Skip to content

Как происходит поллюция


поллюционный сон у мужчин и мальчиков

Поллюцией называется непроизвольное семяизвержение, неконтролируемое сознанием и не связанное с физической сексуальной стимуляцией. Некоторые мужчины ни разу не сталкивались с подобным. Но есть и те, для которых спонтанные эякуляции стали причиной нервных расстройств и ухудшения здоровья.

Что такое поллюция и ее значение для организма

Механизм возникновения поллюции такой же, как и при нормальной произвольной эякуляции, завершающей половой акт: член несколько раз сокращается, семя толчкообразно выбрасывается, мужчина чувствует расслабление. Разница в том, что достигается данное состояние без осознанного к нему стремления (фрикций, сексуальной стимуляции), семени при этом выделяется меньше.

Поллюции – результат недостаточной реализации сексуального желания. Это своего рода компенсаторный механизм, при помощи которого организм обеспечивает разрядку, приводя в равновесие гормоны и нервную систему. Если сексуально активный мужчина долго воздерживается от половых контактов, то вполне вероятно «переполнение» яичек, внешне проявляющееся небольшим отеком.

Предотвратить это неприятное состояние и помогают ночные поллюции. Некоторых они раздражают и даже пугают. Но многие мужчины после поллюционных снов чувствуют себя отдохнувшими и удовлетворенными.

Виды поллюций и их причины

Естественная физиологическая поллюция – результат слаженной работы нервной и мышечной систем. Является адекватным ответом на избыток семени или сексуальное возбуждение. Но иногда мужчинам приходится иметь дело и с патологическими спонтанными эякуляциями.

Физиологические поллюции

У большинства мужчин поллюции ассоциируются с ранним юношеским возрастом. Сексуальные переживания в это время наиболее остры, а уровень половых гормонов достигает пикового уровня. Половое созревание у детей наступает примерно с 9-10 лет. В это время начинают активно функционировать центры гипоталамуса, отвечающие за эректильную функцию и эякуляцию, стимулируется синтез тестостерона в семенниках. Юношеские поллюции возникают в период с 12 до 18 лет. У некоторых мужчин первое спонтанное ночное семяизвержение происходит после 20 лет.

Частота поллюций в период полового созревания и после него сугубо индивидуальна и зависит от половой конституции, сексуального воспитания и окружения. Спонтанные эякуляции появляются в среднем 1-2 раза в неделю. Поллюции у мальчиков на пике гормональной перестройки могут случаться и по несколько раз за сутки. Обычно непроизвольное семяизвержение происходит по ночам, причем не всегда сопровождается пробуждением («мокрый сон»). Есть мужчины, которые никогда не испытывали подобного ощущения (около 20%), и это не считается отклонением.

Поллюции вероятны и в дневное время. В большинстве случаев это реакция на тактильный контакт в виде поцелуев или ласк. Дневные поллюции у мужчин могут быть продуктом избирательной сексуальной фантазии и иногда возникают даже в общественном месте и без видимых провокаций. Некоторые реагируют, например, на следующие ситуации:

  • Случайный тесный тактильный контакт с незнакомкой в общественном транспорте или лифте;
  • Прикосновения привлекательной женщины-врача, массажиста, парикмахера и даже стоматолога;
  • Откровенно одетая женщина.

Автор блога «I Know» отвечает на вопросы подписчиков о поллюциях

Некоторые мужчины принимают поллюции за признак здоровой репродуктивной системы (как и ночные эрекции) и волнуются, если они пропали. Тот факт, что спонтанные эякуляции прекратились, не является симптомом патологии. У юношей с началом стабильных сексуальных отношений и при нормализации гормонального фона (примерно после 20 лет) поллюции становятся редкими, а затем и вовсе заканчиваются (после 30-40). Эротические фантазии постепенно ослабевают, организм мужчины «привыкает» к реализации либидо через половые контакты. Однако при долгом отсутствии секса семяизвержения во время сна могут возобновиться.

При воздержании спонтанные семяиспускания возникают и у взрослых мужчин. При этом сам факт отсутствия секса особой роли не играет. Важно то, насколько мужчина нуждается в половых отношениях в течение данного периода, степень удовлетворения его либидо. У некоторых поллюции бывают и на фоне регулярной половой жизни, но тем не менее недостаточной для полной реализации сексуального потенциала.

Механизм возникновения поллюции при половом воздержании следующий: семенные пузырьки переполняются и набухают, от их нервных волокон поступает импульс в головной мозг, что на подсознательном уровне провоцирует эротические сновидения, заканчивающиеся эякуляцией.

Замечено, что чем больше длительность воздержания, тем реже будут возникать поллюции. Мозг поначалу дает команду органам на сброс излишков спермы и гормонов, а затем просто сокращает их продуцирование.

Патологические поллюции

Поллюции, возникающие на фоне патологий, причиняют мужчине моральный и физический дискомфорт. Причины их появления в большинстве случаев те же, что провоцируют импотенцию (подробнее о причинах импотенции читайте здесь). Спонтанные эякуляции патологического характера могут происходить каждую ночь, а также днем по несколько раз, нередко сопровождаясь болями в паховой области.

Частые поллюции возможны при следующих заболеваниях:

  1. Воспаление предстательной железы. При простатите спонтанные поллюции дополняются ноющими болями в паху и области заднего прохода, возможно затруднение мочеиспускания, частые позывы по ночам.
  2. Везикулит (инфекционное воспаление семенных пузырьков). Дополнительные симптомы: частые и болезненные эрекции, повышенная возбудимость, ломота в районе крестца и в паху, частое мочеиспускание со жжением, возможны примеси крови и гноя в моче и сперме.
  3. Уретриты и циститы. Характерно жжение во время мочеиспускания и некоторое время после него. В моче обнаруживаются включения гноя, крови, примеси фибрина (светлые белковые нити).

  1. Колликулит (воспаление колликула − семенного бугорка). Симптомы: ощущение инородного тела в промежности, прострелы, отдающие на внутреннюю поверхность бедер, кровь в моче и сперме, тонкая струя мочи, возможны болезненные эякуляции при дефекации.
  2. Деферентит (инфекционное воспаление семявыводящего протока). Обычно сопровождается воспалением придатка яичка. Симптомы: боль и отек яичка, повышение температуры.
  3. Неврастения. Признаки: повышенная утомляемость, раздражительность, неспособность долго концентрироваться на определенном процессе.

Длительно протекающее воспаление в районе семявыводящего протока, а также мочеиспускательного канала приводит к хроническому раздражению нервных окончаний, истощению спинномозгового эякуляционного центра.

Спровоцировать патологические поллюции также могут опухолевые или травматические поражения головного и спинного мозга, длительные запоры, колит или геморрой.

Возможны также неадекватные, невротические эякуляции, которые происходят при нехарактерных и неожиданных обстоятельствах. Например:

  • Бурные эмоции: волнение, стресс, радость, гнев;
  • Транспортная вибрация;
  • Занятия физкультурой;
  • Взгляд вниз с большой высоты.

Причина таких патологических эякуляций заключается в слишком низком пороге возбудимости нервных центров и структур, что нередко является следствием неврозов.

Ночные поллюции могут быть побочным эффектом от таблеток «Сиалиса» и других ингибиторов ФДЭ-5, принятых вечером. Подобное возможно, если сексуальное желание не было реализовано.

Диагностика и лечение

Физиологические поллюции – естественное явление для половозрелых мужчин в репродуктивном возрасте. Вреда спонтанное семяизвержение не причиняет, если случается в рамках допустимых пределов. Однако в ряде случаев у мужчин начинаются проблемы со сном, возникает психологическая зацикленность на ожидании новых эякуляций. Уменьшить частоту физиологических поллюций или избавиться от них можно регулярной половой жизнью или мастурбацией. Однако бывают ситуации, когда необходимо избежать выброса семени в течение нескольких дней, например, перед спермограммой или ЭКО. Тогда можно попробовать следующие способы:

  1. Прием легких седативных препаратов.
  2. Сублимация сексуальной энергии (например, занятиями в спортзале).
  3. Не пить на ночь жидкости, чтобы мочевой пузырь не создавал излишнего давления.
  4. Спать в свободном белье.

Не следует длительно применять медикаментозные препараты на основе брома или народные методы (типа отвара из шишек хмеля) – это приведет к снижению либидо и потенции.

Если поллюции возникают почти каждый день и ночь, то нужно обратиться к врачу за диагностикой вне зависимости от наличия дополнительных симптомов. Воспалительные заболевания определяются по мазку из уретрального канала, наличию белка в моче, общему и биохимическому анализу крови. При подозрении на простатит или везикулит проводится бактериологическое исследование секрета простаты и семенных пузырьков. При необходимости назначается ТРУЗИ простаты, уретроскопия, анализ крови на гормоны.

Трансректальное УЗИ предстательной железы

Эффективная терапия основного заболевания автоматически избавляет и от вызванных им поллюций. Перечень частых патологий, сопровождающихся спонтанными эякуляциями, и методы терапии приведены в таблице 1.

Таблица 1. Причины патологических поллюций и методы лечения

ПатологияМетод лечения
НеврастенияДвусторонняя поясничная блокада, седативные и нейролептические препараты.
КолликулитНа первом этапе применяются глюкокортикостероиды, после получения результата анализа назначаются антибиотики («Циклоферон», «Левофлоксацин»). При неэффективности консервативного лечения применяют электрорезекцию.
ВезикулитАнтибиотикотерапия (фторхинолоны, макролиды), нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики. В крайних случаях – везикулэктомия (удаление пузырьков).
ДеферентитАнтибиотики, иммуномодуляторы, блокада семенного канатика новокаином.
ПростатитАльфа-адреноблокаторы, антибактериальные и противовоспалительные препараты.

Иногда ночные поллюции являются специфической реакцией нервной системы на хронический стресс. Органических патологий при этом не фиксируется. Снизить частоту эякуляций в таких случаях можно при помощи некоторых методов физиотерапии: иглоукалывание, массаж, электростимуляция.

Заключение

Поллюции могут оказывать на мужской организм как положительное, так и отрицательное влияние. В последнем случае всегда есть причина, определение которой является ключом к избавлению от навязчивого и изматывающего симптома. На нормальную физиологическую эякуляцию, изредка возникающую спонтанно в ночное время, не следует обращать особого внимания, чтобы не спровоцировать невроз.

Всё, что вам нужно знать о поллюциях

Благодаря феминистскому движению мы уже почти можем обсуждать ранее табуированные темы, касающиеся женского тела. Но пока активисты разных стран ругают правительства за дорогие прокладки и отсутствие гигиенических средств в общественных туалетах, а художницы рисуют менструальной кровью, аналогичные «мужские» темы остаются в подполье.

woman.ru

Например, одна из четырёх подсказок Google по запросу «поллюции» касается ислама. А один из трёх коротких абзацев по теме в российской «Википедии» рассказывает об отношении к поллюциям святого Афанасия Великого.

