020 года ведут исследование на тему повышенной антиканцерогенной сопротивляемости организма при употреблении продуктов с хмелем, не прошедшим полное брожение. Эксперименты над лабораторными мышами, пьющими ежедневно небольшое количество некрепкого напитка, показали остановку роста раковых образований на 5–18%. Но применительно к людям подобного действия обнаружено не было, поэтому говорить, что пиво может спасать от рака, нельзя.

Еще одно научное исследование о том, полезно или вредно пить безалкогольное пиво, проводится в Копенгагене. В журнале «Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases» опубликована статья о ходе эксперимента с 220 участниками – ученые изучают, как влияет продукт на мозг, сосуды и сердце. В контрольной группе, употребляющей продукт 2–3 раза в неделю, отмечаются улучшение мозговой активности, а также снижение показателя роста атеросклеротических бляшек. Но пока исследование не завершено и нельзя с точностью сказать, в чем именно причина положительной динамики.

Негативное воздействие

Небольшой бокал раз в 5–6 дней вреда не принесет. Опасное действие на организм оказывается при чрезмерном использовании (более 1,2 л в неделю). В отличие от алкогольного пива к безалкогольному продукту нельзя привыкнуть (физической зависимости не возникает). Опасность злоупотребления в следующем:

Снижение в мужском организме уровня тестостерона и замещение его фитоэстрогенами приводит к серьезным изменениям. Мужчины толстеют по женскому типу (появляются отложения на боках, животе, ягодицах, руках), увеличиваются молочные железы, ухудшается потенция.

  • Нагрузка, вредная для сердечно-сосудистой системы.

У безалкогольного пива повышенные мочегонные свойства. Это вредно тем, что чрезмерная нагрузка на почки приводит к повышению кровяного давления, увеличивает вероятность сердечного приступа, инсульта.

  • Разрушение суставов.

Вещества из пива перерабатываются организмом в мочевую кислоту. Если ее становится много, начинается разъедание синовиальной жидкости. Итог – артиты, артрозы, подагра.

Важно: большую опасность безалкогольное пиво представляет для печени. В напитке содержатся сивушные масла. В безалкогольных сортах их в 5 раз меньше, чем в алкогольных, но они имеют свойство накапливаться в тканях. При повышенной концентрации начинается разрушение гепатоцитов. А еще масла способны разъедать слизистую желудка, что приводит к гастриту, язве.

Пивные недуги

Хмельной напиток заставляет работать природные фильтры на износ. Из-за этого могут развиться такие опасные болезни, как выделение с мочой белка, дистрофические изменения в почках (нефроз), осложнение пиелонефрита, почечная недостаточность (отказ почек), раковые заболевания. Если под воздействием спиртов происходит некроз почечных канальцев, пациент может впасть в кому и умереть.

Самая распространенная болезнь от употребления «пенного» — камни в почках. От этого развивается калькулезный пиелонефрит, который приводит к серозному воспалению паренхимы выделительных органов. При мочекаменных болезнях возникает риск уросепсиса. Такое состояние грозит гибелью пациента, поскольку патогенная микрофлора с током крови распространяется по всем системам и органам и отравляет организм. Поэтому пиво полезно для почек быть не может.

Последствия лечения

Длительное употребление алкогольных напитков вызывает привыкание, и человек постепенно повышает ежедневную «норму». Чрезмерное употребление напитков такого рода ведет к разрушению внутренних органов, а особенно почек и печени. Причинами деструктивных процессов выступают сбой обмена веществ и продолжительная интоксикация. Токсины из алкоголя накапливаются в тканях и еще долго после употребления выделяются в организм.

Увеличение в размерах и дряблость внутренних органов объясняется зернистой дистрофией, которая развивается на фоне злоупотребления алкоголем. Длительное игнорирование проблемы и продолжение употребления горячительного могут вызвать некроз почек. Лечение мочекаменной болезни алкогольными напитками способно привести к развитию токсического некронефроза, который постепенно переходит в форму пиелонефрита. В почках снижается скорость обмена веществ и нарушается циркуляция мочевой кислоты.

https://youtube.com/watch?v=lnnHt2qIEJ4

Мочекаменная болезнь

Как уже было сказано, прием алкоголя повышает нагрузку на почки, поэтому при частом употреблении спиртосодержащих напитков в мочевыводящих путях образуется нерастворимый осадок, белкового происхождения. Изначально он представляет собой микроскопические кристаллы, которые с течением времени увеличиваются в объеме, сливаются друг с другом и превращаются в камни.

Употребление большого количества пива приводит к нарушению кислотно-щелочного равновесия в организме человека, что является предрасполагающим фактором к образованию камней в почках. Поэтому каждая выпитая кружка пива ускоряет развитие мочекаменной болезни, которая часто проявляется сильнейшими болевыми ощущениями в пояснице.

Другая опасность этого напитка кроется в том, что многие производители не соблюдают технологию изготовления пива, вследствие чего в его составе часто может быть большое количество различных примесей, откладывающихся в мочевыводящих путях в форме солей. А если почки уже ослаблены из-за регулярной повышенной нагрузки, то шансы развития мочекаменной болезни приближаются к 100% – это лишь вопрос времени.

При нарушении фильтрационной способности органа, замедляется ток жидкости через канальцы, создаются благоприятные условия для выпадения осадка, в том числе и в виде тех веществ, которые содержатся в обычных продуктах питания.

Влияние употребления алкоголя на почки: осложнения и лечение

Роль почек переоценить трудно. В организме человека они выполняют не одну, а сразу несколько функций: мочеобразовательную, эндокринную, ионорегулирующую, метаболическую. Они активно участвуют в процессе кроветворения. Каждые три минуты весь объем человеческой крови проходит через почки. А за сутки они пропускают через себя примерно 1700-2000 литров. При этом кровь фильтруется и освобождается от вредных веществ.

Основная функция почек

Почки — парный орган, выполняющий фильтрационную функцию в организме человека. К основным функциям органа относится:

  • эндокринная;
  • кроветворительная;
  • мочеобразовательная;
  • метаболическая;
  • ионорегулирующая.

Основная задача всех функций направлена на очищение крови от токсических веществ, естественный их вывод, а также производство гормональных веществ.

Для информации! Воздействие алкоголя на почки вызывает нарушение работоспособности почечных канальцев, вследствие чего страдают и другие важные органы.

В течение каждых 3-х минут, орган пропускает через себя кровь, которая проходит тщательную фильтрацию и очищение от различных ядов и токсинов.

Почки и алкоголь: к чему приводит злоупотребление

Простейшим демонстративным доказательством негативного влияния спиртного на организм является отечность на лицах пьющих людей. Но это всего лишь внешние проявления. Гораздо страшнее то, что происходит внутри: из организма вымываются кальций, магний и фосфаты, возникает деминерализация костей. При длительном злоупотреблении большими дозами спиртного возникает дистрофия почек. Меняется структура почечной ткани, что мешает нормальной работе этого органа. Если больной продолжает злоупотреблять спиртным, то в какой-то момент процесс восстановления тканей становится невозможным и возникает некроз.

Почечная недостаточность – заболевание нередкое у пьющих людей. Оно характеризуется уменьшенным объемом мочеиспускания или полнейшим отсутствием мочи. Происходит нарушение кислотно-щелочного и водно-электролитного баланса. Вследствие чего начинают страдать сердечно-сосудистая и другие системы. Если не пересмотреть отношение к спиртному, то эта болезнь почек приводит к возникновению канальцевого некроза, в результате которого может возникнуть коматозное состояние.

Регулярный прием спиртного значительно повышает риск развития онкологии. Конечно, не у каждого, из тех, кто злоупотребляет, разовьется рак. Но по исследованиям ученых, злокачественные опухоли чаще появляются именно у пьющих людей. Если в результате онкологии будет удалена одна почка и при этом не будет обнаружен метастаз, то это еще наиболее благоприятный исход (насколько возможно в такой ситуации). В противном же случае исход весьма печален.

https://youtu.be/jg6ByWaQJKU

Лучшим средством лечения заболеваний, спровоцированных алкоголем, является полный отказ от употребления спиртного. Если на ранней стадии возникновения болезни исключить любые спиртные напитки, то с большой долей вероятности почки смогут восстановиться и начнут полноценно функционировать. А еще лучше, не дожидаясь, чтобы заболели почки, изменить свое отношение к алкоголю прямо сейчас.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Влияние алкоголя на почечную систему

Почему после пива болят почки?

Влияние алкоголя на почки, негативно сказывается на функциональности органа, даже небольшая доза спиртного способна поразить или даже парализовать функциональность мозга, сердца, печени и желудка. После алкоголя орган начинает работать с повышенной нагрузкой, чтобы в максимально короткий срок отфильтровать и вывести алкогольные токсины. У постоянно пьющих людей происходит алкогольное поражение почки, которое проявляется в обезвоживании организма и загустевании крови. Дело в том, что когда почки выводят алкоголь они используют жидкость для нейтрализации продуктов этанола, сам же алкоголь обладает высокими диуретическими свойствами, которые и вызывают дефицит воды.

Для информации! Нарушение процесса загустевания крови приводит к образованию тромбов, вследствие чего паренхима испытывает недостаток в питательных компонентах и кислороде. Как результат, в структуре паренхимы формируется некроз и воспалительные процессы, которые могут давать после алкоголя боль в спине.

Люди, страдающие, алкогольной зависимостью имеют нарушения в почечной системе, а в составе их мочи присутствует мутный осадок, свидетельствующий о наличии воспалительных процессов. Длительные запои вызывают полное вымывание магния, кальция и фосфатов, минералы которых оседают в почечной ткани и провоцируют конкременты. Вот почему болят почки, они испытывают дефицит минералов и полезных веществ.

Симптомы поражения алкоголем

При систематических болях в пояснице наутро после выпитого стоит задуматься о состоянии почек. Болевой синдром имее острый или ноющий характер. Подтверждением нарушений в работе органов становятся следующие признаки, наличие хотя бы одного из которых – повод обратиться к врачу:

  • отек лица;
  • боль при опорожнении мочевого пузыря;
  • сухость во рту, жажда, которые свидетельствуют о сильном обезвоживании организма;
  • частое мочеиспускание;
  • повышенная чувствительность к свету;
  • красноватая или розовая моча, мелкий песок в урине;
  • цефалгия;
  • хлопья или примеси крови в урине;
  • лихорадочное состояние, повышенная температура.

Виды заболеваний и симптомы в почечной системе после алкоголя

Заболевания почек после алкоголя могут быть абсолютно разными, развитие и симптомы, которых проявляются индивидуально. Наиболее распространённые патологии, вызванные алкогольной интоксикацией:

  • Хронические гломерулонефриты и пиелонефриты. Спиртное значительно задерживает выработку и выделение мочевой кислоты, замедляет естественные процессы обмена молочной кислоты. При наличии высокой концентрации шлаков и токсинов можно спровоцировать ХПН, увеличение почек и печени в размере. Изменение формы и размера органов свидетельствует о наличии жирового перерождения тканей.
  • Острая почечная недостаточность проявляется в резком уменьшение выделения мочи или в ее полном отсутствии. В организме задерживаются шлаки, чем наносят вред на водно-электролитный, кислотно-щелочной, липидный балансы, которые выполняют помогающую функцию сердечно-сосудистой системы. Нарушение всех важных балансов может привести к образованию малокровия, ХПН либо вызвать полный отказ работоспособности органа и ввести пьющего в состояние алкогольной комы. Период восстановления при ХПН занимает от 2 до 8 недель, если человек не перестанет пить, он может умереть.

