Skip to content
 

Как улучшить цвет лица

cvet licaВесной  ярко светит солнце, день становится длиннее  и в зеркале можно хорошо разглядеть лицо,  на котором за зиму появились тени под глазами, непонятные морщинки и странный сероватый оттенок на щеках и подбородке. Как улучшить цвет лица?

Макияж, тональный крем и пудра на время спрячут все проблемы на лице, но это плохой выход из положения. Здоровый цвет лица – это гордость любой женщины и как за короткий промежуток времени стать привлекательной?

Существует много проверенных временем средств, которые способны помочь, но надо приложить немного усилий и запастись терпением.

Здоровое питание

Усталую кожу лица лучше начинать лечить изнутри. Не нужно изнурять себя разгрузочными днями и строгими  диетами. А вот чистка организма от шлаков и токсинов хорошо скажутся на внешнем виде и цвете лица.

Есть рецепт салата, который хорошо очищает пищеварительную систему и желудочно-кишечный тракт. Достаточно 10 дней ежедневного употребления этого витаминного салата, чтобы здоровый румянец вернулся на щеки.

Берут сырые свеклу, морковь, яблоко и белокочанную капусту, нарезают тонкой соломкой, хорошо перемешивают и едят без соли и масла, но с лимонным соком.

Очень важно, чтобы в рационе питания в достаточном количестве были свежая зелень, чернослив, курага, зерна граната, клюква и лимоны.

Все эти продукты стимулируют работу поджелудочной железы и кишечника, нормализуют содержание холестерина, решают проблему запоров – причину нездорового цвета лица.

Ромашка аптечная – природный источник витамина С , обладает противоспалительным и успокаивающим действием. Чай с ромашкой  хорошо успокаивает нервную систему, позволяет хорошо выспаться.

Массаж лица

Для кожи лица очень полезны разные процедуры. Но если протирать лицо по утрам кубиками льда из настоя таких трав, как мята, шалфей, кора дуба, листья ивы, то можно добиться очень хороших результатов. Это стимулирует не только верхний слой кожи, но и более глубокие слои эпидермиса. На самом деле это легкий массаж лица и тут важно быть последовательным и делать это регулярно.

Если состояние кожи лица вас очень беспокоит, то есть смысл получить курс массажа у профессионального массажиста. Он подберет тот вид массажа, который подходит именно вам, с учетом типа лица  и состояния вашей кожи.

Массаж  лица бывает классический – хорошо тонизирует, пластический – по тальку, он более интенсивный, хорошо подходит для увядающей кожи лица, щипковый массаж – он самый интенсивный, дает очень хороший результат.

Последнее время все чаще используют моделирующий массаж – он при регулярном применении может даже корректировать форму и черты лица.

Маски для  кожи лица

Длительное отсутствие солнца, сухой воздух в помещениях зимой, отсутствие витаминов не могут не сказаться на состоянии кожи лица. Поэтому весной без курса витаминных и восстанавливающих масок не обойтись. Это хороший ответ на вопрос как улучшить цвет лица.

Восстанавливающая  огуречная  маска

 Половина свежего огурца и яичный желток хорошо измельчить в блендере. Нанести на лицо и зону декольте, оставить на 20 минут, смыть теплой водой. После маски кожа становится гладкой, появляется легкое естественное  сияние.

Если кожа лица бледная – то очень хороши маски из тертой моркови и сметаны.

Для кожи, на которой есть пигментация и темные пятна хорошо подойдут маски из сметаны, кефира, творога и других молочных продуктов.

Если есть на лице шелушение – попробуйте маски из семени льна и овсяных хлопьев.

Маску не следует наносить на участки с чувствительной кожей – вокруг глаз и на губы. Делают такие маски вечером, после предварительно  очистки кожи.

Делать маски нужно не менее 2-3 раз в неделю.

Кремы для лица

Современная косметическая промышленность производит много хороших кремов, которые обладают замечательными свойствами, надо только знать какой крем вам подходит больше всего. Нужно только внимательно читать состав косметического средства.

Лепестки розы, розовое масло —  смягчают и тонизируют кожу

Женьшень – стимулирует и тонизирует

Морские водоросли – повышают тонус, придают упругость

Шалфей – регулирует и омолаживает

Масло какао – стимулирует активность клеток кожи

Именно кремы для лица наносят перед нанесением макияжа на лицо. Поэтому хорошо, если  дневной крем будет содержать светоотражающие частицы – это замечательный способ улучшить цвет лица визуально.

Как улучшить цвет лица? При помощи декоративной  косметики, если это нужно сделать срочно и быстро. Это не будет решением проблемы, а только ее маскировкой.

Поделиться c друзьями в социальных сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир

7 комментариев

  1. Согласна полностью, что кожа — отражение внутреннего состояния организма. Если есть запоры, то кожа вас «выдаст».

  2. Замечательные советы, самое время привести после зимы в порядок свою кожу!

  3. Салат супер, как веником очистит органы пищеварения от шлаков и как следствие больше ценных веществ и витаминов получит организм

  4. Статья полезная всем, после зимы на коже отражаются недостаток свежего воздуха, сухой воздух помещений и пр., полезные советы подскажут и напомнят, что пора оздоровиться и омолодиться. Спасибо, статья мотивирует на красоту.

  5. Прекрасная статья, очень познавательная, спасибо, распечатаю и положу на трюмо!

  6. Мне в отпуск — на солнышко, тогда и вид сразу будет, как надо.

  7. Хорошие советы) вообще считаю, что многие парни тоже не прочь прочитать ваши рекомнедации

Написать отзыв