Skip to content

Грелка при цистите у женщин


Можно ли прогреваться при цистите

Частое и болезненное мочеиспускание, неприятные ощущения внизу живота, недержание мочи – все эти симптомы являются признаками цистита, знакомого каждой женщине. Проблема является настолько интимной, что не все решаются сразу обратиться к врачу. И тут на помощь приходит народная медицина, которая еще с советских времен рекомендует различного рода прогревания. Но нельзя забывать, что прежде чем начинать самолечение, стоит разобраться в вопросе. Итак, можно ли греть цистит.

Причина заболевания

Перед тем как выбирать методику стоит выяснить, что собой представляет заболевание. Особенно когда речь идет о цистите, потому что этот недуг оброс множеством мифов.

Самым опасным для здоровья женщины становится – незнание природы самой болезни. Считается, что цистит – своего рода простуда, и его причиной может стать сквозняк или любого рода переохлаждение. На самом деле заболевание инфекционное. Но холод тут тоже играет не последнюю роль, он может являться катализатором развития недуга.

Проще говоря, простуда — не причина, а повод. Переохлаждение понижает функционирование иммунной системы организма, благодаря чему инфекция проникает в мочевой пузырь.

Прогревания при цистите

Зная причину заболевания, проще дать ответ о методах ее лечения. Вернемся к упомянутому выше прогреванию при цистите. Позволительно ли оно.

Такая методика действительно хороша при простуде. Но в случае цистита речь идет о бактериальной инфекции. Главным элементом болезни является воспаление. Тепло будет способствовать увеличению притока крови, воспалительные процессы пойдут сильнее.

Кроме того, прогревание способствует распространению бактерий по организму. А значит, греть мочевой пузырь при цистите – неверный подход. При воспалении это непросто не способствует излечению, но и может изрядно навредить.

Тогда почему миф о том, что при цистите греть живот – это хорошо, так распространен? Все просто – тепло расширяет сосуды и обладает спазмолитическим эффектом. То есть, не влияет на само заболевание, но уменьшает его симптомы.

Это и есть самое страшное – болевых ощущений практически не остается, женщина приходит в уверенность, что почти выздоровела, а воспаление начинает протекать в скрытой форме, со временем становясь хроническим циститом.

Необходимо понимать, что не всегда прогревание необходимо при цистите

Официальная медицина о прогревании

Так можно ли при цистите греть живот или половые органы. Что касается отношения официальной медицины к такому методу лечения, то оно резко отрицательное. Врачи категорически запрещают прогревание при цистите. Подобная практика официально относится к народной медицине и ставится в один ряд с другими похожими рецептами.

Если рассматривать труды профессоров-медиков, то все они сходятся в своих исследованиях к тому, что идеальной для каждого пациента методики лечения не существует.

Каждый случай рассматривается индивидуально. При этом в описании спектра проверено действенных и эффективных методик лечения — прогревание не фигурирует вообще.

К примеру, статья «Хронический цистит: новое в диагностике и лечении» под авторством кандидата медицинских наук О. С. Стрельцовой и профессора В. Н. Крупина, более половины всей информации посвящает именно современным методикам лечения. И здесь ни слова нет о прогревании.

Как правило, исследователи игнорируют народную медицину в своих работах. Подобный подход нередко подвергался критике. Однако целенаправленное изучение традиционных методов лечения тоже производится в достаточном объеме, но это не отображается научной публицистикой.

Противопоказания и применение

Даже зная природу заболевания и последствия тепла на протекание цистита, многие женщины все равно решаются на прогревание, чтобы избавиться от болей. Стоит упомянуть самые важные противопоказания для этого метода лечения:

Так можно ли греться при цистите в отдельных случаях. Некоторые врачи выступают с заявлениями, что прогревание для подобных целей имеет смысл в условиях, когда больные испытывают сложности с получением быстрой квалифицированной медицинской помощи.

Особенно ярко эта картина наблюдается в деревнях и поселках с плохим сообщением с крупными городами. Как отмечают врачи, в такой ситуации прогревание разрешено и позволяет облегчить болевые симптомы заболевания, что поможет выиграть пару дней до момента, когда помощь может быть получена.

Иногда прогревание — это единственный способ избавиться от боли

Однако следует заметить, что сейчас многие медики выступают с рекомендациями использования прогревания, но в альтернативных целях. Официальными исследованиями это пока что не подтверждено, но из практики некоторых врачей следует, что при цистите тепло может повышать устойчивость к рецидивам воспаления при хроническом цистите.

Важно! При остром течение болезни необходима консультация врача и, скорее всего, понадобятся антибиотики. Народные средства могут только ухудшить самочувствие.

Как отмечают те же Крупин и Стрельцова, чаще всего рецидивы приходятся на конец мая – начало июня, а также на осень. Некоторые врачи рекомендуют производить систематическое прогревание в эти периоды, чтобы уменьшить вероятность ослабления местного иммунитета при охлаждении или сквозняках.

Во время обострения при цистите, можно использовать другие методики до получения медицинской помощи. Например, к этому относится питье большого количества воды и клюквенного сока. Кроме того, нужно обезопасить себя от сквозняков.

Популярные способы прогревания

Можно ли при цистите греться паром. Что касается методики прогревания, то здесь данные разнятся. Обычно специалисты единогласно высказывают против использования пара для прогревания. Во-первых, поступающая таким образом в организм влага способствует размножению бактерий, во-вторых, возможный итог – ожог половых органов.

Что касается «сухого» прогревания, это менее вредно. Чаще всего выбор ложится на грелки, дополнительно обернутые в полотенце или любую другую плотную ткань. Грелка при цистите наносит минимальный вред кожному покрову и мягким тканям половых органов.

Наиболее популярным и простым способом, является прогревание бутылкой с горячей водой, завернутою в ткань, прикладывать ее стараются к традиционным местам концентрации боли. Но здесь тоже есть свои недочеты – подобное прогревание будет требовать частой замены бутылок, поскольку вода очень быстро теряет свою температуру.

Важно! Даже самые безопасные, на первый взгляд, виды прогревания могут нанести вред организму усугубить течение болезни. Консультация врача обязательна.

Также известно, что специалисты высказывают неодобрение и таким видам прогревания, как кирпичи или песок, которые нужно обернуть в ткань и приложить между ног или к нижней части живота. Это не совсем удобный метод ввиду тяжести таких грелок. Плюс подобное прогревание при цистите может быть чревато ожогами.

Нахождение в местах с высокой общей температурой не приносит пользы, поскольку прогревание именно области мочевого пузыря выходит неэффективным. К тому же заведения вроде сауны или бани обладают очень влажным горячим воздухом в помещении, что способствует размножению бактерий.

Потому подобное лечение скорее станет катализатором рецидива цистита, нежели спасет от него. Если все-таки вы решили прогреваться, то лучше уж использовать грелку, при цистите и подобных воспалениях.

Важно! При неправильном лечении цистит может перейти в хроническую форму.

Реакция на предписание врачей

Исходя из вышеизложенных данных, стоит сделать общий вывод – греть живот грелкой или другими методами может быть полезно либо для профилактики, либо когда иного способа облегчить боль на текущий момент нет. При других случаях необходима консультация врача.

Важно! 90% случаев заболевания циститом происходят из-за кишечной палочки, но причиной могут быть и заболевания, передающиеся половым путем. Поэтому при возникновении симптомов заболевания необходимо посетить не только уролога, но и гинеколога.

Если на приеме у врача вам назначают греть низ живота любым методом, наряду с другими основными процедурами лечения, то можно смело ставить квалификацию этого медика под сомнение. Имеются данные даже о назначении курса прогревающих физиопроцедур, что также может быть опасно усугублением течения болезни.

В такой ситуации стоит попытаться обратиться к другому специалисту и получить у него исчерпывающий ответ на вопрос – можно ли греться женщинам, при цистите и других болезнях мочеполовой системы.

Рейтинг автора

Автор статьи

Детский врач-хирург, ортопед, травматолог.

Написано статей

Первая помощь при цистите в домашних условиях

Цистит представляет собой воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое встречается достаточно часто в современной медицине и доставляет существенный дискомфорт пациентам. Основной причиной этого заболевания является инфекционный процесс, который затрагивает мочевыделительные органы. При этом возникает воспаление. Одним из ведущих симптомов этой патологии является сильная боль, которая усиливается при мочеиспускании. Также наблюдается учащенное мочеиспускание. Частота встречаемости этого заболевания колеблется в пределах от 20 до 40 процентов. При этом чаще всего поражаются люди репродуктивного возраста. Неотложная первая помощь при цистите должна быть оказана как можно быстрее, поскольку пациент испытывает сильные боли.

Что делать при первых признаках цистита?

При появлении симптомов цистита, нужно оказывать первую помощь, поскольку заболевание имеет тенденцию к прогрессированию. Самостоятельно исчезнуть оно не может. Основной причиной является проникновение инфекции в мочеполовые пути, поэтому нужно оказать пациенту антибактериальную терапию. Но это обычно назначает врач. Доврачебная помощь заключается в купировании болевого синдрома, который достаточно ярко выражен и сопровождает прогрессирующий воспалительный процесс.

Боль помогут купировать различные средства. В первую очередь назначают анальгетики, обезболивающие препараты. При сильном болевом синдроме применяют кетанов, кетопронол, его аналоги. При умеренном и слабо выраженном болевом синдроме назначают но-шпу, анальгин, нимесулид, нимегезик и другие средства. Специфическим средством, которое оказывает воздействие непосредственно на мочеполовую систему, купируя при этом боль и снимая воспалительный процесс, является уролесан. Это гомеопатическое средство, которое в относительно короткие сроки снимает боль, но требует длительного лечения. Также можно приложить грелку.