Для информации! Боль в почках после алкоголя свидетельствует о наличии воспаления, которое следует лечить при помощи специалистов. Если не перестать пить, патология может перейти в хроническую стадию и вызвать необратимые внутренние процессы, в том числе и летальный исход.

  • Дистрофия органа возникает из-за нарушения обмена веществ, вызывает повреждения клеток органа, в которых появляются опасные вещества. Данная патология наступает при длительном употреблении этилового спирта. Если человек не перестает пить, вылечить почки становится нереально, т.к. систематичное употребление спиртного приводит к дряблости и разрушению эпителия органа, которое переходит в некроз.
  • Наличие осадка в моче — после пьянки всегда наблюдается осадок в моче, а вот люди, которые пьют на регулярной основе страдают деминерализацией организма. Алкоголь поражает сосуды органа и приводит к образованию пиелонефрита, гломерулонефрита, мочекаменных заболеваний и склерозу.

Для информации! Боль в почках после алкоголя свидетельствует о воспалении и нарушении функциональности органа. При постоянном употреблении обычного пива, со временем у людей появляется слабость, возникают частые позывы к мочеиспусканию, а из организма вымываются все полезные минералы.

Болезни почек способны вызвать дискомфорт, болевые ощущения и спазмы. Злоупотребление алкоголем вызывает такие симптомы, как:

  • болезненные, тянущие и ноющие ощущения в области поясницы;
  • сильные приступы головной боли;
  • изменение цвета урины;
  • пониженное артериальное давление;
  • наличие отечности в области глаз;
  • ускоренное биение сердца;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • боязнь света.

С людьми, у которых присутствует постоянная боль в почках после алкоголя либо перечисленные симптомы, следует провести беседу и уговорить пройти комплексное обследование.

Человек после кодировки от алкоголя: влияние и последствия

Что происходит с почками после приема спиртного?

Для почек алкоголь – это яд. Сначала они просто засоряются токсинами. Потом в них начинают образовываться камни. Может возникнуть воспаление почек, или нефрит. Первые симптомы этой болезни – боли в спине, жар, наличие крови в моче и повышенное содержание в ней белка. Если не обратиться к врачу и вовремя не приняться за лечение, то со временем заболевание может перейти в более тяжелую форму.

Роль алкоголя в возникновении и развитии многих тяжелых заболеваний известна давно. Алкогольная болезнь – это заболевание, при котором под влиянием острого или хронического употребления спиртных

у женщин, влияние нефильтрованного пива

О пользе пива рассказывает большое количество людей. Но, это далеко не так. Как нам кажется, один бокал нефильтрованного пива не способен принести вреда. Это глубочайшее заблуждение. Пиво относится к категории алкогольных напитков, которые оказывают негативное воздействие на разнообразные органы и системы человека, в том числе и почки.

Влияние пива на почки

Почки — это орган, который производит очищение крови от негативных веществ, которые в нее поступают. В пиве содержится таких веществ очень много. Именно поэтому после его употребления почки должны намного интенсивнее работать. Именно поэтому влияние пива на почки является негативным.

Почками регулируется не только кислотно-щелочной состав, но и водно-электролитный баланс в организме человека. В результате воздействия пива на организм, данные естественные процессы нарушаются, что приводит к повышению нагрузки на орган. Люди, которые употребляют пиво, намного чаще опорожняют мочевой пузырь. Медицина данный процесс определяет, как усиленное мочеотделение. В период употребления хмельного напитка наблюдается вымывание из организма большого количества полезных веществ:

  • магния;
  • витамина С;
  • калия.

Если в организме человека недостаточное количество магния, то это приводит к ухудшению настроения, раздражительности и плаксивости. Большинство людей жалуются на появление бессонницы. При дефиците калия наблюдается болезненность в области икр. Некоторые люди жалуются на появление болезненности в ногах. Довольно серьезным последствием недостатка данного элемента в организме человека является нарушение в сердечном ритме. Нехватка витамина С приводит к тому, что организм не может полноценно справляться с негативным влиянием вирусов. На фоне плохой работы иммунной системы у пациентов достаточно часто наблюдается развитие разнообразных простудных заболеваний.

Если человек употребляет пиво в чрезмерных количествах, то это может привести к возникновению склероза в почечных сосудах. Также у пациентов развиваются другие патологические состояния органа. У женщин более часто развиваются негативные последствия употребления пива, чем у представителей сильного пола. Пивные дрожжи достаточно часто приводят к развитию ожирения.

Пиво относится к категории спиртных напитков, прием которых негативно отображается на работе почек. Именно поэтому употребление данного напитка должно проводиться максимально осторожно.

Основные заболевания

При систематическом употреблении пива у большинства людей наблюдается образование разнообразных заболеваний почек. Это объясняется тем, что пиво имеет негативное действие на организм человека. В большинстве случаев у таких пациентов наблюдают постоянную интоксикацию организма. Прием пива может привести к образованию камней в почках. Достаточно часто наблюдаются воспалительные процессы в мочевом пузыре и почечных лоханках.

Употребление спиртного может привести к необратимым изменениям в надпочечниках. По истечении определенного времени после начала систематического питья пива функции почек снижаются. Продукты жизнедеятельности организма выводятся достаточно сложно. На фоне этого наблюдается отравление организма, а также нарушения в работоспособности иммунной системы.

Организм алкоголика имеет благоприятную среду, в которой полноценно могут развиваться разнообразные вирусы и бактерии. Достаточно часто после питья пива наблюдается почечная колика. Данный спиртной напиток может стать причиной опухоли, которая имеет злокачественный характер. Очень нежелательным последствием регулярного употребления пива является потеря почки. Это объясняется тем, что под пагубным влиянием алкоголя почка постепенно сморщивается и уменьшается в размерах, что вызывает необходимость в ее удалении.

Пиво негативно влияет на состояние мочевыделительной системы. Именно поэтому человеку рекомендуется задуматься о вреде спиртного напитка перед его употреблением.

Камни в почках

Если у пациента имеются почечные заболевания, то употребление пива им категорически запрещается. Даже если человек выпьет пива в небольшом количестве, это может привести к образованию камней. Это объясняется тем, что спиртной напиток приводит к появлению осадка, который имеет белковое происхождение. При его появлении наблюдается формирование небольших кристалликов. Если будут наблюдаться благоприятные условия, то по истечении определенного времени из кристалликов, которые вырастают в размерах, образуются камни.

В любом спиртном напитке имеется этиловый спирт. При употреблении данного вещества в чрезмерных количествах может быть летальный исход. При регулярном употреблении пива наблюдаются сбои в биохимических процессах. На фоне этого наблюдаются нарушения в водно-солевом и кислотно-щелочном балансе. Такое состояние зачастую приводит к развитию мочекаменной болезни.

На фоне регулярного употребления пива наблюдается появление болезненности в области поясницы. Каждая новая порция данного спиртного напитка приводит к откладыванию в почках солей. В период производства пива не всегда соблюдается рецептура. Именно поэтому в его состав достаточно часто входят соли, которые являются причиной мочекаменной болезни. При регулярном употреблении пива наблюдается замедление фильтрационных процессов в почках и образование осадка, который формируется из продуктов питания.

Прогрессирование мочекаменной болезни будет наблюдаться при дальнейшем поступлении в организм алкоголя.

Восстановительный период

При появлении первых болей в области почек пациент должен заняться восстановлением их полноценной работоспособности. Для того чтобы предотвратить негативные и необратимые процессы человеку рекомендуется отказаться от приема пива. Также он должен посетить доктора, который сможет определить степень поражения почек и назначить максимально эффективное лечение.

Благодаря применению современных диагностических методов предоставляется возможность выбора наиболее эффективного метода лечения. В большинстве случаев при нарушении работоспособности почек используется медикаментозная терапия. В данном случае пациенту необходимо в обязательном порядке соблюдать здоровый образ жизни.

Если после употребления пива непоправимого вреда не наблюдается, то предоставляется возможность восстановления полноценной работоспособности органа. Это объясняется возможностью почек к восстановлению своих тканей. Если в организм человека поступили отравляющие вещества в большом количестве, то это может привести к нарушениям в работоспособности почек. В данном случае рекомендовано прохождение искусственного очищения органов.

Если у пациента диагностируется мочекаменная болезнь, то ему делают назначение лекарственных средств. С их помощью разрушаются и растворяются камни. Их выведение наружу осуществляется вместе с мочой. Это довольно болезненный процесс, которого можно избежать, отказавшись от пива.

Влияние на другие органы

Пиво имеет негативное влияние не только на почки, но и на печень, желудок, сердце. Если регулярно принимать пиво, то находящимися на стенках желудка железами на начальных этапах будет производиться выделение слизи. После этого будет наблюдаться их полное атрофирование, что приведет к нарушениям в работоспособности пищеварительного тракта.
Так как печень очищает организм от токсического воздействия, то пиво на нее очень плохо влияет. При регулярном употреблении спиртного напитка может наблюдаться развитие хронического алкогольного гепатита. Пиво приводит к разрушению клеток печени, циррозу и летальному исходу.

Пиво характеризуется довольно быстрым всасыванием в организм человека. Именно поэтому в период его употребления практически моментально переполняются кровеносные сосуды. На фоне приема спиртного напитка наблюдается появление варикозного расширения вен, вследствие чего диагностируется увеличение сердца. Прием пива приводит к повышению давления, увеличению сердечных сокращений и развитию аритмии.

Пиво является любимым напитком большинства жителей нашей страны. Этот спиртной напиток характеризуется негативным влиянием на организм человека. Именно поэтому категорически запрещается его чрезмерное употребление. Человек должен задуматься о последствиях и только после этого пить пиво.

 

Читайте также

Как пиво влияет на почки: вред, польза при употреблении

Почки — это фильтр человеческого организма. С уриной они выводят из крови токсические вещества. Пиво влияет на почки по-разному, в зависимости от количества употребляемого напитка. Пиво варится из натуральных компонентов, в нем находится множество витаминов и микроэлементов, необходимых организму. Но в то же время в пиве содержится много ядов, которые оказывают пагубное действие на почки.

Пиво может существенно усугубить функциональность почек и спровоцировать заболевания.

Влияние пива на организм

Польза при употреблении напитка

Пиво готовят на основе натуральных продуктов — хмеля, солода и пивных дрожжей. В целом напиток содержит витамины группы В и РР. А также минеральные вещества — селен, медь, железо, фосфор. Если употреблять напиток умеренно, до стакана в день, польза ощутима. Напиток укрепляет опорно-двигательный аппарат, расширяет сосуды, увеличивает количество эритроцитов, успокаивает нервную систему и тонизирует. Польза пива очевидна, если его употреблять и наружно. Оно хорошо влияет на структуру волос, благоприятно действует на кожу лица в виде масок. А также помогает в качестве примочек при фурункулах.

