Skip to content

Для чего хофитол применяют


77 отзывов, инструкция по применению

Хофитол - желчегонный растительный препарат из артишока полевого. Механизм его действия обусловлен набором биологически активных веществ, содержащихся в листьях артишока полевого. Связка цинарин+феноловые кислоты проявляет желчегонный эффект и позволяет использовать Хофитол в качестве гепатопротектора. Входящие в состав артишока тиамин, рибофлавин, аскорбиновая кислота и инулин нормализуют метаболизм. Кроме того, Хофитол обладает мочегонным действием и способствует выведению из организма мочевины. Многокомпонентный состав фитопрепарата делает невозможным проведение фармакокинетических исследований, т.к. входящие в состав листьев артишока биологически активные вещества нереально проследить в организме, используя традиционные маркеры или с помощью биологических исследований. Выпускается в таблетках и растворе для перорального применения. Рекомендованная длительность фармакотерапии - 2-3 недели. Возможно проведение повторных курсов, необходимость которых определяет врач в индивидуальном порядке. При длительном использовании препарата в субмаксимальных дозах возможно развитие диспепсических расстройств. Хофитол хорошо зарекомендовал себя в лечении пациентов, страдающих различными печеночными патологиями (гепатитами, циррозами) и заболеваниями билиарного тракта (холециститами, дискинезиями). Растительная природа препарата наделяет его рядом преимуществ перед синтетическими средствами. Он практически не вызывает никаких клинически значимых побочных эффектов. Входящие в его состав биофлавоноиды, биогенные амины, терпеноиды, витамины и минералы наделяют препарат мягким гепатопротекторным и антиоксидантным действием. Хофитол практически не токсичен, что позволяет включать его в продолжительные медикаментозные курсы у пациентов любого возраста без повышения риска развития побочных эффектов.

Препарат подходит для использования в амбулаторных условиях. Клинические исследования показали многогранность его фармакодинамики. Помимо желчегонного, антиоксидантного и гепатопротекторного, но обладает дезинтоксикационным, мягким мочегонным и гипохолестеринемическим эффектом. Хофитол можно использовать в рамках комплексного лечения или как монотерапию. Улучшение общего состояния пациентов отмечается, как правило, уже на второй неделе лечения: у них нормализуется сон, улучшается аппетит, поднимается настроение, снижается выраженность эпигастральных болей. Спустя месяц от момента начала лечения улучшение состояния 85-90% пациентов подкрепляется как объективными показателями, так и субъективными оценками. У 10-15% пациентов сохраняются клинические симптомы заболевания, однако они приобретают намного менее выраженный характер. Препарат можно использовать и у пациентов с синдромом холестаза, т.к. Хофитол, в отличие от отдельных гепатопротекторов, не усугубляет их состояние. Важно, что отмечающаяся при приеме Хофитола нормализация процессов образования и выведения желчи способствует улучшению пищеварительной функции в целом, т.к. гепатобилиарная система находится в тесном контакте с желудочно-кишечным трактом. Беременность и период грудного вскармливания не являются прямыми противопоказаниями к использованию Хофитола, но медикаментозная терапия в таких случаях должна осуществляться под обязательным медицинским контролем. Препарат не следует применять у пациентов с непроходимостью желчевыводящих путей, в период обострения заболеваний почек, а также у детей младше 6 лет. Жидкая форма Хофитола содержит незначительные количества этанола.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Не следует назначать данное лекарственное средство при непроходимости желчевыводящих путей и тяжелой гепатоцеллюлярной недостаточности.

В случае развития диареи или болей в животе прием лекарственного средства должен быть прекращен.

В связи с содержанием сахарозы прием данного лекарственного средства не рекомендован пациентам с врожденной непереносимостью фруктозы, глюкозо-галактозной мальабсорбцией или сахаразно-изомальтазной недостаточностью.

Каждая таблетка содержит 0,08 г сахарозы.

Данное лекарственное средство содержит парагидроксибензоаты и может вызывать развитие аллергических реакций (возможно, замедленного типа).

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие формы взаимодействия

Информация о взаимодействиях отсутствует.

Применение в период беременности и кормления грудью

Строго контролируемых исследований безопасности применения экстракта артишока у беременных женщин не проводилось. Согласно клиническим данным до настоящего времени о фетотоксических и эмбриотоксических эффектах препарата Хофитол не сообщалось.

Экстракт артишока не рекомендуется применять при беременности, если это не является строго необходимым, решение о возможности приема и режиме дозирования препарата принимается врачом после тщательной оценки соотношения польза/риск.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

Информация отсутствует.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции, при применении препарата в высоких дозах возможно развитие диареи.

Передозировка

Информация отсутствует.

Форма выпуска

Таблетки, покрытые оболочкой.

12 таблеток в блистере (ПВХ-алюминий), пять блистеров помещены в картонную пачку вместе с инструкцией по применению.

30 таблеток в блистере ((ПВХ-алюминий), (ПВХ/ПВДХ/ПЭ-алюминий)), два блистера помещены в картонную пачку вместе с инструкцией по применению.

30 таблеток в блистере ((ПВХ-алюминий), (ПВХ/ПВДХ/ПЭ-алюминий)), шесть блистеров помещены в картонную пачку вместе с инструкцией по применению.

как правильно хранить и показания к применению

Фармацевтическое средство относится к категории желчегонных медикаментов, производится французской компанией Lab. Rosa-Phytopharma.

Содержание:

Форма выпуска Хофитола

Лекарство выпускается в варианте:

  • Таблеток, которые покрыты пленочной оболочкой. Лекарство имеет круглую форму, оно двояковыпуклое

  • Раствора для перорального приема (сироп либо суспензия) выпускается по 120 мл в затемненных флаконах

Что входит в состав препарата

Среди компонентов одной таблетки можно выделить 200 г высушенных листьев вытяжки артишока. Кроме того, в лекарстве содержится:

  • стеарат магния

  • крахмал кукурузы

  • тальк

  • трисиликат магния

Основным «ингредиентом» раствора является густая водная вытяжка листочков полевого артишока. Дополнительными составляющими выступает:

  • ароматизатор апельсиновый

  • этиловый спирт

  • очищенная вода

  • пропилпарагидроксибензоат

  • метилпарагидроксибензоат

Фармакодинамика

Фармакологические свойства медикамента объясняются действием биологически активных веществ, обнаруживаемых в листьях растения артишока.

Лекарство обеспечивает гепатопротекторное и желчегонное воздействие, нормализует обмен веществ. Кроме того, прием Хофитола приводит к:

Фармакокинетика

Действие фармацевтического средства является совокупным воздействием его активно действующих веществ. В связи с этим нет возможности провести кинетические исследования и выявить продукты распада препарата.

