Skip to content

Диуретические свойства это что


Что такое Диуретики

Фото: arrajol.com

Диуретиками называются медикаментозные средства, используемые для лечения многих болезней, сопровождающихся с излишним скоплением жидкости в организме. К ним относится широкий перечень препаратов, помогающих уменьшить отечность и нормализовать количество жидкости в клетках и тканях. Кроме медицинской сферы, диуретики нашли широкое применение в спорте и диетологии.

Содержание статьи [развернуть]

Механизм действия диуретиков

Диуретики – это лекарственные препараты, замедляющие всасывание солей и жидкостей в почечных канальцах, благодаря чему увеличивается объем жидкости, выводимой мочевыделительной системой. Что это такое диуретики – простыми словами, это мочегонные средства, ускоряющие выделение мочи.

Что такое диуретик в медицине – это медикамент, воздействие которого строится на способности угнетать обратное всасывание электролитов почками. Усиленное выведение электролитов сопровождается увеличением объема жидкости, выводимой из организма.

Показания к применению диуретиков

Благодаря специфическому механизму действия диуретики применяются в терапии заболеваний, связанных с излишней отечностью. В фармакологии диуретики назначаются в следующих случаях:

  • сердечная и сосудистая недостаточность;
  • глаукома, сопровождающаяся повышенным глазным давлением;
  • артериальная гипертензия;
  • заболевания печени;
  • тиазидовые диуретики назначаются при остеопорозе;
  • почечные патологии, сопровождающиеся отечностью;
  • ускорение выведения токсических веществ при различных отравлениях.

Повышенная отечность часто выступает последствием патологий сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем. Накопление излишней жидкости развивается на фоне задержки натрия в организме. Диуретики при гипертонии и сердечной недостаточности направлены именно на выведение лишнего натрия, который приводит к сокращению, сужению и повышенному тонусу мышц сосудов. Мочегонные препараты выводят излишки натрия, в результате чего сосуды расширяются, уровень артериального давления понижается. В таких случаях назначаются тиазидоподобные диуретики.

За счет своего механизма действия тиазидные диуретики применяются в случаях острого отравления для проведения форсированного диуреза. Это экстренная процедура, во время которой пациентам внутривенно вводится раствор в большом объеме, после него – мочегонное средство, ускоряющее выведение токсических веществ из организма.

Фото: hu-hu.facebook.com

Классификация диуретиков

Мочегонные препараты бывают синтетического или растительного происхождения. Все группы диуретиков имеют разное химическое строение, на основании чего строится их классификация. Классификация диуретиков по механизму действия:

  • осмотические;
  • калийсодержащие;
  • тиазидные;
  • петлевые.

Каждая из этих групп имеет определенный

Какие растения обладают диуретическим эффектом, список лучших мочегонных трав?

Мочегонные травы – это диуретики природного происхождения. Они ускоряют выведение из организма застоявшейся жидкости при отеках, проблемах с мочеиспусканием, болезнях сердца и мочеполовой системы. Поскольку они практически не имеют побочных эффектов и действуют мягче, чем аптечные препараты, их часто назначают беременным, детям и людям с серьезными хроническими патологиями.

Внимание! Перед приемом мочегонных трав нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Многие из них характеризуются большим перечнем индивидуальных противопоказаний.

Показания и противопоказания к применению

Отвары и настои из мочегонных трав помогают при болезнях мочевыводящей системы, сердца, сосудов, интоксикации. Их часто назначают при цистите, сердечной недостаточности, уретрите, пиелонефрите, отеках ног и лица на фоне гипертонии или беременности, отравлении. Многие используют диуретические растения для похудения и общей чистки организма.

Противопоказания:

  • опухоли;
  • нефроз почек;
  • диабет;
  • камни в почках;
  • подагра;
  • почечная недостаточность;
  • дефицит цинка, калия.
Внимание! Некоторые растения могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому стоит убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов в их составе.

Топ-5 мочегонных трав

Мочегонным эффектом обладают многие лекарственные растения. Наиболее популярные, доступные и эффективные: ромашка, толокнянка, шиповник, крапива, расторопша.

Ромашка

У ромашки разностороннее действие: мочегонное, успокаивающее, противовоспалительное, антисептическое. Она входит во многие рецепты народных средств для устранения отеков, снижения выраженности воспалительных процессов в почках, лечения патологий нервной системы и бессонницы.


Для приготовления ромашкового отвара нужно залить 1-2 ч. л. травы 200 мл кипятка, настоять 15 минут и процедить через марлю. Пьют его как напиток несколько раз в день.

Толокнянка

Толокнянка обладает мощным диуретическим эффектом. Ее часто применяют для лечения болезней мочевого пузыря и ликвидации отеков при беременности. В день выпивают всего 1 стакан толокняного отвара из 200 мл кипятка и 1 ст. л. сырья.

Шиповник

Шиповник, напротив, является мягким и щадящим диуретиком с иммуномодулирующим и общеукрепляющим действием. Он полезен для сосудов, почек, сердца.


Настой готовят из 2 ст. л. травы и 400 мл кипятка. Чтобы растение не утратило полезные свойства, его заваривают в термосе или кастрюле под закрытой крышкой, не кипятят. Пьют такой отвар несколько раз в день как чай.

Крапива

Крапива – эффективное разжижающее, диуретическое и укрепляющее средство. Растение отличается мягким действием и отличной совместимостью с другими травами, поэтому оно часто входит в состав сборов.


Рецепт лечебного мочегонного отвара: 1 ст. л. измельченной смеси из листьев крапивы и березы, ягод терна, цветов бузины заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Пьют по утрам до еды.

Расторопша

Расторопша характеризуется щадящим мочегонным эффектом короткого действия. Отвар на ее основе можно пить через каждый час.


Внимание! Расторопша обладает антиоксидантным, противовоспалительным и спазмолитическим эффектом. Поэтому она является идеальным народным средством для облегчения состояния при пиелонефрите, камнях в почках, воспалительных болезнях мочевыводящих протоков.

Отвар готовят из 30 г семян и 500 мл кипятка. После соединения ингредиенты томят на малом огне до испарения 50% жидкости. Пьют средство по 1 ложке через каждые 60 минут в течение нескольких недель.

Список других диуретических трав

Помимо перечисленных, мочегонным эффектом обладают такие растения

  • полевой хвощ;
  • фенхель;
  • ягоды можжевельника;
  • семена льна;
  • березовые листья;
  • пижма;
  • петрушка;
  • листья черной смороды;
  • цветки василька;
  • золототысячник.
Внимание! Не стоит пить мочегонные отвары на ночь, чтобы не нарушать фазы сна. И не забывайте, что, по правилам, лечение травами должно быть курсовым: 10 дней приема, перерыв.

Диуретики

Диуретики (англ. Diuretics (Water pills), от греч. διούρησις – мочеиспускание) – лекарственные средства, которые предназначены для ускоренного образования и выведение из организма мочи. Благодаря этому в тканях и полостях уменьшается концентрация жидкости и, как следствие, спадает отечность. Существует несколько разновидностей диуретиков, которые различают в зависимости от механизма и интенсивности действия. Это касается лекарств.

Также существуют диуретики в виде БАДов из натуральных трав, речь о них с конкретными примерами пойдет во второй половине статьи.

Диуретики: список, типы

Фармацевтические компании предлагают различные типы диуретиков, которые по-разному действуют на организм человека. Именно поэтому мочегонные средства нельзя подбирать самостоятельно, ведь каждая из разновидностей имеет свои особенности действия и уникальный состав.

Диуретики делят по механизму и интенсивности действия. Последняя классификация включает мощные, или сильнодействующие, диуретики и мочегонные средней силы. Более подробное описание основных типов предоставлено в списке ниже. В данном перечне идет речь о лекарственных формах диуретиков.

Диуретики: тиази

что это такое, типы, лечение, влияние, польза, побочные проявления

На сегодняшний день перечень фармакологических веществ содержит множество различных групп. К одной из них относятся мочегонные или диуретики.

Что же это такое диуретик, как он действует на организм?

При каких заболеваниях они полезны, а в каких случаях их следует избегать?

Содержание статьи

Диуретики что это

Диуретики что это за препараты? Какие виды диуретиков существуют? Любое лекарственное вещество, способствующее усилению мочеиспускания, называется диуретиком.

Применяется при лечении многих болезней (например, как мочегонные средства при повышенном артериальном давлении).

Общая информация

По происхождению различают органические и неорганические виды.

К органическим относят отвары и настои растений, широко известные на протяжении всей истории человечества. Неорганические − это химические вещества, оказывающие мочегонный эффект.

Первые неорганические диуретики применялись уже в начале IX века. Это были соединения ртути. На сегодняшний день ртутными диуретиками не пользуются ввиду их высокой токсичности.

Со временем, параллельно с развитием химии и прогрессом фармакологии, было синтезировано немало веществ, обладающих мочегонным свойством. Они прочно заняли свою нишу в списке лекарственных препаратов.

Всякое медикаментозное вещество, попав в организм, действует на определенные рецепторы. Это значит, что его влияние приводит к строго специфической реакции.

Расширяются или, напротив, сужаются сосуды, учащается или замедляется количество сердцебиений , активируется либо подавляется нервная деятельность.

Одно из таких реакций на введенное вещество − это диуретический эффект. Термин этот происходит от древнегреческого слова, означающего «мочеиспускание». Из названия следует, что действие такого препарата мочегонное.

Показаниями к применению служит избыточное количество жидкости в организме.

Классификация

Для понимания того, как действует тот или иной диуретик, необходимо знать механизм образования мочи.

Моча в организме возникает в ходе фильтрации крови специальными почечными образованиями − нефронами. При этом жидкая часть крови плазма проходит через мембрану нефрона и попадает в почечные канальцы.

В этих биологических трубчатых образованиях формируется и сгущается жидкая субстанция (так называемая первичная моча). Вода и полезные вещества возвращаются в кровеносное русло, а шлаки выводятся из организма.

Организм человека содержит около 2 миллионов нефронов. За сутки через почечные клубочки проходит примерно 200 л жидкости. В этот же период выделяется около 1,5 — 2 л мочи.

Для увеличения количества мочи можно ускорить фильтрацию в клубочках либо уменьшить всасывание первичной мочи в почечных канальцах.

По механизму их воздействия на сегодняшний день принята следующая классификация диуретиков:

  • петлевые;
  • тиазидные;
  • калийсберегающие;
  • осмотические;
  • комбинированные.

Необходимость классифицировать мочегонные возникла из-за различия в механизме их действия.

Петлевые

Этот тип препаратов воздействует на одном из участков формирования мочи называемом «петля Генле». К петлевым диуретикам следует отнести такие препараты как «Фуросемид», «Буметанид», «Этакриновая кислота».

Воздействуя на рецепторы эпителиальных клеток, петлевой диуретик замедляет всасывание ионов натрия и хлора. Это приводит к увеличению выводимой почками жидкости. Помимо мочегонного, эта группа веществ оказывает и мощный гипотензивный эффект.

Неблагоприятным эффектом препаратов является избыточное выведение из организма калия, что негативно для функции сердечно-сосудистой системы. Этот тип мочегонных относят к группе сильных средств. Эффект наступает быстро и длится от 10 до 18 часов.

Тиазидные

Название происходит от вещества бензотиадиазина производными которого является эта группа. Она получила название тиазидных диуретиков. Препараты тоже воздействуют на область петли Генле.

Они снижают активное обратное всасывание хлора и пассивное всасывание натрия. По выраженности эффекта относятся к средней группе.

Диуретическое действие наступает в период от 30 минут до 1 часа и длится до 10 часов.

Из недостатков тиазидоподобных следует отметить дефицит ионов калия и магния. В то же время тиазиды способствуют скоплению в организме производных мочевой кислоты, что недопустимо у лиц, страдающих подагрой, и может привести к учащению подагрических приступов.

Чаще всего эти препараты применяют для медикаментозного снижения отеков при асците. В совокупности с гипотензивными препаратами их применяют для лечения артериальной гипертензии.

Калийсберегающие

Следующая группа препаратов, применяемых для уменьшения в организме жидкости, − калийсберегающие диуретики. К ним относятся антагонисты альдостерона и блокираторы натриевых каналов. Типичный представитель первой группы – «Спиронолактон».

Мочегонное действие его выражено слабо и развивается лишь к концу вторых суток. Между тем уменьшение выделения с мочой ионов калия проявляется уже в первые часы после приема. Один из блокираторов натриевых каналов – «Триамтерен».

Эффект его также выражен слабо. Он развивается через 1-2 последующих часа после приема. Действие продолжается до 10-16 часов. Отмечается хорошо выраженный эффект сохранения калия.

Осмотические

К ним относят низкомолекулярные химические вещества, достигающие диуретического действия путем повышения осмоса в жидкой составляющей крови. За счет этого происходит приток жидкости из тканей в сосуды с последующим выделением в виде мочи.