Вернуться к оглавлению

Вред от пива

Однако пиво для почек более вредно, чем полезно. Напиток содержит небольшое количество спирта. Длительное употребление даже в небольших количествах может привести к пивному алкоголизму, который почти неизлечим. Опасен даже безалкогольный вид напитка. Кроме этого, хмельная жидкость повышает риск заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, онкологией, циррозом печени, почечной недостаточностью. Хмель, из которого варят напиток, содержит морфин. Это наркотическое вещество, вызывающее привыкание. О вреде хмельного питья говорит и гормональный сбой у мужчин и женщин. Регулярное вымывание из организма солей магния и калия приводят к отекам, низкой стрессоустойчивости человека, склонности к депрессивным состояниям и излишней агрессии.

Вернуться к оглавлению

Как влияет пиво на почки?

Пиво — алкогольный напиток, а значит, вызывает воспалительные процессы в почках, интоксикацию и дефицит микроэлементов.

Пиво оказывает негативное влияние на фильтрующие свойства почек.

Бобовидный орган чистит организм от отравляющих веществ. Кроме небольшого количества полезных веществ, в алкогольной жидкости находится множество ядов. Это альдегид, кетон, несколько видов спирта, сложные эфиры. Все эти яды проходят через выделительный орган и отравляют его. Влияние пива на почки вредно своим мочегонным свойством. Если пить пиво в больших количествах, нефроны, где происходит фильтрация поступаемой жидкости, работают в полную силу и гибнут. Из-за этого природный фильтр уменьшается в размере и не выполняет в полной мере свою функцию. Это может повлечь такое патологическое состояние, как отказ почек. Когда воспаляются и болят почки, симптомы проявляются так:

  • тянущие боли в поясничном отделе и отдающие по всей спине;
  • повышение температуры;
  • примеси крови в урине;
  • повышенный гидроз в ночное время;
  • ухудшение аппетита;
  • мочеиспускание, сопровождающееся болью.
Вернуться к оглавлению

Пивные недуги

Хмельной напиток заставляет работать природные фильтры на износ. Из-за этого могут развиться такие опасные болезни, как выделение с мочой белка, дистрофические изменения в почках (нефроз), осложнение пиелонефрита, почечная недостаточность (отказ почек), раковые заболевания. Если под воздействием спиртов происходит некроз почечных канальцев, пациент может впасть в кому и умереть.

Самая распространенная болезнь от употребления «пенного» — камни в почках. От этого развивается калькулезный пиелонефрит, который приводит к серозному воспалению паренхимы выделительных органов. При мочекаменных болезнях возникает риск уросепсиса. Такое состояние грозит гибелью пациента, поскольку патогенная микрофлора с током крови распространяется по всем системам и органам и отравляет организм. Поэтому пиво полезно для почек быть не может.

что делать, как лечить боли от пива

На следующий день после веселого застолья можно почувствовать, что болят почки после алкоголя. Данный симптом является следствием употребления больших доз спиртного, вследствие чего происходит нарушение функциональной способности парных органов. Предотвратить появление повторного болевого синдрома можно, разобравшись, какое действие оказывает прием алкогольных напитков на почки.

Какое влияние оказывает алкоголь на почки

Этиловый спирт входит в состав всех алкогольных напитков, это вещество токсично для организма человека, так как вызывает его острое отравление. При частом употреблении горячительных напитков может наступить алкогольный интоксикационный синдром. Он поражает не только печень, но и выделительную систему человека.

После употребления алкоголя он поступает в печень, где под действием ферментов расщепляется до атомов водорода, конечным продуктом которого является уксусная кислота. Далее токсин по кровеносному руслу попадает в почечные нефроны, где оказывает разрушительное действие на их функциональную структуру.

Причины боли в почках

Существует ряд причин, почему болят почки после алкоголя:

  • Нарушение клубочковой фильтрации парных органов. После распада спирта токсические соединения попадают в канальцы клубочков почки, где нарушают формирование первичной мочи и замедляют очищение крови от вредных веществ. При алкоголизме наступает полное истощение структуры почек.
  • Протеинурия. Даже однократный прием алкогольных напитков способен привести к расстройству фильтрационной способности почек. Состояние характеризуется вымыванием большого количества белков, которые можно обнаружить, сдав общий анализ мочи.
  • Огромная нагрузка на почечную систему. Прием алкоголя, особенно пива, оказывает мочегонное действие, это усиливает функциональную нагрузку на парные органы в несколько раз. Изнурительная работа приводит к истончению почечной ткани.
  • Нарушение электролитного баланса. После чрезмерных доз спиртного возникает снижение уровня калия в организме. Это приводит к дегидратации, которая проявляется сильной жаждой, отеками, тошнотой, рвотой и перепадами артериального давления.

Количество этилового спирта в горячительных напитках не играет важной роли из-за того, что его разложение сопровождается повреждением анатомической структуры почки

Боли в области почек являются сигналом о развитии патологического процесса, в результате которого происходит нарушение функциональных способностей выделительной системы.

Как влияет пиво на почки

Пиво – это напиток, который обладает выраженным диуретическим эффектом. В народе увеличение диуреза после пива считается положительным влиянием на выделительную систему, однако данное утверждение ошибочно. Вместе с мочой из организма выделяются не только вредные вещества, но также витамины и микроэлементы.

Дефицит микроэлементов приводит к расстройству кислотно-щелочного баланса, что дает дополнительную нагрузку на почечную систему. Увеличенный пивной диурез способствует вымыванию калия, магния и аскорбиновой кислоты.


Употребление пива в больших количествах пагубно влияет на выделительную систему

После употребления пива на следующий день человек может почувствовать болезненные ощущения в поясничном отделе, это обусловлено сильной нагрузкой на выделительную систему. Чем больше выпито пива, тем сильнее мочегонный эффект. Со временем злоупотребление хмельным напитком приводит к тому, что почки могут болеть постоянно.

Если после пива болят почки, это результат разрушения структуры парных органов, ткани которых в дальнейшем будут замещаться соединительной тканью.

Провоцирующие заболевания

Если у человека сильно болят почки после алкоголя, это может быть симптомом, сигнализирующим о начале серьезной болезни.

Среди таких заболеваний выделяют:

  • пиелонефрит;
  • почечную недостаточность;
  • мочекаменную болезнь;
  • почечную дистрофию;
  • нефросклероз;
  • нефрит;
  • злокачественные новообразования почек.

Частым проявлением мочекаменной болезни является боль в пояснице. Заболевание может длительное время не проявлять себя, но прием алкоголя приводит к движению камней и песка, что провоцирует приступ почечной колики.


Алкоголь способствует формированию камней в парных органах

Прием горячительных напитков может способствовать возникновению пиелонефрита вследствие развития воспалительного процесса. Спиртное обладает способностью подавлять иммунную систему, на фоне этого инфекция активизируется. Пагубное действие оказывает пиво, оно увеличивает количество мочеиспусканий, что при пиэлонефрите категорически противопоказано.

При злоупотреблении алкоголем развивается почечная недостаточность, она проявляется уменьшением выделения количества мочи или ее отсутствием.

Характерные симптомы пагубного действия спиртного на выделительную систему:

  • воспаление слизистой мочевого пузыря;
  • общая интоксикация организма;
  • нарушение сорбции канальцев;
  • истощение почечной ткани;
  • появление протеина в моче;
  • изменение цвета урины.

Регулярное употребление алкоголя приводит к разрушению структуры паренхимы, а в тяжелых случаях происходит гипоплазия органа.

Симптомы состояния

Наутро после пьянки у больных можно обнаружить целый ряд симптомов, которые усиливаются при совмещении нескольких видов алкогольных напитков.

Общая симптоматика нарушения выделительной системы после отравления организма этиловым спиртом:

  • сильная жажда;
  • отеки под глазами;
  • пониженное артериальное давление;
  • ускоренное сердцебиение;
  • увеличенное мочеотделение;
  • изменение цвета урины;
  • боль в области поясницы;
  • субфебрильная температура тела;
  • головная боль;
  • светобоязнь.

При наличии данных симптомов нужно срочно обратиться за консультацией к специалисту, который выявит истинную причину состояния.

Диагностика

Диагностика состояния, когда болят почки, заключается в следующих мерах:

  • Сбор анамнеза (необходимо уточнить, что спровоцировало болевой синдром).
  • Установление тяжести обострения состояния (нужно выявить, сколько приступов бывает в год).
  • Общий анализ крови (СОЕ, лейкоциты, уровень глюкозы).
  • Общий анализ мочи (белок, плотность мочи).
  • Биохимия крови (мочевина, креатинин, мочевая кислота).

Первая помощь

Каждому человеку нужно знать, что делать в домашних условиях при первых признаках болевого синдрома в поясничном отделе после спиртной передозировки.

Список препаратов для оказания первой помощи:

  • Адсорбирующие препараты (активированный уголь, Полисорб, Карболонг).
  • Средства симптоматического действия (Медихронал, Зорекс, Биотредин).
  • Средства, угнетающие рвотный рефлекс (Анастезин, Метоклопромид).
  • Гепатопротекторы (Силимар, Гепатрин, Эссенциале).
  • Солевые средства (Регидрон, Квинтасоль, Сорбилакт).

Принципы лечения

Боль в почках необходимо лечить комплексно, терапия включает коррекцию рациона, соблюдение питьевого режима и отказ от алкоголя.

Питьевой режим поможет вылечить почки от действия токсических веществ. Очистить организм и восполнить потерянную жидкость поможет щелочная минеральная вода, которую нужно пить через каждых полчаса.


Наладить нормальную работу выделительной системы помогут травяные сборы из ромашки и хвоща полевого, почечный чай

Коррекция рациона заключается в исключении жирного, сладкого и ограничении количества потребляемой соли. При заболеваниях почечной системы рекомендуется диетический стол №7.

Чтобы сохранить функциональную способность выделительной системы на протяжении всей жизни, необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков или принимать их в очень низких дозах.

Что вреднее для почек: арбуз, пиво или минералка? (дополнено)

— Я и сам любитель пива, однако скажу, что употреблять его нужно в умеренных количествах. Не должно быть водной нагрузки на почки. Как врач не рекомендую чрезмерное употребление пива любому человеку, а больному с гипертонией оно и вовсе противопоказано. Здоровому пару стаканчиков в неделю — ничего страшного.

— Ну если не мучает повышенное давление, то ради бога.

— И еще, у родственников есть камни в почках. Могут ли у меня возникнуть?

— Да, конечно. Как правило, это является наследственным заболеванием.

Вопрос «ГП». Зависит ли распространенность почечной патологии от географии? Насколько белорусам в этом плане повезло?