Показания к применению Хофитола

Показания к назначению Хофитола:

  • хронический гепатит

  • хронический бескаменный холецистит

  • диспепсия с симптомами тошноты, изжоги, вздутия живота

  • хронический нефрит

  • цирроз

  • хроническая почечная недостаточность

  • дискинезия желчевыводящих путей, когда имеет место вялость оттока желчи

В комплексном лечении препарат может использоваться для терапии:

  1. Ожирения

  2. Анорексии

  3. Хронического отравления алкалоидами, гепатотоксическими веществами, солями тяжелых металлов

  4. Мочекаменной болезни

  5. Уратурии

  6. Атеросклероза

Противопоказания к лечению Хофитолом

Фармацевтическое средство назначается при гиперчувствительности к его компонентам (E214, E216, E218), растениям, относящимся к астровому семейству.

Когда еще запрещен препарат:

  • Желчно-каменная болезнь

  • Непроходимость желчных путей

  • Таблетированная форма медикамента не подходит лицам до 6 лет

  • Острые заболевания печени, мочевыводящих, желчевыводящих путей, почек

Побочные эффекты

Продолжительное потребление лекарства в увеличенных дозировках спровоцирует некоторые негативные эффекты:

  • Изжоги

  • Спазмов

  • Поноса

  • Расстройства желудка

  • Тошноты

  • Гиперемия и зуд кожи

  • Крапивница

  • Различные высыпания на коже

Инструкция по применению Хофитола

Как принимать таблетированную форму

Лицам, старше 12 лет обычно назначают по 1-2 таблетки медикамента 3 раза в сутки. Суточная норма варьируется от 600 мг до 1,2 г.

Лечебный курс должен длиться от 2 до 3 недель. При возникновении необходимости лечащий врач может назначить повторную терапию.

Раствор Хофитол, как принимать

Раствор, предназначенный для приема внутрь, перед употреблением взбалтывают, разводят водой. Взрослым пациентам назначают от 2, 5 до 5 мл препарата трижды в сутки.

Продолжительность терапевтического курса зависит от особенностей протекания патологии.

Передозировка

Прием повышенных доз медикамента, приводит к усиленным проявлениям побочных эффектов.

Лекарственное взаимодействие

Производитель не указывает в инструкции, данные о взаимодействии Хофитола с другими фармацевтическими средствами. Клинические исследования по данному поводу так же не проводились.

Однако стоит отметить, что в растворе Хофитола есть этанол. Следовательно, необходимо проявлять осторожность при комбинировании препарата с медикаментами, подавляющими функцию ЦНС.

Условия отпуска из аптек

Для приобретения обоих лекарственных форм Хофитола пациенту не требуется медицинский рецепт.

Как правильно хранить

Лекарственное средство требуется положить в труднодоступное для детей место, температура хранения может быть комнатной.

Срок годности

Таблетированная форма Хофитола после выпуска годна в течение 3 лет, раствор можно хранить 4 года.

Особые указания

Фармацевтическое средство с особой осторожностью применяют при тяжелых заболеваниях печени, при непроходимости желчных путей.

Если при лечении Хофитолом проявились боли в животе, понос целессообразно прекратить прием лекарства и поспешить к доктору.

В таблетированной форме медикамента имеется сахароза, это необходимо принять к вниманию больным, страдающим от дефицита сахаразы-изомальтазы, непереносимости фруктозы.

При лечении раствором Хофитола стоит отказаться от употребления этанол содержащей продукции.

Консерванты, входящие в состав медикамента могут спровоцировать проявление реакций гиперчувствительности.

Применение Хофитола в педиатрической практике

Педиатры нередко назначают медикамент детям для терапии различных патологий. Таблетки можно применять с 6 летнего возраста, раствор не имеет ограничений по возрасту.

При каких болезнях, врач прописывает детям Хофитол:

  • Хронический гепатит

  • Жировой гепатоз

  • Хронический холецистит (бескаменный)

  • Диспепсические расстройства

  • Желтуха новорождённых

  • Псориаз, акне

  • При повышенной концентрации ацетона в кровотоке

  • Отравление солями тяжелых металлов

  • Олигурия

Подросткам, старше 12 лет назначается та же дозировка, что и взрослым пациентам.

Для новорожденных отлично подойдут капли, обычно педиатры прописывают маленьким пациентам от 5 до 10 капель. Лекарство предварительно растворяют в 5 мл воды.

Хофитол при беременности

Беременным женщинам лекарство прописывается в случае, когда ожидаемая польза для матери превышает вероятные риски для внутриутробного плода.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Для приема внутрь.

Взрослые: по 2,5-5,0 мл раствора (1/2-1 чайная ложка) с небольшим количеством воды перорально 3 раза в сутки до еды или при возникновении функциональных нарушений. Курс лечения - 2-3 недели.

Детям: 0-12 месяцев 0,3-0,5 мл (5-10 капель), 1-5 лет 0,5-1 мл (10-20 капель), 6-12 лет 2-3 мл (1/2 чайной ложки), старше 12 лет - 1 чайная ложка 3 раза в сутки.

Особые указания и меры предосторожности

Необходимо избегать приема алкогольных напитков. Лекарственный препарат содержит 3,23 об. % этанола, то есть 130 мг на разовую дозу (5 мл), что равно 3,23 мл пива, 1,35 мл вина на дозу. Вреден для лиц с алкоголизмом. Необходимо учитывать беременным и кормящим грудью женщинам, детям и таким группам высокого риска, как пациенты с заболеваниями печени и эпилепсией. Если во время приема лекарственного средства симптомы заболевания сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Хофитол инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Chophytol р-р д/приема внутрь 20 г/100 мл: фл. 120 мл (933)

Таблетки, покрытые оболочкой коричневого цвета, круглые, двояковыпуклые.

1 таб.
сухой водный экстракт свежих листьев артишока полевого200 мг

Вспомогательные вещества: магния трисиликат - 12 мг, крахмал кукурузный - 22 мг, тальк - 3 мг, магния стеарат - 3 мг.

Состав оболочки: гуммилак - 1.152 мг, канифоль - 1.152 мг, тальк - 16.3 мг, желатин - 0.384 мг, сахароза - 86.146 мг, кальция карбонат - 2.2 мг, краситель дисперсный (сахароза, оксиды железа желтого, черного и коричневого (Е172), метилпарагидроксибензоат (Е218), этилпарагидроксибензоат (Е214)) - 2.58 мг, карнаубский воск - 0.082 мг, полисорбат 80 - 0.004 мг.

12 шт. - блистеры (5) - пачки картонные.
30 шт. - блистеры (2) - пачки картонные.
30 шт. - блистеры (6) - пачки картонные.
60 шт. - тубы полипропиленовые (1) - пачки картонные.
180 шт. - тубы полипропиленовые (1) - пачки картонные.

Раствор для приема внутрь темно-коричневого цвета, непрозрачный, с легким желтоватым осадком; возможно наличие небольшого осадка при хранении.

100 мл
густой водный экстракт свежих листьев артишока полевого20 г

Вспомогательные вещества: этанол - 2.8 г, ароматизатор апельсиновый - 2.8 г, глицерол - 0.18 г, метилпарагидроксибензоат - 0.092 г, пропилпарагидроксибензоат - 0.046 г, вода очищенная - до 100 мл.