Представители − осмотические лекарственные препараты маннитол, мочевина, глицерин. Применение их не вызывает гипокалиемии и нарушения кислотно-щелочного равновесия. Используют осмотические диуретики как растворы для внутривенных инфузий.

Комбинированные

Что означает этот термин? Комбинированными считают препараты, состоящие из нескольких мочегонных веществ, обладающих различным механизмом действия. На сегодняшний день эти препараты считаются очень хорошими. Условия для комбинации действующих веществ такие:

  • дополнение действующими веществами друг друга;
  • снижение риска побочных эффектов при сочетании;
  • усиление эффекта при совместном их применении.

Примеры такой комбинации: тиазидное мочегонное − и антагонист калия, ингибитор альдостерона  −и антагонист калия. Сочетание различных групп часто применяют для лечения тяжелых форм гипертонии.

Народные средства

До того как были синтезированы неорганические мочегонные препараты, для диуретического эффекта применяли лишь природные средства. К таким народным лекарствам относят настои, отвары и чаи из лечебных растений и трав. Наиболее известные растительные диуретики:

  • шиповник;
  • хвощ;
  • боярышник;
  • можжевельник;
  • корень аира;
  • лист толокнянки.

Самый простой и распространенный способ применения  −заваривание одного из этих растений или их сбора. Такой отвар еще называют почечным или мочегонным чаем.

Народное мочегонное средство, применяемое при гипертонии, обычно содержит, кроме мочегонных трав, и растения, оказывающие седативный эффект (например, валериану или пустырник).

Мягкое, безопасное и безвредное действие растительных сборов до сих пор делает их столь популярными.

При гипертонии

При высоком артериальном давлении мочегонные препараты − один из основных методов лечения. Кровеносная система — это замкнутая цепь сосудов. Повышение давления крови возникает от спазма стенок мелких периферических артерий.

Вывод из организма части жидкости для гипертоников всегда полезен. Это способствует уменьшению общего объема крови, что приводит к снижению давления в этой закрытой системе.

Изменение соотношения ионов натрия, калия и хлора также способствует ослаблению спазма артериол. По этой причине часто и назначают диуретики при гипертонии.

Не все препараты обладают выраженным гипотензивным эффектом. Какое мочегонное лучше предпочесть при гипертонии?

Если повышение давления протекает в виде редких кризов назначают слабые диуретики (например, антагонисты альдостерона).

Если гипертония сопровождается высокими цифрами артериального давления − до 200 мм.рт.ст. и выше, по схеме применяют препараты дихлотиазида.

Медикаменты этой группы назначают на строго определенный ограниченный срок в комбинации с иными гипотензивными медикаментами.

В этом случае каждое лекарство работает по-своему. Спазмолитики и адреноблокаторы приводят к расширению периферических сосудов, а мочегонные при гипертонии уменьшают количество циркулирующей жидкости.

Нужно помнить, что бесконтрольное использование диуретиков (особенно в сочетании с медикаментами, имеющими гипотензивный эффект) недопустимо.

Это может привести к резкому снижению артериального давления и острой сердечно-сосудистой недостаточности.

Диуретики при отдельных заболеваниях

Область применения мочегонных препаратов − не только диуретики при гипертонии, это еще и хроническая сердечная недостаточность.

Эта патология развивается при длительно протекающих болезнях сердца. В случае заболеваний сердечно-сосудистой системы может возникнуть застой в кровяном русле.

Результатом затруднения кровотока является выход жидкой части крови в окружающие ткани и скопление ее в анатомических полостях.

Проникновение плазмы в ткани называют отеком. Такие «сердечные» отеки образуются у хронических больных в области нижних конечностей.

Если затруднен кровоток в воротной вене печени, жидкость скапливается в брюшной полости. Это явление называют термином  «асцит». Объем жидкости при асците может достигать 5 л и более.

Мочегонные препараты при хронических сердечных болезнях уменьшают объем циркулирующей крови и этим уменьшают нагрузку на сердечную мышцу.

Предпочтение  отдается калийсберегающим диуретикам, не нарушающим ионного состава крови. В случаях острой сердечной недостаточности, сопровождающейся отеком легких, применяют в виде внутривенных инфузий сильные диуретики петлевого типа.

При сахарном диабете 2 типа

Сахарный диабет вследствие поражения мелких сосудов приводит к повышению кровяного давления. Диабет 2 типа развивается при рубцовом изменении ткани поджелудочной железы в  стадии ее хронического воспаления.

Стоит ли назначать мочегонное при гипертензии, вызванной диабетом?

Больным сахарным диабетом следует применять мочегонное с особой осторожностью. Многие препараты (тиазиды, например) помимо диуретического эффекта, угнетают работу инсулярного аппарата, что приводит к повышению сахара в крови.

Осмотические диуретики у диабетиков могут и вовсе спровоцировать гиперосмолярную кому. Больным при сахарном диабете 2 типа назначают мочегонные лишь по неотложным показаниям. В остальное время безопаснее применять средства народной медицины.

При интоксикации

В случаях острых отравлений наряду с инфузионной терапией показано назначение мочегонных. Это необходимо для быстрейшего выведения яда из организма. Прямое показание для применения — отравление водорастворимыми ядами, к каким относятся:

  • алкоголь и его суррогаты;
  • соли тяжелых металлов;
  • наркотические вещества;
  • вещества, блокирующие обменные процессы;
  • любые иные яды, выводимые почками.

При отравлении желателен форсированный диурез. Для этого назначают медикаменты длительного действия из петлевой группы. Совместно с внутривенным введением дезинтоксикационных растворов можно применять и осмотические препараты.

Форсированное выведение жидкости при лечении отравлений иногда может быть небезопасным. Назначают его очень осторожно в случаях тяжелой печеночной недостаточности, тяжелой сердечной декомпенсации, при отеке легких не кардиогенного происхождения.

Если болят почки

При любых почечных патологиях в той или иной степени присутствует отечный синдром. Наиболее частой болезнью почек является хронический пиелонефрит.

Хроническое воспаление почечной ткани приводит к ее рубцовым изменениям и уменьшению числа фильтрующих клубочков. Это ведет к уменьшению выделения мочи почками и мочевым пузырем.

При этой болезни длительными курсами назначают мочегонные препараты слабо выраженного действия. Это могут быть, например, антагонисты альдостерона.

При гломерулонефрите, сопровождающемся более выраженными явлениями хронической почечной декомпенсации,  а также ослаблением функций почек и печени, больше подходят препараты калийсберегающей группы.

При любом заболевании мочевыделительной системы для длительного применения полезны растительные сборы.

Польза

Приносят ли препараты для форсированного выведения жидкости  из мочи пользу больному? В случае, когда необходимо уменьшить количество жидкости, образовавшейся в организме в ходе патологического процесса, польза от применения диуретиков несомненна.

Воздействие на выделительный механизм почек, способствующий выведению натрия из организма, безболезненно и гарантированно избавит больного от лишней жидкости.

Помогут петлевые диуретики «Фурасемид» и «Пиретанид». В случаях тяжелых форм артериальной гипертензии, при отеках и острых отравлениях мочегонные препараты просто незаменимы.

Побочные проявления и возможный вред

Любое лекарственное вещество способно как исцелить, так и нанести непоправимый вред больному. Не исключение и диуретики.

Препараты петлевой группы заметно уменьшают количество калия в организме, что негативно сказывается на здоровье больных хроническими сердечными болезнями.

Побочным действием тиазидов является повышение уровня сахара, что нежелательно при сахарном диабете.

Эта группа препаратов вызывает увеличение концентрации производных мочевой кислоты, что является противопоказанием к применению у больных подагрой.

Назначать мочегонные препараты беременным следует очень осторожно. Прием диуретиков при беременности по возможности ограничивают. В первые три месяца вынашивания рекомендовано по возможности вообще воздержаться от каких-либо медикаментов.

Побочные эффекты многих лекарств служат здесь абсолютным противопоказанием. При необходимости лучше использовать мочегонные средства растительного происхождения.

На более поздних сроках диуретики назначают лишь для лечения опасных для жизни и здоровья осложнений. Это допустимо при нефропатиях, сопровождающихся отечным синдромом. При слабых отеках беременным рекомендуют бессолевую диету.

Выводы

Каждому необходимо знать, что такое диуретики, и в каких случаях их применяют. За советом по вопросу, полезны ли мочегонные препараты при конкретной болезни, следует обратиться к врачу.

Чтобы не навредить себе, следует воздержаться от бесконтрольного приема этой группы медикаментов.

применение, классификация, действие, показания и противопоказания, побочные действия

Мочегонные препараты специфически действуют на почки и ускоряют выведение из организма мочи. Действие большинства диуретиков связано со способностью угнетать обратное всасывание электролитов в почках (почечных канальцах). Увеличение выделения электролитов сопровождается выделением соответствующего количества жидкости.

Еще в 19 веке появился препарат ртути, который широко применялся для лечения сифилиса. Этот препарат оказался слабым по отношению к заболеванию. Но врачи заметили его мочегонное действие. Вскоре соединения ртути заменили менее токсичными мочегонными препаратами. В дальнейшем модификация структуры диуретиков привела к созданию более эффективных мочегонных препаратов.

Для чего применяются диуретики?

В основном мочегонные препараты применяют для:

  • уменьшения отеков при сердечной и сосудистой недостаточности;
  • при болезнях почек;
  • снижения повышенного давления;
  • выведения токсинов при отравлениях.

Отеки могут быть последствием различных заболеваний сердца, сосудистой и мочевыделительной системы. Эта патология связана с задержкой натрия в организме. Диуретики выводят избыток натрия из организма, тем самым уменьшая отеки.

При повышенном давлении избыток натрия влияет на тонус мышц сосудов, которые сокращаются и сужаются. Мочегонные препараты, употребляемые в качестве гипотензивных средств, вымывают из организма натрий и позволяют сосудам расшириться, что и приводит к уменьшению артериального давления.

Почки выводят какую-то часть токсических веществ при отравлении. Для того чтобы ускорить этот процесс, применяются диуретики. В практической медицине этот метод называют "форсированный диурез". Пациентам вводят сначала внутривенно большой объем растворов, а затем вводят высокоэффективный мочегонный препарат, который быстро выгоняет из организма токсины вместе с жидкостью.

Виды мочегонных препаратов

Для различных патологий предусмотрены определенные мочегонные препараты, которые имеют различный механизм воздействия.

Классификация мочегонных средств:

  1. Препараты, влияющие на функцию эпителия почечных канальцев: Гидрохлоротиазид, Циклометиазид, Бендрофлуметиозид, Метиклотиазид, Хлорталидон, Метолазон, Клопамид, Индапамид, Флуросемид, Буметамид, Торасемид, Этакриновая кислота, Амилорид, Триамтерен.
  2. Калийсберегающие препараты - Спиронолактон (Верошпирон). Относятся антагонистам минералокортикоидных рецепторов.
  3. Осмотические диуретики: Монитол.

По вымыванию из организма натрия диуретики делятся на:

  1. Высокоэффективные, выводящие более 15 % натрия.
  2. Средней эффективности, выводящие 10% натрия.
  3. Малоэффективные, выводящие 5 % натрия.

Как действуют мочегонные препараты?

Действие диуретиков можно рассмотреть на примере их фармакодинамических эффектах. Снижение артериального давления связано с двумя механизмами: снижение уровня натрия и действие на сосуды. Подобным образом, артериальная гипертензия может быть купирована уменьшением объема содержания жидкости и поддержанием длительное время тонуса сосудов.

Снижение потребности миокарда в кислороде при применении диуретиков связано с релаксацией клеток миокарда, уменьшению склеивания тромбоцитов, улучшением микроциркуляции в почках, снижения нагрузки на левый желудочек сердца. Некоторые мочегонные препараты (Манит) могут не только увеличивать выведение жидкости, но и повышать осмолярное давление межтканевой жидкости. Благодаря свойствам диуретиков расслаблять гладкую мускулатуру бронхов, артерий, желчевыводящих путей, препараты проявляют спазмолитический эффект.

Показания к применению мочегонных препаратов

Основными показаниями к назначению диуретиков являются артериальная гипертензия, особенно у пожилых людей. Назначают мочегонные препараты при задержке натрия в организме. К таким состояниям относятся: хроническая сердечная и почечная недостаточность, асцит. Рекомендуется принимать тиазиды при остепорозе. Калийсберегающие препараты назначают при врожденном синдроме Лиддла (задержка натрия и выведение большого количества калия). Диуретики, влияющие на функцию почек (Диакарб, Ацетамок, Дилуран) назначают для снижения внутриглазного давления, при глаукоме, циррозах, сердечных отеках.