— Да, есть такие эндемичные, то есть неблагополучные зоны — Балканы, Скандинавские страны и, как ни странно, к группе риска относится негроидная раса. Можно сказать, что Беларусь в рейтинге распространенности заболеваний почек где-то в серединке. Четко прослеживается зависимость от пола. Диффузными заболеваниями почек гораздо чаще страдают мужчины, а пиелонефритом — женщины.

Беспокоит Ирина Евгеньевна из Гомеля. У мужа подозревали камни в почках, однако на УЗИ обнаружили кисту 3 — 4 миллиметра. У меня два вопроса: насколько это опасно для здоровья и может ли киста на почке влиять на повышенное давление?

— Не волнуйтесь, учитывая размеры кисты, опасности нет. У вас был супердиагност, который заметил такое небольшое образование. Однако данные УЗИ могут лишь приблизительно заключить, что это киста. Вариантов много. Один из которых, к примеру, конкремент (камушек), который расширяет чашечку почечной лоханки, возникает пиелоэктазия, и та приобретает вид кисты. Если анализы нормальные, пациентам с неосложненной кистой рекомендуем один раз в год делать УЗИ в том центре и у того специалиста, где проходили ранее. Нужно смотреть, нет ли роста. В некоторых случаях киста может нарушать функцию почек, быть причиной пиелонефрита, который приводит к развитию гипертонии.

Меня зовут Петр, мой дядя на гемодиализе. Подскажите, какую диету рекомендуют таким пациентам? Что можно ему приносить, а что нельзя?

— Прежде всего больной, который находится на любой почечно-заместительной терапии, должен соблюдать питьевой режим. Чтобы не набрать вес более 3 — 5% от массы тела, рекомендуем ограничивать употребление жидкости. Если в преддиализный период нужно ограничить белок (как растительный, так и животный), который токсичен для почек, то пациентам на диализе, наоборот, рекомендуем употреблять много белковой пищи — мяса. Запрещены продукты, содержащие калий: свекла, картофель, виноград, курага и так далее. Нежелательны продукты, богатые фосфором, рыба.

— А минералку можно?

— Ни в коем случае!

Вопрос «ГП». Можно ли для удобства пациента купить аппарат для домашнего гемодиализа, и кто его будет обслуживать?

— На Западе часто практикуется, когда ближайший родственник пациента обучается процедуре и проводит гемодиализ дома в удобное время. Насколько я знаю, никто из наших пациентов персональным аппаратом гемодиализа не обзавелся. Как вариант почечно-заместительной терапии на дому используем перитонеальный диализ. Пациентам выдаем так называемые циклеры, и они проводят терапию. В этом случае вместо почек работает брюшина. К слову, мы были первыми в СНГ, кто внедрил циклерный диализ. Как правило, на перитонеальный диализ попадают больные заведомо тяжелые, диабетики, пожилые люди с сопутствующими заболеваниями.

Доктор, подскажите такой вопрос. Мне в пять лет поставили хронический пиелонефрит. В детстве он беспокоил, в университете его и слышно не было. Сейчас мне 30, недавно делала УЗИ, все нормально. Надо ли наблюдаться или диагноз снимается?

— Беременности были? Как протекали?

— Да, были, протекали отлично.

— Хроническое заболевание по жизни никогда не снимается, бывает длительная ремиссия. Другое дело, ошибка в диагнозе. К тому же УЗИ — не метод диагностики для данной патологии. Но если вы чувствуете себя хорошо, давление в норме и анализы прекрасные, то, думаю, специально обследоваться вам и не нужно.

— И еще хотела спросить: в народе говорят, что арбузы полезны, поскольку чистят почки. Это правда?

— Чистить почки — чисто народное выражение. На самом деле арбуз — та же вода, просто его можно съесть больше. Это добавочная жидкость, водная нагрузка на почки. При пиелонефрите всегда рекомендуем увеличить объем жидкости. При повышенном давлении, отеках, диффузных заболеваниях почек — наоборот, сократить. Другой вопрос, как арбуз выращен и соответствует ли санитарным нормам. Все хорошо в меру. В Польше говорят: «Цо задуже, то не здрове». Если вы скушаете два — три кусочка, а не целый арбуз, ничего страшного не будет.

Здравствуйте, меня интересует, сколько нужно выпивать воды? Врачи рекомендуют до двух литров в день. Я по жизни не водохлеб, через силу пить?

— И хорошо, что не водохлеб. Нужно пить сколько хочется плюс один стакан. Если у вас нет патологии почек, системы кровообращения, проблем с давлением, то организм сам регулирует, сколько нужно жидкости. Многое зависит от погодных условий, состояния здоровья, физической нагрузки, стресса. Если начать пить воду литрами — это может быть признаком патологии, например, диабета.

Алло, прямая линия? Андрей Викторович, здрав­ствуйте, у меня такой вопрос. Сестра живет на Украине, у нее серьезные проблемы с почками. Возможно, понадобится трансплантация. Хотелось бы узнать о качестве жизни с одной почкой, если я решусь стать донором.

— С вашей стороны это очень благородно. Я не знаком с украинским законодатель­ством, но в Беларуси, насколько знаю, даже приветствуется пересадка органов от живого донора, близких родственников. Что касается второго вопроса, я вам больше скажу, часть людей живет с одной почкой и не знает об этом. Если не делать УЗИ, определить ее отсутствие невозможно. Почки, конечно, парный орган. Жалко его терять, и после пересадки возможны осложнения. После того как забирают почку, вторая увеличивается в размерах и берет на себя функцию удаленной. Донору в дальнейшем рекомендуется вести здоровый образ жизни, избегать переохлаждений, простуд, вот и все!

— Вы сказали, что некоторые люди живут и не знают о том, что у них одна почка. Это врожденное?

— Да, агенезия (отсутствие органа) чаще возникает у мужчин. У женщин, наоборот, чаще встречается патология удвоенных почек.

— А как часто родственники решаются стать донорами?

— Насколько знаю, в этом году в Беларуси проведено более десяти подобных операций. На Гомельщине пока таких случаев не было.

ВОПРОС «ГП». Андрей Викторович, подскажите, сколько людей в Гомельской области живут с отказавшими почками? Знаю, недавно открылись несколько отделений гемодиализа, в частности, в Речице и Чечерске. Планируется ли открытие новых?

— Всего на Гомельщине около 500 человек получают почечно-заместительную терапию, из них в нашем отделении — около 300. На Гомельщине создана сеть из девяти диализных отделений, где работают врачи-нефрологи. В Гомеле пациентов обслуживает 21 аппарат гемодиализа, в Жлобине 12, Мозыре девять, в Светлогорске и Речице по шесть, в Петрикове и Чечерске по три. Этого вполне достаточно. При открытии новых отделений учитывали, чтобы для жителей из других районов расстояние до больницы не превышало 30 километров.

Хочу заострить внимание вот на чем. Пациентов на гемодиализ привозит социальное такси. Единственный вопрос — оно начинает работу в 8 ут­ра, и гемодиализ также. Поэтому доставлять пациентов к первой смене приходится скорой помощи. По сути, скорая вынуждена выполнять не свойственную ей функцию — транспортировщика. Вопрос стоит достаточно остро: нужно наконец решить его — перенести начало работы социального такси на семь утра.

У моей мамы определили опущение почки. Почему это произошло и насколько опасно? Маме 60 лет, она сильно похудела, вечно нервничает.

— У нефроптоза (смещение органа) несколько причин. Почка может опуститься под своей тяжестью, из-за камней или кист. Но есть вид нефроптоза, который возникает чаще у женщин. Как правило, эти пациентки — экзальтированные личности, слишком впечатлительные, склонные к неврастении, худые из-за переживаний. На лицо типичный симптомокомплекс. Уже с порога можно диагноз поставить. Астено-невротический синдром приводит к снижению веса и жировой «рессоры», которая удерживает почку. Сам по себе нефроптоз не опасен. Проблема в том, что патология предрасполагает к развитию пиелонефрита. Женщине нужно изменить образ жизни, рекомендуется прием успокоительных препаратов, консультации психолога, прогулки, хорошее настроение. Набор массы тела и физкультура помогут поднять почку на место.

Добрый день! Звоню из Гомеля. У меня проблема — через каждые два часа гоняет в туалет. Делала УЗИ почек, все нормально. Раньше был плохой анализ, но уже всё отрегулировали. Почти месяц мучаюсь, в чем дело?

— Причин очень много. Нельзя сказать, что ваша проблема обязательно нефрологическая. Обычно гоняет в туалет при далеко зашедшей патологии почек, когда возникает полиурия. Если началось недавно, то, скорее всего, связано с мочевым пузырем (цистит), гинекологией или даже неврологией. Прежде всего, нужно обратиться к терапевту, сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ. В зависимости от результатов врач выдаст направление к специалисту. Верно поставленный диагноз — залог правильной тактики лечения.

Несколько раз замечал у себя кровь в моче. У отца была онкология, поэтому беспокоюсь. Может ли изменение цвета быть связано с тем, что накануне ел красный борщ? В каком случае нужно обращаться к врачу?

— Безусловно, пищевые красители могут окрашивать мочу. Но ваша тревога вполне оправдана, эритроциты в моче — признак многих заболеваний: туберкулеза, рака почки, гломерулонефрита, а также цистита, простатита. Если цвет мочи обусловлен попавшей в нее кровью, необходимо искать причину, прежде всего обращаться к участковому врачу, который направит к соответствующему специалисту.

У меня такой вопрос, а вернее проблема — гипоплазия, почти не работает почка. Когда лежала в больнице, врачи рекомендовали раз в год проходить лечение в стационаре. А сейчас не дают направление без обследования, анализов и УЗИ. Пропила лекарства, кажется стало полегче. Что посоветуете?

— Где вам поставили такой диагноз — гипоплазия почки? По УЗИ его нельзя точно определить. Очень часто это может быть дисплазия — врожденная патология или нефросклероз — приобретенная. Сама по себе гипоплазия почки не является показанием для лечения или госпитализации. Другое дело, если почка вырабатывает гормоны, которые повышают давление, воспалена, тревожит пиелонефрит. Тогда нужно что-то решать. Если анализы хорошие, зачем ложиться в стационар? Сдайте общий и биохимический анализ крови, мочу, сделайте УЗИ и приходите ко мне на консультацию.

ВОПРОС «ГП». Думаю, многих пациентов с проблемами почек интересует, как попасть к главному нефрологу области. Подскажите, где и когда вы принимаете?

— Отмечу, что прием главного специалиста подразумевает консультацию по очень сложным случаям, с которыми не может разобраться обычный врач-нефролог. Порой из-за того, что некоторые обращаются за рядовыми справками, заключениями на МРЭК, другим больным (с действительно тяжелыми случаями) приходится ждать очереди по несколько месяцев. По возникшим вопросам рекомендую все же сперва обратиться к районному специалисту или в областную консультативную поликлинику на улице Братьев Лизюковых в Гомеле. Врачи-нефрологи ведут прием ежедневно. Я принимаю только по средам с 14.00 до 16.00 в отделении нефрологии и программного гемодиализа областной специализированной больницы в медгородке. Необходима предварительная запись по телефону 43-44-89.