120 мл - флаконы темного стекла (1) - пачки картонные.

состав, инструкция по применению для взрослых, от чего помогает, как правильно принимать, желчегонные аналоги, обзор отзывов

Автор Чураева Екатерина Сергеевна На чтение 7 мин.

Желчь – секрет, вырабатываемый клетками печени. Он участвует в процессе пищеварения и отвечает за полноценное расщепление жиров. Секрет накапливается в желчевыводящих путях, откуда поступает в 12-перстную кишку в период активной фазы переваривания пищи. При недостаточной выработке желчи могут развиваться различные функциональные расстройства органов ЖКТ.

Предупредить застой вещества в организме позволят таблетки Хофитол. Их также рекомендуется принимать при дисфункциях ЖКТ, связанных с погрешностями в диете, приемом алкогольных напитков. Препарат предназначен не только для взрослых, но и для детей, так как он имеет растительный состав и минимальный перечень побочных эффектов. Следует подробнее ознакомиться с показаниями к Хофитолу, инструкцией по применению таблеток для взрослых и отзывами пациентов.

Хофитол (Chophytol) – препарат, производящийся французской лабораторией «Роза Фитофарма» и отпускаемый без рецепта врача. Основной компонент в составе – лекарственный артишок, обладающий комплексным терапевтическим действием.

Таблетки с артишоком Хофитол относятся к группе гепатопротекторных средств с выраженным желчегонным эффектом. Они применяются в терапии почечных и печеночных нарушений, а также патологий желчевыводящих путей, сопровождающихся признаками интоксикации. В природном компоненте содержатся ценные витамины группы В и инсулин, нормализующий обмен веществ.

Препарат применяется не только при лечении заболеваний печении. Он используется в нефрологии, урологии, дерматологии и косметологии. Востребованность медикамента обусловлена низким риском развития побочных эффектов.

Состав

Активный компонент в составе таблеток Хофитол  – экстракт артишока. Среди вспомогательных веществ следует отметить:

  • тальк;
  • кукурузный крахмал;
  • желатин;
  • карнаубский воск;
  • магния трисиликат.

Таблетки покрыты защитной оболочкой, благодаря чему они не разрушаются под воздействием кислотной среды желудка. Это свойство позволяет активному компоненту полностью усвоиться организмом без потери полезных свойств.

Масса 1 таблетки составляет 0,35 г. В ее состав входит экстракт артишока в количестве 0,2 г. Капсула имеет коричневатый цвет и продолговатую форму.

В состав оболочки входят следующие вещества:

  • канифоль;
  • гуммилак;
  • желатин;
  • сахароза;
  • тальк;
  • красители коричневого цвета;
  • полисорбат.

Действие артишока

Желчегонные таблетки Хофитол защищают клетки от внешнего негативного воздействия, тем самым предупреждая их разрушение. Поэтому препарат применяется не только для лечения, но и для профилактики различных патологий желудочно-кишечного тракта.

Активный компонент (артишок) в составе препарата обладает несколькими терапевтическими свойствами. Растение активно используется в рецептах народной медицины. Оно применяется в комплексном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Положительные свойства растения в лечении патологий пищеварительной и мочевыделительной системы:

  • ускорение оттока желчи из желчевыводящих путей;
  • подавление негативного действия свободных радикалов;
  • снижение уровня холестерина;
  • уменьшение выраженности воспалительных процессов;
  • снижение признаков интоксикации;
  • оказание мягкого диуретического эффекта;
  • устранение признаков отечности

Инструкция по применению для взрослых

В инструкции к таблеткам Хофитол указано, что они могут приниматься при лечении пациентов детского и взрослого возраста. Схема применения лекарства взрослыми зависит от формы его выпуска и особенностей течения заболевания.

От чего помогает препарат

Средство применяется в терапии нарушений, связанных с недостаточным продуцированием секрета или его затрудненным оттоком из организма. К списку патологий, от чего назначают Хофитол в таблетках, относят:

От чего только не принимаются таблетки Хофитол. Препарат приписывается в составе комплексного лечения:

  • отравления различной этиологии;
  • ожирения;
  • токсикоза, вызванного беременностью;
  • олигурии;
  • инфекционных заболеваний, проявляющихся выраженными признаками интоксикации.

Натуральное средство быстро помогает устранить проблемы с дефекацией (запоры и разжижение стула), а также подавляет выраженность диспепсических явлений.  От чего еще помогает Хофитол в таблетках, так это от косметологических проблем: Хофитол с артишоком используют для терапии угревой болезни, связной с нарушением функционирования кишечника.

Факторы, повреждающие печень

Как принимать

Схема, как принимать Хофитол в таблетках взрослым, отличается от способа лечения детей. Таблетки в оболочках выпускаются в тубах, упакованных в картонную коробку по 60, 120 или 180 штук.

В инструкции по применению указано, что взрослым Хофитол в таблетках нужно пить по 2-3 штуки в сутки. Такая же дозировка препарата назначается и детям старше 12 лет. По рекомендации врача схема лечения может быть изменена. Курс терапии таблетками составляет 2 или 3 недели (максимально).

Детям от 6 лет препарат назначают перед едой по 1-2 таблетке. Лекарство не предназначено для терапии пациентов младше 6 лет. Подробнее о том, как правильно принимать Хофитол в таблетках, указано в аннотации к препарату.

Особые указания

Несмотря на то, что препарат содержит натуральные средства, использовать его для самолечения не рекомендуется. Перед началом терапии важно убедиться, что в желчном пузыре и выводящих протоках не имеется камней. Крупные конкременты могут привести к закупорке желчевыводящих протоков и развитию опасных состояний, требующих немедленного хирургического вмешательства.

Хофитол не используют при обострении хронических патологий печени.  Перед тем, как пить таблетки взрослым при печеночной недостаточности, необходимо проконсультироваться с гепатологом или гастроэнтерологом.

Препарат в таблетках дают детям старше 6 лет. Это связано с тем, что малыши не в состоянии проглотить целую таблетку. Детям младшего возраста приписывают Хофитол в виде капель.

Препарат не влияет на работоспособность ЦНС и не замедляет скорость психомоторных реакций. Поэтому во время лечения допускается управление транспортными средствами и продолжение деятельности, связанной с повышенной концентрацией внимания.

Желчегонные аналоги

Рассмотрим аналоги Хофитола в таблетках:

Аналоги Хофитола

Перед заменой одного препарата другим необходимо проконсультироваться с врачом. Самостоятельная коррекция схемы лечения недопустима.

Обзор отзывов

Можно найти множество положительных отзывов о таблетках Хофитол. Это обусловлено их высокой эффективностью и минимальным риском развития побочных эффектов. По статистике препарат в 25% случаев полностью купирует симптомы нарушения пищеварения и в 50% случаев уменьшает их выраженность.

Положительные свойства гепатопротекторного средства также отмечают беременные женщины, столкнувшиеся с проблемами раннего токсикоза. Молодые мамы отмечают безопасность Хофитола и удобство его применения.