Для профилактики и лечения артериальной гипертензии назначают тиазидоподобные мочегонные препараты. В небольших дозах они оказывают мягкое действие на больных с умеренным увеличением давления. Доказано, что профилактические дозы этих препаратов способны снизить риск инсульта. В более высоких дозах постоянно принимать тиазиды не рекомендуется, так могут появиться гипокалиемия. Для предупреждения потери калия, тиазиды могут комбинировать с калийсберегающими диуретиками.

При лечении мочегонными препаратами различают активную и поддерживающую терапию. При активной терапии назначают умеренные дозы сильнодействующих диуретиков (Фуросемид), при поддерживающей - постоянное употребление мочегонных препаратов.

Противопоказания к назначению диуретиков

Больным с гипокалиемией, декомпенсированным циррозом печени применение диуретиков противопоказано. Не назначают мочегонные препараты пациентам с непереносимостью некоторых сульфанидамидных производных (антибактериальные и сахаропонижающие препараты).

Больным с дыхательной недостаточностью, острой почечной и дыхательной недостаточностью противопоказаны диуретики. Препараты тиазидной группы (Гидрохлоротиазид, Циклометиазид, Бендрофлуметиозид, Метиклотиазид) не назначают при сахарном диабете, так как у больного может резко подняться сахар в крови.

Относительными противопоказаниями для назначения мочегонных средств являются желудочковые аритмии. Пациентам, которые принимают сердечные гликозиды и соли лития, назначают диуретики с большой осторожностью. Не применяются осмотические диуретики при недостаточности сердечной деятельности.

Побочные эффекты и возможные риски для здоровья

Мочегонные препараты из группы тиазидов могут привести к концентрации мочевой кислоты в крови. Поэтому пациенты, страдающие подагрой, могут отмечать ухудшение состояния и обострение болезни. Препараты из группы средней эффективности (Гипотиазид, Гидрохлортиазид) могут иметь нежелательные последствия. При неправильной дозировке или непереносимости у пациента может появиться сонливость, сухость во рту, слабость, тошнота, возможна диарея, головная боль. Нарушение баланса ионов влечет за собой аритмию, мышечную слабость, спазмы в скелетных мышцах, увеличение уровня сахара в крови, аллергию, снижение либидо у мужчин.

Побочными действиями Фуросемида являются учащенное мочеиспускание, сухость во рту, тошнота, головокружение, снижение уровня кальция, магния, калия. При нарушении ионного обмена повышается уровень кальция, глюкозы, мочевой кислоты. Все это приводит к снижению слуха, кожным высыпаниям, парестезиям. Диуретик Урегит может негативно влиять на слух и обладает раздражающим действием.

Побочными явлениями антагонистов альдостерона могут быть: диарея, рвота, головная боль, судороги, гинекомастия, кожные высыпания. У женщин при неправильном назначении наблюдается нарушение менструации, гирсутизм, у мужчин - импотенция. Осмотические диуретики при неадекватном лечении сердечной недостаточности, могут привести к увеличению объема плазмы и усилению нагрузок на сердце. Это может привести к отеку легких при сердечной недостаточности.

Помогают ли диуретики похудеть?

В последнее время, чтобы сбросить вес используют диуретики. Миф о том, что от мочегонных можно похудеть, сказывается большими неприятностями для тех, кто в него верит. Это заблуждение имеет научное обоснование, потому что жировая ткань состоит на 90% из воды. Отсюда и неправильные выводы, что принимая диуретики, можно избавиться от лишних килограммов.

На самом деле все обстоит по-другому. Мочегонные препараты и, правда, имеют антиатерогенный эффект, который заключается в разрушении холестериновых бляшек. Например, Инндапамид может снижать уровень холестерина в крови. Но принимая диуретики, можно избавиться только от жидкости, жир остается на месте. Препарат может эффективно повлиять на сосуды и снизить риск возникновения сердечной недостаточности, инсультов и атеросклероза.

Как известно, мочегонные средства влияют на многие системы организма, в частности на мочевыделительную. Правильное их употребление по назначению помогает восстановить водный баланс и соотношение электролитов. Бесконтрольный прием может привести к печальным последствиям и поставит под угрозу жизнь.

Следует понимать, что вместе с жидкостью, организм теряет важнейшие ионы, которые регулируют работу всех органов. Так называемое похудение происходит только за счет обезвоживания. При нарушении ионного баланса может появиться перебои в сердечном ритме, слабость, гипотония, головокружение, снижение зрения. В тяжелых случаях передозировка мочегонных препаратов может привести к коллапсу или галлюцинациям.

Для тех, кто сильно хочет применять диуретики в качестве средств для похудения следует знать, что эти препараты уже давно запрещены в спорте после смерти одного спортсмена, который злоупотреблял мочегонными средствами для эффекта "рельефа мышц". Посоветовать эти препараты в качестве жиросжигающих могут только дилетанты, далекие от медицины.

Популярные мочегонные препараты и их действие на организм

Мочегонные препараты, которые влияют на работу почечных канальцев, не дают проникать натрию обратно в организм и выводят его вместе с мочой. Тиазидоподобные диуретики (Циклометиазид, Бендрофлуметиозид, Метиклотиазид) затрудняют всасывание не только натрия, но и хлора. В связи с таким действием их еще называют салуретиками (от английского слова соль).

Диуретики средней эффективности (Гипотиазид) назначаются в основном при отечности, сердечной недостаточности или болезнях почек. Особенно часто Гипотиазид назначают в качестве гипотензивного средства. Препарат выводит избыточное количество натрия и снижает артериальное давление. Кроме этого мочегонные препараты средней эффективности могут усиливать действие препаратов от артериальной гипертензии. Если же назначают более высокую дозу таких диуретиков, может усилиться выведение жидкости без изменения артериального давления. Кроме того Гипотиазид применяют при мочекаменной болезни и несахарном диабете. Активные вещества этого диуретика уменьшают концентрацию ионов кальция и препятствуют образованию солей в почках.

Отличается от других мочегонных препаратов Арифон (Индапамид) способностью не только выводить излишнюю жидкость, но и снимает спазм и расширяет кровеносные сосуды. Одним из наиболее эффективных диуретиков является Лазикс или Фуросемид. При введении этого препарата внутривенно, действие начинается уже через 10 минут. Его широко применяют при острой левожелудочковой недостаточности, сопровождающейся отеком легких, артериальной гипертензии, периферическими отеками, для выведения токсинов. По своему действию Урегит (этакриновая кислота) близок к Лазиксу, но действует несколько дольше.

Антагонисты альдостерона (Верошпирон, Альдактон) нарушают всасывание ионов натрия и уменьшают секрецию ионов калия и магния. Препараты этой группы назначают при застойных явлениях сердечной недостаточности, отеках и гипертензии. Осмотические мочегонные препараты практически не проникают через мембраны. Самый популярный диуретик Монитол вводится внутривенно. Он увеличивается осмотическое давление плазмы и снижает внутриглазное и внутричерепное давление. В связи с этим препарат эффективен при олигурии, которая стала причиной острой кровопотери, ожога или травмы. Показаниями к назначению осмотических диуретиков служат: отек мозга, приступы глаукомы и операции по поводу глаукомы.

Природные мочегонные средства

До того как были обнаружены вещества, обладающие мочегонным действием, люди пользовались природными способами. Они действуют слабее, чем искусственные диуретики, но намного мягче и безвреднее. Если подобрать дозировку отваров, можно употреблять их продолжительное время без нежелательных эффектов. Но даже перед применением народных средств, надо выяснить причину задержки жидкости.

Например, при нарушении работы сердца и отечности, рекомендуют попить отвар из земляники или листьев березы. Компрессы из березовых листьев применяются при отеках конечностей. Целительные свойства пастушьей сумки, брусники, пижмы помогают при воспалениях почек и мочевого пузыря. Популярными средствами при отеках являются семена льна, шиповник, толокнянка, ортосифон. После операции, для профилактики оттоков или при длительной антибактериальной терапии, рекомендуется пить чай из шиповника.

Традиционным чаем для почек, который назначают - ортосифон. Он оказывает не только мочегонное действие, но и действует как спазмолитик и противовоспалительное средство. Кроме лекарственных трав, для выведения жидкости применяют бахчевые, тыкву, петрушку, сельдерей. В качестве альтернативы салату из зелени при отечности можно сделать салат из листьев одуванчика и огурца.

Особенности применения мочегонных препаратов при беременности и лактации

Отеки для беременных очень распространенное явление. Как правило, они возникают на последних месяцах, когда матка своей массой сдавливает полую вену. Отечность у будущих мам нельзя игнорировать, так как это может быть грозным сигналом почечной недостаточности и развития гистоза. Если диета не помогает, приходится назначать синтетические или натуральные диуретики.

Большинство мочегонных средств беременным противопоказаны, поэтому ни в коем случае нельзя принимать их без назначения. На ранних сроках диуретики практически всех групп запрещены. На более поздних сроках назначение мочегонных делают с большой осторожностью. Принимая препараты, выводящие жидкость из организма, беременная женщина подвергает риску себя и ребенка. Неправильно подобранное мочегонное средство или его дозировка может привести к нарушению состава крови, проблемам с почками, желтухе, нарушению слуха и зрения.

Народные мочегонные также не безвредны для беременной, поэтому с ними надо быть очень осторожными. Постоянное применение почечных сборов может привести к нарушению электролитного баланса и напрямую повлиять на дальнейшую беременность. Женщинам следует исключить корень петрушки, землянику, плоды можжевельника. К самым безопасным растительным диуретикам относится ортосифон. Его применение допускается и при кормлении грудью.

В случаях, когда без диуретиков не обойтись, врачи могут назначить комбинированный препарат Канефрон в таблетках (капли содержат спирт!). Его можно принимать практически на всех стадиях беременности. Еще один фитопрепарат, который допускается принимать - Фитолизин. Его назначают при отсутствии в почках острых воспалений.

Врачи могут назначать вместо диуретиков Эуфиллин. Несмотря на то, что это лекарство относится к брохолитикам, оно обладает мочегонным действием. При кормлении грудью перед назначением, врач должен сопоставить необходимость приема лекарства и возможный риск. Эуфиллин противопоказан женщинам с приступами эпилепсии, гипотонией, проблемами с сердцем.

Группы и классификация диуретиков, механизм действия мочегонных средств

Опубликовано: 03 окт 2014, 10:36

загрузка...

  1. Тиазидные диуретики
  2. Петлевые диуретики
  3. Калийсберегающие диуретики
  4. Кальцийсберегающие мочегонные
  5. Осмотические диуретики
  6. Легкие мочегонные
  7. Сильные мочегонные
  8. Комбинированные диуретики
  9. Гипотензивные диуретики
  10. Отзывы и комментарии
  11. Добавить отзыв

На сегодняшний день, не существует такой классификации диуретиков, в которой бы учитывались все аспекты действия данных видов медицинских препаратов. Так, группы диуретиков можно разделить по:

  • химическому строению;
  • месту действия;
  • механизму действия;
  • силе действия;
  • скорости появления эффектов;
  • длительности воздействия;
  • по побочному действию.

Самая первая классификация мочегонных средств основывалась на отличиях в химическом строении препаратов. Затем была попытка обобщить виды диуретиков по характеру их воздействия на почки. Однако часть мочегонных препаратов обладают внепочечным действием. Также безрезультатной оказалась попытка классификации мочегонных средств по тому, на какой отдел нефрона они влияют, поскольку осмотические препараты, Этакриновая кислота, Фуросемид, Ксантины и другие действуют не на конкретный отдел нефрона, а на всём его протяжении. В связи с такими особенностями диуретиков, классификация по механизму действия является наиболее рациональной.

При лечении больного не менее важна, с клинической точки зрения, классификация мочегонных препаратов по длительности воздействия, скорости наступления эффекта, а также по силе действия.

Тиазидные диуретики

Тиазидные и тиазидоподобные диуретики получили широкое распространение благодаря своей эффективности и тому, что их применение не требует слишком строгого ограничения больным употребления соли при умеренной и лёгкой форме сердечной недостаточности.

По сути, тиазидные диуретики - это мочегонные средства средней силы воздействия, основное отличие которых от петлевых препаратов заключается в уменьшении экскреции кальция и повышении концентрации натрия в дистальном отделе нефрона, что позволяет усилить обмен натрия на калий, повышая выделения последнего.

Назначая тиазидные диуретики, список препаратов в основном состоит из Гидрохлортиазида и Хлортиазида, после приёма которых максимальная концентрация активных веществ в организме достигается уже через 4 часа и не уменьшается на протяжении 12 часов.

На основе Хлортиазида было создано много производных лекарств, однако удобней всего назначать Хлорталидон, поскольку данное тиазидное мочегонное принимают только 1 раз в сутки, в то время как тот же Хлортиазид необходимо принимать по 500 мг каждые 6 часов.