Эти средства помогут лишь на некоторое время купировать боль, облегчить страдания пациента. Потом нужно обязательно вызывать скорую помощь, поскольку цистит – опасное заболевание, которое требует немедленной квалифицированной помощи. Назначить необходимое обследование и выбрать оптимальное лечение может только врач.

Вызывать ли скорую при цистите?

При воспалении мочевого пузыря нужно как можно быстрее вызывать скорую помощь. Самостоятельно пациент может лишь на время купировать боль, однако воспалительный и инфекционный процесс при этом не прекратится. Он будет протекать в мочеполовых путях бессимптомно, вызывая при этом все более тяжелые поражения.

Последствия могут быть непредсказуемыми – от полной закупорки мочевого пузыря и прекращения мочевыделения до распространения и прогрессирования инфекционного процесса, вплоть до развития бактериемии и сепсиса. Также довольно опасны структурные поражения мочевого пузыря и мочевыделительных путей, восходящий ток инфекции (ее проникновение в почки). Кроме того, человек может купировать приступ лишь на некоторое время. при отсутствии адекватного лечения, через некоторое время, приступ разовьется с еще большей силой и интенсивностью. Более того, зачастую повторные приступы не поддаются купированию доступными лекарственными средствами.

Что делать при цистите?

При цистите есть только один оптимальный вариант действий – вызывать скорую помощь. Врачи окажут необходимую доврачебную помощь, после чего показана госпитализация с целью дальнейшего лечения. Цистит требует обязательной квалифицированной помощи. Лечить его самостоятельно не только не рекомендуется, но и может быть опасно для здоровья. Требуется диагностика и дальнейшее длительное лечение, иначе могут возникнуть многочисленные осложнения.

До прибытия скорой помощи, при наличии ярко выраженного болевого синдрома, можно самостоятельно купировать боль, применив при этом обезболивающие, спазмолитические средства, анальгетики. Однако все это временные меры, которые помогут лишь на время облегчить состояние человека. основное лечение назначает только врач, основываясь на результатах лабораторных и инструментальных исследований.

Что делать при появлении крови при цистите?

Кровь при цистите является крайне неблагоприятным симптомом. Это указывает на развитие самой тяжелой формы заболевания – геморрагического цистита. Единичные капли могут быть признаком нетяжелого цистита, либо начальной формы геморрагического цистита, тогда как появление в моче большого количества крови, ее стабильное появление во всех образцах, указывает на тяжелую форму поражения. Как правило, для такой формы свойственно острое течение: болезнь начинается внезапно, резко повышается температура, развивается сильная боль. Такое заболевание сопровождается частым мочеиспусканием, а также частыми ложными позывами к мочеиспусканию.

Опасность этой формы состоит в первую очередь в том, что сгустки крови могут закупорить мочевой канал, в результате чего полностью прекратится мочеиспускание. Особенно часто это наблюдается у женщин, ввиду короткого мочеиспускательного канала. Также опасность состоит в том, что кровь выступает в качестве питательной среды для микроорганизмов, в результате чего инфекционный процесс только прогрессирует, распространяясь при этом и на другие участки организма. Соответственно, усиливается и воспалительный процесс.

Как только появилась кровь в моче, нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. При появлении небольшого количества крови (нескольких капель), нужно обращаться в поликлинику, лучше в стационар. Рекомендуется госпитализация и стационарное лечение. Если же кровь появляется во всех порциях мочи, в больших количествах, то нужно как можно быстрее вызывать скорую помощь, не дожидаясь критического состояния.

Первая помощь при цистите у женщин

У женщин цистит протекает более тяжело, чем у мужчин, ввиду укороченного мочеполового канала и близостью с анальным отверстием и влагалищем. Это способствует проникновению инфекции и быстрому ее распространению по всей мочевыделительной системе. Кроме того, иммунитет у женщин обычно ниже, чем у мужчин, в результате чего воспалительный и инфекционный процесс намного быстрее прогрессирует.

Для того чтобы вылечить цистит, нужно строго соблюдать все рекомендации врача, а также придерживаться диеты, соблюдать режим отдыха и труда. Обязательным условием эффективного лечения является обильное питье. Важно исключить все острые, соленые блюда. Ни в коем случае нельзя употреблять жареную пищу (она должна быть отварная, либо приготовленная на пару). Также следует исключить копчености, маринады, пряности различные специи. Кислые и кисломолочные продукты также не рекомендуется употреблять, поскольку они оказывают раздражающее воздействие на мочеполовую систему.

Грелку прикладывать также нельзя. Любое тепловое воздействие способствует расширению сосудов и может вызвать кровотечение, усилить воспалительный процесс.

У женщин наблюдается две формы цистита – эндогенного и экзогенного происхождения. При эндогенном происхождении в организме присутствует источник инфекции. Из него инфекция разносится через кровь и лимфу и опадает в различные органы, в том числе, в мочевой пузырь. В результате развивается воспалительный процесс.

При экзогенной форме инфекция проникает в мочеполовую систему извне. При этом у женщин основным источником экзогенной инфекции служит влагалище. Довольно часто инфекция проникает и из анального отверстия через уретру. Особенности анатомического строения мочеполовой системы особенно способствуют такому способу проникновения инфекции.

[1], [2], [3]

Первая помощь при цистите у ребенка

Первая помощь заключается в том, что ребенку дают обезболивающие средства, а также анальгетики и спазмолитики, которые облегчают состояние и помогают в относительно короткие промежутки времени снять болевые ощущения. После этого нужно сразу же вызвать скорую помощь. Лечение может назначить только врач. Для этого требуется предварительная тщательная диагностика. Как правило. Ребенка госпитализируют, поскольку у детей заболевание развивается особенно быстро и может иметь серьезные последствия.

Распознать цистит у ребенка можно по сильной боли, которая становится еще сильнее в процессе мочеиспускания. Также ребенок становится вялым, плаксивым, беспокойным. Его беспокоит частое мочеиспускание. Довольно часто наблюдаются ложные позывы, либо выделяется небольшое количество мочи. Основной причиной заболевания у детей становится интенсивное размножение бактериальной микрофлоры, потому суть лечения состоит в том, что пациенту назначают антибактериальную терапию в качестве ведущей терапии. Также проводится соответствующая патогенетическая и симптоматическая терапия.

[4], [5], [6], [7]

Первая помощь при цистите в домашних условиях

Самолечением заниматься не стоит, поскольку цистит – очень серьезное заболевание, вылечить которое сможет только врач. Даже врач не назначает самостоятельно лечения, не имея на руках результатов анализов пациента. Но все же, если нет возможности сразу обратиться к врачу, или вызвать скорую помощь (что крайне редкое явление в наше время), то в течение нескольких дней можно попытаться вылечить цистит самостоятельно. При этом следует понимать, что в домашних условиях можно только облегчить состояние, устранить основные симптомы, но сам патологический процесс при этом полностью устранить невозможно.

В домашних условиях первая помощь может быть оказана только с целью облегчения состояния пациента до прибытия скорой помощи или визита к врачу, либо как дополнительные меры к основному лечению, предписанному врачом.

Итак, суть домашнего лечения состоит в следующем: больному можно дать обезболивающие препараты, спазмолитики, анальгетики, которые купируют боль. Также показано обильное питье. Оно поможет вывести из организма токсины, снизит бактериальную нагрузку, а также степень аутоинтоксикации организма. В результате воспалительный процесс может существенно снизиться. Для очистки организма необходимо пить чистую воду, без газа. Для того чтобы поддержать и простимулировать организм, необходимо пить витаминные соки, морсы, различные отвары. Хорошо зарекомендовали себя различные травяные отвары, которые содержат противовоспалительные травы, смеси.

Можно приложить к воспаленному участку грелку. Но этот способ следует с осторожностью применять женщинам, поскольку у них довольно высок риск развития кровотечения. Нельзя использовать для прогревания ванну. Долго греть воспаленное место также не рекомендуется. При беременности грелка также противопоказана, поскольку может стать причиной выкидыша, преждевременных родов. При высокой температуре также противопоказана грелка и любые другие тепловые процедуры. От этого метода следует воздержаться и при появлении крови в моче.

Различные народные средства обязательно придут на помощь при лечении цистита дома. Так, положительного эффекта удается достичь благодаря применению растительных экстрактов, лекарственных трав, смесей, гомеопатических средств. Хорошо действуют противовоспалительные травы, особенно в сочетании с фармацевтическими препаратами и физиопроцедурами, назначенными врачом.

Хорошо зарекомендовал себя аир лекарственный. Применяются корневища и листья в виде отвара. Аир содержит большое количество фитонцидов, гликозидов, алкалоидов, благодаря чему достигаются основные лечебные свойства растения, такие как противовоспалительное, противовирусное, антисептическое действие. Также в состав входят эфирные масла и витамин С, которые стимулируют иммунитет человека, повышают выносливость и сопротивляемость организма, в результате чего выздоровление наступает намного быстрее.

Также часто применяют шишки хмеля, которые обладают антибактериальным и противовоспалительным действием, быстро снимают боль. Их применяют в виде настоя, отвара. Это средство снимает воспаление, стимулирует обменные процессы, нормализует иммунитет, улучшает общее самочувствие, повышает аппетит, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, противоинфекционное воздействие на организм.

Девясил высокий содержит эфирные масла, алантоин, сапонины, камеди, смол. Благодаря этому растение обладает потогонным эффектом, снижает температуру, повышает иммунитет, улучшает пищеварение, обменные процессы, улучшает самочувствие и быстро снимает боль.

