Skip to content

Как правильно сдать мочу на анализ женщине


Общий анализ мочи. Как подготовиться, как сдавать и что показывают результаты?


Общий анализ мочи — одна из самых распространенных услуг медицинских лабораторной.

Подробнее...


Микроэлементный состав мочи может зависеть от состояния организма, наличия заболеваний, а также обмена веществ.

Узнать больше...



Некоторые коммерческие лаборатории могут предложить бесплатную консультацию специалиста по оказываемым услугам.

Записаться...



Для того чтобы результаты анализов были максимально достоверными, необходимо правильно подготовиться к их сдаче.

Как подготовиться?


Сэкономьте на медицинских услугах, став участником специальной дисконтной программы.

Узнать больше...


Еще в глубокой древности лекари умели определять состояние организма человека по его моче. И пусть тогда выводы были не всегда верными, но уже тысячи лет назад люди знали, что моча может дать немало информации о здоровье. Несомненно, возможности современных лабораторий позволяют проводить общий анализ мочи гораздо точнее. Этот диагностический метод до сих пор незаменим.

Причины назначения общего анализа мочи

Моча — это один из основных продуктов жизнедеятельности человека. Ее основной компонент, как несложно догадаться, — вода, которая составляет 92–99% всего объема мочи. Но вместе с излишком воды из организма выводятся продукты распада, токсины и шлаки, гормоны и некоторые другие вещества. Именно поэтому анализ мочи так информативен. Общий анализ мочи относится к основным диагностическим исследованиям и назначается при подозрении на самые разные заболевания и патологии, в первую очередь — при болезнях почек и мочевыделительной системы, а также при профилактических осмотрах и для контроля эффективности проводимого лечения.

Общий анализ мочи предполагает как определение физических свойств этой жидкости, так и изучение ее химических характеристик. С помощью этого исследования можно диагностировать различные заболевания почек, печени, мочевого пузыря, выявить проблемы с предстательной железой, опухоли, пиелонефриты, а также целый ряд патологических состояний на ранних стадиях, когда клинические проявления еще отсутствуют.

Как сдавать общий анализ мочи


Подготовка к сдаче анализа

На состав мочи влияет множество факторов — наша еда и питье, стрессы, физические нагрузки, прием медикаментов и биодобавок. Для того чтобы результаты обследования не были искажены случайными факторами, к общему анализу мочи следует подготовиться.

  • За день до сбора биоматериала следует отказаться от продуктов, которые могут изменить цвет мочи (например, ярко окрашенных фруктов, овощей и блюд из них, копченостей, сладкого и маринадов).
  • Также не следует пить алкоголь, принимать витамины, биодобавки, диуретики (в том числе кофе).
  • Если вы принимаете какие-то лекарства, сообщите об этом врачу, направившему вас на анализ.
  • Постарайтесь исключить серьезные физические нагрузки, баню и сауну.
  • Менструация, инфекционное заболевание с увеличением температуры или значительное повышение артериального давления — весомый повод перенести сдачу анализов, результаты все равно будут искажены.
  • Не рекомендуется сдавать анализ мочи в течение 5–7 дней после цистоскопии.
Сбор мочи

Образцы не должны быть загрязнены посторонними включениями. Поэтому нужно соблюдать все правила сбора материала.

  • Для общего анализа мочи используется утренняя моча, которая в течение ночи собирается в мочевом пузыре.
  • Перед забором материала следует принять душ — несоблюдение этого правила может повлечь за собой выявление повышенного количества эритроцитов и лейкоцитов в моче.
  • Посуда для сбора образцов должна быть стерильной, без следов чистящих и дезинфицирующих средств. В наши дни для этих целей в основном используются одноразовые контейнеры.
  • Чтобы в образец не попали бактерии с наружных половых органов, нужно выпустить небольшое количество мочи в унитаз, а затем, не останавливая мочеиспускание, подставить емкость и собрать 100–150 мл. Емкость не должна касаться кожи.
  • Моча, собранная для общего анализа, может храниться не более 1,5–2 часов, и обязательно в прохладном месте, при температуре 5–18?С. Моча, которая хранилась при комнатной температуре, для проведения анализа непригодна.
  • Для сбора мочи у новорожденных детей используются стерильные пакеты-мочеприемники, которые можно купить в аптеке. В остальном же правила для детей такие же, как и для взрослых. Моча собирается с утра, перед сбором материала малыша необходимо тщательно подмыть и вытереть чистым сухим полотенцем. Если мочеприемника нет, можно воспользоваться новым полиэтиленовым пакетом — их разрезают по бокам и завязывают на манер набедренной повязки, чтобы пакет оказался в районе промежности. Собранную мочу переливают в стерильный контейнер.

Важно!
Мамы ни в коем случае не должны использовать для анализа мочу, выжатую из пеленки — результаты будут искажены фильтрацией и включением микроскопических волокон ткани.

Общий анализ мочи: норма и расшифровка результатов


Органолептические показатели

Объем. Нормальный объем мочи — 100–300 мл, он одинаков для взрослых обоих полов. Если объем мочи ниже нормы, это может быть признаком обезвоживания или острой почечной недостаточности. Слишком большой объем мочи — повод заподозрить пиелонефрит или сахарный диабет.

Цвет. В норме цвет мочи — соломенно-желтый. Изменение цвета — важный показатель. Оранжево-красный оттенок говорит о билирубинемии, типичной для таких болезней, как гепатит, цирроз, холестаз. Красноватый — признак пиелонефрита, отхождения камней, туберкулеза или даже рака почки. При пиелонефрите моча становится почти бесцветной, бледно-желтой. Черный цвет — признак алкаптонурии, а серовато-белый свидетельствует о наличии в организме гнойных воспалительных реакций. При приеме некоторых медикаментов и витаминов моча становится ярко-желтой.

Кстати
Несмотря на то, что при многих заболеваниях моча меняет оттенок, нормальный цвет мочи сам по себе еще не означает, что со здоровьем все в порядке.

Запах. Изменение запаха мочи означает наличие определенных заболеваний — например, при воспалительных процессах в мочеполовой системе появляется характерный аммиачный запах, а при сахарном диабете моча имеет легкий запах ацетона.

Пенистость. В норме при взбалтывании пена практически отсутствует. Большое количество стойкой пены с окрасом характерно для желтухи и повышенного содержания белка в моче. Пена также может говорить о сильном стрессе, сотрясении мозга, сбоях в работе мозгового кровообращения, сахарном диабете в запущенной форме, сердечной недостаточности и некоторых обменных нарушениях.

Прозрачность. При нормальных показателях моча должна быть прозрачной. Замутнение может вызываться солями, слизью, эритроцитами, бактериями, гноем. Хлопья и нити могут указывать на пиелонефрит или инфекцию нижних мочевыводящих путей.

Физико-химические показатели

Плотность. В норме этот показатель колеблется в пределах 1000–1025 единиц. Повышенная плотность свидетельствует об обезвоживании, пониженная — о проблемах с почками.

Кислотность. Кислотно-щелочной баланс в норме должен находиться в пределах от 5 до 7,5 по шкале pH.

Биохимические характеристики

Белок. В норме белок в моче отсутствует или же содержится в очень незначительных количествах — до 0, 033 г/л. Наличие белка а моче — признак патологии почек.
Сахар в моче здорового человека также отсутствует. Если его содержание превышает 0,9 ммоль/л, это может говорить о развитии сахарного диабета.

Билирубин в моче здорового человека отсутствует, его наличие говорит о заболеваниях печени.

Кетоновые тела в моче свидетельствуют о сахарном диабете.

Микроскопические исследования

Кровяные тельца (эритроциты, лейкоциты). Общий анализ мочи у здорового человека должен показывать не более 2 эритроцитов в поле зрения микроскопа, а лейкоцитов — не более 3 у мужчин и 5 — у женщин. Повышенное количество эритроцитов характерно для многих заболеваний: пиелонефрита, мочекаменной болезни, гломерулонефрита, инфекций мочевыводящих путей, системной красной волчанки или отравления (особенно ядовитыми грибами, змеиным ядом, производными бензола и анилина). Повышенное содержание лейкоцитов говорит о возможных патологиях почек или мочевыводящих путей: гломерулонефрите, пиелонефрите, уретрите, цистите, простатите.

Гиалиновые цилиндры. Общий анализ мочи у здоровых взрослых людей не выявляет наличия гиалиновых цилиндров в осадке. Их присутствие — признак почечной патологии, сердечной недостаточности, гипертермических состояний. Иногда гиалиновые цилиндры появляются на фоне тяжелых физических нагрузок, повышенного артериального давления и приема мочегонных препаратов.

Зернистые цилиндры в моче здорового человека отсутствуют. Их наличие может указать на гломерулонефрит, пиелонефрит, диабетическую нефропатию, может также говорить о наличии в организме вирусных инфекций, лихорадке или отравлении свинцом.

Восковые цилиндры. Этих образований в норме в анализе мочи также нет, их наличие позволяет заподозрить амилоидоз, хроническую почечную недостаточность или нефротический синдром.

Бактерии. Здоровая моча стерильна, наличие бактерий — явный знак инфекции мочевыводящих путей, например, уретрита, цистита, простатита и др.

Грибы. В норме грибок в моче отсутствует. Если он обнаружен, это означает грибковое поражение мочевыводящих путей или половых органов. Нередко грибок фиксируется у людей с иммунодефицитными состояниями и тех, кто долго принимал антибиотики.

Солей в здоровой моче практически нет. Их присутствие говорит об обезвоживании, резком изменении рациона, повышенных физических нагрузках, а также подагре, остром и хроническом нефрите, острой почечной недостаточности.

Диагноз никогда не ставится только на основании общего анализа мочи. Одни и те же показатели могут соответствовать самым различным заболеваниям, поэтому в попытках расшифровать общий анализ мочи самостоятельно нет смысла. Если доктор обнаружит отклонение от нормы, он назначит дополнительные исследования, которые и помогут установить единственно верный диагноз.


Анализ мочи — Как правильно собирать мочу на общий анализ?

Последнее обновление - 26 августа 2017 в 19:58

Время на чтение: 6 мин

В большинстве случаев, когда возникает необходимость сдать анализы для диагностирования болезни, не все пациенты знают, как правильно собрать мочу для общего анализа.

От того, насколько правильно был собран биоматериал, зависит достоверность результатов проведенного исследования.

Полученные в результате исследования данные будут использованы лечащим врачом для адекватной оценки состояния больного и помогут назначить разумное лечение. Как правильно подготовиться к анализу, каковы основные требования по сбору мочи, можно узнать из этой статьи.