Петлевые диуретики

Петлевые диуретики – препараты мочегонного действия, к которым относятся такие средства как: Торасемид, Пиретанид, Буметонид, Этакриновая кислота и Фуросемид. Обычно данные препараты принимают или внутрь натощак (в таком случае их усвоение составляет около 65%) или внутримышечно/внутривенно (в этом варианте применения усвоение достигает 95%, благодаря хорошей связываемости с белками крови).

Петлевые диуретики по механизму действия отличаются от тиазидных тем, что снижают реабсорбацию кальция, тем самым повышая выделения последнего с мочой из организма больного. Принимать данные препараты следует не чаще чем 2 раза в день, при том, что полуэлиминация из крови происходит в среднем за 60 минут.

При назначении петлевых мочегонных совместно с другими препаратами, следует учитывать тот факт, что они хорошо комбинируются, как с сердечно-сосудистыми средствами, так и с другими диуретиками. А вот одновременный приём с нефротоксичными и ототоксичными препаратами, как и с нестероидными противовоспалительными - противопоказан, поскольку петлевые диуретики в таком случае будут усиливать нежелательное влияния первых на больного, а в случае нестероидных противовоспалительных, мочегонное средство будет выступать в роли фармакодинамического антагониста.

Калийсберегающие диуретики

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Чтобы сберечь в организме человека калий, мочегонное должно действовать на дистальный каналец, где оно или ингибирует секрецию калия, или выступает в роли прямого антагониста альдостерона. Мочегонные, не выводящие калий, часто назначаются при гипертонии с целью снизить артериальное давление, однако следует знать, что данная группа диуретиков обладает слабым эффектом, поэтому его назначение в качестве единственного средства лечения высокого давления малоэффективно.

Поэтому мочегонные препараты, не выводящие калий, применяют не обособленно, а в сочетании с тиазидными и петлевыми диуретиками для предупреждения гипокалиемии. Наиболее часто применяемыми калийсберегающими мочегонными являются Верошпирон, Альдактон, Спиронолактон, Амилорид и Триампур.

В отличие от калийвыводящих диуретиков, калийсберегающие имеют один серьёзный побочный эффект – риск возникновения гиперкалимии, особенно у больных с сахарным диабетом, почечной недостаточностью или если сочетать данные препараты с ингибиторами АРА, АПФ или с препаратами калия. К тому же, если назначенные калийсберегающие препараты были гормональными антагонистами альдостеронама, то к негативным последствиям можно добавить гинекомастию и импотенцию у мужчин и нарушение менструации, боли в молочных железах и постменопаузные кровотечения у женщин.

Осмотические диуретики

Механизм действия осмотических диуретиков основывается на повышении в плазме крови осмотического давления, вследствие чего из отёчных тканей начинается извлечение воды, и как следствие, увеличивается объём циркулирующей крови. Как результат повышения общего объёма циркулирующей крови, происходит увеличение кровотока в клубочках почек, повышается фильтрация, при этом наблюдается нарушение в функционировании противоточно-поворотной системе петли Генле, что приводит к подавлению пассивной реабсорбции хлора и натрия в восходящем колене петли Генле.

К осмотическим мочегонным средствам относят Мочевину, Сорбит, Маннит. Сегодня из перечисленных препаратов чаще всего применяется Маннит, поскольку Сорбит и Мочевина имеют меньшую продолжительность действия и обладают более слабым эффектом. Помимо этого, стоит учитывать побочные заболевания больного, поскольку ту же Мочевину нельзя назначать больным с нарушением функции печени или почек.

К побочным эффектам приёма осмотических мочегонных средств относят повышение АД, рвота, риск развития билирубиновой энцефалопатии, тошнота, головные боли, а при применении Мочевины и повышение уровня азота в крови.

Легкие мочегонные

Лёгкие мочегонные средства нашли широкое применение в гинекологии и педиатрии при борьбе с отёками рук и ног у беременных женщин, при нормализации слегка повышенного АД у детей и при лечении лиц пожилого возраста. В первом случае, в качестве мягких мочегонных, могут применяться осмотические препараты, поскольку их основное действие направлено именно на вывод жидкости из отёчных тканей. Детям и пожилым людям часто назначают калийсберегающие диуретики в качестве слабого мочегонного, что в большинстве случаев оказывается достаточным когда требуется понизить АД ребёнку на 10-20 мм.рс. У лиц же пожилого возраста вследствие изменения протекания биохимических процессов, которые по всем параметрам относятся к мягким мочегонным средствам, способны оказывать максимально возможный позитивный результат.

При этом следует заметить, что лучше отдавать предпочтение тем препаратам, которые попадают под классификацию «лёгкие», и не оказывают различных побочных эффектов гормонального плана, что особенно важно, когда речь заходит о маленьких детях и беременных женщинах. Также к лёгким мочегонным можно отнести различные настои трав.

Сильные мочегонные средства

В отличие от лёгких диуретиков, которые в народной медицине в виде настоев из различных трав применялись уже довольно давно, сильные мочегонные синтетические препараты были созданы относительно недавно, но уже получили широкое распространение при лечении различных заболеваний.

На сегодняшний день, самыми сильными мочегонными считаются препараты:

  • Лазикс;
  • Спиронолактон;
  • Маннитол.

Лазикс можно применять как парентерально, так и перорально. Несомненным преимуществом данного средства является быстрое наступление положительного эффекта после его применения. Например, если Лазикс принимался перорально, то улучшение наступит в течение одного часа, а при парентеральном применении в течение нескольких минут. В то же время продолжительность действия данного диуретика при приёме внутрь достигает 8 часов, а при внутривенном ведении - только трёх.

Диуретический эффект другого сильного мочегонного препарата – Спиронолактона, применяемого при оттёках различного происхождения, в том числе и отеках сердца, наступает обычно на 3 день приёма лекарств. Однако это время можно сильно сократить, назначив со Спиронолактоном Флуросемид или Гипотиазид.

Манит выпускается в форме сухого порошка и считается одним из самых сильных диуретиков, применяемых при отеках мозга, лёгких, сердца и отравлениях барбитуратами.

Комбинированные диуретики

К комбинированным препаратам диуретиков относят:

  1. Веро-Триамтезид;
  2. Диазид;
  3. Диурсан;
  4. Диурсан мите;
  5. Изобар;
  6. Лазилактон;
  7. Модуретик;
  8. Тиалорид;
  9. Триам-Ко;
  10. Триампур композитум;
  11. Триамтезид;
  12. Триамтел;
  13. Фурезис композитум;
  14. Фуро-Альдопур;
  15. Экодурекс;
  16. Альдактон Сальтуцин;
  17. Амилозид;
  18. Амилоретик;
  19. Амилорид+Гидрохлоротиазид;
  20. Амитрид;
  21. Амитрид мите;
  22. Апо-Триазид.

Все перечисленные комбинированные мочегонные препараты оказывают одновременно гипотензивное и диуретическое действие. Преимуществом комбинированных препаратов является быстрота наступления позитивных изменений после их приёма (от 1 до 3 часов) и поддержание достигнутого эффекта на протяжении 7 - 9 часов.

Комбинированные диуретики в основном применяют при венозной недостаточности хронической формы, токсикозе при последних неделях беременности, циррозе печени, нефротическом синдроме, ХСН, а также при артериальной гипертензии.

Мочегонное, не выводящее кальций

Мочегонные таблетки, не выводящие кальций, назначают тем пациентам, у которых высокое артериальное давление сочетается с остеопорозом. Это является необходимой мерой предотвращения у больных прогрессирования остеопороза, и как следствие, появление новых переломов. Петлевые и калийсберегающие мочегонные вымывают кальций, в то время как тиазидные диуретики, наоборот, уменьшают вывод с мочой ионов кальция. Именно поэтому больным с остеопорозом назначают только тиазидоподобные и тиазидные диуретики. Однако кальцийсберегающие диуретики необходимы не только людям, страдающим остеопорозом, но и прочим лицам с высоким риском развития травм ОРА, например, людям старшего возраста. Как показали исследования, у людей, принимающих тиазидоподобные мочегонные для лечения хронической гипертонии, реже наблюдаются переломы, чем у тех, кому прописаны другие виды диуретиков.

Но, несмотря на описанные преимущества мочегонных, сберегающих кальций, они могут быть противопоказаны некоторым группам пациентов, поскольку их приём связан с повышением вывода из организма магния и калия, а значит, больным с гиперурикемией, подагрой, гипокалиемией и прочим их прописывать нельзя.

Гипотензивные диуретики

Довольно перспективным направлением в лечении гипертонии у больных является приём гиотензивных диуретиков. И дело не только в том, что почти все мочегонные средства способны снижать давление, в некоторых случаях не уступая по эффективности узкоспециализированным средствам, назначаемым при лечении хронических форм гипертонии, но и в том, что лечение гипотензивными диуретиками по сравнению, например, с b блокаторами, обойдётся больному в 9-15 раз дешевле, что немаловажно, учитывая тот факт, что в основном группа людей, страдающих гипертонией, это пенсионер, чей финансовый достаток в большинстве случаев не позволяет им оплачивать дорогостоящее длительное лечение.

При приёме диуретиков гипотензивный эффект достигается благодаря тому, что на начальном этапе лечения происходит снижение количества циркулирующей крови и сердечного выброса (истощается запас хлоридов натрия), и хоть через несколько месяцев кровоток нормализуется, кровеносные сосуды к этому времени снижают периферическое сопротивление, тем самым, поддерживая достигнутый в процессе лечения антигипертензивный эффект.

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Интересные материалы по этой теме!

02 окт 2014, 14:45Мочегонное средство Лозап
Лозап является фармакологическим препаратом, предназначенным для мочегонного эффекта при лечении гипертонии. Лекарство относится к группе с активным веществом... 02 окт 2014, 15:08Мочегонное средство Хофитол
Хофитол принадлежит к группе желчегонных, гепатопротекторных средств. На деле его лечебное действие и функции намного более обширны. Хофитол... 06 окт 2014, 10:56Мочегонное Таурин (диуретик)
При лечении гипертонии и сердечнососудистых заболеваниях диуретики и, в частности Таурин, успешно применяют вот уже на протяжении пятидесяти... 06 окт 2014, 11:49Мочегонное средство Триампур в таблетках
Триампур является лекарством, действие которого направлено на достижение диуретического и гипотензивного эффектов. В состав данного мочегонного средства входят такие вещества, как гидрохлоротиазид и... 06 окт 2014, 12:05Мочегонное Арифон
Арифон – синтетический препарат, обладающий гипотензивным эффектом, необходимым для лечения артериальной гипертензии. Данное средство обладает мочегонными, сосудорасширяющими и...

загрузка...

загрузка...

загрузка...

зэйтунэ -  28 фев 2017, 11:19

Cпасибо за статью, очень познавательная!

Татьяна -  14 дек 2016, 10:22

Очень доходчиво написано. После операции на сердце я пью мочегоные, но мне нужно уже отказываться от них. Но я не могу, потомучто у меня снова появляется одышка. Я уже пробовала.

Светлана -  02 дек 2016, 12:47

Статья очень профессиональная и в то же время доходчива, даже не медикам. Спасибо. Но я врач, накопившая и АГ и подагру и диабет. Хожу по знаменитым профессионалам и никто не может подобрать эффективное (комплексное) лечение. Мой опыт подсказывает, что подагра "дружит" с Амлодипином и сортанами.

Ольга -  29 июл 2016, 20:02

У мужа цирроз печени. прописали 2/раза в недели пить фурасемид и каждый день верошпирон. Согласно вашей статье есть ли смысл заменить препараты на более мягкие и с меньшими последствиями? Заранее вам благодарна.

Мила -  28 сен 2015, 10:06

Очень доходчиво и познавательно, спасибо.

Геннадий Александрович -  06 июн 2015, 16:56

Очень полезная,а самое главное доходчивая статья с полным описанием групп диуретиков

Отар -  17 мар 2015, 21:53

У меня подагра, поэтому хочу узнать можно ли принимать мочегонные?

Алексей -  07 окт 2014, 09:25

Спасибо за статью! Это пожалуй лучшая обзорная статья по диуретикам в интернете! Так держать.

Оставить отзыв или комментарий

загрузка...

Что такое диуретики и для чего они используются? | Какие бывают 5 типов диуретиков?