Шалфей лекарственный – традиционное противовоспалительное средство, которое не только снимает воспаление, но и устраняет боль.

Календула - известная противовоспалительная трава. Применяется для лечения заболеваний мочеполовой системы, почек, и многих других воспалительных заболеваний. Растение содержит большое количество флавоноидов, эфирных масел, органических кислот. Благодаря такому составу оказывает противовирусное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие. Хороший антисептик, применяемый для различных целей. Препятствует распространению инфекции по организму.

Также при лечении в домашних условиях рекомендуется соблюдать постельный режим. Нужно больше времени спать, отдыхать, поскольку организм восстанавливается именно во время сна.

Важно контролировать свое питание: оно должно быть полноценным, но диетическим. Следует исключить из рациона острые, жирные, соленые, копченые блюда. Нужно свести к минимуму потребление соли, специй, приправ, соусов, маринадов. Положительно воздействует на мочеполовую систему клюква: ее можно употреблять в свежем виде, а также в виде морсов, напитков, компотов. Хорошо зарекомендовала себя тертая ягода с сахаром – источник витаминов, микроэлементов, которые быстро насыщает организм всеми необходимыми веществами и способствует быстрому выздоровлению.

[8], [9]

Первая помощь при остром цистите

Острый цистит в большинстве случаев сопровождается сильной болью. Поэтому первая помощь заключается в том, чтобы облегчить состояние человека. нужно дать ему обезболивающие средства, и сразу же вызвать скорую помощь. Прикладывать грелку при этом нельзя, поскольку может усилиться воспалительный процесс. Также не рекомендуется прикладывать холод, поскольку может усилиться инфекционный процесс.

Рекомендуется обильное питье. Лучше пить чистую воду, но также положительное воздействие окажут травяные отвары, клюквенные морс. Травяные отвары оказывают противовоспалительное действие, в результате чего снижается воспалительный процесс и предотвращается дальнейшее распространение инфекции по организму, прогрессирование заболевания. Морс из клюквы насыщает организм витаминами, в результате чего повышается сопротивляемость организма, нормализуется иммунная система.

[10], [11], [12]

Первая помощь при цистите, лекарства, таблетки

В основе патогенеза цистита лежит инфекционный процесс. Поэтому лечение сводится к подавлению роста патогенной микрофлоры. Но это лечение можно назначить только после того, как будет проведен бактериологический посев мочи. Анализ делается не менее недели. Поэтому сначала человеку нужно оказать первую помощь, которая будет направлена на другие звенья патологического процесса.

Так, в первую очередь, человека беспокоит сильная боль. Поэтому применяется симптоматическое лечение, суть которого сводится к применению обезболивающих средств и анальгетиков, а также препаратов, снимающих воспалительный процесс. Хорошо зарекомендовали себя спазмолитики – но-шпа, дротаверин, папаверин. Их применяют в зависимости от степени выраженности болевого синдрома. Дозировка и способ применения подбирается врачом индивидуально для каждого пациента. Можно применять в виде таблеток, но для достижения максимального и быстрого эффекта, лучше применять в виде инъекций. Проводятся внутримышечные инъекции. Так действующее вещество быстрее проникает в кровь, оказывает эффект намного быстрее. При сильной боли можно применять двойную дозировку. В дальнейшем требуется курс лечения, в соответствии с инструкцией.

На втором месте по частоте применения находится группа нестероидных противовоспалительных препаратов. Сюда относят такие средства, как диклофенак, нурофен, нимесил. Эти препараты снимают воспаление, в результате снижается болевой синдром. Их можно применять в виде таблеток, уколов, ректальных свечей. Действие в основном местное, системное воздействие оказывается крайне редко, что является одним из положительных качеств данной группы препаратов, поскольку риск развития побочных эффектов сводится к минимуму.

Третья группа препаратов – препараты растительного происхождения, такие как канефрон, цистон, фитолизин. Эти вещества оказывают действие, аналогичное таковому для первой и второй группы препаратов, тем не менее, они практически не оказывают побочных эффектов. Это одно из преимущество препаратов этой группы. Недостатки состоят в том, что многие из них являются препаратами накопительного действия, а это значит, что действие их проявится не сразу, а по истечении определенного промежутка времени, по мере того, как действующее вещество накопится в организме. Также с осторожностью растительные препараты следует принимать людям, которые имеют склонность к аллергическим реакциям.

Поскольку первая помощь при цистите должна оказываться быстро, и заключается в быстром купировании болевого синдрома, чаще всего применяют первые две группы препаратов.

можно или нельзя, как использовать, сколько держать

При воспалении мочевого пузыря тепловые процедуры способствуют выздоровлению, если выполнять их правильно. Терапия теплом может и навредить, если неверно выбрать способ прогревания. При некоторых симптомах греть поврежденный орган запрещено. Рекомендуется использование сухого тепла, горячая ванна, души и баня больному не подойдут.

Как действует

Теплая грелка при цистите способствует притоку крови к мочевому пузырю, поскольку кровеносные сосуды по

При воспалении мочевого пузыря тепловые процедуры способствуют выздоровлению, если выполнять их правильно. Терапия теплом может и навредить, если неверно выбрать способ прогревания.

д воздействием высокой температуры расширяются. Прогревание способствует расслаблению мышц, снимает боли и спазмы. Процедура устраняет и дизурию.

Следует помнить, что тепло способствует и размножению патогенных микроорганизмов, чрезмерное количество которых способствует развитию и распространению воспалительного процесса, поэтому терапию следует сочетать с приемом антибактериальных средств.

Использование тепла не устраняет заболевание, но снимает выраженность симптомов в острый период.

Можно ли использовать бутылку с горячей водой

Пластиковую бутылку с горячей водой использовать допустимо, хотя доктора рекомендует обратить внимание на другие способы прогревания. Наполните емкость жидкостью, закройте, оберните полотенцем. Следует греть бутылкой между ног или прикладывать емкость к нижней части живота. Запрещено греть область поясницы, поскольку это повышает риск проникновения инфекции по восходящему пути в почки. Чтобы жидкость остывала медленнее, можно добавить 1-2 ст. л. поваренной соли.

Следите за температурой воды. Она не должна быть обжигающей, чтобы не оставить ожоги на теле. Врачи рекомендуют температуру 40°С. Важна и длительность процедуры. Держите бутылку не дольше 25 минут.

Использовать грелку запрещено при беременности, во время менструации. Запрещен этот народный способ облегчения болевых симптомов и при геморрагической форме цистита. Не используйте прогревания при повышенной температуре тела.

Решать вопрос о допустимости применения тепловых процедур следует совместно с лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением.

Польза и вред от прогреваний при цистите

Горячая бутылка, мешочки с подогретыми камнями, песком или вишневыми косточками помогут устранить болевой синдром. Процесс мочеиспускания после тепловых процедур доставляет меньший дискомфорт. Улучшается кровоснабжение мочевого пузыря и расположенных рядом органов. Можно греть мочевой пузырь только в том случае, если воспалительный процесс не распространился на другие органы.

При наличии открытых ранок, при менструациях у девушек возможно сильное кровотечение. Кроме того, процедура способствует размножению бактерий, грибка.

Для женщин

Женщинам нужно отказаться от процедуры во время беременности. Нагревание может привести к выкидышу на ранних сроках. На поздних сроках возможно преждевременное начало родовой деятельности.

Для мужчин

Мужчинам доктора рекомендуют держать грелку между ног. Это поможет прогреть мочевыводящие каналы, уменьшить боль, жжение, зуд.

Грелка при цистите у женщин и мужчин: показания и противопоказания

Воспаление мочевого пузыря возникает внезапно и наносит большой вред человеку. Однако есть определенные народные средства, которые позволяют ускорить лечение.

Грелка при цистите у женщин и мужчин: показания и противопоказания – основная тема статьи. Разберемся с тем, какую пользу она может оказать.

СодержаниеПоказать

О недуге

Причины появления известного заболевания следующие:

  1. Проблемы венерологического или урологического характера.
  2. Задержка в посещении уборной.
  3. Тесное нижнее белье, которое давит в области малого таза и не позволяет с удобством передвигаться.
  4. Малоподвижный образ жизни.
  5. Неправильное питание.
  6. Заражение болезнетворными микроорганизмами. Риск получить цистит значительно выше у женщин, чем у мужчин, из-за физиологических особенностей (короткий и широкий мочевыделительный канал). Особо распространены случаи воспаления при беременности и в период менструации.

К признакам, что позволяют определить врага, относятся:

  • жжение и острая резь при выведении мочи;
  • урина выходит из организма малыми порциями;
  • ощущение неполноценного опорожнения органа;
  • простреливающие боли в районе поясницы и живота;
  • помутнение мочи, появление в ней сгустков слизи, в некоторых случаях – выделения с кровью.

При обнаружении подобных симптомов следует сразу же обращаться к специалистам в медицинское учреждение. Самостоятельное лечение допускается в том случае, если попасть на прием сразу же не получается.

В подобной ситуации необходимо принимать обезболивающие препараты, пить больше жидкости и соблюдать постельный режим. Антибиотики могут навредить, поскольку они ухудшают работу иммунной системы. Так что лучше предварительно пройти консультацию.

Терапия

Комплексное лечение сочетает в себе ряд взаимодополняющих методик, направленных на подавление роста патогенных организмов и последовательное избавление от них.

После анамнеза и сбора анализов пациента врач назначает противовоспалительные, антибактериальные, обезболивающие средства и витамины. Наряду с этим, больной посещает физиотерапевтические процедуры и налаживает обмен веществ, правильно составляя рацион.