Давайте разбираться, что же такое поллюции, и надеяться, что за восемь лет посетители женских форумов тоже нашли ответы:

Что такое поллюции

Поллюциями называют дневные и ночные неконтролируемые эякуляции без стимуляции половых органов, то есть не имеющие отношения к сексу или мастурбации.

Поллюции часто приводят к оргазму. Причём многие испытавшие это говорят, что оргазм от поллюции ярче, чем от секса или мастурбации. Как будто это был секс мозга и половых органов, и они знали, что делать.

Считается, что больше 80% мужчин сталкивались с поллюциями.

Чаще всего поллюции бывают у подростков и являются признаком нормально развивающегося организма, который избавляется от активно вырабатываемой спермы.

Первая поллюция случается примерно через год после начала полового созревания.

У женщин тоже есть поллюции

И у женщин поллюции случаются обычно во сне, ближе к утру. Ещё в 1953 году сексолог Альфред Кинси установил , что у 20% девушек бывают оргазмы из-за эротических снов. После климакса число женщин, испытывающих подобные оргазмы, увеличивается до 37%.

В отличие от мужских, женские поллюции не связаны с количеством секса и оргазмов в повседневной жизни.

Но изучают женские поллюции реже, так как их сложнее выявлять. У мужчин всё очевидно, а наличие смазки у женщин во время сна не всегда означает поллюцию.

Кроме того, поллюции не причиняют женщинам беспокойства, так как улучшают самочувствие и проходят незаметно для окружающих. Даже девочки-подростки не испытывают тревоги и стыда, в отличие от своих сверстников. И никто не пытается избавиться от поллюций.

Почему у мужчин случаются поллюции

Если у подростков все причины сводятся к гормональной настройке организма и очищению его от излишков спермы, то у взрослых мужчин причины могут быть в следующем:

  1. Воздержание.
  2. Ускоренный сперматогенез (процесс образования и созревания сперматозоидов).
  3. Эротические сны.
  4. Возбуждение, не нашедшее выхода днём.

Когда поллюции пройдут

Возможно, никогда. И это нормально.

Поллюции бывают физиологическими и патологическими. Физиологические обычно становятся реже или проходят совсем при регулярной половой жизни или при достаточном для конкретного человека количестве мастурбаций. Но если они возвращаются у взрослых мужчин (вплоть до 80 лет), переживать тоже не о чем. Главное, чтобы они не вызывали болезненных ощущений.

Если у подростка или взрослого мужчины поллюции случаются около трёх раз в неделю (число примерное, всё индивидуально), это нормально.

А вот, например, у семилетнего ребёнка поллюции — признак нарушений. Симптомами патологических поллюций и поводом обратиться к врачу также могут стать :

  1. Эрекция, возникающая ночью и не утихающая аномально долгое время.
  2. Болезненный ночной оргазм, прерывающий сон из-за значительного дискомфорта.
  3. Гнойные выделения необычного цвета и запаха, возможно с кровью.
  4. Гипертермия (перегревание) яичек.
  5. Чувство разбитости, вялости.

Причинами патологических поллюций могут быть поражение центральной нервной системы, заболевания предстательной железы, семенных каналов, онкологические проблемы с органами таза, геморрой, длительный запор и так далее.

Как объяснить поллюции ребёнку

Почему вообще ему нужно это знать

Иногда чувство разбитости и стресс могут вызывать и здоровые поллюции. О желтоватом пятне на трусах или оргазме во время просмотра фильма всей семьёй 13-летний мальчик вряд ли расскажет родителям.

Значит, нужно предупредить сына о поллюциях или сделать так, чтобы ребёнок чувствовал себя комфортно, задавая вопросы о сексе, теле и гигиене в целом. Вообще, гигиена тут очень важна. Сперма, скапливающаяся в крайней плоти или на головке, — это прямой путь к инфекциям.

Группа докторов и учёных написала большой текст, в котором обобщила научные исследования о мужском здоровье и пришла к такому выводу :

Мальчикам нужно привить уверенность в том, что мастурбации и поллюции не признаки извращенцев и не приводят к физическим или психическим заболеваниям.

То есть нужно сказать ребёнку об этом. Вслух.

Как выяснили учёные, неудачные первые поллюции могут испортить всю сексуальную жизнь. Чувство стыда за спонтанные эрекции, страх быть пойманным во время мастурбации разовьётся либо в тотальное неумение расслабиться, либо в настоящий рефлекс, с которым для оргазма мужчине будет требоваться меньше 2 минут.

Как говорить с ребёнком, если вы отчаянный и раскованный

Уже с трёх лет можно говорить с мальчиком о гигиене и дать адекватные имена половым органам. Их можно называть научным языком, малышу всё равно. Цель этого разговора — лишить пенис, мошонку и яички сакральности. Ребёнка часто просят показать, где у зайчика ушки, носик и пупок. Если делать вид, что члена и яичек не существует, это может вызвать нездоровое к ним отношение. В том числе нежелание рассказывать об изменениях, происходящих с гениталиями.

Отвечайте на все вопросы, которые задаёт ребёнок. Какими бы они ни были. Вероятнее всего, его мало волнует сам ответ, но он должен понимать, что его не отругают за любопытство.

Благодаря этому у вашего ребёнка не будет комплексов, неврозов, проблем с эрекцией и эякуляцией.

Лет в 11–12 предупредите мальчика об изменениях, которые наступят в его теле. Не стоит называть конкретных сроков, чтобы он не нервничал в ожидании: начало может затянуться до 14–15 лет.

Расскажите мальчику правду. Когда его организм начнёт меняться, его тело станет вырабатывать огромное количество семенной жидкости. Она будет выходить, когда яички переполнены. Волноваться не стоит, всё хорошо. Нужно только вовремя подмываться.

Если поллюции у подростка будут происходить днём, в неподходящее время, придётся рассказать ему о преимуществах мастурбации. Объясните, что делать это можно только чистыми руками. Договоритесь, что подросток сможет оставаться в одиночестве и быть уверенным, что в комнату никто не вломится в самый неподходящий момент. Выбирайте, что вам удобно: от обязательного стука в дверь до таблички на ней. Причём табличка может означать не только «Не входить, я мастурбирую», но и обычное желание человека побыть одному или поспать.

Как говорить с ребёнком, если вы сторонник непорочного зачатия

Если вы не готовы на такие отчаянные шаги или у вас уже есть готовый подросток, то просто не ждите, когда он начнёт замыкаться в себе и огрызаться на вас. Посадите его и расскажите о возможностях мужского организма. Нейтрально, не связывая информацию с ребёнком.

Можно сказать примерно следующее: «Если мужской организм вырабатывает больше семенной жидкости, чем нужно, он выбрасывает её наружу. Иногда вовремя — ночью, иногда посреди урока. Это естественно и является ещё одним доказательством продуманности матушки-природы. Главное — вовремя подмываться. И если это происходит чаще днём — помогать природе своими чистыми руками».

И да, эту информацию можно рассказать и девочке (так же как и о менструациях можно рассказать мальчику). Это поможет уже юношам и девушкам не считать противоположный пол инопланетной расой, с которой невозможно договориться.

Читайте также

ночная поллюция у взрослых мужчин и парней

Поллюция – непроизвольное извержение семени, которое не связано с физической сексуальной стимуляцией и не контролируется сознанием. Если еще проще, то это неконтролируемая эякуляция, наступающая независимо от степени возбуждения. Не все мужчины с ней вообще сталкиваются, но есть и такие, которых она доводит до нервных расстройств, всяческих проблем со здоровьем.

В основном, поллюция встречается у подростков, поскольку их гормональный фон еще до конца не сформировался, поэтому может давать сбои. Мужчины средних лет тоже могут страдать от непроизвольных извержений, но гораздо реже. Такие сбои чаще встречаются у мужчин, не живущих сексуальной жизнью. Поллюция – это нормально? Обо всём и по порядку рассказываем дальше.

Поллюция и её значение для организма

Непроизвольная эякуляция – это реакция организма мужчины на большое количество семенной жидкости при долгом воздержании. Верный признак начала неконтролируемого семяиспускания – повышенный уровень гормона тестостерона в организме. Под действием этого гормона семенники получают импульс от нервной системы и выбрасывают накопившуюся сперму. Поллюции у взрослых мужчин таким образом не дают яичкам переполниться, что в дальнейшем привело бы к их посинению и отечности, проявлению боли.

Впервые неконтролируемая эякуляция при возбуждении происходит у ребенка в 11-17 лет. Тогда она может проявиться несколько раз за месяц, а иногда – каждую неделю. И это не считается проблемой, она лишь является признаком начала сексуального созревания молодого человека.

Поллюции в зрелом возрасте могут случаться даже у мужчин, регулярно занимающихся сексом. Часто они являются результатом эротического сна или воспоминаний ярких сексуальных приключений. В то же время неконтролируемая эякуляция встречается у мужчин, чьи половые связи крайне редки и не дают полноценной разрядки организму.

Непроизвольное извержение семени может происходить не только ночью, но и днем. Появляется оно по следующим причинам:

  • эмоциональное перенапряжение, частые стрессы;
  • чрезмерные занятия спортом, высокие физические нагрузки;
  • нерегулярные или совсем редкие половые контакты;
  • сексуальное возбуждение, которое было вызвано поцелуями, прикосновениями, объятиями или соответствующими воспоминаниями.

По большей части, дневные поллюции у мужчин характерны для молодых, чей гормональный фон еще не сформировался.

Более естественное и распространенное явление – это ночные извержения. Во время сна тело полностью расслаблено, и организм может среагировать на переживания и возникновения эротических фантазий. Так, собственно, и появляется непроизвольная эякуляция, освобождающая мужчину от перенапряжения.

Многие подростки начинают переживать с приходом поллюции во время сна, и сразу записываются к доктору. Напрасно: извержение семени совершенно спокойно бывает несколько раз в неделю, и это нормальный показатель. К специалисту следует обратиться, когда частота её увеличивается: частые извержения могут быть признаком развития патологий. Как правило, такие отклонения сопровождаются чрезмерной раздражительностью, высокой утомляемостью, слабостью, выделением гнои и крови вместе с семенной жидкостью из организма. Еще одной причиной для беспокойства могут быть болевые ощущения во время неконтролируемой эякуляции, и как следствие, нарушение сна.

Частые поллюции у взрослого мужчины могут быть следствием следующих патологий:

  • доброкачественные и злокачественные опухоли репродуктивной системы;
  • орхит – воспаление семенников;
  • сбои в работе гормонов;
  • сахарный диабет;
  • воспаление предстательной железы;
  • функциональные и органические поражения ЦНС.

Нефизиологические выделения семенной жидкости могут возникнуть из-за приема анаболических стероидов и гормональных препаратов.