  • Сервисы
    Категории
    • Онлайн консультация
    • Массаж
    • Натуральная медицина
    • Энергетическая медицина
    • Разум
    • Дух
    • Тело
    • Фитнес
    • Йога
    • Естественная красота
    Посмотреть все
    • Тестирование на аллергию
    • Животные терапия
    • Консультация по ароматерапии
    • Арт-терапия
    • Астрология
    • Аюрведа
    • Дыхание
    • Дыхательная техника Бутейко
    • Когнитивно-поведенческая терапия
    • Консультации
    • Диетолог
    • Техники эмоциональной свободы (EFT)
    • Энергетическое исцеление
    • Коучинг для руководителей
    • Физиология упражнений
    • Семейное созвездие
    • Фельденкрайз
    • Фэн Шуй
    • Цветочные Эссенции
    • Геномное исцеление
    • Травяной медицины
    • Комплексное консультирование
    • Гомеопатия
    • Гипнотерапия
    • Кинезиология
    • Жизненный настрой
    • Жизненные наставления
    • Консультации по массажу
    • Медитация
    • Внимательность
    • Естественное управление фертильностью
    • Натуропатия
    • РЭШ Здоровье
    • Нейролингвистическое программирование (НЛП)
    • Нумерология
    • Питание
    • Индивидуальная тренировка
    • Консультации по физиотерапии
    • Посмотреть все
    • Акупрессура
    • Аюрведический массаж всего тела
    • Боуэн терапия
    • Китайский массаж
    • Массаж соединительной ткани
    • Корпоративный массаж / Массаж на рабочем месте
    • Массаж глубоких тканей
    • Гавайский массаж
    • Индийский массаж головы
    • Детский массаж
    • Лимфодренаж
    • Услуги мобильного массажа
    • Миофасциальная релиз-терапия
    • Миопрактика
    • Миотерапия
    • Онкологический массаж
    • Массаж для беременных
    • Рефлексотерапия
    • Лечебный массаж
    • Шиацу
    • Спортивный массаж
    • Стоун-терапевтический массаж
    • Шведский / Расслабляющий массаж
    • Тайский массаж
    • Тибетский массаж
    • Терапия триггерных точек
      • Иглоукалывание
      • Тестирование / лечение аллергии
      • Животные терапия
      • Антенатальные классы
      • Аюрведа
      • Биомезотерапия
      • Биорезонансная терапия
      • Детское Здоровье
      • Орошение толстой кишки
      • Банки
      • Диетолог
      • Дулас
      • Сухая игла
      • Свечи уха
      • Цветочные Эссенции
      • Скрининг здоровья
      • Травяной медицины
      • Холистический доктор
    .

    Что такое диуретики? (с иллюстрациями)

    Вещества, усиливающие «диурез» или вывод жидкости из организма при мочеиспускании, считаются мочегонными. Мочегонные средства, более известные как «водяные таблетки», могут быть рецептурными или безрецептурными. Они также могут быть гомеопатическими средствами или продуктами, которые помогают предотвратить или лечить задержку жидкости. Перед применением любых форм этих препаратов лучше проконсультироваться с врачом.

    Клюквенный сок часто служит эффективным натуральным мочегонным средством.

    Диуретики используются по многим причинам. Они могут быть показаны людям, страдающим отеками, интенсивным скоплением жидкости в тканях тела, а также тем, кто страдает высоким кровяным давлением или другими сердечными заболеваниями. Увеличение выработки мочи не только высвобождает жидкость, но также помогает избавить организм от лишних солей и может уменьшить объем крови.

    Для облегчения мочеиспускания можно принимать водные таблетки.

    Некоторые люди используют водные пилюли как средство для похудания, обычно когда необходимо сбросить большое количество веса за короткий промежуток времени. Дело в том, что диуретики не способствуют потере жира; они просто удаляют оставшуюся жидкость.Хотя весы могут показывать потерю нескольких фунтов, это временная потеря. Это не здоровый способ похудеть. Злоупотребление водными таблетками может привести к обезвоживанию, а иногда и к серьезному дефициту калия, что может быть опасно.

    Чашка кофе.

    Для тех, кому требуется минимальное сокращение жидкости и не вызывает серьезных проблем со здоровьем, продукты с естественными мочегонными свойствами могут быть лучшей альтернативой, чем пилюли с водой. Некоторые продукты, содержащие натуральные мочегонные средства, - это клюква и клюквенный сок, кофе и другие напитки, содержащие кофеин и яблочный уксус.Яблочный уксус также содержит калий, поэтому он может помочь избежать дефицита калия. Тем не менее, его следует использовать экономно. Добавление фруктов и овощей, таких как огурцы, арбузы и другие, содержащие много воды, также поможет увеличить мочеиспускание.

    Огурец - натуральное мочегонное средство.

    Натуральные мочегонные средства также следует использовать в умеренных количествах, и даже если они могут быть более полезными для здоровья, чем прием водяных таблеток, не переусердствуйте. Всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какой-либо новый режим, который включает в себя прием естественных средств, прием безрецептурных лекарств и даже употребление продуктов для лечения медицинских проблем.

    Яблочный уксус - натуральное мочегонное средство. Арбуз является примером природного мочегонного средства, так как он содержит много воды, которая помогает при мочеиспускании.Диуретики могут вызывать частые позывы к мочеиспусканию. .

    ДИУРЕТИКИ | authorSTREAM

    ДИУРЕТИКИ:

    ДИУРЕТИКИ Определение диуретиков: средства, повышающие скорость образования мочи. Диурез: увеличение объема мочи с потерей растворенных веществ и воды. Место действия: действуют на нефроны. Диуретики действуют на разные их сегменты. Механизм действия: Диуретики - ингибиторы ионного транспорта, которые ↓ реабсорбция Na + в различных участках нефронов. В результате Na + и другие ионы, такие как Cl2-, попадают в мочу в больших количествах, чем обычно, вместе с водой, которая переносится пассивно для поддержания осмотического равновесия.Диуретики вместе с увеличением объема мочи часто изменяют pH и ионный состав мочи.

    Классификация диуретиков по месту действия:

    Классификация диуретиков по месту действия: Место действия Механизм действия Проксимальный извитый канальец * Ингибиторы карбоангидразы: a. Ацетазоламид b. Метазоламид c. Дихлорфенамид --------------------------------------------- * Осмотические диуретики: а.Маннитол б. Мочевина c. Изосорбид * Ингибирование C.A. фермент в P.C.T. эпителиальные клетки. * Подавляют реабсорбцию HCO3-. * Слабое мочегонное средство. ---------------------------------------------- * Производит осмотический диурез . * Они препятствуют реабсорбции воды. Б. Толстая восходящая ветвь петли Хенли (петлевые диуретики): например, а. Фуросемид b. Этакриновая кислота c. Буметанид * ингибирует Na + - K + - Cl2- котранспортер. * Подавляет реабсорбцию вышеуказанных ионов.

    Презентация PowerPoint:

    C.Ранний дистальный извитый канальец (тиазидные диуретики): a. Хлоротиазид b. Гидрохлоротиазид c. Хлорталидон * Подавляет Na + - Cl2- котранспортер в ранней части дистального канальца. D. Сбор трубочки (k + щадящие диуретики): например, Спиронолактон. * Это антагонисты альдостерона. * Подавление обмена Na + -K + путем ингибирования действия альдостерона здесь. Триамтерен амилорид Они блокируют Na + -каналы. Эти агенты могут предотвратить потерю k +, которая возникает при применении тиазидных или петлевых диуретиков.

    Классификация диуретиков по активности или эффективности:

    Классификация диуретиков по активности или эффективности: Эффективность: процент (%) экскреции отфильтрованного Na +.1. Высокоэффективные диуретики: * вызывают 15-25% экскреции фильтрованного натрия, например Петлевые диуретики. * Диуретики с высоким потолком: их также называют так, потому что ↑ Доза = ↑ Диурез * Передозировка быстро обезвоживает пациента. * Петлевые диуретики остаются эффективными, когда СКФ ниже 10 мл / мин. 2. Диуретики средней эффективности: * Вызывают 5-10% отфильтрованного выделения Na +, например Тиазидные диуретики. * Их также называют диуретиками с низким потолком, потому что ↑ Доза = Нет дополнительного диуреза * Они эффективны, когда СКФ выше 20 мл / мин.

    Продолжение ……:

    Продолжение …… 3.Диуретики с низкой эффективностью: * Вызывают 5% отфильтрованного Na + экскреции, например а. К + щадящие диуретики b. Осмотические диуретики c. Ингибиторы карбоангидразы d. Метилксантин и родственные ему препараты, например Аминофиллин Теофиллин Кофеин * Их называют диуретиками с низким потолком.

    Функция диуретиков ::

    Функция диуретиков: Основная функция: поддержание нормального объема и состава жидкости организма. Основное использование: - * Отек из-за a. Сердечная недостаточность б. Заболевания почек (нефротический синдром) c.Цирроз печени * Лечение гипертонии

    LOOP DIURETICS:

    LOOP DIURETICS * Обладают высочайшей эффективностью в выведении Na + и Cl2- из организма. * Этикрановая кислота проявляет более сильные побочные эффекты, чем другие петлевые диуретики, и широко не используется. * Буметанид намного более эффективен, чем фуросемид, и его использование постоянно увеличивается. Действия: * Действуйте незамедлительно. * Действуйте также среди пациентов с плохой функцией почек или пациентов, которые не ответили на тиазид или другие диуретики. * ↑ Выведение Ca и Mg с мочой.* ↑ Почечный кровоток за счет ↓ сопротивления сосудов почек.

    LOOP DIURETICS (продолжение):

    LOOP DIURETICS (продолжение) Показания / применение (препарат выбора): 1. Тяжелая сердечная недостаточность и острый отек легких (из-за быстрого O / A и очень низкой СКФ ). 2. Легкая артериальная гипертензия (однократно) или в комбинации с ингибиторами АПФ и β-блокаторами (антигипертензивное средство). Дозировка: 10-40 мг в сутки. 3. Острая почечная недостаточность. (↑ СКФ и ↓ перегрузка жидкостью) 4. Гиперкальциемия (↑ экскреция Са ++ с мочой). Противопоказания: * Обезвоживание

    ПЕТЛЕЛЬНАЯ ДИУРЕТИКА (продолжение..):

    ПЕТЛЕВОЙ ДИУРЕТИК (продолжение) Побочные эффекты: 1. Гипокалиемия 2. Ототоксичность (повреждение 8-го черепного нерва). При использовании петлевых диуретиков + аминогликозидов (например, стрептомицина, неомицина, гентамицина и т. Д.) 3. Гиперурикемия: петлевые диуретики блокируют секрецию мочевой кислоты и обостряют приступы подагры. 4. Острая гиповолемия: тяжелая и быстрая потеря объема крови. Может развиться гипотония, шок и сердечная аритмия. Фармакокинетика: R / A: перорально или перорально. Д / А: кратко 1-4 часа.

    ТИАЗИДНЫЕ ДИУРЕТИКИ:

    ТИАЗИДНЫЕ ДИУРЕТИКИ * Хлоротиазид * Гидрохлоротиазид * Хлорталидон # Аналоги тиазида: * Индапамид * Метолазон § Наиболее широко используемое средство первой линии при лечении гипертонии (от легкой до умеренной), хронической сердечной недостаточности в сочетании с другими антигипертензивными средствами агенты.

    Основные отличия тиазидных диуретиков от петлевых диуретиков ::

    Основные отличия тиазидных диуретиков от петлевых диуретиков: a. Более длительная продолжительность действия. б. Другой сайт действия. c. Относительно низкий потолок (максимальный эффект при малых дозах) d. Неэффективен при СКФ ниже 20 мл / мин при почечной недостаточности. е. ↓ Выведение Са ++.

    ТИАЗИДНЫЕ ДИУРЕТИКИ (продолжение):

    ТИАЗИДНЫЕ ДИУРЕТИКИ (продолжение) * Показания: 1. Легкая и умеренная гипертензия (↓ снижает систолическое и диастолическое давление).АД стабилизируется через 3-7 дней лечения. Полный антигипертензивный эффект может длиться до 12 недель. Это бесполезно при отеке почек, если СКФ низкая. Дозировка: 25 мг в день в начале. 2. Застойная сердечная недостаточность: от легкой до умеренной. Препарат выбора для уменьшения объема ЭКФ. Если тиазид не помогает, могут быть полезны петлевые диуретики. 3. Почечная недостаточность: нефротический синдром с отеком. Если лечение петлевыми диуретиками не помогает, можно использовать метолазон (аналог тиазида) в сочетании с петлевыми диуретиками. * Метолазон, мощный аналог тиазида, в отличие от тиазидов) вызывает выведение Na + при почечной недостаточности на поздних стадиях.4. Гиперкальцинурия: ↓ секреция Са ++ с мочой и ↑ абсорбция Са ++ в дистальных канальцах. Полезен для пациентов с камнями из оксалата кальция при ИМП. 5. Начальный диабет: тиазид продуцирует гиперосмолярную мочу. Тиазид может заменить АДГ при лечении почечного диабета, при котором объем мочи от 11 до 3 л / день.