В некоторых случаях, когда человек страдает от сильных болей, назначают кратковременные курсы прогревания вместе с использованием лечебных препаратов. Они позволяют избавиться от дискомфорта. В то же время тепло не оказывает положительного эффекта на устранение патологии. Более того, оно способно усугубить положение, ускоряя развитие воспалительного процесса (при излишне частых процедурах и запущенных случаях болезни).

Внимательно относиться к данной процедуре следует женщинам. К тепловому излучению разрешено прибегать, если:

  1. Инфекция не сумела распространиться на почки, то есть отсутствуют все признаки ее заражения.
  2. Женщина не находится в положении (прогревания пораженной области способны инициировать преждевременные роды с последующими осложнениями для ребенка).
  3. Не наступил менструальный цикл.
  4. Температура тела находится в районе 36,6 градусов.

Противопоказания

Категорически запрещено применять грелку и ее аналоги при:

  • обильных и даже незначительных кровотечениях, сопровождающих мочеиспускание;
  • слабости, депрессивном состоянии;
  • сильной головной боли;
  • дискомфортных ощущениях в поясничном отделе;
  • онкологических процессах;
  • аппендиците.

Предварительно желательно записаться на прием к лечащему врачу. Он рассмотрит историю болезни, изучит медицинскую карточку и с учетом индивидуальных особенностей организма разрешит или запретит прогревания.

Использование грелки

Лечение грелкой не вызывает неудобств. Следует аккуратно набрать в нее ¾ подогретой воды (температура жидкости не должна превосходить показателя в 40⁰С), выдавить оставшийся воздух. Обязательно следует проверить то, насколько герметично завинчена пробка. Переверните грелку и пронаблюдайте, просачивается ли вода.

К голому телу прикладывать грелку нельзя, иначе есть вероятность получения ожогов кожи. Чтобы избавить себя от возможных неблагоприятных последствий, оберните ее тканью. Когда подготовительные работы проведены, ее нужно разместить ненадолго на животе (в нижней части) или держать у интимной области.

Мужчины должны в сидячем или лежачем положении положить грелку между ног при обострениях. Длительность каждого сеанса – 20-30 минут. Греть орган можно несколько раз в день, помогает процедура быстро. Как только болевой синдром исчез, курс требуется прекращать.

Ни в коем случае нельзя дополнительно прогревать поясницу, а также бока: велики шансы спровоцировать распространение патогенов на здоровые органы.

Альтернативные виды прогревания

Если использовать грелку не хочется или ее попросту нет в доме, тогда можно воспользоваться несколькими другими способами избавления от болевого синдрома. Некоторые из них базируются на сухом тепле. Проверенные временем процедуры следующие:

  1. Бутылка с горячей водой (0,5 л должно хватить) – она также помещается на живот или фиксируется между ног. На смену воде может прийти прокаленная каменная соль. Процедура проводится дольше, что объясняется поверхностью сосуда (грелка охватывает большую площадь). Класть ее на тело без защитного слоя не стоит, оберните самодельную солевую грелку любым полотном. Бутылка уступает в качестве процедуры традиционной грелке. Вода в ней быстро остывает, поэтому нужно каким-либо образом поддерживать оптимальную температуру. Можно попросить близких, находящихся рядом, менять жидкость каждый раз, как только у нее понижаются градусы. Второй способ более правильный: добавить несколько ложек поваренной соли в сосуд. Так вода будет остывать медленнее.
  2. Горячий картофель – крайне эффективное народное средство, которым пользуются люди из поколения в поколение при возникновении цистита и многих других болезней. Сначала необходимо отварить картофель, можно в кожуре. Когда он сварился, высыпайте его в глубокую миску и тщательно раздавливайте. Для этого подойдет столовая ложка. Затем перекладывайте его на хлопчатобумажную салфетку и заворачивайте таким образом, чтобы во время прогревания ничего не выпало. Далее можно ставить картофель на живот и ожидать полчаса.
  3. Сидячие ванны – многие предпочитают унимать боль, целиком погружая ноги и зону малого таза в воду. Если вам нравится этот вариант, тогда учтите, что жидкость должна быть максимум теплой. Увеличить действенность позволяют различные травяные урологические сборы, которые можно приобрести практически в любой аптеке без рецепта по низкой цене. Предпочтите те комплексы трав, где фигурирует тысячелистник, зверобой, полевой хвощ, ромашка, кора дуба. Каждая процедура должна длиться примерно 15 минут, общий курс – неделя. Кстати, дары природы тоже могут выступать в качестве грелки. Распарьте несколько растений в горячей воде, укутывайте их тканью и прикладывайте к болевым местам на ночь.
  4. Ванны для ног – греться не стоит более 10-15 минут. Желательно добавлять в воду эфирные масла, травяные экстракты, горчичный порошок. По окончании насухо вытирайте ноги и надевайте шерстяные носки.
  5. Теплые души – в кипятке обмываться не следует. Легкие процедуры такого типа в какой-то степени способствуют исцелению. Кроме того, гигиенические мероприятия успокаивают нервы и повышают настроение.
  6. Сидение над камнем – нагрейте до покраснения кирпич. Поместите его в ведро (10 л). Возьмите деревянную дощечку прямоугольной формы, чтобы она по длине и по ширине покрывала грани емкости. Сделайте в центре круговой вырез с большим диаметром. Расположите доску на ведре и сядьте прямо над сделанным отверстием. Тепло от камня быстро распространится. Находитесь в таком положении не дольше 5-7 минут. При необходимости, если болевые ощущения возвращаются, повторяйте процедуру.

Видео: как лечить цистит?

Общие рекомендации

Как можно понять, грелку полезно использовать при болях в области мочевого пузыря. Вылечить с ее помощью болезнь не выйдет, следовательно, тепловое воздействие обязательно нужно комбинировать с применением лекарственных препаратов.

Кроме данного народного средства, желательно придерживаться врачебных рекомендаций относительно изменений в жизнедеятельности. Вот основные советы (они же выступают и в качестве профилактических мер, существенно снижающих шансы получить цистит):

  • Правильно питайтесь. Вычеркните из рациона жирные, сладкие, острые перченые, жареные блюда. Мясо и рыбу готовьте на пару, не добавляя в них соль. Ешьте каши, постные супы, овощи, ягоды, фрукты. Нормализуйте питьевой режим, употребляя как обыкновенную дистиллированную воду, так и соки, чаи, отвары на основе даров природы. Как правило, любое целебное растение заливается кипятком, настаивается на протяжении часа, процеживается для избавления от примесей и употребляется. Соблюдая рекомендации, можно легко наладить фильтрацию мочи, очистить организм от шлаков и токсинов.
  • Занимайтесь спортом. Достаточно выполнять непродолжительные по времени физические упражнения по утрам, связанные с разминкой ног, локтевых суставов, шеи, поясницы. Тогда вы будете чувствовать себя свежо и бодро, а иммунитет начнет легче справляться с болезнетворными микроорганизмами.
  • Носите одежду по сезону и предпочитайте свободное нижнее белье, которое не сдавливает кожу.
  • Используйте контрацептивы при половых контактах. Избегайте связей с непроверенными партнерами.
  • Чаще ходите на прием к специалисту в области урологии.
  • Устраивайте прогулки на свежем воздухе перед сном, организуйте выезды на природу за город.
  • Соблюдайте интимную гигиену.

Будьте здоровы!

Можно ли греться при цистите у женщин – грелкой, бутылкой, в ванной

Воспаление мочевого пузыря или цистит сопровождается крайне неприятными ощущениями в виде боли, рези, частых позывов к мочеиспусканию, которые возникают часто неожиданно и быстро. Лечение этого заболевания комплексное и в первую очередь предполагает прием антибиотиков, но многих женщин интересует вопрос можно ли греть мочевой пузырь при цистите чтобы устранить болевые ощущения. Теплолечение является одним из методов физиотерапии, но также имеет свои показания и противопоказания, которые следует учитывать, выбирая этот способ. Первое и самое доступное что может быть использовано это грелка при цистите у женщин, поэтому следует разобраться поможет эта процедура или усугубит ситуацию.

Как при воспалении может помочь тепло

При самолечении инфекции мочевого пузыря в домашних условиях, а это происходит в 60-70% случаев, женщины спешат прогреть низ живота различными способами: в ванне, бутылкой между ног, грелкой.

Теплотерапия как физиопроцедура применяется при многих заболеваниях, так как способна оказывать следующие действия:

  • устранять спазмы, сопровождаемые резкой болью;
  • уменьшать степень воспалительного процесса;
  • купировать боль.

Повышение температуры приводит к ускорению обменных процессов и химических реакций в области воздействия. Тепловые процедуры расслабляют тонус мышц, понижают чувствительность периферических нервов и производят болеутоляющий эффект. Расслабленные мышцы облегчают опорожнение мочевого пузыря.

Прогревание может только ускорить выздоровление, но оно не оказывает губительного действия на возбудителей инфекции и значит не устраняет причину. Основной возбудитель инфекции – кишечная палочка. Она устойчива к повышению температуры и имеет особенность прикрепляться к стенкам мочевого пузыря, и прогревание не повлияет на её гибель, а может только провоцировать развитие инфекции. Поэтому сомнения можно ли греть цистит грелкой обоснованы. Данный метод может быть использован как дополнение к приёму антибиотиков и только при условии, что женщине достоверно известно о том, что у неё острая и неосложненная форма заболевания и нет других патологий.

Только прогревая мочевой пузырь вылечить цистит нельзя.