Положительно о медикаменте отзываются пациенты, лечившие дискинезию желчевыводящих путей. Они отметили улучшение самочувствия через 4-5 дней после начала Хофитола. Препарат быстро устранил боли и тяжесть в правом подреберье.

В инструкции по применению к таблеткам Хофитол сказано, что они не могут приниматься ранее 6-летнего возраста. Детям препарат дают  по 1 таблетке трижды в сутки по разрешению педиатра. После 12 лет дозировку препарата увеличивают до взрослой. С 1 до 6 лет рекомендуется прием средства в виде капель.

В аптеке можно встретить Хофитол для грудничков в виде раствора. По-другому его называют сиропом. Флаконы с раствором отпускаются в емкостях 120 мл и содержат 200 мг экстракта артишока в 1 мл жидкости. При хранении в сиропе образуется осадок, поэтому перед приемом емкость с лекарством нужно периодически встряхивать

При беременности препарат назначают не только для терапии заболеваний органов ЖКТ, вызванных недостаточным продуцированием желчи. Другие показания к применению лекарства в период вынашивания ребенка: появление белка в моче, отечность нижних конечностей, поздний и ранний гестоз. При беременности препарат принимается во взрослой дозировке. Действие Хофитола на организм беременной женщины и развивающего плода не изучен до конца, поэтому для лечения патологий печени и устранения признаков токсикоза могут быть использованы аналоги Хофитола в таблетках.

Заключение

  1. Хофитол – безопасный и одновременно эффективный препарат с экстрактом артишока в качестве активного компонента.
  2. Основная сфера применения средства – лечение патологий печени.
  3. Благодаря безопасности и комплексному воздействию на человеческий организм препарат пользуется популярностью и в других сферах медицины: дерматологии, гастроэнтерологии, нефрологии.
  4. Лекарство не противопоказано детям, беременным и кормящим женщинам.

Хофитол и грудное вскармливание. Совместимы ли они?

Присоединяйтесь к в нашем информационном бюллетене

Получите обновленную информацию, советы и новости о грудном вскармливании, проекте электронной лактации и других инициативах от APILAM

APILAM информирует вас о том, что личные данные, которые вы предоставляете нам, заполнив эту форму, будут рассматриваться APILAM как ответственные за этот Интернет. Целью сбора и обработки запрашиваемых нами персональных данных является управление регистрацией этой подписки и отправка периодических бюллетеней с информацией и предполагаемым предложением продуктов или услуг.

Легитимация: Согласие заинтересованной стороны

Как пользователь и заинтересованный я сообщаю вам, что предоставленные вами данные будут находиться на серверах MailChimp (провайдера электронного маркетинга APILAM) за пределами ЕС в США. MailChimp подпадает под действие соглашения о защите конфиденциальности между ЕС и США, информация о котором доступна здесь и одобрено Европейским комитетом по защите данных. См. Политику конфиденциальности Mailchimp. (https://mailchimp.com/legal/privacy/).

Тот факт, что вы не вводите личные данные, указанные в форме как обязательные, может привести к тому, что мы не сможем удовлетворить ваш запрос.

Вы можете воспользоваться своими правами доступа, исправления, ограничения и удаления данных в [email protected], а также правом подать иск в контролирующий орган.

Вы можете ознакомиться с дополнительной и подробной информацией о защите данных на этом веб-сайте: http://e-lactancia.org, а также ознакомиться с нашей собственной политикой конфиденциальности.

.

Что нужно знать об использовании для очистки и отшелушивания

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Люфы - иногда пишущиеся луффы - популярные аксессуары для душа, используемые для очистки и отшелушивания кожи.

Некоторые люди думают, что «полностью натуральные» люфы сделаны из морской губки или сушеных кораллов из-за их грубой губчатой ​​консистенции. Но натуральные люфы на самом деле делают из тыквы семейства огуречных.

Люфы отшелушивают и очищают кожу, но это не лучший выбор для принятия душа.

За люфами нужно правильно ухаживать, чтобы они не стали переносчиками бактерий, которые могут вызвать заболевание. Они также могут повредить чувствительную кожу.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вам следует знать об этой популярной губке для душа.

Тыквы люффа выращивают в тропическом и субтропическом климате. Перед Второй мировой войной, на пике популярности люфы в Соединенных Штатах, многие из них выращивались и импортировались из Японии.В наши дни растения можно выращивать внутри страны или импортировать практически из любого более теплого климата.

После цветения цветок превращается в длинное тыквенное растение, напоминающее гигантский огурец или цуккини. Затем тыквы собирают, и их можно оставить высыхать на срок до шести месяцев.

Сушеные тыквы замачивают в воде, очищают от кожуры и удаляют семена. Когда они полностью высохнут, их можно нарезать ломтиками, нарезать или придать им форму различными способами, прежде чем они будут продаваться в виде губок.

Губки из люфы с завода luffa исторически использовались в качестве скрубберов. К преимуществам и применению люфы относятся:

  • использование с мылом для вспенивания и очистки кожи
  • отшелушивание кожи на теле и лице
  • стимуляция кровообращения во время душа или ванны

Некоторые люди также клянутся люфами как бытовые чистящие средства. Их можно использовать для чистки плитки, душевых, раковин и других трудноочищаемых поверхностей.

Люди любят мочалки, потому что они отшелушивают кожу. Мертвые клетки кожи иногда скапливаются вокруг верхнего слоя кожи, делая ее более тусклой и менее молодой. Мочалки аккуратно счищают этот слой, не повреждая находящиеся под ним молодые и здоровые клетки кожи.

Это преимущество может привести к некоторым скрытым рискам. После того, как вы повесите мочалку сушиться в душевой, технически она по-прежнему будет собирать влагу или остатки пара от времени, проведенного с ней. Омершие клетки кожи, оставшиеся во влажном месте, - это рецепт роста и размножения опасных бактерий.

Люфа не способствует росту большинства стафилококковых или стрептококковых бактерий, но они могут стать прибежищем для других бактерий на вашем теле, включая E. coli .

Если вы собираетесь чистить мочалку регулярно и правильно, это не будет проблемой для вас, хотя большинство людей этого не делают.

Люфы также могут быть слишком абразивными для некоторых типов кожи. Если вы когда-либо замечали покраснение или раздражение после использования мочалки, ваша кожа может быть особенно чувствительна к дермабразии и отшелушиванию.

Грубые, несколько ломкие на ощупь волокна люфы могут быть слишком сильными и со временем повредить кожу.

После того, как вы воспользуетесь люфой, вам следует обратить внимание на то, как вы ухаживаете за ней каждый день.

Вместо того, чтобы просто повесить его в душе или на крючок для ванны, используйте сухое полотенце, чтобы тщательно отжать влагу и высушить. Когда закончите, положите его в прохладное сухое место вне ванной.

Также каждую неделю следует чистить люфу.Одно более раннее исследование пришло к выводу, что регулярная очистка люфы разбавленной водой с 10-процентным отбеливателем может снизить риск бактериального заражения.