Как правильно подготовиться к исследованию

Исследование мочи, как известно, делается с целью первичной диагностики и профилактики предполагаемого недуга. Его результаты помогут решить вопрос о необходимости диспансеризации пациента или выборе амбулаторного лечения.

Как собирать мочу на анализ?

Существуют правила, которые предусматривают предварительную подготовку и требования при осуществлении сбора мочи.

За сутки и более до того, как собирать мочу, нужно ограничить себя в некоторых продуктах питания:

  1. нельзя употреблять овощи или фрукты с яркой окраской, цвет которых может повлиять на цвет мочи. Это свекла, морковь, черника, цитрусовые плоды;
  2. не нужно есть карамельные конфеты с синтетическими красителями;
  3. избегайте за пару дней перед сбором мочи острой или соленой пищи;
  4. нельзя за несколько дней до процедуры принимать медицинские препараты, обладающие болеутоляющим, мочегонным или жаропонижающим действием, и витамины;
  5. воздержитесь от употребления перед анализом минеральной воды, так как под ее воздействием может измениться кислотно-щелочной состав мочи и результаты анализа в данном случае будут искажены;
  6. категорически запрещено за несколько дней до процедуры употребление алкоголя, а также сладких газированных напитков с красителями.

Старайтесь ограничить физическую активность за день до сбора мочи, так как при интенсивной работе мышц в нее выводится белок.

Соблюдение гигиены – главное условие

Для проведения общего анализа, моча должна быть стерильна. Если пренебрегать нормами гигиены, урина может содержать выделения из половых органов, а это существенно исказит результаты исследования.

  1. Прежде того, как собрать мочу, нужно обязательно промыть половые органы теплой водой с мылом, раствором марганцевокислого калия, фурацилина.
  2. После водной процедуры нужно просушить гениталии. Мужчине следует хорошо просушить салфеткой головку и отверстие мочеточника, сдвигая крайнюю плоть; женщинам рекомендуется вытирать промежность по направлению от мочеиспускательного канала к анусу.
  3. В период критических дней женщинам лучше не сдавать мочу для исследования.
  4. Для того, чтобы добиться стерильности собранной мочи, мужчина должен во время мочеиспускания оттянуть наружные кожаные складки и максимально освободить мочеточник.
  5. Женщина, чтобы обеспечить стерильность, должна раздвинуть руками половые губы и открыть, таким образом, мочеточник.
  6. Если перед этим больной проходил цистоскопическое исследование мочевого пузыря с использованием катетера, то для общего анализа мочи можно собирать урину лишь через неделю.

При несоблюдении перечисленных рекомендаций и пренебрежении правилами гигиены результаты анализа могут быть сильно искажены под воздействием бактерий. Также в нестерильной моче могут быть обнаружены слизь и лейкоциты в повышенном количестве.

Сбор биоматериала на анализ у взрослого человека

Для того, чтобы провести полноценное исследование, количество мочи взрослого человека должно быть не меньше 130 мл.

Предпочтительно приобрести в аптечном магазине специальный контейнер для сдачи мочи на анализ. Он представляет собой стерильный пластиковый стаканчик с закручивающейся крышкой. При отсутствии контейнера сгодится небольшая стерилизованная стеклянная баночка.

Нельзя прикасаться пальцами к внутренней поверхности емкости и крышки, чтобы не нарушить их стерильность. Наклейте заранее на емкость маркер с указанием данных исследуемого пациента и лечащего врача.

Важно: получить наиболее полную информацию о состоянии организма можно только при условии, что моча собрана утром натощак. Отрезок времени между вечерним туалетом и сбором мочи не должен быть меньше 5 часов.

В некоторых случаях, если не получилось собрать материал для анализа сразу после пробуждения, допускается использование урины, собранной не раньше, чем через 2,5 часа после первого утреннего мочеиспускания.

  • Сбор мочи можно производить только после обязательных гигиенических процедур.
  • Возьмите с собой в туалет емкость для сбора, предварительно сняв с нее крышку.
  • Для того, чтоб собранный материал был стерильным, необходимо первую струю пустить в унитаз, и только после этого собирать урину для анализа.

Если женщине необходимо сдать анализ в то время, когда у нее критические дни, следует сразу после водных утренних процедур воспользоваться гигиеническим тампоном. Тампон нужно применять во всех случаях, если происходят выделения из влагалища.

Что нужно знать при сборе материала

Как правило, врач часто просит собрать всю порцию утренней мочи для общего анализа, и уже потом взять нужное количество материала. Это дает наиболее полный результат исследования.

Перед переливанием необходимого для анализа количества мочи в отдельную посуду сначала хорошо встряхните емкость с собранным биоматериалом. Содержимое емкости хорошо перемешается, и для исследования пойдет урина со всеми имеющимися в ней примесями.

Запрещено использовать в качестве емкости для собирания мочи при мочеиспускании утку или горшок – несмотря на тщательное ополаскивание, на их стенках оседают содержащиеся в моче примеси, мочевой камень. Свежесобранная моча начинает сразу разлагаться под воздействием содержащихся в нем фосфатов

После переливания биоматериала в нужную емкость, его следует плотно закрыть крышкой и отвезти в лабораторию не позднее, чем через 2-3 часа после сбора. Рекомендуется собранную урину до исследования хранить в прохладном месте, чтоб предотвратить процесс ее преждевременного разложения.

Только с соблюдением этих условий можно получить самые верные результаты исследования.

Порядок сбора мочи на анализ у грудничков

Собрать общий анализ мочи у взрослого человека не представляет большой сложности – достаточно лишь неукоснительно придерживаться изложенных рекомендаций и правил личной гигиены. Однако часто мамочки задают себе вопрос, как собрать у грудного ребенка анализ мочи – порой это сделать достаточно проблематично.

Грудной малыш пока не может контролировать процесс мочеиспускания, его еще рано и бесполезно высаживать, а родителям редко удается уловить момент, когда грудничок испытывает позывы к мочеиспусканию.

Особенно трудно приходится при сборе урины у новорожденных девочек. Грудничков мужского пола проще «поймать на горячем» и вовремя подставить емкость под струю мочи.

Один из ниже приведенных способов подскажет, как правильно собирать мочу у детей с первых дней рождения и до года.

1. Приобретите в аптеке педиатрический приемник мочи. Это пакет из прозрачного пластика, который приклеивается на гениталии младенца. Приемник устроен так, что при мочеиспускании моча не проливается, и отсутствует возможность смешивания ее с калом.

Для того, чтобы получить правильную порцию урины, под утро укрепите мочеприемник на гениталии малыша. Если необходимо стимулировать мочеиспускание, покормите ребенка грудью или смесью из бутылочки, попоите его водой, делайте легкие поглаживания вдоль спинки малыша.

2. При отсутствии детского мочеприемника можно использовать тарелку. Заранее вымойте ее с содой и хорошо просушите. Аккуратно подведите ее под попку малышки в ответственный момент.

3. Еще один вариант – воспользуйтесь новым пакетом из полиэтилена с ручками. Прикрепите их к бедрам малыша, а затем сразу вылейте собранную мочу в подготовленную емкость.

Очень важно, чтобы урина, собираемая у грудничков, не смешалась с калом.

Перед тем, как начать собирать мочу малыша, не забудьте подмыть его теплой водой без мыла.

Если грудной ребенок находится на естественном вскармливании, мамочка должна придерживаться тех же ограничений при приеме пищи и препаратов, которые приведены для взрослых пациентов.

Правила сбора анализа мочи у ребенка


Ребенок по достижении им двухлетнего возраста уже понимает, чего от него хотят родители, и самостоятельно контролирует свои потребности. Поэтому собрать мочу на анализ даже у такой крохи не составляет большого труда для родителей.

Более того, если проявить фантазию и превратить сам процесс в игру, то кроха с радостью поможет вам добиться желаемого результата. Не скупитесь на похвалы и поощрения, и тогда с маленькими детками не возникнет серьезных проблем, когда нужно собрать мочу на анализ.

Порядок действий все тот же:

  1. Обязательные гигиенические процедуры: промывание половых органов непосредственно перед самым сбором мочи.
  2. Уговорите ребенка пописать в заранее подготовленную широкую посуду. Не используйте для этого горшок, так как в нестерильных емкостях могут присутствовать патогенные бактерии, чья жизнедеятельность действует на урину разлагающе.
  3. Перемешайте содержимое и отлейте нужный объем – около 100 мл. – в стерильный контейнер или баночку с наклеенным на него маркером, обозначающим фамилию пациента и лечащего врача.
  4. Хранить мочу до анализа можно не больше пяти часов только в холодильнике, но гораздо правильнее сразу отдать ее на исследование в лабораторию.

Нельзя забывать, что двух — трехлетний ребенок еще достаточно мал для того, чтоб суметь сдержать свои позывы в туалет какое-то время, поэтому все гигиенические процедуры нужно делать как можно быстрее.

Как видим, сбор мочи для общего анализа – достаточно простая процедура, не требующая чрезмерных знаний и сложной подготовки. Достаточно лишь придерживаться некоторых рекомендаций в питании и не игнорировать обязательные утренние гигиенические процедуры.

подготовка, правила сдачи женщинам и мужчинам

Диагностика мочи является одним из наиболее простых, информативных и недорогостоящих методов, который позволяет определить большое количество заболеваний. Отличительной особенностью таких анализов является то, что биологический материал для исследования пациенту приходится собирать самому, а это, в свою очередь, требует соблюдения определенных рекомендаций. Поэтому прежде чем сдавать анализ мочи, следует ознакомиться с правилами, существующими для конкретного вида диагностики.

На состав выделяемой почками жидкости может оказать влияние значительное количество факторов. К ним относится характер принимаемой пищи и питья, физические нагрузки, стрессы, прием биодобавок и медицинских препаратов.

Поэтому, чтобы результаты анализа были достоверными, следует постараться учесть все возможные обстоятельства, способные его исказить. Правила для различных исследований мочи ввиду своей специфики имеют некоторые отличия, описанные ниже.