    ТИАЗИДНЫЕ ДИУРЕТИКИ (продолжение):

    ТИАЗИДНЫЕ ДИУРЕТИКИ (продолжение) Побочные эффекты тиазидных диуретиков: 1. K + истощение / гипокалиемия: пациенты на дигиталисе + тиазид = желудочковые аритмии 2.Гиперурикемия: повышение уровня мочевой кислоты в сыворотке крови и приводит к приступам подагры. 3. Истощение объема: ортостатическая гипотензия или головокружение. 4. Геркальциемия: ↓ секреция Са ++ и иногда приводит к гиперкальциемии. * Индапамид: аналог тиазида, обладает быстрым антигипертензивным действием благодаря своей периферической вазодилатирующей активности.

    КАЛИЙСБЕРЕГАЮЩИЕ ДИУРЕТИКИ:

    КАЛИЙСБЕРЕГАЮЩИЕ ДИУРЕТИКИ ОСОБЕННОСТИ: * ↓ Реабсорбция Na + и секреция K + и H + в собирательном канальце. * Вызывает легкий диурез и сопровождается задержкой K +.* У них возможен риск гиперкалиемического метаболического ацидоза.

    Спиронолактон:

    Спиронолактон Дозировка: 25 или 100 мг / день * Синтетический антагонист альдостерона. * Соревнуйтесь с альдостероном за внутриклеточные цитоплазматические рецепторы. * Спиронолактон-рецепторный комплекс неактивен. Т.е. отсутствие транслокации рецепторного комплекса в ядро ​​клетки-мишени. # Нет связывания с ДНК. # Нарушение синтеза белка. # Недостаток белка-медиатора. * Подавляет - реабсорбцию Na + и секрецию K + и H +.- Положительные последовательности синтеза белка обычно происходят в ответ на альдостерон. - Белки-медиаторы стимулируют сайт обмена Na + -K + в собирательных трубочках.

    Спиронолактон (продолжение):

    Спиронолактон (продолжение) Механизм действия: При большинстве отечных состояний с повышенным уровнем циркулирующего альдостерона спиронолактон противодействует активности гормона, что приводит к задержке K + и экскреции Na +.

    Спиронолактон (продолж.):

    Спиронолактон (продолж..) Терапевтическое применение: Мочегонное средство выбора - 1. Цирроз печени. Вызванная гипокалиемия - 2. Арритмия 3. Токсичность дигиталиса 4. Сердечная недостаточность 5. Гипертония - при высоком уровне минералокортикоидов. 6. Вторичный гиперальдостеронизм. # Спиронолактон часто назначают в сочетании с тиазидными или петлевыми диуретиками для предотвращения выведения K +.

    Спиронолактон (продолжение):

    Спиронолактон (продолжение) Фармакокинетика: * Полностью абсорбируется перорально. * Сильно связывается с белками. * Канренон, основной и фармакологически активный метаболит спиронолактона.Побочные эффекты: * Гиперкалиемия * Гинекомастия и импотенция (у мужчин при длительном применении больших доз) * Нарушения менструального цикла (у женщин) * Тошнота, летаргия, спутанность сознания и гиперкалиемия (при хроническом применении).

    Амилорид / триамтерен:

    Дозы амилорида / триамтерена: (2,5–20 мг в течение 4–5 дней) / (2,5–200 мг в течение 8–12 дней). Механизм действия: * Блокирует транспортные каналы Na +, приводя к обмену ↓ Na + -k +, независимо от циркулирующего альдостерона. * Оба используются с петлевыми или тиазидными диуретиками, как правило, из-за их K + -сберегающих свойств.Побочные эффекты: 1. Судороги в ногах 2. ↑ Азот мочевины крови (АМК) 3. Задержка K +.

    Ингибиторы карбоангидразы:

    Ингибиторы карбоангидразы Дозы: 50 мг таблетки 1 раз в день перорально * Сульфопнамид без бактерицидной активности. * Мягкое или менее эффективное мочегонное средство. * Меньше возможности обмена Na + на H +. * Так тормозит - а. H + секреция b. HCO3- абсорбция c. Реабсорбция Na +.

    Ингибиторы карбоангидразы:

    Ингибиторы карбоангидразы Применение: 1. Хроническая глаукома - ↓ I.О.П. путем ↓ синтеза. (не в остром случае) - Блокирует фермент СА в цилиарном теле глаза. 2. Эпилепсия - с другими противоэпилептическими препаратами в зависимости от величины и тяжести приступов. 3. Горная болезнь. Побочные эффекты: а. Легкий метаболический ацидоз. б. K + истощение c. Сонливость

    Осмотические диуретики:

    Осмотические диуретики Пример: маннит, мочевина и т. Д. * Простые гидрофильные химические вещества, которые фильтруются через клубочки, вызывают легкий диурез. * Носите с собой воду в трубчатую жидкость.* ↑ Выделение мочи. * Также может выделяться небольшое количество соли. * Они вызывают выведение воды, а не выведение Na +.

    Осмотические диуретики (продолжение):

    Осмотические диуретики (продолжение) Применение: 1. ↑ Внутричерепное давление, отек черепа. 2. Острая почечная недостаточность из-за: - шока - токсичности лекарственных препаратов - травмы 3. Поддержание оттока мочи, долговременное сохранение функции почек и спасение пациента от диализа. R / A: Внутривенно (поскольку маннит не всасывается перорально).


    .

    Антидиуретический гормон | Вы и ваши гормоны от Общества эндокринологов

    Альтернативные названия антидиуретического гормона

    вазопрессин; аргинин вазопрессин; AVP; ADH

    Что такое антидиуретический гормон?

    Антидиуретический гормон вырабатывается специальными нервными клетками, находящимися в области у основания мозга, известной как гипоталамус. Нервные клетки транспортируют гормон по своим нервным волокнам (аксонам) в гипофиз, где гормон попадает в кровоток.Антидиуретический гормон помогает контролировать артериальное давление, воздействуя на почки и кровеносные сосуды. Его самая важная роль - сохранить объем жидкости в вашем теле за счет уменьшения количества воды, выделяемой с мочой. Он делает это, позволяя воде, содержащейся в моче, поступать обратно в организм в определенной области почек. Таким образом, больше воды возвращается в кровоток, повышается концентрация мочи и уменьшается потеря воды. Более высокие концентрации антидиуретического гормона вызывают сужение (сужение) кровеносных сосудов, что повышает кровяное давление.Дефицит жидкости в организме (обезвоживание) можно окончательно восстановить только за счет увеличения потребления воды.

    Как контролируется антидиуретический гормон?

    Высвобождение антидиуретического гормона из гипофиза в кровоток контролируется рядом факторов. Снижение объема крови или низкое кровяное давление, возникающее во время обезвоживания или кровотечения, обнаруживается датчиками (рецепторами) в сердце и крупных кровеносных сосудах. Они стимулируют высвобождение антидиуретических гормонов.Секреция антидиуретического гормона также происходит, если концентрация солей в кровотоке увеличивается, например, в результате недостаточного питья воды в жаркий день. Это обнаруживается специальными нервными клетками в гипоталамусе, которые имитируют высвобождение антидиуретического гормона из гипофиза. Если концентрация солей достигает аномально низкого уровня, это состояние называется гипонатриемией. Антидиуретический гормон также выделяется при жажде, тошноте, рвоте и боли и поддерживает объем жидкости в кровотоке во время стресса или травмы.Алкоголь препятствует высвобождению антидиуретического гормона, который вызывает увеличение выработки мочи и обезвоживание.

    Что произойдет, если у меня будет слишком много антидиуретического гормона?

    Высокий уровень антидиуретического гормона заставляет почки удерживать воду в организме. Существует состояние, называемое синдромом несоответствующей секреции антидиуретического гормона (SIADH; тип гипонатриемии), при котором избыток антидиуретического гормона выделяется, когда он не нужен (дополнительную информацию см. В статье о гипонатриемии).При этом состоянии чрезмерная задержка воды разжижает кровь, что приводит к характерно низкой концентрации соли. Чрезмерный уровень антидиуретического гормона может быть вызван побочными эффектами лекарств и заболеваниями легких, грудной клетки, гипоталамуса или гипофиза. Некоторые опухоли (особенно рак легких) могут продуцировать антидиуретический гормон.

    Что произойдет, если у меня будет слишком мало антидиуретического гормона?

    Низкий уровень антидиуретического гормона приводит к тому, что почки выводят слишком много воды.Объем мочи увеличится, что приведет к обезвоживанию и падению артериального давления. Низкий уровень антидиуретического гормона может указывать на повреждение гипоталамуса или гипофиза или первичную полидипсию (компульсивное или чрезмерное употребление воды). При первичной полидипсии низкий уровень антидиуретического гормона представляет собой попытку организма избавиться от лишней воды. Несахарный диабет - это состояние, при котором вырабатывается слишком мало антидиуретического гормона (обычно из-за опухоли, травмы или воспаления гипофиза или гипоталамуса) или при котором почки нечувствительны к нему.Несахарный диабет связан с повышенной жаждой и выделением мочи.


    Последняя проверка: январь 2015 г.


    .

    diuretiche - Английский перевод - Linguee

    Dente di

    [...] leone: le propri et à diuretiche d e l dente di leone [...]

    Aiutano i Reni A Espellere Sali e Acqua E Sono Anche Una Fonte

    [...]

    di potassio, che i diuretici sintetici di norma ellesano dal corpo.

    biovea.com

    D an delio n: T he diuretic pr op ert ies o f dandelion [...]

    помогают почкам выводить соль и воду, а также являются источником калия,

    [...]

    , который синтетические диуретики обычно выводят из организма.

    biovea.net

    Le sue propri et à диуретик s o no государственный ритуал [...]

    utili nel ridurre edemi e ritenzione idrica alle estremità.

    biovea.com

    I ts диуретик pr ope rties имеет b ee n найдено [...]

    помогает уменьшить отек и задержку жидкости в конечностях.

    biovea.net

    Tradizionalmente le tisane sono servite alla fine dei pasti, ma anche al momento del

    [...]

    risveglio: per esempio, l’infuso di

    [...] kinkeliba, dalle propri et à diuretiche e de purative, è indicato [...]

    per iniziare la giornata, così

    [...]

    - это базовый номер в Гамбии.

    salonedelgustot ... dre.slowfood.it

    Традиционно настойки подаются в конце еды, но можно

    [...]

    и пить утром.

    [...] Чай Kinkeliba , известный fo r мочегонное средство и d epu rativ e качества, [...]

    рекомендуется в начале

    [...]

    день, как и де Гамби.

    salonedelgustot ... re.slowfood.com

    Contiene Principi Attivi Come la Centaurina,

    [...]

    potassio, magnesio e tannini che le conferiscono proprietà tonificanti,

    [...] amaricanti, желудочный he e диуретик e di gestive.

    ассоциация биоразнообразия.org

    Он содержит активные ингредиенты, такие как

    [...]

    Центаврино, калий, магний и дубильные вещества, придающие бодрость,

    [...] горький , стома chi c и мочегонное и d ige stive .

    biodiversityassociation.org

    E ’il vino della salute perchè ha proprietà

    [...] rimineralizzanti, depurat iv e , diuretiche e de congestionanti.

    barolo.me

    Вино хорошего здоровья благодаря

    [...] минералы и d его p uri fyi нг, мочегонное и de con gesta nt свойств.

    barolo.me

    E ’il caso di notare che la maggior parte delle acque vanta le stesse funzioni,

    [...]

    spesso fin troppo ovvie: decantare le

    [...] proprieta ’depurati ve e diuretiche d e ll ’ acqua e ’come [...]

    метров в дуббио-л'Интеллигенса

    [...]

    del consumatore che dovrebbe sapere che l’acqua per sua natura ha semper queste funzioni.

    lenntech.it

    Обратите внимание, что в большинстве случаев используются одни и те же функции, часто

    [...]

    очень очевидно: превозносить минерал

    [...] вода p ur ific atio n и мочегонное средство qua li галстуки is li ke сомневаясь [...]

    на сообразительность потребителя,

    [...]

    кто должен знать, что вода всегда обладает этими свойствами.

    lenntech.com

    L’albero, che ha rivestito un ruolo importante nella mitologia di molti popoli, è utilizzato da tempi remoti nella medicina popolare e в фитотерапии, в частности, la corteccia

    [...]

    dei rami giovani, le foglie e le

    [...] gemme, per le propri et à diuretiche e an tinfiammatorie, [...]

    ma va Precisato Che un uso imprieo

    [...]

    e prolungato, senza controllo medico, può esporre a rischi.

    photomazza.com

    Дерево, играющее важную роль в мифологии многих народов, с давних времен используется в народной медицине и в фитотерапии, в частности кора

    [...]

    молодых веток, листьев и

    [...] b ud s, f или t he ir диуретик an d anti -inf la mmatory [...]

    объектов недвижимости; но следует отметить

    [...]