Опустить в смесь на 5 минут. После очистки тщательно промойте его прохладной водой и полностью высушите, прежде чем положить в более прохладное место, чтобы повесить.

Для безопасного использования мочалок необходимо часто их заменять. Cleveland Clinic рекомендует выбрасывать мочалку каждые 3-4 недели. Любые признаки плесени или затхлый запах также являются признаком того, что нужно сразу же избавиться от люфы.

Если вы хотите избежать распространения бактерий с люфой, полностью избегайте ее использования в области половых органов. Помните, что промежность - это место, где иногда растут кишечная палочка , и другие опасные бактерии, поэтому также не используйте мочалку на этой части тела.

Также не используйте его, когда вы недавно побрились. Ваша кожа подвергается опасности в течение нескольких дней после бритья, и бактерии могут пройти через кожный барьер.

Мочалки из натурального волокна снова входят в моду, и их несложно найти.Изделия из люфы иногда называют «натуральным египетским стилем» или «губкой из люфы», чтобы отличить их от синтетических аналогов.

Настоящую люфу можно купить в магазинах здорового питания, а также в таких сетях, как Whole Foods.

Ознакомьтесь с этими продуктами в Интернете.

Мочалки - не единственный способ очистить тело в душе. Если вы хотите полностью избежать риска бактериального заражения, вы можете постепенно отказаться от люфы и перейти на другую низкую альтернативу.

Синтетические пуфы для ванн обычно изготавливаются из нейлона и имеют плотные слои сетки с круговым рисунком. В пуфах для ванн могут расти бактерии, как в естественных люфах. На самом деле они могут быть еще хуже.

Силиконовые скрубберы для ванн могут обладать противомикробными свойствами, но их следует регулярно чистить.

Морская губка - альтернатива люфам. Как и люфы, в них нет красителей, консервантов или химикатов. Морская губка содержит естественные ферменты, убивающие бактерии.Морскую губку по-прежнему необходимо регулярно чистить, сушить после душа и часто менять.

Мочалки - отличный помощник, если вы хотите полностью избавиться от люф, пуфов и губок. Они обладают мягким отшелушивающим эффектом и впоследствии легко намазывают мыло.

Лучше всего то, что мочалку можно просто бросить в стиральную машину после использования и регулярно промывать моющим средством и горячей водой. Мочалки можно безопасно использовать годами, в отличие от многих других банных принадлежностей.

Натуральные губки из люфы могут содержать опасные бактерии. Губки из люфы не обязательно опасны, но за ними нужно правильно ухаживать, чтобы избежать роста бактерий.

Если вам нравится накапливать пену, когда вы принимаете душ, лучшее, что вы можете сделать, - это позаботиться о своих губках и других банных принадлежностях.

.

Как это работает, использование, преимущества и риски

Иглоукалывание - это форма лечения, при которой очень тонкие иглы вводятся в кожу человека в определенных точках тела на разную глубину.

Исследования показывают, что он может помочь облегчить боль и используется при большом количестве других жалоб.

Однако, по данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH), существует ограниченное количество доказательств его эффективности в других областях, кроме боли.

Как акупунктура работает с научной точки зрения, остается неясным. Некоторые люди утверждают, что он работает, уравновешивая жизненную энергию, в то время как другие считают, что он имеет неврологический эффект.

Иглоукалывание остается предметом споров среди западных врачей и ученых.

Иглотерапевт вводит иглы в тело человека с целью уравновесить его энергию.

Утверждается, что это может помочь улучшить самочувствие и вылечить некоторые болезни.

Состояния, при которых он используется, включают, среди прочего, различные виды боли, такие как головные боли, проблемы с артериальным давлением и коклюш.

Традиционная китайская медицина объясняет, что здоровье - это результат гармоничного баланса взаимодополняющих крайностей «инь» и «ян» жизненной силы, известной как «ци», произносится как «ци». Считается, что болезнь является следствием дисбаланса сил.

Считается, что ци течет по меридианам или путям в человеческом теле. Эти меридианы и потоки энергии доступны через 350 точек акупунктуры в теле.

Считается, что введение игл в эти точки с соответствующими комбинациями возвращает поток энергии в надлежащий баланс.

Нет никаких научных доказательств того, что меридианы или точки акупунктуры существуют, и трудно доказать, есть ли они или нет, но многочисленные исследования показывают, что иглоукалывание работает при некоторых состояниях.

Некоторые эксперты использовали нейробиологию для объяснения акупунктуры. Точки акупунктуры рассматриваются как места, где можно стимулировать нервы, мышцы и соединительную ткань. Стимуляция увеличивает кровоток, в то же время вызывая действие естественных болеутоляющих средств организма.

Из-за инвазивной природы иглоукалывания трудно организовать исследования с использованием надлежащего научного контроля. В клиническом исследовании контрольная группа должна была пройти фиктивное лечение или плацебо, чтобы результаты можно было сравнить с результатами настоящей акупунктуры.

Некоторые исследования пришли к выводу, что иглоукалывание предлагает пациенту те же преимущества, что и плацебо, но другие показали, что есть некоторые реальные преимущества.

Исследования, проведенные в Германии, показали, что иглоукалывание может помочь уменьшить головные боли напряжения и мигрени.

NCCIH отмечает, что было доказано, что он помогает в случаях:

  • боли в пояснице
  • боли в шее
  • остеоартрита
  • боли в колене
  • головной боли и мигрени

Они перечисляют дополнительные расстройства, при которых может помочь иглоукалывание , но которые требуют дальнейшего научного подтверждения.

В 2003 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) перечислила ряд состояний, при которых, по их словам, акупунктура доказала свою эффективность.

К ним относятся:

Другие состояния, при которых, по утверждению ВОЗ, иглоукалывание может помочь, но необходимы дополнительные доказательства, включают:

  • фибромиалгия
  • невралгия
  • послеоперационное выздоровление
  • наркотики, табак и алкогольная зависимость
  • боль в позвоночнике
  • ригидность шеи
  • сосудистая деменция
  • коклюш или коклюш
  • синдром Туретта

ВОЗ также предполагает, что это может помочь в лечении ряда инфекций, включая некоторые инфекции мочевыводящих путей и эпидемическую геморрагическую лихорадку.

Однако они отмечают, что «только национальные органы здравоохранения могут определять заболевания, симптомы и состояния, при которых может быть рекомендовано лечение иглоукалыванием».

Иглоукалывание может иметь следующие преимущества:

  • Выполнено правильно, безопасно.
  • Побочных эффектов очень мало.
  • Может эффективно сочетаться с другими методами лечения.
  • Может контролировать некоторые виды боли.
  • Может помочь пациентам, которым не подходят обезболивающие.

NCCIH советует людям не использовать иглоукалывание вместо посещения обычного поставщика медицинских услуг.

Согласно традиционной китайской медицинской теории, точки акупунктуры расположены на меридианах, по которым проходит жизненная энергия. Эта энергия известна как «ци» или «ци».