Причины и виды

Мужские поллюции бывает двух видов: физиологические и патологические. Первые являются результатом успешной работы мышц половой и нервной систем, считаются адекватным ответом организма на сексуальное желание или переизбыток семенной жидкости. А вот со спонтанными патологическими испусканиями дело обстоит иначе.

Естественные поллюции

Большая часть мужчин ощущала на себе неконтролируемые выделения семени в юном возрасте. В это время стресс, эмоциональные переживания по поводу секса воспринимаются наиболее остро, а гормоны половой системы вырабатываются с особой активностью. Половое созревание начинается примерно с 8-11 лет: центральные области гипоталамуса, отвечающие за эрекцию, начинают интенсивно работать, тестостерон синтезируется в больших количествах. Поллюция у парней начинается в период с 12 до 18 лет, у некоторых ночные «выбросы» сохраняются и после 20 лет.

Интенсивность выбросов, как в период полового созревания, так и после зависит от половых особенностей, сексуального воспитания и окружения молодого человека. Спонтанные выделения спермы могут доходить до 1-2 раза в неделю. Если юноша переживает пик становления своей сексуальности, то поллюции могут случаться с ним не один раз в сутки. Обычно такие моменты происходят по ночам и не вызывают после себя пробуждения (так называемый «мокрый сон»). 20% мужчин вообще никогда в жизни не испытывали извержения семени, и это тоже нормально.

Мужская поллюция может случиться и днем, например, как реакция на ласку или поцелуй. Здесь уже речь идет об избирательных сексуальных фантазиях мужчины, которые могут возникнуть даже в автобусе, без видимых на то причин. Тело может отреагировать на подобные ситуации:

  • прикосновения сексуальной и привлекательной женщины, например, в стоматологии, салоне или массажном кабинете;
  • случайные касания с незнакомой девушкой на улице или в транспорте;
  • сексуально одетая девушка.

Спонтанные ночные поллюции у мужчин со временем могут прекратиться, но это тоже не считается отклонением. Просто с появлением стабильной интимной жизни организм реализовывает мужского либидо через сексуальные контакты, поэтому эротические фантазии перестают быть чем-то притягательным. Ночное испускание семени может снова возвратиться, если из жизни уйдет регулярный секс.

Во время продолжительных воздержаний поллюции возвращаются и к зрелым мужчинам. Здесь перестает быть важным уровень возбуждения. Особое значение имеет потребность в половых связях, неудовлетворенность либидо. Часть мужчин могут испытывать поллюции даже при регулярной сексуальной жизни, если не получают от нее полного удовлетворения своего эротического потенциала. Выброс спермы при половом воздержании возникает следующим образом: пузырьки переполняются семенной жидкостью и набухают, а затем передают нервный импульс в головной мозг. На подсознании это провоцирует эротические сны, которые заканчиваются семяиспусканием.

Чем дольше мужчина не занимается сексом, тем реже происходят поллюции во сне. Мозг в самом начале избавляется от излишков спермы, а со временем просто уменьшает её производство.

Патологические поллюции

Непроизвольные выбросы семени, возникающие из-за патологий, приносят мужчине физические и моральные неприятности. Их причины такие же, что и причины импотенции. Могут проявляться каждую ночь и даже днем по несколько раз, при этом могут быть болевые ощущения в области паха.

Поллюционный сон у мужчин бывает из-за следующих заболеваний.

  • Цистит и уретрит. Ощущается жжение в процессе мочеиспускания. Моча выделяется с кровью, гноем, примесей фибрина (белковых нитей).
  • Воспалительные процессы в предстательной железе (простатит). Спонтанные семяизвержения нередко сопровождаются ноющими болями в паху и анусе. Затрудняется мочеиспускание, всё чаще гоняет в туалет по ночам.
  • Деферентит – воспалительные процессы в протоке, отвечающего за выведение семени из организма. Вместе с ним воспаляются придатки яичек, сопровождается процесс болями яичек и высокой температурой тела.
  • Везикулит – инфекция пузырьков семенной жидкости. В ходе нее может проявиться чувство ломоты в крестце, частая и болезненная эрекция, высокая возбудимость, мочеиспускание со жжением, в моче и сперме не редко наблюдается кровь, гной.
  • Неврастения. Сопровождается повышенным переутомлением, раздражительностью, неспособностью долго концентрироваться на чем-то одном.
  • Колликулит – воспаление семенного бугорка. Ощущается инородное тело в промежности, кровь в сперме и моче, прострелы, отдающие во внутреннюю сторону бедра, болезненные семяиспускания во время дефекации, тонкая струя мочи.

Затянувшееся воспаление мочеиспускательного канала и семенного протока истощает спинномозговой эякуляционный центр, вызывает хроническое раздражение окончаний нервов.

Врожденные поллюции у взрослого мужчины могут проявиться в результате травм и опухолей спинного и головного мозга, геморроя или колита, длительных запоров. Невротические эякуляции часто вызываются неожиданными обстоятельствами:

  • вибрацией в транспорте;
  • смотрением вниз с большой высоты;
  • сильными эмоция переживания, радости или гнева;
  • занятиями спортом.

Такие эякуляции проявляются из-за того, что центры и структуры нервов слишком быстро возбуждаются. Часто это случается

О поллюциях у мальчиков и мужчин

Поллюция — акт семяизвержения, неконтролируемого сознанием мужчины. Это физиологическое явление одинаково распространено как среди юношей и подростков, так и среди мужчин зрелого возраста. Недостаток информации о механизме формирования поллюций влечёт за собой массу тревог и неясностей.

FAQ по поллюции

Когда возникают первые поллюции?

Первые поллюции возникают в начале полового созревания. Обычно это возраст 12-14 лет.

Почему возникают поллюции?

Поллюция возникает вследствие отсутствия адекватной половой разрядки (воздержание, редкие половые контакты и т. п.).

Поллюция — это нормально?

Поллюция — это совершенно нормальная реакция организма по «сбрасыванию» сексуального напряжения.

Бывают ли дневные поллюции?

Да. Непроизвольное семяизвержение может наблюдаться и днем. Хотя такое явление происходит значительно реже, чем ночная поллюция. Дневная поллюция считается вариантом нормы если ее возникновение связано с сексуальным возбуждением. Непроизвольная эякуляция, не связанная с сексуальным возбуждением, может быть вариантом патологии.

От чего зависит частота поллюций?

Частота поллюций зависит от половой конституции, уровня половых гормонов, частоты половых актов или мастурбации. Чем чаще мужчина прибегает к осознанным методам половой разрядки (мастурбация, половой акт), тем реже вероятность поллюции. И наоборот, частота поллюций может значительно увеличиться при воздержании (см. «Половое воздержание — польза или вред?»).

Отсутствие поллюций — норма или патология?

Частота поллюций — это индивидуальный показатель. Полное отсутствие поллюций не является патологией так же, как и частые поллюции.

Как избавиться от поллюций?

Единственный адекватный способ уменьшить частоту поллюции — это увеличить частоту половых разрядок посредством мастурбации или частых половых актов.

Механизм поллюций

Спонтанной эякуляции всегда предшествует нарастание уровня тестостерона в мужском организме. Под действием этого гормона отмечается

Что такое поллюция и границы нормы

Содержимое статьи

В медицине термин «поллюция» используется для обозначения непроизвольного семяизвержения у мальчиков-подростков и взрослых мужчин, начиная от 12-14 лет и заканчивая 60 годами. Эякуляция такого рода не связана с какими-то конкретными сексуальными действиями, то есть мужчина в этот момент не занимается сексом и не мастурбирует. Тем не менее, поллюция — это вполне нормальное физиологические явление, естественная реакция на переизбыток эякулята при отсутствии регулярных половых контактов. С ее помощью организм предотвращает переполнение яичек, чреватое появлением отечности и болевыми ощущениями. Но все же в некоторых случаях, выходя за границы нормы, частое непроизвольное семяизвержение указывает на проблемы со здоровьем у мужчины. Попробуем разобраться, что же такое на самом деле поллюция, и когда она становится серьезным поводом для беспокойства.

Что такое поллюции

Здоровье и секс — неразрывно связанные понятия для каждого мужчины. Поэтому все, что касается половой жизни и репродуктивной функции вызывает у представителей сильной половины человечества массу вопросов. В том числе и ночные поллюции. Что это значит, когда на постели или белье утром остаются следы эякулята? Это признак мужской слабости или, наоборот, необузданного темперамента, который постоянно ищет выход наружу? Первое, что следует запомнить: непроизвольное семяизвержение — это норма, причем и для мальчиков-подростков, и для взрослых мужчин, которые по определенным причинам не могут вести активную половую жизнь или регулярно мастурбировать. И даже те, у кого есть постоянный сексуальный партнер, не застрахованы от ночных поллюций пару раз в месяц.

Как говорит Малышева, «это норма»! 🙂

Сам термин «поллюция» произошел от лат. слова pollutio — «пачканье». К сожалению, в реальной жизни нередко встречаются те, у кого этот вполне закономерный физиологический процесс действительно ассоциируется с чем-то грязным и постыдным. На самом деле, назначение этого защитного механизма — помочь мужчине избавиться от избытка половых гормонов в тех случаях, когда он не может удовлетворить свои эротические желания естественным путем, облегчить ему тяжелые проявления сексуального воздержания. Кроме этого, таким образом организм избавляется от избыточного количества спермы, освобождая семявыводящие пути, снижая риск застоя и воспаления внутренних органов. То есть, поллюции — это признак как раз таки абсолютно нормальной работы половых желез мужчины. По статистике, непроизвольное семяизвержение периодически случается у 80% мужчин, причем не только в молодом и зрелом, но и пожилом возрасте.

Чтобы лучше понять, что же такое поллюция, нужно разобраться, какие бывают виды непроизвольного семяизвержения у мужчин. Специалисты выделяют:

  • Дневные. Случаются преимущественно у мальчиков-подростков в период полового созревания, когда избыток гормонов в крови сочетается с отсутствием сексуальных отношений с противоположным полом.
  • Ночные поллюции. Встречаются чаще всего, причем и у юношей, и у взрослых мужчин. При этом причиной семявыделения может быть сновидение эротического характера или испытанное днем сильное сексуальное возбуждение.

Дневные поллюции, в свою очередь, делятся на:

  • Адекватные. Их могут спровоцировать намеренные или случайные прикосновения женщины, например, объятия, поцелуй, процесс стрижки волос у парикмахера и т.д.
  • Неадекватные. Возникают под воздействием внешних раздражителей, лишенных сексуальной окраски. Могут быть следствием серьезной физической нагрузки, сильных эмоций, как положительных, так и отрицательных (веселье, гнев, злость, страх и др.), вибрации во время поездки в транспорте, трения и т. д.