Общий анализ мочи (ОАМ)

Рекомендации по подготовке к ОАМ распространяются и на многие другие анализы выделяемой почками жидкости, поэтому не следует ими пренебрегать и при проведении остальных исследований. Итак, чтобы правильно сдать общий анализ мочи, или как его еще называют клинический:

  • За сутки до сбора образца нужно отказаться от продуктов, способных привести к изменению цвета биоматериала (фруктов и овощей, имеющих яркую окраску, и блюд из них), сладкого, копченостей и маринадов.
  • Нельзя употреблять алкогольсодержащие напитки, биодобавки, витамины, диуретики, а также кофе. Если пациент по каким-то причинам принимает лекарственные препараты, то об этом следует обязательно сообщить лечащему врачу, выписавшему направление.
  • Накануне перед сдачей анализа следует исключить интенсивные физические нагрузки и отказаться от посещения сауны или бани. Также не рекомендуется резко изменять питьевой режим.
  • За 12 часов до планируемого сбора мочи необходимо воздержаться от половой жизни.
  • После проведения цистоскопии ОАМ сдается не ранее, чем 5-7 дней.

Внимание! Инфекционное заболевание, сопровождающееся лихорадкой или, к примеру, простуда, слишком высокое артериальное давление весомый повод перенести плановое обследование мочи, поскольку в подобных ситуациях результаты будут однозначно искажены. То же самое относится и к женщинам в период менструации.

Образец биоматериала не должен содержать посторонних примесей. Именно поэтому следует выполнить все правила сдачи выделенной жидкости. Для ОАМ используется средняя порция утренней мочи, скопившейся за ночь в мочевом пузыре.

Перед сбором надо провести туалет наружных половых органов, не используя мыло и гигиенические гели, содержащие антибактериальные и дезинфицирующие средства. Если водные процедуры выполнить некачественно, то в анализе могут обнаружиться лейкоциты и другие представители микроскопического осадка.

А различные противомикробные средства могут привести к искажению результатов, указывающих на количество болезнетворных бактерий. Для избегания попадания в образец микроорганизмов из плохо промытой тары рекомендуется для сдачи анализа приобрести в аптеке стерильный контейнер, специально предназначенный для этих целей.

Чтобы предотвратить проникновение в емкость бактерий, обитающих на слизистой поверхности половых органов, нужно первую порцию мочи спустить в унитаз, затем, не прекращая мочеиспускание, подставить под струю контейнер и набрать 100-150 мл.

При этом его стенки не должны касаться кожи. Полученный образец следует хранить в прохладном месте (в холодильнике при 4-8 ºС, но не замораживать) не дольше 1,5-2 часов. Моча, сохраняемая при комнатной температуре, для исследования непригодна, поскольку ее состав будет изменен.

Для сбора биоматериала у новорожденных детей применяются специальные стерильные пакеты-мочеприемники, которые продаются в аптеке. Правила подготовки к сдаче урины для ребенка практически такие же, как и для взрослых. Грудничка следует подмыть и вытереть насухо чистым полотенцем.

Если нет возможности приобрести мочеприемник, то его можно заменить новым полиэтиленовым пакетом – разрезать пополам и завязать как набедренную повязку, чтобы в районе промежности располагалась часть, достаточная для сбора мочи. Затем образец нужно будет перелить в стерильный контейнер.

Биохимический анализ мочи

Исследование физико-химических свойств мочи способно предоставить большое количество информации о состоянии человеческого организма, поэтому биохимический анализ мочи (БАМ) проводится почти так же часто, как и общий. В практически всех случаях их назначают в комплексе, чтобы получить полную картину.

Биохимия мочи позволяет оценить функциональное состояние многих систем организма, но больше всего информации можно получить о мочевыделительной. В ходе исследования изучается качественное и количественное содержание биологических молекул, таких как глюкоза (сахар), мочевая кислота, мочевина, креатинин, амилаза (мочи).

Кроме того, определяется электролитный состав выделяемой жидкости, включающий оценку таких микроэлементов, как кальций, натрий, калий, магний, фосфор. Именно поэтому следует правильно сдавать анализ мочи на биохимию, так как, в противном случае, сданный образец утратит большое количество необходимой информации.

Правила сбора на БАМ, как и для ОАМ, подразумевают определенный пищевой режим – нельзя кушать красящие продукты, много жирной, копченой и маринованной пищи. Нельзя также резко изменять питьевой режим. Первая порция мочи после ночного сна не учитывается – она выпускается в унитаз.

Сбор мочи начинается в 7 часов, и продолжается ровно сутки, в лабораторию ее следует отнести до 8-9 часов. Если заранее выяснить до скольки принимают анализы либо можно ли принести их позже, и получив утвердительный ответ, сбор возможно начать в 9-10 часов. Последнее мочеиспускание должно произойти непосредственно через сутки в то время, когда начался сбор.

При необходимости это надо сделать принудительно, иначе образец будет неинформативным, и потребуется повторять процедуру. Собранную мочу нужно перемешать, отлить примерно 100 мл в стерильный контейнер, и отнести его в лабораторию как можно быстрее. В направлении указать общий объем мочи за сутки и вес пациента. Эти данные потребуются для подсчета показателей.

Суточный диурез

Сбор суточной мочи подразумевает хранение всей выделенной жидкости, начиная от первого опорожнения мочевого пузыря, совершенного в определенное время текущего дня, и до этого же времени на следующий. Алгоритм таков:

  • Первая утренняя порция текущего дня выпускается в унитаз.
  • Все остальные порции, выведенные из организма днем, ночью и утренняя порция последующего дня помещаются в одну тару с закрывающейся плотной крышкой. Предварительно на ней надо сделать разметки по 100 мл.
  • Закрытую тару с собираемой уриной необходимо хранить в холодильнике при температуре 4-8 оС, чтобы она не замерзла.
  • По завершении сбора биоматериала следует определить его объем, перемешать выделенную жидкость в закрытой таре. Затем отлить около 50 мл в подготовленную заранее емкость меньшего объема. Этот контейнер надо доставить в лабораторию, оставшаяся урина больше не потребуется – ее можно вылить.
  • На бланке направления указывается суточный диурез (весь собранный объем) в миллилитрах, к примеру «Диурез 2000 мл».

Алгоритм сбора суточной мочи

По Зимницкому

Сбор мочи для выполнения анализа по Зимницкому проводится на протяжении одних суток в определенное время. Для исследования потребуется подготовить 8 специальных контейнеров для сбора выделяемой жидкости (их можно приобрести в аптеке), часы, оснащенные будильником, и блокнот для фиксирования всей употребляемой за сутки жидкости.

Внимание! Следует помнить, что под понятием «вся жидкость» имеется в виду не только выпитая вода, чай, компот, но и та, что поступает с первыми блюдами, фруктами, молоком и т.д.

Приобретенные контейнеры необходимо пронумеровать 1, 2, 3 и так далее, что будет соответствовать №1 – 9.00 часам, №2 – 12 часам, то есть каждому промежутку продолжительностью 3 часа. При слишком большом объеме мочи следует еще иметь пару дополнительных контейнеров, которые также нужно подписать «Дополнительно к порции №…», и указать номер контейнера.

В 6 часов утра обследуемому необходимо опорожнить мочевой пузырь в унитаз – эта порция не должна входить в сдающийся биоматериал. В дальнейшем мочиться следует каждые 3 часа в заранее подготовленные контейнеры. Также следует придерживаться времени предполагаемого опорожнения мочевого пузыря – 9.00, 12.00, 15:00, 18.00, 21.00, 24.00, 03.00, 06.00.

Если же придерживаться указанных часов сложно, то нужно собирать урину в соответствующий контейнер в трехчасовые промежутки, к примеру, с 6.00 до 9.00 и т.д. При этом потребуется проснуться для мочеиспускания в 24.00, 3.00 и 6. 00 часов, чтобы собрать в последние контейнеры (соответственно № 6, 7, 8) биоматериал, и для этого лучше воспользоваться будильником, чтобы не пропустить положенное время.

Наполненные выделенной жидкостью емкости нужно хранить в холодильнике в закрытом виде, не подвергая замораживанию. Утром, по завершении манипуляций по сбору, все контейнеры нужно транспортировать в лабораторию. Если же в какой-либо отрезок времени мочеиспускания не будет, то пустую промаркированную емкость также необходимо доставить в числе остальных.

В направлении пациенту потребуется указать объем выпитой и выделенной за сутки жидкости. Анализ мочи по Зимницкому назначают при подозрениях на развитие почечной недостаточности. Данное исследование позволяет оценить способность почек контролировать концентрацию выделяемой жидкости на протяжении всех суток.

Для достоверности анализа не требуется проводить туалет половых органов перед каждым мочеиспусканием. Женщине следует знать, что в период менструаций данное исследование не проводится.

Проба Реберга

Собрать биологический материал для проведения пробы Реберга можно двумя способами, и врач выбирает в каждом конкретном случае наиболее подходящий. Алгоритм подготовки к исследованию в существующих вариантах существенно отличается, и пациент должен строго придерживаться всех рекомендаций.

1 способ – из порции урины, собранной на протяжении часа. Потребует от обследуемого совершить следующие действия:

  • Утром помочиться в унитаз.
  • Выпить натощак 2 стакана воды или некрепкого чая без сахара и зафиксировать точное время.
  • Через полчаса строго натощак сдать кровь из вены для оценки уровня креатинина.
  • Ровно через один час опорожнить мочевой пузырь в специально подготовленную чистую емкость и доставить ее в лабораторию.

Общие рекомендации по подготовке к сбору мочи

2 способ – из порции мочи, собранной на протяжении суток. Он является более длительным и трудоемким для пациента, поскольку потребуется соблюсти гораздо больше требований, касающихся сбора биоматериала. Правила напоминают алгоритм сбора суточного диуреза. К ним относятся следующие:

  • Утром, к примеру, в 7 часов нужно помочиться в унитаз – эта порция для анализа не потребуется.
  • Последующие порции, выделенные независимо от времени, собираются в одну вместительную емкость (до 3-х литров) и хранятся в холодильнике.
  • Последняя порция собирается в 7 утра следующего дня.
  • Объем суточной мочи очень тщательно (с точностью до 1 миллилитра) взвешивается, затем перемешивается, и для выполнения пробы Реберга набирается в чистую стеклянную посуду 100-150 мл урины.
  • На бланке направления необходимо указать объем измеренного суточного диуреза в миллилитрах.
  • Отобранную порцию как можно скорее доставляют в лабораторию, и сразу же у обследуемого берется кровь из вены на креатинин.

На протяжении сбора мочи путем суточного диуреза для пробы Реберга надо избегать стрессов, физического и психоэмоционального напряжения, а также отказаться от рентгенологических исследований и физиотерапевтических процедур. Обязательно следует соблюдать питьевой режим (не менее 1,5-2 л в сутки).