Иглотерапевт осмотрит пациента и оценит его состояние, вставит одну или несколько тонких стерильных игл и предложит советы по уходу за собой или другим дополнительным методам лечения, например, китайским травам.

Пациенту будет предложено лечь на спину, спереди или на бок, в зависимости от того, куда должны быть введены иглы. Иглотерапевт должен использовать одноразовые стерильные иглы. Когда вводится каждая игла, пациент может чувствовать очень кратковременное покалывание или покалывание.

После того, как игла вставлена, иногда у основания иглы возникает тупая боль, которая затем проходит. Иглоукалывание обычно относительно безболезненно.

Иногда после введения иглы нагревают или стимулируют электричеством.

Иглы остаются на месте от 5 до 30 минут.

Количество необходимых процедур зависит от человека. Человеку с хроническим заболеванием может потребоваться от одного до двух сеансов лечения в неделю в течение нескольких месяцев. Острая проблема обычно проходит после 8–12 сеансов.

Все методы лечения имеют как риски, так и преимущества.

Возможные риски иглоукалывания:

  • Это опасно, если у пациента нарушение свертываемости крови или он принимает антикоагулянты.
  • В местах введения могут возникать кровотечение, синяки и болезненные ощущения.
  • Нестерилизованные иглы могут заразить пациента.
  • В редких случаях игла может сломаться и повредить внутренний орган.
  • При введении глубоко в грудную клетку или верхнюю часть спины существует риск коллапса легкого, но это очень редко.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США (США) регулирует использование игл для акупунктуры как медицинских устройств. Их производство и маркировка должны соответствовать определенным стандартам.Иглы должны быть стерильными, нетоксичными и иметь маркировку для однократного использования лицензированным врачом.

Как и любую дополнительную терапию, рекомендуется использовать ее вместе с традиционными методами лечения в случаях хронических или тяжелых заболеваний.

Как найти акупунктуриста?

Чтобы найти лицензированного практикующего врача, посетите веб-сайт Национальной комиссии по сертификации акупунктуры и восточной медицины (NCCAOM). В большинстве штатов практикующие специалисты должны иметь лицензию этого совета.Людям рекомендуется спрашивать практикующих об их опыте и обучении.

NCCIH отмечает, что некоторые страховые полисы теперь покрывают акупунктуру, но важно сначала проверить, будет ли покрыта стоимость.

Согласно Costhelper Health, сеанс иглоукалывания и медицинская консультация будут стоить от 75 до 95 долларов, а обычный визит будет стоить от 50 до 70 долларов.

.

Ваша пищеварительная система и как она работает

На этой странице:

Что такое пищеварительная система?

Пищеварительная система состоит из желудочно-кишечного тракта, также называемого желудочно-кишечным трактом или пищеварительным трактом, а также печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Желудочно-кишечный тракт - это серия полых органов, соединенных длинной извилистой трубкой от рта до ануса. Полые органы, составляющие желудочно-кишечный тракт, - это рот, пищевод, желудок, тонкий кишечник, толстый кишечник и задний проход.Печень, поджелудочная железа и желчный пузырь - твердые органы пищеварительной системы.

Тонкая кишка состоит из трех частей. Первая часть называется двенадцатиперстной кишкой. Тощая кишка находится посередине, а подвздошная кишка - в конце. Толстый кишечник включает аппендикс, слепую кишку, толстую и прямую кишку. Аппендикс представляет собой мешочек в форме пальца, прикрепленный к слепой кишке. Слепая кишка - это первая часть толстой кишки. Далее следует толстая кишка. Прямая кишка - это конец толстой кишки.

Пищеварительная система

Бактерии в желудочно-кишечном тракте, также называемые кишечной флорой или микробиомом, помогают пищеварению.Также помогают части вашей нервной и сердечно-сосудистой систем. Работая вместе, нервы, гормоны, бактерии, кровь и органы вашей пищеварительной системы переваривают продукты и жидкости, которые вы едите или пьете каждый день.

Почему важно пищеварение?

Пищеварение важно, потому что ваше тело нуждается в питательных веществах из пищи и напитков для правильной работы и сохранения здоровья. Белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и вода являются питательными веществами. Ваша пищеварительная система расщепляет питательные вещества на части, достаточно мелкие, чтобы ваше тело могло их усвоить и использовать для получения энергии, роста и восстановления клеток.

  • Белки распадаются на аминокислоты
  • Жиры расщепляются на жирные кислоты и глицерин
  • Углеводы распадаются на простые сахара

MyPlate предлагает идеи и советы, которые помогут вам удовлетворить ваши индивидуальные потребности в отношении здоровья.

Ваша пищеварительная система расщепляет питательные вещества на части, достаточно мелкие, чтобы ваше тело могло их усвоить.

Как работает моя пищеварительная система?

Каждая часть вашей пищеварительной системы помогает перемещать пищу и жидкость по желудочно-кишечному тракту, разбивать пищу и жидкость на более мелкие части или и то, и другое.После того, как пища будет разбита на достаточно мелкие части, ваше тело сможет поглощать питательные вещества и перемещать их туда, где они необходимы. Ваш толстый кишечник поглощает воду, а продукты пищеварения превращаются в стул. Нервы и гормоны помогают контролировать процесс пищеварения.

Процесс пищеварения

Орган Механизм Добавлены пищеварительные соки Разрушение частиц пищи
Горловина Жевание Слюна Крахмалы, вид углеводов
Пищевод Перистальтика Нет Нет
Желудок Верхняя мышца желудка расслабляется, позволяя пище поступить, а нижняя мышца смешивает пищу с пищеварительным соком Желудочная кислота и пищеварительные ферменты Белки
Тонкая кишка Перистальтика Пищеварительный сок тонкой кишки Крахмалы, белки и углеводы
Поджелудочная железа Нет Панкреатический сок Углеводы, жиры и белки
Печень Нет Желчь Жиры
Толстая кишка Перистальтика Нет Бактерии в толстом кишечнике также могут расщеплять пищу.

Как еда перемещается по моему желудочно-кишечному тракту?

Пища проходит через ваш желудочно-кишечный тракт в результате процесса, называемого перистальтикой. Большие полые органы вашего желудочно-кишечного тракта содержат слой мышц, который позволяет их стенкам двигаться. Движение проталкивает пищу и жидкость через желудочно-кишечный тракт и перемешивает содержимое каждого органа. Мышца, стоящая за пищей, сокращается и сжимает пищу вперед, в то время как мышца перед пищей расслабляется, позволяя пище двигаться.

Пищеварительный процесс начинается, когда вы кладете пищу в рот.

Устье. Пища начинает двигаться по желудочно-кишечному тракту, когда вы едите. Когда вы глотаете, ваш язык проталкивает пищу в горло. Небольшой лоскут ткани, называемый надгортанником, складывается над дыхательным горлом, чтобы предотвратить удушье, и пища попадает в пищевод.

Пищевод. Как только вы начнете глотать, процесс станет автоматическим. Ваш мозг подает сигнал мышцам пищевода, и начинается перистальтика.