Когда же начинаются поллюции у мальчиков? Время первых непроизвольных семяизвержений совпадает с началом раннего полового созревания. У одних мальчиков его признаки проявляются уже в 11 лет, другие взрослеют позже, к 15 годам — все зависит от индивидуальных физиологических особенностей подростка, его образа жизни и т. д. Это период наиболее активной выработки тестостерона — не зря же говорят, что в организме подростка бушуют гормональные бури. Мальчики начинают проявлять интерес к противоположному полу, у кого-то даже завязываются первые романтические отношения, а значит, эротические фантазии и сны становятся неотъемлемой частью их новой, взрослой жизни. Отсюда и ночные непроизвольные семяизвержения, следы которых подростки часто замечают по утрам на постели — сексуальная энергия, не имея возможности выплеснуться естественным путем, находит обходной, позволяя организму избавиться от лишнего напряжения.

В этом возрасте именно поллюции у мальчиков являются свидетельством нормальной работы органов репродуктивной системы. А вот их отсутствие в течение длительного времени должно, наоборот, насторожить родителей — вполне возможно, что организм не пытается избавиться от активно вырабатываемой спермы из-за гормонального дисбаланса или урологических заболеваний.

Но это только подготовительный этап — само половое созревание начинается примерно в 13-16 лет. С этого момента и приблизительно до 20-22 лет поллюции у мальчиков и юношей случаются регулярно, причем как в ночное, так и в дневное время. Но как только сексуальная жизнь становится постоянной, частота непроизвольных семяизвержений сокращается — организм получает возможность избавляться от напряжения естественным путем, и потребность в поллюциях заметно снижается.

У женщин тоже есть поллюции

На первый взгляд, звучит невероятно, но это действительно так. Правда, поллюции у женщин изучены не так детально, как у представителей сильной половины человечества — их сложнее выявить, и подавляющее большинство женщин вообще не считает их проблемой, заслуживающей особого внимания. Женская поллюция, как правило, случается во сне, ближе к утру, и является результатом увиденных эротических сновидений. Согласно проведенным исследованиям, не менее 20% молодых девушек и 37% женщин старше 45-50 лет испытывают оргазмы после возбуждающих снов. И в отличие от ночных поллюций у мужчин, у них это явление не зависит от количества и качества секса в повседневной жизни.

Почему у мужчин случаются поллюции

Часто это происходит в результате эротических снов

Каковы причины поллюций у подростков и взрослых мужчин? Будучи нормальным физиологическим процессом, они периодически случаются абсолютно у всех представителей сильной половины человечества, начиная с момента полового созревания и заканчивая глубоко преклонным возрастом. Непроизвольная эякуляция — следствие раздражения предстательной железы. Во время ночного отдыха, когда все процессы в организме замедляются, а сам человек несколько часов подряд находится без движения, в тканях образуется застой жидкости. При этом анатомическое расположение простаты таково, что чрезмерное давление на нее может привести к неконтролируемому семяизвержению, никак не связанному с занятием сексом.

Ночная поллюция у мужчин, ведущих активную половую жизнь, чаще всего связана с наполненностью мочевого пузыря: он давит на простату и стимулирует ее, что приводит к выделению небольшого количества эякулята. Как правило, его объем не превышает 1-2 мл. В норме утром после непроизвольного семяизвержения мужчина замечает только характерные следы на постельном белье без какого-либо физиологического дискомфорта и плохого самочувствия. В противном случае, если эякуляции обильные, частые и сопровождаются утренней слабостью и неприятными ощущениями, речь может идти о патологических процессах, протекающих в мужском организме.

Еще одна распространенная причина поллюций во сне — неудобная поза во время ночного отдыха. Чтобы увеличить давление на предстательную железу и спровоцировать неконтролируемое семяизвержение, мужчине достаточно плотно прижать к животу согнутую в колене ногу или положить между ног подушку и крепко сжать ее. Из-за задержки жидкости простата ночью всегда немного отекает, поэтому даже незначительной стимуляции бывает достаточно, чтобы выделилось небольшое количество секрета.

Если взрослый мужчина не имеет регулярной сексуальной жизни, непроизвольные эякуляции у него могут случаться чаще. Это тоже разновидность нормы — так организм реагирует на застой семенной жидкости, образующийся во время ночного сна и оказывающий давление на предстательную железу. Но и в этом случае поллюции при воздержании не должны происходить каждую ночь или сопровождаться дискомфортом. Кроме этого, даже при длительном отсутствии половых контактов в норме во время непроизвольной эякуляции выделяется небольшое количество жидкости. Семяизвержение в полном объеме, происходящее бесконтрольно и часто — это серьезный повод обратиться к врачу.

С возрастом под влиянием естественного процесса старения меняется и природа ночных поллюций. По своей структуре ткани предстательной железы у пожилых мужчин несколько отличаются от того, какими они были в 30-40 лет. После 50 лет простата увеличивается в размерах, а количество вырабатываемого тестостерона, наоборот, снижается. Постепенно предстательная железа теряет тонус, и даже под незначительным давлением семенной жидкости может происходить непроизвольная эякуляция. Также раздражающее действие на нее оказывают наполненный мочевой пузырь, метеоризм, запоры или неудобная поза во время ночного отдыха.

Отдельное внимание стоит уделить психологическим причинам, провоцирующим поллюции у мужчин. Чтобы понять, как избавиться от частых непроизвольных семяизвержений во сне, важно детально рассмотреть и этот аспект проблемы. Доказано, что регулярные поллюции во время ночного отдыха чаще случаются у мужчин, которые длительное время пребывают в состоянии стресса и эмоционального перенапряжения. Это может быть расставание с близким человеком, конфликт на работе или психологический дискомфорт во время интимной близости со своим партнером. В такой ситуации внезапная ночная эрекция и следующая за ней эякуляция могут быть симптомом развивающейся психологической импотенции, которая без надлежащей помощи способна превратиться в серьезную проблему.

 

Как объяснить поллюции ребенку

О половом созревании мальчиков

Поллюции у мальчиков начинаются обычно в возрасте 12-16 лет, становясь еще одним важным этапом их полового созревания. Чаще всего подростки впервые сталкиваются с этим явлением неожиданно, поэтому не понимают, что с ними происходит, стыдятся и замыкаются в себе. В худшем случае ночные поллюции могут породить у ребенка серьезные комплексы, которые в будущем наложат негативный отпечаток на его сексуальную жизнь. Единственный способ избежать этих проблем — вовремя и в доступной форме объяснить мальчику, в чем суть происходящих с ним изменений, сделав акцент на том, что это норма и признак мужского здоровья, а не повод для стыда и страха.

С чего же лучше начать? И в каком вообще возрасте стоит поднимать в разговорах с ребенком тему секса и всего, что с ним связано? Готовить мальчика к тем изменениям, которые произойдут с его организмом во время полового созревания, можно уже с 3 лет. Например, изучая части тела, называть его половые органы научными «именами», формируя у малыша представление о том, что ничего постыдного в них нет. Детские психологи рекомендуют не увиливать от вопросов ребенка, касающихся щекотливых тем — лишние подробности его все равно не заинтересуют, но зато появится уверенность в том, что над ним не будут смеяться и не накажут за любопытство.

Что такое поллюции и почему они случаются, можно рассказать мальчику в 11-12 лет. Достаточно объяснить, что в его взрослеющем организме скоро начнет вырабатываться большое количество семенной жидкости, и когда яички переполнятся, она будет выходить наружу. Это может случиться днем или ночью, но волноваться по этому поводу не стоит — это не болезнь, а показатель того, что подросток превращается во взрослого мужчину.

Вовремя объяснить ребенку, что такое поллюции у мальчиков, важно и с гигиенической точки зрения. Сперма, скапливающаяся на крайней плоти или головке полового члена, дает зеленый свет многочисленным инфекциям, поэтому он должен знать о необходимости чаще принимать душ и менять нижнее белье.

Как объяснять все это ребенку? 🙂

К сожалению, в большинстве семей на тему секса, мастурбации и, соответственно, ночных поллюций у мальчиков, по-прежнему наложено табу. Поэтому ребенку, впервые столкнувшемуся с таким явлением, просто не к кому пойти за советом и разъяснениями. В итоге это сказывается не только на психологическом состоянии мальчика, но и на качестве его дальнейшей половой жизни. Проведенные учеными исследования доказывают, что стыд, связанный со спонтанной эрекцией и семяизвержением, и страх быть пойманным во время мастурбации могут лишить мужчину уже во взрослом возрасте способности полностью расслабляться, или выработать своего рода рефлекс, из-за которого ему будет достаточно 2 минут, чтобы достичь оргазма. Кроме этого, многие специалисты утверждают, что для гармоничной сексуальной жизни объяснять, что такое поллюции у подростков, нужно не только мальчикам, но и девочкам. Понимание этих вещей крайне важно для молодых девушек — будущих матерей и жен, которые должны быть осведомлены о том, какие процессы происходят в организме у их сына, например, парня или мужа.

Лечение

Первое, что необходимо запомнить: поллюция у мальчиков и взрослых мужчин — это норма, которая не требует лечения. Но это только в том случае, когда непроизвольная эякуляция носит физиологический характер, то есть вызвана естественной потребностью организма избавиться от избыточного количества спермы в период полового созревания или длительного воздержания от сексуальных контактов.

Однако поллюции могут быть и признаком патологических процессов, происходящих в мужском организме — их частота при этом резко возрастает, а семяизвержение происходит и в ночное, и в дневное время даже при активной сексуальной жизни. Причем, чем старше мужчина, тем выше вероятность, что регулярные непроизвольные эякуляции вызваны именно проблемами со здоровьем. В этом случае без медицинской помощи вряд ли удастся обойтись — только профессионалу под силу разобраться, в чем причина этого явления, и назначить подходящее лечение.

На всякий случай просто запишитесь к урологу

Например, бороться с частыми поллюциями, вызванными инфекционными болезнями, нужно с помощью антибиотиков и противовоспалительных средств, а если они связаны с нарушениями в работе нервной системы, пациенту могут быть назначены седативные препараты. Если частые неконтролируемые эякуляции спровоцированы врожденным фимозом, на начальной стадии лечение включает прием стероидных средств и использование специального оборудования для растягивания крайней плоти, а в запущенных случаях пациенту могут порекомендовать хирургическое вмешательство. Аналогично небольшая операция может понадобиться и при воспалении семенного бугорка, или колликулите — это заболевание также провоцирует частые поллюции и для его лечения пораженный участок прижигается раствором азотнокислого серебра.

Но чтобы разобраться в способах борьбы с непроизвольным семяизвержением, носящим патологический характер, прежде всего стоит выяснить, в каких конкретно случаях ночная поллюция может считаться нормой, а когда мужчине стоит беспокоиться о своем здоровье.

Границы нормы

Впервые мальчики-подростки сталкиваются с ночными поллюциями в 12-16 лет. Это признак гармоничного развития мужского организма, в котором вырабатывается большое количество тестостерона, необходимого для полового созревания. В этом возрасте непроизвольное семяизвержение может случаться несколько раз в неделю (до 4-5), как ночью, так и днем. Для подростков нормально, если во время поллюции выделяется много семенной жидкости — это своего рода проверка работоспособности репродуктивной системы будущего взрослого мужчины.