По Нечипоренко

Для проведения анализа потребуется утренняя порция мочи, собранная непосредственно после ночного сна. Предварительно нужно провести гигиенические процедуры наружных половых органов, поскольку, в противном случае, результат может быть недостоверным.

При сборе урины нужно следить за тем, чтобы кожа или слизистые не касались краев контейнера, а мужчина должен при мочеиспускании полностью оттянуть крайнюю плоть, открыв таким образом наружное отверстие уретры (мочеиспускательного канала). В случае менструации женщинам придется перенести обследование.

Суть сбора биоматериала заключается в том, что пациент начинает мочиться в унитаз, затем подставляет под струю емкость и среднюю порцию выпускает в нее, а заканчивает в унитаз. По объему должна преобладать вторая порция (22-25 мл), поскольку именно она будет сдана на анализ.

Хранить такой образец можно в холодильнике, не замораживая до 2 часов, но оптимально быстрее транспортировать в лабораторию. При проведении трехстаканной пробы на исследование доставляются все три порции, причем каждая должна быть пронумерована согласно очередности набирания (1, 2, 3).

Бактериальный посев

Анализ на микрофлору – это чуть ли не основной метод исследования при подозрении на наличие инфекции в мочевыделительной системе. Он позволяет выявить присутствие патогенных микроорганизмов и их чувствительность к антибиотикам.

Моча для бактериального посева должна собираться только в стерильный контейнер после предварительного туалета наружных половых органов. Сам алгоритм сбора полностью идентичен анализу по Нечипоренко.

В отдельных случаях при неоднозначных результатах забор мочи может производиться катетером. Очень важно такое исследование выполнить перед назначением антибактериальной терапии, а если пациент уже принимает какие-либо антибиотики, ему следует обязательно уведомить об этом своего лечащего врача.


Принцип сбора мочи для исследования по Нечипоренко

Самые частые вопросы

Немало пациентов, получивших направление на тот или иной анализ мочи, не понимают, зачем нужно выполнять определенные действия и почему следует четко придерживаться рекомендуемых правил. Ниже несколько наиболее часто встречающихся вопросов и ответы на них.

  • В течение какого времени годен собранный анализ мочи? – В холодильнике без специальных консервантов до 2-4 часов.
  • Почему необходимо собирать утреннюю порцию, а нельзя, к примеру, вечернюю? – Утренняя (после ночи) наиболее концентрированная и информативная.
  • Сколько нужно раз сдавать мочу при беременности? – По рекомендации врача, чтобы избежать осложнений. Беременным обычно назначается сдавать анализы мочи часто и регулярно, что является нормой.
  • Где лучше сдавать анализы? – Лаборатории, оснащенные современным оборудованием, есть не только в Москве или областных центрах, но также и небольших населенных пунктах.
  • Почему нельзя сдавать мочу после алкоголя? Потому что это яд, вызывающий интоксикацию организма, и все функциональные системы реагируют на его попадание. После приема спиртосодержащих напитков даже тот результат, который был бы хорошим, может определиться как патологический.

Результаты анализа мочи являются важным диагностическим показателем здоровья организма пациента. Необходимо учесть все правила подготовки к исследованию, чтоб получить верные ответы. Следует помнить, что каждый метод имеет свои нюансы по сбору биологического материала. Обычно перед назначением анализа лечащий врач знакомит больного с подробностями обследования.

Обсуждаем общий анализ мочи: как его правильно сдавать? Особенности подготовки к нему

При любых лабораторных исследованиях просто необходимо оперативно сдавать общий анализ мочи.

Но для того, чтобы результаты были правильными и без погрешностей, стоит соблюдать некоторые простые рекомендации. Этот анализ помогает определить различные заболевания и инфекции, которые находятся на разных стадиях, а также проявить общую картину здоровья человека. Первое, что нужно сделать – это провести тщательную гигиену половых органов, потому как, в противном случае необходимо будет снова проводить анализы. Для гигиены стоит использовать специальные мыльные средства, которые продаются в косметологических магазинах.

Забор жидкости делают рано утром: для этого нужно приготовить пустой сосуд, он должен быть чистым и стерильным, чтобы результаты были точными. Такую посуду можно купить в любой аптеке, они дешевые и легкодоступные.

Если вы столкнулись с таким вопросом: «Как правильно сдавать анализ мочи?», то это стоит делать внимательно.

А именно первую порцию мочи пропускаем, а вот дальнейшее собираем в сосуд. Далее плотно закрываем крышку и относим в лабораторию для проведения исследований.

Вместе с жидкостью необходимо отдавать направление, на котором будет указаны фамилия, дата выдачи и что именно проверить.

Подготовка к анализу

Многих интересует, как правильно сдавать анализ мочи, нужна ли подготовка.

Следование следующих правил поможет повысить достоверность анализа:

  • соблюдение обычного питьевого режима;
  • исключение из меню пряных и соленых продуктов, алкоголя и токсичных веществ;
  • избежание физических перенапряжений, так как это повышает возможность во

Как правильно сдать мочу на анализ? Нюансы подготовки, сбора биоматериала и его передачи в лабораторию


Общий (клинический) анализ мочи назначается при диагностике широкого спектра заболеваний.

Подробнее...



Для оценки состояния обмена веществ и его нарушений может назначаться общий анализ мочи.

Узнать больше...


Нарушения в работе почек отражаються на микроэлементном составе мочи.

Подробнее...


Запишитесь на бесплатную консультацию к специалисту.

Записаться...



Для того чтобы результаты анализов были максимально достоверными, необходимо правильно подготовиться к их сдаче.

Как подготовиться?


Сэкономьте на медицинских услугах, став участником специальной дисконтной программы.

Узнать больше...


Контроль качества клинических лабораторных исследований, осуществляемый по международным стандартам, – весеомый аргумент при выборе лаборатории.

Как выбрать лабораторию?

Казалось бы, что может быть проще сдачи мочи для очередного анализа? Да, процедура сама по себе не сложная, но, как и всякое медицинское мероприятие, требует ответственного подхода и неукоснительного соблюдения всех нюансов. Давайте разберемся, какие существуют методы исследования мочи и как подготовиться к процедуре сбора биоматериала?

Виды анализов мочи

Многие считают, что существует лишь один вид анализа мочи, но это не так. Врачи используют различные методы исследований для диагностики и контроля заболеваний.

Общий анализ

Пожалуй, самый универсальный. С его помощью можно уточнить многие предварительно диагностированные патологии — от заболеваний почек до воспаления любого отдела мочеполовой системы и мочекаменной болезни. Кроме того, данный анализ желательно сдавать регулярно в профилактических целях. Так как вместе с уриной из организма выводится значительная часть отработанных веществ, комплексный анализ как нельзя лучше показывает общее состояние организма. В процессе проведения исследования сотрудники медицинского учреждения оценивают не только состав мочи, но и ее цвет, прозрачность, плотность и даже запах.

Суточный анализ

Другое название этого исследования — суточный диурез. Отличительной особенностью анализа является то, что для его проведения нужно собрать всю мочу за 24 часа. Это необходимо для оценки уровня креатинина, который способен показать наличие таких заболеваний, как сахарный диабет, а также различных инфекций или патологий почек. Кроме этого показательным является уровень мочевины и белка — нарушение нормы их содержания в пробе свидетельствует о проблемах с щитовидной железой или об анемии.

Анализ мочи по Нечипоренко

Если показатели общего анализа мочи вызывают подозрения на наличие какой-либо инфекции, то врач может назначить исследование по методу Нечипоренко (анализ концентрации форменных телец — эритроцитов, лейкоцитов, цилиндров). Оно направлено на выявление скрытой инфекции. Например, слишком большое количество лейкоцитов может означать цистит, воспаления, камни в почках или уретрит, а нарушение нормальных показателей эритроцитов свидетельствует о нефротическом синдроме и гломерулонефрите.

Исследование по Каковскому-Аддису

Для сдачи этого анализа необходимо собрать мочу, выделенную за 10–12 часов. В основе метода лежит подсчет количества лейкоцитов, эритроцитов, а также цилиндрических частиц с помощью специальной счетной камеры. Исходя из наличия и количества форменных элементов, врач может диагностировать у пациента пиелонефрит, гломерулонефрит или мочекаменную болезнь.

Анализ мочи по Зимницкому

Воспаление почек и почечная недостаточность — серьезные заболевания, которые требуют специального подхода. При подозрении на эти патологии врач назначает анализ мочи по методу Зимницкого. В течение суток пациенту необходимо собрать 6–12 баночек биоматериала, причем каждая из них наполняется один раз в два-три часа. У здорового человека объем мочи, собранной в дневные часы, больше, чем аналогичный за ночь и если выяснится, что «ночной» объем материала превышает «дневной», то будет основание для беспокойства. Также анализ по Зимницкому включает в себя оценку таких показателей, как плотность и удельный вес мочи.

Анализ мочи для выявления рака
Результатом исследований ученых из лондонского Института исследований рака Barts стало революционное открытие. Содержание в моче трех определенных видов белка (LYVE1, TFF1, REG1A) свидетельствует о наличии раковых опухолей поджелудочной железы. Таким образом можно выявить заболевания на ранней стадии.

Проба Реберга

От способности почек очищать кровь во многом зависит здоровье пациента. Метод анализа мочи по Ребергу позволяет узнать скорость фильтрации плазмы. Для этого исследования необходимы образцы мочи и крови – по соотношению количества креатинина в этих двух жидкостях можно сделать достоверные выводы. Если в моче концентрация вещества ниже нормы, а в крови наоборот повышена, то можно говорить о нарушении функций почек.

Проба Сулковича

Это исследование основано на определении уровня кальция, содержащегося в моче. К тому же, если лечение болезни требует приема витамина D, то обязательно берут пробу Сулковича — в зависимости от результата врач регулирует дозу этого лекарства.

Анализ на определение оксалатов

Оксалаты представляют собой нерастворимые соли, которые образуются при повышенном уровне щавелевой кислоты в моче. Накопление этого вещества может стать предпосылкой для образования песка и камней в почках. Если пациент отмечает, что основная часть его рациона состоит из овощей (именно здесь содержится наибольшее количество щавелевой кислоты), то при диагностике мочекаменной болезни назначают именно этот анализ.

Анализ мочи на катехоламины

Вещества, регулирующие состояние организма при сильном стрессе или психологической нагрузке, называются катехоламины. В экстремальных состояниях их уровень в моче неизменно повышается. Но отклонения от нормы наблюдают не только в подобных ситуациях — они характерны также для опухолевых процессов, гипертонии, желудочной язвы, инфаркта и заболеваний щитовидной железы.