Всем читателям «ГП» желаю крепкого здоровья!

Хотите секса лучше? Пейте меньше пива

Пиво в России приравнено к крепким напиткам. Кого-то это может расстроить, но не стоит. Пиво, как ни странно, не лучшим образом сказывается на нашем половом влечении. Пиво традиционно считается «не совсем алкогольным», а скорее чем-то вроде кваса (традиционный русский безалкогольный хлебный напиток). Действительно, объемная доля этилового спирта в нем колеблется от 2,8 до 9,9%. Казалось бы, в стандартных (0,5-литровых) бутылках всего около 2 граммов алкоголя, поэтому они не представляют опасности.Как это может повлиять на половое влечение и соответствующие способности? Проблема в том, что пиво редко употребляют в небольших количествах. Например, в 2007 году уровень потребления пива на душу населения (то есть с учетом всего населения, включая младенцев и всех трезвенников) составлял до 81 литра на человека. Сейчас это количество сократилось до 77 литров. Это все равно больше двух стаканов чистого спирта. Однако, поскольку в стране все еще есть младенцы и трезвенники, они отдали свои два стакана кому-то другому.

Большинство любителей пива - люди в возрасте от 25 до 45 лет. В социологических опросах на вопрос "Вы пьете пиво?" отрицательный ответ дали только 25% мужчин и 59% женщин. Между тем, регулярное употребление пива влияет в первую очередь на мужскую сексуальность. В состав пива входят вода, солод и хмель. Также можно использовать ячмень, рис, кукурузу, сахар и пивные дрожжи. Однако хмель содержит биологически активные вещества, фитоэстрогены, действие которых на организм аналогично женским половым гормонам.Исследования, проведенные в разных странах, показали, что у мужчин они подавляют секрецию гормона тестостерона. В результате уменьшается сексуальное желание. Тело больше похоже на женское. Уменьшается мышечная масса, и по женскому типу появляется жировая прослойка - на бедрах, ягодицах, внизу живота и вокруг талии. Часто наблюдается целлюлит (у мужчин с нормальным уровнем тестостерона он вообще не может развиться, у них другая структура жировых клеток) и гинекомастия (грудь увеличивается и становится дряблой).

Прочитать статью: Пиво полезно для костей

Бутылка пива пару раз в неделю, конечно, не навредит. Но у скольких мужчин будет только пара? Традиционная пара литров в выходные и даже пара кружек в будни вечером легко приводят к тому, что женщинам уже не интересно. Значит, пиво - женский напиток? Ведь даже в период менопаузы фитоэстрогены рекомендуют женщинам улучшать самочувствие.

Однако и у женщин бывают проблемы с пивом.Он довольно калорийный, а фитоэстрогены «загоняют» калории в проблемные зоны, в том числе на щеки. В результате женщины быстро начинают выглядеть обвисшими, что не очень привлекательно.

Иногда пары употребляют алкоголь перед сексом, чтобы освободиться, чтобы дать волю сексуальным фантазиям. В некоторых ситуациях такой подход, пожалуй, приемлем, но пиво перед сексом - не самый подходящий напиток. Дамы редко ограничивают потребление пива одним бокалом, как, например, в случае с вином. От бутылки пива хочется сходить в туалет, что не очень удобно в интимные моменты.

Частое употребление пива усугубляет другие факторы, осложняющие половую жизнь после 40 лет. Перегрузка почек. Обилие жидкости заставляет их работать усерднее. Если почки не в порядке, возникает отек. «Пивное сердце». Еще раз, большое количество пива означает избыток жидкости, которая циркулирует в крови, прежде чем попадает в почки. Следовательно, сердце должно перекачивать гораздо больше этой разбавленной крови, чем должно. Отравление. Мы не говорим о поддельном пиве. Алкоголь сразу же всасывается в кровь и отправляется в печень.Итак, пока печень занимается переработкой пива и других токсичных веществ, у нее есть все шансы попасть в мозг, сердце и вызвать проблемы. Европейские врачи считают, что безопасная доза пива для мужчин составляет до 0,4 литра в день, а для женщин - 0,2 литра.

Аргументы и факты

.

Как ОДНА банка пива действительно влияет на ваш организм, от слабости до пристрастия к еде

Существует множество литературы о умеренном употреблении алкоголя и опасностях запоя, но теперь новая инфографика подробно описывает точный эффект, который может оказать только одно пиво. ваше тело - показывая, что всего несколько глотков могут заставить вас потерять все запреты и вызвать головокружение.

После двух недавно опубликованных инфографик Нираджа Наика, который ведет блог под названием The Renegade Pharmicist, подчеркивает влияние диетической колы и кока-колы на ваше тело всего за один час, на недавно выпущенном графике, созданном Yahoo Health, исследуется как одно ледяное пиво влияет на все функции вашего организма, от мозга и глаз до уровня сахара в крови и функции мочевого пузыря.

В дополнение к более очевидным симптомам, включая расслабленное социальное сознание и беспокойство, а также чувство легкого головокружения, график демонстрирует, как первые несколько глотков пива могут иметь гораздо более глубокое влияние на функции вашего организма.

Согласно диаграмме, первые несколько глотков пива вызывают выброс дофамина, который активирует центры вознаграждения в мозгу, заставляя вас расслабиться и, возможно, побуждая вас выпить еще.

Хотя одно пиво не заставит вас полностью сходить с ума, оно заставит вас начать терять свои запреты.

«Вы становитесь более болтливым, много говорите и с большей вероятностью вступите в социальное взаимодействие, например, подойдете к коллеге, которого хотите встретить, и представитесь», - Джордж Куб, директор Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом сообщил Yahoo Health.

«Вот почему это социальная смазка».

Однако степень воздействия зависит от нескольких факторов, включая пол и вес.

Центр по контролю и профилактике заболеваний считает умеренным потреблением алкоголя один стакан в день для женщин и два напитка для мужчин.

По данным Yahoo Health, женщины, как правило, опьяняются сильнее, чем мужчины при той же дозе, из-за распределения воды и жира в организме на килограмм

«Женщины, как правило, опьяняются сильнее, чем мужчины при той же дозе, в основном из-за распределение воды и жира в организме на килограмм », - пояснил г-н Кооб.

'У женщин, как правило, меньше воды в организме, чем у мужчин, и они, как правило, получают на 30-40 процентов больше интоксикации, чем мужчины, принимающие такую ​​же дозу.

Пиво, по-видимому, сильнее ударит по женщине, чем по мужчине, и последствия также усугубляются, если вы пьете натощак.

Один эль также немного снизит уровень сахара в крови, что может вызвать легкое головокружение и желание чего-нибудь перекусить.

И еще есть удивительный эффект, который банка пива может оказать на ваши глаза.

Согласно графику Yahoo, пиво «дает вам вливание антиоксидантов», которые могут снизить риск катаракты.Итак, хотя ваше зрение может быть немного размытым после слишком большого количества пинт, пиво на самом деле может иметь гораздо более положительное влияние в долгосрочной перспективе.

Инфографика Нираджа Наика показала, что происходит с вашим телом через час после того, как вы выпили банку колы

И эти дополнительные походы в туалет не в вашей голове. От одного напитка вы чаще мочитесь, потому что алкоголь подавляет антидиуретические гормоны.

Хотя защемление мочевого пузыря может вас раздражать, исследования показывают, что ежедневное употребление пива может быть полезно для здоровья.

FEMAIL поговорила с медицинским экспертом, научным коммуникатором и исследователем пищевых продуктов доктором Стюартом Фарримондом для подробного объяснения того, что происходит с вашим телом, когда вы пьете алкоголь.

Доктор Фарримонд сказал агентству FEMAIL: «Алкоголь - довольно токсичное вещество, которое наносит вред практически всем частям тела: мозгу, мышцам, печени, сердцу. Вы называете это, алкоголь вредит.

«Большинство людей знают, что у сильно пьющих часто встречается поражение печени, но чрезмерное употребление алкоголя может значительно увеличить риск сердечных заболеваний, инсульта, рака груди, высокого кровяного давления и бесплодия, и это лишь некоторые из них.

'Алкогольные напитки также содержат много калорий, а слишком много алкоголя может привести к увеличению веса и ожирению.

«Однако в умеренных количествах алкоголь может быть полезен для здоровья. Давно сказано, что у французов меньше сердечных приступов, чем у нас, из-за вина, которое они пьют.

Здесь доктор Фарримонд анализирует воздействие алкоголя с первых пяти минут после вашего первого глотка до последних 24 часов, когда алкоголь покидает ваш организм.

Алкоголь плохо выспался (слева).Химические вещества в алкогольных напитках, называемые когенераторами, задерживаются в организме на несколько часов после того, как питье закончено (справа)

В первые пять минут: алкоголь попадает в желудок всего за несколько секунд - он идет прямо в люк! Он довольно быстро начинает всасываться в кровоток, о чем может свидетельствовать любой, кто пил натощак ».

> 10 минут: Ваше тело рассматривает алкоголь как яд, хотя ему не требуется десяти минут, чтобы осознать это.С того момента, как алкоголь попадает в желудок, он пытается его разрушить ».

> 15 минут: Усилия организма по выведению алкоголя из организма являются непрерывными и не начинаются через 15 минут. Алкогольдегидрогеназа - один из ключевых ферментов, расщепляющих алкоголь, но основная работа выполняется не в желудке. Печень берет на себя основную тяжесть этой задачи, поэтому проблемы с печенью так часто встречаются у пьющих. Химические вещества, образующиеся при расщеплении алкоголя, довольно неприятны и включают ацетилальдегид, который в тридцать раз токсичнее самого алкоголя.

> 20 минут. Любой, кто употребляет алкоголь, знает, что время, необходимое для того, чтобы почувствовать воздействие алкоголя, может сильно различаться. Важно подчеркнуть, что может пройти некоторое время, прежде чем вы начнете ощущать эффект - это может быть пять минут, а может быть и 20 ».

Затем он добавил график с подробным описанием воздействия диетической колы на организм

> 45 минут: Уровням алкоголя в крови требуется некоторое время для повышения, что стоит иметь в виду, если вы пытаетесь тренироваться. сколько нужно ждать после напитка, прежде чем сесть за руль.(По понятным причинам лучше вообще ничего не пить.) Для здоровых мужчин время, необходимое для достижения максимального уровня алкоголя в крови, составляет около 35 минут для водки, 55 минут для вина и 60 минут для пива ».

> 60 минут: Алкоголь действительно является мочегонным средством, и именно из-за этого эффекта вам нужно так часто ходить в туалет, когда вы находитесь в пабе. Хотя, если вы не выпьете слишком много спиртных напитков, маловероятно, что вы обезвоживаетесь настолько, чтобы «вылететь из строя».

Качество сна будет плохим, но это будет связано с влиянием алкоголя на мозг, а не с обезвоживанием.'

> 12-24 часа: Только святые среди нас не узнают, что такое похмелье. Мы не знаем точно, что вызывает похмелье, но это определенно не просто обезвоживание.