Качество секса, удовлетворенность им — все это влияет на частоту поллюций

Если молодой парень 20-22 лет не имеет регулярной сексуальной жизни, ночные поллюции у него могут происходить так же часто, как у подростка. Но и их отсутствие в этом возрасте тоже не является признаком патологии. У взрослых мужчин, ведущих половую жизнь, количество непроизвольных эякуляций в ночное время, как правило, не превышает 1 раза в неделю, но при длительном воздержании их частота может возрасти. 2-3 поллюции в 7 дней — это тоже нормальный показатель для мужчин, чья сексуальная жизнь не так активна, как им хотелось бы, или не приносит физического и морального удовлетворения.

Некоторые способы борьбы с поллюциями

Как избавиться от поллюций, если они случаются настолько часто, что мешают вести привычный образ жизни? Непроизвольное семяизвержение, с которым периодически приходится сталкиваться каждому мужчине — естественное явление, поэтому полностью исключить его из жизни вряд ли удастся. Но уменьшить количество поллюций ночью и днем — задача выполнимая. Для этого специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Соблюдать режим дня: ложиться спать не позже 23:00, рано вставать утром, начиная день с контрастного душа или обливания холодной водой, чередовать работу и активный отдых, выделяя время на регулярные занятия спортом.
  2. Избавиться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя).
  3. Пересмотреть рацион питания, не только сократив количество жирной пищи, но и уменьшив порции еды в целом. Кроме этого, частые ночные поллюции могут беспокоить мужчин, привыкших плотно наедаться перед самым сном.
  4. Не употреблять на ночь большого количества жидкости.
  5. Приобрести более жесткий матрас, легкое одеяло, под которым ночью не будет жарко, и просторное белье, чтобы не провоцировать физическое раздражение полового члена.
  6. Проветривать перед сном спальню и следить за температурой воздуха в ней.
  7. Отказаться от просмотра на ночь фильмов и передач эротического содержания. Кроме этого, спровоцировать во сне поллюции у мужчин могут любые сильные эмоции и волнения, поэтому фильмов ужасов и напряженных психологических триллеров в вечернее время тоже лучше избегать.
В том числе старайтесь просто вести здоровый образ жизни

Частота поллюций и у взрослых мужчин, и у мальчиков-подростков напрямую связана с их эмоциональным состоянием. Чем сильнее стресс, тем выше вероятность, что организм будет сбрасывать напряжение именно таким образом. Кроме этого, мужчина может непроизвольно мастурбировать ночью, что тоже говорит о повышенной возбудимости нервной системы. А если увиденные утром следы эякуляции на постельном белье будут угнетать и вызывать еще больше негатива, к вечеру эмоциональное состояние станет хуже, напряжение усилится, и вероятность семяизвержения во время сна возрастет в разы. По этой причине один из основных методов борьбы с такой проблемой сводится к приему успокоительных средств, чаще на натуральной основе, призванных укрепить нервную систему и стабилизировать психологическое состояние человека.

Стараясь выяснить, как избавиться от частых ночных поллюций, мужчины нередко обращаются к нетрадиционной медицине. Лучшими народными рецептами с борьбе с непроизвольной эякуляцией считаются:

  1. Настой шишек хмеля. Для его приготовления 1 ч. ложку сырья нужно залить стаканом кипятка и настоять 5-7 минут. Средство следует принимать по 1 ст. ложке перед сном.
  2. Отвар тысячелистника. Готовится из 20 г сухой измельченной травы, которая заливается стаканом теплой и кипятится 15 минут на слабом огне. Через час отвар можно процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
  3. Настой мяты. Щепотку высушенных листьев мяты нужно залить стаканом кипятка и настоять 10 минут. Готовить напиток лучше непосредственно перед приемом, то есть за полчаса до сна. Настой мяты по праву считается одним из самых эффективных средств для улучшения качества ночного отдыха, снятия напряжения и нормализации состояния нервной системы.
  4. Отвар толокнянки. Средство готовится из сухих листьев растения: 10 г сырья нужно залить 200 мл теплой воды и прокипятить в течение получаса, после чего процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
  5. Настой водокраса. Готовится из 2 ч. ложек сушенного растения, которые заливаются стаканом кипятка и настаиваются не меньше 2 часов. После этого напиток нужно процедить и принимать по 1-2 ст. ложки 4 раза в сутки.

Эффективным средством для борьбы с частыми поллюциями является и специальная гимнастика — упражнения Кегеля, позволяющие укрепить лобково-копчиковую мышцу для поддержки органов таза и предстательной железы. Они не требуют особой подготовки и легко выполняются в любое время суток, но ощутимый результат дают, только если повторять их ежедневно и постепенно увеличивать продолжительность занятий. Суть упражнений в следующем:

  1. Во время мочеиспускания сделать паузу, напрячь мышцы и задержаться в таком положении на несколько секунд, после чего продолжить мочиться. Повторять эту процедуру следует во время каждого посещения .
  2. Напрячь лобковую мышцу, на несколько секунд задержаться и расслабиться. Повторить 20 раз.
  3. В течение 60 секунд быстро сжимать и расслаблять анальный сфинктер.

И, конечно, самый простой ответ на вопрос о том, как избежать частых поллюций — это регулярные занятия сексом. Ведь именно здоровая половая активность — лучший залог того, что организму не придется искать обходные пути для удовлетворения своих потребностей.

Когда нужно обратиться к врачу

А вдруг это простатит? Просто сходите к сексопатологу или урологу провериться

Как понять, что ночные поллюции стали происходить слишком часто? В каких случаях непроизвольное семяизвержение считается нормой, а в каких указывает на возможные проблемы? Эти и похожие вопросы хотя бы раз в жизни задает себе каждый мужчина, заботящийся о своем здоровье. По мнению специалистов, пока количество поллюций не превышает 3 раз в неделю у взрослых мужчин и 4-5 раз у подростков, беспокоиться не о чем. Соответственно, если частота этого явления увеличивается, визит к врачу-сексопатологу лучше надолго не откладывать. Особенно, когда имеют место дополнительные симптомы: повышенная утомляемость, слабость, чрезмерная раздражительность, проблемы со сном, боль и дискомфорт во время семяизвержения и т. д. Также тревожным признаком считается, если после оргазма эрекция не спадает, и нет чувства расслабления.

К патологическим причинам частых поллюций относятся:

  • гормональный дисбаланс;
  • доброкачественные или раковое опухоли органов репродуктивной системы;
  • простатит;
  • геморрой;
  • хронический запор;
  • сахарный диабет и др.

Также увеличить число семяизвержений во сне может прием гормональных препаратов или анаболических стероидов. В некоторых случаях основанием для посещения врача становятся первые поллюции у мальчиков — если непроизвольные семяизвержения начинаются раньше 11 лет или ни разу не случались у подростка к 15-16 годам, речь может идти о серьезных гормональных отклонениях, отражающихся на темпах полового созревания.

Отдельного внимания заслуживают дневные поллюции: если у мужчины периодически в дневное время без видимых причин наблюдается эрекция, которая заканчивается непроизвольным семяизвержением и оргазмом, ему действительно необходима консультация врача. Причиной проблемы могут быть различные расстройства нервной системы, снижение порога чувствительности отдельных нервных клеток и даже воспалительные заболевания половых органов. Кроме этого, срочная медицинская помощь нужна в тех случаях, когда в эякуляте содержатся примеси крови или гноя — они являются симптомом серьезных мужских болезней, которые без своевременного лечения могут спровоцировать опасные осложнения.

Поллюции на фоне сексуальной жизни

Принято считать, что ночные поллюции у взрослых мужчин случаются только при отсутствии полноценной сексуальной жизни, но это не совсем так. Если мужчина регулярно занимается сексом или мастурбирует, но все равно по утрам часто находит на постельном белье следы эякулята, вполне вероятно, что его сексуальная жизнь недостаточно активна и не приносит ему желаемого удовлетворения. Конечно, потребности у всех разные: одним достаточно 1 полового акта в неделю, а другим не хватает и 5-6. Поэтому, если мужчина не воздерживается, но все равно не может избавиться от поллюций во сне, есть смысл проконсультироваться по этому вопросу с врачом-сексопатологом. Он поможет выяснить, в чем заключается причина проблемы, и подскажет, в каком направлении следует двигаться дальше.

«Сексуальный аппетит» мужчины зависит от количества тестостерона в его организме. Поэтому частый поллюционный сон на фоне активной половой жизни может быть признаком гормонального сбоя — если тестостерон вырабатывается в избытке, секса всегда будет мало. Соответственно, чтобы решить проблему, достаточно вернуть его уровень в пределы нормы.

Однако помимо гормонального дисбаланса спровоцировать частые поллюции у взрослых мужчин с активной сексуальной жизнью могут и более серьезные заболевания, например, синдром Иценко-Кушинга, доброкачественные или раковые опухоли органов эндокринной системы, гиперплазия коры надпочечников и т. д. Но в этом случае регулярные непроизвольные семяизвержения вряд ли будут единственным симптомом, наталкивающим мужчину на мысль о визите к врачу.

Таким образом, регулярные ночные поллюции, начиная с подросткового и заканчивая пожилым возрастом — явление нормальное и закономерное, признак мужского здоровья и правильной работы организма в целом. Поэтому и относиться к ним нужно соответственно. А в тех случаях, когда это явление приобретает патологический характер, ситуацию можно исправить, если вовремя признать проблему и обратиться за медицинской помощью, а не замалчивать ее, руководствуясь стыдом или страхом.

симптомы и признаки, причины возникновения частых поллюций, как их контролировать

Процесс поллюции

Поллюция – это неконтролируемая эякуляция, возникающая при чрезмерном возбуждении мужского организма. Чаще всего это явление появляется в ночное время в результате сновидений эротического характера.

Поллюция – это неконтролируемая эякуляция

Частые поллюции характерны в период полового созревания у юношей, но непроизвольное семяизвержение также может наблюдаться и у взрослых мужчин. Пугаться этого процесса не стоит. Совершенно нормально, когда эякуляция в ночное и даже в дневное время происходит у молодого человека несколько раз в неделю.

Первые поллюции возникают у мальчиков в 11 —15 лет и означают, что молодой человек вступил в период полового созревания. Явление это совершенно нормальное, наоборот, если у юноши, не поддерживающего половую жизнь, до 18 лет непроизвольные эякуляции отсутствуют, то появляется повод для беспокойства.

У взрослых мужчин, ведущих регулярную половую жизнь, непроизвольное семяизвержение происходит крайне редко. По статистике только 30% опрошенных пациентов указывали, что наблюдали поллюции до трех раз в месяц.