Определение ДПИД

С помощью анализа мочи также можно судить о наличии заболеваний костей. Именно для этих целей служит проба на дезоксипиридинолин (ДПИД) — белок, принимающий активное участие в коллагеновых связях костной ткани. При разрушении этих связей ДПИД выделяется из организма вместе с мочой, что в свою очередь является свидетельством артрита или метастазов в костной ткани.

Посев мочи

В моче здорового человека не должны присутствовать бактерии и другие микроорганизмы. При подозрении на инфекцию мочеполовых путей врачи часто назначают анализ на посев мочи для выявления и определения типа бактерий (стрептококки, стафилококки, энтерококки, кандиды или другие). Также такое исследование показано для контроля хода лечения.

Анализ мочи на наркотики

С помощью такого исследования можно узнать, принимал ли пациент наркотические или психотропные вещества в течение последних 2–5 дней. К наиболее распространенным определяемым наркотикам относятся опиаты, амфетамины, кокаин и марихуана. Кроме того, с помощью анализа можно выяснить концентрацию вещества в организме и сделать вывод о наличии зависимости.

Каждый из этих анализов требует некоторой подготовки. Выполняя следующие несложные правила, вы сможете предоставить врачу биоматериал надлежащего качества, значительно снижая риск ошибки.

Подготовка к сдаче анализа мочи

Для большей части анализов мочи действуют единые правила по подготовке к сбору материала. Накануне исследования нельзя употреблять в пищу продукты, способные повлиять на цвет мочи (свекла, морковь, яркие ягоды), а перед забором биоматериала следует провести соответствующие процедуры по поддержанию гигиены наружных половых органов. Первую порцию мочи (1–2 секунды от начала мочеиспускания) собирать не нужно — для проведения исследования необходим биоматериал, выделяемый впоследствии.

Медицинская статистика
Среди всех заболеваний мочеполовой системы мочекаменная болезнь остается одной из самых распространенных. Ее диагностируют в 32–40% случаев при подозрении на урологические патологии. При этом мужчины в 3 раза больше подвержены этой болезни.

Но к некоторым видам анализа требуется специфическая подготовка. Например, перед сдачей мочи на катехоламины нужно отказаться от курса лечения некоторыми медицинскими препаратами, а также следует ограничить физические и эмоциональные нагрузки. За двое суток до анализа на оксалаты не следует принимать лекарства с повышенным содержанием витамина С. О нюансах вас должен предупредить врач. Лишь выполнив все подготовительные процедуры, можно приступать к сбору мочи.

Сбор биоматериала

Для общего анализа, исследования на ДПИД, анализа по методу Нечипоренко или Сулковича достаточно 50 мл утренней мочи, собранной при первом мочеиспускании сразу после сна. Для суточного анализа и по методу Зимницкого, Реберга нужен весь объем жидкости, выделяемый на протяжении 24 часов. Для исследования на оксалаты используют специальный способ. Собирают всю мочу за сутки, затем встряхивают емкость, чтобы жидкость перемешалась, и переливают 100 мл в отдельный контейнер — именно его и нужно передать в лабораторию. А вот анализ на посев не предполагает ограничений по времени — моча может быть собрана в любое время суток.

Большинство взрослых людей способны справиться с этой задачей самостоятельно, но что делать, если нужно собрать биоматериал у малыша? Для новорожденных в аптеках продаются специальные мочеприемники, а для стимулирования мочеиспускания можно погладить ребенка по животику. Детям постарше будет необходима помощь родителей.

После собора материала необходимо передать его в клинику, где и сделают анализ.

Правила передачи мочи на анализ

Оптимальным вариантом станет сдача материала в медицинское учреждение непосредственно после сбора. Но если обстоятельства складываются так, что вы не успеваете это сделать, то биоматериал следует хранить при +2 – +8 градусах, например, в холодильнике. Если температура будет ниже, то диагностике может помешать образовавшийся осадок, а если выше — это вызовет рост числа бактерий в собранной моче.

Емкость для сбора мочи должна быть стерильной, иначе результат анализа будет недостоверным. Специальные контейнеры можно купить в обычной аптеке или в медицинском учреждении, где вы проходите анализ.

После того как анализ доставлен в медицинское учреждение, останется лишь дождаться его результатов.

Время готовности результатов

Скорость подготовки результата анализа целиком зависит от заведения, куда вы обращаетесь за его проведением. В среднем время ожидания не составляет больше недели — в частных учреждениях результаты будут готовы через 1–2 дня, а в государственных клиниках, скорее всего, придется ждать дольше. На руки вам выдадут бланк сдачи анализа, где содержатся все данные, полученные в ходе исследования мочи — качественные или количественные показатели для каждого из параметров.

Для того чтобы анализ мочи показал максимально точный результат, нужно соблюсти все рекомендации врача по подготовке, забору материала и условиям хранения. В этой статье мы рассмотрели основные типы исследований, правила подготовки к ним и сбора урины. Заранее зная, как собирать мочу на анализ, вы еще раз застрахуете себя от возможной ошибки.


Как правильно пользоваться контейнером для сбора анализа мочи

Урина (моча) — доступный «биологический инструмент» для определения и установки различных диагнозов с помощью отбора проб в контейнер для сбора мочи при медицинском осмотре. Данные современные емкости обладают рядом преимуществ — универсальные, герметичные, прозрачные и химически стойкие. Они позволяют собрать биологический материал, отобрать пробу в пробирку, которую затем сдают на тестирование в медицинское заведение — лабораторию или поликлинику.

Как сдать анализ мочи? | Правила сбора мочи

Как говориться, как анализ соберёшь, так его и проведут. Если вы хотите, чтобы результаты ваших анализов были максимально достоверными, то нужно соблюдать правила при сборе. Многие даже не задумываются о том, что тут есть какие-то правила. И правда, что за бред.
Найди банку, поссы в неё, закрути и готово. Но не все так просто. И хотя 90% нашей страны так всю жизнь и делают — это ещё не значит, что они делают это правильно.

Русскому человеку в принципе свойственно читать инструкцию после применения и многие вещи даже используются вовсе не по назначению лишь потому, что люди сами додумали их место в жизни.

Но если вы пришли к Какашичу, значит вы хотите правильно собрать мочу для анализа, чтобы не было проблем и перездавать не заставили. И конечно, дорогой читатель, Какашич вам с радостью поможет!

Основные правила сбора мочи для анализа

Если кто не знает, врачи должны информировать пациентов о том, как правильно сдавать анализ мочи. Но они этого не делаю, поэтому многие пациенты даже не в курсе, что существуют какие-то правила.

Все привыкли к тем способам, которые передаются из поколения в поколение – стеклянная банка, горлышко которой прикрывает пакет, обтянутый резинкой.

Но сегодня наука шагнула далеко вперёд и весь технический прогресс уже давно вошел в быт современных людей. Сегодня с банками

Как пройти тест на наркотики в моче

Есть несколько утверждений, более пугающих для обычного потребителя марихуаны, чем «Нам нужно, чтобы вы сделали анализ мочи на наркотики». Этого, казалось бы, безобидного утверждения достаточно, чтобы даже самые рациональные люди отправили в Интернет попытаться определить, как сдать анализ мочи. Несмотря на то, что рекреационная и лекарственная марихуана становится все более легальной по всей стране, для работодателей по-прежнему стандартной практикой является запрос на анализ мочи на содержание ТГК на наркотики в качестве условия приема на работу или требование от сотрудников пройти выборочную проверку на наркотики.

Хотя в Интернете есть масса информации, объясняющей, как пройти тест на наркотики марихуаны, бывает сложно определить, какая информация является точной, а какая на самом деле является недостоверным мифом о тестировании на наркотики. Вот почему мы составили это руководство о том, как пройти тест на наркотики в моче на сорняки. Ниже мы разберем, как долго ТГК будет оставаться в вашей системе, и предложим советы, как пройти тест на наркотики в течение 24 часов и в течение длительного периода времени. Мы также разделяем ключ к естественному прохождению теста на наркотики и развенчиваем некоторые распространенные мифы о тестах на наркотики.

Как долго THC остается в моей системе?

THC может быть обнаружен в моче от двух дней до 11 недель после употребления марихуаны. Точное количество времени, в течение которого THC остается в вашей системе, может сильно различаться в зависимости от нескольких различных факторов, в том числе:

  • Как часто вы употребляете марихуану?
  • Сколько времени прошло с тех пор, как вы в последний раз употребляли марихуану?
  • Какова сила употребляемой вами марихуаны?
  • Каков процент жира в организме?
  • Какой у вас сейчас вес?
  • У вас быстрый или медленный метаболизм?

Средний человек избавляется от ТГК в организме в течение 30–45 дней после употребления марихуаны.Если вы регулярно курите марихуану, ТГК может оставаться в вашем организме до 90 дней после употребления. И наоборот, если вы редко курите марихуану, все следы ТГК могут исчезнуть из вашей мочи всего за два дня, хотя примерно 10 дней более типичны для редких потребителей.

Как пройти тест на наркотики в моче за 24 часа

Даже в лучшем случае ТГК обнаруживается в моче через два дня после употребления марихуаны. Если у вас есть только 24 часа на то, чтобы пройти тест на наркотики, шансы не на вас.За месяц или даже всего за неделю можно многое сделать, чтобы помочь людям пройти тест на наркотики в моче, но 24 часа оставляют лишь несколько вариантов. Ниже приведены инструкции, как пройти тест на наркотики за 24 часа:

1. Удалите THC из организма с помощью детокс-напитка.

На рынке есть несколько напитков, которые обещают детокс-очищение в тот же день, очищая вашу систему от нежелательных токсинов, включая ТГК. После употребления одного из этих детокс-напитков моча испытуемого может оказаться не содержащей ТГК в течение небольшого периода от четырех до шести часов сразу после приема.Однако детокс-напитки ненадежны, и для многих людей детокс-напиток практически не повлияет на результаты теста на наркотики.

2. Купить тест на наркотики в моче на ТГК

Если у вас есть всего 24 часа на то, чтобы пройти тест на наркотики, неплохо знать, что ваш тест покажет вам уровень ТГК. Купите домашний тест на содержание ТГК в моче в местной аптеке или аптеке и посмотрите, пройдете ли вы тест. Это быстрый способ узнать, эффективен ли детокс-напиток для выведения ТГК из организма.Однако будьте осторожны, так как домашние тесты редко бывают такими же точными, как лабораторные.