Нижний сфинктер пищевода. Когда пища достигает конца пищевода, кольцеобразная мышца, называемая нижним сфинктером пищевода, расслабляется и позволяет пище попасть в желудок. Этот сфинктер обычно остается закрытым, чтобы содержимое желудка не попало обратно в пищевод.

Желудок. После того, как пища попадает в желудок, мышцы желудка смешивают пищу и жидкость с пищеварительными соками. Желудок медленно выводит свое содержимое, называемое химусом, в тонкую кишку.

Тонкая кишка. Мышцы тонкой кишки смешивают пищу с пищеварительными соками поджелудочной железы, печени и кишечника и выталкивают смесь вперед для дальнейшего переваривания. Стенки тонкой кишки поглощают воду и переваренные питательные вещества в кровоток. По мере продолжения перистальтики отходы пищеварительного процесса перемещаются в толстую кишку.

Толстая кишка. Ненужные продукты процесса пищеварения включают непереваренные части пищи, жидкости и старые клетки слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.Толстый кишечник поглощает воду и превращает жидкие отходы в стул. Перистальтика способствует продвижению стула в прямую кишку.

Прямая кишка. Нижний конец толстой кишки, прямая кишка, накапливает стул до тех пор, пока он не вытолкнет стул из ануса во время дефекации.

Посмотрите это видео, чтобы увидеть, как пища движется по желудочно-кишечному тракту.

Как моя пищеварительная система разбивает пищу на мелкие части, которые мое тело может использовать?

Когда пища движется по желудочно-кишечному тракту, ваши пищеварительные органы разбивают ее на более мелкие части, используя:

  • движение, такое как жевание, сжатие и перемешивание
  • пищеварительные соки, такие как желудочная кислота, желчь и ферменты

Устье. Процесс пищеварения начинается у вас во рту, когда вы жуете. Ваши слюнные железы вырабатывают слюну, пищеварительный сок, который увлажняет пищу, благодаря чему она легче перемещается через пищевод в желудок. В слюне также есть фермент, который расщепляет крахмалы в пище.

Пищевод. После того, как вы проглотили, перистальтика выталкивает пищу по пищеводу в желудок.

Желудок. Железы в слизистой оболочке желудка вырабатывают желудочную кислоту и ферменты, расщепляющие пищу.Мышцы вашего желудка смешивают пищу с этими пищеварительными соками.

Поджелудочная железа. Поджелудочная железа вырабатывает пищеварительный сок, содержащий ферменты, расщепляющие углеводы, жиры и белки. Поджелудочная железа доставляет пищеварительный сок в тонкий кишечник по тонким трубочкам, называемым протоками.

Печень. Ваша печень вырабатывает пищеварительный сок, называемый желчью, который помогает переваривать жиры и некоторые витамины. Желчные протоки переносят желчь из печени в желчный пузырь для хранения или в тонкий кишечник для использования.

Желчный пузырь. Желчный пузырь накапливает желчь между приемами пищи. Когда вы едите, желчный пузырь выдавливает желчь через желчные протоки в тонкий кишечник.

Тонкая кишка. Тонкая кишка вырабатывает пищеварительный сок, который смешивается с желчью и соком поджелудочной железы, чтобы завершить расщепление белков, углеводов и жиров. Бактерии в тонком кишечнике вырабатывают некоторые из ферментов, необходимых для переваривания углеводов. Тонкая кишка перемещает воду из кровотока в желудочно-кишечный тракт, чтобы помочь расщепить пищу.Тонкий кишечник также поглощает воду вместе с другими питательными веществами.

Толстая кишка. В толстой кишке больше воды перемещается из желудочно-кишечного тракта в кровоток. Бактерии в толстой кишке помогают расщеплять оставшиеся питательные вещества и превращать витамин К. Отходы пищеварения, в том числе слишком большие части пищи, превращаются в стул.

Что происходит с переваренной пищей?

Тонкая кишка поглощает большую часть питательных веществ из пищи, а ваша система кровообращения передает их другим частям тела для хранения или использования.Специальные клетки помогают абсорбированным питательным веществам проникать через слизистую оболочку кишечника в кровоток. Ваша кровь переносит в печень простые сахара, аминокислоты, глицерин, а также некоторые витамины и соли. Ваша печень накапливает, перерабатывает и доставляет питательные вещества остальному телу, когда это необходимо.

Лимфатическая система, сеть сосудов, по которым переносятся лейкоциты и жидкость, называемая лимфой, по всему телу для борьбы с инфекциями, поглощает жирные кислоты и витамины.

Ваше тело использует сахар, аминокислоты, жирные кислоты и глицерин для создания веществ, необходимых для энергии, роста и восстановления клеток.

Как мое тело контролирует процесс пищеварения?

Ваши гормоны и нервы работают вместе, чтобы помочь контролировать процесс пищеварения. Сигналы проходят по желудочно-кишечному тракту, а также взад и вперед от желудочно-кишечного тракта к мозгу.

Гормоны

Клетки, выстилающие ваш желудок и тонкий кишечник, производят и выделяют гормоны, которые контролируют работу вашей пищеварительной системы. Эти гормоны сообщают вашему телу, когда нужно производить пищеварительный сок, и посылают в мозг сигналы о том, что вы голодны или сыты.Поджелудочная железа также вырабатывает гормоны, важные для пищеварения.

Нервы

У вас есть нервы, которые соединяют вашу центральную нервную систему - головной и спинной мозг - с пищеварительной системой и контролируют некоторые пищеварительные функции. Например, когда вы видите или чувствуете запах еды, ваш мозг посылает сигнал, который заставляет ваши слюнные железы «наполнять ваш рот водой», чтобы вы приготовились к еде.

У вас также есть кишечная нервная система (ENS) - нервы в стенках желудочно-кишечного тракта.Когда пища растягивает стенки желудочно-кишечного тракта, нервы ENS выделяют множество различных веществ, которые ускоряют или замедляют движение пищи и производство пищеварительных соков. Нервы посылают сигналы, чтобы управлять действиями кишечных мышц, сокращаться и расслабляться, чтобы протолкнуть пищу через кишечник.

Клинические испытания

Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) и другие подразделения Национальных институтов здравоохранения (NIH) проводят и поддерживают исследования многих заболеваний и состояний.

Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?

Посмотрите видео, в котором директор NIDDK д-р Гриффин П. Роджерс объясняет важность участия в клинических испытаниях.

Какие клинические испытания открыты?

Клинические испытания

, которые в настоящее время открыты и набираются, можно просмотреть на сайте www.ClinicalTrials.gov.

.

Что такое тапиока и для чего она нужна?

Тапиока не очень полезна для здоровья, но не содержит злаков и глютена.

Подходит для ограниченных диет

Многие люди страдают аллергией или непереносимостью пшеницы, злаков и глютена (4, 5, 6, 7).

Чтобы справиться с симптомами, им необходимо соблюдать ограниченную диету.