Причины поллюций

Непроизвольное семяизвержение провоцируется избытком спермы, основной причиной которого становится длительное воздержание. Обычно эякуляция происходит в ночное время, когда тело мужчины полностью расслаблено и контроль над психическим состоянием не осуществляется. Такая разрядка может стать ответом на накопившееся напряжение сексуального характера, которое не было реализовано днем.

В дневное время непроизвольная эякуляция возникает при сильном возбуждении, часто у молодых людей, которые не научились контролировать эмоции. Также подобное проявление возможно и у взрослых мужчин при длительном отсутствии интимных отношений.

Различают два вида дневных поллюций:

Рекомендуем по теме:

  • обоснованные, которые присущи юношам и мужчинам, долго не имевшим сексуального контакта. В этом случае главную роль играет сильное возбуждение, и процесс считается закономерным;
  • необоснованные. Причиной поллюций, происходящих без яркого эмоционального проявления сексуального характера, может стать высокая физическая нагрузка или патология мочеполовой системы.

Разновидности

Поллюции разделяют по времени возникновения на ночные и дневные. Ночные непроизвольные эякуляции принято считать нормальным явлением, дневные нередко становятся признаком нарушения во внутренних органах или мужской нервной системе.

Ночные проявления непроизвольного семяизвержения характеризуются следующими моментами:

  • ночные поллюции не являются отклонением от нормы как для юношей, так и для взрослых мужчин;
  • ночные эякуляции это симптом полового созревания мальчика;
  • с взрослением, поллюции появляются все реже;
  • причиной ночного выброса спермы являются сновидения эротического характера.

Для дневных проявлений внезапных неконтролируемых эякуляций характерны следующие признаки:

  • частые поллюции в дневное время указывают на яркий темперамент мужчины;
  • повышенное сексуальное возбуждение;
  • переживание сильных эмоций;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • вибрационное раздражение;
  • патологии внутренних органов.

Когда следует обратиться к врачу

Когда поллюции возникают у юноши чаще, чем один раз в день, или у взрослого человека свыше трех раз в неделю, необходимо обратиться к врачу за консультацией. Такие проявления могут значить, что индивидуум обладает повышенной сексуальностью и учащенные эякуляции для него норма. Но когда поллюции случаются с высокой периодичностью у мужчины с обычным темпераментом, этот симптом указывает на расстройство здоровья, и требует немедленного врачебного вмешательства и диагностики заболевания.

Причиной этих проявлений могут быть: воспаление органов мочеполовой системы; глубокий невроз; врожденный фимоз.

Своевременное обращение в клинику позволит оперативно исправить ситуацию и устранить недостаток, мешающий мужчине поддерживать нормальные отношения из-за частых поллюций.

Тактика лечения

Для устранения нежелательных ночных и дневных поллюций следует определить причину, по которой они возникают. Для этого требуется пройти комплексное медицинское обследование.

Рекомендуем по теме:

Строение мочеполовой системы

При обнаружении у пациента симптомов глубокого невроза, доктор назначает медикаментозные средства седативной направленности или нейролептики. Также хорошо помогают избавиться от проблемы сеансы психотерапевта.

Причиной частых поллюций нередко становится врожденный фимоз. Это заболевание выражается в скоплении выделений между головкой полового члена и крайней плотью. Проводить полноценные гигиенические процедуры, при сильно зажатой коже головки, очень сложно, поэтому в целях ее растягивания применяют специальные приспособления. В запущенных случаях следует использовать стероидные лекарства или оперативное вмешательство.

Воспаления органов мочеполовой системы, отражающиеся на учащение поллюций, обычно выражается в поражении:

  • задней уретры;
  • предстательной железы;
  • семенных пузырьков.

При подобных патологиях наблюдается изменение цвета спермы, возможно обнаружение в ней частиц крови. При эрекции и опорожнении мочевого пузыря возникают болевые ощущения. Лечение заболеваний такого типа проводится антибиотиками или противовоспалительными медикаментами по назначению врача. В экстренных случаях возможно оперативное вмешательство.

При редких поллюциях необходимо не омрачать эмоциональный фон ссорами и конфликтами, особенно с супругой

При редких поллюциях достаточно упорядочить образ жизни, чтобы избавиться от нежелательного явления. Врачи рекомендуют дозировать физическое воздействие на организм и не перетруждаться. Необходимо наладить нормальный сон, поддерживать регулярные интимные отношения и стараться не омрачать эмоциональный фон ссорами и конфликтами, особенно с супругой.

Поллюции не имеют негативного воздействия на организм. В редких случаях у подростков после неконтролируемого ночного семяизвержения может испортиться настроение, появиться общая слабость, но такие симптомы характерны при отсутствии понимания данного процесса и определенных переживаниях по поводу состояния здоровья. В этом случае родителям необходимо провести беседу с ребенком или дать ему специальную литературу, объясняющую волнующие вопросы.

Профилактические меры

Однозначных методов, позволяющих прекратить или предупредить неконтролируемое семяизвержение, кроме медикаментозного воздействия, нет. Уменьшить частоту проявления ночных поллюций можно, используя следующие советы:

  • необходимо проветривать комнату перед сном, также желательно поддерживать температуру в спальне в течение ночи не выше +20 °С;
  • место для отдыха должно быть удобное, подходить по росту человека и иметь достаточную ширину спального ложа;
  • не следует перед сном просматривать возбуждающие передачи, фильмы, читать литературу эротического содержания;
  • желательно избегать сильных эмоциональных потрясений, особенно сексуального характера;
  • сон должен составлять не менее 7 часов в сутки;
  • прием пищи нужно прекратить за пять часов до отправки в постель;
  • исключить жирные и острые блюда из рациона;
  • отсутствие надлежащей гигиены становится причиной появления зуда и как следствие, провоцирует ночные поллюции;
  • рекомендуется организовать регулярные физические нагрузки, но не переутомляться сверх меры;
  • вечерняя прогулка перед сном позволит снять эмоциональное напряжение дня и поможет провести спокойную ночь в постели.

Частые эмоциональные встряски и перенапряжения воздействуют на функционирование головного мозга, что сказывается на реакции организма в виде поллюций во время ночного отдыха. Устранить подобные нежелательные явления помогают медикаментозные средства от стресса, но их применение нужно согласовать с лечащим врачом.

Как происходит эмиссия позитронов? + Пример

Химия
Наука
  • Анатомия и физиология
  • Астрономия
  • Астрофизика
  • Биология
  • Химия
  • наука о планете Земля
  • Наука об окружающей среде
  • Органическая химия
  • Физика
Математика
  • Алгебра
  • Исчисление
  • Геометрия
  • Предалгебра
  • Precalculus
  • Статистика
.

CO₂ и выбросы парниковых газов

  • IPCC, 2013: Climate Change 2013: The Physical Science Basis. Вклад Рабочей группы I в Пятый доклад об оценке Межправительственной группы экспертов по изменению климата [Stocker, T.F., D. Qin, G.-K. Платтнер, М. Тиньор, С.К. Аллен, Дж. Бошунг, А. Науэльс, Ю. Ся, В. Бекс и П.М. Мидгли (ред.)]. Cambridge University Press, Кембридж, Соединенное Королевство и Нью-Йорк, Нью-Йорк, США, 1535 pp.

  • Lacis, A. A., Schmidt, G.А., Ринд Д. и Руди Р. А. (2010). Атмосферный CO2: основная ручка управления температурой Земли. Science , 330 (6002), 356-359.

  • На этом графике - используя кнопку «Изменить регион», вы также можете просмотреть эти изменения по полушарию (север и юг), а также по тропикам (определяемым как 30 градусов выше и ниже экватора). Это показывает нам, что повышение температуры в северном полушарии выше, ближе к 1,4 ℃ с 1850 года, и меньше в южном полушарии (ближе к 0.8 ℃). Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что это распределение тесно связано с моделями циркуляции океана (особенно с Североатлантическим колебанием), которое привело к еще большему потеплению в северном полушарии.

    Делворт, Т. Л., Цзэн, Ф., Векки, Г. А., Янг, X., Чжан, Л., и Чжан, Р. (2016). Североатлантическое колебание как фактор быстрого изменения климата в Северном полушарии. Nature Geoscience , 9 (7), 509-512. Доступно онлайн.

  • МГЭИК, 2014 г .: Изменение климата, 2014 г .: Сводный отчет.Вклад рабочих групп I, II и III в Пятый оценочный доклад Межправительственной группы экспертов по изменению климата [Основная группа авторов, Р.К. Пачаури и Л.А. Мейер (ред.)]. МГЭИК, Женева, Швейцария, 151.

  • 2014 г .: Изменение климата, 2014 г .: воздействия, адаптация и уязвимость. Часть A: Глобальные и отраслевые аспекты. Вклад Рабочей группы II в Пятый доклад об оценке Межправительственной группы экспертов по изменению климата
    [Field, C.B., V.R. Баррос, Д.Дж. Доккен, К.Дж. Мах, доктор медицины Мастрандреа, Т. Билир, М. Чаттерджи, К.Л. Эби, Ю. Эстрада, Р. Генова, Б. Гирма, Е.С. Кисель, А. Леви, С. Маккракен, П.Р. Мастрандреа и Л.Л. Уайт (ред.)]. Издательство Кембриджского университета, Кембридж, Великобритания и Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, США, 1132 стр. Доступно в Интернете.

  • Земля Беркли. Отчет о глобальной температуре за 2019 год. Доступно по адресу: http://berkeleyearth.org/archive/2019-temperatures/.

  • Земля Беркли. Отчет о глобальной температуре за 2019 год.Доступно по адресу: http://berkeleyearth.org/archive/2019-temperatures/.

  • Это связано с тем, что вода имеет более высокую «удельную теплоемкость», чем земля, а это означает, что нам потребуется добавить больше тепловой энергии, чтобы повысить ее температуру на один градус по сравнению с той же массой земли.

  • IPCC, 2013: Climate Change 2013: The Physical Science Basis. Вклад Рабочей группы I в Пятый доклад об оценке Межправительственной группы экспертов по изменению климата [Stocker, T.Ф., Цинь Д., Г.-К. Платтнер, М. Тиньор, С.К. Аллен, Дж. Бошунг, А. Науэльс, Ю. Ся, В. Бекс и П.М. Мидгли (ред.)]. Издательство Кембриджского университета, Кембридж, Соединенное Королевство и Нью-Йорк, Нью-Йорк, США, 1535 стр.

  • Ласис, А.А., Шмидт, Г.А., Ринд, Д., и Руди, Р.А. (2010). Атмосферный CO2: основная ручка управления температурой Земли. Science , 330 (6002), 356-359.

  • Митчелл, Дж. Ф. Б., Джонс, Т. К., Инграм, У. Дж., И Лоу, Дж.А. (2000). Влияние стабилизации концентрации углекислого газа в атмосфере на глобальное и региональное изменение климата. Geophysical Research Letters , 27 (18), 2977-2980.