3. Пейте много воды и жидкости

Если ваш домашний тест на содержание ТГК показывает положительный результат анализа мочи на ТГК, вы можете выиграть время, выпив тонну воды. Большое количество жидкости в организме разбавит вашу мочу. В свою очередь, ваш образец мочи будет по сути водой, и ваш тест может быть признан неубедительным. Это означает, что вам придется пересдать тест позже, что даст вашему организму дополнительное время, чтобы вывести ТГК.

4. Попробуйте обмануть и уйти с этим

Мы не обязательно рекомендуем читерство, но если вы стоите спиной к стене и у вас нет других вариантов, есть способы обмануть тест на наркотики. Большинство методов включают в себя передачу чистого образца другого человека на анализ мочи на наркотики и выдачу его за свой собственный. Однако прежде чем сделать это, обязательно подумайте о последствиях попадания в ловушку и этических проблемах, связанных с обманом.

Как сдать анализ мочи на наркотики, если у вас более 24 часов

Если вы задаетесь вопросом, как сдать анализ мочи на наркотики естественным путем, самое важное, что вам нужно, - это время.Сдать анализ мочи на ТГК за 24 часа практически невозможно, но если у вас есть больше времени (около трех-четырех недель), вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы успешно сдать.

1. Увеличьте потребление воды

Теперь, когда у вас есть время подготовиться к анализу мочи на марихуану, вам не нужно постоянно пить воду. Вместо этого просто увеличьте потребление воды, чтобы вымыть весь THC из вашей системы.

2. Увеличьте количество упражнений

Быстрый метаболизм может помочь организму вывести ТГК из организма, а лучший способ ускорить метаболизм - это упражнения.Более того, поскольку ТГК хранится в жировых клетках, сжигание жира во время тренировки выталкивает ТГК из вашей системы с большей скоростью. Однако из-за этого избегайте физических упражнений за 24 часа до теста на наркотики в моче, так как это может привести к попаданию накопленного ТГК в кровоток.

3. Попробуйте набор для детоксикации на 5 или 10 дней

В то время как наборы для детоксикации в тот же день не имеют большого успеха, 5- или 10-дневные наборы для детоксикации обычно более надежны. Эти наборы для детоксикации полны полезных добавок, которые направлены на полное избавление вашего организма от нежелательных токсинов, включая ТГК.Обязательно проведите небольшое исследование, поскольку в Интернете можно найти множество наборов для детоксикации с чудесными заявлениями об успехе без каких-либо доказательств, подтверждающих эти утверждения.

4. Примите витамины группы В и креатин в день теста

Выпивка всей этой воды при подготовке к тесту на наркотики означает, что ваша моча потеряет большую часть своей естественной желтой окраски. Сделайте свою мочу снова желтой, приняв витамины группы B, особенно B12 и B2. Таким образом, не будет визуальных доказательств того, что вы пытались разбавить мочу перед тестом.

Еще одна добавка, которую следует рассмотреть в день теста - креатин. Организм расщепляет креатин на креатинин, который лаборанты ищут в образце мочи. Это может помочь сделать анализ мочи, разбавленной чрезмерным потреблением воды, нормальным.

Каковы некоторые распространенные мифы о тестах на наркотики в моче на ТГК?

Когда вы исследуете, как пройти тест на наркотики в моче на сорняки, вы обязательно столкнетесь с мифами о тестах на содержание ТГК в моче. За прошедшие годы появилось множество различных советов, как пройти тест на наркотики, которые однозначно ложны.Ниже приведены три самых распространенных мифа о тестах на наркотики:

Могу ли я пройти тест на наркотики с помощью пищевой соды?

Распространенный миф, который можно найти на бесчисленных веб-сайтах, заключается в том, что пищевая сода может помочь вам пройти тест на наркотики в моче. Эти сайты советуют смешать пищевую соду с водой, а затем выпить всю смесь залпом. Нет никаких научных доказательств, подтверждающих это, поскольку нет никаких оснований полагать, что употребление пищевой соды может помочь вам пройти тест на наркотики. Фактически, употребление большого количества пищевой соды может вызвать значительную токсичность и может представлять ряд рисков для здоровья.

Может ли употребление клюквенного, лимонного или чайного сока превзойти тест на наркотики?

В Интернете есть много аккаунтов, которые клянутся, что клюквенный сок, лимонный сок или чай помогли им пройти тест на наркотики. Хотя это может быть правдой для такого индивидуального пациента, существует мало доказательств того, что эти напитки помогут вам пройти тест на наркотики. Хотя все три являются хорошими напитками для детоксикации, выпивка из бутылок сока или чая не приведет к чудесному прохождению теста на наркотики.

Может ли синтетическая моча пройти тест на ТГК?

Наборы для синтетической мочи часто упоминаются как способ пройти тест на наркотики, предоставляя вам поддельную мочу, не содержащую ТГК, чтобы выдать ее за вашу собственную.Тем не менее, тесты достаточно продвинуты, чтобы заметить разницу между синтетической и аутентичной мочой, поэтому синтетическая моча обычно неэффективна.

Хотите больше советов о том, как пройти тест на наркотики в моче?

Если вам интересно узнать больше советов о том, как сдать тесты на наркотики, ознакомьтесь с руководством по тестированию на наркотики 101. Это руководство предоставит дополнительную информацию о том, как пройти различные виды проверок на наркотики.

.

Частое мочеиспускание: причины, симптомы и лечение

Частое мочеиспускание означает более частые позывы к мочеиспусканию, чем обычно. Это может нарушить обычный распорядок дня, нарушить цикл сна и может быть признаком основного заболевания.

Многие люди живут с частым мочеиспусканием, которое с медицинской точки зрения называется частым мочеиспусканием. Когда моча выделяется более 3 литров в день, это называется полиурией. Часто бывает простая причина, которую можно устранить с помощью лечения.

Частота отличается от недержания мочи, когда наблюдается утечка мочи.

Иногда частое мочеиспускание может указывать на более серьезное заболевание. Раннее выявление проблемы может привести к своевременному и эффективному лечению и предотвратить осложнения.

Краткие сведения о частом мочеиспускании:

  • Частота мочеиспускания, или просто частота, отличается от недержания мочи.
  • Большинство людей мочатся 6 или 7 раз за 24 часа. Более частое мочеиспускание можно назвать частым, но все люди разные.
  • Обычно это проблема, только если она влияет на качество жизни человека.
  • Частоту часто можно уменьшить с помощью упражнений, но при наличии основного заболевания, например диабета, это требует внимания.


Частота мочеиспускания - это когда человеку необходимо чаще, чем обычно, пользоваться туалетом.

Мочеиспускание - это способ избавления организма от жидких отходов. Моча содержит воду, мочевую кислоту, мочевину, а также токсины и отходы, отфильтрованные из организма.Почки играют ключевую роль в этом процессе.

Моча остается в мочевом пузыре, пока не достигнет точки наполнения и позывов к мочеиспусканию. В этот момент моча выводится из организма.

Частота мочеиспускания - это не то же самое, что недержание мочи, которое означает недостаточный контроль над мочевым пузырем. Частое мочеиспускание означает просто необходимость чаще посещать туалет, чтобы помочиться. Это может происходить одновременно с недержанием мочи, но это не одно и то же.

Большинство людей мочатся от 6 до 7 раз в течение 24 часов.

Частоту мочеиспускания можно определить как потребность в мочеиспускании более 7 раз в течение 24 часов, выпивая около 2 литров жидкости.

Однако люди отличаются друг от друга, и большинство людей обращаются к врачу только тогда, когда мочеиспускание становится настолько частым, что они чувствуют дискомфорт. У детей также мочевой пузырь меньшего размера, поэтому они могут мочиться чаще.

Мочеиспускание - сложный процесс, в котором задействованы различные системы организма. Ряд изменений может сделать мочевыделительную систему более активной.

Причины, связанные с образом жизни, включают употребление большого количества жидкости, особенно если она содержит кофеин или алкоголь. Ночью это может прервать цикл сна с позывами к мочеиспусканию. Частое мочеиспускание также может стать привычкой.

Однако это может быть признаком проблем с почками или мочеточником, проблем с мочевым пузырем или другого заболевания, например сахарного диабета, несахарного диабета, беременности или проблем с предстательной железой.

Другие причины или связанные с ними факторы включают:

Одним из основных симптомов полиурии является частое мочеиспускание.Если есть другие симптомы, они могут указывать на другое, возможно, более серьезное заболевание.

Ноктурия, например, - это потребность в мочеиспускании ночью, во время цикла сна. Это может быть симптомом несахарного или сахарного диабета.

Другие симптомы, которые могут потребовать дальнейшего внимания, включают:

  • боль или дискомфорт при мочеиспускании
  • кровянистая, мутная или необычного цвета моча
  • постепенная потеря контроля над мочевым пузырем или недержание мочи
  • затруднение мочеиспускания, несмотря на позывы
  • выделения из влагалища или полового члена
  • повышение аппетита или жажды
  • лихорадка или озноб
  • тошнота или рвота
  • боль в пояснице или боковая часть

Если присутствуют другие симптомы или если частота мочеиспускания влияет на качество жизни, неплохо было бы обратиться к врачу.

Частое мочеиспускание может указывать, например, на инфекцию почек. Без лечения это может необратимо повредить почки. Кроме того, бактерии, вызывающие инфекцию, потенциально могут попасть в кровоток, заразив другие участки тела.

Это может стать опасным для жизни и требует внимания.

Врач проведет тщательный сбор анамнеза и физический осмотр, расспросив пациента о частоте мочеиспускания и других симптомах.

Они могут спросить:

  • Характер частого мочеиспускания, например, когда оно началось, как все изменилось и в какое время суток
  • текущие лекарства
  • сколько жидкости потребляется
  • любые изменения по цвету, запаху или консистенции мочи
  • сколько кофеина и алкоголя потребляет человек и изменилось ли это в последнее время

Анализы могут включать:

  • анализ мочи для выявления любых отклонений в моче
  • УЗИ , для визуального изображения почек
  • простая рентгенограмма или компьютерная томография брюшной полости и таза
  • неврологические тесты для выявления любого нервного расстройства
  • тестирование на ИППП

Мужчина или женщина могут быть направлены в уролог, или женщину могут направить к гинекологу.

Уродинамические тесты

Уродинамические тесты оценивают эффективность мочевого пузыря в накоплении и выделении мочи, а также исследуют функцию уретры.