'Более важны токсичные вещества, образующиеся при распаде алкоголя (такие как ацетилальдегид), в дополнение к другим неприятным химическим веществам в алкогольных напитках, называемым когенераторами, которые остаются в организме в течение нескольких часов после того, как питье закончилось. Алкоголь также может снизить уровень сахара в крови и расстроить вашу иммунную систему.'

.

Пиво и контроль холестерина

Обзор

От каждой последней унции Natty Light, потребляемой в университетских городках, до пропитанных хмелем IPA, которые пьют элита, пиво является основным продуктом американской диеты.

На самом деле, согласно опросам Gallup, пиво является предпочтительным алкогольным напитком для 43 процентов американцев, употребляющих алкоголь.

К счастью, пиво само по себе не содержит холестерина. Так что это повод для праздника? Не так быстро.

Большая часть холестерина вырабатывается в организме, а остальная часть поступает с пищей.

Когда ваш врач говорит о вашем холестерине, он на самом деле имеет в виду два типа холестерина - ЛПВП и ЛПНП, а также триглицериды, которые представляют собой один из видов жира. Когда мы говорим об общем холестерине, это комбинация холестерина ЛПВП и ЛПНП плюс триглицериды.

В то время как холодный отвар может поднять вам настроение, пиво повышает уровень триглицеридов. Это связано с тем, что пиво содержит углеводы и алкоголь - два вещества, которые быстро повышают уровень триглицеридов. А люди, которые более чувствительны к воздействию пива, могут испытывать даже более высокий уровень триглицеридов.

Поскольку триглицериды являются частью общего количества холестерина, это означает, что при повышении уровня триглицеридов увеличивается и общий холестерин. В идеале ваш уровень триглицеридов должен быть ниже 150 миллиграммов на децилитр (мг / дл).

Пиво издавна называли «жидким хлебом», потому что оно обычно содержит ячменный солод, дрожжи и хмель.

Все эти вещества содержат фитостерины - растительные соединения, которые связываются с холестерином и помогают выводить его из организма.Некоторые фитостерины, также известные как растительные стеролы, добавляют в продукты и напитки и продают как продукты, снижающие уровень холестерина.

Итак, если пиво естественно содержит эти стеролы, может ли пиво снизить уровень холестерина? К сожалению нет.

Стерины, содержащиеся в обычном пиве - ситостерин или эргостерин - находятся на таком низком уровне, что даже цельнозерновое пиво содержит их слишком мало, чтобы оказывать существенное влияние на снижение холестерина.

Однако некоторые исследования на мышах показали, что умеренное потребление пива может снизить как холестерин в печени, так и отложения холестерина в аорте (самой большой артерии в организме).

Исследователи отметили, что некоторые неопознанные компоненты пива могут изменить метаболизм липопротеинов и снизить риск сердечных заболеваний. Но что это за компоненты и как они работают, до конца не изучено.

Мы все слышали новости о том, что стакан красного вина в день может быть полезен, но исследования показывают, что другие формы алкоголя также могут быть полезны.

Красное вино широко изучено. Было показано, что в умеренных количествах он снижает риск рака, сердечных заболеваний, депрессии, деменции и диабета 2 типа.Было также показано, что умеренное потребление пива снижает риск сердечных заболеваний и инсульта.

Хотя пиво действительно содержит некоторые антиоксиданты, такие как красное вино, специфические антиоксиданты, содержащиеся в ячмене и хмеле, отличаются от тех, что содержатся в винном винограде. Пока неясно, обладают ли пивные антиоксиданты теми же преимуществами, что и красное вино, хотя предварительные исследования многообещающие.

В целом, кажется, именно то, как часто и сколько вы пьете, а не то, что вы пьете, действительно влияет на ваше сердце.

Одно крупное исследование показало, что у мужчин, умеренно пьющих (два напитка в день), вероятность сердечного приступа на 30–35 процентов ниже, чем у людей, которые вообще не пили. (Умеренное употребление алкоголя для женщин считается одной порцией напитка в день.)

И мужчины, которые пили каждый день, имели меньший риск по сравнению с теми, кто пил только один или два раза в неделю. Сюда входили мужчины, которые пили вино, спиртные напитки и, конечно же, пиво.

Умеренное употребление пива может иметь некоторую пользу для здоровья сердца.Но это может не распространяться на ваш холестерин, поскольку употребление пива может повысить уровень триглицеридов.

Кроме того, важно отметить, что регулярное употребление большого количества алкоголя может со временем ослабить ваше сердце, а также привести к малоподвижному образу жизни, ожирению и алкоголизму. Все это может создать проблемы со здоровьем, которые значительно перевесили бы любую дополнительную пользу.

Чтобы узнать, безопасно ли для вас употребление пива или других алкогольных напитков, обратитесь к врачу.

И имейте в виду, что если вы действительно хотите повысить уровень холестерина, регулярные физические упражнения и соблюдение диеты с низким содержанием простых сахаров и алкоголя - проверенные способы сделать это.

.

17 продуктов, которых следует избегать при заболевании почек

Ваши почки - это органы в форме бобов, которые выполняют множество важных функций.

Они отвечают за фильтрацию крови, удаление шлаков с мочой, выработку гормонов, баланс минералов и поддержание баланса жидкости.

Существует множество факторов риска заболевания почек. Наиболее распространены неконтролируемый диабет и высокое кровяное давление.

Причинами также являются алкоголизм, сердечные заболевания, вирус гепатита С и ВИЧ-инфекция (1).

Когда почки повреждены и не могут нормально функционировать, в организме может накапливаться жидкость, а отходы могут накапливаться в крови.

Однако отказ от определенных продуктов в рационе или их ограничение может помочь уменьшить накопление продуктов жизнедеятельности в крови, улучшить функцию почек и предотвратить дальнейшее повреждение (2).

Диетические ограничения меняются в зависимости от стадии заболевания почек.

Например, люди, которые находятся на ранних стадиях хронического заболевания почек, будут иметь другие ограничения в питании, чем люди с терминальной стадией почечной недостаточности или почечной недостаточностью.

Люди с терминальной почечной недостаточностью, которым требуется диализ, также имеют различные диетические ограничения. Диализ - это вид лечения, при котором удаляется лишняя вода и фильтруются отходы.

Большинству людей с поздней или конечной стадией заболевания почек необходимо соблюдать диету, благоприятную для почек, чтобы избежать накопления определенных химических или питательных веществ в крови.

У людей с хроническим заболеванием почек почки не могут адекватно удалить избыток натрия, калия или фосфора.В результате они подвергаются более высокому риску повышения уровня этих минералов в крови.

Диета, благоприятная для почек, или почечная диета, обычно включает ограничение натрия и калия до 2 000 мг в день и ограничение фосфора до 800–1 000 мг в день.

Поврежденные почки также могут иметь проблемы с фильтрацией продуктов метаболизма белков. Поэтому людям с хроническим заболеванием почек на стадиях 1–4 может потребоваться ограничить количество белка в своем рационе (3).

Однако пациенты с терминальной почечной недостаточностью, находящиеся на диализе, имеют повышенную потребность в белке (4).

Вот 17 продуктов, которых следует избегать при почечной диете.

Помимо калорий и сахара, которые содержат газированные напитки, они содержат добавки, содержащие фосфор, особенно темные газированные напитки.

Многие производители продуктов питания и напитков добавляют фосфор во время обработки для улучшения вкуса, продления срока хранения и предотвращения обесцвечивания.

Ваш организм усваивает этот добавленный фосфор в большей степени, чем естественный, животный или растительный фосфор (5).

В отличие от природного фосфора, фосфор в виде добавок не связывается с белком. Скорее, он находится в форме соли и хорошо всасывается в кишечном тракте (6).

Добавочный фосфор обычно содержится в списке ингредиентов продукта. Однако производители пищевых продуктов не обязаны указывать точное количество добавляемого фосфора на этикетке пищевых продуктов.

Хотя добавочное содержание фосфора варьируется в зависимости от типа газированной воды, считается, что большинство газированных напитков темного цвета содержат 50–100 мг на 200 мл порции (7).

Поэтому при почечной диете следует избегать газированных напитков, особенно темных.

РЕЗЮМЕ

При почечной диете следует избегать употребления газированных напитков темного цвета, поскольку они содержат фосфор в форме добавок, которые хорошо усваиваются организмом человека.

Авокадо часто рекламируют за их многочисленные питательные качества, в том числе полезные для сердца жиры, клетчатку и антиоксиданты.

Хотя авокадо обычно является полезным дополнением к рациону, людям с заболеваниями почек, возможно, следует избегать их.

Это потому, что авокадо - очень богатый источник калия. Одна чашка (150 граммов) авокадо обеспечивает колоссальные 727 мг калия (8).

Это вдвое больше калия, чем в банане среднего размера.

Поэтому авокадо, включая гуакамоле, следует избегать при почечной диете, особенно если вам сказали следить за потреблением калия.

РЕЗЮМЕ

Авокадо следует избегать при почечной диете из-за высокого содержания в них калия.Одна чашка авокадо обеспечивает почти 37% ограничения в 2000 мг калия.

Консервы, такие как супы, овощи и бобы, часто покупаются из-за их низкой стоимости и удобства.

Однако большинство консервов содержат большое количество натрия, поскольку соль добавляется в качестве консерванта для увеличения срока их хранения (9).

Из-за большого количества натрия в консервированных продуктах людям с заболеваниями почек часто рекомендуется избегать или ограничивать их потребление.

Обычно лучше всего выбирать сорта с низким содержанием натрия или сорта с надписью «без добавления соли».

Кроме того, слив и промывание консервированных продуктов, таких как консервированная фасоль и тунец, могут снизить содержание натрия на 33–80%, в зависимости от продукта (10).

РЕЗЮМЕ

Консервы часто содержат большое количество натрия. Избегание, ограничение или покупка сортов с низким содержанием натрия, вероятно, лучше всего уменьшит общее потребление натрия.

Выбор правильного хлеба может сбить с толку людей с заболеванием почек.

Часто здоровым людям рекомендуется цельнозерновой хлеб, а не рафинированный хлеб из белой муки.

Цельнозерновой хлеб может быть более питательным, в основном из-за более высокого содержания клетчатки. Тем не менее, белый хлеб обычно рекомендуется людям с заболеваниями почек, а не цельнозерновыми.

Это связано с содержанием фосфора и калия. Чем больше в хлебе отрубей и цельного зерна, тем выше содержание фосфора и калия.

Например, порция цельнозернового хлеба в 1 унцию (30 грамм) содержит около 57 мг фосфора и 69 мг калия.Для сравнения, белый хлеб содержит всего 28 мг фосфора и калия (11, 12).

Обратите внимание, что большинство хлеба и хлебобулочных изделий, независимо от того, белые они или цельнозерновые, также содержат относительно большое количество натрия (13).

Лучше всего сравнивать этикетки с питанием для различных типов хлеба, по возможности выбирать вариант с низким содержанием натрия и следить за размером порций.