  • Samset, B.H., Fuglestvedt, J.S. И Лунд, М. Отсроченное появление глобальной температурной реакции после снижения выбросов. Nature Communications, 11, 3261 (2020). https://doi.org/10.1038/s41467-020-17001-1.

  • Бернхард Берейтер, Сара Эгглстон, Йохен Шмитт, Кристоф Нербасс-Алес, Томас Ф.Штокер, Хубертус Фишер, Зепп Кипфштуль и Жером Чаппеллаз. 2015. Пересмотр рекорда CO2 EPICA Dome C с 800 до 600 тыс. Лет до настоящего времени. Письма о геофизических исследованиях . . DOI: 10.1002 / 2014GL061957.

  • Базовые данные для этой диаграммы взяты из Climate Action Tracker - на основе политик и обещаний по состоянию на декабрь 2019 года.

  • Rogelj, J., D. Shindell, K. Jiang, S. Fifita, P Форстер, В. Гинзбург, К. Ханда, Х. Хешги, С.Кобаяши, Э. Криглер, Л. Мундака, Р. Сефериан, М.В. Вилариньо, 2018: Пути смягчения последствий, совместимые с температурой 1,5 ° C в контексте устойчивого развития. В: Глобальное потепление на 1,5 ° C. Специальный доклад МГЭИК о воздействии глобального потепления на 1,5 ° C выше доиндустриального уровня и соответствующих глобальных путях выбросов парниковых газов в контексте усиления глобального реагирования на угрозу изменения климата, устойчивого развития и усилий по искоренению бедности [Массон-Дельмотт, В., П. Чжай, Х.-О. Пёртнер, Д. Робертс, Дж. Скеа, П. Р. Шукла, А. Пирани, В. Муфума-Окия, К. Пеан, Р. Пидкок, С. Коннорс,
    J.B.R. Мэтьюз, Ю. Чен, X. Чжоу, М.И. Гомис, Э. Лонной, Т. Мэйкок, М. Тиньор и Т. Уотерфилд (ред.)]. В прессе.

  • Раупах, М. Р., Дэвис, С. Дж., Петерс, Г. П., Эндрю, Р. М., Канадель, Дж. Г., Сиа, П.,… и Ле Кер, К. (2014). Разделение квоты на совокупные выбросы углерода. Nature Climate Change , 4 (10), 873-879.

  • Программа Организации Объединенных Наций по окружающей среде (2019).Отчет о разрыве выбросов за 2019 год. ЮНЕП, Найроби.

  • Все визуализации, данные и код, создаваемые «Нашим миром в данных», находятся в полностью открытом доступе по лицензии Creative Commons BY. У вас есть разрешение использовать, распространять и воспроизводить их на любом носителе при условии указания источника и авторов.

    Данные, предоставленные третьими сторонами и предоставленные «Нашим миром в данных», регулируются условиями лицензии исходных сторонних авторов. Мы всегда будем указывать исходный источник данных в нашей документации, поэтому вы всегда должны проверять лицензию на любые такие сторонние данные перед использованием и распространением.

    Наши статьи и визуализации данных основаны на работе множества разных людей и организаций. При цитировании этой записи просьба также указать основные источники данных. Эту запись можно цитировать:

    .

    Как бета-излучение и излучение позитронов влияют на нейтронно-протонное отношение?

    Химия
    Наука
    • Анатомия и физиология
    • Астрономия
    • Астрофизика
    • Биология
    • Химия
    • наука о планете Земля
    • Наука об окружающей среде
    • Органическая химия
    • Физика
    Математика
    • Алгебра
    • Исчисление
    • Геометрия
    • Предалгебра
    • Precalculus
    • Статистика
    .

    Фактов - Изменение климата: жизненно важные признаки планеты

    Потенциальные будущие последствия глобального изменения климата включают учащение лесных пожаров, более длительные периоды засухи в некоторых регионах и увеличение количества, продолжительности и интенсивности тропических штормов. Предоставлено: Слева - Mellimage / Shutterstock.com, в центре - Montree Hanlue / Shutterstock.com.

    ›на испанском языке

    Глобальное изменение климата уже оказало заметное воздействие на окружающую среду. Ледники уменьшились, лед на реках и озерах тускнеет раньше, ареалы растений и животных сместились, деревья быстрее зацветают.

    Эффекты, которые ученые предсказывали в прошлом, будут результатом глобального изменения климата, теперь происходят: потеря морского льда, ускоренное повышение уровня моря и более длительные и более интенсивные волны тепла.

    В целом ряд опубликованных данных указывает на то, что чистая стоимость ущерба от изменения климата, вероятно, будет значительной и со временем увеличится.

    - Межправительственная группа экспертов по изменению климата

    Ученые уверены, что глобальные температуры будут продолжать повышаться в ближайшие десятилетия, в основном из-за парниковых газов, производимых в результате деятельности человека.Межправительственная группа экспертов по изменению климата (МГЭИК), в которую входят более 1300 ученых из США и других стран, прогнозирует повышение температуры от 2,5 до 10 градусов по Фаренгейту в следующем столетии.

    Согласно МГЭИК, степень воздействия изменения климата на отдельные регионы будет меняться с течением времени и со способностью различных социальных и экологических систем смягчать последствия или адаптироваться к изменениям.

    МГЭИК прогнозирует, что повышение средней глобальной температуры будет менее 1.От 8 до 5,4 градусов по Фаренгейту (от 1 до 3 градусов по Цельсию) выше уровня 1990 года окажет благоприятное воздействие в одних регионах и пагубное - в других. Чистые годовые затраты со временем будут увеличиваться по мере повышения глобальной температуры.

    «В целом, - заявляет МГЭИК, - ряд опубликованных данных указывает на то, что чистые убытки от изменения климата, вероятно, будут значительными и со временем увеличатся». 1-2

    Эффекты будущего

    Согласно Третьему и Четвертому национальным отчетам об оценке климата, некоторые из долгосрочных последствий глобального изменения климата в Соединенных Штатах следующие:


    Изменения продолжатся в этом веке и в дальнейшем

    • Прогнозируется, что глобальный климат будет продолжать меняться в течение этого столетия и далее.Масштабы изменения климата за пределами следующих нескольких десятилетий зависят в первую очередь от количества газов, удерживающих тепло, выбрасываемых во всем мире, и от того, насколько чувствителен климат Земли к этим выбросам.


    Температура будет продолжать расти

    • Поскольку антропогенное потепление накладывается на естественно изменяющийся климат, повышение температуры не было и не будет равномерным или плавным по всей стране или с течением времени.


    Сезон без заморозков (и сезон вегетации) продлится

    • Продолжительность безморозного сезона (и соответствующего вегетационного периода) увеличивалась в масштабах страны с 1980-х годов, причем наибольшее увеличение произошло в западной части Соединенных Штатов, что сказалось на экосистемах и сельском хозяйстве.По прогнозам, вегетационный период в Соединенных Штатах продолжит удлиняться.

      В будущем, в котором выбросы улавливающих тепло газов будут продолжать расти, к концу столетия на большей части территории США прогнозируется увеличение продолжительности безморозного и вегетационного сезонов на месяц или более, с немного меньшим увеличивается в северных Великих равнинах. Наибольшее увеличение количества безморозных сезонов (более восьми недель) прогнозируется на западе США, особенно в высокогорных и прибрежных районах.Увеличение будет значительно меньше, если уменьшатся выбросы улавливающих тепло газов.


    Изменения в характере осадков

    • Среднее количество осадков в США увеличилось с 1900 года, но в некоторых областях их количество было больше, чем в среднем по стране, а в некоторых - уменьшилось. По прогнозам, в этом столетии больше зимних и весенних осадков будет выпадать на севере Соединенных Штатов, а на юго-западе - меньше.

      Проекции будущего климата над U.С. предполагают, что недавняя тенденция к увеличению количества сильных осадков сохранится. Прогнозируется, что эта тенденция сохранится даже в регионах, где ожидается уменьшение общего количества осадков, таких как Юго-Запад.

    и др.
    • Эти визуализации НАСА показывают модельные прогнозы изменений количества осадков с 2000 по 2100 год в виде процентной разницы между средними значениями осадков за 30 лет и средними показателями 1970–1999 годов.

    • Официальный веб-сайт исследовательских миссий НАСА, изучающих осадки и другие типы осадков по всему миру.

    • Земляная вода хранится во льду и снеге, озерах и реках, атмосфере и океанах. Что вы знаете о круговороте воды на Земле и о решающей роли, которую он играет в нашем климате?


    Больше засух и волн тепла

    • По прогнозам, засухи на юго-западе и волны тепла (периоды аномально жаркой погоды длятся от нескольких дней до недель) повсюду станут более интенсивными, а волны холода - менее интенсивными.

      Прогнозируется, что летние температуры будут продолжать расти, а летом на большей части западных и центральных территорий США прогнозируется снижение влажности почвы, которое усугубляет волны тепла. К концу этого столетия, то, что было экстремально жаркими днями раз в 20 лет (однодневными явлениями), по прогнозам, будет происходить каждые два или три года на большей части территории страны.


    Ураганы станут более сильными и мощными

    • Интенсивность, частота и продолжительность ураганов в Северной Атлантике, а также частота самых сильных ураганов (категории 4 и 5) с начала 1980-х годов увеличились.Относительный вклад человеческих и естественных причин в это увеличение все еще остается неопределенным. По прогнозам, интенсивность штормов, связанных с ураганами, и количество осадков увеличатся по мере того, как климат продолжает нагреваться.


    Уровень моря поднимется на 1-8 футов к 2100 году

    • Глобальный уровень моря поднялся примерно на 8 дюймов с момента начала надежного ведения учета в 1880 году. По прогнозам, к 2100 году он повысится еще на 1-8 футов. Это результат добавления воды в результате таяния наземного льда и расширения морской воды по мере ее нагревания .

      В следующие несколько десятилетий штормовые нагоны и приливы могут сочетаться с повышением уровня моря и оседанием земли, что еще больше усилит наводнения во многих регионах. Повышение уровня моря продолжится и после 2100 года, потому что океанам требуется очень много времени, чтобы отреагировать на более теплые условия на поверхности Земли. Следовательно, океанские воды будут продолжать нагреваться, а уровень моря продолжит повышаться в течение многих столетий со скоростью, равной или выше, чем в текущем столетии.


    Арктика, вероятно, освободится ото льда

    • Ожидается, что к середине века Северный Ледовитый океан станет практически свободным ото льда летом.

    и др.
    • Индикатор изменения минимума морского льда в Арктике во времени. Протяженность морского льда в Арктике влияет и на глобальное изменение климата.

    • Интерактивное исследование того, как глобальное потепление влияет на морской лед, ледники и континентальные ледяные щиты по всему миру.