Простые наблюдения включают:

  • запись времени, необходимого для образования струи мочи
  • запись количества выделяемой мочи
  • измерение способности остановить мочеиспускание в середине потока

Для получения точных измерений медицинский работник может использовать:

  • оборудование для визуализации для наблюдения за наполнением и опорожнением мочевого пузыря
  • мониторы для измерения давления внутри мочевого пузыря
  • датчики для регистрации мышечной и нервной активности

Пациенту, возможно, придется изменить потребление жидкости или прекратить прием некоторых лекарств перед тест.Возможно, им придется прибыть в клинику с полным мочевым пузырем.

Лечение будет зависеть от основной причины.

Если в ходе консультации будет поставлен диагноз сахарный диабет, лечение будет направлено на удержание высокого уровня сахара в крови под контролем.

При бактериальной инфекции почек типичным курсом лечения является терапия антибиотиками и обезболивающими.

Если причиной является гиперактивный мочевой пузырь, можно использовать лекарство, известное как холинолитики. Они предотвращают ненормальные непроизвольные сокращения мышц детрузора в стенке мочевого пузыря.

В случае необходимости врач назначит медикаментозную терапию и проведет ее под наблюдением.

Также может помочь обучение поведенческим техникам.

Тренировка мочевого пузыря и упражнения

Другие методы лечения направлены на частое мочеиспускание, а не на его первопричину.

К ним относятся:

Упражнения Кегеля : Регулярные ежедневные упражнения, часто выполняемые во время беременности, могут укрепить мышцы таза и уретры и поддержать мочевой пузырь. Для достижения наилучших результатов выполняйте упражнения Кегеля от 10 до 20 раз за подход, три раза в день в течение как минимум 4-8 недель.

Биологическая обратная связь : Используемая вместе с упражнениями Кегеля, биологическая обратная связь позволяет пациенту лучше осознавать, как функционирует его тело. Эта повышенная осведомленность может помочь пациенту улучшить контроль над мышцами таза.

Тренировка мочевого пузыря : Тренировка мочевого пузыря дольше удерживать мочу. Обучение обычно длится от 2 до 3 месяцев.

Мониторинг потребления жидкости : Это может показать, что обильное питье в определенное время является основной причиной частого мочеиспускания.

Сбалансированное питание и ведение активного образа жизни могут помочь снизить диурез.

Это может означать ограничение потребления алкоголя и кофеина и отказ от продуктов, которые могут раздражать мочевой пузырь или действовать как мочегонное средство, например, шоколад, острая пища и искусственные подсластители.

Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки также может помочь уменьшить запор. Это может косвенно улучшить отток мочи через уретру, поскольку запор прямой кишки может оказывать давление на мочевой пузырь, уретру или и то, и другое.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Упражнения Кегеля при недержании мочи

Вы действительно не будете выглядеть так, как будто тренируетесь. Вы будете смотреть телевизор, водить машину, работать за своим столом или чистить зубы. Но вы также будете сжимать и укреплять мышцы тазового дна с помощью упражнений Кегеля, серии сокращений мышц, которые могут помочь контролировать или предотвратить недержание мочи.

Доктор Арнольд Кегель создал эти упражнения для тазового дна в 1948 году как способ помочь женщинам, у которых после родов развилось стрессовое недержание мочи.

Роды или менопауза могут ослабить мышцы тазового дна, которые удерживают мочевой пузырь и уретру на месте. Если эти мышцы слабы, любое дополнительное давление на мочевой пузырь, вызванное смехом, чиханием, кашлем или упражнениями, может вызвать утечку мочи.

Упражнения Кегеля, если их выполнять правильно и в течение длительного периода времени, укрепляют эти мышцы, чтобы лучше поддерживать мочевой пузырь. Обзор исследований, проведенных в Новой Зеландии, показал, что женщины, которые регулярно практиковали Кегель, имели в 17 раз больше шансов излечиться от симптомов недержания, чем женщины, которые этого не делали.

Мужчины тоже могут получить выгоду. Хотя женщины составляют от 75 до 80 процентов из 25 миллионов американцев, страдающих недержанием, мужчины могут столкнуться с аналогичными проблемами с мочевым пузырем после удаления простаты. Кегели часто назначают женщинам, но недавнее исследование, опубликованное в журнале Американской медицинской ассоциации , предполагает, что больше мужчин также должны их делать. Исследование показало, что у мужчин, которые выполняли упражнения Кегеля в течение восьминедельного периода, еженедельно было в два раза меньше эпизодов недержания, чем до обучения упражнениям.

Выполнение упражнений Кегеля

Перед тем, как приступить к режиму Кегеля, вам необходимо выяснить, на каких мышцах следует сосредоточиться. Лучший способ сделать это - сесть на унитаз, слегка расставив ноги, и начать мочиться. Через несколько секунд попробуйте остановить струю мочи, сжав, не двигая ногами. Если вы остановите отток мочи, вы, вероятно, задействовали мышцы тазового дна: это мышцы, которые вам необходимо укрепить, чтобы контролировать недержание мочи.Чтобы убедиться, что вы нашли правильную группу мышц, может потребоваться больше одной попытки.

Индивидуальные сокращения тренировки Кегеля требуют, чтобы вы напрягали мышцы тазового дна, как если бы вы пытались остановить поток мочи. В идеале упражнения Кегеля должны выполняться следующим образом:

  • Опустошите мочевой пузырь перед началом.
  • Сожмите мышцы тазового дна и удерживайте их, считая до 10.
  • Полностью расслабьте мышцы, считая до 10.
  • Встаньте и выполните 10 таких сокращений.Повторите по 10 раз в сидячем положении и по 10 раз в положении лежа, всего 30 сокращений за одно упражнение.
  • Выполняйте упражнения Кегеля трижды в день, всего 90 сокращений в день.

Ваша программа Кегеля

Девяносто сокращений в день могут показаться пугающими, но имейте в виду, что вы можете делать их где угодно - например, в ожидании очереди в супермаркете или заправке бензина. В конце концов, никто не может увидеть, как вы их делаете.

Вы можете помочь сделать эти упражнения своей привычкой, выполняя их во время набора триггеров - например, когда вы останавливаетесь на красный свет или во время рекламных пауз.Через некоторое время вы можете обнаружить, что выполняете упражнения Кегеля автоматически.

Помните, что эти упражнения, как и любые другие, не дают автоматических результатов. Большинство замечают некоторое улучшение недержания мочи через четыре-шесть недель, но может пройти и три месяца, прежде чем вы почувствуете заметные результаты.

И, как и в случае с другими видами упражнений, помните, что переусердствовать - плохо. Некоторые люди пытаются ускорить свой прогресс, выполняя больше повторений или чаще выполняя упражнения.Поступая так, они рискуют переутомить или повредить мышцы тазового дна, что может усугубить недержание мочи.

.

Что такое недержание мочи? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Формы недержания мочи, затрагивающие только мужчин

Формы недержания мочи, поражающие только женщин

  • Выпадение тазовых органов происходит при опускании мочевого пузыря, матки или прямой кишки во влагалищный канал, создавая закупорку. (6)
  • Беременность и роды вызывают физические травмы, которые могут привести либо к стрессовому недержанию, либо к гиперактивности мочевого пузыря.(6)
  • UI поражает более 50 процентов женщин в постменопаузе. (7)
Недержание мочи чаще встречается у пожилых людей, но не считается нормальной частью старения.

Факторы риска недержания мочи

Следующие факторы могут повысить риск развития UI. (6)

Быть женщиной Женщины испытывают стрессовое недержание в два раза чаще, чем мужчины. Мужчины, с другой стороны, подвержены большему риску недержания мочи позывов и переполнения.

Пожилой возраст С возрастом наши мышцы мочевого пузыря и мочевого сфинктера часто ослабевают, что может привести к частым и неожиданным позывам к мочеиспусканию. Хотя недержание мочи чаще встречается у пожилых людей, оно не считается нормальным явлением старения.

Избыточный жир Избыточный телесный жир увеличивает давление на мочевой пузырь и может привести к утечке мочи во время упражнений, кашля или чихания.

Другие хронические заболевания Заболевания сосудов, почек, диабет, рак простаты, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и другие состояния могут повышать риск недержания мочи

Курение Хронический кашель курильщика может вызвать или усугубить стрессовое недержание мочи за счет давления на мочевой сфинктер.

Спорт с высокой ударной нагрузкой Хотя занятия спортом не вызывают недержания мочи, бег, прыжки и другие действия, которые создают внезапное давление на мочевой пузырь, могут приводить к эпизодическим эпизодам недержания мочи во время занятий спортом. (8)

СВЯЗАННЫЕ С: Почему диабет заставляет вас так часто мочиться?

.

9 способов избежать инфекции мочевыводящих путей

Женщины болеют ИМП чаще, чем мужчины. Это связано с тем, что у женщин уретра короче - трубка, по которой моча выходит из мочевого пузыря. Это позволяет бактериям легче проникать в уретру и мочевой пузырь.

Кроме того, отверстие уретры женщины находится ближе к анальному отверстию, где находится большинство бактерий E.coli , вызывающих ИМП.

Другие факторы, которые могут еще больше увеличить риск ИМП, включают:

  • частые половые отношения
  • новые сексуальные партнеры
  • некоторые виды контроля над рождаемостью
  • менопауза

Как у мужчин, так и у женщин, факторы риска ИМП включают:

  • ослабленная иммунная система
  • аномалии мочевыводящих путей
  • закупорка мочевыводящих путей, например, камни в почках или увеличенная простата
  • использование катетера
  • хирургия мочевыводящих путей

ИМП не всегда можно избежать, но можно снизить риск получения одного.Вот девять методов профилактики, которые могут помочь вам избежать ИМП.

1. Протрите спереди назад

Поскольку прямая кишка является основным источником кишечной палочки , после посещения туалета лучше протирать гениталии спереди назад. Эта привычка снижает риск попадания кишечной палочки из заднего прохода в уретру.

Это еще более важно, если у вас диарея. Диарея может затруднить контроль дефекации, что может увеличить вероятность заражения E.coli , распространяющаяся в уретру.

2. Пейте много жидкости

Поддерживайте водный баланс в течение дня. Это заставит вас чаще мочиться, что вымывает бактерии из мочевыводящих путей.

Вода - лучший выбор. Старайтесь выпивать от 6 до 8 стаканов в день. Если вам сложно пить такое количество воды, вы также можете увеличить потребление жидкости, выпив газированную воду, травяной чай без кофеина, молоко или коктейли из фруктов и овощей.