Случаи, когда прогревание запрещено

В ряде ситуаций ответ на вопрос можно ли греть цистит однозначно отрицательный:

  • обострение хронической формы, которая мало когда является отдельным заболеванием;
  • воспаление, сопровождаемое повышением температуры;
  • во время беременности, так как можно спровоцировать повышение тонуса мышц матки и выкидыш;
  • при месячных;
  • камни в полости мочевого пузыря;
  • моча с кровью – нагревание вызывает расширение сосудов, что может привести к кровотечению;
  • наличие сопутствующих заболеваний;
  • боли в животе неизвестного происхождения.

Когда допустимо греть живот

На специализированных форумах можно найти такой ответ на вопрос можно ли греть живот при цистите – да, но только сухим теплом. При этом согревающий предмет рекомендуется размещать непосредственно на область чуть выше лобка – там, где расположен мочевой пузырь. Другие области прогревать запрещено в целях предотвращения распространения инфекции.

Наиболее доступный способ прогревания в домашних условиях – это использование грелки. Чаще всего применяется резиновая ёмкость, заполненная горячей водой. Это один из вариантов применения сухого тепла. При этом нужно проконтролировать, чтобы температура воды не превышала 40 градусов иначе можно вызвать ожог, так как вода отличается высокой теплопроводностью.

Интересует женщин, и такой вопрос, если грелки нет, можно ли греть цистит бутылкой. Те, кто перенес это заболевание, предлагают воспользоваться пластиковой бутылкой, предварительно обернув её тканью. Процедуру прогревания лучше проводить в расслабленном состоянии, лёжа на кровати и укрывшись одеялом. Время прогревания – не более 25 минут.

Второй вариант использования сухого тепла – это применение прогретой соли или обычного песка. Для этого продукт следует прокалить на сковороде в течение нескольких минут, пересыпать в холщовый мешок и приложить как грелку к надлобковой области. Время выдержки – 20 минут.

Сидячие ванночки

В домашних условиях можно использовать сидячие ванночки с отварами ромашки или морской солью. Вода при таком способе не затрагивает область поясницы, поэтому не может осложнить заболевание. Продолжительность такой процедуры не должна превышать четверти часа. Затем сразу нужно закутаться в одеяло или надеть теплую одежду во избежание переохлаждения.

По мнению пользователей достаточно эффективна сидячая ванночка из отвара лаврового листа. Для этого лист измельчить и в количестве 30 гр кипятить в 9 литрах воды в течение 20 минут. После того как отвар остынет, чтобы можно было принять ванночку, посидеть в нем 10 минут и по истечении этого времени помочиться прямо в таз. После чего принять тёплый душ. Лавровая ванночка противопоказана при беременности, кормлении грудью, при повышенной температуре тела, наличии других заболеваний.

Все вышеописанные способы опробованы на практике, и многие женщины делятся своими впечатлениями и положительными отзывами. Тем не менее, традиционная медицина на вопрос можно ли при цистите греться грелкой даёт исключительно отрицательный ответ.

Какое прогревание опасно

Часто возникает вопрос при цистите можно ли греться в ванной, врачи и в этом случае категорично против. Воздействие тепла на область таза и поясницы приводит к расширению сосудов, стенки которых становятся более проницаемыми – это создает благоприятные условия для распространения инфекции по восходящему пути и повышает риск возникновения пиелонефрита.

При возникшем заболевании от ванны следует отказаться не только как от способа лечения, но и как от гигиенической процедуры, заменив её тёплым душем.

Помогут ли горячие ванночки для ног

Греть ноги при воспалении мочевого пузыря не запрещено, но данная процедура не несёт какого-либо терапевтического эффекта. Кровь пусть и согретая горячей водой, после подъёма к органам малого таза не способна снять спазм, и устранить боль. Эту процедуру легко заменить ношением обычных шерстяных носков.

Полезна баня или опасна

Можно ли греться при цистите у женщин в бане или сауне – очень распространённый вопрос. При остром цистите и рецидивах хронического прогревать тело в парной запрещено. Это допустимо только в период ремиссии при хронической форме заболевания и при соблюдении ряда условий:

  • пребывать в парилке не более 5 минут;
  • не допускать переохлаждения после выхода из парной.

Если принято решение пойти в баню желательно запастись отварами таких растений как толокнянка, семена укропа, шиповник, смородина и клюква. Отвары обладают мочегонным эффектом, что ускорит санацию мочевого пузыря. Клюква содержит в своем составе вещества проантоцианидины, обладающие бактерицидными свойствами, поэтому растение оказывает губительное действие на возбудителей инфекции. По этой причине клюква используется при изготовлении биологически активной добавки Монурель, рекомендуемой в терапии патологии мочевыводящих путей.

Поэтому можно ли греться при цистите будет зависеть от формы заболевания, но баню лучше рассматривать как профилактическое средство от заболеваний мочевыводящих путей, так как она способствует укреплению иммунитета, а не как лечебное мероприятие.

можно ли греться грелкой, бутылкой, париться в ванной и бане

Цистит является наиболее распространенным заболеванием мочеполовой системы. Данный недуг по той или иной причине (проникновение инфекции, переохлаждение тела, ношение тесной одежды и др.) вызывает воспалительный процесс в слизистой мочевого пузыря.

Цистит является типично женским заболеванием. Согласно статистическим данным, 80% от общего количества пациентов приходится на женскую половину населения. Это объясняется определенными анатомическими особенностями, характерными для строения уретры (мочеиспускательного канала).

Содержание статьи

Действие тепла на организм

Количество в организме собственной теплоты влияет на общее самочувствие человека. Вырабатывается она благодаря хаотичному движению молекул в тканях организма. Чем активнее происходит данный процесс, тем больше аккумулируется тепла.

У женщин часто возникает вопрос: можно ли греться при цистите? Метод прогревания широко распространен у представительниц прекрасного пола при лечении этого заболевания. Направленное воздействие высокой температуры помогает:

  • снять спазм мускулатуры мочеточников и мочевого пузыря, вследствие чего болевые ощущения внизу живота уменьшаются;
  • устранить расстройство мочеиспускания по причине расслабления мышц;
  • повысить проницаемость сосудов и тем самым увеличить кровоток, что способствует полноценному питанию тканей в заданной области.

Все вышеперечисленные пункты способствуют выздоровлению в короткие сроки.

Безопасные способы прогревания

В числе безопасных прогревающих процедур, проводящихся при цистите, можно выделить 6 разных способов:

  1. Наполнить грелку водой, температура которой 37-40 градусов. Положить в область промежности или на надлобковую зону. Подождать так полчаса.
  2. В тканевый мешочек насыпать предварительно нагретую на сковородке поваренную соль или песок. Положить в зону мочевого пузыря.
  3. Раскалить две половинки красного кирпича. Далее положить их в железное ведро и присесть на него. Бортики ведра необходимо предварительно обложить тканью, чтобы избежать ожога. Необходимо сидеть до тех пор, пока кирпич перестанет излучать тепло. Далее накрыться и лежать под одеялом.
  4. Рекомендуется при цистите греть ноги (вода должна быть не горячее 37 градусов). На 10-15 минут опустить ноги в емкость с водой. Далее необходимо хорошенько их протереть и держать в тепле. Данный метод прогревания рекомендуется проводить перед отходом ко сну.
  5. Отварить картошку в кожуре, затем очистить и измельчить до пюреобразного состояния. Картофельную массу выложить на ткань. Компресс из теплого пюре приложить к нижней части живота на 25-30 минут.

Самый безопасный метод прогревания – с помощью тепла рук. Перед сном необходимо положить ладони на зону мочевого пузыря. Тепло рук поможет уменьшить боль.

Когда нельзя греться?

Прогревание при цистите повлечет негативные последствия, если патология сопровождается жаром. По этой причине теплотерапия противопоказана при обострении хронического течения болезни или при патологическом состоянии в острой стадии.

Также прогревание запрещено при выделении кровяных комков. Дело в том, что тепло способствует расширению сосудов и ускоряет кровообращение, а это может повлечь кровотечение. Данный риск имеется и во время менструации.

Подобный метод лечения запрещен во время цистита при беременности, так как тепло расслабляет не только мышцы мочеточников, но и матки. Такое воздействие способно спровоцировать сокращения, которые приведут к выкидышу.

Теплотерапия не используется и при заметных повреждениях кожи в зоне прикладывания грелки. Иначе ситуация может усугубиться.

Тепловые процедуры в ванной

Горячая ванна при цистите запрещается. Данное заболевание провоцирует бактериальная инфекция, а при возрастании температуры в зоне таза и низа спины возникает риск проникновения патогенных бактерий в почки. Это становится причиной развития пиелонефрита.

Исключением являются холодные ванны, которые принимают не дольше 30 секунд для стимуляции кровообращения (Техника Себастьяна Кнейпа). Также допустимо принимать сидячие ванны, где уровень воды не касается почек и поясницы. Температура воды не должна быть более 37 градусов, время процедуры – до пятнадцати минут.

Как применять грелку или бутылку?

Грелка при наполнении горячей водой начинает источать тепло в результате химической реакции. Ее аналогом выступает обернутая тканью бутылка с нагретой водой или мешочек с подогретой солью, крупой, песком. Это самые часто используемые методы домашних прогреваний.

Особенности использования:

  • температура воды — не более 40 градусов;
  • оптимальная длительность процедуры — 25 минут.

Ходить в баню или нет?

Чтобы ответить на данный вопрос, необходимо выявить форму, в которой протекает болезнь. Когда патология на ранней стадии и у женщины нет проявлений острого инфекционного цистита, то можно с осторожностью париться в бане. Это снизит болевые ощущения, а также поспособствует быстрому выводу токсинов из организма.

Если же цистит протекает в более сложной форме, то ответ на вопрос является спорным. Любители народных способов лечения в один голос заявляют, что баня – это панацея от всех недугов. Однако при цистите у женщин возрастает вероятность осложнений и развития дополнительных инфекций.