    Региональные отделения США

    Ниже приведены некоторые из ударов, которые в настоящее время видны на всей территории США.S. и будет продолжать влиять на эти регионы, согласно Третьему 3 и Четвертому 4 Национальным отчетам об оценке климата, выпущенным Программой исследования глобальных изменений США:

    Северо-восток. Волны жары, сильные ливни и повышение уровня моря создают все более серьезные проблемы для многих аспектов жизни на Северо-Востоке. Инфраструктура, сельское хозяйство, рыболовство и экосистемы будут подвергаться все большему риску. Многие штаты и города начинают включать изменение климата в свои планы.

    Северо-запад. Изменения в расписании речного стока сокращают поставки воды для конкурирующих потребностей. Повышение уровня моря, эрозия, затопление, риски для инфраструктуры и повышение кислотности океана представляют собой серьезные угрозы. Растущие лесные пожары, нашествия насекомых и болезни деревьев вызывают повсеместное отмирание деревьев.

    Юго-восток. Повышение уровня моря представляет собой широко распространенную и постоянную угрозу для экономики и окружающей среды региона. Сильная жара повлияет на здоровье, энергию, сельское хозяйство и многое другое.Снижение доступности воды будет иметь экономические и экологические последствия.

    Средний Запад. Сильная жара, сильные ливни и наводнения повлияют на инфраструктуру, здоровье, сельское хозяйство, лесное хозяйство, транспорт, качество воздуха и воды и многое другое. Изменение климата также усугубит ряд рисков для Великих озер.

    Юго-запад. Повышенная жара, засуха и нашествия насекомых, связанные с изменением климата, привели к увеличению лесных пожаров. Уменьшение запасов воды, снижение урожайности сельскохозяйственных культур, последствия для здоровья в городах из-за жары, а также наводнения и эрозия в прибрежных районах являются дополнительными проблемами.


    Список литературы

    .

    фактов - изменение климата: жизненно важные признаки планеты

    ›на испанском языке

    Климат Земли менялся на протяжении всей истории. Только за последние 650 000 лет произошло семь циклов наступления и отступления ледников, причем резкое завершение последнего ледникового периода около 11700 лет назад ознаменовало начало современной климатической эры - и человеческой цивилизации. Большинство этих климатических изменений объясняется очень небольшими изменениями орбиты Земли, которые изменяют количество солнечной энергии, получаемой нашей планетой.

    Научные доказательства потепления климатической системы однозначны.

    - Межправительственная группа экспертов по изменению климата

    Нынешняя тенденция к потеплению имеет особое значение, потому что большая часть этого потепления с большой вероятностью (вероятность более 95%) является результатом деятельности человека с середины 20-го -х гг. тысячелетия. 1

    Спутники на околоземной орбите и другие технологические достижения позволили ученым увидеть общую картину, собирая множество различных типов информации о нашей планете и ее климате в глобальном масштабе.Эти данные, собранные за многие годы, выявляют сигналы об изменении климата.

    Удерживающая тепло природа диоксида углерода и других газов была продемонстрирована в середине 19 века. 2 Их способность влиять на передачу инфракрасной энергии через атмосферу является научной основой многих инструментов НАСА. Нет никаких сомнений в том, что повышение уровня парниковых газов должно в ответ вызвать нагревание Земли.

    Керны льда, взятые из Гренландии, Антарктиды и тропических горных ледников, показывают, что климат Земли реагирует на изменения в уровнях парниковых газов.Древние свидетельства также можно найти в кольцах деревьев, океанских отложениях, коралловых рифах и слоях осадочных пород. Эти древние, или палеоклиматические, свидетельства показывают, что нынешнее потепление происходит примерно в десять раз быстрее, чем средняя скорость потепления во время ледникового периода. Углекислый газ в результате человеческой деятельности увеличивается более чем в 250 раз быстрее, чем из природных источников после последнего ледникового периода. 3

    Доказательства быстрого изменения климата убедительны:


    Повышение глобальной температуры

    • Средняя температура поверхности планеты поднялась примерно на 2 градуса.05 градусов по Фаренгейту (1,14 градуса по Цельсию) с конца 19 века, изменение, вызванное в основном увеличением выбросов углекислого газа и других антропогенных выбросов в атмосферу. 4 Большая часть потепления произошла за последние 40 лет, причем шесть самых теплых лет за всю историю наблюдений приходились на период с 2014 года. Не только 2016 год был самым теплым годом за всю историю наблюдений, но и восемь месяцев этого года - с января по сентябрь, с за исключением июня - были самыми теплыми за эти месяцы за всю историю наблюдений. 5


    Потепление океана

    • Океан поглотил большую часть этого повышенного тепла, при этом с 1969 года в верхних 100 метрах (около 328 футов) океана наблюдается потепление более чем на 0,6 градуса по Фаренгейту (0,33 градуса Цельсия). 6 Земля сохраняет 90% дополнительной энергии В океане.


    Термоусадочная пленка

    • Масса ледяных щитов Гренландии и Антарктики уменьшилась.Данные NASA Gravity Recovery and Climate Experiment показывают, что Гренландия теряла в среднем 279 миллиардов тонн льда в год с 1993 по 2019 год, в то время как Антарктида теряла около 148 миллиардов тонн льда в год. 7

      Изображение: Талая вода с ледникового покрова Гренландии

    и др.
    • Индикатор текущего объема ледяных щитов Антарктиды и Гренландии с использованием данных спутника НАСА Grace.

    • Интерактивное исследование того, как глобальное потепление влияет на морской лед, ледники и континентальные ледяные щиты во всем мире.


    Ледниковое отступление

    • Ледники отступают почти повсюду по всему миру - в том числе в Альпах, Гималаях, Андах, Скалистых горах, на Аляске и в Африке. 8

      Изображение: Исчезающий снежный покров горы Килиманджаро из космоса.


    Сниженный снежный покров

    • Спутниковые наблюдения показывают, что количество весеннего снежного покрова в Северном полушарии уменьшилось за последние пять десятилетий, и снег тает раньше. 9


    Повышение уровня моря

    • Глобальный уровень моря поднялся примерно на 8 дюймов (20 сантиметров) в прошлом веке. Тем не менее, за последние два десятилетия этот показатель почти вдвое больше, чем в прошлом веке, и с каждым годом он немного увеличивается. 10

      Изображение: Мальдивская Республика: Уязвимость к повышению уровня моря


    Нисходящий арктический морской лед

    • Как протяженность, так и толщина арктического морского льда стремительно уменьшались за последние несколько десятилетий. 11

      Изображение: Визуализация минимума морского льда в Арктике в 2012 г., самого низкого за всю историю наблюдений

    и др.
    • Индикатор изменения минимума морского льда в Арктике во времени. Протяженность морского льда в Арктике влияет и на глобальное изменение климата.

    • Интерактивное исследование того, как глобальное потепление влияет на морской лед, ледники и континентальные ледяные щиты по всему миру.

    • Операция IceBridge NASA позволила получить беспрецедентные подробные изображения полярных льдов Земли, чтобы лучше понять процессы, связывающие полярные регионы с глобальной климатической системой.


    Экстремальные события

    • Число явлений с рекордно высокой температурой в Соединенных Штатах увеличивается, в то время как количество событий с рекордно низкой температурой снижается с 1950 года. В США также наблюдается рост числа случаев сильных дождей. 12

    и др.
    • Официальный веб-сайт исследовательских миссий НАСА, изучающих осадки и другие типы осадков по всему миру.

    • Земляная вода хранится в виде льда и снега, озер и рек, атмосферы и океана. Как много вы знаете о круговоротах воды на нашей планете и о решающей роли, которую она играет в нашем климате?


    Окисление океана

    • С начала промышленной революции кислотность поверхностных вод океана увеличилась примерно на 30%. 13, 14 Это увеличение является результатом того, что люди выбрасывают больше углекислого газа в атмосферу и, следовательно, больше поглощаются океаном.За последние десятилетия океан поглотил от 20% до 30% общих антропогенных выбросов углекислого газа (от 7,2 до 10,8 миллиардов метрических тонн в год). 15,16


    Список литературы

    .

    Как сравниваются выбросы CO2, когда мы делаем поправку на торговлю?

    Как менялись различия между производственными и потребляемыми выбросами в стране со временем?

    На интерактивных диаграммах вы можете сравнить выбросы на основе производства и потребления для многих стран и регионов мира, поскольку первые данные доступны в 1990 году. 3 На одной диаграмме показаны общие годовые выбросы, на другой - то же самое для каждого на душу населения. Используя переключатель «изменить страну» на диаграмме, вы можете переключаться между ними.

    Индивидуальные карты годовых выбросов и выбросов на душу населения на основе потребления также можно найти в Дополнительной информации, следующей за этим постом.

    Мы видим, что выбросы, основанные на потреблении, в США выше, чем объемы производства: в 2016 году эти два значения составили 5,7 миллиарда против 5,3 миллиарда тонн - разница в 8%. Это говорит нам о том, что при производстве товаров, импортируемых американцами, выбрасывается больше CO 2 , чем при производстве этих товаров, которые американцы экспортируют.

    Для Китая верно обратное: его выбросы на основе потребления на 14% ниже, чем выбросы на основе производства.В пересчете на душу населения соответствующие показатели составляют 6,9 и 6,2 тонны на человека в 2016 году. Разница, но меньшая, чем многие ожидают.

    Хотя Китай является крупным экспортером выбросов CO 2 , он больше не является крупным источником выбросов , потому что производит товары для остального мира. Так было в прошлом, но сегодня, даже с поправкой на торговлю, Китай теперь имеет след на душу населения выше, чем в среднем в мире (который составляет 4,8 тонны на душу населения в 2017 году). В разделе «Дополнительная информация» вы найдете интерактивную карту изменения выбросов на душу населения в разных странах мира.

    Эти сравнения дают ответ на вопрос, достигли ли страны сокращения выбросов только за счет перевода производства с интенсивным выбросом в другие страны. Если бы только выбросы, связанные с производством, падали, в то время как выбросы, основанные на потреблении, росли, это означало бы, что выбросы были перенесены в другое место.

    В некоторых странах это так. Примеры, когда выбросы на основе производства остались на прежнем уровне, а выбросы на основе потребления CO 2 постоянно увеличивались, включают Ирландию в начале 2000-х годов; Норвегия в конце 1990-х - начале 2000-х годов; и Швейцарии с 1990 года.

    С другой стороны, есть несколько очень богатых стран, где выбросы, основанные на производстве - и , снизились. Это верно, в частности, для Великобритании (диаграмма), Франции (диаграмма), Германии (диаграмма) и США (диаграмма). Эти страны добились некоторых реальных сокращений, не передавая выбросы другим странам. Выбросы все еще слишком высоки во всех этих странах, но это показывает, что реальные сокращения возможны.

    В большинстве стран выбросы увеличиваются, когда страны становятся богаче, но это также не обязательно так: сравнивая изменение выбросов на основе потребления и экономического роста, мы видим, что многие страны стали намного богаче, добившись сокращения выбросов.

    .

    Смотрите также