Поскольку тапиока в природе не содержит злаков и глютена, она может быть подходящей заменой продуктам на основе пшеницы или кукурузы.

Например, его можно использовать в качестве муки при выпечке и кулинарии или как загуститель в супах или соусах.

Однако вы можете комбинировать его с другой мукой, например, с миндальной или кокосовой мукой, чтобы увеличить количество питательных веществ.

Может содержать резистентный крахмал

Тапиока - естественный источник резистентного крахмала.

Как следует из названия, резистентный крахмал устойчив к перевариванию и действует подобно клетчатке в пищеварительной системе.

Резистентный крахмал имеет ряд преимуществ для общего состояния здоровья.

Питает полезные бактерии в кишечнике, тем самым уменьшая воспаление и количество вредных бактерий (8, 9, 10, 11).

Он также может снизить уровень сахара в крови после еды, улучшить метаболизм глюкозы и инсулина и увеличить чувство сытости (12, 13, 14, 15, 16).

Все эти факторы способствуют улучшению метаболизма.

Однако, учитывая низкое содержание питательных веществ, вероятно, лучше получать устойчивый крахмал из других продуктов. Это включает вареный и охлажденный картофель или рис, бобовые и зеленые бананы.

Резюме

Тапиока может заменить продукты на основе пшеницы или кукурузы. Он также содержит устойчивый крахмал, который имеет ряд преимуществ для здоровья.

.

Что такое остеопат, чем он занимается и подходят ли вам?

Врач остеопатической медицины (DO) - это лицензированный врач, цель которого - улучшить общее состояние здоровья и самочувствие людей путем лечения всего человека, а не только состояния или болезни, которые у него могут быть.

Это включает в себя остеопатическую манипулятивной медицины, которая включает в себя растяжку, массирования, и перемещение опорно-двигательного аппарата.

Во всех 50 штатах врачи, также называемые остеопатами или врачами-остеопатами, имеют лицензию на прописывание лекарств, хирургическое вмешательство и использование технологической визуализации для диагностики и лечения заболеваний и травм.

Многие используют ручные процедуры для уменьшения боли, увеличения физической подвижности и улучшения циркуляции крови и лимфатической жидкости.

По оценкам Американской ассоциации колледжей остеопатической медицины, 25 процентов всех студентов-медиков в Соединенных Штатах заканчивают программы остеопатической медицины.

Сегодня в стране более 114 000 практикующих остеопатов.

Как и доктор медицины, DO должен сначала получить степень бакалавра, а затем четыре года обучения в медицинской школе.В дополнение к этому традиционному образованию DO должен пройти обучение манипулятивной медицине.

После окончания медицинской школы DO сдают строгий национальный экзамен на получение лицензии, который содержит тот же материал, что и экзамен на получение степени доктора медицины. Оба вида врачей имеют лицензии государственных медицинских комиссий.

DO должны пройти ординатуру, которая может длиться от 1 до 7 лет в зависимости от области практики. Они также должны завершить еще 200 часов курсовых работ, которая фокусируется на костно-мышечной структуры тела.

Хотя многие студенты-медики заканчивают традиционные медицинские школы, интерес к изучению остеопатической медицины растет. Сегодня в США существует 37 аккредитованных колледжей остеопатической медицины.

Несмотря на то, что ДО прошли обучение в области традиционной западной медицины, остеопатия считается дополнительной практикой.

Основное различие между MD и DO состоит в том, что, хотя врачи-остеопаты могут использовать обычные медицинские процедуры, некоторые также используют мануальные методы лечения, такие как массаж и манипуляции с позвоночником.

Если вам удобнее получать диагностику и лечение у врача, который открыт для альтернативных методов лечения, вам может подойти DO.

В то время как многие врачи также используют альтернативные методы лечения, остеопаты проходят специальную подготовку по лечению людей в целом, а не по конкретным системам и симптомам.

Врач-натуропат (ND) посещает 4-летнюю программу аспирантуры по натуропатической медицине и должен сдать строгий экзамен Совета по натуропатическому медицинскому образованию.

Натуропаты - еще одна область, отличная от врачей-натуропатов. Натуропаты не имеют руководящего органа, не имеют лицензий и могут не иметь такого же образования, как DO.

Несмотря на то, что у врачей-терапевтов и врачей-стоматологов есть общий философский постулат - что тело обладает способностью к самовосстановлению, - то, что врачи-натуропаты могут и не могут делать, сильно варьируется от штата к штату.

В некоторых штатах врач-натуропат может быть врачом первичной медико-санитарной помощи, диагностируя и лечя пациентов с помощью естественных и гомеопатических подходов.В других штатах их обязанности гораздо более ограничены.

DO имеет лицензию во всех 50 штатах на проведение такой же медицинской диагностики и лечения, что и врач. Хотя некоторые ДО используют альтернативные и естественные подходы, многие полагаются на традиционные методы лечения и методы.

хиропрактики и децентрализованные и получить специализированную подготовку в отношениях между костно-мышечной системы и общего состояния здоровья. Оба обучены ручной регулировке позвоночника.

По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, хиропрактики в первую очередь фокусируются на манипуляциях с использованием контролируемых толчков для регулировки положения позвоночника.Они с большей вероятностью «сломают» вам спину во время лечения.

В отличие от врачей-терапевтов, хиропрактики не имеют лицензии. Обычно от них не требуется проживание в утвержденных учреждениях.

Да. Многие ДО являются врачами первичного звена, но они могут специализироваться в любой области медицины, включая педиатрию и хирургию.

Остеопаты могут выполнять те же тесты и процедуры, что и врачи, включая диагностические тесты, анализы крови и мочи, а также биопсию.

Они также могут выписывать лекарства, проводить операции и лечить пациентов любого возраста, используя широкий спектр методов лечения, которые включают как аллопатическую (западную), так и остеопатическую медицину.

Хотя остеопатия практикуется с XIX века, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить ее эффективность.

Исследования показали, что манипулятивное остеопатическое лечение безопасно и эффективно для снятия боли во время беременности. Он также может облегчить мигрень и боль в пояснице.

Обзор 2017 года показал, что, хотя исследователи подтвердили некоторые положительные результаты, необходимо провести дополнительные исследования.

Национальная система здравоохранения Соединенного Королевства заходит так далеко, что заявляет, что, хотя мануальные методы лечения оказались эффективными при лечении остеоартрита и боли в пояснице, пока мало доказательств эффективности остеопатического лечения многих других заболеваний.

Остеопат является лицензированным врачом, который практикует медицины с использованием как традиционных методов лечения и остеопатической медицины манипулятивной, которая направлена ​​на облегчение боли и напряжения в костно-мышечной системы.

DO выпускают медицинские школы, проходят ординатуру и стипендии, имеют лицензию на проведение хирургических операций, прописывание лекарств и использование передовых технологий, таких как врачи-аллопаты.

Хотя для подтверждения эффективности остеопатии необходимы дополнительные исследования, многие люди считают ее безопасной и эффективной при лечении своих заболеваний.

.

Смотрите также