Нужно всегда помнить, что баня и острый цистит несовместимы. Под действием высокой температуры сосуды расширяются, что ускоряет распространение воспалительных процессов в мочеполовой системе.

Принципы прогревания дома

Чтобы прогревание при воспалении мочевого пузыря принесло только пользу, необходимо соблюдать простые правила:

  1. Всегда проверять целостность грелки, чтобы не получить ожог. На всякий случай ее можно обернуть тонкой материей.
  2. После завершения любой тепловой процедуры специалисты советуют надевать носки и лежать под одеялом как минимум 30 минут. Причем делать так нужно даже летом.
  3. Тепловая терапия должна сочетаться с общей терапией, включающей прием лекарственных средств против инфекционных бактерий.
  4. Оптимальная длительность курса прогревания составляет 5 дней. Естественно, главным критерием является самочувствие больного.

Что можно сделать еще для улучшения самочувствия?

Издавна для улучшения состояния при цистите применялась обычная пищевая сода, которую можно купить в любом супермаркете. Терапию содой можно проводить разными методами:

  1. Внутреннее применение. В стакане подогретой воды растворить ¼ чайной ложки соды и медленными глотками пить натощак. Повторить данную процедуру необходимо также перед отходом ко сну. При вздутии живота от такого метода лучше отказаться.
  2. Наружное применение. Сода превосходно подходит для принятия ванночек, для приготовления которых нужно взять 2 ст. ложки соды и 2 литра воды. Затем сесть в ванночку и ждать до полного остывания раствора. Помимо устранения проявлений цистита, подобная терапия оказывает бактерицидное воздействие.

Также для того, чтобы улучшить самочувствие, можно употреблять природные антисептики для мочевыводящего тракта. К ним относятся отвары из клюквы, ромашки, листьев брусники, полевого хвоща и др.

Стоит отказаться от соленых и перченых блюд, напитков с кофеином и продуктов с повышенной концентрацией кальция. Нужно больше потреблять свежих фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих белок. Для снижения уровня кислотности мочи, стоит выпивать не менее 10 стаканов жидкости в сутки.

Когда нужно срочно обратиться к доктору?

В определенных случаях стоит немедленно обратиться к квалифицированному специалисту, а именно:

Заключение

Действенных методов лечения цистита в домашних условия много и они выручают, когда нет возможности неотложно обратиться к специалисту. Однако стоит помнить, что в некоторых случаях самолечение приводит к осложнениям, поэтому требуется повышенная осторожность. Лучше всего, когда лечение прогреванием дополняется к основному, назначенному врачом.

9 Домашние средства от цистита у мужчин и женщин

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские свидания
    • Женские свидания
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle
.

грелки интерстициальный цистит боль | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

32-летний участник спросил:

39 лет опыта Общая практика

Для некоторых людей: Некоторые люди считают, что грелка может помочь им с некоторыми дискомфорта от интерстициального цистита.

Специалист по детской урологии

Может помочь: попробуйте. Отлично, если это поможет.

25-летняя женщина спросила:

24 года опыта Холистическая медицина

Носите ароматизированную воду: Это внушительное количество воды! Интерстициальный цистит можно вылечить с помощью лекарств или хирургического вмешательства; но если вода работает, это просто... Подробнее

35-летний участник спросил:

37 лет опыта Внутренняя медицина

Проверьте эту ссылку: Будьте осторожны! http://www.M.Webmd.Com/a-to-z-guides/interstitial-cystitis.

.

Цистит: симптомы, причины и лечение

Цистит - это воспаление мочевого пузыря. Воспаление - это место, где часть вашего тела становится раздраженной, красной или опухшей.

В большинстве случаев причиной цистита является инфекция мочевыводящих путей (ИМП). ИМП возникает, когда бактерии попадают в мочевой пузырь или уретру и начинают размножаться.

Это также может произойти с естественными бактериями в организме, которые становятся несбалансированными. Эти бактерии вызывают инфекцию и воспаление.

Цистит не всегда возникает в результате инфекции. Например, некоторые лекарства и средства гигиены также могут вызывать воспаление.

Лечение цистита зависит от его первопричины. В большинстве случаев цистит бывает острым или возникает внезапно. Случаи интерстициального цистита носят хронический или длительный характер.

Цистит может поразить любого, но чаще всего он возникает у женщин.

Симптомы цистита могут включать:

  • частые позывы к мочеиспусканию
  • позывы к мочеиспусканию после опорожнения мочевого пузыря
  • мутная или сильно пахнущая моча
  • низкая температура в сочетании с ИМП
  • кровь в ваша моча
  • боль во время полового акта
  • ощущение давления или переполнения мочевого пузыря
  • спазмы в животе или спине

Если инфекция мочевого пузыря распространяется на ваши почки, это может стать серьезной проблемой для здоровья.В дополнение к перечисленным выше симптомам, симптомы почечной инфекции включают:

  • тошноту
  • рвоту
  • боль в спине или боку
  • озноб

Кроме того, два дополнительных симптома, жар или кровь в моче, отсутствуют. симптомы цистита сами по себе. Однако они могут возникать в сочетании с другими симптомами почечной инфекции.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас почечная инфекция.

Тип цистита зависит от его причины.Возможные причины цистита:

  • Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
  • прием определенных лекарств
  • облучение
  • постоянное использование катетера
  • раздражающие гигиенические продукты

Цистит может быть острым или интерстициальным. Острый цистит - это внезапно возникший цистит. Интерстициальный цистит (ИК) - это хронический или длительный случай цистита, который поражает несколько слоев ткани мочевого пузыря.

И острый, и интерстициальный цистит имеют ряд возможных причин.Причина цистита определяет тип. Ниже приведены типы цистита:

Бактериальный цистит

Бактериальный цистит возникает, когда бактерии проникают в уретру или мочевой пузырь и вызывают инфекцию. Это также может быть результатом дисбаланса нормально растущих бактерий в организме. Инфекция приводит к циститу или воспалению мочевого пузыря.

Важно лечить инфекцию мочевого пузыря. Если инфекция распространяется по почкам, это может стать серьезной проблемой для здоровья.

Цистит, вызванный лекарственными препаратами

Некоторые лекарства могут вызвать воспаление мочевого пузыря. Лекарства проходят через ваше тело и в конечном итоге выходят через мочевыводящую систему. Некоторые лекарства могут вызывать раздражение мочевого пузыря при выходе из организма.

Например, химиотерапевтические препараты циклофосфамид и ифосфамид могут вызывать цистит.

Лучевой цистит

Лучевая терапия используется для уничтожения раковых клеток и уменьшения размеров опухолей, но она также может повредить здоровые клетки и ткани.Лучевая терапия в области таза может вызвать воспаление мочевого пузыря.

Цистит, вызванный инородным телом

Постоянное использование катетера, трубки, используемой для облегчения выхода мочи из мочевого пузыря, может увеличить риск бактериальной инфекции и повредить ткани мочевыводящих путей. И бактерии, и поврежденные ткани могут вызывать воспаление.

Химический цистит

Некоторые средства гигиены могут вызвать раздражение мочевого пузыря. Продукты, которые могут вызвать цистит, включают:

  • спермицидных студня
  • использование диафрагмы со спермицидом
  • спреев для женской гигиены
  • химических веществ из пузырьковой ванны

Цистит, связанный с другими состояниями

Иногда цистит возникает как симптом другого медицинские условия, такие как:

  • диабет
  • камни в почках
  • ВИЧ
  • увеличенная простата
  • травмы позвоночника

Цистит чаще встречается у женщин из-за более короткой уретры.Однако риску этого состояния подвержены как мужчины, так и женщины.

Женщины могут подвергаться более высокому риску цистита, если они:

  • сексуально активны
  • беременны
  • используют диафрагмы со спермицидом
  • испытали менопаузу
  • используют раздражающие средства личной гигиены

Мужчины могут быть в повышенный риск цистита, если у них увеличена простата из-за задержки мочи в мочевом пузыре.

Общие для мужчин и женщин факторы риска включают:

  • текущая или недавняя инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
  • лучевая терапия
  • химиотерапия
  • использование катетера
  • диабет
  • камни в почках
  • ВИЧ
  • травмы позвоночника
  • нарушение оттока мочи

Существует несколько различных способов диагностики цистита.Ваш врач может попросить образец мочи, чтобы определить причину вашего цистита и проверить наличие ИМП. Ваш врач может также провести цистоскопию или визуализацию, чтобы определить причину ваших симптомов.

Цистоскопия

При цистоскопии врач осматривает мочевой пузырь с помощью тонкой трубки, к которой прикреплены камера и свет. При необходимости врачи могут использовать цистоскоп для проведения биопсии ткани мочевого пузыря. Биопсия - это небольшой образец ткани, используемый для дальнейшего исследования.

Визуализирующий тест

Визуализирующий тест не часто необходим, но он может быть полезен при диагностике цистита.Рентген или ультразвук могут помочь исключить другие причины цистита, такие как структурная проблема или опухоль.

Лекарства

Антибиотики - обычное средство лечения бактериального цистита. Интерстициальный цистит также можно лечить с помощью лекарств. Лечение интерстициального цистита зависит от его причины.

Операции

При цистите можно вылечить хирургическое вмешательство, но это может быть не лучший выбор врача. Это чаще встречается при хронических состояниях. Иногда хирургическое вмешательство может исправить структурную проблему.