    , что неправильное и продолжительное использование без медицинского контроля может подвергнуть риску.

    photomazza.com

    È Использовать профумерию для профессионального использования

    [...] mentre le sue vi rt ù diuretiche e dr enanti ne fanno [...]

    un component fastente dei prodotti snellanti.

    кларн. Ит

    Его уникальный аромат используется в

    [...] парфюмированная жидкость st ry w hile i ts диуретик и d drai ning v irtues [...]

    делает его часто используемым ингредиентом в продуктах для похудения.

    int.clarins.com

    La формула в attesa di

    [...] brevetto, a base di er b e diuretiche d i X eritone-PSD dell´Xpel® [...]

    fà uso di erbe per ridurre drammaticamente

    [...]

    la ritenzione idrica, mentre la sua miscela di elettroliti ti aiuta a mantenere un bilancio normale di fluidi corporei.

    it.fitnesskit.com

    Заявка на патент Xpel подана

    [...] Xerito ne -PSD her ba l мочегонное средство b le nd u ses pr , уменьшающее количество жидкости в печи [...]

    трав, резко снижающих задержку воды,

    [...]

    , а его смесь электролитов помогает поддерживать нормальный баланс жидкости в организме.

    eu.fitnesskit.com

    Così è per la fumaria, una pianticella molto

    [...]

    Vistosa Con Piccoli Fiori Viola E

    [...] proprietà depurati ve e diuretiche , c he ha una relazione [...]

    частей с рестораном-делла-нот.

    turismo.intoscana.it

    Вот, например, фуминарт, очень эффектный маленький

    [...]

    растение с мелкими фиолетовыми цветками,

    [...] с о.е. rgat ive и d мочегонным q ua liti es, wh ich имеет [...]

    особые отношения с «планетой ночи».

    turismo.intoscana.it

    Favorita in questo anche dai terreni permeabili dell’Adige che assicurano caratteristiche peculiari e qualità al prodotto

    [...]

    финал, la mela veronese posiede

    [...] proprietà digest iv e , diuretiche e ri nfrescanti perfette [...]

    за каждый типологию диеты.

    Residencelamason.it

    Этому также способствуют водопроницаемые почвы Адидже, обеспечивающие качество, и

    [...]

    характеристик к конечному продукту, яблоко Верона

    [...] Poss es ses d ige sti ve, мочегонное и re fre shing p erfect [...]

    для любого типа диеты.

    Residencelamason.это

    Nella medicina tradizionale cinese, Чистая вода и импорт для прав собственности

    [...] стимоланти, дайджест iv e , диуретик , a na lgesiche e anti-tossiche.

    etatpur.it

    В традиционной китайской медицине для приготовления чая используется зеленый чай. [...] Stimul an t, di ges tiv e, мочегонное средство, a nal ges ic an d антитоксическое [...]

    объектов.

    etatpur.co.uk

    La teina ha propri et à diuretiche , s ti mola il sistema nervoso [...]

    e quello cardiocircolatorio.

    it.silvateam.com

    t hein e ha s мочегонное p веревка rt ies which sti mulat es...]

    и сердечно-сосудистая система.

    ru.silvateam.com

    Non Possiamo dimenticare di Menzionare l'acqua minerale di Ecolozzo, la "Schiuma blu",

    [...]

    сенса свежего консерванта и далле

    [...] spiccate propri et à diuretiche : i l semplice consumo [...]

    di cinque o sei litri di questa acqua

    [...]

    porta immancabilmente all'liminazione di abbondanti urine, con effetto depurativo.

    andreagaddini.it

    Нельзя не упомянуть минеральную воду Ecolozzo,

    [...]

    "Blue Foam", без консервантов,

    [...] с i ts pecu lia r мочегонным p rop ertie s: просто [...]

    расход пять или шесть литров

    [...]

    этой воды неизменно обильно выводит мочу с очищающим эффектом.

    andreagaddini.it

    Detossinante Una miscela purificante di oli essenziali agli Agrumi, Eucalipto e Pompelmo in combinazione con estratti di

    [...]

    Cipresso e bacche di Ginepro, примечание за

    [...] loro propri et à diuretiche n a tu rali, dona [...]

    Этот массаж с качествами необходимого

    [...]

    per un coadiuvante perfetto nelle diete dimagranti.

    castellodelnero.com

    Детокс-массаж Очищающая смесь цитрусовых масел,

    [...]

    бодрящий грейпфрут и эвкалипт в сочетании с кипарисом и можжевельником, которые составляют

    [...] известно га ве нату ral мочегонное pro перти es .

    castellodelnero.com

    Possiede anche propri et à diuretiche e d a stringenti ed esercita [...]

    una benefica azione sull’apparato escretore e sul fegato.

    biodiversityassociation.org

    Он также имеет st кольцо ent мочегонное d p ro pert ies и d exerts [...]

    благотворно действует на аппарат и выделительную печень.

    biodiversityassociation.org

    Frutti golosi e ricchi di buone proprietà nutrizionali, la loro polpa è, infatti, ricca di sali Minerali ил

    [...]

    potassio, il calcio, il ferro; Con un buon contenuto di vitamina A e C,

    [...] risultano es se r e diuretiche , r in frescanti, astringenti.

    academiabarilla.it

    Эти сладкие лакомства богаты питательными веществами, а их мякоть содержит минеральные соли, такие как калий,

    [...]

    кальция, железа и большое количество витаминов А и С. Благодаря этим соединениям

    [...] фрукты is ref resh in g, диуретик an d astr inge nt .

    academiabarilla.com

    É raccomandato per persone con diabete di qualsiasi tipo, Favorisce il trattamento delle persone

    [...]

    con проблема della próstata grazie

    [...] All sue propri et á диуретик e d i noltre é utilizzata [...]

    натуральное успокаивающее по

    [...]

    без содержания флавоноидов.

    inkanatural.com

    Рекомендуется людям с сахарным диабетом всех типов, особенно

    [...]

    лечение людей с простатой

    [...] probl em s due to it s диуретик p rop ert ies a nd также [...]

    используется в качестве натурального транквилизатора из-за его содержания флавоноидов.

    inkanatural.com

    Il piccolo centro di Viserba, meta di vacanza per migliaia di turisti ogni anno, nasce a inizio ‘800 intorno alla

    [...]

    fonte Sacramora, da dove sgorga un

    [...] acqua dalle propri et à diuretiche e di gestive, ancor [...]

    oggi con accesso libero per quanti vogliono

    [...]

    beneficiare delle sue qualità salutari.

    adriacoast.com

    Уютный морской курорт Визерба, традиционная туристическая Мекка для тысяч туристов каждый год, был основан в начале девятнадцатого века.

    [...]

    век вокруг источника Сакрамора,

    [...] чьи ват er s fea tur ing диуретик и di gesti ve свойства [...]

    до сих пор используются для лечения нескольких заболеваний.

    adriacoast.com

    L’ortosiphon contiene, inoltre, notevoli e

    [...]

    Важное количество соли калия: le

    [...] sue caratterist ic h e diuretiche s o no dovute indbbiamente [...]

    all’azione sinergica dei flavonoidi

    [...]

    e dei sali di potassio, che Potenziano Quella delle Saponine, Con lo scopo di divenire un valido aiuto nel riequilibrio idrico-salino.

    naturdieta.com

    Ортосифон также содержит значительное и важное количество

    [...] potassi um соль s: его мочегонное cha rac teris ti cs являются [...]

    несомненно из-за синергизма

    [...]

    действие флавоноидов и солей калия, которые усиливают действие сапонинов, с целью стать ценным помощником в восстановлении баланса соленой воды.

    naturdieta.com

    Aromatica e profumata, è tra i frutti che meglio corrispondono all esigenze nutritive dell'organismo umano: si tratta, dicono i medici, di un eccellente tonico

    [...]

    muscolare e nervino dotato di

    [...] proprietà antireumati ch e , diuretiche , i po colesteroliche, [...]

    rinfrescanti, antiisettiche, decongestionanti

    [...]

    del fegato e depurative for il sangue.

    cibochepassione.com

    Ароматный и ароматный, это один из плодов, который наилучшим образом соответствует потребностям человеческого организма в питании: врачи говорят, что это отличный тоник для

    . [...]

    мышц и нервной системы, а также

    [...] имеет ti -rheu mat ic , диуретик, lo w c olest er ol, освежающий [...]

    и антисептические свойства,

    [...]

    , а также является противоотечным средством для печени и очищает кровь.

    cibochepassione.com

    Nell'Antichità e nel Medioevo, il ginepro era utilizzato

    [...]

    Come Panacea Universeale, le sue fumigazioni erano Thinkrate Disfettanti e il

    [...] "vino di ginepro" aveva vi rt ù диуретик .

    кларн. Ит

    В древности и в средние века использовали можжевельник

    [...]

    панацея от всех болезней: его окуривали как дезинфицирующее средство, а можжевельник

    [...] вино было v alued fo r i ts diuretic vi rtu es .

    Clarins.com.hk

    Particolarmente disseta nt i , diuretiche e le ggermente [...]

    слабительное sono molto utili per mantenere l'equilibrio acido - base

    [...]

    del corporation poiché offrono un buon assortimento di acidi organici e una discreta Quantità di potassio, elemento fondamentale nel controllo dell'ipertensione arteriosa.

    tateogroup.it

    В частности th irst - тушение и li gh tly слабительное, [...]

    очень полезен для поддержания кислотного баланса - основы организма, как

    [...]

    они предлагают широкий спектр органических кислот и достаточное количество калия, основного элемента для контроля артериальной гипертензии.

    tateogroup.it

    il profumatissimo finocchio selvatico, utilizzato in cucina per profumare saporitissimi piatti (le fave lessate, la zuppa di fave e lardo, la carne di agnello in padella, minestra di formaggio fresco e

    ) [...]

    finocchio) e per preparare

    [...] инфузии и декотти с собственными и по диуретиками , с и эфирными и дезинфицирующими и противозастойными [...]

    за окчи

    provincia.mediocampidano.it

    Сильно ароматный дикий фенхель используется в кулинарии для придания вкуса самым вкусным блюдам (вареные бобы, суп из бобов с салом, жареный ягненок, суп из свежего сыра с фенхелем) и в

    [...]

    приготовление настоев

    [...] и dec oc tion s wi th диуретик an d di gest iv e pro pe rties дезинфекция [...]

    и отек для глаз

    provincia.mediocampidano.it

    Inoltre, l’asparago Возможные частные лица et à diuretiche e d è un corpoto molto equilibrato, con tut al vitamine [come...]

    B2, A ed E.

    suedtirolerland.it

    Мы едим ростки так называемого асамаргуса, который считается верным , , , здоровым, , и , который также очень популярен, особенно среди взрослых.

    suedtirolerland.it

    L’area cardiovascolare è diventata la più rilevante (44,5% delle vendite) grazie alcontino successo di

    [...]

    Zanidip® e al rilancio di Tenstaten®

    [...] (cicletanina), далеко ma c o diuretico i n di cato per il trattamento [...]

    dell’ipertensione arteriosa.

    recordati.it

    Сердечно-сосудистая область стала самой важной (44,5% продаж) благодаря продолжающемуся успеху

    [...]

    Zanidip® и перезапуск в январе

    [...] Tenstaten® (ci cl etan ine) , мочегонное i nd icat ed f или лечение [...]

    гипертонии.

    recordati.it

    Durante studi clinici pivotal di fase III i seguenti medicinali sono stati routinariamente associati con l’ivabradina senza nessuna Evidenza in termini di sicurezza: inibitori dell’enzima di converse

    [...]

    dell’angiotensina, antagonisti

    [...] dell’angiotensina II, beta-blocca nt i , diuretici , a ge nti anti-aldosterone, [...]

    нитрати и бреве и лунга дурата,

    [...]

    inibitori della HMG CoA reduttasi, fibrati, inibitori della pompa protonica, antidiabetici orali, aspirina e altri medicinali antiaggreganti.

    ema.europa.eu

    В основных клинических исследованиях фазы III следующие лекарственные средства обычно комбинировались с ивабрадином без каких-либо доказательств безопасности: ангиотензинпревращающий фермент

    [...]

    ингибиторы ангиотензина II

    [...] антагонисты , бета- blo cke rs, диуретики, ti- ald oster на e агентов, [...]

    нитратов короткого и длительного действия,

    [...]

    Ингибиторы HMG CoA редуктазы, фибраты, ингибиторы протонной помпы, пероральные противодиабетические средства, аспирин и другие антиагрегантные лекарственные средства.

    ema.europa.eu

    Inoltre il caffè è diuretico e fa espellere al corpo [...]

    una maggiore Quantità di liquidi di quella che accept, provocando così

    [...]

    disidratazione, che a sua volta può ingenerare fatica.

    eur-lex.europa.eu

    Additionalmor e, coff ee is диуретик, whi ch причина s тело [...]

    для выделения большего количества жидкости, чем втягивает, что приводит к обезвоживанию,

    [...]