РЕЗЮМЕ

Белый хлеб обычно рекомендуется вместо цельнозернового хлеба при почечной диете из-за более низкого уровня фосфора и калия.Весь хлеб содержит натрий, поэтому лучше сравнить продукты на этикетках и выбрать сорт с низким содержанием натрия.

Подобно цельнозерновому хлебу, коричневый рис представляет собой цельнозерновое зерно с более высоким содержанием калия и фосфора, чем его аналог из белого риса.

Одна чашка вареного коричневого риса содержит 150 мг фосфора и 154 мг калия, а одна чашка вареного белого риса содержит только 69 мг фосфора и 54 мг калия (14, 15).

Возможно, вам удастся включить коричневый рис в почечную диету, но только если порция будет контролироваться и сбалансирована с другими продуктами, чтобы избежать чрезмерного ежедневного потребления калия и фосфора.

Булгур, гречка, перловый ячмень и кускус - это питательные зерна с низким содержанием фосфора, которые могут стать хорошей заменой коричневому рису.

РЕЗЮМЕ

Коричневый рис имеет высокое содержание фосфора и калия и, вероятно, потребует порционного контроля или ограничения почечной диеты. Хорошими альтернативами являются белый рис, булгур, гречка и кускус.

Бананы известны высоким содержанием калия.

Хотя они содержат мало натрия, 1 средний банан обеспечивает 422 мг калия (16).

Если банан является основным продуктом питания в день, может быть трудно удержать суточное потребление калия на уровне 2000 мг.

К сожалению, многие другие тропические фрукты также имеют высокое содержание калия.

Однако ананасы содержат значительно меньше калия, чем другие тропические фрукты, и могут быть более подходящей, но вкусной альтернативой (17).

РЕЗЮМЕ

Бананы являются богатым источником калия, и при почечной диете их, возможно, необходимо ограничить. Ананас полезен для почек, поскольку он содержит гораздо меньше калия, чем некоторые другие тропические фрукты.

Молочные продукты богаты различными витаминами и питательными веществами.

Они также являются естественным источником фосфора и калия и хорошим источником белка.

Например, 1 стакан (240 мл) цельного молока содержит 222 мг фосфора и 349 мг калия (18).

Тем не менее, употребление слишком большого количества молочных продуктов в сочетании с другими продуктами, богатыми фосфором, может нанести вред здоровью костей у людей с заболеваниями почек.

Это может показаться удивительным, поскольку молоко и молочные продукты часто рекомендуются для укрепления костей и здоровья мышц.

Однако, когда почки повреждены, чрезмерное потребление фосфора может вызвать накопление фосфора в крови, который может вытягивать кальций из ваших костей. Это может со временем сделать кости тонкими и слабыми, а также повысить риск их перелома (19).

Молочные продукты также богаты белком. Одна чашка (240 мл) цельного молока обеспечивает около 8 граммов белка (18).

Может быть важно ограничить потребление молочных продуктов, чтобы избежать накопления белковых отходов в крови.

Альтернативные молочные продукты, такие как необогащенное рисовое молоко и миндальное молоко, содержат гораздо меньше калия, фосфора и белка, чем коровье молоко, что делает их хорошей заменой молока при почечной диете.

РЕЗЮМЕ

Молочные продукты содержат большое количество фосфора, калия и белка, и их следует ограничивать при почечной диете. Несмотря на высокое содержание кальция в молоке, содержание фосфора в нем может ослабить кости у людей с заболеваниями почек.

Хотя апельсины и апельсиновый сок, возможно, наиболее известны своим содержанием витамина С, они также являются богатыми источниками калия.

Один большой апельсин (184 грамма) содержит 333 мг калия. Кроме того, в 1 стакане (240 мл) апельсинового сока содержится 473 мг калия (20, 21).

Учитывая содержание калия, апельсинов и апельсинового сока, вероятно, следует избегать или ограничивать почечную диету.

Виноград, яблоки и клюква, а также их соки являются хорошими заменителями апельсинов и апельсинового сока, поскольку они имеют более низкое содержание калия.

РЕЗЮМЕ

Апельсины и апельсиновый сок содержат большое количество калия, поэтому их следует ограничивать при почечной диете.Вместо этого попробуйте виноград, яблоки, клюкву или их соки.

Обработанное мясо уже давно ассоциируется с хроническими заболеваниями и обычно считается вредным для здоровья из-за содержания в нем консервантов (22, 23, 24, 25).

Обработанное мясо - это соленое, сушеное, вяленое или консервированное мясо.

Некоторые примеры включают хот-доги, бекон, пепперони, вяленое мясо и колбасу.

Обработанное мясо обычно содержит большое количество соли, в основном для улучшения вкуса и сохранения аромата.

Следовательно, может быть трудно удержать суточное потребление натрия ниже 2000 мг, если в вашем рационе много обработанного мяса.

Кроме того, переработанное мясо богато белком.

Если вам сказали следить за потреблением белка, важно ограничить потребление обработанного мяса и по этой причине.

РЕЗЮМЕ

Обработанное мясо с высоким содержанием соли и белка, и его следует потреблять в умеренных количествах при почечной диете.

Соленья, обработанные оливки и приправы - все это примеры вяленых или маринованных продуктов.

Обычно большое количество соли добавляется в процессе отверждения или травления.

Например, одно копье для рассола может содержать более 300 мг натрия. Аналогичным образом, в 2 столовых ложках сладкого маринада содержится 244 мг натрия (26, 27).

Обработанные оливки также имеют тенденцию быть солеными, поскольку они подвергаются обработке и ферментации, чтобы вкус был менее горьким. Пять зеленых маринованных оливок содержат около 195 мг натрия, что составляет значительную часть дневной нормы только в небольшой порции (28).

Во многих продуктовых магазинах продаются соленые огурцы, оливки и приправы с пониженным содержанием натрия, которые содержат меньше натрия, чем традиционные сорта.

Однако даже варианты с пониженным содержанием натрия могут содержать много натрия, поэтому вам все равно нужно следить за своими порциями.

РЕЗЮМЕ

Соленые огурцы, обработанные оливки и приправы содержат большое количество натрия и их следует ограничивать при почечной диете.

Абрикосы богаты витамином С, витамином А и клетчаткой.

Они также богаты калием.Одна чашка свежих абрикосов обеспечивает 427 мг калия (29).

Кроме того, в кураге содержание калия еще больше.

Одна чашка кураги обеспечивает более 1500 мг калия (30).

Это означает, что всего 1 стакан сушеных абрикосов обеспечивает 75% от 2000 мг ограничения калия.

При почечной диете лучше избегать абрикосов и, что наиболее важно, сушеных абрикосов.

РЕЗЮМЕ

Абрикосы - это продукты с высоким содержанием калия, которых следует избегать при почечной диете.Они предлагают более 400 мг на 1 стакан сырого и более 1500 мг на 1 стакан сушеного.

Картофель и сладкий картофель являются овощами, богатыми калием.

Всего один печеный картофель среднего размера (156 г) содержит 610 мг калия, тогда как один запеченный сладкий картофель среднего размера (114 г) содержит 541 мг калия (31, 32).

К счастью, некоторые продукты с высоким содержанием калия, в том числе картофель и сладкий картофель, можно замачивать или промывать, чтобы снизить содержание в них калия.

Нарезание картофеля на мелкие тонкие кусочки и кипячение не менее 10 минут может снизить содержание калия примерно на 50% (33).

Картофель, замачиваемый в воде не менее 4 часов перед приготовлением, имеет еще более низкое содержание калия, чем картофель, не замачиваемый перед приготовлением (34).

Этот метод известен как «выщелачивание калия» или «метод двойной варки».

Хотя картофель двойного приготовления снижает содержание калия, важно помнить, что его содержание калия этим методом не устраняется.

В картофеле, приготовленном дважды, все еще может присутствовать значительное количество калия, поэтому лучше всего практиковать контроль порций, чтобы контролировать уровень калия.

РЕЗЮМЕ

Картофель и сладкий картофель являются овощами с высоким содержанием калия. Варка картофеля или двойное приготовление может снизить уровень калия примерно на 50%.

Помидоры - еще один фрукт с высоким содержанием калия, который может не соответствовать требованиям почечной диеты.

Их можно подавать в сыром или тушеном виде, их часто используют для приготовления соусов.

Всего 1 чашка томатного соуса может содержать до 900 мг калия (35).

К сожалению, для тех, кто придерживается почечной диеты, помидоры обычно используются во многих блюдах.

Выбор альтернативы с более низким содержанием калия во многом зависит от вкусовых предпочтений. Однако замена томатного соуса на соус из жареного красного перца может быть столь же вкусной и обеспечивать меньше калия на порцию.

РЕЗЮМЕ

Помидоры - еще один фрукт с высоким содержанием калия, который, вероятно, следует ограничить при почечной диете.

Обработанные продукты могут быть основным компонентом натрия в рационе.

Среди этих пищевых продуктов упакованные, быстрорастворимые и полуфабрикаты обычно подвергаются наибольшей переработке и поэтому содержат больше всего натрия.

Примеры включают замороженную пиццу, блюда, пригодные для использования в микроволновой печи, и лапшу быстрого приготовления.

Удерживать потребление натрия на уровне 2000 мг в день может быть сложно, если вы регулярно едите продукты с высокой степенью переработки.

Пищевые продукты, подвергнутые интенсивной обработке, не только содержат большое количество натрия, но также обычно не имеют питательных веществ (36).

РЕЗЮМЕ

Упакованные, быстрорастворимые и полуфабрикаты - это продукты с высокой степенью переработки, которые могут содержать очень большое количество натрия и не иметь питательных веществ. Лучше всего ограничить употребление этих продуктов при почечной диете.

Швейцарский мангольд, шпинат и зелень свеклы - это листовые зеленые овощи, которые содержат большое количество различных питательных веществ и минералов, включая калий.

В сыром виде количество калия варьируется от 140 до 290 мг на чашку (37, 38, 39).

В то время как листовые овощи при варке уменьшаются до размера порции, содержание калия остается прежним.

Например, полстакана сырого шпината при варке уменьшится до 1 столовой ложки. Таким образом, полстакана вареного шпината будет содержать гораздо больше калия, чем полстакана сырого шпината.

Сырой швейцарский мангольд, шпинат и свекольную зелень предпочтительнее вареной, чтобы избежать избытка калия.

Тем не менее, умерьте потребление этих продуктов, поскольку они также богаты оксалатами, что для чувствительных людей увеличивает риск образования камней в почках. Камни в почках могут еще больше повредить почечную ткань и снизить функцию почек.

РЕЗЮМЕ

Листовые зеленые овощи, такие как мангольд, шпинат и зелень свеклы, богаты калием, особенно когда их подают приготовленными.Хотя их порции становятся меньше при приготовлении, содержание калия в них остается прежним.

Финики, изюм и чернослив - обычные сухофрукты.

Когда фрукты сушат, все их питательные вещества концентрируются, включая калий.

Например, 1 стакан чернослива содержит 1274 мг калия, что почти в 5 раз превышает количество калия, содержащегося в 1 стакане его сырого аналога, сливы (40, 41).