Уход на дому

Уход на дому может помочь уменьшить дискомфорт. Общие методы:

  • прикладывание грелок к животу или спине
  • безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен и парацетамол
  • сидячие ванны для очищения области таза

Иногда симптомы цистита можно контролировать дома , без приема лекарств. Они не должны заменять антибиотики, если они необходимы для лечения ИМП. Общие методы домашней терапии:

  • клюквенный сок или таблетки
  • пить много жидкости
  • носить хлопковое нижнее белье и свободную одежду
  • избегать любых продуктов или напитков, которые, по вашему мнению, ухудшают ваши симптомы

Альтернативные методы лечения

Там другие нехирургические процедуры при цистите.Иногда растяжение мочевого пузыря водой или газом может временно улучшить симптомы.

Стимуляция нервов может снизить частоту посещения туалета и уменьшить боль в области таза. А при цистите, вызванном лучевой или химиотерапией, лекарства могут помочь промыть мочевой пузырь.

Перспектива цистита зависит от причины симптомов. В целом прогноз при цистите хороший. Однако важно как можно скорее вылечить основное заболевание. Если вы испытываете симптомы цистита, лучше всего обратиться к врачу.

При выздоровлении от цистита вам следует:

  • пить много жидкости
  • избегать напитков с кофеином, так как они могут раздражать ваш мочевой пузырь
  • часто мочиться, а не «сдерживать его»
  • носить хлопковое нижнее белье и свободную одежду

Женщинам следует протирать кожу спереди назад после дефекации, чтобы предотвратить распространение бактерий из фекалий. Кроме того, также может помочь принятие душа вместо ванны. Обязательно аккуратно промойте кожу в области гениталий.

Женщинам следует опорожнять мочевой пузырь после полового акта и пить воду. Наконец, избегайте любых продуктов, которые раздражают эту область.

.Исследование

: Как грелки снимают внутреннюю боль

Электрогрелки и бутылки с горячей водой издавна считались средством от болей в животе или менструальных болей.

Теперь ученые выяснили, как тепло, приложенное извне, снимает внутреннюю боль.

«Боль при коликах, цистите и менструальных болях вызвана временным снижением кровотока или чрезмерным растяжением полых органов, таких как кишечник или матка, вызывая локальное повреждение тканей и активируя болевые рецепторы», - объясняет Брайан Кинг из Университетский колледж Лондона.«Тепло не просто обеспечивает комфорт и имеет эффект плацебо - оно фактически деактивирует боль на молекулярном уровне почти так же, как действуют фармацевтические обезболивающие».

При воздействии на кожу тепла свыше 104 градусов по Фаренгейту (40 по Цельсию) включаются тепловые рецепторы, расположенные глубже, где возникает боль. Рецепторы тепла, в свою очередь, блокируют действие химических посредников, которые вызывают боль, которую тело обнаруживает.

В частности, Кинг и его коллеги обнаружили, что тепловой рецептор под названием TRPV1 может блокировать болевые рецепторы P2X3.

«Проблема с теплом в том, что оно может обеспечить только временное облегчение», - сказал Кинг. «В центре внимания будущих исследований по-прежнему будет открытие и разработка обезболивающих, которые блокируют болевые рецепторы P2X3».

Исследование было представлено вчера на ежегодном собрании физиологического общества. Он не был опубликован в рецензируемом журнале.

.

Как сделать самодельную грелку

Изготовление грелки дома

Грелка - один из лучших средств облегчения боли в шее и спине. Применение тепла может помочь уменьшить боль в напряженных или перенапряженных мышцах. Изготовление собственной грелки - это быстрый и простой способ успокоить воспаленные мышцы и суставы с помощью материалов, которые можно найти в вашем доме. Есть несколько способов сделать его.

Наиболее важным аспектом тепловой терапии является ее способность увеличивать приток крови к болезненным участкам.Тепло открывает кровеносные сосуды, что позволяет крови и кислороду быстрее поступать к больным участкам. Тепловая терапия также уменьшает мышечные спазмы, вызывая расслабление мышц, связок и сухожилий.

Иногда врачи рекомендуют использовать грелки для облегчения менструальных спазмов или инфекций мочевыводящих путей. В этих случаях приложите грелку к животу.

Натан Вей, доктор медицинских наук, сертифицированный ревматолог и бывший руководитель Центра лечения артрита в Мэриленде, предлагает простой метод изготовления собственной грелки.Вам понадобятся:

  • два полотенца для рук
  • сумка на молнии
  • микроволновая печь

Пошаговые инструкции

  1. Намочите оба полотенца водой. Выдавите излишки воды, пока они не станут влажными.
  2. Положите одно полотенце в сумку с застежкой-молнией, следя за тем, чтобы сумка оставалась открытой. Поместите пакет в микроволновую печь и нагрейте на высокой температуре в течение 2 минут.
  3. Достаньте пакет из микроволновой печи. Будьте осторожны - будет жарко! Закройте пакет на молнии и оберните его другим влажным полотенцем.
  4. Приложите самодельную грелку к больному месту. Нагрев должен длиться около 20 минут.

Как и у большинства людей, у вас в доме наверняка есть ящик для носков-сирот. Что ж, теперь ты можешь найти хорошее применение этим одиноким носкам! Если у вас возникают проблемы с болью в шее и плече, вам понадобится только носок и немного риса. Эта прокладка работает лучше всего, если вы используете носок большего размера, например, трубчатый.

Пошаговая инструкция

  1. Наполните носок рисом.Оставьте достаточно места наверху, чтобы вы могли закрыть отверстие, либо зашив его, либо связав резинкой или шнурком - в основном все, что, по вашему мнению, удерживает рис.
  2. Включите в микроволновую печь на 2 минуты.
  3. Вынуть из микроволновки (опять же осторожно, будет жарко). Нанесите на шею или плечо. Если вам нужно больше времени, когда грелка остыла, снова поставьте в микроволновую печь на 1 минуту и ​​снова нанесите.

Изготовление собственной грелки рентабельно и безопаснее, чем использование электрической грелки.Это также избавит вас от поездки в магазин, когда вам слишком больно, чтобы выйти из дома. Запишитесь на прием к врачу, если боль в мышцах и суставах не проходит в течение нескольких дней.

Обязательно соблюдайте инструкции по использованию электрической грелки, чтобы предотвратить ожоги, поражение электрическим током и возгорание. Никогда не используйте грелку на:

  • младенцах
  • людях с диабетом
  • людях, перенесших инсульт
  • кому-либо с пониженной способностью чувствовать боль
.

6 лучших грелок от менструальных спазмов [Обзоры 2020]

0

Менструальные спазмы часто застают нас в самое неудобное время и заставляют желать, чтобы вы могли просто свернуться калачиком в позе эмбриона на кушетке весь день, делая саркастические замечания всем (или просто плача).

По нашему опыту, электрическая / микроволновая грелка от спазмов является самым быстрым обезболивающим средством от периодических спазмов .

(И в большинстве случаев простая грелка , а не поможет!)

Этот пост содержит партнерские ссылки.Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с моей политикой партнерства.

Эти периодические грелки также могут быть очень полезны при боли при эндометриозе!

Пока вы держите его внизу живота - все в порядке.

В этом посте вы найдете 6 лучших грелок от менструальных спазмов и боли, чтобы помочь вам найти подходящую для ваших нужд.

6 лучших грелок от менструальных спазмов

Готовы? Давайте начнем с лучшей электрической (проводной) грелки для периодических спазмов (под таблицей вы найдете плюсы и минусы каждой из них).

1. Грелка Mighty Bliss от судорог и мышечной боли

Грелка Might Bliss - проверьте сегодняшнюю цену на Amazon

Большая грелка Mighty Bliss , достаточно большая, чтобы покрыть живот и поясницу (если вы обернуть ее вокруг себя), и сделана из мягкого микроплюшевого покрытия (используется в этих удобных зимних пижамах).

Ее можно стирать в стиральной машине, она входит в число самых популярных и самых продаваемых электрических грелок на Amazon и поставляется с пожизненной гарантией .

Может использоваться как сухая, так и влажная грелка .

Чтобы использовать его как влажный, просто смочите его водой, похлопав по поверхности влажной губкой или тканью. Или вы можете использовать распылитель, чтобы нанести мелкий туман.

  • Размер - 12 ″ x24 ″
  • Масса - 1 фунт
  • Автоотключение - 2 часа

Проверьте цену этой недорогой грелки на Amazon

2.Электрогрелка Sunbeam XL с технологией UltraHeat

Грелка Sunbeam XL для спазмов - лучшая цена на Amazon

Грелка Sunbeam использует технологию UltraHeat для поддержания постоянного тепла и имеет ползунковый контроллер с 3 ступенями нагрева:

Низкий - 90 F

Средний - 95 F

Высокая - 100 F

Это простая (и недорогая) грелка , без опции влажной тепловой терапии или таймера. Он не отключается автоматически и продолжает работать, пока вы его не отключите.

Но он отлично работает и по доступной цене.

  • Размеры : 24 x 2,95 x 12 дюймов
  • Вес : 1 фунт
  • Мощность : 50 Вт / 110-120 В переменного тока только
  • Материал покрытия : Полиэстер, машинная стирка

Электрические грелки Sunbeam Плюсы

  1. Справедливая цена
  2. Без автоматического отключения (продолжает работать и работать)
  3. Достаточно нагревается

Минусы

  1. Без влажного тепла
  2. Нельзя использовать на голой коже

А теперь лучшая портативная (беспроводная) грелка при менструальных спазмах :

3.Грелка в форме тела Sunbeam

Электрогрелка Sunbeam Body-Shaped - проверьте сегодняшнюю цену

Грелка в форме тела Sunbeam идеально подходит для снятия спазмов и боли, потому что ее можно обернуть вокруг нижней части живота с помощью гибких ремней на липучках (длина которых достигает 70 дюймов).