    , что в свою очередь может вызвать усталость.

    eur-lex.europa.eu

    Un altro studio, pubblicato dall’Imperial College of London, ha

    [...]

    rivelato che i tè contenenti

    [...] teobromina, un alcal oi d e diuretico e st imolante, sono solarmente [...]

    efficaci nella riduzione

    [...]

    della tosse (ancora più efficaci della codeina, вторая студия, о которой идет речь).

    lifeplus.com

    Еще одно исследование, опубликованное Imperial

    [...]

    Лондонский колледж, найденные чаи

    [...] содержащий th eobro min e, мочегонное средство a nd sti mulan t, будет [...]

    особенно эффективен при сокращении

    [...]

    кашля (даже более эффективно, чем кодеин, согласно исследованию).

    lifeplus.com

    L’area cardiovascolare è la pi rilevante (48,0% delle vendite) grazie al Contino Successo di

    [...]

    Zanidip®, al Rilancio di Tenstaten®

    [...] (cicletanina), далеко ma c o diuretico i n di cato per il trattamento [...]

    dell’ipertensione arteriosa,

    [...]

    ed a Epinitril®, sistema transdermico a base di nitroglicerina for il trattamento dell’angina, che ha realizzato vendite di 4,6 milioni, in linea con quelle del 2006.

    recordati.it

    Сердечно-сосудистая область является наиболее важной (48,0% продаж) благодаря постоянному успеху

    [...]

    Zanidip®, перезапуск

    [...] Tenstaten® (c ic letan ine ), мочегонное средство di cat ed fo r лечение [...]

    гипертонии и стабильных продаж

    [...]

    Эпинитрила®, трансдермального пластыря с нитроглицерином для лечения стенокардии, продажи которого составили 4,6 миллиона евро, что соответствует показателям 2006 года.

    recordati.it

    .

    15 преимуществ питьевой воды и другие факты о воде

    Сохранение гидратации имеет решающее значение для здоровья и благополучия, но многие люди не потребляют достаточное количество жидкости каждый день.

    Около 60 процентов тела состоит из воды, и около 71 процента поверхности планеты покрыто водой.

    Возможно, именно вездесущая природа воды означает, что питье в достаточном количестве каждый день не стоит на первом месте в списках приоритетов многих людей.

    Краткие сведения о питьевой воде

    • Взрослые люди на 60 процентов состоят из воды, а наша кровь на 90 процентов состоит из воды.
    • Не существует общепринятого количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно.
    • Вода необходима для почек и других функций организма.
    • При обезвоживании кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и образования морщин.
    • Питьевая вода вместо газированных напитков помогает похудеть.
    Поделиться на PinterestВозможные преимущества питьевой воды варьируются от сохранения здоровья почек до похудания.

    Для правильного функционирования все клетки и органы тела нуждаются в воде.

    Вот несколько причин, по которым нашему телу нужна вода:

    1. Она смазывает суставы.

    Хрящи в суставах и дисках позвоночника содержат около 80 процентов воды. Длительное обезвоживание может снизить амортизационную способность суставов, что приведет к боли в суставах.

    2. Образует слюну и слизь

    Слюна помогает нам переваривать пищу и сохраняет влажность рта, носа и глаз. Это предотвращает трение и повреждение. Питьевая вода также сохраняет ротовую полость в чистоте.Употребляемый вместо сладких напитков, он также может уменьшить кариес.

    3. Он доставляет кислород по всему телу

    Кровь более чем на 90 процентов состоит из воды, и кровь переносит кислород к различным частям тела.

    4. Улучшает здоровье и красоту кожи.

    Из-за обезвоживания кожа становится более уязвимой для кожных заболеваний и преждевременного образования морщин.

    5. Он смягчает мозг, спинной мозг и другие чувствительные ткани.

    Обезвоживание может повлиять на структуру и функции мозга.Он также участвует в производстве гормонов и нейротрансмиттеров. Продолжительное обезвоживание может привести к проблемам с мышлением и рассуждением.

    6. Регулирует температуру тела.

    Вода, которая хранится в средних слоях кожи, выходит на поверхность кожи в виде пота при нагревании тела. По мере испарения охлаждает тело. В спорте.

    Некоторые ученые предположили, что, когда в организме слишком мало воды, запас тепла увеличивается, и человек менее способен переносить тепловую нагрузку.

    Наличие большого количества воды в организме может снизить физическое напряжение, если тепловой стресс возникает во время упражнений. Однако необходимы дополнительные исследования этих эффектов.

    7, От этого зависит пищеварительная система

    Кишечнику необходима вода для нормальной работы. Обезвоживание может привести к проблемам с пищеварением, запорам и повышенной кислотности желудка. Это увеличивает риск изжоги и язвы желудка.

    8. Смывает отходы организма.

    Вода необходима в процессах потоотделения и выведения мочи и кала.

    9. Помогает поддерживать кровяное давление.

    Недостаток воды может привести к сгущению крови и повышению кровяного давления.

    10. Это необходимо дыхательным путям

    При обезвоживании дыхательные пути ограничиваются телом, чтобы минимизировать потерю воды. Это может усугубить астму и аллергию.

    11. Обеспечивает доступность минералов и питательных веществ.

    Они растворяются в воде, что позволяет им достигать различных частей тела.

    12. Предотвращает повреждение почек.

    Почки регулируют жидкость в организме. Недостаток воды может привести к образованию камней в почках и другим проблемам.

    13. Повышает работоспособность во время упражнений.

    Некоторые ученые предположили, что употребление большего количества воды может улучшить работоспособность во время напряженной деятельности.

    Чтобы подтвердить это, необходимы дополнительные исследования, но в одном обзоре было обнаружено, что обезвоживание снижает производительность при занятиях продолжительностью более 30 минут.

    14. Потеря веса

    Вода также может помочь в похудании, если ее употреблять вместо подслащенных соков и газированных напитков. «Предварительная загрузка» воды перед едой может помочь предотвратить переедание, создавая ощущение сытости.

    15. Снижает вероятность похмелья.

    Во время вечеринок несладкая газированная вода со льдом и лимоном, чередующаяся с алкогольными напитками, может помочь предотвратить чрезмерное употребление алкоголя.

    Вода помогает растворять минералы и питательные вещества, делая их более доступными для организма.Это также помогает удалять отходы.

    Эти две функции делают воду жизненно важной для почек.

    Ежедневно почки фильтруют около 120–150 литров жидкости.

    Из них примерно 1-2 литра выводятся из организма в виде мочи, а остальная часть восстанавливается с кровотоком.

    Вода необходима для работы почек.

    Если почки не функционируют должным образом, продукты жизнедеятельности и избыток жидкости могут накапливаться внутри тела.

    Нелеченная хроническая болезнь почек может привести к почечной недостаточности.Органы перестают работать, требуется диализ или трансплантация почки.

    Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) - второй по распространенности тип инфекции в организме. На их долю ежегодно приходится около 8,1 миллиона обращений к поставщикам медицинских услуг в США.

    Если инфекция распространяется на верхние мочевыводящие пути, включая почки, это может привести к необратимому повреждению. Внезапные или острые инфекции почек могут быть опасными для жизни, особенно при сепсисе.

    Питье большого количества воды - простой способ снизить риск развития ИМП и помочь в лечении уже существующей ИМП.

    Камни в почках влияют на работу почек. Если присутствует, может осложнить ИМП. Эти сложные ИМП, как правило, требуют более длительного лечения антибиотиками, обычно продолжительностью от 7 до 14 дней.

    Основная причина образования камней в почках - недостаток воды. Люди, сообщающие о них, часто не пьют рекомендованное дневное количество воды. Камни в почках также могут увеличить риск хронического заболевания почек.

    В ноябре 2014 года Американский колледж врачей выпустил новые рекомендации для людей, у которых ранее были камни в почках.В рекомендациях говорится, что увеличение потребления жидкости для обеспечения 2 литров мочеиспускания в день может снизить риск рецидива камней как минимум наполовину без каких-либо побочных эффектов.

    Обезвоживание происходит, если мы потребляем и теряем больше воды, чем поглощает организм. Это может привести к дисбалансу электролитов в организме. Электролиты, такие как калий, фосфат и натрий, помогают передавать электрические сигналы между клетками. Почки поддерживают стабильный уровень электролитов в организме при правильном функционировании.

    Когда почки не могут поддерживать баланс уровней электролитов, эти электрические сигналы смешиваются. Это может привести к судорогам с непроизвольными движениями мышц и потерей сознания.

    В тяжелых случаях обезвоживание может привести к почечной недостаточности, что может быть опасным для жизни. Возможные осложнения хронической почечной недостаточности включают анемию, поражение центральной нервной системы, сердечную недостаточность и ослабленную иммунную систему.

    Некоторая часть воды, необходимой организму, поступает из продуктов с высоким содержанием воды, таких как супы, помидоры, апельсины, но большая часть поступает через питьевую воду и другие напитки.

    Во время повседневной жизни организм теряет воду, и ее необходимо восполнить. Мы замечаем, что теряем воду из-за таких действий, как потоотделение и мочеиспускание, но вода теряется даже при дыхании.

    Питьевая вода из-под крана или из бутылки - лучший источник жидкости для организма.

    Молоко и соки также являются хорошими источниками жидкости, но напитки, содержащие алкоголь и кофеин, такие как безалкогольные напитки, кофе и пиво, не идеальны, потому что они часто содержат пустые калории.Питьевая вода вместо газированной воды может помочь с похуданием.

    Ранее считалось, что напитки с кофеином обладают мочегонными свойствами, что означает, что они заставляют организм выделять воду. Однако исследования показывают, что потеря жидкости из-за напитков с кофеином минимальна.

    Количество воды, необходимое каждый день, варьируется от человека к человеку в зависимости от того, насколько они активны, сколько потеют и так далее.

    Не существует фиксированного количества воды, которое необходимо употреблять ежедневно, но существует общее мнение о том, что такое здоровое потребление жидкости.

    По данным Национальной академии наук, инженерии и медицины США, среднее рекомендуемое ежедневное потребление воды как с едой, так и с напитками составляет:

    Это будет около 15,5 чашек для мужчин и чуть более 11 чашек для женщин. Однако около 80 процентов этого количества должно поступать из напитков, включая воду, а остальное - из пищи.

    Это означает, что:

    • Мужчины должны выпивать около 100 унций или 12,5 стакана жидкости
    • Женщины должны выпивать около 73 унций или немногим более 9 чашек

    Свежие фрукты и овощи и все безалкогольные жидкости учитываются эта рекомендация.

    Время, когда наиболее важно пить много воды:

    • , когда у вас жар;
    • при жаркой погоде;
    • , если у вас диарея и рвота;
    • , когда вы сильно потеете, например, из-за к физической активности

    Вот некоторые факты о воде:

    • Младенцы и дети имеют более высокий процент воды, чем взрослые. Когда рождаются младенцы, они примерно на 78 процентов состоят из воды, но к 1 году этот показатель падает до 65 процентов.
    • В жировой ткани меньше воды, чем в мышечной.
    • У мужчин больше воды, чем у женщин, в процентном отношении.

    Достаточно ли мы пьем воды?

    В исследовании, проведенном Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в 2013 году, были проанализированы данные опроса Национального института рака за 2007 год о пищевых отношениях и поведении.

    Из выборки из 3397 взрослых исследователи обнаружили:

    • 7 процентов взрослых заявили, что не потребляли ежедневную питьевую воду
    • 36 процентов взрослых сообщили, что пьют 1-3 чашки питьевой воды в день
    • 35 процентов взрослые сообщили, что они пьют 4-7 чашек питьевой воды в день
    • 22 процента взрослых сообщили, что они пьют 8 или более чашек в день

    Люди с большей вероятностью выпивают менее 4 чашек питьевой воды в день, если они потребляют 1 чашку или меньше фруктов или овощей в день.

    В исследовании измерялось только потребление питьевой воды. Жидкость можно получить из других напитков, но лучше всего вода, потому что она не содержит калорий, кофеина и спирта.

    Семь процентов респондентов сообщили, что не пьют воду вообще каждый день, а те, кто пил мало воды, также потребляли меньше фруктов и овощей. Это говорит о том, что определенное количество людей рискуют своим здоровьем, не получая достаточного количества жидкости.

    Даже если респонденты, сообщившие о низком уровне потребления воды, получали достаточно жидкости, вполне вероятно, что они получали бы ее из источников, которые потенциально могут поставить под угрозу их здоровье другими способами.

    «Биологическая потребность в воде может быть удовлетворена с помощью простой воды или продуктов питания и других напитков», - пишут авторы исследования. «Результаты предыдущих эпидемиологических исследований показывают, что потребление воды может быть обратно пропорционально количеству калорийных подслащенных напитков и другой жидкости».

    .

    Смотрите также