Более того, всего 4 финика содержат 668 мг калия (42).

Учитывая высокое количество калия в этих обычных сухофруктах, лучше всего отказаться от них во время почечной диеты, чтобы уровень калия оставался приемлемым.

РЕЗЮМЕ

Питательные вещества концентрируются при сушке фруктов. Поэтому содержание калия в сухофруктах, включая финики, чернослив и изюм, чрезвычайно велико, и его следует избегать при почечной диете.

Готовые к употреблению закуски, такие как крендели, чипсы и крекеры, как правило, не содержат питательных веществ и содержат относительно много соли.

Кроме того, легко съесть больше рекомендованной порции этих продуктов, что часто приводит к даже большему потреблению соли, чем предполагалось.

Более того, если чипсы сделаны из картофеля, они также будут содержать значительное количество калия.

РЕЗЮМЕ

Крендели, чипсы и крекеры легко потребляются большими порциями и, как правило, содержат большое количество соли. Кроме того, чипсы из картофеля содержат значительное количество калия.

Если у вас заболевание почек, снижение потребления калия, фосфора и натрия может быть важным аспектом борьбы с этим заболеванием.

Перечисленные выше продукты с высоким содержанием натрия, калия и фосфора, вероятно, лучше всего ограничивать или избегать.

Диетические ограничения и рекомендации по потреблению питательных веществ будут зависеть от тяжести поражения почек.

Соблюдение почечной диеты может показаться пугающим и временами немного ограничивающим. Однако совместная работа с вашим лечащим врачом и диетологом может помочь вам разработать почечную диету, соответствующую вашим индивидуальным потребностям.

.

Как пиво влияет на зубы?

Автор: Carefree Dental | Опубликовано: 19 марта 2015 г.

Обновлено 17 августа 2016 г.

Мммм…. Хорошее холодное свежее пиво в летнее время, чтобы утолить жажду и сохранить прохладу от жаркого палящего солнца. День Святого Патрика - еще одно событие, на котором нам нравится собираться с друзьями и пить пиво. День Святого Патрика снова пришел и прошел, что, конечно же, означает, что было выпито много пива. Для большинства праздновавших во всем мире здоровье зубов, вероятно, было одной из последних вещей, о которых они думали.Но для тех, кто озабочен сохранением этой жемчужно-белой улыбки, как все это пиво влияет на ваши зубы?

Зеленое пиво, кто-нибудь?

Бары с односторонним движением любят отмечать это событие дешевым пивом, окрашенным в зеленый цвет с пищевым красителем. Это может показаться идеальным способом отпраздновать праздник Святого Патрика, но новое пиво - плохая идея.

Всего несколько глотков этого вещества могут придать вашим зубам жутко-зеленый оттенок. Это не навсегда, но вы можете рассчитывать на то, что весь оставшийся день будете выглядеть так, как будто вы ели водоросли на завтрак.

Если вы выпьете слишком много зеленого пива, ваши зубы могут стать темно-зеленого оттенка. Такие пятна, как зеленый цвет, красное вино и кофе, могут сделать вашу красивую и яркую улыбку тусклой и тусклой. Если это случилось с вами, вы можете назначить визит к стоматологу. Он или она может обсудить с вами стратегии, как свести к минимуму окрашивание ваших жемчужно-белых зубов, но при этом наслаждаться любимыми напитками.

Проблема стаутов

Для тех, кто любит крепкие сорта, это более темное пиво содержит жареный солод и ячмень, которые имеют тенденцию оставлять пятна на зубах.Это пиво не только обладает сильным вкусом, но и имеет концентрированный темный цвет, который со временем стирается с зубов и приобретает серый, синий или желтый оттенок. Стаут часто варят с добавлением темных ягод и слив для аромата, которые также полны натуральных окрашивающих веществ.

Если вы регулярно пьете темное пиво, со временем на ваших зубах могут появиться пятна. Окрашенные зубы создают видимость возраста и плохой гигиены полости рта. Даже если вы регулярно чистите зубы щеткой и зубной нитью или проходите процедуру отбеливания зубов, эффект окрашивания все равно может быть достаточно сильным, чтобы затемнить оттенок ваших зубов.

Вы можете обсудить программу отбеливания со своим стоматологом, если пьете много темного крепкого пива. Обычно стоматолог подбирает вам изображения рта, которые он или она делает, снимая отпечаток ваших зубов во время недавнего визита. Затем он или она сделает форму, которую вы сможете надеть на зубы после нанесения на нее отбеливающего геля. Вы носите его перед сном или в другое удобное для вас время в соответствии с рекомендациями стоматолога. Через несколько недель ваши грязные зубы снова станут ярко-белого цвета!

Кислоты в пиве

Так как же бороться со всей кислотой хорошего пива? Один из способов - есть продукты, которые нейтрализуют кислое пиво, и продукты, которые вы только что съели, например бананы, имбирь, листовую зелень и овощи.Это поднимет низкие уровни до более высокого уровня, который будет полезен как для желудка, так и для зубов.

Благодаря процессу, известному как деминерализация, ваша зубная эмаль может стереться из-за кислотности пива и других безалкогольных напитков. Напитки с pH 5,5 достаточно кислые, чтобы запустить процесс, а с крафтовым пивом, имеющим pH в диапазоне 5,4-5,8, вы можете быть уверены, что происходит некоторая эрозия.

Пиво с кислым вкусом, такое как бельгийский ламбик, гёз и красный эль Фландрии, известны тем, что находятся на низком (кислом) конце шкалы pH.Регулярное употребление кислого пива гораздо более вредно для здоровья зубов, так как его pH может составлять всего 3,2–3,3.

Тем, кто на следующее утро страдает очень тяжелым похмельем, можно подвергнуть эмаль зубов двойному взмаху: уровень кислоты в желудке колеблется около отметки pH 2,0.

Пиво полезно для вас?

Удивительно, но умеренное потребление не так уж и плохо, как многие думают! Пиво может помочь в переваривании пищи, высвобождая больше желудочной кислоты из клеток желудка, чтобы помочь пищеварению, а также контролировать рост бактерий в животе.Он может даже снизить уровень плохого холестерина, а также повысить уровень хорошего холестерина, просто употребляя напиток умеренно. Помимо того, что пиво помогает сердцу оставаться здоровым при сердечных заболеваниях, оно может помочь почкам уменьшить количество камней в почках. У любителей пива наблюдается уменьшение количества камней в почках на 40% из-за гидратации пива и промывания почек.

Когда дело доходит до любимого напитка, дело не только в унынии и гибели. Крафтовое пиво, которое в основном производится из ячменя и хмеля, содержит большое количество кремния и кальция, которые полезны для крепких костей, зубов, ногтей и волос.Также было показано, что хмель обладает антибактериальными свойствами и сдерживает развитие микроорганизмов во рту. Также существуют полезные кислоты, известные как дубильные вещества, которые обладают свойствами, аналогичными фторидам, содержащимся в зубной пасте, и помогают предотвратить прикрепление бактерий к зубам.

Итак, каков вердикт?

Пейте пиво умеренно! Несмотря на то, что пиво имеет некоторые побочные эффекты, такие как окрашивание зубов, повышение кислотности и снижение уровня тестостерона, нет причин прекращать пить свой любимый напиток, если вы не сходите с ума и не теряете каждый день.

В конечном счете, применяется то же правило, что и ко всему в жизни: все в меру. Тот факт, что пиво может испачкать зубы или стереть зубную эмаль, не означает, что вы должны отказаться от него навсегда. Если вы потребляете разумное количество пива, а также хорошо заботитесь о своих зубах, чистя их щеткой, зубной нитью и регулярно посещая стоматолога, то вам не о чем беспокоиться.

Статьи по теме

Обновлено 17 августа 2016 г. Грипп.Ветряная оспа. Есть много вещей, которые заразительны, ...

Читать больше "

Обновлено 19 августа 2016 г. Есть миллион типов зубных щеток! Какой должен ...

Читать больше "

В США у большинства взрослых есть зубная пломба или она понадобится ...

Читать больше "

.

Как пиво, вино, кофе и орехи могут ВСЕ «снизить фертильность человека»

Как пиво, вино, кофе и орехи могут ВСЕ «снизить фертильность человека»

Фиона Макрэ для Daily Mail
Обновлено:

Пиво, вино, кофе и орехи содержат высокие уровни химических веществ, вызывающих мужское бесплодие, как показало исследование.

Напитки и закуски в баре богаты фитоэстрогенами - естественными растительными соединениями, влияющими на снижение количества сперматозоидов.

Растворимый кофе в порошке, бразильские орехи, арахис, коричневый эль и красное вино получили особенно высокие оценки по химическим веществам, как показал анализ, проведенный Советом медицинских исследований в Кембридже.

Пиво содержит высокий уровень химических веществ, вызывающих бесплодие.

Исследователь доктор Гюнтер Кунле сказал, что исследование показало, что эти соединения обнаруживаются в большем количестве продуктов питания и напитков, чем считалось ранее.

«Данные, которые мы собрали, позволили нам составить точную таблицу, в которой указаны продукты, содержащие самый высокий уровень фитоэстрогенов», - добавил он.

Фитоэстрогены, которые также содержатся в больших количествах в сое, были связаны с проблемами фертильности домашнего скота.

И исследование, опубликованное ранее этим летом, связывает сою с уменьшением количества сперматозоидов у мужчин.

Мужчины, которые регулярно ели небольшое количество тофу, соевого мяса или заменителей молока, имели более низкую концентрацию сперматозоидов, чем те, кто этого не делал.

Известно, что из-за низкого количества сперматозоидов мужчине труднее зачать ребенка.

Считается, что за этим эффектом стоят фитоэстрогены, называемые изофлавонами, которые имитируют женский половой гормон эстроген.

В последнем исследовании измерялись уровни изофлавонов и второго типа эстрогеноподобных химических веществ, называемых лигнанами.

Но он не размышлял о том, могут ли обнаруженные уровни повлиять на здоровье или фертильность.

Д-р Кунле из MRC Dunn Human Nutrition Unit в Кембридже сказал: «Собранные нами данные позволили нам составить точную таблицу, в которой указаны продукты, содержащие самый высокий уровень фитоэстрогенов, чтобы мы могли посмотреть на влияние длительное воздействие, и определите, какие уровни могут быть безопасными для человека.'

Однако эффекты фитоэстрогенов не так уж и плохи: некоторые исследования показывают, что они могут облегчить симптомы менопаузы, а также защитить от рака и сердечных заболеваний.

Сообщая кембриджские результаты, New Scientist говорит: «Исследования воздействия фитоэстрогенов на здоровье нарисовали смешанную и запутанную картину.

'Некоторые намекают, что соединения защищают от рака, болезней сердца и побочных эффектов менопаузы, в то время как другие связывают высокие уровни с повышенным риском рака груди и мужского бесплодия.

«Третьи не зарегистрировали никакой связи между фитоэстрогенами и теми же недугами.

«Так что перекусывайте на свой страх и риск - или вознаградите».

.

Смотрите также