К этой грелке на ходу прилагается съемный гелевый пакет для горячего и холодного (холодный вам не понадобится) для использования в дороге или шнур длиной 9 футов, если вы хотите использовать его во время отдыха, и он имеет 5 ступеней нагрева .

  • Размеры : 11 ″ x 20,5 ″
  • Масса : 1 фунт
  • Мощность : 110 В
  • Материал покрытия : Полиэстер, машинная стирка
  • Гарантия : 2 года

Sunbeam Body Portable S Heat Pad Pros

  1. Опция влажного тепла
  2. Держится на липучке
  3. Нагревается вся колодка
  4. Обертывание всего желудка
  5. Чувствует себя комфортно
  6. Быстро нагревается

Минусы

  1. Гелевая упаковка требует нагрева в микроволновой печи
  2. Нельзя наносить на голую кожу (слишком горячая)

А теперь о портативных тепловых обертываниях Ultimate при менструальных болях:

4.ThermaCare - Лучшая портативная и многоразовая грелка

ThermaCare Heatwraps - Проверьте сегодняшнюю цену

Многоразовые грелки Thermacare от менструальной боли специально разработаны для спазмов, потому что они прилипают к вашему нижнему белью дискретно , покрывают всю болезненную область, а никто не узнает, что они там .

Согласно нашим исследованиям, эти липкие, маленькие и беспроводные грелки намного удобнее грелок, но, хотя они прослужат 8 часов, эй предназначены только для одноразового использования.

(Вот почему я рекомендую купить несколько из них заранее - см. Упаковку из 9 ЗДЕСЬ ).

Термообертки Thermacare активируются воздухом . Вы приклеиваете их к нижнему белью, открываете мешочек, и оно сразу начинает нагреваться. Они ультратонкие, удобные и неброские.

Я бы дал им свою самую высокую оценку, если бы не тот факт, что вы должны покупать их снова и снова, а цена может расти.

  • Размеры : 5 x 5 x 5 дюймов
  • Вес : 3.2 унции
✅ Уточните сегодняшнюю цену ЗДЕСЬ .

Thermacare Heatwrap Pros

  1. Постоянно остается горячим в течение 8 часов
  2. Незаметность под одеждой обеспечивает комфортную мобильность - идеально подходит для работы и домашних дел

Минусы

  1. Может казаться немного громоздким
  2. Одноразовое использование

Как подать заявку на ThermaCare?

Убедитесь, что кожа в области боли чистая и сухая, без увлажняющих средств или лосьонов.Затем вы размещаете обертку, слегка прижимая язычки к коже.

Сделайте необходимые регулировки и плотно протрите липкие язычки, чтобы они «зафиксировались» на месте.

5. Инфракрасная нагревательная пленка ЮТК - глубокопроникающая и утяжеленная

Получите скидку 15% на этой странице Amazon!

Нагревательная пленка UTK - единственная в нашем списке, использующая инфракрасную термотерапию с использованием углеродного волокна и нефритовых камней , хотя мы считаем, что инфракрасная технология - это лучшая форма тепла, которую вы можете использовать дома , и самая естественная. также.

Энергия инфракрасного света (ИК-лучи) проникает глубже в вашу ноющую нижнюю часть живота и поясницу и усиливает кровообращение в этой области.

Это способствует быстрому поступлению обезболивающих и заживляющих компонентов крови без каких-либо побочных эффектов.

Проводной ремень без ЭМП , и вы можете установить температуру (от до 150 F !) С помощью контроллера. См. Предложения ниже:

  • Диапазон теплых температур (103 ° F ~ 109 ° F)
  • Диапазон низких температур (110 ° F ~ 119 ° F)
  • Диапазон средних температур (120 ° F ~ 129 ° F)
  • Средне-высокий диапазон температур (130 ° F ~ 139 ° F)
  • Высокотемпературный диапазон (140 ° F ~ 149 ° F)
  • Диапазон очень высоких температур (150 ° F ~ 159 ° F)

Размеры : 7 x 48 x 0.5 дюймов

Получите 15% скидку на Amazon ЗДЕСЬ

6. Влажная грелка Thermalon, активируемая с помощью микроволновой печи

Thermalon - популярно на Amazon

Очень популярная влажная грелка Thermalon , активируемая с помощью микроволн, является гибкой (соответствует форме тела) и обеспечивает равномерное распределение тепла - без проводов, USB или контроллера.

В нем даже есть карманы, чтобы согреть руки или ноги!

Материал (полиэстер и спандекс) удерживает плесень или бактерии (что является побочным эффектом нагревательных подушек для риса), его можно мыть и использовать повторно в течение многих лет.

Пользователи подтверждают, что эта недорогая грелка без запаха и быстродействующая , и все, что вам нужно сделать, это нагреть ее в микроволновой печи в течение 1-2 минут и наслаждаться теплом в течение 20-30 минут. минут.

✅ Цена - лучшая цена можно найти на Amazon .

  • Размер: 9 ″ x 12 ″
  • Вес: 1,5 фунта

Электрические грелки против тепловых обертываний - что лучше при спазмах?

Есть много видов грелок:

Итак, какая грелка лучше всего при менструальной боли?

  1. грелка при менструальных судорогах должна быть маленькой , но достаточно большой, чтобы покрыть нижнюю часть живота.
  2. Y Вам нужно решить, понадобится ли он вам в дороге или вы планируете использовать его дома, лежа и отдыхая.

👉 Если вы обычно страдаете от мучительной и изнурительной боли и спазмов в период (когда вы даже не можете пошевелиться) - вам не нужна переносная грелка / повязка.

Лучшим выбором для вас будет обычная небольшая электрическая грелка (проводная или беспроводная) с сухим или влажным нагревом.

👉 Если ваша боль терпима , и вы должны работать с ней - я бы посоветовал портативную грелку , которую вы можете легко спрятать под одеждой и заниматься повседневными делами.

Обычные электрические грелки обычно хранятся дома, и когда вы чувствуете, что начинаются болезненные спазмы, вы подключаете их (или включаете с помощью пульта дистанционного управления, если они беспроводные), выбираете уровень нагрева и время обработки и расслабляетесь.

С другой стороны, тепловые обертывания (пластыри) настолько малы, что их можно носить в сумке, и им не нужен источник питания, чтобы обеспечить почти мгновенное нагревание, чтобы облегчить вашу боль (но вы можете только их использовать один раз).

Pro Tip

В долгосрочной перспективе электрические грелки более рентабельны, чем термообертки.

Менструальные грелки: дополнительные параметры

Вот еще две высококачественные грелки, найденные во время моего исследования, обе можно использовать в микроволновой печи :

1. Моя грелка - Пакет для горячей терапии - Успокаивающая тепловая терапия

Это многоцелевой тепловой блок (12 х 6 дюймов), который весит около двух человек.5 фунтов (чтобы удерживать давление на животе) и приятно ощущается на коже.

Вы просто нагреваете его в микроволновой печи, и все готово. Он изготовлен вручную в США, экологически безопасен и безопасен для домашних животных.

2. Полностью натуральные грелки Ultra Premium для ароматерапии в микроволновой печи

Этот мешок для натуральной ароматерапии (22 x 7,5 дюйма) лучше всего подходит для любителей естественного образа жизни (к тому же, он милый!).

Он сделан из 100% хлопка в США. В мешке есть органические семена льна, косточки вишни и травяной наполнитель (лаванда, эвкалипт, вишня и вербена лимонная).

При нагревании в микроволновой печи пахнет райским. Отличный способ расслабиться, снять стресс и облегчить боль.

Нагрев при судорогах FAQ

Как тепло помогает при спазмах?

Специалисты в области акушерства и гинекологии считают, что грелка помогает расслабить миометрий, уменьшая сужение кровеносных сосудов и улучшая приток крови к матке.

Они проверили эту теорию на небольшой группе женщин, все использовали грелку в течение 4 часов.

27% пациентов почувствовали облегчение боли через 1 час, 43% - через второй час и 79% - в конце четвертого часа.

Где разместить грелку от судорог?

Чтобы использовать грелку при судорогах, вам просто нужно положить ее на нижнюю часть живота или поясницу, в зависимости от того, где вы чувствуете боль сильнее всего.

Как долго я должен использовать грелку для снятия спазмов?

Согласно клиническим испытаниям, использование грелки в течение 4 часов подряд может уменьшить 79% боли к концу 4-го часа. Однако вам не обязательно использовать его в течение полных 4 часов, чтобы ощутить значительное облегчение боли.

👉 Исследование показало, что пациенты почувствовали уменьшение боли на 27% после первого часа, на 43% уменьшение боли после второго часа и на 79% уменьшение боли после 4-го часа.

Заключение

Спазмы, вызванные менструацией, могут затронуть как нижнюю часть живота, так и поясницу, и варьируются от довольно терпимых до невыносимых и изнурительных.

Грелки веками использовались для облегчения судорог периода , и они довольно просты, учитывая, что тепло, как известно, облегчает сокращение мышц в любом месте вашего тела.

В этом посте я исследовал и нашел 4 лучших небольших грелки от менструальной боли, включая обычную электрическую, портативную электрическую и лучшую тепловую пленку.

Выбор зависит от ваших конкретных потребностей.

Какой у вас опыт использования тепла для снятия судорог? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

На здоровье и счастье,

Команда по обезболивающим средствам в спине

Источники:

Джо, Дж., И Ли, С. Х. (2018). Тепловая терапия первичной дисменореи: систематический обзор и метаанализ ее влияния на облегчение боли и качество жизни. Научные отчеты , 8 (1), 16252. doi: 10.1038 / s41598-018-34303-z

.

Смотрите также