Постарайтесь ограничить или избегать употребления алкоголя и напитков с кофеином, которые могут раздражать мочевой пузырь.

3. Не задерживайте мочу

Не задерживайте мочу, так как это может стимулировать рост бактерий. Постарайтесь не ждать более 3–4 часов, чтобы пописать, и каждый раз полностью опорожняйте мочевой пузырь.

Это еще более важно, если вы беременны, так как беременность повышает риск ИМП. Удерживание мочи может еще больше увеличить риск.

4. Мочиться до и после секса

Сексуальная активность увеличивает шансы заразиться ИМП, особенно если вы женщина.Это потому, что бактерии могут легко попасть в уретру во время секса.

Чтобы снизить риск, писайте сразу до и после секса. Идея состоит в том, чтобы избавиться от бактерий, которые могут вызвать ИМП.

Также рекомендуется аккуратно вымыть область гениталий перед сексом. Это поможет поддерживать чистоту в этой области и снизить вероятность распространения бактерий в уретру.

5. Избегайте продуктов с запахом

В естественных условиях влагалище содержит более 50 различных микробов, многие из которых относятся к типу бактерий, называемых Lactobacilli .Эти бактерии помогают поддерживать здоровье влагалища и сбалансированный уровень pH.

Ароматические женские продукты могут нарушить этот баланс, позволяя вредным бактериям разрастаться. Это может привести к ИМП, бактериальному вагинозу и дрожжевым инфекциям.

Избегайте использования таких продуктов, как:

  • спринцевания
  • душистые прокладки или тампоны
  • душистые порошки
  • спреи дезодорантов

Ароматизированные масла для ванн, мыло и пена для ванн также могут раздражать область гениталий и вызывать дисбаланс во влагалище. бактерии.

6. Изучите возможности контроля над рождаемостью

Некоторые виды контроля над рождаемостью могут способствовать чрезмерному росту вредных бактерий. Это включает:

Если вы думаете, что ваши противозачаточные средства вызывают ИМП, поговорите со своим врачом. Они могут рассказать вам о различных вариантах и ​​помочь найти альтернативный метод, который подходит именно вам.

7. Принимайте пробиотики.

Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые могут увеличивать количество полезных кишечных бактерий. Они также могут способствовать росту полезных бактерий в мочевыводящих путях.Это может помочь защитить вас от ИМП.

Как правило, штаммов Lactobacilli были связаны с менее частыми ИМП. Есть несколько способов приема пробиотиков для улучшения здоровья мочевыводящих путей, в том числе:

8. Получите антибиотики

Если вы заболели ИМП, которые плохо поддаются лечению или продолжают возвращаться, ваш врач может порекомендовать небольшой суточная доза пероральных антибиотиков. Это может помочь предотвратить ИМП за счет борьбы с вредными бактериями.

Скорее всего, вам придется принимать антибиотики после секса или когда вы впервые заметите симптомы ИМП. Однако недостатком является то, что продолжительное использование антибиотиков может привести к устойчивости к антибиотикам. Ваш врач может определить, подходит ли вам этот метод профилактики.

9. Ешьте клюкву.

Клюква - традиционное домашнее средство для профилактики ИМП. Ягода содержит соединения, называемые проантоцианидинами, которые могут препятствовать прилипанию E.coli к тканям мочевыводящих путей.

Считается также, что витамин С в клюкве может повысить кислотность мочи, что может уменьшить чрезмерный рост вредных бактерий.

Научные исследования показывают противоречивые результаты. Некоторые исследования показали, что экстракт клюквы снижает частоту ИМП, в то время как другие не обнаружили такого же эффекта.

Хотя неясно, может ли клюква предотвратить ИМП, это средство с низким уровнем риска. Если вы хотите есть клюкву, выбирайте несладкий чистый клюквенный сок вместо сладких коктейлей из клюквы.Также можно есть свежую или замороженную клюкву.

.

Как заставить себя пописать: 9 средств и методов

В нормальных условиях здоровому человеку не требуется принудительное мочеиспускание. Вместо этого тело естественным образом скажет человеку, когда ему нужно в туалет. Принудительное мочеиспускание должно происходить только тогда, когда это требуется для медицинского анализа.

Некоторые заболевания могут затруднить мочеиспускание, например, проблемы с простатой или инфекции мочевого пузыря. В этих обстоятельствах человек должен обратиться за медицинской помощью, чтобы устранить первопричину своих симптомов, вместо того, чтобы пытаться заставить мочеиспускание.

В большинстве случаев человек может помочь предотвратить проблемы с мочеиспусканием с помощью некоторых препаратов, например, выпив много воды перед приемом на прием, когда требуется анализ мочи.

Однако бывают случаи, когда человеку необходимо помочиться либо для анализа мочи, либо по другой причине, и он не может подготовиться заранее. Ниже приведены некоторые приемы и приемы, которые помогут вызвать мочеиспускание при необходимости.

Есть несколько способов заставить себя писать по требованию.

Эти методы могут не работать для всех. Человеку, возможно, придется попробовать несколько методов, чтобы найти то, что ему больше всего подходит.

Национальные институты здравоохранения рекомендуют следующие методы:

1. Постучать по области между пупком и лобковой костью

Сидя на унитазе, человек может постучать по области, расположенной между пупком и лобковой костью.

Кончиками пальцев можно осторожно, но твердо постукивать по коже возле мочевого пузыря каждые 30 секунд, чтобы стимулировать мочеиспускание.

2. Наклон вперед

Наклон вперед во время сидения на унитазе оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь, что может способствовать мочеиспусканию.

3. Поместить руку в теплую воду

Поместить руку в теплую воду может вызвать позыв в туалет. Человек должен делать это, сидя на унитазе.

Если унитаз находится в пределах досягаемости от раковины или ванны, человек может позволить теплой воде течь из-под крана по руке.

4.Проточная вода

Звук воды может вызвать потребность в мочеиспускании. Человек, у которого есть проблемы с мочеиспусканием, может включить раковину перед тем, как пописать, или смыть воду перед тем, как использовать ее.

Некоторые люди считают, что воспроизведение записей с проточной водой также может иметь такой же эффект.

5. Выпивка при попытке помочиться

Питьевая вода или другая жидкость с низким содержанием сахара при попытке помочиться также может вызвать у тела мочеиспускание.

Людям, возможно, придется выпить несколько глотков перед тем, как пописать, чтобы эта техника работала.

Не рекомендуется пить напитки с кофеином или алкоголь, так как они могут вызвать обезвоживание.

6. Попытка маневра Вальсальвы

Маневр Вальсальвы включает в себя надавливание вниз, как при попытке опорожнения кишечника. Человек может обнаружить, что использование предплечья для надавливания на нижнюю часть живота также помогает.

Людям не следует оказывать давление непосредственно на мочевой пузырь, так как это может вызвать обратное попадание мочи в почки и вызвать инфекцию.

7. Физические упражнения

Простые упражнения, такие как ходьба или выполнение прыжков, могут помочь человеку при мочеиспускании.

Перед тем, как отправиться в ванную, человек может захотеть сделать несколько кругов по дому или офису, чтобы стимулировать мочеиспускание.

8. Массаж внутренней поверхности бедра

Растирание внутренней поверхности бедра в туалете может помочь вызвать потребность в туалет. Человек должен осторожно помассировать внутреннюю часть ноги руками или пальцами.

9.Использование техник релаксации

Если человек нервничает или испытывает стресс из-за невозможности пописать, он может попробовать некоторые базовые техники релаксации, чтобы стимулировать мочеиспускание.

Держа глаза закрытыми, человек может сосредоточиться на расслаблении мышц, начиная с пальцев и рук и прорабатывая все части тела. Цель состоит в том, чтобы расслабить мочевой пузырь и стимулировать мочеиспускание.

Поделиться на PinterestМедицинские процедуры могут быть причиной, по которой человеку необходимо вызвать мочеиспускание.

Нервная система человека обычно отвечает за то, чтобы подавать сигнал о том, что мочевой пузырь наполнен и его следует опорожнить.Часто возникает ощущение полноты и давления.

В большинстве случаев человек может полагаться на эти естественные сигналы, чтобы знать, когда должно произойти мочеиспускание. Однако бывают случаи, когда мочеиспускание должно происходить по требованию, часто во время медицинских процедур.

Некоторые из наиболее распространенных причин, по которым человеку может потребоваться пописать по требованию для прохождения медицинского обследования, включают:

  • тестирование на наркотики
  • радиологическое или ультразвуковое обследование
  • общий анализ мочи, посев мочи и исследования крови
  • цистоскопия, при которой трубка с камерой исследует мочевой пузырь и уретру
  • уродинамические исследования, которые оценивают, насколько хорошо организм накапливает и выделяет мочу

Примеры уродинамических исследований включают урофлоуметрию, цистометрограмму (CMG), профилирование уретрального давления и электромиографию.

После операции у человека может развиться состояние, называемое нейрогенным мочевым пузырем. Это когда нервы больше не сообщают мозгу, когда пора мочиться.

Нейрогенный мочевой пузырь может привести к тому, что человек либо задерживает мочу слишком долго, либо испытывает затруднения при мочеиспускании, потому что не может чувствовать, когда его мочевой пузырь наполнен.

Людям следует обратиться за медицинской помощью, если у них возникают проблемы с мочеиспусканием несколько раз в день. Отсутствие мочеиспускания может быть признаком основных заболеваний, требующих лечения, таких как инфекции мочевыводящих путей или проблемы с простатой.

Человек, испытывающий затруднения при мочеиспускании при необходимости сдать анализ мочи, вероятно, не имеет основного заболевания. Возможно, они недавно помочились или нервничают. В этих случаях человек обычно может вызвать мочеиспускание, используя перечисленные выше методы.

Проблемы с мочеиспусканием по требованию - не редкость при посещении кабинета врача.

Люди могут подготовиться к анализу мочи или другой медицинской процедуре, выпив больше воды и не мочившись непосредственно перед визитом к врачу.Если это невозможно, они могут использовать один или несколько описанных выше методов, чтобы вызвать мочеиспускание.

Наконец, если человек испытывает проблемы с мочеиспусканием вне медицинского обследования, ему следует обратиться за медицинской помощью для постановки правильного диагноза. Нелеченная инфекция может иметь серьезные последствия, поэтому крайне важно как можно скорее обратиться к врачу.

.

Смотрите также